He probado las galletas de canela y están buenísimas. He hecho panecillos lowcarb te diré cuando lo pruebe pero parecen estupendos. Y son sin gluten para familia cercana. Ya os comentaré . Saludos desde España
He probado los panecillos low carb y he repetido, textura muy esponjosa, sabor muy bueno y echaba de menos un pequeño bocadillo y me lo he comido sin culpa
Amo todos los videos, son tan fáciles y prácticos, ayer obtuve el libro de delicias keto, espero poder empezar pronto con este estilo de vida, apenas nazca mi bebé me pondré modo keto, gracias por compartir todos tus videos ❤️
Hola Daniela, la dieta keto no es acosejada en el embarazo y lactancia. Por favor pregunta al pediatra de tu bebé y consulta también con tu médico. El estar en cetosis si no hacías este estilo de vida antes del embarazo puede ser perjudicial.
Soy una genia, hace tiempo compré tus libros y te sigo siempre. Atenta a que me suene la campanita para ver nuevas recetas!! Muchas gracias por compartir!! Bendiciones!! Un beso enorme desde Argentina!!
Hola Camila espero estes bien soy de Puerto Rico y tengo problemas con las medidas en gramos porq acá usamos medidas en tazas y cucharadas para haber si puedes cada vez q hagas una receta lo digas en gramos y en tazas si no es mucha molestia te lo agradecería gracias lindo día DTB
Eres hermosa muy agradecida de tus recetas y mejor aun tu libro me ayuda bastante ❣️ quería consultar el yogurt de kefir entra en keto para probarlo con esta esquisita granola, de antemano muchas gracias por todo!
Que rica granola Camila y con eso se pueden hacer tipo barritas? Si me las como asi soy capaz de deborarmelas toda jajajjaa. Gracias por compartinos tus recetas. Saludos desde México
👩🍳 PREPARACIÓN 1. Precalentar el horno a 160ºC (o al mínimo). Las recetas completas con sus indicaciones las puedes ver tocando👆 "...ver más" al final de cada texto o tocando la imágen que te lleva al video. ✨
Hola Camila me encantan tus recetas yo compre un libro de recetas tuyo y me encantan pero tengo dos preguntas una que temperatura usas para hornear celcius o Fahrenheit y en esta receta de la granola tengo una pregunta la puedo congelar para que me dure mas de una semana?
hola! me gustaría saber si ese vencimiento aproximado es por la mantequilla, o por qué.. es posible realizar algo que dure más? gracias excelente receta!
Hola🙋🏽♀️ buenas noches aquí en Tulum, México. Un antojo terrible de granola y que me encuentro contigo, mi master, esta deliciosa granola😋 y la hice pero quisiera saber cuanto se puede comer en la semana? Muchas gracias 🙏🏼💕😘
Hola! Todo depende de la cantidad de carbs que consumas al día. Si sigues la dieta de forma estricta no puedes consumir más de 20 grs de carbs netos al día. Te recomiendo que uses alguna app de celular para controlar tus macros y así saber cuántas puedes comer 😊
Hola Erika, En el caso de las preparaciones que lleven pocos huevos o pocas claras, una opción es usar huevos de lino o huevos de chía. Por cada huevo vas a usar una cucharada de harina de linaza + 3 cucharadas de agua. Y así mismo si los prefieres de chía. La mantequilla la puedes reemplazar por aceite de coco 🥥😃
Hola cami, sabes que la hice pero me quedo como picante, tengo la duda si será la harina de linaza??? Es lo mismo harina de linaza q de lino? Use lo q decía la receta y el boul no tenía nada raro estaba todo bien no se q paso
Hola Karina, Sí, la harina de linaza, es el mismo lino ✅ Mas que picante, puede que lo sintieras mentolado, y sucede por el eritritol. Cuando se usa en una receta que lleva cocción no se siente, pero algunos paladares son mas susceptibles. 👩🍳 Otra opción es usar alulosa, misma cantidad
Hola Ari, en caso de alergias siempre es importante consultar a tu médico y que te valide las opciones. 📌Te comento cuales, para que lo consultes: Harina de coco usando un tercio de la cantidad indicada para la de almendras ya que absorbe más liquido (30g harina de almendras = 10g de harina de coco). También harina de semillas de girasol, sésamo, calabaza, lino o linaza (entre otras semillas) en igual cantidad. Espero que te sea útil esta info 😊
