ASMR: SUSSURROS PARA RELAXAR NA NATUREZA - MEDITAÇÃO GUIADA PARA DORMIR, SOUND HEALING, MOUTH SOUNDS
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- Опубліковано 4 вер 2024
- Nesse ASMR você é convidado a se transportar para um lugar diferente. Nós iremos juntos relaxar em águas tranquilas em meio à natureza. Essa é uma meditação guiada para dormir em sussurros projetada para te ajudar a aliviar as tensões, descansar, renovar as energias e possui um efeito curativo em seu estado interior, com sons de água corrente e mouth sounds. Uma prática suave, mas muito poderosa, pois ela chega em lugares que o pensamento consciente muitas vezes não consegue chegar.
Esse é um ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥
Curso de Meditação: bit.ly/Meditac... tenha clareza sobre os diferentes tipos de práticas meditativas, fortaleça sua prática diária e descubra qual ou quais técnicas de meditação realmente funcionam para você.
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O que é a Terapia ASMR?
ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥
Apresentado por Ana Gutierrez, que acredita no ASMR como ferramenta terapêutica para o bem-estar holístico, autoconhecimento e prática meditativa. Especialista em Saúde e Medicina Integrativa pela Universidade de Minnesota (USA). Terapeuta integrativa com certificações em diversas técnicas, como: Meditação focada em Imaginação Guiada, Reiki, Mindfulness em cuidados de saúde integrativos, Ho'oponopono, Thai Yoga Massage, Ervas medicinais, Aromaterapia: uso clínico de óleos essenciais e Aconselhamento em Bem-estar Existencial.
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Curso de Meditação: bit.ly/MeditacoesdoMundo tenha clareza sobre os diferentes tipos de práticas meditativas, fortaleça sua prática diária e descubra qual ou quais técnicas de meditação realmente funcionam para você.
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A gente navega nesse mundo de ASMR mas quando chega aqui percebe outro patamar. Parabéns pelo trabalho e obrigado por me ajudar tanto com meus problemas.
O único canal de asmr q me faz dormir
Feliz por isso querida, bons sonhos ❤️
Vdd comigo tbem ! Esse canal vai ser mto grande ainda 💕
Exatamente. O único que funciona comigo tambem. Acompanho desde os 10mil inscritos. O melhor canal de ASMR sem dúvidas.
Olha essa qualidade, cara...
A imagem PERFEITA, as cores super vibrantes; o áudio incrível, sem estourar em nenhum momento.
Nmrl, Ana, parabéns. O asmr tá incrível (como sempre), mas teu profissionalismo me surpreende muito.
Acompanho o canal a uns 3 anos e vc conseguiu deixar o que já era maravilhoso melhor ♡ fico muito feliz pelo teu crescimento.
Parabéns e gratidão por nos proporcionar toda essa experiência!♡
Mds, melhor comentário de toda minha vida de UA-cam ... Elegância , clareza , verdade , construtivo tudo junto , incrível !!! 💕
Gente, que lugar maravilhoso e relaxante é esse? E com a Ana o cenário fica mais perfeito ainda 🌄🍃💚
Feliz que tenha gostada querida ❤️❤️ desejo uma ótima noite
Que maravilhoso! Tudo que preciso pra finalmente descansar. Estou de luto pela minha mãe. Obrigada , Ana!
Sinto muito amada, que Deus conforte seu coração, que seja um momento de muita paz e tranquilidade💙
Meus sentimentos 💖
Descanse um pouco, fique bem.💖
Meu sentimentos....
Nem sei o q te dizer....é muita dor... Mas não é o fim...creia! E descanse em Deus...🌹🌹🌹🌹🌹💕
Sua mãe está com Deus agora, não se preocupe! Apenas viva sua vida em Cristo e você irá ver sua mãe em breve 🙏🏻♥️
Eu tô amando esses vídeos diferentes que vcs estão fazendo 💞 o canal está com uma qualidade impecável e cada vez melhor kkksksks !!!
