CANSAÇO? FRAQUEZA? Isso Pode Ser a CAUSA || Dr. Moacir Rosa

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  • Опубліковано 14 тра 2023
  • Cansaço, Fraqueza, Fadiga: Alimentos que drenam a energia
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    As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico. - Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a saúde. - A ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.

КОМЕНТАРІ • 173

  • @DrMoacirRosa
    @DrMoacirRosa  Рік тому +8

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  • @rosildamacena7848
    @rosildamacena7848 2 місяці тому +6

    Eu teve saúde até os 45 anos hoje vivo pela misericórdia sem ânimo sem corage o corpo so pede cama é horrível 😢

  • @remdluz2300
    @remdluz2300 3 місяці тому +6

    Acordo morta de cansada

  • @ednaaquino2531
    @ednaaquino2531 Рік тому +9

    Os médicos não investigam a falta d determinadas vitaminas... é só o exames básicos.

  • @luciarocha4046
    @luciarocha4046 7 місяців тому +21

    Utimamente eu levanto com sono e passo o dia com sono indisposta,cansada,mole,fadiga e vista embasada

    • @antoniaoliveira5823
      @antoniaoliveira5823 5 місяців тому +2

      Tem o açucar alto, isto é a glicemia alta.

    • @Rosyfranca-xg7qg
      @Rosyfranca-xg7qg Місяць тому +1

      Isso pode ser ansiedade eu falo porque foi assim que eu comecei ficar aí depois foi que descobri que era ansiedade

    • @annawatanabe9711
      @annawatanabe9711 13 днів тому +1

      Vc pode estar com diabetes, ou falta de vitaminas B12 ou D, ou com ansiedade. A primeira coisa que vc precisa fazer e ir ao medico e pedir exames de sangue.

    • @veravera3874
      @veravera3874 2 дні тому

      Eu estou assim Tomando suplementos não está adiantando. Não como carne. Só peixes

  • @ricardojulio2805
    @ricardojulio2805 Рік тому +65

    Desde sempre fomos criados pra tomar o leite e comer o pão de manhã...hoje sabemos que não são alimentos saudáveis, infelizmente

    • @evaldopaixaodonascimento7992
      @evaldopaixaodonascimento7992 Рік тому

      Pois e meu amigo o leite de hoje é pura química ,já começa com a alimentação do gado.

    • @cristianerodrigues7323
      @cristianerodrigues7323 Рік тому +2

      Verdade 😢

    • @rogeriofilho3821
      @rogeriofilho3821 Рік тому +8

      E o leite n e saudável 😂😂😂😂 saudável e a maconha.cigarro . cocaína a pedra.😂😂😂😂

    • @ricardojulio2805
      @ricardojulio2805 Рік тому +4

      @@rogeriofilho3821 calma boi ... é só uma opinião...cada um faz oq achar certo.... continue tomando seu leitinho 🍼

    • @rogeriofilho3821
      @rogeriofilho3821 Рік тому +2

      @@ricardojulio2805 calma 🐂🐂 continue acreditando em baboseira 🐂🐂 😂😂😂😂😂 calma boi vc ganhou um coraçãozinho do doutor que amor 😍❤️❤️

  • @angeloribeiro7912
    @angeloribeiro7912 Рік тому +3

    Ótimas dicas .

  • @rosybispo7585
    @rosybispo7585 Рік тому +4

    Ótimas informações 👏👏👏👏👏

  • @nafazendadavovonilda8581
    @nafazendadavovonilda8581 Рік тому +1

    Muito bom proveitoso o vídeo, dicção otima

  • @antoniasandrarocha1567
    @antoniasandrarocha1567 8 місяців тому

    Boa Tarde.parabens pelo conteúdo Dr.Moacir.Ameiii

  • @yaraduvalier325
    @yaraduvalier325 4 місяці тому +2

    Desanimo total. Direto.