La dieta keto es una dieta baja en carbohidratos, lo que obliga al cuerpo a quemar grasa en lugar de azúcar. Te invito a darle una mirada a mi perfil en redes sociales donde hay varios posts acerca de la dieta. Yo no realizo planes personalizados como tal, sin embargo junto al recetario envío dos planes de alimentación, uno para tres semanas y otro mas fácil y económico para una semana con los menús diseñados para llevar el keto estricto, incluyendo la lista de compras para ir al super Asi mismo tambien se envía una "Guia Keto Iniciantes" con un resumen de alimentos permitidos, las pautas que debes seguir para iniciar y tener éxito en keto, y la "Guía Cocina Keto" con un glosario de ingredientes y las equivalencias en otros ingredientes. Para mirar un preliminar del material puedes ingresar en mi pagina web www.deliciasketo.com Cualquier otra consulta, estoy por acá Cami
Puedes reemplazarla con un huevo de chía o lino. Colocas una cucharada de chía o lino con 3 cucharadas de agua y lo dejas actuar unos minutos antes de colocarlo en la mezcla 😊
Mi duda es: Voy por la segunda semana estoy contentísima y me siento con fuerzas para seguir, pero me saltan dudas de como emplear algunas recetas en que momentopuedo introducirestas variaciones y por qué receta sustituirlas. Dónde puedo consultar? Y cual es el yogur griego integral? Saludos desde Ávila, España
@@CamilaKost lo haré pues hago mi a yogures naturales sólocon yogur natural y leche, ¿esos valdrían? Me gustan más que los comprados pues están menos ácidos. Y me gustaría saber más variedad de yogures que pueden tomarse. ¿La harina de linaza es moliendo lino dorado?
Hola!! Las harinas de cereales o legumbres (avena, salvado, garbanzo, arroz, etc) son altas en carbos, por lo que no se recomiendan en keto. Si no sigues la dieta, adelante!!💕
Cada huevo lo puedes sustituir de la siguiente manera: 1 huevo ↔ 1 cucharada de harina de linaza + 3 cucharadas de agua 🤗😘😘 1 huevo lo puedes sustituir por semillas de chía . Por cada 3 cucharadas de agua vas a agregar 1 cucharada de semillas de chía.Esperas a que se hinchen y esto es equivalente a un huevo 🤗😘😘
Hola Joshua, en un alimentación bajita en carbos evitamos la miel para no tener picos de insulina. Si no sigues la dieta, puedes usar los endulzantes que gustes. Escríbeme cualquier otra duda 🙂
Hola! Todo depende de la cantidad de carbs que consumas al día. Si sigues la dieta de forma estricta no puedes consumir más de 20 grs de carbs netos al día. Te recomiendo que uses alguna app de celular para controlar tus macros y así saber cuántas puedes comer 😊
¡Hola Teresa! Sí, el cacahuate o también conocido como maní es permitido en keto. A pesar que se considera una legumbre su aporte nutricional es el de un fruto seco. Contiene solo 8 gr de carbos por cada 100 gr.
Hola Pandora! si la receta lleva pocos huevos una opción es usar huevos de lino o huevos de chía..Te comento como 😀: 👉Por cada huevo vas a usar una cucharada de harina de linaza + 3 cucharadas de agua..Y asi mismo si los prefieres de chía. Cariños 😘
@@maripazarroyo3405 no será Keto pero seguirá siendo saludable. El eritritol es venenoso para las animales y no puedo jugarmela a tenerlo en casa con mis mascotas, alguna sugerencia que no sea stevia y pueda seguir siendo keto o saludable? Gracias
@@gemarodriguezdiaz6669 mis animalitos (perrita y gatito) desde luego no me abren los armarios 😂😂😂😂 Bromas a parte, he comentado anteriormente que no seria keto si se le añade panela o azúcar de coco porque ese es el tipo de alimentación que yo sigo y sobre la que Camila hace videos y recoge recetas para su libro (magnifico, por cierto!). Ella misma te ha comentado sobre otros edulcorantes que puedan resultarte sanos para esta receta. Un saludo!
Hola Myr, tampoco soy de usar endulzantes sintéticos, por ello uso etritol, stevia o monk fruit. Si prefieres no colocarle está bien, es muy a gusto personal.
Gracias por tu sencillez, alegría y enseñanza.
Aww gracias a ti por seguirme y por tus lindas palabras! 🥰❤️
La acabo de hacer y quedó deliciosa, gracias Camila siempre tan cariñosa 🥰
Que alergía que te haya gustado! Muchas gracias por elegir mis recetas 😍
He probado las galletas de canela y están buenísimas.
