Videoda bahsettiğim boyun ve üst sırt egzersizlerine aşağıdaki bağlantılardan ulaşabilirsiniz. Boyun ve sırt egzersizleri nasıl yapılır : ua-cam.com/video/DQhtXsUg4gY/v-deo.html Boyun ve sırt Egzersizleri- birlikte yapıyoruz : ua-cam.com/video/UaA7zwMYKpU/v-deo.html
Sizi çok seviyorum, size sonsuz saygı duyuyorum. Şu an tedavim devam ediyor. Ağır bir atak sonucu ambulansla hastaneye kaldırıldım. İkinci gün sonunda manevra yapılabilmisti. Bir ay oldu. Pozisyonrl Vertigo denildi. Ataklar tekrarlarsa diye çok korkuyorum. Tekrarlaması en çok neye bağlı? 19 mg nexivol kullanıyorum. On yıldır tansiyon hastasıyım. Vapur, tren, uçak tetikler mi?
Allah razı olsun hocam Ne güzel Anlattınız Teşekkür ediyorum hocam..Ben Araştırdım ADANA Devlet hastanesi nde Adını Bilmiyorum Dr bu Vertigo nün Uzmanıymis Giden Hastaları 1gunde İyileştiriyormuş Ben Oraya Gideceğim Selam lar olsun hepinize Geçmiş olsun....
Nekadar zor bi hastalık 20 senedir çekiyorum izlerken bile atak yaşadım Rabbim nerede varsa şifa versin sonrada bana bu hareketleri yapmak okadar zor ki
Hocam merhaba.Vertigoyu yılardır çeken biriyim hep ilaçlarla ayaktayım.Gecenlerde deprem nedeniyle yine vertigom çok şiddetlenmişti sizin videonuzu gordum ve uyguladım anında kesti..Allah tuttuğunu altin eylesin. Deprem bölgesinde yım çok zor süreçler geçiriyoruz Allah razi olsun isime cok ama cok yaradı .... SAĞLIKLA KALİN
@@emilm.m4069 sağ kulağım çınlıyordı değişik şeyler hissediyordum o kulağimda çok sukur kabus gunlerim sanki bitti. Eger işe yararsa her defasinda bu uygulamayi yapacam inanilmaz ama gercekten durduruyor baş donmemi .Baş donmesinden yerde kalkamayan ben kurtuldum hoca sayesinde gecenlerde biraz dondu gene yaptim hemen durdu çok sukur✨
@@BuDunyaHali tabiki verrim hocam da hangisini vermeliyim yaptigim fiziksel uygulamanınmi?yoksa basdonmesinin şidetinimi?şiddeti icinse gittim doktora hem nöroloji hem kulak .
2 haftadır kbb nöroloji fizik geziyordum yapılmadık tetkik kalmdı. Tesadüfen önüme düştü video yapayım dedim ve mucize gibi hiçbirşey kalmadı 😮 bin teşekkür...
Yani sen şimdi KBB ye gittin sana VNG çekmediler ? veya VNG yide boşver çok basit bir dix hallpike manevrasi ile muayene dahi edilmedin öyle mi mucizevi bir biçimde bu videoya denk geldin ve iyileştin bayaa iyimiş ...
Iki haftadir bas donmesi yasiyordum, hastanede bu gosterdiginiz hareketleri yaptirdilar ama gecmedi. Sizi izledim ve kendim yaptim, aman Allah’im bas donmesi gecti! Cok cok tesekkurler.
Bende 6 ay kadar once vertigodan muzdariptim. Dr a gittim ama ilac cozum olmadi. Sizin videonuzu izledim ve soylediginiz hareketi uyguladim. Bir seferde rahatsizligim son buldu. Allah razi olsun. Care arayanlara umut olur diye paylasmak istedim.
@@beratttaann evet geçti çok kötü idim ama iyi bir kulak doktoruna denk geldim verigo nun beni artık yatağa bağımlı atakları çok ki göz hareketleri çook iyi geldi tavsiye ederim.
Bir gün şiddetli baş dönmesi ve istifra ile acile gitmiştim. 3 tane serum yedim hiç fayda vermedi, ilaçlar da fayda vermemişti. VERTİGO Sebebi strese dayanıyor. ✅Stres yapan şeyleri kontrol altına almak, sakinleşmek ✅Manevra hareketlerini yapmak ✅ SAKIZ çiğnemek benim ilaçlarım bunlar. Sakız çiğnemeyi şiddetle tavsiye ediyorum. Kulak kristallerini yerleştiriyor. Dışarıda baş dönmem olsa anında kurtarıcım oluyor. Konuştuğum kişiler oldu, stresli zamanlarında bir hafta yaşamışlar, sonra bitmiş. Evet stresi yönetebilirsek vertigo kalıcı olmuyor.
tesekur mukemel anlatim mukemel bilgi iyiki varsiniz uzun zamandir sitres altindaydim korkuda cabasi anlatiginiz tum bilgi yasadim yatakta satlerce yuksek yastita telf mesguliyet tek tarafli sabit bakislar uzun sure sonra diger taraf ta ayni sekilde sabah uyandigimda bas donmesi basladi gostermis oldugunuz egzerislerde cok faydasi oldu bu ara doktor gitme yol masrafi muane ucretindende kurtuldum saygilarimla hanimefendi basarilar .
Aynur hocam 1 ay önce yaşadım bu rahatsızlığı çok zorluk çektim şu an hamd olsun baş dönmem geçti amma ıssız orada kalınca kulaklarından elektirik süpürgesi sesi gibi sesler duyuyorum teşekkür ederim güzel bilgileriniz için.
Aynur Hanım, o kadar güzel anlattınız ki...Ben ilk kez Gölcük depreminde bu olayı yaşadım. Tam 6 ay sürdü. Bu arada dr. dr. gezdim. Sonunda bir KBB uzmanı o manevraları yaptırdı. Anında rahatladım. Sonraki süreçte ara ara hafif şekilde yaşadım. O göz egzersizleriyle kendi kenfiöi tedaviyi öğrendim. Stres, tuzlu kuruyrmiş ve potasyum içeriği yüksek besinlerden uzak durmaya çalışıyorum. Mevsim geçişleri ve uykusuzluk da tetikliyor. Güzel anlatımınıza katkı olsun istedim. Çok zor bir durum. Allah yardımcımız olsun.🌹🌹❤️❤️
Bu önerileri sırayla deneyin: Bir avuç kişniş tohumu yiyin. Bitkisel formül: 50 gram arpa, 50 gram demirhindi, 50 gram hünnap/Hünnap meyvesi, 500 gram su Bu maddeler kaynatılır ve birer bardak içilir. Kişniş tohumları toz haline getirilir ve 10 gram şekerle içilir. (Kitapta önerilen şeker rafine şeker değildir.) Bir bardak limon suyu iç. Gül şerbeti ve menekşe şerbeti içilir. Anason tütsüsü buruna kuvvetlice çekilir. Bir bardak bal şurubu iç. Çörek otu tohumları ve bal macun haline getirilerek yenir. Nohutlar kaynatılır ve bir bardak içilir.