  • @fernandes843
    @fernandes843 Рік тому +7

    Acordo cedo animada pr o trabalho,adoro seus vídeos, ouvir sobre alimentação e suplementos.🤩

  • @denilsondossantoslopes7736
    @denilsondossantoslopes7736 5 місяців тому

    Show muito boa explicação

  • @marcelodutra7652
    @marcelodutra7652 5 місяців тому +1

    Valeu obrigado pela atenção amizade fica com Deus 🙏🙏🙏

  • @maristelaoliveira7776
    @maristelaoliveira7776 9 місяців тому

    Meus parabéns Dr Moacir gostei muito dessa sua informações sobre saúde estou precisando

  • @yaraduvalier325
    @yaraduvalier325 4 місяці тому +6

    Fiquei três meses sem leite, n houve nada. Minas MAIOR produtor de leite, se fosse assim mineiros estariam muito.al. Meus familiares produtores de leite e derivados viveram cem ANOS.

    • @dircemazza1274
      @dircemazza1274 3 місяці тому +2

      Exato, o leite de caixinha vem cheio de conservantes e outras porcarias e o pão de farinha industrializada tbm.

    • @iracicamoes4905
      @iracicamoes4905 2 місяці тому +1

      ​@@dircemazza1274o problema do pão não é só a farinha é o que acrescenta na massa conheci um padeiro que ele não comia o pão da padaria só o que ele fazia em casa pra quem não sabe até amônia eles coloca no pão eu só como pão qundo eu faço

  • @osivancarlosdacostacosta3272
    @osivancarlosdacostacosta3272 5 місяців тому

    Amei suas orientações sobre a nossa saúde um abraço fica todos na paz de Deus

  • @rogerioconstantinodasilva7156
    @rogerioconstantinodasilva7156 2 місяці тому

    Parabéns doutor por esse conteúdo, muito esclarecedor!

  • @michellpantoja9276
    @michellpantoja9276 4 місяці тому +3

    Estou sentindo fraqueza ao fazer exercícios mas sinto um pouco antes do treino e depois sinto bastante nos treino

  • @elilordelo3001
    @elilordelo3001 Рік тому +1

    Obrigado Dr. Gratidão

  • @paulogovea7450
    @paulogovea7450 7 місяців тому +1

    Dr Márcio gostei muito da explicação sobre a fé rotina a fraqueza que a gente sente Vou fazer os exames Obrigado Doutor

  • @lezanoronha8860
    @lezanoronha8860 Рік тому +1

    Obrigada Dr.

  • @suzanathaira2005
    @suzanathaira2005 3 місяці тому

    Adorei muito obrigada DR você e demais ❤

  • @celiasouzasilva5232
    @celiasouzasilva5232 Рік тому +1

    Boa noite Dr Moacyr, quando vem para Guanhães?

  • @adrianadepaulagomes7956
    @adrianadepaulagomes7956 5 місяців тому +2

    Pois eu acordo e levanto me setindo como se nem tivesse dormido...

  • @marleneizidoropereira4640
    @marleneizidoropereira4640 22 дні тому

    Estou bem assim, desanimada minha ferritina está 50, minha médica prescreveu 4 Noripurum 2 por semana.

  • @bellmarley2857
    @bellmarley2857 8 місяців тому

    Brigado Dr

  • @jeffersonaraldi7168
    @jeffersonaraldi7168 Рік тому +2

    Eh importante memcionar que ac ntolerancia a lactose varia muito entre os povos. Entre os Asiaticos eh mais de 90%, e como a maioria dos Brasileiros tem tambem genetica asiatica - nesse caso indigena - explica o alto indice no Brasil.

  • @maurocinatri8763
    @maurocinatri8763 4 дні тому

    Uma pessoa com sarcopenia tem baixo número de mitocôndrias, portanto baixa produção de ATP

  • @user-nm1oi3rv5v
    @user-nm1oi3rv5v 2 місяці тому

    Gostei muito

  • @elietemartins7582
    @elietemartins7582 Рік тому +9

    Eu acordo com muitas dores por causa da coluna
    Acordo sem energia

  • @user-bb1tf3ku4r
    @user-bb1tf3ku4r 5 місяців тому +1

    Eu sinto esses problemas

  • @anagloriagoi3926
    @anagloriagoi3926 Рік тому

    Eu acordo a maioria das vezes muito disposta

  • @clovesferreira6065
    @clovesferreira6065 2 місяці тому

    Boa tarde , gostei da explicação. Por acaso hemorróidas causam perda de ferro ?