He hecho panecillos lowcarb te diré cuando lo pruebe pero parecen estupendos. Y son sin gluten para familia cercana.
Ya os comentaré .
Saludos desde España
He probado los panecillos low carb y he repetido, textura muy esponjosa, sabor muy bueno y echaba de menos un pequeño bocadillo y me lo he comido sin culpa
Genia Camila, siempre compartiendo las mejores , más fáciles y prácticas recetas. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Amo todos los videos, son tan fáciles y prácticos, ayer obtuve el libro de delicias keto, espero poder empezar pronto con este estilo de vida, apenas nazca mi bebé me pondré modo keto, gracias por compartir todos tus videos ❤️
Hola Daniela, la dieta keto no es acosejada en el embarazo y lactancia.
Por favor pregunta al pediatra de tu bebé y consulta también con tu médico.
El estar en cetosis si no hacías este estilo de vida antes del embarazo puede ser perjudicial.
Soy una genia, hace tiempo compré tus libros y te sigo siempre. Atenta a que me suene la campanita para ver nuevas recetas!!
Muchas gracias por compartir!! Bendiciones!! Un beso enorme desde Argentina!!
Que buena idea !!! Me encanta !!!! Gracias !!! Esto va a ser otra de las cosas que tendré en stock como el crocante de chocolate 😋😁👌👋❤❤🙋🏼♀️😘
Holi. Que gusto aprender de tus recetas. Me encantan. Muchas felicidades.
Juana, que linda!! gracias por visitar y seguir mis recetas 🧡
Gracias, qué puedo sustituír, por la clara?
¡Hola Bárbara! podrías usar huevos le lino o de chía 🙂
Camila gracias por compartir tus recetas son deliciosas! Las he probado casi todas! Dios te bendiga 😘
Camila Kost panecitos de sésamo yummy! Aunque es difícil decidirse por una!
Gracias por tantas recetas deliciosas
Que buenosssss....los voy a hacer... Graciassssss ❤
Hola Camila espero estes bien soy de Puerto Rico y tengo problemas con las medidas en gramos porq acá usamos medidas en tazas y cucharadas para haber si puedes cada vez q hagas una receta lo digas en gramos y en tazas si no es mucha molestia te lo agradecería gracias lindo día DTB
Hola... Quizás puedes bajar la App en tu celular para pesar en Gramos. Besos desde Chile 😘🇨🇱. Espero te sirva.
yo uso la App Cronometer
Hola Camila , des de Girona ( catalunya ) gracias per tus buenas recetas
Gracias por compartir recetas tan deliciosas. Éxito . Bendiciones...🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Genial , Camila , como todas tus recetas !!!!
Acabo de hacerla, ya que siempre estoy comprandola, y quedo requisima, muy adictiva 🤭, ya no compro mas granola keto.
Me encanta Elvia que te guste la receta. Disfruta!!
Genia como siempre Camila
Se ve delicioso !! Manos a la obra 😋☺️,. 🙏❤️
Que bueno camila, mañana ya me lo estoy preparando, pero cuantos gramos puedo comer al día? O en el desayuno?
Cariños Olga
es recomendable comer 50 gramos diarios !
Me encanta la granola y con yogurth más. Gracias por la receta y se ve deliciosa
Hola! Gracias por la receta. Estoy encantada! Bendiciones!
Me encantó, se ve delicioso!!!
Eres hermosa muy agradecida de tus recetas y mejor aun tu libro me ayuda bastante ❣️ quería consultar el yogurt de kefir entra en keto para probarlo con esta esquisita granola, de antemano muchas gracias por todo!
@@CamilaKost gracias bella! ❣️
Que rica granola Camila y con eso se pueden hacer tipo barritas? Si me las como asi soy capaz de deborarmelas toda jajajjaa. Gracias por compartinos tus recetas. Saludos desde México
@@CamilaKost si se llegan a pegar o hay que agregarle algo más?
Hola! Si no tengo linaza dorada, porque otro ingrediente se puede suplantar? Gracias! Me encantas tus recectas!!!
Que rico se ve, voy a intentarlo!
Me parece estupenda la receta. No estaría de más q dijerais a q altura de horno cocinais las cosas. Gracias por todo.
👩🍳 PREPARACIÓN 1. Precalentar el horno a 160ºC (o al mínimo).
