CÓMO Y CUANDO COMER AJO CRUDO | Por qué comer ajo crudo | Beneficios del ajo crudo
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- Опубліковано 25 кві 2022
- Cómo y cuando comer ajo crudo | Por qué comer ajo crudo | Beneficios del ajo crudo
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El consumo de ajo crudo tiene numerosos beneficios para la salud. El ajo es un alimento rico en sustancias con acción antiinflamatoria e incluso bactericida. Pero para obtener el máximo beneficio del consumo de ajo crudo es importante aprender cómo y cuando tomarlo.
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#dietista #nutricionista #tecnologadelosalimentos - Навчання та стиль
Mi nombre es María mi consejo de señora ya mayor,, mi esperiencia con el ajo como ajo desde hace 44 año lo pico con un poquito se perejil bien picado y trato de masticarlo para matar bacterias desde la boca y se evita infecciones un poco al menos ojalá al agua ponerle unas dos cucharadas de jugo de limón¿ cuando me lo como? Cuando me acuerdo ¿ Cuántos me como solo uno grandecito si pico más pudo correr el riesgo de sudar olor a ajo y empeze a tomar ajo porque yo soy asmática y es muy medicinal apoyo a la doctora ,,,muy buena explicación
Es.un.potente.antibiótico
Y.bactericida
Es muy bueno yo lo consumo hace mucho tiempo tengo 68 años y no padesco de nada ni presion diabetis y no me da gripa
IGUAL 69😂😂😂
Hola Dra soy Luis A'ngel,, y hace un tiempo como ajo al almuerzo ( 3 dientes grandes) y me siento muy bien de salud gracias a Dios,,, se los recomiendo,, y me los matico,, cordial saludo para todos los amantes del ajo,, saludos
Muchas gracias por su información lo tomaré de hoy en adelante gracias
Hola dra el ajo me puede servir para la circulación de la Sangre ..porq tengo varices..no hace daño? Gracias por du pronta respuesta
Excelente comentarios saludos 👍
Buenas noches Mónica gracias por todo
Muy interesante.
Que bueno ,aprendizajes a través de UA-cam,no solo en salud también en otras actividades
Gracias i gue Dios te bendiga ❤️
Buenicimo ,lo e consumido
Importante explicación,para algo tan importante para la salud
Graciass. Un saludo!
Gracias por la información 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gracias doctora
Bendiciones
Muchas gracias por tu información
Gracias por su compañía
Estoy contento con tu explicación gracias
Muy buena explicación. Excelente❤
UD explica,muy correcto y comprensible al detalle, grácias
Me encanta
Muchas gracias,muy instructivo e informativo.
Gracias. Por. Su. Excelente. Video. Dios. La. Bendiga. ❤
Exelente Dra. Gracias. Felicitaciónes.
Bendiciones muy inteligente sobre el tema
Gracias muchas bendiciones
MUI buena la ilustración sobre los beneficios del ajo
Excelente! Gracias!👏🏻👏🏻💕
Me interesaría saber quiénes deberíamos tener cuidado en el consumo de los ajos. Tengo 70 años, y varias enfermedades y algunas autoinmunes. Muy agradecida de antemano. Gracias por sus hermosos vídeos, me encanta seguirla. 😘😘
Gracias dra. por su gran informacion.,muy alentadora seguiremos sus consejos y consumiremos AJO por el bien de nuestra Salud..muchas gracias..bendiciones..
Saludos Dra .me gusta mucho su explicación yo lo consumo masticado hace poco .Muchas gracias
Gracias por el consejo es vital para la dijestion
Lo volveré haser
Gracias x compartir información para la salud y x cuanto tiempo
Me gustaría más información de los beneficios que da el ajo saludos muchas bendiciones para todos 🙏 gracias
Muchas gracias pir la gran informacion
Muchas gracias por esa explication.,esta bien importante ,Dios te bendiga.dictora.
Gracias por tu video
, gracias por su mensaje
Hola muy buenos y bendecidos días
Gracias x la información 😃
Desde luego es una maravilla poder contar con el ajo, para nuestra salud!!!! 🎉🎉😮😮
Tomo ajo crudo a menudo de la siguiente manera: lo trituro con la prensa para ajo, lo hago una bolita ó 2,
luego me lo pongo en la garganta como si fuera una pastilla y a continuación tomo agua para pasarlo con
facilidad.
