「疲れた…」と感じるのはあなたの思い込みが作り出したまやかしです。

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  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 18

  • @karadayorokobu
    @karadayorokobu  Рік тому

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  • @NatOa-um1wh
    @NatOa-um1wh 7 місяців тому

    やはり意識の力は半端ないですね!

  • @yumikosawada867
    @yumikosawada867 Рік тому +4

    ありがとうございました。
    私はもっと悪くて、何を摂っても疲れが取れないと思い込んでおりました。
    思い込みを捨てます。過去に頑張った自分を思い出し、今後もできると信じます。
    ちなみに、先日何年振りかにピザを食べたら、突然いつになく酷い腹痛を起こして全部水様便になって出てしまいました。これも、体に悪いと思いながら食べたせいではないかと思いましたが、やはりそのようですね。そういえば、母がよく申しておりました。母は胃が弱いのですが、大丈夫かな…と心配しながら食べると具合悪くなる、とのことです。
    せっかくの食べ物を、恐々ではなく、感謝して喜んでいただくことにいたします。そういえば、父は、体にいいからといって仕方なしに食っても栄養にならない、とよく申しておりました。あれは養生訓だったようです。
    これからもよろしくお願いいたします。

  • @ippei-sakusaku
    @ippei-sakusaku Рік тому +1

    面白い!僕もこーゆー内容を発信できるようになりたいって思いました😊👌

  • @Kerooooooooooooooo
    @Kerooooooooooooooo Рік тому +5

    今日も有益な情報ありがとうございます✨
    気にしすぎても良くないし、気にしないでなんでも好きに食べてればもちろん良くない。
    バランスって大事ですね!

  • @maya-ee6de
    @maya-ee6de Рік тому

    あんこにコーヒー美味しいですよね!
    特にあんバタートーストやあんクロワッサンにコーヒーが最高に合います!

  • @むとうみお
    @むとうみお Рік тому +1

    今晩は😃 私は昨日娘と久しぶりに宅配のピサを食べました 娘と一緒に美味しく食べられた事に感謝して居ます 普段は自然食品で買い物して居ます ビオセボンのお店の方のお話しです CORONAが始まリ 1年過ぎた頃からお客様が増えて来た 今益々増えて来て居る 毎日忙しいとね 私も良く行きますのでね 本当に若い世代〰️お年寄りの方 幅広く来て居ますね 身体の事を真面目に考える人達なのだと思いますよ 私の友達70才は毎朝大好きなロールパン 乳化剤が入っているチーズ 添加物だらけのハム ヤクルト 8年前に脳梗塞 2年前に骨粗鬆症 薬💊服用 薬を信じて居るからこそ 今迄何事もなく 毎日過ごせるのかな〰️❓ お昼は無し 間食と緑茶 圓尾さん いくら何でも 無頓着ですよね 圓尾さんのお話しは納得👌 友達の事は 私はどう理解して良いのか🤔 聞かせて頂き有り難う御座いました🙏🤗 又宜しくお願い致します

  • @gcat8340
    @gcat8340 Рік тому +3

    コーヒーとアンコ、私も合うと思います。私はその他にもかりん糖やデーツをコーヒーを合わせることが多いです。

  • @かおる-j9o
    @かおる-j9o Рік тому +1

    あんこにコーヒー☕️ありですね😊

  • @Mi-qk1px
    @Mi-qk1px Рік тому

    あんことコーヒーのメニュー、コメダにありますよね☺️

  • @計画的クックかねこ
    @計画的クックかねこ Рік тому +4

    脳が疲労しにくい体質の人だから意思力は無限だ…と感じていて、糖質を摂取しないと脳が疲労しやすい体質の人だから意思力は有限と感じているという逆説的なことだったりしないんですか?

  • @まふモフ
    @まふモフ Рік тому

    コーヒーと一緒に練り切りを甘味として出すコーヒー屋さんが、新宿伊勢丹の明治通り沿いにありますよ。
    喫茶 檸檬。良かったら検索してみて、奥様といらしてみてはいかがでしょう?