Las recetas completas con sus indicaciones las puedes ver tocando👆 "...ver más" al final de cada texto o tocando la imágen que te lleva al video. ✨
@@CamilaKost gracias por responder 😘
🌼
Camila con que puedo comer la granola...leche o yogurt??
En vez de harina de linaza se puede poner en granito la linaza?
Wow se ve delicioso lo haré
Lo hice hoy y quedo deliciosa 😍
Hola Camila! Gracias por esta receta!
Se puede usar monkfruit en lugar de erithritol?
👌que buena idea. Siiiiii👏
Manos a la obra Martha! 😍
¡Hola!
¿En dónde puedo conseguir las cápsulas de mix de probióticos?
Puedo poner stevia? Cuantos sobres? Gracias
Hola Camila me encantan tus recetas yo compre un libro de recetas tuyo y me encantan pero tengo dos preguntas una que temperatura usas para hornear celcius o Fahrenheit y en esta receta de la granola tengo una pregunta la puedo congelar para que me dure mas de una semana?
Hola Kathia, uso ºC. Sí, puedes congelar la granola en bolsitas ziploc 😘😘
Se podría unir con goma xantana en vez de harina de linaza
Para que se usa el eritritol? Buenisima receta, me podrias aclarar mi duda? Gracias
Endulzar.
Hola. Es un endulzante natural.
Se puede colocar chia en vez de harina de linaza????
gracias te pasaste amiga
Hola se puede refrigerar para que dure más de una semana?
Hola camila me encantan los frutos secos gracias por la receta 😊 ♥️
Gracias Angelo por visitar!! Son super prácticos y nutritivos 🎉🎉
@@CamilaKost si camila yo siempre consumó frutos secos 🌹
😃💪
@@CamilaKost 🌹
😊
hola! me gustaría saber si ese vencimiento aproximado es por la mantequilla, o por qué.. es posible realizar algo que dure más? gracias excelente receta!
¡Hola! es por la clara de huevo 🥚
Al no llevar conservantes no duran tanto, pero ayuda un montón mantenerlas en el refri en algo hermético.
Y sobre la mantequilla? Cuanto duraría si le saco el ingrediente del huevo
Se vence por la clara de huevo, no por la mantequilla 🙂 Si le quitas el huevo se mantendrá por más tiempo pero no queda igual la textura de la receta.
Hola. Se podría cocinar en la sartén?
Hola desde España, si no tenemos harina de linaza, se puede utilizar de otro tipo. Gracias
Hola Mila! Puedes utilizar psyllium, la misma cantidad 🤗
Hola🙋🏽♀️ buenas noches aquí en Tulum, México. Un antojo terrible de granola y que me encuentro contigo, mi master, esta deliciosa granola😋 y la hice pero quisiera saber cuanto se puede comer en la semana? Muchas gracias 🙏🏼💕😘
Hola! Todo depende de la cantidad de carbs que consumas al día. Si sigues la dieta de forma estricta no puedes consumir más de 20 grs de carbs netos al día. Te recomiendo que uses alguna app de celular para controlar tus macros y así saber cuántas puedes comer 😊
@@CamilaKost mil gracias hermosa🙏🏼
Cuáles son los macros por porción porfa? Podrías agregarle esa info a tus futuros videos? Gracias 😊
Camila ya tengo muchas de tus recetas haciendo fila para prepararlas , tengo la inquietud de la clara de huevo,.por que se usa??
Hola Luz!! se utiliza para amalgamar toda la preparación muy bien!. 😘
Excelente. Con qué puedo sustituir la harina de linaza dorada para esta receta? Gracias.
Puede ser harina de lino común?
Si, puedes utilizar la misma cantidad 😉
Buenisimo linda👏👏👏
gcias 💖
🌼
Hola
Se puede sustituir la clara y la mantequilla por otra cosa?
Hola Erika,
En el caso de las preparaciones que lleven pocos huevos o pocas claras, una opción es usar huevos de lino o huevos de chía.
Por cada huevo vas a usar una cucharada de harina de linaza + 3 cucharadas de agua. Y así mismo si los prefieres de chía.
La mantequilla la puedes reemplazar por aceite de coco 🥥😃
Muchas gracias bonita 🌹❤️🙋♀️🇲🇽
Gracias a ti por seguirme 🥰💖
Hola cami, sabes que la hice pero me quedo como picante, tengo la duda si será la harina de linaza??? Es lo mismo harina de linaza q de lino? Use lo q decía la receta y el boul no tenía nada raro estaba todo bien no se q paso
Hola Karina,
Sí, la harina de linaza, es el mismo lino ✅
Mas que picante, puede que lo sintieras mentolado, y sucede por el eritritol. Cuando se usa en una receta que lleva cocción no se siente, pero algunos paladares son mas susceptibles.
