Polecam zakwas buraczany, kiszona kapuste lub sok , woda z kiszonych ogorkow I same ogorki kiszone oraz ciepla wode z sokiem z polowy cytryny na czczo. Zoladek to lubi 👍💩 pozdrawiam wujostwo👏👏👏
Witam, dziękuję jak zwykle za super film 🙏🙏🙏 chciałam napisać, że jak miałam SIBO to nie mogłam przyjmować probiotyków, za każdym razem kiedy brałam, myślałam, że się wykończę 🙈🙈🙈 do tego jelito drażliwe, pojawiły się problemy z nietolerancjami i alergiami pokarmowymi, a tak bardzo dbałam o dietę, o to co jem, a jednak nie pomagało. Przerobiłam wzdłuż i wszerz FODMAP. Dalej cierpiałam. Gastrolog zapytał mnie czy się ostatnio czasem nie przeprowadzałam. Odrzekłam, że owszem. Chodziło o zmianę produktów żywieniowych, owoców i warzyw, wodę, glebę - że to ma wpływ na nasz układ pokarmowy bardziej niż nam się wydaje. I jakoś przypadkowo na wizycie u urologa okazało się (przez badanie USG jamy brzusznej), że mam ponoć ogromne zapalenie jelit 😳 dostałam dwa antybiotyki od lekarza wtedy. I co się okazało? Pomogły 😁😁😁🙏🙏🙏 Nie miałam żadnych problemów z brzuchem, żadnych wzdęć, gazów, żadnego przelewania się, żadnego bólu, jadłam wszystko i nic mi nie szkodziło 😁😁😁 do dzisiaj mnie brzuch nie boli, a gazy i wzdęcia mam zwłaszcza po surowych warzywach i owocach. Jednak pozbyłam się zapalenia jelit. Poza tym teraz już probiotyki mogę zażywać. Myślę, że SIBO lubi powracać, jak stworzymy mu odpowiednie warunki 😁😁😁
Witam…mam podobny problem. Jem tak zdrowo ze powinienem żyć 200 lat a mimo tego nie mogę wrócić do normy od czasu gdy zniszczyłem sobie florę….jadłem chyba wszystkie probiotyki jaki le są na rynku wydając na nie majątek. Tez dostałem antybiotyk xifaxan i miał pomoc ale dalej jest problem…jak Pani sobie z tym poradziła? Proszę o pomoc bo pewnie Pani wie jaki to problem dla człowieka ze po każdym posiłku jest dramat :( Pozdrawiam :)
Dodam ze tez przerobiłem ten foodmap cały tak jak Pani..ale nie wiem co jesc co pic a czego nie mogę :( Jestem zrozpaczony już tym wszystkim :( Dodam ze uwielbiam słodycze ale wiem ze ich nie powinienem i tez wyszło u mnie przypadkiem na usg brzucha ze mam problem… W każdym razie odstawiłem słodycze ale nie wiem już co jesc może Pani mi podpowie :(
Doprowadziłeś mnie do łez, jak ja mogłabym odmówić sobie dobrej kawy i papieroska do tego.😪 Na szczęście nie muszę...😀Za to mam 3 załamania jelita grubego, nie wiem skąd mi się to wzięło, bo chyba nie od używek, o których wspomniałam wcześniej. Proszę, pociesz mnie i powiedz coś na ten temat. Mam nadzieję, że nie czeka mnie stomia......niestety, lekarz stwierdził co mam i że za rok będzie gorzej i na tym się skończyło. Minął rok, myślę, że nadal nie jest tragicznie, ale co przyszłość przyniesie.........Żarcik był super tak jak i wykład.👍👍😀
Siemka. Faktycznie problemy z gardłem u mnie nasilają problemy jelitowe. Zgadzam się w 100%.Niestety na temat probiotykow już nie.Choruje 4lata w zasadzie bez diagnozy...niby ibs niby sibo. Szereg badań z kolonoskopią włącznie i to dwa razy,enterografia,TK,MR i nic nie wiedzą ci nasi lekarze.Zjadłem tonę probiotykow takich jak sanprobi ibs,vivomix,enterol,logic,dicoflor cała czołówkę z wszystkich wartościowych artykułów...i powiem tak: one nie pomagają wcale albo Max w 10%.Wszystko to jedno wielkie kłamstwo.!!! Lekarze wyciągają od ludzi często ostatnie pieniądze żeby nie wypuścić z gabinetu bez jakiegoś leku który i tak nie pomoże. MOJA OPINIA. Pzdr
Łukasz napisz na priv jak chcesz wiedzieć, który działa. Przerabiałem już dużo probiotyków tylko 2 znalazłem, które działają. Człowiek zdrowy nie kupuje leków i jest nie oplacalny.
Hahahahaha.....zawsze czekam na czarny humor na końcu 😂🤣 A tak serio, to jak to jest naprawdę z tymi probiotykami. Czy one są w stanie przetrwać pH żołądka i dotrzeć do jelita grubego? I czy w ogóle coś poprawiają jeśli jest w nich kilkanaście szczepów bakterii a my potrzebujemy ich miliony. Zastanawiam się nad tym...
Hej, dzięki za ciekawy materiał. Mógłbyś polecić jakiś probiotyk/szczepy bakterii, których najlepiej szukać w probiotykach? Z góry dzięki za odpowiedź!
Patryku mam kilka pytań i mam nadzieję, że mi odpowiesz. Czy to prawda, że w przypadku np. Sibo lub po prostu infekcji nie powinno się suplementowac Wit. Z grupy B oraz wit D ponieważ drobnoustroje "karmią" się nimi a nasze jelita nie zdążą ich wchłonac? A 2 pytanie jest takie czy Wit d w postaci tłuszczowo żelowej kapsułki będzie lepsza niż ta w tabletce i czy gdy jest wybór np. Witaminy czy minerału OTC to zawsze lepiej wybrać taka opcje niż suplement diety?
Można suplementować witaminę D3 i B-complex, ponieważ w SIBO nadal istnieje zapotrzebowanie organizmu na te witaminy. Witamina D jest rozpuszczalna w tłuszczach, więc kapsułki olejowe mogą zwiększać przyswajalność.