Ps. Saudade dos vídeos com as cartas 🙃
Boa noite 🌌🌌
Gratidão amada, fico muito feliz em saber que vc está gostando dos vídeos 🥰🙏 por coincidência tirei as cartas hoje lá no meu insta! @anacagutierrez mas em breve vou fazer aqui no youtube também 🥰 boa noite pra vc
Que lugar incrível! Você é tão dedicada nos seus vídeos Ana, dá pra ver o amor que tem pelo o que faz, desde o momento da gravação até as edições, tudo impecável! Gratidão, Deus abençoe. ❤️
a qualidade impecável dos vídeos! não só a parte técnica, mas sempre trazendo o melhor conteúdo no que se propõem a fazer. gratidão, Ana e Diego! 💛 muito sucesso, luz e saúde pra vocês, obrigada por compartilharem paz e conhecimento com a gente, ainda mais nesses tempos difíceis ✨
Ela é a única de todas as pessoa q fazem asmr q me fazem dormir ,amo demais ela ❤️:)
Melhor hora do dia ❤️ amo a voz da Ana, relaxo muito com a voz dela 💗💞 obrigado Ana por melhorar a minha noite 💤
Só sei sentir amor e carinho por você e por esse canal, Ana!! Você é linda, maravilhosa, só de te olhar já vem aquela paz e calma enormes. Gratidão por ser essa pessoa inspiradora e especial, gratidão por fazer parte da minha vida, gratidão por estar contribuindo no meu autoconhecimento. Te amo!! Namastê!! 😍🌹💖💖💖🙏
Ana, você é incrível! Seu canal é simplesmente maravilhoso, queria que o mundo inteiro conhecesse. O bem que vc faz pra todos nós com esses vídeos é surreal... gratidão por compartilhar tanta paz e luz com a gente. Você merece o triplo de todo bem que proporciona aos seus inscritos! Venho passando por uns momentos difíceis e você é uma benção na minha vida. Namastê! ❤🙏🏻
Sem seus vídeos estaria impossível dormir... Gratidão por ter encontrado vocês...
O único canal de asmr q me faz dormir 😴🙏
Gente, eu não consigo mais dormir sem ouvir a Ana, viciei de um jeito, sem condições.. perfeita!!!
A Ana ficou bela como a natureza 💚
Lindos, todos os mesclados de imagens 🌳
Que a Energia Divina te devolva de acordo com o que transmites 💚🌳
Finalmente vou relaxar 😘
Super relajante!
Ana de todos os ASMR que eu já vi, de diversos canais, esse é o meu vídeo preferido! Por favoooor faça mais desse tipo! Natureza e sons instrumentais. Em uma praia também vai ficar bom! Parabéns ótimo trabalho
VOCÊ É A MELHOR PESSOA DO UNIVERSO!
Ana, os seus vídeos eu preciso comentar logo que começo a assistir, por que eu durmo antes de 10 min, incrível
Ss
Gratidão por compartilhar amada 🙏 Feliz em saber que os vídeos funcionam pra você 🥰 bom relaxamento
Melhor hora do dia bora dar uma relaxada 🌀
Sempre que assisto um dos seus vídeos, consigo realmente descansar a mente. É muito bom, me ajuda a manter a sanidade nesse mundo doido de hoje... parabéns pelo seu trabalho Ana.
Isso é bom demais
Eu sinto amor em tudo que tudo que Ana e o Diego fazem. Muito obrigada e gratidão 🙏🏻
Você não faz vídeos, é sim obras de artes👍🏼Obrigada por tanto...❤️
os sons de água 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
que lugar lindo esse
Nossa! Estou quase dormindo 😴aqui. É realmente muito relaxante. Gratidão 🙏
que perfeição é esse vídeo!
são os sons da natureza mais reais que já ouvi em um asmr, até meditei sem intenção.
eu ia amar um vídeo de 3h com esses sons 🥰
Namastê Ana.
Gratidão por cada vídeo, pela paz e boas energias que você transmite. Tenho me sentido cada vez melhor graças a isso.
Like é um aplauso virtual. ...muitos likes então para Ana ASMR
Que vídeo perfeito, estou encantada!!
Paz e que lugar maravilhoso e esse Ana gratidão
Maravilhosa!!!!!!
Te amo ANA!!!!
OBRIGADA POR NOS AJUDAR A RELAXAR E DORMIR BEM🤩💖😍
Seu canal me ajuda muito, muito obrigado
Gratidão ,que lugar maravilhoso🥰👏❤🌹🌹🌹🙏
Esse vídeo foi um verdadeiro acalento pra essa quinta-feira fria! Obrigada, Ana! 💖
Sua linda!! Obrigada obrigada pelo relaxamento!! 🙏🏼💖💖💖
O melhor canal.. principalmente pq não tem anúncio no meio do vídeo.
Fantasticoooo!Faça mais videos como esses.Perfeitos!!!Amei tudoooo😍😍😍😍😍❤
Mto bom rlx a alma
que asmr perfeito e que lugar divino 😍😍😍🙏 namastê Ana!
Incrível esse som de natureza, partiu dormir ❤
Maravilhoso esse trabalho Ana e Diego, gratidão! 🙏❤️
como tem gente q da deslike numa coisa perfeita dessa???????