  • @verascgama8301
    @verascgama8301 4 місяці тому

    Veranice bom dia sim eu já acordo cansada sem energia

  • @michelepaiva2193
    @michelepaiva2193 Рік тому +2

    Energia 0% qndo acordo e sobe pouco no decorrer do dia

  • @luizverdecanna8023
    @luizverdecanna8023 Рік тому

    Dr. Moacir , limão na carne pra absorver o ferro ? Mas o limão ingerido com as refeições não se torna um alcalino que é péssimo pra digestão ? o estômago pede acidez do Vinagre com água pra uma absorção no intestino.

  • @valeriafreire1933
    @valeriafreire1933 Рік тому +11

    Boa noite Dr Moacir . Eu já acordo parecendo que passei a noite sento torturada, e durmo bem viu . Têm dia que meu corpo dói demais da cabeça aos pés . É muita dor a vontade é de ficar deitada o dia todo

    • @silviadejesus941
      @silviadejesus941 Рік тому

      Vc descreveu meu quadro clínico. Tenho fibromialgia

    • @valeriafreire1933
      @valeriafreire1933 Рік тому +1

      Meu Deus amiga Silvia de Jesus. Será que eu estou nesse grupo eu estou desconfiada. Estou indo a um reumatologista ainda essa semana . Vamos pedir forças a Deus

    • @dolorestestoni6869
      @dolorestestoni6869 9 місяців тому

      Eu sinto fraquesa nas pernas tomo antidepressivo a muintos anos tenho problema na coluna no pe esquerdo ja fis ressnancia deu varios problema quase nao posso mas anda tenho artrose na coluna erna de disco

  • @MariaRodrigues-hb7sk
    @MariaRodrigues-hb7sk Рік тому +3

    está acontecendo comigo

  • @edervargas3024
    @edervargas3024 Рік тому +5

    E os vermes e parasitas?

  • @mariaclaricedeoliveira3733
    @mariaclaricedeoliveira3733 Рік тому +2

    Acordo um pouco cansada

  • @antoniocarlosdeoliveira7847
    @antoniocarlosdeoliveira7847 Рік тому +1

    Sinto cansaço mal levanto já dá sono

  • @elziethsilva6513
    @elziethsilva6513 5 місяців тому

    To sem energia..fiz exames diagnóstico hérnia desidratação disco,artrose coluna ..ixi..Ja fiz tratamento com Alginac mioza.traimal, fluncox...Dr ortopedista recente passou ECOX 7 dias... injeção duspropa

  • @pmcoringa7162
    @pmcoringa7162 Рік тому +7

    Aqui em teresina, minha filha faz tratamento com psiquiatra, ele nunca pediu nenhum exame laboratorial .

  • @pmcoringa7162
    @pmcoringa7162 Рік тому +12

    Boa noite! Aqui no Piauí , nenhum psiquiatra passa suplementos, só aumentam doses dos remédio, minhas faz tratamento. Vou comprar os suplementos e levar pra ele ver.

    • @ricardojulio2805
      @ricardojulio2805 Рік тому +5

      Nenhum médico gosta disso...eles se sentem "ofendidos" como se nós soubéssemos mais do que ele....se tiver sorte de achar um que pense diferente...eu acho que vc deveria perguntar antes.....eu falo pq acompanho minha mãe nos médicos( a maioria estudantes) e eles não costumam falar nada de suplementos ou algum exame assim....quando pergunto sobre algum, eles desconversam.... infelizmente

    • @pmcoringa7162
      @pmcoringa7162 Рік тому +1

      Entendi, obrigada por me avisar❤

    • @mariadorosarioduarte396
      @mariadorosarioduarte396 7 місяців тому +2

      ​@@ricardojulio2805pura vdd, eles não gostam e nem se importam quando ao menos falamos, os médicos que são da área integrativa falam pra gente conversar e pedir determinados exames, mas do que adianta se eles nem sabem interpretar nenhum deles, só sei que estamos perdidos com esses médicos convencionais.