Człowiek który cierpi na ibs nie ma łatwo. Ja stosowałam różne diety i niepomagało, lekarze załamywali ręce, pomogł mi przy tym wszystkim maślan sodu zawarty w preparacie intesta.poczułam się od razu lepiej. więc czasami jak widać dieta to nie wszystko
Panie Patryku, co Pan sądzi o probiotyku Multilac (z prebiotykiem)? Biorę go od pewnego czasu - zalecana dawka to 1 kaps./dzień, co daje 4,5 miliarda CFU. Spotkałem się jednak z informacjami, że czasem zaleca się nawet 15 miliardów CFU/dzień. O ile w ogóle uważa Pan ten produkt za sensowny, to czy warto stosować większą dawkę niż zalecana w ulotce?? Ile CFU potrzebuje nasz organizm? Pozdrawiam
ja mialem przez dlugi czas ropna przetoke na zebie, trwalo to ponad 4 lata. Mozliwe ze tak Jak Pan mowi wplynelo to na moja flore jelitową. Jak oprócz probiotyków i jogurtów (bio i Active) uregulowac tę florę?. Słyszałem ze picie soku z kapusty bardzo wzbogaca flore bo ma bardzo duzo szczepów bakterii mlekowych. Równiez w jelitach pszczół odkryto kilkanaście szczepów takich bakterii a więc moze miód? co by Pan polecał do takiej codziennej diety?. Zaznacze ze nie mam biegunek -wszystko jest w normie, stolce są prawidłowe. funkcjonuję normalnie. Jestem jednak wrzodowcem i prowadze dosyc stresujący tryb zycia.
Patryku, czy mógłbyś odnieść się do tematu czarnych kropek na ziemniakach? Niektórzy twierdzą, że te elementy są rakotwórcze, a drudzy nie mają nic przeciwko i jedzą ziemniaki bez wycinania ich. Ja już sam nie wiem, bo niektóre ziemniaki nie mają ich wcale, a inne wręcz mnóstwo i roboty przy tym drugie tyle co obieranie. Proszę, pomóż.
Propozycja tematu: Metanabol, skutki uboczne krótkotrwałe i długotrwałe, hepatotoksyczność, wpływ na gospodarkę hormonalną... Myślę, że warto poruszyć ten temat, jest to plaga na siłowniach, więkoszość ludzi, którzy to biorą nie wiedza o tym nic... Po prostu wychodzą z zzałożenia kolega to bierze wiec ja tez... Mnie to przeraża... Pozdrawiam
Fruktooligosacharydy to FODMAPS. Na ten temat jest mnóstwo badań, wystarczy poszukać. Podstawa leczenia IBS (biegunka, wzdęcia, ból brzucha), to dieta o niskiej zawartości FODMAPS.
Mam powiększone grudki chłonne w gardle problem z migdałkami który ucichł i zwężoną przegrodę nosową. Po tylnej części gardła cieknie mi jakby z nosogardła biała wydzielina jakby ropa ale tak nie smakuje mimo wszystko... i pytanie jest takie czy jest możliwe że są w tej ropie patogeny na tyle silne żeby od nich wdało mi się limfocytarne mikroskopowe zapalenie jelit oraz odczynowe zapalenia żołądka??
@@kubadh7248 dieta keto witaminy adek w dużych dawkach oczywiście ćwiczenia wywaliłem nabiał z diety. Zapalenie zatok szczekowych zaleczylem mieszanką soli fizjo plynem lugola i wodą utlenioną. Zapuszczalem pipetką do nosa. Pije dmso propolis naltrex w dawkach po 5mg proszek bursztynowy po lyzeczce co drugi dzień biorę probiotyki ze swansona z inuliną i kolostrum kozie w tabletkach i krowie w proszku. Ograniczylem do minimum białko w diecie i kwasotworcze pokarmy i jakoś żyję. Jeszcze nie zdrowy ale na dobrej drodze bo są efekty
Dobry wieczor, mam takie pytanie , czy Clostridium difficile jest bakteria wyleczalna? Czy dla pacjent , ktory jest ta bakteria zarazony ( ostre stadium) zbiegiem czasu oznaza zgon? Czy istnieje sposob aby sie jej na zawsze pozbyc? Dziekuje z gory za odpowiedz i Pozdrawiam
kupić kapustę kiszoną ze sprawdzonego źródła ...i zażywać codziennie rano na czczo i wieczorem powtórka. Z rozcieńczonego soku z takiej kapustki zrobić sobie lewatywkę.. i zsiadłe mleczko prosto od chłopa, ups od krowy. Antybiotyki to pomyłka.....
Ja mam taki test na jelita - pije sok buraczany, lub jem buraki. Jeśli mocz mam czerwony, wchodzę w duże ilości kiszonek i po kilku dniach powtarzam test - z reguły, mocz jest już normalny. Nie wiem czy to ma jakieś uzasadnienie naukowe, ale coś się musi zmieniać jeśli barwnik przestaje się pojawiać w moczu - może jakiś filmik w tym temacie?
Mocz po burakach zmienia barwę w zależności od pH, ten test nie ma żadnej wartości diagnostycznej Film na ten temat już był: ua-cam.com/video/Ueie16cdyiI/v-deo.html
@@podmikroskopem Ok, obejrzałem, ale nie do końca mi chodziło o temat nieszczelnego jelita. Bardziej o fakt, że gdy mocz mam czerwony (co kiedyś było u mnie normą), jem produkty kiszone i mocz jest normalny, słomkowy, utrzymuje się to całkiem długo, a raczej do momentu, aż nie wypiję więcej alkoholu (taka moja obserwacja), wtedy mocz wraca do koloru różowo-czerwonego. Kolejna porcja kiszonek załatwia sprawę. Teraz kwestia - czy odczyn Ph w jelitach ma znaczenie zdrowotne? Czy odczyn który powoduje, iż barwnik nie pojawia się w moczu, jest dla nas korzystniejszy, od ph gdzie barwnik jest w moczu? Czy jest to całkowicie zindywidualizowane, lub nieistotne?
