Boxeo. Trabajo de cuerdas.
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- Опубліковано 9 чер 2019
- ⚠️Mejora tus esquivas y salidas⚠️
Cruza dos cuerdas de forma horizontal para trabajar las salidas en diferentes direcciones, así como la fluidez de tus esquivas. 👊
Cuando tengas destreza de movimiento, empieza a lanzar golpes a diferentes alturas.
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Que chingon ejercicio.
Muy bueno ese ejercicio