  • @taniaduarte3835
    @taniaduarte3835 Рік тому +7

    Eu tenho ficado assim mesmo... muito cansada, sem energia, cansaço nunca tive, agora Eu tô tendo....

  • @MaricelioPauloGouveia-rh5ji
    @MaricelioPauloGouveia-rh5ji Рік тому +1

    Estou desse jeito não tenho energia para nada tomo muito café e sou fumante

  • @pedrohenriquegoncalvessilv8174
    @pedrohenriquegoncalvessilv8174 6 місяців тому

    Acordo com fraqueza

  • @fatimarodrigues6499
    @fatimarodrigues6499 Рік тому

    Eu acordo as 5 e não consigo mais ficar na cama.
    Tenho muita energia pela manhã.

  • @jocineiavanzeler6555
    @jocineiavanzeler6555 Рік тому

    Show

  • @joseribeirodesouzaribeirod1207

    boa noite doutor eu acordo muito desanimado!

  • @adelaidesmaria4942
    @adelaidesmaria4942 5 місяців тому

    Tenho muitas dores nas pernas

  • @iracisouza4437
    @iracisouza4437 4 місяці тому

    Eu ando cansada sem vontade de comer e sinto flaquesa. Tenho 63 anos. Moro são Paulo

  • @penhacardoso6970
    @penhacardoso6970 8 місяців тому

    Tudo isso estou com muita falta de coragem

  • @mariluciaspotto6258
    @mariluciaspotto6258 3 місяці тому

    Só tomo café capuccino que eu faço. Vou tirar o leite do meu cardápio, então.

  • @sineidebezerradonascimento582
    @sineidebezerradonascimento582 8 місяців тому +2

    e pode ser pós COVID,já pararam pra pensar ,depois q teve esse processo ,eu e meu esposo só vivemos repondo vitaminas, alimentação tem que realmente ser forte ,depois q tivemos COVID,e acredito também q depois da vacina ficamos assim,e por sinal as pessoas que converso no dia a dia ,fala a mês coisa q após covid ficou assim.

  • @marcianoalves3010
    @marcianoalves3010 Рік тому +1

    Eu durmo bem graças adeus se eu não tomase remédio seria melhor eu não uso suplemento nenhum

  • @lindomaralmeidapires2230
    @lindomaralmeidapires2230 Рік тому +1

    Dr. Sem os lácteos, vamos absorver cálcio de onde?? Aí vem os alimentos que para pessoas que são assalariadas, fica impossível!!! Ou alimentos que não são de fácil acesso, tem discurso que tem engajamento apenas para quem tem tempo, grana e empregada para fazer suas refeições, quando esses médicos dão dicas, talvez sem pensar em um todo, não vê que a maioria da população não tem como abrir mão do pão e do leite.

  • @MagBaldanza
    @MagBaldanza Місяць тому

    Carga preciso

  • @lucineideribeirodebrito6403
    @lucineideribeirodebrito6403 2 місяці тому +1

    Cansaço e dores nas pernas

  • @annawatanabe9711
    @annawatanabe9711 13 днів тому

    Estou comendo figado bovino, uma vez por semana. Eu deixo de molho na agua, corto em tirinhas e cozinho com shoyu, depois coloco legumes: cenoura ralado grosso, pimentao cortado em tiras e, por ultimo, cebola ou cebolinha. Melhor do que fazer sempre frito, e fica uma delicia. 😋

    • @nylanenovaisnovais3204
      @nylanenovaisnovais3204 11 днів тому

      Fígado 🤮 cheio de injeção nada ,como antes os animais saudáveis .hj os frangos nasce já levando bomba para crescer rápido

  • @mariluciaspotto6258
    @mariluciaspotto6258 3 місяці тому

    Só tomo café com leite a tarde, faz mal,??

  • @rosanasalton8898
    @rosanasalton8898 Рік тому +1

    Retira a vesícula tem dificuldade em absorção de Ferro eu sei que tem algumas vitaminas que a e a nossa sim

  • @isaiasluis5188
    @isaiasluis5188 3 місяці тому

    Boa tarde oq da pra substituir carne de boia porq tenho alergia carnê

  • @mpgamer155
    @mpgamer155 2 місяці тому

    Caramba é foda tirando as besteira ser comer muito faz mal agora tem varias coisas q parece normal ser comer pd fazer mal

  • @Let9737
    @Let9737 7 місяців тому +1

    Depois da laqueadura me sinto assim.