Zmiana barwy jest odwracalna po zmianie pH, więc odczyn w jelitach nie ma większego znaczenia. Poza tym barwnik wchłania się w jelicie cienkim, a tam pH jest raczej stałe (lekko zasadowe z powodu obecności soku trzustkowego), z niewielkimi odchyleniami.
Kefiry nie zawsze mogą zastąpić probiotyk w kapsułkach, który zawiera określoną ilość bakterii w CFU. Co więcej, nie można ich łączyć z tym antybiotykiem, ponieważ wapń utrudnia jego wchłanianie (trzeba zachować co najmniej 2-godzinną przerwę). O tym też lekarz powinien Pani powiedzieć.
Co może być powodem ciągłych gazów. Jem w miarę zdrowo ale ostatnio nawet po plasterki żółtego sera w ciągu 30 minut mam gazy, po mięsie też. Nie wspomnę o zapachu
Najczęściej przyczyną jest aerofagia, fermentujące cukry i alkohole, zaburzenia czynnościowe jelit, IBS, SIBO itd. W pierwszej kolejności lekarz może zalecić probiotyk, Xifaxan i dietę.
Pamiętam jakiś czas temu czytałem, że probiotyki właściwie to nie działają i że przebadano właśnie florę jelitową osób stosujących antybiotyki i okazało się, że te osoby, które brały probiotyki dłużej powracały do "właściwego" stanu ich flory jelitowej. To było już jakiś czas temu, więc nie mam linku, ale i tak nie byłbym w stanie ocenić czy to były rzetelne szerokie badania, czy tylko dziennikarze robiący wielkie halo z jakiś pojedynczych badań?
Potwierdzil to(ze nie dzialaja) ostatnio Weizmann Institute w badaniach z 2017 albo 2018 roku. Pogooglu(po angielsku pewnie) a znajdziesz. Np. wis-wander.weizmann.ac.il/life-sciences/inside-look-probiotics
@@MrCetirizina Ale przecież te kapsułkowane probiotyki wcale nie są drogie, no chyba, że wcale nie są prawdziwymi probiotykami? Może o to właśnie w tych "badaniach" chodziło? Może badały pseudo-probiotyki, które są probiotyczne tylko w reklamach? Nie wiem, nie znam, się pytam mądrzejszych ode mnie.
Kiedyś stosowałam probiotyki i mnie zaszkodziły, miałam po nich wzdęcia, biegunkę i inne objawy mocno nieciekawe. Z innego powodu brałam metronidazol i od tego czasu wszystko się uspokoiło, a po dłuższej antybiotykoterapii związanej z poważnym, bakteryjnym zapaleniem płuc ustąpiło wszystkie objawy niedyspozycji układu pokarmowegp, więc w tym, co pisze Radek coś musi być.
Co do używek to czy mefedron też się do nich zalicza? A tak na serio to czy metylofenidat (ADHD) zalicza się do tego? (pytam, bo to jako używkę nosem walą). Mam dawki 60mg dziennie
Witaj następujący problem pewnego dnia zabrakło mi papieru wziąlem ulotkę po antybiotyku który aktualnie stosuje od strony odbytu wytępilo to troche stalych u mnie bakterii, trochę tego wybiło nim zle się poczułem i zorientowałem, nie mam zbytnio pomysłu jak przywrócić swoja naturalna flore ale probowałem stosowac probiotyki doodbytniczo , a doustnie większosci moj organizm przy moich schorzeniach nietoleruje, co myslisz, jak wezme doustnie to tydzien dochodze do siebie wiec doustnie biore te na ktore nie jestem uczulony a doodbytniczo pozostale wielobakteryjne. szkoda ze nie ma save moda jakiegos
W opisie w pkt. 4 jest napisane, ze garbniki i taniny(tez chyba chodzi i powinno byc teiny?) mogą pomóc przywrócić prawidłową florę bakt. w jelitach. A w 1:37 jest wspomniane, że herbata i kawa szkodzi rzeczonej florze. Czyli jak to jest?
Raczej nie działają. Kwas mlekowy zabija bakterie probiotyczne, więc w kiszonych ogórkach czy kapuście, gdzie stężenie kwasów organicznych jest wysokie (mlekowego i octowego), bakterii żywych i zdolnych do kolonizacji ukł. pokarmowego jest mało.
Czy moze pan zrobic odcinek o jodzie . czy jod zabija bakterie jak antybiotyki . dowiedziałam sie ze do przetworów nie nadaje sie sól jodowana bo właśnie działa jak antybiotyk i zabija bakterie probiotyczne które sie tworzą w kiszonkach więc jak jemy te sole jodowane to zabijamy nasz bakterie jelitowe i niszczymy naszą florę dobrych bakterii , czy to nie działanie depopulacyjne żeby jodować sól i tworzyś chore społeczeństwo
@@podmikroskopem może sól działa na bakteerie gnilne bo ich w przetworach nie ma za to jod zabija probiotyki bo niestety kiszonki się psuja na tej soli
To zależy, co jest przyczyną. Może nią być współistniejąca infekcja bakteryjna (Chlamydia spp.) lub pasożytnicza (Trichomonas, rzęsistek). Warto wykonać badanie w kierunku Chlamydia i rzęsistka. Wtedy leczenie musi obejmować jednocześnie ww. patogeny. Czasami przyczyną jest cukrzyca (trzeba wykluczyć - zbadać stężenie glukozy we krwi). Nieprawidłowa flora bakteryjna pochwy, zwłaszcza po antybiotykoterapii - najczęstsza przyczyna. Pomocne mogą być probiotyki ginekologiczne (Iladian, Trivag, Lactovaginal). Informacja nie stanowi ani nie zastępuje porady lekarskiej. O leczeniu musi zadecydować lekarz.
@@litteblack583 polecam wymaz w kierunku Candida. Ja przy okazji wymazu z gardła dostałam 2 miesięczną kurację lekiem Flumycon. Od tej pory nie mam problemów z grzybicami gardła i pochwy.
@@Marta-sm5bd dzięki bardzo, czyli jednak ma wpływ? Miałam badania wyszły grzyby candida liczne i jeszcze coś, gin powiedziała że nie widzi tragedii i mam kuracje ale powiedziała że jednak zatoki nie mają znaczenia..