Merhaba, bu çok zor. Hastalık değil,belirti deniyor. Fakat kusma da eşlik ederse zorluk katlanıyor. Sanırım vücudun su tutması da etkili. D vitamini, B vitaminleri eksikliği de tetikliyor. Otuz seneye yakın bu durumu yaşıyorum. Allah herkese şifa versin
Hocam merhaba araba tutmaması için ne yapmamız lazım 😢bıktım artık araba kokusu maffediyor hararet yaptı mı araba başlıyor başım donmeye kendimi kontrol edemiyorum araba tutuyor bazen ilaç kullanıyorum ama oda fayda etmiyor bana 😢
Namaz kılarken gözümüzü secde ettiğimiz yerden başka bir yere çevirmezsek , yani gözümüzü secde ettiğimiz noktaya odaklarsak vertigo Allah’ın izniyle geçiyor, rukuda da ayak uçlarına bakılması gerekir.Sayın Aynur Baş bu konuyu bilimsel olarak test edip ortaya koyarsa insanlık için iyi olur.
göz belli bir noktada sabitken baş ve vücut hareketliliği faydalı bir çalışmadır lakin yeterli gelir diyemem, her zaman dediğim gibi şifa Allah tan biz sadece oyalanırız
Bende 5 yıldır menier hastasıyım bas dönmesini çok çok iyi bilirim. Aynur hocam daha iyi bilir ama D vitamini çok önemli hep ağızdan damla ve hap şeklinde d vitamini kullandım çok fayda goremedim ancak kas icine 3 hafta arayla iki kez d vitamini iğnesi vuruldum. O kadar rahatlattı ki beni hafif basdonmelerimde geçti kulağımdaki hisirti sesi de azaldı doktor kontrolünde denemenizi tavsiye ederim... hepinize sağlıklı gü ker dilerim
Öncelikle çok geçmiş olsun çiğdem hanım, Sifaniz daim olsun insaAllah.. Hangi iğneyi kullandınız acaba? Ben 5 ay kadar önce bir kutu dodex kullandım ama içeriği siyanokobalamin olduğu için bıraktım. Şuan damla kullanıyorum ve 35 seviyesinde. Teşekkür ederim.
6 sene önce banada meniere dendi. Verdikleri ilaçlar işe yaramadi. D vit. eksilerdeydi. Damla işe yaramayınca ampul olanı yazmiştı dr. 1 ampul d vit ile 1 hafta için de hızla düzelmiştim. Ampulu kırıp içmiştim. O şekilde kullanmistim. Ama ataklar ara ara tekrarlıyor. Stresss yoğunluk. Boyunda kas sertleşmesi oluyor. Gerilmemek gerekiyormuş.
Annemde de menier rahatsızlığı var. Gitmediği doktor kalmadı. Gittiğimiz doktorlar yürüyüş önerdiler. Tuzlu yiyeceklerden uzak durun dediler. Bir de tesadüf mü bilmiyorum annem balık yediğinde ertesi gün başı dönüyor midesi bulanıyor acaba balık yemenin etkisi de var mıdır menier rahatsızlığında
Harika bir anlatim olmus.konusmaniza tonlamaniza hayranim.annem de vertigo var izlettik diyor ki ben bunlari yaparsam hastanelik olurum:) atak gecirmekten o kadr korkuyor yani :(( ablamda ve ben de hafif varmış odyolog oyle demisti...cok zor bisey ya..belki de bende arac tutmasi ondan oluyor🤦🏻♀️
Hocam teşekkür ediyorum öncelikle. Şöyle bir sorum olacak sizlere. Ben de diş gıcırdatma var. Gece yatarken istemsizce de olsa çok fena gıcırdatma oluyor. Ve bu yüzden çene kasları boyun kasları vs. Vertigo yu tetikliyor olabilir mi? Ne yapmam lazım
Emeğinize sağlık, vertiko ilaç birde kortizon ilacı aldım kesildi, boyun fıtığı için de Akkupunktur ve oksijen tedavisi yapıldı çok şükür iyiyim şimdi Almanya dan selamlar
15 yıldan fazladir bende bu hastalikla ugrasiyorum ve hala ayni ataklar ara ara geliyor hem pozisyonel hemde ani bas donmesi oluyor .bunun icin neredeyse gitmedigim doktor kalmadi desem dogru olurmu bilmem fizik terapi manevra her ne varsa kim bu iyi geliyor dediyse kostum ama malesef bu hastalik bende hic gecmedi hareklerime dikkat ediyorum streste n uzak durmaya calisiyorum donucegi zamani anlayinca biyere uzaniyorum kisacasi bununla yasamaya alistim rabbim herkese sifa versin vidyolari seyredip uyguluyorum ama yine ayni degisen bisey yok.
Hocam ben de üç gün ara ile ağır atak geçirdim ama ilacı dinlenmek ve ben otobüs şoförüyum kesinlikle dinlenmek yok ve stres tavan benim iş de ve ben bunu kimseye anlatamıyorum artık araç kullanınca gözüm dönmeye başlıyor
selam hocam ben vertigo mu yaşıyorum yoksa psikolojik mi kararsız kaldım kbb uzmanına ve psikiyatriste gidicem 4 y senedir bu var şöyle söylim ikiside olabilir hatta psikolojik de eşlik etmiş olabilir vertigoya bilemiyorum benim durum ben size şunu sormak istiyorum sürekli ortada bir sempton var ortak olarak vertigo da baş dönmesi yani bende böyle hani semazen gibi çocukken dönersinizde kendinizi serbest bırakınca böyle görüntü döner ya öyle bir dönme ise baş dönmesi benimkisi öyle değil yani daha çok böyle hafif baş ağrısı biraz baş doluluk bide kafamın içinde bi döngü var gibi yani gözlerimin gördüğü bir döngü görüntünün dış dünyada ki bir dönen durum değil sizce vertigo muyum ?
