I have been suffering with stomach and digestive problems for a long time. I started doing yoga daily changes my life alot. Yoga is the way for most of the things in life.
Thank you Thank you Thank you. OM meditation is very important. And I do simple things. I change my life. LA MEDITATION AND OM .THANK YOU SIR YOU ARE GREAT
හරිම වටිනවා ඔබතුමාගෙ යෝග වැඩ සටහන් බලන්නෙ හරිම ආසාවෙන් . මම ඉස්සර ඉදන්ම බලනවා මුලින්ම බැලුවෙ නුගසෙවණ වැඩ සටහනේ.
ඔබතුමා කියන විදියට මගෙ අතේ නිලය හරියටම කොතනද කියල ශුවර් නැති ගතියක් තියනවනේ
මගේ කොන්ද අමාරවක් තියෙනවා බෙහෙත් බිව්වා ත් අඩුවක් නෑ. අවුරුදු 1ක්‌ වෙනවා. ඔබතු මාදනන් නිල පතිකාරයක් කියලා දෙන්න ගොඩක් පින්.
අනේ මට ඕන කෙට්ටු වෙන්න...කෙට්ටු වෙන්න මොනවද කරන්න ඕන කියලා දෙන්නකෝ ගොඩක් පින් 🙏🙏🙏
ඔබතුමාගෙන් ඉක්මන් පිළිතුරක් බලාපොරොත්තු වෙමි
ඔබ තුමාට දිර්ගයුෂ ගොඩක් පිං බුදුසරණයි 🙏🙏🙏🙏
කෙට්ටු වෙන්න නිල ප්‍රතිකාරයක් කියන්න ඔබ තුමාට ගොඩක් ස්තූතියි
මමත් චාමින් වර්නකුල නම් මෙතුමාගෙන් මාගේ උප පොලිස් පරීක්ෂක පුහුණුවේදී රත්නපුර නගරසභා තන නිල්ලේදී ක්‍රමානුකූලව මූලික පුහුණු කටයුතු කලා...එම යෝගි ක්‍රම ආසන වරින් වර මමත් අභ්‍යාස කරනවා..ප්‍රතිපල ඉහලයි
@@jayanathperumbadagedara5777 🙏🙏🙏 චාමින් මැති තුමෙනි, මට අද වයස 73 යි.ඔබතුමන් ප්‍රයෝගිකව අප හට රත්න පුර නගර සභා තන නිල්ලේදී ලබා දුන් පුහුණුව නිසා මගේ ඇවිදින විට තිබු පා හන් ඳි අමාරුව නැතිව ගියා.. අදත් මට වෙන අයට මෙන් එක එක අමාරු අසනීප කිසිත් නෑ. ඉඳ හිට virus රෝග හැදෙනවා. බෙහෙතක් පෙන්නු ගමන් සුවයි..... මම පාන්දර අවදි වී 1,ප්‍රාන යාම අභ්‍යාසය මැනවින් කරලා 2,සූර්ය නමස්කාරය 5,ක්‌, හෝ 6k කරලා පැය 1/2ක්‌ ඇවිද ගෙදර ඇවිත් සාමාන්‍ය ලෙස ගෙදර වැඩ කරනවා.. මට සතුටුයි. මම නිරෝගියි. Police hospital එකෙන් blood, chek කරනවා. සීනි නෑ. ප්‍රෙෂර් l නෑ. වකුගඩු හොඳයි... හේතුව මගේ ස්වයං පැවැත්ම. ඔබතුමන්ට මම පින්දෙනවා. ඔබ තුමන්ගෙන් ගත් "කායික මානසික සුවය ට හට යෝග "පොත මට වයිද්‍ය වරයෙක්.
I have been suffering with stomach and digestive problems for a long time. I started doing yoga daily changes my life alot. Yoga is the way for most of the things in life.