  • @anacarolinefranca310
    @anacarolinefranca310 Рік тому +1

    Minha ferritina é alta.. estou sempre mto cansada. Deve ser outra deficiência. Vou ai médico!

    • @lucaslopesbueno
      @lucaslopesbueno 8 місяців тому

      Quando descobrir deixe também informando para nós pois pode ser util para alguns e vice e versa...

  • @joicesales4895
    @joicesales4895 Рік тому +3

    Dr Moacir Boa noite a todos também sinto esses sintomas quando consumo glúten e leite mim sinto assim teve que para de consumi pois tenho tolerância. Glúten e leite gratidão

  • @heloisahelenamoraesmendes6740
    @heloisahelenamoraesmendes6740 Рік тому +1

    Boa noite! Acordo com vontade de ficar na cama o dia todo. E ainda fico mau humorada

  • @EricaSousa-no5cd
    @EricaSousa-no5cd 4 місяці тому

    Boa tarde to fraca demais

  • @rodrigobispo13
    @rodrigobispo13 Рік тому +9

    Parece mentira, mas se eu diminuo o pão na parte da manhã já vejo diferença. Se junto disso, tiro o leite, melhoro mais ainda.

  • @gustavodossantossantos8453
    @gustavodossantossantos8453 5 місяців тому

    AJUDA NÓS DOUTOR QUERO MANTER DIETINHA TUDO CALCULADO FORME MINHA DENSIDADE MUSCULAR PESO COMO COMER NA DOSE ADEQUADA CONFORME O PESO FAZ UM VÍDEO SOBRE ISSO GRUPO DE VITAMINAS O STRESS DEIXA A GENTE FRACO COM MOLEZA DEPOIS QUE CHEGAMOS EM CASA?

  • @cidinhacosta2538
    @cidinhacosta2538 7 місяців тому +1

    Tenho sentido muito cansaço,tenho problemas na absorção de ferro e faço reposição com noripurun ,ela eatava em 6,vitamina b12 em 151 vitamina D 27 as demais nao olhei ,treino pela manha e dps fico com um cansaço enorme durante o dia,o que mais posso fazer para melhorar a energia.
    Obrigada pelos esclarecimentos

    • @adrianadepaulagomes7956
      @adrianadepaulagomes7956 5 місяців тому +1

      A B12 q eu saiba deve ser em torno de 500 para estar bem . Abaixo disso causa cansaço , fraqueza.

  • @martagavino4835
    @martagavino4835 3 місяці тому

    Eu acordo cansada desanimada e a tarde durmo muito tenho muito sono

  • @mariaemiliabragaazevedoaze6312

    Eu ja acordo sem coragem.tomei vitamina b12 b6.b9.mais nao passou. Fiz exame de sangue de novo.espera q a doutora me ajude.tenho diabetes.como frutas.ja comi figado.vou voltar a comer.ja passou a meno pausa.obrigada dr.

  • @alinemartins6884
    @alinemartins6884 4 місяці тому

    Estou com muita fraqueza

  • @magdaamorim7236
    @magdaamorim7236 Рік тому

    Mas nunca acodo com fadiga e nem mal humorada

  • @luciacleoniceboth3996
    @luciacleoniceboth3996 2 місяці тому

    Olá!
    Eu ñ menstruo mais, menopausa, fogachos. Pode ser o mesmo problema?

  • @marialuizavaz217
    @marialuizavaz217 14 днів тому

    Limão veneno pra que tem gastrite

  • @ElianeSantos-bc1kz
    @ElianeSantos-bc1kz 11 місяців тому

    Sou fibromialgica,já a.amanheço 0% de energia.😠😠

  • @ilsonohlweiler5442
    @ilsonohlweiler5442 2 місяці тому

    Estou com 42 anos tomo leite todo dia meu ferro está em 800 e poucos. Vái entender.