Lutfen cevap verin. İlk başlarda kafamda agirlik hissi ile basladi sonrali ayaga kalkinca bas donmesi ile devam ediyor kafamin içi donuyor. Noroloji ve kbb ye gittim mr, kan, tomografi sonuclari, kulagimin icine baktilwr birsey bulamadilar. Ama bas donmem bir türlü gecmiyor. Yatarken sorun yok ayaktayken kotu oluyorum
1.5 yıl önce MR çekildim C5-C6 fıtık ve boyun düzleşmesi çıktı şuan tinnitus başladı. Biradaha MR çekilmelimiyim yoksa direk fizyoterapiye mi başlamıyım?
Hocam merhaba 1 yıldır baş dönmesi sorunu yaşıyorum. Gitmediğim bölüm ve doktor kalmadı. Testler yapıldı hem özel hem de devlet hastanesinde kulak kristalleriyle ilgili bir sorun olmadığı söylendi. Fakat baş dönmem kulaklarımda dolgunluk hissi, hafif ağrı ve ses hassasiyeti devam ediyor. Egzersizlere de aralıksız devam ediyorum. Eskiye göre çok iyiyim ama rahatsızlık hayat koşullarımı olumsuz etkilemeye devam ediyor. Ek Bir tavsiyeniz olur mu
Selamlar. Kulakta üç tane kanal var ve hangisine kristal kaçtığını göz hareketinden tespit etmeden bu manevra yı yaparlarsa işler daha kötüye gidebilir. Her kanalın manevra farklıdır siz de bilirsiniz.
Selam hocam ben depremden sonra vücudum çok sallanıyor kulak,burun ve boğaz bölümüne gittim sonuç temiz çıktı nöroloji bölümüne gittim emara girdim sonuç temizdi ama vücudum çok sallanıyor sizce hangi hastalık nasıl iyileşeceğim ve başağrısı da oluyor 😢😢😢?
Merhaba.Hocam, ben 15 gün önce 4saatlik yol ile şehir değiştirdim. Genelde hep oraya gittiğimde denge kaybı ve baş dönmesi yaşarım.Daha sonra uyku düzenim de bozuldu.Sonra tekrar 4 saatlik yol ile 15 gün sonra eve döndüm.Geçer dedim artık.Ve adet oldum.4 gün geçti ama hala denge kaybı ve baş dönmesi yaşıyorum😔Lütfen yardım edin.
Gittiğiniz yerde rakım farkı varsa etkileniyor olabilirsiniz yada orada daha yoğun bir fiziksel tempo içerisine giriyorsanız. Size bir video gönderiyorum. ua-cam.com/video/15HmCT7BNVE/v-deo.html
Mrb aynur hocam.benim eşimde kulak cinlamasi var.cok doktora gittik ama nedeni yok.bununla ilgili bazı fizyo terapistler boyun kirletmesi gibi şeylerle tedavi ettiklerini söylüyorlar.bunun gerçeklik payı varmi?gerçekten geçermi?yada bu kulak cinlamasi nasıl geçer?
Maniera hastasıyım ve bu hareketi yapıyorum yaklaşık olarak 2018’den beri sabah akşam olmak üzere vertigo hastalarına ilk gösterdiğinde benim çok kötü başım dönen ben bunu asla yapamam falan diyorlar ama yapmalarını tavsiye ediyorum ben şu şekilde yapıyorum 45 derecelik açı ile değil kafamı tavana sabitliyorum gözlerimi bir noktaya dikiyorum sağa sola doğru kafama atıyorum kafam hep tavana bakıyor bir sıkıntı olur mu
Hocam benim sağ kulağımdaki iltihap geçmiyor. Antibiyotik kullanmaktan sertleşti ve iyice yerleşti sanıyorum. Bu yüzden de vertigo başgösterdi. İltihabı tamamen temizleyen bir tavsiyeniz olabilir mi?🌹
Hocam merhaba boyun sırt ağrısı şikayetimle gittiğim mr görüntülerinde C5-C6 düzeyinde subaraknoidal mesafeyi anteriordan daraltan minimal sağ paramedian disk protruzyonu izlenmiştir. C6-C7 düzeyinde sağda subaraknoidal mesafeyi hafif derecede daraltan sağ foraminal disk protruzyonu mevcut olup belirgin kök basısı bulgusu izlenmemiştir. Bunlar yazıyor tam olarak ne anlama geldiğini biliyor musunuz içerikleriniz varmı yaşım 27 şikayetlerim git gide artıyor.
@@BuDunyaHali Var sayın Aynur hanım sağ şakaklarıma kadar bazen uyusma tarzı birşey oluyor genelde kürek kemigimin ortası ağrıyor boyun bölgem tedavisi varmıdır hocam
Merhaba Aynur Hanım. Depremden sonra ciddi şekilde yer ayağımın alnından kayıyor gibi bastığım zemin yumuşak gibi sağa sola çekiliyor vb hisler yaşıyorum. Kbb, nöroloji, kardiyoloji ve dahiliye tüm bölümleri gezdim bir sorun çıkmadı yalnızca boyun düzleşmem ver size yalvarırım Allah rızası için bir yol gösterir ne yapamam lazım hiç kendimde değilim lavaboda düşmekten korkuyorum lütfenn yardım edin
Üniversitede testler yaptılar..Kulağa hava verdiklerinde baş dönmesi olması gerekiyormuş bende olmadı.. şey demişti iç kulak ile denge merkezi arasında iletişimsizlik var deyip iç kulak tomografisi çekildi onda birşey çıkmadı..
@@SivariHoca ara ara oluyor manevralar ile geçiyor çok şükür... Ama hareketlere ve yüksek ses müzik olan yerlere girmiyorum..Beni en çok yüksek ses ve basslı müzikler tetikliyor.
Allah’ın selamı üzerine olsun güzel hocam yapmış olduğunuz puroğramlar çok güzel canım gidiyo ama son zaman üzüntüdenmi bilmiyorum vertigo geçirdim iki defa korkmaya başladım vertigo neden oluyor manevralar vertigo geçirirkenmi yapılması gerekiyor göz hareketlerini normal gündede yapa bilirmiyiz gözlerimiz vertigadan sonra kötü oluyor ne yapacağımızı bilmiyorum allah yardım etsin elli dokuz yaşındayım 💐🌹💐🌹❤️
O ilk kristali yerine oturtma hareketi.. Hangi kulakta olduğunu nasıl anlıycaz? Ben doktorda manevra yapan bayan arkadaşa sordum her seferinde buraya geleceksin burada kristallerin durumunu görüp hareketi nasıl yapman gerektiğini biz söylicez dedi..Her seferinde gidiyorum.. Özel olduğu içinde biraz parası ağır geliyor..
