Musculação ou aeróbico: qual o melhor treino para perder peso no verão? | Clínica W A

Qual o melhor treino para emagrecer? Musculação ou aeróbico? Neste vídeo, o personal trainer aqui da WA, Eduardo Merlin explica qual a melhor estratégia para você perder peso!
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[@AdrianoBoni]

Boa!!!