ගුරුතුමාටත් ඔබටත් නිදුක් නිරෝගී සුවය ලැබේවා
සත්තකිම"මෙවාතමයි සමාජ් ගත කරන්න ඔන ගොඩස්ක් වටිනවා ඔබතුමා"ඇතුලු සැමට බුදුසරණයි"
බොහෝම ස්තූති ඔබතුමාට , අනිවාර්යයෙන්ම මේ සෑම ක්‍රමයක්ම අනුගමනය කරන්න ඕනෙද සර්, තෙරුවන් සරණයි
ඉතාම වටිනවා ඔබතුමාගේ මෙි නිල පුතිකාර
🙏🙏🙏❤❤
වාදනය සවුන්ඩ් එක අඩුකර දෙසනාව දෙන්න වැදගත්
ජීවිතය කියාදෙන ඔබට බොහොම ස්තුතියි වටිනා වීඩියෝ එකක්
හොද වැඩ සටහනක් අරිගානෝ මනි සර් තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏🙏🙏
Thank you Thank you Thank you. OM meditation is very important. And I do simple things. I change my life. LA MEDITATION AND OM .THANK YOU SIR YOU ARE GREAT
බොහෝම පිං ඔබතුමාට
එමෙන්ම ආරෝග්‍යා නාලිකාවට..❤️🙏
aththamai meka mava godak sudu una bohoma pin
අක්ක ආයුබෝවන් කිව්ව විදිහ ආයෙ අයෙත් බැලුව 🙏🙏 😉
ඒක ඇත්තක්ද 🤔🤔 බොහොම ස්තූතිය ඔබතුමාට 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
මුහුණ මහත් වෙන නිල ක්‍රම වේදයක් පිළිබඳ වීඩියෝ එකක් ගේන්න පුලුවන්නම්😊
Ana matath plzz
Ana matath plzz
Ana matath plzz
හරිම වටිනවාඔබතුමාගේyoga වැඩසටහන
බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාට 🙏
මමත් දැන් හැමදාම උදේට යෝගා කරනව . සර්ට ගොඩක් ස්තූතියි . ☺ . පස්නෙ කියන්නෙ අර යෝගා කරන මෙට්ට ටිකක් ගනන් . ඒක නිසා පැදුරක තමා කරන්නෙ ☺ . But its ok . I love yoga now 💕
ඒකක් කීයක් වෙනවද ...
කොන්ඩේ වවාගන්න ප්‍රතිකර්මයක් කියන වීඩියෝ එකක් කරන්නකෝ🌼
Ane ou konde adenna kiyannako.maha brunga tell eka mehe kohewat nane
ඔබතුමාට බොහොම ස්තූතියි , මෙවැනි දේවල් කියලා දුන්නට
Thanks බුදුසරණයි davipihitai
ඉතාම උසස්ය .හොඳයි .
අරිගතෝ ඔබතුමා ට
ඔබතුමාගෙ වයසත් සමහරෙක් නොදන්නවා විය හැකියි..දැන්වූවොත් තවත් යෝගීන් වැඩිවෙයි..
බොහොම ස්තූතියි ඔබ තුමාට සහ වැඩසටහන මෙහෙයවන ඔබතුමියට.
බොහොම පුළුවන් පිං 🙏🙏🙏
නිදුක් නීරෝගී සුව ලැබේවා හැමදෙනාටම. 🙏🙏
තෙරුවන් සරණයි! 🙏🙏
ඔබ තුමාට ගොඩාක් පින් විස්වයට ගොඩාක් stuti stuti stuti 🙏🙏🙏
Thank you so much...