merhaba hocam,16 yaşındayım ve yeni iki tane bel fıtığım olduğunu öğrendim.Doktor yapmam gereken egzersizleri verdi.Ama bu yıl bölgesel incelme ve esneme egzersizleri yapmayı planlıyodum.esneme,bölgesel inceltme gibi egzersizleri yapmam sorun olur mu ve bel fıtığı doktorun verdiği egzersizlerle tamamen geçer mi? Umarım sorularıma yanıt verebilirsiniz.🤍
bu eksersizle 100 de kaç geçer annem 82 yaşında durmadan başı dönuyor ...göz ameliyat geçirdikden sonra çoğaldı...gözlerinide bazen döndürüyor...bu eksersizi yapma ona zor olabilir
slm . hocam ben Mustafa BAŞ . 1 aydır betaserc bile çözmedi. nörolojik renkli mrdada bişi çıkmadı. kbb de ortakulak iltihabı yok dedi. hocam perişanım . çözüm var mı
hocam merhaba bende boyun fıtığı var 3 4 tane biri patlamış boyun fıtığı sersemlik baş dönmesi yapıyor ara ara yürürken sanki yokuş çıkıyorum gibi garip bir his oluyor bazen kulak kristalimi oynamıştır boyun ile ilgilimidir
Videoda bahsettiğim boyun ve üst sırt egzersizlerine aşağıdaki bağlantılardan ulaşabilirsiniz.
Boyun ve sırt egzersizleri nasıl yapılır :
ua-cam.com/video/DQhtXsUg4gY/v-deo.html
Boyun ve sırt Egzersizleri- birlikte yapıyoruz :
ua-cam.com/video/UaA7zwMYKpU/v-deo.html
Allah razı olsun hocam tam8 yıldır hayatımı çok zorlaştırdı çalışıyorum çok zorlanıyorum
Sizi çok seviyorum, size sonsuz saygı duyuyorum. Şu an tedavim devam ediyor. Ağır bir atak sonucu ambulansla hastaneye kaldırıldım. İkinci gün sonunda manevra yapılabilmisti. Bir ay oldu. Pozisyonrl Vertigo denildi. Ataklar tekrarlarsa diye çok korkuyorum. Tekrarlaması en çok neye bağlı? 19 mg nexivol kullanıyorum. On yıldır tansiyon hastasıyım. Vapur, tren, uçak tetikler mi?
Boyun egzersizleriyle vertigo egzersizlerini aynı zamanda yapabilirmiyiz yoksa vertigo geçtikten sonramı yapmalı bu boyun egzersizlerini hocam?
Allah razı olsun hocam Ne güzel Anlattınız Teşekkür ediyorum hocam..Ben Araştırdım ADANA Devlet hastanesi nde Adını Bilmiyorum Dr bu Vertigo nün Uzmanıymis Giden Hastaları 1gunde İyileştiriyormuş Ben Oraya Gideceğim Selam lar olsun hepinize Geçmiş olsun....
Şifa olsun inşAllah, gelişmeleri bizimle de paylaşın lütfen
Allah kimseye vermesin çok kötü bir hastalık başıma gelince anladım hocamda çok güzel anlatmış allah razı olsun ❤🙋♀️
Nekadar zor bi hastalık 20 senedir çekiyorum izlerken bile atak yaşadım Rabbim nerede varsa şifa versin sonrada bana bu hareketleri yapmak okadar zor ki
Ne yaptın kardeşim ben de aynen öyle 2ay oldu
Geçmiş olsun umarım iyi gelmiştir benim de 7. sene artık sizin ki çok uzun zaman olmuş umarım şifa bulursunuz yaşamayan bilmiyor maalesef
@@sametbulut061 çok geçmiş olsun zor bi hastalık öldürmüyor ama hayat kaliteni alıp götürüyor
Amin
bende 20 yıldır var Vertigo çok zor Herkeze Allah şifa versin
Yıllardan beri bu hastalıkla uğraşıyorum verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler hocam Allah sizden razı olsun.
Hocam merhaba.Vertigoyu yılardır çeken biriyim hep ilaçlarla ayaktayım.Gecenlerde deprem nedeniyle yine vertigom çok şiddetlenmişti sizin videonuzu gordum ve uyguladım anında kesti..Allah tuttuğunu altin eylesin. Deprem bölgesinde yım çok zor süreçler geçiriyoruz Allah razi olsun isime cok ama cok yaradı .... SAĞLIKLA KALİN
Hangi kulaginizda oldugunu nasil anladiniz?
@@emilm.m4069 sağ kulağım çınlıyordı değişik şeyler hissediyordum o kulağimda çok sukur kabus gunlerim sanki bitti. Eger işe yararsa her defasinda bu uygulamayi yapacam inanilmaz ama gercekten durduruyor baş donmemi .Baş donmesinden yerde kalkamayan ben kurtuldum hoca sayesinde gecenlerde biraz dondu gene yaptim hemen durdu çok sukur✨
Doktora gittiğinizde bu bilginin verilmesi gerekir
@@BuDunyaHali tabiki verrim hocam da hangisini vermeliyim yaptigim fiziksel uygulamanınmi?yoksa basdonmesinin şidetinimi?şiddeti icinse gittim doktora hem nöroloji hem kulak .
@@yerlivemillikanalmerhaba siz yaptınızmi hacamat ?
2 haftadır kbb nöroloji fizik geziyordum yapılmadık tetkik kalmdı. Tesadüfen önüme düştü video yapayım dedim ve mucize gibi hiçbirşey kalmadı 😮 bin teşekkür...
Ne rahatsizliginiz vardı da gecti
Baş dönmesi yaşıyordum@@fatih612
Yani sen şimdi KBB ye gittin sana VNG çekmediler ? veya VNG yide boşver çok basit bir dix hallpike manevrasi ile muayene dahi edilmedin öyle mi mucizevi bir biçimde bu videoya denk geldin ve iyileştin bayaa iyimiş ...
@@nazsar7165hocam geçti mi baş dönmeniz
Iki haftadir bas donmesi yasiyordum, hastanede bu gosterdiginiz hareketleri yaptirdilar ama gecmedi. Sizi izledim ve kendim yaptim, aman Allah’im bas donmesi gecti! Cok cok tesekkurler.
Denge bozukluğu mu vardı ?
Allah razı olsun ömrünüz uzun olsun
Bende 6 ay kadar once vertigodan muzdariptim. Dr a gittim ama ilac cozum olmadi. Sizin videonuzu izledim ve soylediginiz hareketi uyguladim. Bir seferde rahatsizligim son buldu. Allah razi olsun. Care arayanlara umut olur diye paylasmak istedim.