  • @isaquesena1777
    @isaquesena1777 10 місяців тому

    Tô fraco cara. É a ferretina mesmo

  • @magdaamorim7236
    @magdaamorim7236 Рік тому

    Não como pão. Tomo café com queijo na parte da manhã. Sou obrigada a tomar iogurtes e comer queijo pela falta de calcio no meu corpo. Tenho baixa de ferritina. Quando como fígado de boi sobe o mru colesterol e não sei o que fazet. Tenho 63 anos.

  • @patriciaramalho6145
    @patriciaramalho6145 4 місяці тому

    Eu estou fraqueza
    Falta de ar
    Nao consigo fica muito em pé
    Faço exame da nada

  • @magdaamorim7236
    @magdaamorim7236 Рік тому

    Eu tenho falta de cálcio mesmo tomando suplemento . E nunca volta ao normal o cálcio. Ja estou com osteopinia.

  • @DiegoOliveiraRezende-pv6qp
    @DiegoOliveiraRezende-pv6qp Рік тому +1

    O leite de coco também é inflamatório?

  • @cleusa.magalhaes
    @cleusa.magalhaes Рік тому

    Dr. Moacir, o kefir é inflamatório?

    • @ricardohiroshi4238
      @ricardohiroshi4238 2 місяці тому

      Kefir é o melhor amigo do intestino,ricos em bacterias do bem além de não ter quase nenhuma lactase

  • @eronildanildalira
    @eronildanildalira 6 місяців тому

    Bom dia eu faço minha luta dê casa mais e um casaco no meu corpo fadiga na pernas

  • @gabrielaguedes4592
    @gabrielaguedes4592 11 місяців тому +2

    Eu tenho 27 anos e estou com fraqueza nos braços não tenho força e quando fico em pé fico me sentindo mal aí eu sento ou deito 😢 o que pode ser Dr estou? Eu estou com medo !

  • @rosildabiano9393
    @rosildabiano9393 Рік тому +2

    oi Dr. já acordo com vontade de dormir de novo.

    • @rosildabiano9393
      @rosildabiano9393 Рік тому

      Boa noite , eu tomo cálcio , vitamina D , colágeno para os ossos , como frutas , verduras cereais , sou pior que uma draga de tanto que como , mas vivo emagrecendo.. 😩😩😩. paz e luz a todos.

    • @eliseubarros7554
      @eliseubarros7554 Рік тому

      @@rosildabiano9393 , Boa noite, com minha esposa tbm era assim emtão ele fez exames e detectou diabetes, pode ñ ser o seu caso mas é bom vc fazre os exames.

  • @user-pt1vc5zz1b
    @user-pt1vc5zz1b 7 місяців тому

    E tudo

  • @marciaramos4680
    @marciaramos4680 3 місяці тому

    Eu sinto cancaso sem apetite o corpo doi fraqueza

  • @user-sf8ul7jc4g
    @user-sf8ul7jc4g Місяць тому

    Cansaço

  • @genivaldogutierres8058
    @genivaldogutierres8058 4 місяці тому

    Em 1994 começou piorar tudo e entre 2016 a 2022 foi o final

  • @marildaborges2629
    @marildaborges2629 Рік тому

    canssaso desde. A manhã vitamina de 515

  • @odenircostamonteiro7696
    @odenircostamonteiro7696 2 місяці тому

    Me fala o nome qui eu preciso usar já fiz vários exames está tudo bem mas comtinuaro emagrecido muito fã não tenho vontade de sair co vergomha da magresa

  • @nayaraalvesfeitosa4926
    @nayaraalvesfeitosa4926 9 місяців тому

    Fico o dia todo querendo deitar

  • @joneslds8524
    @joneslds8524 18 днів тому

    Preciso Uma carga

  • @EdileuzaMachadooliveira-we8pn
    @EdileuzaMachadooliveira-we8pn 22 дні тому

    Eu manheco com emerjia detardi

  • @nathalialimapinheiro1734
    @nathalialimapinheiro1734 Рік тому +1

    Tenho 34 anos, estou com ferritina 20, me sinto cansada, dor nas pernas, dor nas articulações, dor de cabeça, queda de cabelo e tive ganho de peso tbm.