👩🍳 Otra opción es usar alulosa, misma cantidad
Camila😁 no puedo comer nueces... Con que puedo reemplazarlas?
Hola Ari, en caso de alergias siempre es importante consultar a tu médico y que te valide las opciones.
📌Te comento cuales, para que lo consultes:
Harina de coco usando un tercio de la cantidad indicada para la de almendras ya que absorbe más liquido (30g harina de almendras = 10g de harina de coco).
También harina de semillas de girasol, sésamo, calabaza, lino o linaza (entre otras semillas) en igual cantidad.
Espero que te sea útil esta info 😊
Hola Camila. ¿cuanto de granola es recomendada para el desayuno? ¿y de yoghurt?
@@CamilaKost Primero que nada muchas gracias por responderme.
Soy medio ñurdo para esto......pero que app me recomiendas que sea más o menos simple?
Por qué podría substituir la harina de linaza?
Use chia
exquisita !!!!
Hola! Me encanto la receta, con que podría reemplazar el harina de linaza? Gracias!
¡Hola Valery! me contenta que te gustara 💕
Pudieras usar harina de chía que tiene un efecto similar 🙂
@@CamilaKost muchas gracias! ♥️
❤️
No tengo ninguna de las dos harinas que mencionas y me encantaría hacer la receta se puede reemplazar por alguna otra?? Quizás miel ??
@@veronicabonifacini812 harina de avena o almendra
¿Podrías dar los macros y las cantidades que se puede comer? Para los principiantes seria una inmensa ayuda. Saludos
La dieta keto es una dieta baja en carbohidratos, lo que obliga al cuerpo a quemar grasa en lugar de azúcar. Te invito a darle una mirada a mi perfil en redes sociales donde hay varios posts acerca de la dieta.
Yo no realizo planes personalizados como tal, sin embargo junto al recetario envío dos planes de alimentación, uno para tres semanas y otro mas fácil y económico para una semana con los menús diseñados para llevar el keto estricto, incluyendo la lista de compras para ir al super
Asi mismo tambien se envía una "Guia Keto Iniciantes" con un resumen de alimentos permitidos, las pautas que debes seguir para iniciar y tener éxito en keto, y la "Guía Cocina Keto" con un glosario de ingredientes y las equivalencias en otros ingredientes.
Para mirar un preliminar del material puedes ingresar en mi pagina web www.deliciasketo.com
Cualquier otra consulta, estoy por acá
Cami
@@CamilaKostLos macros de la granola por favor, y de cuanta cantidad es cada porción. Gracias. Bendiciones.
Hola, tal vez puedo reemplazar la clara de huevo o no utilizarla? Gracias espero tu respuesta
Puedes reemplazarla con un huevo de chía o lino. Colocas una cucharada de chía o lino con 3 cucharadas de agua y lo dejas actuar unos minutos antes de colocarlo en la mezcla 😊
@@CamilaKost mil gracias 🥰
🥰
Hola la puedo hacer un sartén en vez de horno?
No lo he intentado de esa forma, pero si lo haces me cuentas como queda!
Que cantidad se puede comer de esta granola?.
Mi duda es:
Voy por la segunda semana estoy contentísima y me siento con fuerzas para seguir, pero me saltan dudas de como emplear algunas recetas en que momentopuedo introducirestas variaciones y por qué receta sustituirlas. Dónde puedo consultar?
Y cual es el yogur griego integral?
Saludos desde Ávila, España
@@CamilaKost y el yogur griego integral cual es? Gracias por responder tan rápido
@@CamilaKost lo haré pues hago mi a yogures naturales sólocon yogur natural y leche, ¿esos valdrían? Me gustan más que los comprados pues están menos ácidos. Y me gustaría saber más variedad de yogures que pueden tomarse.
¿La harina de linaza es moliendo lino dorado?
Camila Buenas Noches
Una pregunta ¿1 Taza de Yogurth de Coco acompañado de su granola, es para una persona?
¡Hola Romelio! sí, es una porción ❤️
@@CamilaKost Gracias
😁
Una consulta, podría añadir avena instantánea a esta receta?