şifa olsun, iyi olmanıza çok sevindim
Bu hareketler ilaçdan daha iyi geliyor teşekkürler
Bendede vertigo var sizinki geçtimi
@@beratttaann evet geçti çok kötü idim ama iyi bir kulak doktoruna denk geldim verigo nun beni artık yatağa bağımlı atakları çok ki göz hareketleri çook iyi geldi tavsiye ederim.
@LeylaPurçak videoyu izleyipmi iyi geldi yoksa doktora gidip doktormu göz hareketleri söyledi tam olarak anlayamadım Leyla Hanım
Insallah bu hastalıkla uğraşanlar tez zamanda düzelir.cok zor zamanlar yaşatıyor bana.
Amin
Bir gün şiddetli baş dönmesi ve istifra ile acile gitmiştim. 3 tane serum yedim hiç fayda vermedi, ilaçlar da fayda vermemişti. VERTİGO Sebebi strese dayanıyor.
✅Stres yapan şeyleri kontrol altına almak, sakinleşmek
✅Manevra hareketlerini yapmak
✅ SAKIZ çiğnemek
benim ilaçlarım bunlar.
Sakız çiğnemeyi şiddetle tavsiye ediyorum. Kulak kristallerini yerleştiriyor. Dışarıda baş dönmem olsa anında kurtarıcım oluyor.
Konuştuğum kişiler oldu, stresli zamanlarında bir hafta yaşamışlar, sonra bitmiş. Evet stresi yönetebilirsek vertigo kalıcı olmuyor.
Kulagınızda agrı oluyormu pekı
@@NalanTaskn-tt5yq sanırım hiç olmadı
Aynur hanim rabbim sizden razi olsun , sizi çok seviyorum ...
Bu durumdan muzdarip olan biri olarak çok teşekkur ediyorum.Allah sizden razı olsun.İlgiyle videolarınızı takip ediyorum.
şifa olsun
Allah razı olsun hocam sabah yatakta başım döndü, kalkıncada devam etti gösterdiğiniz hareketleri yaptım geçti. 😊
Bendede var Vertigo 7 yıldır Allah herkese şifa versin. Allah razı olsun. Sizden hocam
Allah bütün hastalar a şifa versin
tesekur mukemel anlatim mukemel bilgi iyiki varsiniz uzun zamandir sitres altindaydim korkuda cabasi anlatiginiz tum bilgi yasadim yatakta satlerce yuksek yastita telf mesguliyet tek tarafli sabit bakislar uzun sure sonra diger taraf ta ayni sekilde sabah uyandigimda bas donmesi basladi gostermis oldugunuz egzerislerde cok faydasi oldu bu ara doktor gitme yol masrafi muane ucretindende kurtuldum saygilarimla hanimefendi basarilar .
Allah Teala razı olsun.
16 yaşındaki toruma vertigo teşhisi konmuş. Bu videoyu ona göndereyim.
Sağlıkla selametle kalın inşaallah.
Ana sebebi aşırı soğukta başı üşütme başı üşütmeyeceksiniz
Evet doğru sölüyorsunuz annem üşüttü sonra böyle oldu
Nasil iyilesti? Bende emzren anneyim 1 haftadir basim donuyor midem bulaniyor acaba ondanmi
Allah razı olsun
Sayın hocam ağzına yüreğine diline sağlık olsun. Bilgi verdiğin için çok teşekkür ediyorum. Bende aynısını yapacağım
Aynur hocam 1 ay önce yaşadım bu rahatsızlığı çok zorluk çektim şu an hamd olsun baş dönmem geçti amma ıssız orada kalınca kulaklarından elektirik süpürgesi sesi gibi sesler duyuyorum teşekkür ederim güzel bilgileriniz için.
Bendede aynı şikayet var 😔
Nasıl geçti sizde
Bende 20 gundur hec kecmiyor inwallah kecrr..😢
Agrı oluyormu kulagınızda
Çok teşekkür ederim aynur hanım..atak oldugunda sağdaysa önce sola sonra sağa soldaysa önce sağa sonra solamı dönüyoruz❤
Aynur Hanım, o kadar güzel anlattınız ki...Ben ilk kez Gölcük depreminde bu olayı yaşadım. Tam 6 ay sürdü. Bu arada dr. dr. gezdim. Sonunda bir KBB uzmanı o manevraları yaptırdı. Anında rahatladım. Sonraki süreçte ara ara hafif şekilde yaşadım. O göz egzersizleriyle kendi kenfiöi tedaviyi öğrendim. Stres, tuzlu kuruyrmiş ve potasyum içeriği yüksek besinlerden uzak durmaya çalışıyorum. Mevsim geçişleri ve uykusuzluk da tetikliyor. Güzel anlatımınıza katkı olsun istedim. Çok zor bir durum. Allah yardımcımız olsun.🌹🌹❤️❤️
Kuruyemis tetkiliyor mu? Nedeni ne?
@@hayatin_insasi Tuz...
@@rahimeertugral4090 tesekkur ederim. Ben çok kullanirim, ama hep tuzsuz. Umarim etkilemiyordur)
@@hayatin_insasi Siz yine de kararında kullanın.🌹❤️
Amin
Allah razı olsun, 5 gündur vertigo atağı geçiriyorum. Ilk defa gecirdigim icin ne yapacagimi bilmiyordumz onerdiginiz egzersizler beni çok rahatlattı😢
şifa olsun, boyun bölgesi ile de ilgilenmek gerek aklınızda olsun, boyun düzleşmesi vs
Çok güzel anlattınız. Allah sizden razı olsun Aynur Hanım
Kulak dolgunluk. İle ilgi ne yapabiliriz
Çok net bir anlatım. Teşekkür ederim.
şifa olsun
Çok teşekkür ederim canı gönülden
Bu önerileri sırayla deneyin:
Bir avuç kişniş tohumu yiyin.
Bitkisel formül:
50 gram arpa,
50 gram demirhindi,
50 gram hünnap/Hünnap meyvesi,
500 gram su
Bu maddeler kaynatılır ve birer bardak içilir.
Kişniş tohumları toz haline getirilir ve 10 gram şekerle içilir.
(Kitapta önerilen şeker rafine şeker değildir.)
Bir bardak limon suyu iç.
Gül şerbeti ve menekşe şerbeti içilir.
Anason tütsüsü buruna kuvvetlice çekilir.
Bir bardak bal şurubu iç.
Çörek otu tohumları ve bal macun haline getirilerek yenir.
Nohutlar kaynatılır ve bir bardak içilir.
Hangi kulakta kristal kaydığını nasıl anlayacağız?