O tipo de ASMR que eu sempre desejei ver! gratidão
Que lugar mais lindo😍
AMEEEEEEEEIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!
Esse canal de asmr, todo seu carinho e dedicação ,são maravilhosos obrigada por sempre me relaxar e me fazer dormir msm em situações difíceis obrigada ❤️
Ana faz um asmr pra realidade desejada! 🤲💗
A sensação de paz senhor❤
Nesses dias frios seria interessante ter um vídeo com som de fogueira/lareira... 😍 Mas estou viciada nesse desde que postou! 🌻
A vibe dela e tão 🛐🛐🛐🛐🛐🛐🛐🛐🛐🛐🛐🛐🛐🛐🛐🛐🛐🛐🛐❤🛐❤❤🛐
Que lugar fantástico Ana🤙🏼
A qualidade dos seus vídeos é incomparável! Super produção. 💖
Mil vezes like.. q video MARAVILHOSO Ana. Obrigada
Meditação guiada são os vídeos que eu mais amo nesse canal
A energia que vem até nós é surreal, o melhor ❤️✨
da coraçao melhor asmr do mundo tinha que ser top 1 de melhores asmr
Gratidão pelo carinho e apoio ❤️❤️
Oi oi ❤❤
Perfeito Ana!!!! Namastê!
Ana, seus asmrs são incríveis, com o mesmo vídeo eu tenho vários arrepios e durmo muito bem. Obrigada!
Gratidão Ana, por um ASMR super profissional e tão relaxante!🙏🌻😴
ASMR maravilhoso !! 🥰 Gratidão Ana !!! 🙏
Uau, Ana! Que demais!
Vídeo espetacular! 🏆🏅
Que lugar lindo! Sua voz transmite muita paz 🙏🏽🌺♥️
Como ela é linda parabéns pelo seu vídeos eles me faz dormir mais rápido beijos pra vc 🤩😘😍😴😴
Muita gratidão 🙏
A dedicação da Ana é incrível!! E ainda vem com este dom de nós devolver as boas energias. Muitas coisas boas a vc, Ana ❤️
Ficou perfeito! Mais uma vez... 😍
Durmo rapidinho. Ela é top.
Que delícia de vídeo!!! Ameiii!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Mais uma noite que irei dormir bem ❤️ Namastê Aninha 💋
Namastê amada 💙 que vc tenha uma ótima noite de sono
Fico feliz em ter acompanhado esse canal desde o início, e foi tantas noites de sono tranquilas, que eu vejo esse vídeo e penso "olha onde a Ana chegou cara" vc merece muito mais, gratidão 🙏🏼
Parabéns pelo seu belo trabalho, conheci a pouco tempo e já esta na minha playlist e obrigado!
ana,n sei descrever como seus videos tem me acalmado e feito eu dormir Perfeitamente bem,muito obrigado a vc e ao Diego Que tbm adoro ver no canal,amo muito vcs 2
Eu amooooo esse canal...eu durmo e acordo tão bem..ai Annnnnaaaaa vc é maravilhosa 😊❤❤❤
obrigado pelo tempo de gravar ASMR ajuda muito obrigada
Perfeito ❤️
asmr certo na hora certa. você é sensacional, Ana!!!!
Top! Faz mais asmr na natureza 🙏🏽
Edição perfeita
ta incrível esse vídeo, é mágico!
Como você é incrível 🙏🏻
Väldigt speciell Asmr! Ett högst
imponerande verk! Konst och meditation i en fantastisk kombination! Mucha gracias!
Asmr no meio da semana? Esse canal tá muito chique ❤️❤️❤️ Namastê kkkk 😄
Maravilhoso 🙏🏼✨ Imensa gratidão Ana 🌻
Tava esperando por essa Notificação!🤍
Você merece o mundo!!
Vc me ajuda mt ana, eu amo seus asmrs vc me acalma de um jeito inexplicável ✨💤
Amável
Que sdd q eu estava de ver seus Vídeos Ana, É Mt Bom sentir Essa Paz Dnv !!! Mt Obrigado Ana E Diego 🧘🏽🌌♥️♥️
Gratidão querido 🥰🙏 Fico muito feliz que o vídeo trouxe essa sensação 💙 Que vc tenha uma ótima noite
Vídeo maravilhoso, Ana! Edição impecável
Perfeito.
ual sua voz é linda e calma amei seus asmr já sou inscrito no seu canal,ual vc é incrivel me acalmou muito tirou até minha dor de cabeça,vc é demais!!!!
a cada vídeo postado podemos ver como o canal está IMPECÁVEL! parabéns, Ana!!! e obrigada 🥺
Que perfeição
Esse tá excepcional... 🌹💖🙏