Hola y a qué hora lo consume puede ser de noche? Y no tiene problemas por el olor digo si queda aliento ajo u otro
@@rosabacho6165 Lógicamente es mejor consumir el ajo cuando no tengas que trabajar de cara
al público. Puede ser de noche, antes de dormir, o 2 ó 3 horas antes de ir al trabajo.
Lo de las bolitas lo hacía al principio. Ahora que estoy más acostumbrado mezclo el ajo triturado
en la prensa de ajo con pan y sardinas en tomate, por ejemplo. O echo mucho ajo al gazpacho
( el gazpacho, lo puedes mirar por internet , lleva tomate, ajo, agua, pimiento, cebolla: es una sopa
fría ). Es mejor que el ajo no caiga en el estómago vacío porque es muy fuerte, o sea, que aunque
tomes bolitas de ajo es mejor que antes o después de las bolitas comas algo.
Precisamente ahora que te escribo me ha salido en el lateral de la pantalla un vídeo que voy a ver
en seguida: " AJO Y JENJIBRE COMBINACIÓN PERFECTA Mira los resultados - Oswaldo Restrepo
RSC - youtube. " Igual al mezclar ajo y jenjibre, que también es muy sano, desaparece el olor.
Después de comer ajo me suelo cepillar los dientes, y si tengo que ir a trabajar tomo uno de esos
caramelos mentolados sin azúcar que son precisamente para eliminar malos olores.
Yo sigo la dieta alcalina de Edgar Cayce. Hay un libro que se titula Milagros de curación, de la edi-
torial española Edaf que recomiendo a todo el mundo. Luego hay otro libro que se llama " Los re-
medios naturales de Edgar Cayce ", de un tal doctor Really, que es muy bueno también. Si tienes
problemas de huesos ( artritis, reúma, dolores, etc. ) échate un poco de aceite de ricino y ya verás.
Todos los datos anteriores son muy fáciles de encontrar por internet. Una saludo.
@@joseridaorodrigo8228 muchas gracias !!
Me gusta
@@pacomm4529 Me alegro.
Buena tarde doctora lasaludo de Guatemala.megusta mucho sus videos
Mas informacion sobre los beneficios, y lo que puede ocasionar al ingerirlos en ayunas , eso es importante, gracias por una información bien definida.,😮
Gracias 🤓👍...
Gracuas.
A mi me encanta el ajo crudo,usted Licenciada lo toma a diario muchas gracias
Gracias por esa buena información saludes desde medellín Colombia🌹
Muchas gracias por esas indicaciones Yo consumo el ajo
Muchas gracias doctora bendiciones
Quiero saber las conteaindicaciones eel ajo
Gracias Hermosa
Muy bueno
Excelente sus videos 👍😊y su manera de explicar simpática y Clara! Bendiciones 😘desde Argentina 🇦🇷 Graciela 🌷
Lo consumo crudo en una tortilla de maíz con un poco de manteca de cerdo y sal . El ajo lo rebano y se lo pongo a la tortillas hecha a mano y saliendo del comal ,sabe delicioso 😋
Que beneficios tiene yo tomo ajo a diario,picadito con un vaso de agya en ayunas ,es recomendable a largo plaso ,o influye,en algo al igual lo hago,para ver oml reduzco la gran cantidad dd GRASA,que tengo en el Higado,por favor
Órale ,ya se me antojo , mi padre era un amante del ajo y yo también
Arriba, mi México lindo!
Nooo. No consumas maiz.. es lo peor
Necesaria explicación en tal importante x su beneficio para nuestra salud, muchísimas gracias ,atenderé para otras recetas k nos ofrezcan con mucha interés, DESDE Cuba, GRICELDA,su amiga k les agradece
Super buena receta
Excelente
Es un alimento muy completo y riquísimo, alivia dolor, inflamación, antimicrobial etc, yo lo Tomo con jugo de limón y cebolla morada y sabe delicioso y si quiere puede tomarlo con perejil para contrarrestar el olor y aprovechar las propiedades de este.
Puedes hacer Dano si hay irritación estomacal???
Primera vez que la sigo, me pareció, exelente , porque , se hace entender fácilmente con palabras simples,empesare a incluir el ajo crudo en mi alimentación.....¡ gracias a ud.srta.Nutricionista !