Panie Patryku czy to prawda, że jeśli stosujemy rifaksiminę nie powinniśmy przyjmować sanprobi ze względu na obecność bakterii laktobaciluus coś tam..które podobno powodują pogorszenie działania tego leku?
Młode misie koala w celu nabycia prawidłowej flory jelitowej spożywają odchody swoich rodziców. Oby tylko feministki nie oglądały tych filmów bo wytoczą proces Panu Patrykowi i nie będziemy mieli co oglądać. Panie Patryku, a czy ktoś z rodziny Pana lubi?
rewelacja jak zwykle, krotko mądrze i z humorem :)
Krótko jasno i na temat no i żarciki👍 Pozdrawiam🍀
Również dziękuję za świetną dawkę wiedzy;-)
Polecam zakwas buraczany, kiszona kapuste lub sok , woda z kiszonych ogorkow I same ogorki kiszone oraz ciepla wode z sokiem z polowy cytryny na czczo. Zoladek to lubi 👍💩 pozdrawiam wujostwo👏👏👏
Dziękujemy! To bezcenna wiedza!!!
Zdrówka do dalszych mądrych wykładów
Witam, dziękuję jak zwykle za super film 🙏🙏🙏 chciałam napisać, że jak miałam SIBO to nie mogłam przyjmować probiotyków, za każdym razem kiedy brałam, myślałam, że się wykończę 🙈🙈🙈 do tego jelito drażliwe, pojawiły się problemy z nietolerancjami i alergiami pokarmowymi, a tak bardzo dbałam o dietę, o to co jem, a jednak nie pomagało. Przerobiłam wzdłuż i wszerz FODMAP. Dalej cierpiałam. Gastrolog zapytał mnie czy się ostatnio czasem nie przeprowadzałam. Odrzekłam, że owszem. Chodziło o zmianę produktów żywieniowych, owoców i warzyw, wodę, glebę - że to ma wpływ na nasz układ pokarmowy bardziej niż nam się wydaje. I jakoś przypadkowo na wizycie u urologa okazało się (przez badanie USG jamy brzusznej), że mam ponoć ogromne zapalenie jelit 😳 dostałam dwa antybiotyki od lekarza wtedy. I co się okazało? Pomogły 😁😁😁🙏🙏🙏 Nie miałam żadnych problemów z brzuchem, żadnych wzdęć, gazów, żadnego przelewania się, żadnego bólu, jadłam wszystko i nic mi nie szkodziło 😁😁😁 do dzisiaj mnie brzuch nie boli, a gazy i wzdęcia mam zwłaszcza po surowych warzywach i owocach. Jednak pozbyłam się zapalenia jelit. Poza tym teraz już probiotyki mogę zażywać. Myślę, że SIBO lubi powracać, jak stworzymy mu odpowiednie warunki 😁😁😁
Witam…mam podobny problem. Jem tak zdrowo ze powinienem żyć 200 lat a mimo tego nie mogę wrócić do normy od czasu gdy zniszczyłem sobie florę….jadłem chyba wszystkie probiotyki jaki le są na rynku wydając na nie majątek.
Tez dostałem antybiotyk xifaxan i miał pomoc ale dalej jest problem…jak Pani sobie z tym poradziła? Proszę o pomoc bo pewnie Pani wie jaki to problem dla człowieka ze po każdym posiłku jest dramat :(
Pozdrawiam :)
Dodam ze tez przerobiłem ten foodmap cały tak jak Pani..ale nie wiem co jesc co pic a czego nie mogę :(
Jestem zrozpaczony już tym wszystkim :(
Dodam ze uwielbiam słodycze ale wiem ze ich nie powinienem i tez wyszło u mnie przypadkiem na usg brzucha ze mam problem…
W każdym razie odstawiłem słodycze ale nie wiem już co jesc może Pani mi podpowie :(
Proszę zrobić audycję o mikrobiomie i jego wpływie na otyłość oraz o przeszczepie mikroflory. Z góry dziękuję!
Super, bardzo dziękuję, interesujące i przydatne tematy
Aż miło posłuchać jak zawsze :)
Świetny filmik. Po prostu "kupa szczęścia" :) I piszę to na poważnie. Świetny filmik :)
Świetny wykład dziękuje
Gość jest dobry
Samych serdeczności życzę,, PIZDRAWIAM CIEPLUTKO.
Aby wszystko grało jak w orkiestrze to w jelitach rządowych musi być flora i fauna. Ło! 😊😉
Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego dnia
Dzien Dobry Panie Patryku , czy przy biegunce mozna pic kefir? lub jesc jogurt? Dziekuje z gory za odpowiedz. Pozdrawiam
Dziękuję bardzo za ten filmik 😎
super jak zawsze!
Doprowadziłeś mnie do łez, jak ja mogłabym odmówić sobie dobrej kawy i papieroska do tego.😪 Na szczęście nie muszę...😀Za to mam 3 załamania jelita grubego, nie wiem skąd mi się to wzięło, bo chyba nie od używek, o których wspomniałam wcześniej. Proszę, pociesz mnie i powiedz coś na ten temat. Mam nadzieję, że nie czeka mnie stomia......niestety, lekarz stwierdził co mam i że za rok będzie gorzej i na tym się skończyło. Minął rok, myślę, że nadal nie jest tragicznie, ale co przyszłość przyniesie.........Żarcik był super tak jak i wykład.👍👍😀
Panie Partyku, znakomity odcinek, bardzo merytoczyczny i jak zwykle dobrze przygotowany. Dowcip na poziomie : ) Miło posłuchać
"Za zgodą lekarza " - ? A co on ma do zgadzania się ? "Po konsultacji z lekarzem". Tak się zgadzam .
