Жимовая тренировка Кирилла Сарычева: 255 кг - детский вес!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 вер 2024
  • Легко и непринужденно жать 255 кг в пяти подходах - такая тренировка может быть только у одного человека в мире - абсолютного рекордсмена по жиму лежа без экипировки Кирилла Сарычева. Кирилл продемонстрировал нам все нюансы своей жимовой тренировки, поделился секретами питания и рассказал, как обычному человеку дойти до жима в 150 кг.
    22 ноября 2015 года наш богатырь Кирилл Сарычев установил абсолютный мировой рекорд в безэкипировочном жиме лежа - 335 кг. Причем сделал это в двух подходах подряд. Лучшая соревновательная тяга Кирилла составляет 390 кг, а сумма - 1120 кг.
    Соперников, которые могли бы покуситься на рекорд Сарычева, в мире пока нет, но Кирилл не намерен останавливаться на достигнутом и готовится к новым рекордам.

КОМЕНТАРІ • 173