අනේ කෙට්ටු ගතිය අඩුවෙලා මහත් වෙන්න ක්‍රමයකුත් කියන්නකෝ.ගොඩක් පින්
Ane ow plz kiynn
කෙසෙල් ( ඇම්බුන් කෙසෙල් හොදයි) කිරි, රට ඉදි හෝ වියලි මිදි, දාලා බ්ලෙන්ඩර් කරලා බොන්න උදේට බොනවනම් තමන්ගෙ උදේ කෑම එක ගන්න කලින් ඒත් හොදයි,ඊට අමතරව දවසට බිත්තර දෙකක්වත් කන්න දෙකක් බැරිනම් එකක් හරි තම්බලා කන්න බත් එක්ක , රට කජු හෝ පීනට් බටරුත් කන්න ටික ටික හරියටම එක දිගට සති දෙකක් කරලා බලන්න result එක ඔයාට දැනෙයි ඊට පස්සෙ දිගටම මාස තුනක් විතර එහෙම කරන්න අනිවාර්යයෙන්ම මහත් වෙනවා
Ane ow
අනේ ඔව්ව් ගොඩා........ක්ක්ක් පිං මහත් වෙන්න විදියක් කියන්නකෝ
වැඩිපුර කරන්නකෝ.පාන් බත් වගේ ඒවා
අරිගතෝ මනී.තෙරුවන් සරනයි ඔබතුමාට
බුදුසරණයි ඔබට.
හැමදාමත් වැදගත් දෙයක් දෙන්නේ. ගොඩක් ස්තූතියි.
Thamange anga thamanta alankarai kiyla hithena widiyata hadaganna eka thamange kamaththa saha maanasika sathutata godak hondai , habai methanadi api ape anga gana muhuna gana ehema manasikawa wada wenne wenath aya api gana kiyana dewal nisanam issellama karanne one thamanta labila thiyana dewal walata sathuthiwantha wela anika ayage comments bahara karana eka . Wena kenek apita ada kuda kiyanawa nm wen ayata ape ada kuda penawa nm eka ape prashnayak newei eyalage prashnayak . Sathutin baragnna meka mage widiya mn ekata kamathiy. Kauruth oyt aye mkth kiynna ena ehekth na . Obe widiyata kamathi kenek obawa warnana krai , baara ganiy💕💕💕
මේ ප්රෙතිඵලය ගත්ත අය මේ කොනට👈
🌷🙏🙏🙏🌷🙏🙏🙏🌷🙏🙏🙏🌷tarwan saranai sir thanks so much budusari dawepehti niduk nirogi suwaya lebiwa dergauasa lebiwa 🌷🙏🙏🙏🌷
බොහොම ස්තුති ඔබතුමාට ..🙏🙏🙏
Godak pin sir sthuthi budusaranai 🙏🙏🙏🌼🙏🙏🙏🙏🌼
Taruwan saranai oba tumata bohoma extutei ma Kuwait setai 🙏🏻🌻🙏🏻🌻🙏🏻🌻
යෝගීතුමනි, මගේ සමේ තැන තැන කලු පැල්ලම් තිබෙනවා කෙතරම් ප්‍ර්‍රතිකාර කළත් සුව වුනේ නෑ.මේ අභ්‍යාසය කිරීමෙන් එය නැති කරගෙන සම පැහැපත් කර ගත හැකිද ?
ඔබ තුමාට තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏අරිගතෝ මනි 🌷🌷
Hodai
Degaseri.labeewaa oba tumata
අනේ හකු බහින එකටත් බෙහෙතක් කියන්නකෝ ගොඩාක් පින්
Godak stute danuwat kalat, taruwan saranai Oman m.
බුදු සරණයි. ඔබතුමාට 🙏🙏🙏
ගොඩාක් ස්තූතියි ඔබතුමාට
මම මේ ලගදි ඉදල ෆෝන් එකෙ වැඩිපුර හිටියෙ...........දැන් ඇස් රතුවෙල..,යට රැලි වැටිලා........දැවිල්ලය්......නිකන් හිටියත් අඩුවක් නෑ............ උපදෙසක් දෙන්න............
