CONSEILS: comment bien RESPIRER?
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- CONSEILS: comment bien RESPIRER?
Retrouvez les conseils de Leonardo Pelagotti, instructeur de la Méthode Wim Hof expérimenté lors d'un stage des Fondamentaux à Paris sur comment bien respirer.
Ces explications précèdent l'explication de l'exercice de respiration Wim Hof.
La respiration est une vraie porte d'entrée pour modifier sa physiologie. Encore faut-il connaître les principes d'une respiration quotidienne optimisée avant de se lancer dans des exercices spécifiques de respiration comme celui de la respiration Wim Hof.
Parmi les conseils, retrouvez pourquoi respirer par le nez et de manière profonde et complète.
------------------------ LES FORMATIONS OFFERTES ------------------------------
Téléchargez votre ebook gratuit avec 9 exercices de respiration extrait de la MasterClass de Respiration:
👉 www.inspire-po...
---------------------------- NOS FORMATIONS ---------------
1) Devenez un EXPERT de la RESPIRATION & du BREATHWORK:
MASTERCLASS de RESPIRATION et son Ebook de 60 pages
Un des condensé les plus complet sur la respiration en français!
Commandez votre pack:
👉 bit.ly/2A0K8cr
-------------------------------- PROCHAINS STAGES----------------------------------------
UNIQUE VOYAGE d'HIVER en FRANCE
11 au 16 Novembre et du 17 au 22 Novembre 2020, Cantal, FRANCE
👉 www.inspire-po...
-----------------------------COMMENT NOUS SUIVRE?-------------------------------------
1. Retrouvez-nous sur notre site Web:
www.inspire-po...
2. Il suffit d'un petit pouce levé à notre page Facebook 👍:
bit.ly/2ypsT0i
3. Sonner la cloche de notre chaine UA-cam 🔔:
bit.ly/2KkIUtJ
4. Abonnez-vous à notre compte instagram ⚡️:
bit.ly/2Ms8jo2
5. PARTAGEZ autour de vous 💪
------------------------------------- LIEN DE LA VIDÉO---------------------------------------
• CONSEILS: comment bien...
Plus d'infos sur nos prochains stages et toutes nos formations:
www.inspire-po...
Site officiel Méthode Wim Hof:
www.wimhofmeth...
#commentbienrespirer #respiration #wimhofmethod #leonardopelagotti
Extrait du stage des Fondamentaux de la Méthode Wim Hof. Bonne pratique à tous!
❤ Par l'univers qui parfois se pose près de nous. Il y a tellement de convergences. Je vous suis depuis un certain temps. Je pratique aussi avec vous chaque matin 😊 Merci de vos partages.
Vraiment
très intéressant.
Il y a tellement de choses à découvrir autour de la respiration et les résultats de toutes ces pratiques sont tellement probants
que
cette vidéo est très utile!
Merci Léonardo👌👍👏
Merci pour ton retour Nancy!
Merci Léo,
Tes explications sont toujours plus lumineuses !
Vraiment très intéressant, comme toujours.
dommage que la vidéo ne dure pas plus longtemps.
Merci beaucoup pour ces insights Leonardo !
Fondamental en effet.
Super intéressant ! Merci
Avec plaisir 🙂
Merci
C'est motivant pour approfondir la pratique.
Extrêmement intéressant. Merci ! 🙏
Et puis je suis un peu perdue avec toutes ces respirations que tant de personnes proposent.
merci