Siemka. Faktycznie problemy z gardłem u mnie nasilają problemy jelitowe. Zgadzam się w 100%.Niestety na temat probiotykow już nie.Choruje 4lata w zasadzie bez diagnozy...niby ibs niby sibo. Szereg badań z kolonoskopią włącznie i to dwa razy,enterografia,TK,MR i nic nie wiedzą ci nasi lekarze.Zjadłem tonę probiotykow takich jak sanprobi ibs,vivomix,enterol,logic,dicoflor cała czołówkę z wszystkich wartościowych artykułów...i powiem tak: one nie pomagają wcale albo Max w 10%.Wszystko to jedno wielkie kłamstwo.!!! Lekarze wyciągają od ludzi często ostatnie pieniądze żeby nie wypuścić z gabinetu bez jakiegoś leku który i tak nie pomoże. MOJA OPINIA. Pzdr
Łukasz Piasecki .....odrobacz się 💩
Łukasz napisz na priv jak chcesz wiedzieć, który działa. Przerabiałem już dużo probiotyków tylko 2 znalazłem, które działają. Człowiek zdrowy nie kupuje leków i jest nie oplacalny.
@@Camiusss a dlaczego na priv??nie możesz napisać żeby inni tez mogli skorzystac z twojej porady??
Forever Probiotic,ale pojawił się nowy z prebiotykiem.Trzeba wiedzieć który zamówić.B.skuteczny jest ten bez probiotyku.
@@Camiusss napisz jakie 2 probiotyki
..
2:40 jak utrzymać prawidłową florę jelitową.
to co mówi wcześniej też jest bardzo ważne
@@marial2382 eeee nie takie potrzebne
"Moi drodzy" na koniec filmu to jak łyk many, tuż przed odpaleniem najmocniejszego zaklęcia. :D
Dziękuję. Pozdrawiam.
To jest to Pozdrawiamy serdecznie z CHICAGO 💖👍 Brawo . Super wujek 👍
Witaj czy mógłbyś nagrać filmik o niedosluchu jak sobie z tym radzić?
Cześć, czy mógłbyś nagrać filmik, w którym wypowiadasz się jak zadbać o swoje stawy? Co znaczy, kiedy pstrykają? Co robić jak bolą?
Jak "trzeszczą" to zwykle nic się nie dzieje, o ile nie bolą. Jak bolą, to zależy od przyczyny: ua-cam.com/video/vvb8LLmeK3E/v-deo.html
Czasami mam wrażenie że w czasie pochłaniania kolejnych tomów naukowych napierdala pan w słuchawkach twórczość Nagłego Ataku Spawacza :D
Hahahahaha.....zawsze czekam na czarny humor na końcu 😂🤣
A tak serio, to jak to jest naprawdę z tymi probiotykami. Czy one są w stanie przetrwać pH żołądka i dotrzeć do jelita grubego? I czy w ogóle coś poprawiają jeśli jest w nich kilkanaście szczepów bakterii a my potrzebujemy ich miliony. Zastanawiam się nad tym...
Witam.. Zajefajny temat był poruszony panie Patryku,, co do wujka to dobrze że ma apetyt na ciotke pomimo tłustej konsumpcji... HA, 😁😀😄👍🧚♂️HA, HA...
Czekam na kolejne filmiki jak na gwiazdkę ;-)
Dzięki za wykład pouczające pozdrawiam
Dzięki!
Wielkie Dzieki! Co myslisz o wlewkach i suplementacji maślanu?
Hej, dzięki za ciekawy materiał. Mógłbyś polecić jakiś probiotyk/szczepy bakterii, których najlepiej szukać w probiotykach? Z góry dzięki za odpowiedź!
Najlepsze wg mnie:
LGG (Lactobacillus rhamnosus GG),
L. plantarum 299v,
B. lactis animalis.
Panie Patryku Mały Zberźnik z Pana😁😁. Pozdrawiam 😁.
Super film
Super... Jakąś firma która pan poleca Sanprobi bądź firma NOW?
Patryku mam kilka pytań i mam nadzieję, że mi odpowiesz.
Czy to prawda, że w przypadku np. Sibo lub po prostu infekcji nie powinno się suplementowac Wit. Z grupy B oraz wit D ponieważ drobnoustroje "karmią" się nimi a nasze jelita nie zdążą ich wchłonac? A 2 pytanie jest takie czy Wit d w postaci tłuszczowo żelowej kapsułki będzie lepsza niż ta w tabletce i czy gdy jest wybór np. Witaminy czy minerału OTC to zawsze lepiej wybrać taka opcje niż suplement diety?
Można suplementować witaminę D3 i B-complex, ponieważ w SIBO nadal istnieje zapotrzebowanie organizmu na te witaminy. Witamina D jest rozpuszczalna w tłuszczach, więc kapsułki olejowe mogą zwiększać przyswajalność.
Kawałek solidnej wiedzy. Jak zwykle. Żarciki żywcem od pana Karola z Familiady :P Dałby sobie z tym spokój :)
Dzieki..🙂
Szkoda ze nic nie powiedział o kiszonkach... chyba jedna z ważniejszych rzeczy
Nie dla wszystkich
Było w innym filmie. Jeśli dobrze pamiętam, to było chyba we wspomnianym drugim filmie o probiotykach.
ua-cam.com/video/5--O8S1wppc/v-deo.html
ua-cam.com/video/jM6oMcUe_2A/v-deo.html 11.30min ☺️
Nie każdemu służą kiszonki
Ale się uśmiałam...🤣🤣🤣🤣🤣
Witam jestem sportowcem zawodowym i mam pytanie czy jest możliwość konsultacji z Panem?
Człowiek który cierpi na ibs nie ma łatwo. Ja stosowałam różne diety i niepomagało, lekarze załamywali ręce, pomogł mi przy tym wszystkim maślan sodu zawarty w preparacie intesta.poczułam się od razu lepiej. więc czasami jak widać dieta to nie wszystko
Panie Patryku, co Pan sądzi o probiotyku Multilac (z prebiotykiem)? Biorę go od pewnego czasu - zalecana dawka to 1 kaps./dzień, co daje 4,5 miliarda CFU. Spotkałem się jednak z informacjami, że czasem zaleca się nawet 15 miliardów CFU/dzień. O ile w ogóle uważa Pan ten produkt za sensowny, to czy warto stosować większą dawkę niż zalecana w ulotce?? Ile CFU potrzebuje nasz organizm? Pozdrawiam
ja mialem przez dlugi czas ropna przetoke na zebie, trwalo to ponad 4 lata. Mozliwe ze tak Jak Pan mowi wplynelo to na moja flore jelitową. Jak oprócz probiotyków i jogurtów (bio i Active) uregulowac tę florę?. Słyszałem ze picie soku z kapusty bardzo wzbogaca flore bo ma bardzo duzo szczepów bakterii mlekowych. Równiez w jelitach pszczół odkryto kilkanaście szczepów takich bakterii a więc moze miód? co by Pan polecał do takiej codziennej diety?. Zaznacze ze nie mam biegunek -wszystko jest w normie, stolce są prawidłowe. funkcjonuję normalnie. Jestem jednak wrzodowcem i prowadze dosyc stresujący tryb zycia.