Hola!! Las harinas de cereales o legumbres (avena, salvado, garbanzo, arroz, etc) son altas en carbos, por lo que no se recomiendan en keto.
Si no sigues la dieta, adelante!!💕
Me encanto
Se puede hacer en el airfryer?
Si la puedes usar, muchos me han comentado que las preparaciones quedan muy bien 😘
No quiero ponerle la clara de huevo, con que la puedo sustituir?
Cada huevo lo puedes sustituir de la siguiente manera:
1 huevo ↔ 1 cucharada de harina de linaza + 3 cucharadas de agua 🤗😘😘
1 huevo lo puedes sustituir por semillas de chía . Por cada 3 cucharadas de agua vas a agregar 1 cucharada de semillas de chía.Esperas a que se hinchen y esto es equivalente a un huevo 🤗😘😘
Hola cómo puedo ver tus ingredientes
Las recetas completas con sus indicaciones las puedes ver tocando👆 "...ver más" al final de cada texto o tocando la imágen que te lleva al video. ✨
RICOOOOO...
Hola qué tal, es sin gluten verdad …
Hola Jenifer! Mis recetas son 100 % gluten free así que estás cubierta 🎉😃🎉
Se puede usar miel???
Hola Joshua, en un alimentación bajita en carbos evitamos la miel para no tener picos de insulina. Si no sigues la dieta, puedes usar los endulzantes que gustes. Escríbeme cualquier otra duda 🙂
Cuantos gramos de carbs por porción ?
Sólo 2 g de carbo por porción! 🎉
se puede hacer sin horno ?
Necesitas tostarla o no quedará como granola pepe
Para la porción diaria.¿ cuál sería la cantidad recomendada?
Gracias un saludo
Hola! Todo depende de la cantidad de carbs que consumas al día. Si sigues la dieta de forma estricta no puedes consumir más de 20 grs de carbs netos al día. Te recomiendo que uses alguna app de celular para controlar tus macros y así saber cuántas puedes comer 😊
@@CamilaKost gracias
😘
Con estas cantidades, cuántas porciones salen?
👉🛒 INGREDIENTES (6 porciones)👈
Se puede usar el cacahuate?
¡Hola Teresa! Sí, el cacahuate o también conocido como maní es permitido en keto. A pesar que se considera una legumbre su aporte nutricional es el de un fruto seco. Contiene solo 8 gr de carbos por cada 100 gr.
@@CamilaKost muchisimas gracias un abrazo 😘
Otro para ti! 🤗💖
Se puede sin huevo?
Hola Pandora! si la receta lleva pocos huevos una opción es usar huevos de lino o huevos de chía..Te comento como 😀:
👉Por cada huevo vas a usar una cucharada de harina de linaza + 3 cucharadas de agua..Y asi mismo si los prefieres de chía.
Cariños 😘
Hola, con que sustituir el eritritol? Azúcar de coco tal vez?. Gracias!!!!
Yo le agrego estevia o alulosa y queda muy bien
O panela...
Si le añadis azucar de coco o panela ya no sera keto.
@@maripazarroyo3405 no será Keto pero seguirá siendo saludable. El eritritol es venenoso para las animales y no puedo jugarmela a tenerlo en casa con mis mascotas, alguna sugerencia que no sea stevia y pueda seguir siendo keto o saludable? Gracias
@@gemarodriguezdiaz6669 mis animalitos (perrita y gatito) desde luego no me abren los armarios 😂😂😂😂
Bromas a parte, he comentado anteriormente que no seria keto si se le añade panela o azúcar de coco porque ese es el tipo de alimentación que yo sigo y sobre la que Camila hace videos y recoge recetas para su libro (magnifico, por cierto!).
Ella misma te ha comentado sobre otros edulcorantes que puedan resultarte sanos para esta receta. Un saludo!
Holaaa, cuantos gramos son por porcion???
Hola Vane! Yo no lo he pesado al final, pero del peso total lo divides en seis partes iguales, y allí tienes una porción.
No me gustan los edulcorantes, puede omitirse?
Hola Myr, tampoco soy de usar endulzantes sintéticos, por ello uso etritol, stevia o monk fruit. Si prefieres no colocarle está bien, es muy a gusto personal.
Porque dura tan poco guardada??
@@CamilaKost y si se deja secar bien, cuanto dura??? Gracias x tu respuesta
no sabe a huevo?
Hola Martín, al ser la cantidad chica es casi imperceptible. También dependerá de la susceptibilidad de cada persona
uaiociarx