Tawa
Wedipura
Phone
Eake
Ianna
Eatakota
Sory
Dot
Com
Wei
Modaya
Phone
Eaka
Wisikarapan
Buruwa
Watina
Aas
Deka
Rekaganin
Gona
Nowi
Kalanniya
@@pwprabath8190 මරැ උත්තරේ . ඇත්තටම අහන්න ඔින ගොන් ආතල්ද මෙී අහන්නෙ මිනිස්සු
oba thumata bohoma pin theruwan saranai deergau lebewa
theruwa saranai🙏harima lassana weda satahanak
ඇස් වගේ කළු වීම් වලට හා කොන්ඩෙ වැවීමට සත්කාරයක් කියන්නකො🙏🌼
ua-cam.com/video/nX9mzhxrefM/v-deo.html
Himalin salt ganna puluwan kohenda
Ane ou konde adenna kiyannako sar
අක්කි ඔයත් ලස්සනයි 😍😘
Bohoma isthuthui godaak pin oba thumata eth mn uthsaha kara mata e vidihata karanna amarui Sir
Bohoma sthuthi oyalata
Godak sthuthiii.sir..oba thuma kiyapu daya...hariyatama harii..mama.colaba prasidda ayathanayaka wadakala...mama godak sudu kanak nawai..namuth mata tharum yana wayasa idala..mata ahuna dayak thami..kalla oya kalu unata mara lassani..mama macaf..karalana..maga akka wada kala godak aya kotata adala macaf purawan awa..namuth .lassana thiyanna...sudu kiyana pata matha nawai...hadawatha ..pata ..Obawa nirathuruwa..lassana karanawa....budusaraiiiiiii
ගොඩක් ස්තුතියි බුදු සරණයි
ගොඩක් ස්තුතියි 🙏⭐👍
කෙට්ටු වෙන්න ක්‍රමයක් කියන්න 🙏
Your great programmm...thank u..obathumata...bs
Sema thiyana ayata elakiri aguna nedda bohoma watina deysk kiya dunne oba thumsta sthuthe
ඔබගේ අදහසට ස්තුති
Kettu wenna kramayakuth kiya denna. Ovathumata budusaranayi
කටහඩ. ලස්සන. කර. ගන්න. විදියක්
ගොඩක් වටිනවා ඔබතුමාට බුදු
ඔබතුමාට අරිගතෝ මනී
Saranai
Sri me yoga asnaya ekapara minithu vissama inna onada minithu vissa kipasarayak kalata kamak nada
බොහොම ස්තුති 🙏🙏
අනේ උස යන්න ක්‍රමයකුත් කියන්න කෝ
Mahath venna prathikarayak kiyala dennako
ස්තූතියි ඔබතුමාට සතුටින් ඉන්න
බොහොම ස්තුතියි ඔබට සර්❤❤
Thank you
God belss you
හරියට වට්නවා
Harima wadagath video ekak🙏🙏🙏🙏
Aega mahath wenna yoga kramayak nedd sir
Me kiyana dewal panaya karanna hodaida mokada mama Thayroid walalta bethi gana nisa mata e gana kiynna puluwanda🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Bohoma athuti obathumata ha arogya nalikave aiyalu denatama obathumanlange siyalu yahapath parthana e akarayenma ista veva
තෙරුවන්සරණයි සර්
Thankyou sare❤❤
ඔබගේ අදහසට ස්තුති
Obathumata jaya Sri maha bo samiduge pihita araksawy 🙏🙏🙏
Thank you sir👍❤️
Eka thamai u echchara lassana
Wow so good job thankyou
අනෙ උස යන්න මොකක් හරි විසදුමක් දෙන්නකො
Obe thumiyatath , thumatath Paule siyelume denatath thunuruwan Saranai. Thank you so much.
Thank you
Awanna kenek obata budusaranai
Bohoma ස්තුති ..👍
Great. Thankyou
Ane sir mata mandiyata idagana kohomath ba ekata visa final kiyanna.theruwansaranai.
koo meken results hambechcha aya innawada???
Usa yanna kramayak kiya dennako
Sthuthi wewa....
Yoga hodai..habei igana ganna Honda hadawathak thiyana kenekgen
Kapati molayak nethi.. me manusaya ge mulika aramuna Salli..oya Pena widiya etule ne
ඉස්තුතියි සර්
****බුදු සරණයි!!!
අරිගතෝ මනි සර් 🌷🌷
Thank you sir
මගේ දනිස් ආමාරුනිසා ඔය විදියට කරන්න බැහැ මගෙ වයස අවුරුදු (60) ස්තුතියි ඔබ තුමාට🙏
Sthuthi 🙏
bohoma sthuthee sir