Probuje przypomniec sobie ten moment transformacji w kobietę.....hmm💕👍
Madzia Trawka haha ja też;)
Patryku, czy mógłbyś odnieść się do tematu czarnych kropek na ziemniakach? Niektórzy twierdzą, że te elementy są rakotwórcze, a drudzy nie mają nic przeciwko i jedzą ziemniaki bez wycinania ich. Ja już sam nie wiem, bo niektóre ziemniaki nie mają ich wcale, a inne wręcz mnóstwo i roboty przy tym drugie tyle co obieranie. Proszę, pomóż.
Tomek Rumiński To opad radioaktywny, trzeba zachować umiar
No jak unikać kawy fajek i alku.? Panie Patryku .! I jeszcze tłustej ciotki. Jak żyć 😢😢😢😢
Co to jest tlusta ciotka?
Propozycja tematu: Metanabol, skutki uboczne krótkotrwałe i długotrwałe, hepatotoksyczność, wpływ na gospodarkę hormonalną... Myślę, że warto poruszyć ten temat, jest to plaga na siłowniach, więkoszość ludzi, którzy to biorą nie wiedza o tym nic... Po prostu wychodzą z zzałożenia kolega to bierze wiec ja tez... Mnie to przeraża... Pozdrawiam
Świetne wykłady zawsze pouczające dziękuję i.prosze owiecej
Wow !
Czy mógłbyś podać badania, w których dowiedli, że fruktooligosacharydy powodują dyskomfort jelitowy ??
Fruktooligosacharydy to FODMAPS. Na ten temat jest mnóstwo badań, wystarczy poszukać. Podstawa leczenia IBS (biegunka, wzdęcia, ból brzucha), to dieta o niskiej zawartości FODMAPS.
Mam powiększone grudki chłonne w gardle problem z migdałkami który ucichł i zwężoną przegrodę nosową. Po tylnej części gardła cieknie mi jakby z nosogardła biała wydzielina jakby ropa ale tak nie smakuje mimo wszystko... i pytanie jest takie czy jest możliwe że są w tej ropie patogeny na tyle silne żeby od nich wdało mi się limfocytarne mikroskopowe zapalenie jelit oraz odczynowe zapalenia żołądka??
czym to leczysz???Mam to samoa przez to zapalenie sluzowki i zasluzowione gardlo jelita pluca
@@kubadh7248 dieta keto witaminy adek w dużych dawkach oczywiście ćwiczenia wywaliłem nabiał z diety. Zapalenie zatok szczekowych zaleczylem mieszanką soli fizjo plynem lugola i wodą utlenioną. Zapuszczalem pipetką do nosa. Pije dmso propolis naltrex w dawkach po 5mg proszek bursztynowy po lyzeczce co drugi dzień biorę probiotyki ze swansona z inuliną i kolostrum kozie w tabletkach i krowie w proszku. Ograniczylem do minimum białko w diecie i kwasotworcze pokarmy i jakoś żyję. Jeszcze nie zdrowy ale na dobrej drodze bo są efekty
Jak sie ma 5-dniowa impreza do zdrowia probiotycznego jelit? Czy czeste picie moze byc przyczyna np sibo?
1000-czna łapka up :-D
Twoja odpowiedź na pytanie z tytułu to antybiotyki miejscowe oraz probiotyki (jeśli nie szkodzą) ???
Dobry wieczor, mam takie pytanie , czy Clostridium difficile jest bakteria wyleczalna? Czy dla pacjent , ktory jest ta bakteria zarazony ( ostre stadium) zbiegiem czasu oznaza zgon? Czy istnieje sposob aby sie jej na zawsze pozbyc? Dziekuje z gory za odpowiedz i Pozdrawiam
Tak, można wyleczyć za pomocą antybiotyków, z przepisu lekarza.
@@podmikroskopem a co sadzisz o przeszczepie flory bakteryjnej na C.diff?
Czy kwas acetosalicylowy faktycznie rozrzedza krew i czy można bezpiecznie stosować go na co dzień, jeśli tak to w jakich
dawkach ?
Sebastian Narkotyki zawsze szkodzą
kupić kapustę kiszoną ze sprawdzonego źródła ...i zażywać codziennie rano na czczo i wieczorem powtórka.
Z rozcieńczonego soku z takiej kapustki zrobić sobie lewatywkę.. i zsiadłe mleczko prosto od chłopa, ups od krowy. Antybiotyki to pomyłka.....
Dziś ktoś rzucił w rozmowie ze po antybiotykach flora bakteryjna odbudowuje się ponad rok czasu. Ile w tym szurstwa? Są jakieś badania?
Ja mam taki test na jelita - pije sok buraczany, lub jem buraki. Jeśli mocz mam czerwony, wchodzę w duże ilości kiszonek i po kilku dniach powtarzam test - z reguły, mocz jest już normalny. Nie wiem czy to ma jakieś uzasadnienie naukowe, ale coś się musi zmieniać jeśli barwnik przestaje się pojawiać w moczu - może jakiś filmik w tym temacie?