Cox cox minnətdaram
Merhaba, bu çok zor. Hastalık değil,belirti deniyor. Fakat kusma da eşlik ederse zorluk katlanıyor. Sanırım vücudun su tutması da etkili. D vitamini, B vitaminleri eksikliği de tetikliyor. Otuz seneye yakın bu durumu yaşıyorum. Allah herkese şifa versin
Mükemmel bir anlatım. Emeğinize sağlık 🌹
Emeğinize sağlık çok teşekkürler
şifa olsun
Teşekkürler hocam, bu vertiğo işinden muzdaripim.
Hocam merhaba araba tutmaması için ne yapmamız lazım 😢bıktım artık araba kokusu maffediyor hararet yaptı mı araba başlıyor başım donmeye kendimi kontrol edemiyorum araba tutuyor bazen ilaç kullanıyorum ama oda fayda etmiyor bana 😢
Namaz kılarken gözümüzü secde ettiğimiz yerden başka bir yere çevirmezsek , yani gözümüzü secde ettiğimiz noktaya odaklarsak vertigo Allah’ın izniyle geçiyor, rukuda da ayak uçlarına bakılması gerekir.Sayın Aynur Baş bu konuyu bilimsel olarak test edip ortaya koyarsa insanlık için iyi olur.
göz belli bir noktada sabitken baş ve vücut hareketliliği faydalı bir çalışmadır lakin yeterli gelir diyemem, her zaman dediğim gibi şifa Allah tan biz sadece oyalanırız
Beni hep namazda yakalıyor bu hastalık kaçgündür namazımı uzanarak kıldım şimdi oturarak kılıyorum ve sabit bir yere odaklanamıyorum
Sağolun hocam ❤
Allah razı olsun hocam verdiğini z bilgiler için
Merhaba hocam rüzgar ve cereyana kalmak Vertigo yu etkilermi teşekkürler 🙋🏻♀️
evet tetikler çünkü kaslar etkilenir, nedenini merak ederseniz şayet aşağıdaki videoyu inceleyebilirsiniz
ua-cam.com/video/vqg36suPTOo/v-deo.html
Salam abla eyri bacaqlari duzelmesicin ne yapmaliyiq yaş 36. Di lütfen bana yardım edermisiz
Hocam secdeye eyilirken donuyo onun hareketini nasil yapmaklazim
Bende 5 yıldır menier hastasıyım bas dönmesini çok çok iyi bilirim. Aynur hocam daha iyi bilir ama D vitamini çok önemli hep ağızdan damla ve hap şeklinde d vitamini kullandım çok fayda goremedim ancak kas icine 3 hafta arayla iki kez d vitamini iğnesi vuruldum. O kadar rahatlattı ki beni hafif basdonmelerimde geçti kulağımdaki hisirti sesi de azaldı doktor kontrolünde denemenizi tavsiye ederim... hepinize sağlıklı gü ker dilerim
Öncelikle çok geçmiş olsun çiğdem hanım, Sifaniz daim olsun insaAllah.. Hangi iğneyi kullandınız acaba? Ben 5 ay kadar önce bir kutu dodex kullandım ama içeriği siyanokobalamin olduğu için bıraktım. Şuan damla kullanıyorum ve 35 seviyesinde. Teşekkür ederim.
bu deneyiminizi bizimle paylaştığınız için çok teşekkür ederim
Devid 3 un 300.000 lik olanini iğne yaptırıyorum size de çok geçmiş olsun.
6 sene önce banada meniere dendi.
Verdikleri ilaçlar işe yaramadi. D vit. eksilerdeydi. Damla işe yaramayınca ampul olanı yazmiştı dr. 1 ampul d vit ile 1 hafta için de hızla düzelmiştim. Ampulu kırıp içmiştim. O şekilde kullanmistim.
Ama ataklar ara ara tekrarlıyor. Stresss yoğunluk.
Boyunda kas sertleşmesi oluyor. Gerilmemek gerekiyormuş.
Evet hocam bendede vertiko var baslm dondugu zaman kusuyorum benimde ilac kullanlyorum yllardlr geciyorum
Hocam trobülde zıplamak vertigoya zarar verirmi
Annemde de menier rahatsızlığı var. Gitmediği doktor kalmadı. Gittiğimiz doktorlar yürüyüş önerdiler. Tuzlu yiyeceklerden uzak durun dediler. Bir de tesadüf mü bilmiyorum annem balık yediğinde ertesi gün başı dönüyor midesi bulanıyor acaba balık yemenin etkisi de var mıdır menier rahatsızlığında
Aynur hanım benimde sol kulağımda var. Bu aynı hareketler geçerli mi?
Söylediklerinizi yaparken vertigo başladı,kusasım geliyor.Çok iyrenç bi durum.Başka türlü bir tedavisi yokmu?
Merhaba hocam ben banyodan sonra kiristalim yerinden oynuyor sol tarafa uyusam dönüyor hep sağ tarafa uyuyorum
Harika bir anlatim olmus.konusmaniza tonlamaniza hayranim.annem de vertigo var izlettik diyor ki ben bunlari yaparsam hastanelik olurum:) atak gecirmekten o kadr korkuyor yani :(( ablamda ve ben de hafif varmış odyolog oyle demisti...cok zor bisey ya..belki de bende arac tutmasi ondan oluyor🤦🏻♀️
Geçtimi annenizde naptınız
Hocam teşekkür ediyorum öncelikle. Şöyle bir sorum olacak sizlere. Ben de diş gıcırdatma var. Gece yatarken istemsizce de olsa çok fena gıcırdatma oluyor. Ve bu yüzden çene kasları boyun kasları vs. Vertigo yu tetikliyor olabilir mi? Ne yapmam lazım
Emeğinize sağlık, vertiko ilaç birde kortizon ilacı aldım kesildi, boyun fıtığı için de Akkupunktur ve oksijen tedavisi yapıldı çok şükür iyiyim şimdi Almanya dan selamlar
Merhaba Aynur hanım, sağ arka boyun ağrısı baş dönmesine sebep olur mu? Bilgi verirseniz çok memnun olurum. 🌸
olabilir
Kalıcı bi rahatsizlik mi acaba
Aynur hanım ben depresyon hastasım depresyona içinde bir vidyo çekebilirmisiniz😢
İzzet güllüye bı göz atın inşallah bir sebep olur sizede
15 yıldan fazladir bende bu hastalikla ugrasiyorum ve hala ayni ataklar ara ara geliyor hem pozisyonel hemde ani bas donmesi oluyor .bunun icin neredeyse gitmedigim doktor kalmadi desem dogru olurmu bilmem fizik terapi manevra her ne varsa kim bu iyi geliyor dediyse kostum ama malesef bu hastalik bende hic gecmedi hareklerime dikkat ediyorum streste n uzak durmaya calisiyorum donucegi zamani anlayinca biyere uzaniyorum kisacasi bununla yasamaya alistim rabbim herkese sifa versin vidyolari seyredip uyguluyorum ama yine ayni degisen bisey yok.
size bir video göndermek istiyorum
ua-cam.com/video/nrNjteDFqi0/v-deo.html
Tekrarlıyor, özellikle grıp olunca . Bunun amelıyatı vs yokmu ?
