CHURROS DE AVENA | CHURROS SALUDABLES | RECETA SIN HUEVO
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- Опубліковано 5 лип 2024
- CHURROS FIT 🍫 SOLO 5 INGREDIENTES!
Estos deliciosos churros te van a encantar! No tienen azúcar ni harinas refinadas, no huevo, ni lácteos es una receta perfecta!
Ingredientes
1 tza de avena molida
Canela al gusto
1 taza de agua
2 Cds aceite de coco
Extracto de vainilla al gusto
Endulzante de tu preferencia (utilice una mezcla de stevia con eritritol)
Canela al gusto
OPCIONAL
1/4 tza de Chocolate sin azúcar (utilice endulzado con eritritol)
1 cdita aceite de coco
*Derrite en microondas en intervalos de 15 segundos hasta que esté derretido
*Horno 350 F 180 C
Hornear durante 30-35 minutos o hasta que los veas dorados
Air Fryer misma temperatura hornear 15-20 minutos depende tú freidora ve checando.
*Para dejarlos más dorados barniza con huevo (antes de hornear).
Cuéntame qué tal te pareció la receta😉
Disfruta!
#churros #churroslovers #churroscaseros
IDEA GENIAL !!! 👏👏👏👍🏻
Gracias por compartir tu deli receta !!!
Excelente para matar el antojo de dulce. Espero hacerla pronto. Gracias. Dios te bendiga.
Te va a encantar! Me cuentas qué tal te pareció cuando los prepares🤗 Bendiciones!
Hola! Acabo de encontrar tu canal y me encantó!🇵🇷
Hola Monica ❤ muchas gracias 😊⚘🇲🇽
Hola! Gracias a ti por ver el video🤗
Holaaa hermosa gracias ❤❤❤❤❤
Hola! Gracias a ti por ver el video🤗
Hola Moni!!! Espero te encuentres muy bien. Gracias por una receta más. Me gustaría nos contaras cómo te ha ido con tu dieta balanceada. Fíjate que yo llevaba 2 años en keto y empecé de un momento a otro con mucha ansiedad. Por lo cual, decidí pasarme a una low carb, pero he pensado mucho en hacer dieta balanceada, sin embargo me da mucho miedo subir lo que logré bajar con tanto esfuerzo.
Hola hermosa! Sinceramente ahorita no estoy enfocada al 100 en cuanto a alimentación, no tengas miedo incorpora poco a poco alimentos que no consumes, si tienes la oportunidad de ir con un especialista mucho mejor, el error que yo cometí fue comer de golpe todo lo que no comía en Keto y me refiero a todo lo procesado (Harinas, pastas, etc), Si consumes lo más natural posible lo que es balanceado no creo que haya problema😊
@@Moniruiz muchas gracias Moni por tomarte tiempo para contestarme ☺️. Voy a seguir tu consejo de ir con un especialista y confío en que mis resultados sean para bien. Sigo pendiente de tus recetas, aunque ya no sean keto , son excelentes.
Hola soy nueva pero estoy en duda de quedarme, solo usas avena y mucho chocolate no usas harina almendras o de coco y todo en horno o freidora, yo solo tengo micro o sarten y soy diabetica, aún así me parece bastante saludable y si se ven muy ricos, un saludo cordial desde Mallorca España 🇪🇸 🙂
Hola! Bienvenida 🤗 Si te vas a videos mas antiguos encuentras recetas con harina de almendra y de coco ya que antes llevaba alimentación Keto, también en la lista de postres Keto encontraras muchas opciones😊 Saludos hasta España 🇪🇸
@@Moniruiz gracias por todo 💜 un abrazo de Luz ✨️ bendiciones 🙏
No hubieras subido el video incompleto
Disculpame pero eres muy mala dando receta , mejor usa el canal para otra cosa , mas o menos , no se , no grabe ,
el canal paga , que costaba volver a grabar ?