Mocz po burakach zmienia barwę w zależności od pH, ten test nie ma żadnej wartości diagnostycznej Film na ten temat już był: ua-cam.com/video/Ueie16cdyiI/v-deo.html
@@podmikroskopem Ok, obejrzałem, ale nie do końca mi chodziło o temat nieszczelnego jelita. Bardziej o fakt, że gdy mocz mam czerwony (co kiedyś było u mnie normą), jem produkty kiszone i mocz jest normalny, słomkowy, utrzymuje się to całkiem długo, a raczej do momentu, aż nie wypiję więcej alkoholu (taka moja obserwacja), wtedy mocz wraca do koloru różowo-czerwonego. Kolejna porcja kiszonek załatwia sprawę. Teraz kwestia - czy odczyn Ph w jelitach ma znaczenie zdrowotne? Czy odczyn który powoduje, iż barwnik nie pojawia się w moczu, jest dla nas korzystniejszy, od ph gdzie barwnik jest w moczu? Czy jest to całkowicie zindywidualizowane, lub nieistotne?
Zmiana barwy jest odwracalna po zmianie pH, więc odczyn w jelitach nie ma większego znaczenia. Poza tym barwnik wchłania się w jelicie cienkim, a tam pH jest raczej stałe (lekko zasadowe z powodu obecności soku trzustkowego), z niewielkimi odchyleniami.
Co z noworodkami? Podawać preparaty z żywymi kulturami bakterii czy nie?
ua-cam.com/video/HDFAMhmdLjA/v-deo.html 5.22 min ☺️
Eh moja mama tez juz nie pyta co bym zjadla tylko co dobrego ugotuję😭😭😭
Maślan sodu podobno pomaga wielu osobom które przez lata nie mogły sobie poradzić z jelitem wrażliwym biegunkami bądź zaparciami. Prawda to?
mnie pogorszyl stan.wzdecia nudnosci bole
Lactobacillus rhamnosus GG rulez! :D
Hahaha. Bomba....
Czy podczas brania limecykliny przez 3 miesiące mogę brac probiotyki w kapsułkach? Dermatolog powiedziała, ze mam nie brac. Tylko kefiry.
Kefiry nie zawsze mogą zastąpić probiotyk w kapsułkach, który zawiera określoną ilość bakterii w CFU. Co więcej, nie można ich łączyć z tym antybiotykiem, ponieważ wapń utrudnia jego wchłanianie (trzeba zachować co najmniej 2-godzinną przerwę). O tym też lekarz powinien Pani powiedzieć.
Z jogurtem to mamy różne a czy one są zdrowe to co innego.Sprubowac i sprawdzić jak się czujemy.Kefir ,mleko.Lepiej dodawać cynamon niewiele
A co z siiadłym mlekiem,albo mekiem prost od rolnika?? Warto czy nie warto??
Jeżeli niepasteryzowane, to nie należy spożywać.
@@podmikroskopem dziękuję za odpowiedź
Co może być powodem ciągłych gazów. Jem w miarę zdrowo ale ostatnio nawet po plasterki żółtego sera w ciągu 30 minut mam gazy, po mięsie też. Nie wspomnę o zapachu
Najczęściej przyczyną jest aerofagia, fermentujące cukry i alkohole, zaburzenia czynnościowe jelit, IBS, SIBO itd.
W pierwszej kolejności lekarz może zalecić probiotyk, Xifaxan i dietę.
Panie Patryku probiotyki naczczo czy z posiłkiem ?
Na czczo *
Można przyjmować na czczo lub do posiłku - najlepiej wg zaleceń producenta.
Pamiętam jakiś czas temu czytałem, że probiotyki właściwie to nie działają i że przebadano właśnie florę jelitową osób stosujących antybiotyki i okazało się, że te osoby, które brały probiotyki dłużej powracały do "właściwego" stanu ich flory jelitowej.
To było już jakiś czas temu, więc nie mam linku, ale i tak nie byłbym w stanie ocenić czy to były rzetelne szerokie badania, czy tylko dziennikarze robiący wielkie halo z jakiś pojedynczych badań?
Może wrogami naturalnych jogurtowych probiotyków są producenci kapsulkowanych i kosztujących krocie preparatów, jak S.n Pr..i IBS...?
Ja nw ale mój kolega myślał podobnie a teraz od 2 tygodni leży w szpitalu z powiklanym zapaleniem okreznicy na tle clostridium.
Potwierdzil to(ze nie dzialaja) ostatnio Weizmann Institute w badaniach z 2017 albo 2018 roku. Pogooglu(po angielsku pewnie) a znajdziesz. Np. wis-wander.weizmann.ac.il/life-sciences/inside-look-probiotics
@@MrCetirizina Ale przecież te kapsułkowane probiotyki wcale nie są drogie, no chyba, że wcale nie są prawdziwymi probiotykami? Może o to właśnie w tych "badaniach" chodziło? Może badały pseudo-probiotyki, które są probiotyczne tylko w reklamach? Nie wiem, nie znam, się pytam mądrzejszych ode mnie.
Kiedyś stosowałam probiotyki i mnie zaszkodziły, miałam po nich wzdęcia, biegunkę i inne objawy mocno nieciekawe. Z innego powodu brałam metronidazol i od tego czasu wszystko się uspokoiło, a po dłuższej antybiotykoterapii związanej z poważnym, bakteryjnym zapaleniem płuc ustąpiło wszystkie objawy niedyspozycji układu pokarmowegp, więc w tym, co pisze Radek coś musi być.
A co jeśli chodzi o alkohol z własnej naturalnej produkcji?
Co za różnica z jakiej produkcji. Szkodliwość jest taka sama.
@@podmikroskopem rozumiem :) wiem tylko że we własnym nie ma takiej ilości związków chemicznych, nawet kaca nie ma
Jeśli sam podejrzewam namnożenie bakterii clostridium, to jak mam to zbadać i potwierdzić? pozdrawiam
Probiotyk trzeba brać bo w czasie bakterie u nas może być ubogo.
Co Pan o tym myśli??? ua-cam.com/video/6JIy3q-8MQE/v-deo.html
Co do używek to czy mefedron też się do nich zalicza?
A tak na serio to czy metylofenidat (ADHD) zalicza się do tego? (pytam, bo to jako używkę nosem walą). Mam dawki 60mg dziennie
Jako lek nie jest używką. Jako substancja stosowana w celach "dopingowych" lub w związku z uzależnieniem - tak.
