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✅ 챕터00:00 시작03:13 내가 춘마를 신청했었다니...10:04 이제 긴바지를 준비해야 할 때17:47 첫 번째 음악24:08 감사 인사, 소통의 시간39:23 마라톤 대회에서 교통사고 조심하세요47:06 두 번째 음악54:09 소통의 시간57:08 (포인트) 노후의 건강과 달리기1:13:45 세 번째 음악1:20:19 소통의 시간(마라톤 대회 소개, 댓글 리뷰, 미세먼지 등)
오늘도 유익하게 잘 들었습니다
너무 공감돼서 빵터졌습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ저도 이것저것 신청해뒀다가 문자날라오고 택배올때마다 내가 왜이렇게 신청을 많이했지 할떄가많아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 민티님의 인간미가 느껴지는 에피소드네요 ~~
내가 춘마를 신청했었다니..가 민티런님 이야기였다니 빵 터졌네요~~~심지어 신청도 무지 힘들었는데~~그래도 잘못 인정하시고 반성하시며 용기내어 방송에서 이야기 해주셔서 감사합니다^^내심 춘천 오시려나 했는데 아쉽네요~~~
안녕하세요^^오늘은 다시듣기로 듣게되네요 오늘은 퇴근할때 런닝퇴근 할려구요^^
퇴근길 러닝 힘내세요! ;)
한주 고생하셨어요
감사합니다. 바수님도 남은 한 주 건강하게 보내세요 🥰💕💕💕
접수 경쟁 치열하다는 춘마 풀코스 접수한 사실을 잊으셨다니! 민티님 파워J이신 것 같았는데ㅋㅋㅋㅋ 지금까지 조용히 듣기만 했는데 댓을 안남길 수 없는 인간미 넘치는 에피소드네요!
제가 파워J가 맞기는 합니다..ㅠㅠ 요즘 이런 저런 프로젝트 추진하는 게 많고 정리해야 할 것도 생기고 정신이 없어서 완전 잊어버리고 있었어요..ㅠㅠ
오~~~ 수면채널도 기대됩니다
영상 만들다자 게가 잠들어서 못만들지도 모릅니다 🤣😂🤣😂
저는 첫 하프마라톤으로 경주국제마라톤 신청했....는줄 알았는데 신청 안됐더라고여 그것도 모르고 4개월동안 첫 하프라고 엄청 긴장하고 준비했었어요 저만 배번 못받아서 뭐지? 하다가 결제완료를 안눌러서 등록 안됐던걸 카드사랑 전화하다 알아버렸어요 ㅋㅋㅋ 저랑 반대의 경우네요ㅠㅠㅠ 슬퍼요.. 숙소랑 기차 수수료없이 취소한게 그나마 다행
어떻게 이런일이.. 저와는 완전히 반대시네요.그날 캠핑인데 캠핑 취소하고 응원이라도 가야하나, 그냥 캠핑 가야하나 여전히 고민입니다 ㅎㅎ
러닝과 근력운동 같이해야 하는것을 알겠는데요 근력운동 재미도없지만 할에너지가 없고 그힘이 아까워서 안하고 있습니다 다음러닝에 방해될것같아서요 러닝후최대한 휴식후 러닝하기도 바쁜 세상입니다.
오우 춘마때 뵈면 사진요청 드려도 될까요?
![달리기하면 활성산소로 노화가 온다는데 정말인가요 [러닝 팟캐스트]](http://i.ytimg.com/vi/okRxnmcQBIQ/mqdefault.jpg)
![달리기하면 활성산소로 노화가 온다는데 정말인가요 [러닝 팟캐스트]](/img/tr.png)
![러닝 라디오 385회 - 다른 러너들의 말과 글에 상처를 받으셨다면 오늘 방송을 들어주세요 | 세계관이란 무엇인가 | 러닝화 교체 후 부상이 왔어요 [S6 E85] [팟캐스트]](/img/n.gif)
✅ 챕터
00:00 시작
03:13 내가 춘마를 신청했었다니...
10:04 이제 긴바지를 준비해야 할 때
17:47 첫 번째 음악
24:08 감사 인사, 소통의 시간
39:23 마라톤 대회에서 교통사고 조심하세요
47:06 두 번째 음악
54:09 소통의 시간
57:08 (포인트) 노후의 건강과 달리기
1:13:45 세 번째 음악
1:20:19 소통의 시간(마라톤 대회 소개, 댓글 리뷰, 미세먼지 등)
오늘도 유익하게 잘 들었습니다
너무 공감돼서 빵터졌습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ저도 이것저것 신청해뒀다가 문자날라오고 택배올때마다 내가 왜이렇게 신청을 많이했지 할떄가많아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 민티님의 인간미가 느껴지는 에피소드네요 ~~
내가 춘마를 신청했었다니..가 민티런님 이야기였다니 빵 터졌네요~~~심지어 신청도 무지 힘들었는데~~그래도 잘못 인정하시고 반성하시며 용기내어 방송에서 이야기 해주셔서 감사합니다^^내심 춘천 오시려나 했는데 아쉽네요~~~
안녕하세요^^오늘은 다시듣기로 듣게되네요 오늘은 퇴근할때 런닝퇴근 할려구요^^
퇴근길 러닝 힘내세요! ;)
한주 고생하셨어요
감사합니다. 바수님도 남은 한 주 건강하게 보내세요 🥰💕💕💕
접수 경쟁 치열하다는 춘마 풀코스 접수한 사실을 잊으셨다니! 민티님 파워J이신 것 같았는데ㅋㅋㅋㅋ 지금까지 조용히 듣기만 했는데 댓을 안남길 수 없는 인간미 넘치는 에피소드네요!
제가 파워J가 맞기는 합니다..ㅠㅠ 요즘 이런 저런 프로젝트 추진하는 게 많고 정리해야 할 것도 생기고 정신이 없어서 완전 잊어버리고 있었어요..ㅠㅠ
오~~~ 수면채널도 기대됩니다
영상 만들다자 게가 잠들어서 못만들지도 모릅니다 🤣😂🤣😂
저는 첫 하프마라톤으로 경주국제마라톤 신청했....는줄 알았는데 신청 안됐더라고여 그것도 모르고 4개월동안 첫 하프라고 엄청 긴장하고 준비했었어요 저만 배번 못받아서 뭐지? 하다가 결제완료를 안눌러서 등록 안됐던걸 카드사랑 전화하다 알아버렸어요 ㅋㅋㅋ 저랑 반대의 경우네요ㅠㅠㅠ 슬퍼요.. 숙소랑 기차 수수료없이 취소한게 그나마 다행
어떻게 이런일이.. 저와는 완전히 반대시네요.
그날 캠핑인데 캠핑 취소하고 응원이라도 가야하나, 그냥 캠핑 가야하나 여전히 고민입니다 ㅎㅎ
러닝과 근력운동 같이해야 하는것을 알겠는데요 근력운동 재미도없지만 할에너지가 없고 그힘이 아까워서 안하고 있습니다 다음러닝에 방해될것같아서요 러닝후최대한 휴식후 러닝하기도 바쁜 세상입니다.
오우 춘마때 뵈면 사진요청 드려도 될까요?