Amin hocam
Hocam teşekkür ederiz
Hocam ben de üç gün ara ile ağır atak geçirdim ama ilacı dinlenmek ve ben otobüs şoförüyum kesinlikle dinlenmek yok ve stres tavan benim iş de ve ben bunu kimseye anlatamıyorum artık araç kullanınca gözüm dönmeye başlıyor
Mede bulantısı oluyor ve ağzımdan geliyor ne yapmalıyım😢?
selam hocam ben vertigo mu yaşıyorum yoksa psikolojik mi kararsız kaldım kbb uzmanına ve psikiyatriste gidicem 4 y senedir bu var şöyle söylim ikiside olabilir hatta psikolojik de eşlik etmiş olabilir vertigoya bilemiyorum benim durum ben size şunu sormak istiyorum sürekli ortada bir sempton var ortak olarak vertigo da baş dönmesi yani bende böyle hani semazen gibi çocukken dönersinizde kendinizi serbest bırakınca böyle görüntü döner ya öyle bir dönme ise baş dönmesi benimkisi öyle değil yani daha çok böyle hafif baş ağrısı biraz baş doluluk bide kafamın içinde bi döngü var gibi yani gözlerimin gördüğü bir döngü görüntünün dış dünyada ki bir dönen durum değil sizce vertigo muyum ?
Lutfen cevap verin. İlk başlarda kafamda agirlik hissi ile basladi sonrali ayaga kalkinca bas donmesi ile devam ediyor kafamin içi donuyor. Noroloji ve kbb ye gittim mr, kan, tomografi sonuclari, kulagimin icine baktilwr birsey bulamadilar. Ama bas donmem bir türlü gecmiyor. Yatarken sorun yok ayaktayken kotu oluyorum
kac senedir cekiyorum poxidyon bozuklugu dendi spor verildi cok xor
1.5 yıl önce MR çekildim C5-C6 fıtık ve boyun düzleşmesi çıktı şuan tinnitus başladı. Biradaha MR çekilmelimiyim yoksa direk fizyoterapiye mi başlamıyım?
Slm hocam bende yeni oldu. Vertogo çok büyük rahatsız baş donmesi ide bulanti
Hocam Allah razi olson çok yumuşadim çok korktum bu başdenmesi neden oluyor diye çok sağolun varolun
geçmiş olsun, şifa olsun
Hocam merhaba 1 yıldır baş dönmesi sorunu yaşıyorum. Gitmediğim bölüm ve doktor kalmadı. Testler yapıldı hem özel hem de devlet hastanesinde kulak kristalleriyle ilgili bir sorun olmadığı söylendi. Fakat baş dönmem kulaklarımda dolgunluk hissi, hafif ağrı ve ses hassasiyeti devam ediyor. Egzersizlere de aralıksız devam ediyorum. Eskiye göre çok iyiyim ama rahatsızlık hayat koşullarımı olumsuz etkilemeye devam ediyor. Ek Bir tavsiyeniz olur mu
Selamlar. Kulakta üç tane kanal var ve hangisine kristal kaçtığını göz hareketinden tespit etmeden bu manevra yı yaparlarsa işler daha kötüye gidebilir. Her kanalın manevra farklıdır siz de bilirsiniz.
Nasıl tespit edilebilir bu
@@bbeyzayavas dr tespit edebilir
Hocam yeriniz nerede
Selam hocam ben depremden sonra vücudum çok sallanıyor kulak,burun ve boğaz bölümüne gittim sonuç temiz çıktı nöroloji bölümüne gittim emara girdim sonuç temizdi ama vücudum çok sallanıyor sizce hangi hastalık nasıl iyileşeceğim ve başağrısı da oluyor 😢😢😢?
@cocuklarimherseyim4227nasıl iyileşeceğiz doktora gittin mi 😢
@@mira.24bende aynıydım bir fizik doktoruna gidin boyundaki damardan da olabiliyor tedavideyim bende geçmiş olsun zor çeken bilir
Coxxx cox sag olun
Merhaba.Hocam, ben 15 gün önce 4saatlik yol ile şehir değiştirdim. Genelde hep oraya gittiğimde denge kaybı ve baş dönmesi yaşarım.Daha sonra uyku düzenim de bozuldu.Sonra tekrar 4 saatlik yol ile 15 gün sonra eve döndüm.Geçer dedim artık.Ve adet oldum.4 gün geçti ama hala denge kaybı ve baş dönmesi yaşıyorum😔Lütfen yardım edin.
Gittiğiniz yerde rakım farkı varsa etkileniyor olabilirsiniz yada orada daha yoğun bir fiziksel tempo içerisine giriyorsanız. Size bir video gönderiyorum.
ua-cam.com/video/15HmCT7BNVE/v-deo.html
🤲🇹🇷🍉🤲 saygılarımla selamlıyorum 🤲🇹🇷🍉🤲
Mrb aynur hocam.benim eşimde kulak cinlamasi var.cok doktora gittik ama nedeni yok.bununla ilgili bazı fizyo terapistler boyun kirletmesi gibi şeylerle tedavi ettiklerini söylüyorlar.bunun gerçeklik payı varmi?gerçekten geçermi?yada bu kulak cinlamasi nasıl geçer?
Maniera hastasıyım ve bu hareketi yapıyorum yaklaşık olarak 2018’den beri sabah akşam olmak üzere vertigo hastalarına ilk gösterdiğinde benim çok kötü başım dönen ben bunu asla yapamam falan diyorlar ama yapmalarını tavsiye ediyorum ben şu şekilde yapıyorum 45 derecelik açı ile değil kafamı tavana sabitliyorum gözlerimi bir noktaya dikiyorum sağa sola doğru kafama atıyorum kafam hep tavana bakıyor bir sıkıntı olur mu
Ben iki defa vertigo atağı geçirdim .2.sinde uyurken geçirdim bu normalmi
Hocam benim sağ kulağımdaki iltihap geçmiyor. Antibiyotik kullanmaktan sertleşti ve iyice yerleşti sanıyorum. Bu yüzden de vertigo başgösterdi. İltihabı tamamen temizleyen bir tavsiyeniz olabilir mi?🌹
Ne yaptiniz gecmesi icin?