Witaj następujący problem pewnego dnia zabrakło mi papieru wziąlem ulotkę po antybiotyku który aktualnie stosuje od strony odbytu wytępilo to troche stalych u mnie bakterii, trochę tego wybiło nim zle się poczułem i zorientowałem, nie mam zbytnio pomysłu jak przywrócić swoja naturalna flore ale probowałem stosowac probiotyki doodbytniczo , a doustnie większosci moj organizm przy moich schorzeniach nietoleruje, co myslisz, jak wezme doustnie to tydzien dochodze do siebie wiec doustnie biore te na ktore nie jestem uczulony a doodbytniczo pozostale wielobakteryjne. szkoda ze nie ma save moda jakiegos
może wlasny mocz przy kapieli
albo całować sie z kims zeby przejąc flore górna? jak się Pan zapatruje na to
W opisie w pkt. 4 jest napisane, ze garbniki i taniny(tez chyba chodzi i powinno byc teiny?) mogą pomóc przywrócić prawidłową florę bakt. w jelitach. A w 1:37 jest wspomniane, że herbata i kawa szkodzi rzeczonej florze. Czyli jak to jest?
W przypadku SIBO i IBS, a więc gdy flora jelitowa już jest zaburzona i doszło do kolonizacji przez szczepy patogenne lub potencjalnie chorobotwórcze.
@@podmikroskopem czyli przy Sibo oraz ibs kawa odpada?
Chodzi o taniny, teina to inna nazwa kofeiny, tak jakby ta substancja w kawie i w herbacie nie była jedną substancją .
A kiedy tłumaczenia wystąpień po angielsku, no kiedy?
a co z kiszonkami?
Raczej nie działają. Kwas mlekowy zabija bakterie probiotyczne, więc w kiszonych ogórkach czy kapuście, gdzie stężenie kwasów organicznych jest wysokie (mlekowego i octowego), bakterii żywych i zdolnych do kolonizacji ukł. pokarmowego jest mało.
Czy moze pan zrobic odcinek o jodzie . czy jod zabija bakterie jak antybiotyki . dowiedziałam sie ze do przetworów nie nadaje sie sól jodowana bo właśnie działa jak antybiotyk i zabija bakterie probiotyczne które sie tworzą w kiszonkach więc jak jemy te sole jodowane to zabijamy nasz bakterie jelitowe i niszczymy naszą florę dobrych bakterii , czy to nie działanie depopulacyjne żeby jodować sól i tworzyś chore społeczeństwo
Jod działa bakteriobójczo, ale stężenia w soli są zbyt małe. Sama sól jest silniejsza niż jod w niszczeniu bakterii.
@@podmikroskopem może sól działa na bakteerie gnilne bo ich w przetworach nie ma za to jod zabija probiotyki bo niestety kiszonki się psuja na tej soli
Wiadomo, ze do kiszonek nie uzywa sie jodowanej soli.
CO SIĘ STAŁO Z FILMEM O HIPERBARII,?? BO NIE MOGĘ ZNALEŹĆ...
Taki naukowy bełkot tylko, że na temat, zwięźle i bez krindżowego montażu i produkcji.
Te twoje żarciki to nie są suchary 😂
- w stylu np.Strasburgera 😀😀
Dzień dobry, jak wyleczyć długotrwała grzybicę pochwy? Nic nie pomaga
To zależy, co jest przyczyną. Może nią być współistniejąca infekcja bakteryjna (Chlamydia spp.) lub pasożytnicza (Trichomonas, rzęsistek). Warto wykonać badanie w kierunku Chlamydia i rzęsistka. Wtedy leczenie musi obejmować jednocześnie ww. patogeny. Czasami przyczyną jest cukrzyca (trzeba wykluczyć - zbadać stężenie glukozy we krwi). Nieprawidłowa flora bakteryjna pochwy, zwłaszcza po antybiotykoterapii - najczęstsza przyczyna. Pomocne mogą być probiotyki ginekologiczne (Iladian, Trivag, Lactovaginal). Informacja nie stanowi ani nie zastępuje porady lekarskiej. O leczeniu musi zadecydować lekarz.
@@podmikroskopem rozumiem, a alergia zatok ktora mam od kiedy pamiętam może mieć wpływ rozumiem?
@@litteblack583 polecam wymaz w kierunku Candida. Ja przy okazji wymazu z gardła dostałam 2 miesięczną kurację lekiem Flumycon. Od tej pory nie mam problemów z grzybicami gardła i pochwy.
@@Marta-sm5bd dzięki bardzo, czyli jednak ma wpływ? Miałam badania wyszły grzyby candida liczne i jeszcze coś, gin powiedziała że nie widzi tragedii i mam kuracje ale powiedziała że jednak zatoki nie mają znaczenia..
Panie Patryku czy to prawda, że jeśli stosujemy rifaksiminę nie powinniśmy przyjmować sanprobi ze względu na obecność bakterii laktobaciluus coś tam..które podobno powodują pogorszenie działania tego leku?
Nie mają wpływu na działanie tego leku. Zalecenia wydaje lekarz.
Patryk skladaj CV do Animrumru :)
🥰
prześle ci mojego klocka to go ocenisz
Wszystko super ale żart z dziewczynką slaby
Mózg :)
Młode misie koala w celu nabycia prawidłowej flory jelitowej spożywają odchody swoich rodziców.
Oby tylko feministki nie oglądały tych filmów bo wytoczą proces Panu Patrykowi i nie będziemy mieli co oglądać.
Panie Patryku, a czy ktoś z rodziny Pana lubi?
🤦♀️
Misie koala to najbardziej niedkjebane ssaki na świecie.
W przypadku przyjmowania Rifaksynimy (Xifaxan), poleca pan równocześnie suplementację dobrym probiotykiem jak np. Sanprobi IBS?
Dziadek pił bimber palił cygara ,samoruby żył 98,lat.
Nie można. Bo dostarczasz nowych bakterii.
Zachariusz Sandulski
Bo zabija dzisiejsza chemia w pożywieniu mój dziadek tez jadł słoninę pil mleko siadle .Mieso z własnej świni i żył ponad 90 lat
:)
..tłuste :)
hihihihi