  • @たぁぼう-c5t
    @たぁぼう-c5t Рік тому

    脳の思いこみ、あると思っています。お腹痛くなりそうだな…と思ったら、下したり。逆に、お通じ出したいな…と思って腸に意識持っていったら、出たりします。
    どうせなら前向きに思い込む癖をつけたいですよね!その方が幸せに生きれる気がします。
    私は思い込み強い方なので、気をつけたいです。

  • @kojitanaka9092
    @kojitanaka9092 Рік тому +1

    私自身はストイックになる事はないながらも、バランス良く、添加物も少なく、出来る限り有機の食品を取るよう心がけています。
    一方で90を過ぎた私の友人の父親は、好き嫌いは多く、酒を毎日嗜み甘い物も大好きという、普通に言えば “不健康な“ 生活を送りながらも極めて元気に暮らしているそうです。 人それぞれですが1番悪いのは気にし過ぎる事ですよね。

    • @むとうみお
      @むとうみお Рік тому

      お早う御座います 何を気にするのでしようね❓ 私の知人は26才の時長崎県で被曝 無い命が助かった事を大切に今もされて居られます 100才迄一人暮し 自然食品に電車に乗って買い物して居ました 当然自炊生活 昨年9月の半ば 100才 過ぎてから 体力 又近所に住む息子さんの心配が有り 今は老人ホームに入って居ます 知人は徹底的な自然食品生活でした 97才の時に外出先で転び 3か月入院 食事は当然一般的な食事 気に入らない為に看護師と喧嘩 その後看護師から知人には無言で対応して居ました 仲良しの友達が 知人に話した言葉 入院させて貰って居る事 看護師さんにお世話に成って居る事 食事が出来る事 感謝する事が一番だと思うよ とね 知人はその後その通りになさりました 看護師さんの態度 一変 看護師さんの方から声を掛けて貰って会話が出来る様に成りました とね 3か月入院して リハビリの後に退院 腰 背中は一切曲がらず 杖を使い普通に97才に戻りましたね  又男性の人の話しです 入院して 薬 食事に不満 一向に回復出来無い 何故❓ 本人が気づいて 薬を飲む事 食事する事に感謝する事だと その後みるみる回復して退院 二人の方のお話しですね 今自分の立場を考える事だと思いますよ 二人共に普段から薬は否定的 食事も自然食品生活 でも二人共に感謝する事でガラッと変わり 結果は⭕に成りましたね 今圓尾さんの動画を見て ガラッと変わった方々も多いと思いますよ 圓尾さんに感謝ですね 貴方様が話されて居られる人は 無頓着な食生活でも元気と話されて居られますが 普段薬は服用されて居られ無いのでしようか 私の友達は全く食生活は無頓着ですが薬服用 薬 担当医師を信じ切って居ますのでね 効果抜群何だと思いますよ 飲んで居るから安心して居る 本当は違う 抑えて居るだけ ワクチン注射は夫は5回 友達は夫から強く云われて3回うちました 夫は打てば安心と信じ切って居ます そのお蔭でかかって居ない 信じる事も大事 自分の都合が悪く成った時 どう受け止めるか では無いのかな〰️と思いますが 大変長文で失礼しました

  • @ゆき-g2g5z
    @ゆき-g2g5z Рік тому

    いつも、体よろこぶ情報有り難うございます!
    体に安心.安全な食品を選ぶようにしていますが、日本は種子法廃止、TPP交渉、と食の不安が募ります。
    今の、そして未来の食の安全の為に、私達に出来る事は有りますか?
    ひとまず種子法に関する電子署名を見付けたので、署名しました!

  • @acidriver719
    @acidriver719 Рік тому +1

    タイトルやサムネ大丈夫ですか?
    疲れはまやかしですって言い切っちゃうのは語弊がありませんかね?
    受け取り方を間違うと、糖分をとったらまだやれる!意志の力は無限だからまだやれる!って勘違いしちゃいませんかね?
    意志力は無限と考えてる方でも頑張り続ければ必ずぶっ壊れます。
    添加物云々の範疇なら問題ないと思いますが、精神病を抱えてる方や、仕事や学校で無理をされてる方はこの考え方は危険を伴います。
    少なくとも言えることは疲れは全くまやかしじゃないんで、疲れを感じたら思い込みだ!なんて考えることはやめて食って寝てくれ(笑)
    それでも無理なら逃げてくれ(笑)
    栄養学以外の角度からも補足的な一言があれば良かったかなと思いましたー。