Hocam merhaba boyun sırt ağrısı şikayetimle gittiğim mr görüntülerinde
C5-C6 düzeyinde subaraknoidal mesafeyi anteriordan daraltan minimal sağ paramedian disk protruzyonu izlenmiştir.
C6-C7 düzeyinde sağda subaraknoidal mesafeyi hafif derecede daraltan sağ foraminal disk protruzyonu mevcut olup belirgin kök basısı bulgusu izlenmemiştir.
Bunlar yazıyor tam olarak ne anlama geldiğini biliyor musunuz içerikleriniz varmı yaşım 27 şikayetlerim git gide artıyor.
2 adet boyun fıtığınız olduğu yazıyor, kola yayılan uyuşma karıncalanma var mı
@@BuDunyaHali Var sayın Aynur hanım sağ şakaklarıma kadar bazen uyusma tarzı birşey oluyor genelde kürek kemigimin ortası ağrıyor boyun bölgem tedavisi varmıdır hocam
Ben betserch kullanıyorum
Hafif baş dönmesinde de bu hareketleri yapalimmi
yapılabilir
Hocam vertigoda mide bulantisi olurmu..bas dönmemle birlikte bulantimda var
evet olur
Ama bir sağ bir sol ediyor salingactayim gibi bunun sebebi vertikomu
??
olabilir
Ben çok etkileniyorum hocam dengem çok kötü
Hocam ılk seyans yaptım çok ıyı geldı devam etmelimiyim
Merhaba Aynur Hanım. Depremden sonra ciddi şekilde yer ayağımın alnından kayıyor gibi bastığım zemin yumuşak gibi sağa sola çekiliyor vb hisler yaşıyorum. Kbb, nöroloji, kardiyoloji ve dahiliye tüm bölümleri gezdim bir sorun çıkmadı yalnızca boyun düzleşmem ver size yalvarırım Allah rızası için bir yol gösterir ne yapamam lazım hiç kendimde değilim lavaboda düşmekten korkuyorum lütfenn yardım edin
Üniversitede testler yaptılar..Kulağa hava verdiklerinde baş dönmesi olması gerekiyormuş bende olmadı.. şey demişti iç kulak ile denge merkezi arasında iletişimsizlik var deyip iç kulak tomografisi çekildi onda birşey çıkmadı..
Hangi hastane hangi bölüme gittiniz ben de gitmek istiyorum da
@@KuzeyKutbu-yq8kc Pamukkale üniversitesi KBB..
@@mehmetayaz3756 ben istanbuldayım buralarda randevu alınmıyor maalesef
Merhaba şuan baş dönmeniz geçti mi ne yaptınız.
@@SivariHoca ara ara oluyor manevralar ile geçiyor çok şükür... Ama hareketlere ve yüksek ses müzik olan yerlere girmiyorum..Beni en çok yüksek ses ve basslı müzikler tetikliyor.
Allah’ın selamı üzerine olsun güzel hocam yapmış olduğunuz puroğramlar çok güzel canım gidiyo ama son zaman üzüntüdenmi bilmiyorum vertigo geçirdim iki defa korkmaya başladım vertigo neden oluyor manevralar vertigo geçirirkenmi yapılması gerekiyor göz hareketlerini normal gündede yapa bilirmiyiz gözlerimiz vertigadan sonra kötü oluyor ne yapacağımızı bilmiyorum allah yardım etsin elli dokuz yaşındayım 💐🌹💐🌹❤️
manevra atak sırasında , diğer egzersizler normal gün içinde, ama mutlaka boyun ve üst sırt esnekliği çalışılmalı
Hocam, geceleri yatarken,kulagimdan su geliyor gibi oluyor ve çok ciddi derecede kaşınıyor
O ilk kristali yerine oturtma hareketi.. Hangi kulakta olduğunu nasıl anlıycaz? Ben doktorda manevra yapan bayan arkadaşa sordum her seferinde buraya geleceksin burada kristallerin durumunu görüp hareketi nasıl yapman gerektiğini biz söylicez dedi..Her seferinde gidiyorum.. Özel olduğu içinde biraz parası ağır geliyor..
merhaba hocam,16 yaşındayım ve yeni iki tane bel fıtığım olduğunu öğrendim.Doktor yapmam gereken egzersizleri verdi.Ama bu yıl bölgesel incelme ve esneme egzersizleri yapmayı planlıyodum.esneme,bölgesel inceltme gibi egzersizleri yapmam sorun olur mu ve bel fıtığı doktorun verdiği egzersizlerle tamamen geçer mi? Umarım sorularıma yanıt verebilirsiniz.🤍
❤❤❤
bu eksersizle 100 de kaç geçer annem 82 yaşında durmadan başı dönuyor ...göz ameliyat geçirdikden sonra çoğaldı...gözlerinide bazen döndürüyor...bu eksersizi yapma ona zor olabilir
Hocam ikinci seferde gösterdiğiniz hareketleri hergün mü yapmalı yoksa sadece ataklar oluncamı
ilki atak sırasında 2. her gün
@@BuDunyaHali teşekkür ediyorum 💐
Peki kusma oluyor çok korkuyorum yaparken
Merhaba hocam yatağa girdiğim zaman başımı yastığa koymadan başım dönmeye başlıyor neden oluyor
Bende asla saga yatamıyorum sizde simdi iyileşme oldumu neler yaptınız.? Geçmiş olsun😢
slm . hocam ben Mustafa BAŞ . 1 aydır betaserc bile çözmedi. nörolojik renkli mrdada bişi çıkmadı. kbb de ortakulak iltihabı yok dedi. hocam perişanım . çözüm var mı
boyun problemleri nedeniyle de bu durum yaşanabilir, size bir video daha gönderiyorum
ua-cam.com/video/nrNjteDFqi0/v-deo.html
@@BuDunyaHali hocam boyundan olanda da kulak çınlaması olabiliyor mu?
hocam merhaba bende boyun fıtığı var 3 4 tane biri patlamış boyun fıtığı sersemlik baş dönmesi yapıyor ara ara yürürken sanki yokuş çıkıyorum gibi garip bir his oluyor bazen kulak kristalimi oynamıştır boyun ile ilgilimidir
Boyun gerilimleri de bu sıkıntıyı yapar ama kristallerde oynama olup olmadığına baktırmadan bilemeyiz, kulak burun boğaz ve nöroloji ilgileniyor
İlginç bır hastalık kulakları arıdı sonra basınç baş dönme