No dijo que beneficios tiene para lá salud me quedé en las mismas
Saludos Mónica desde la CDMX con cariño, gracias por tus enseñanzas!
Holaaaaaaaaaaa gran amiga lo del ajo lo suelo poner como dijistes con el brocoli y me gusta mucho 🙂
Muchas gracias desde Cuba,un abrazo.
Muchas gracias por tus videos
Hola Mónica!! Me gustó tu vídeo , saludos desde México
Me gusta sus comentarios saludo de Phoenix Arizona feliz navidad y Año Nuevo
Buenas doctora, muchísimas gracias por su información.
Me podría decir cuántos dientes de ajo pueden comerse al día como máximo?
Gracias
Gracias. Por. Sus. Consejos. Desde. Santiago. De. Chile
Maravillosa información, me encanta el ajo, lo mejor para quitar el olor de la boca o las manos, lo mejor es comer un rico tomate , e igual para las manos , es con la corteza del tomate , frotas las manos y ya cero olor.
👍👏👏
Gracias por su información, mi mamá consume el ajo e como en cápsulas, ahora que ví su vídeo lo.hare de la manera que usted recomienda, solo lo he consumido en la comida, me gusta en la comida, ahora también lo haré como ví el vídeo. Gracias! Saludos desde México 🇲🇽
Mil gracias!
De niña lo comía,en las tiendas y panadería había y bien hecho
El ajo contiene una molécula llamada DMSO Dimetilsulfoxido, ese producto se usa para problemas inflamatorios de próstata y vejiga. Y también se usa con gran éxito para curar la artritis en todas sus variantes.
Hola Juan Carlos, como sabes que contiene DMSO?
Me puedes pasar la información? un enlace..
Gracias
Una pregunta sabe alguna receta con el ajo para la artritis? Mi mamá padece de está dolorosa enfermedad y me comentaron que hay una receta donde se ponen los ajos en vino, pero no me supieron decir bien cómo?
Saludos cordiales desde costa rica besos y abrazos me gusta mucho el ajo yo como desde joven crudo y me gusta con limón y ajo picadito
El ajo es exelente y ayuda de forma fenomenal 🧄🧄🧄🧄🧄🧄
Pues yo me ha interesado el vídeo este porque resulta que hace tiempo que me tomo ajo con tomate por la mañana temprano y un poquito de aceite de oliva y no sabía yo si es beneficioso o no para la salud pensaba que sí porque el ajo debía ser bueno y el tomate y el aceite entonces ahora pues al explicarme pues me ha dado una señal de que sí de que verdaderamente es es bueno para la salud y para ciertas problemas de del cuerpo entonces me ayuda pues a tomar el a tomar el ajo y estar vamos más satisfecho de lo que estoy tomando porque antes me lo tomaba sin saber por qué y ahora sí ahora veo que es beneficioso para la salud y entonces me interesa tomarlo porque ya me han asesor me asesora a usted que el ajo es saludable y es bueno para el organismo para ciertas cosas así que muchísimas gracias y ya me he abierto la mente y voy a seguir tomando el ajo
Podrías hablar del Ajo Negro, gracias
Excelente vídeo.Saludos desde Puerto Rico.
Grasias
Buena informasion
Dra. Un gusto poderlo saludar desde Bolivia Trinidad, quiero hacerle una pregunta, puedo comerlo el ajo en ayuna, al algún riesgo para el hígado??? Muchas gracias y que el señor la bendiga
MI ESPOSO Y YO ESTAMOS ADICTOS AL AJO.!! NOS ENCANTA EN LAS ENSALADAS.GRACIAS POR RECOMENDARLO.👏👏👏🇨🇱
Dos dientes de ajo picados con un vaso con agua todos los días ,y después tomo dos cucharadas de aceite de oliva con el jugo de medio limón
Me parece perfecto gracias por la información yo tengo 64 años
.muyimportante.preguntas puedes ser licuado si o no.me gustó el video
Hola soy Tatiana me encanta el ajo desdé pequeña tengo 30 años y me gustaría saber si la ensalada que llegara a preparar le podría echar también limón?
Gracias, muy interesante su explicación. Cuando tengo la presión alta, me como un diente de ajo con limón y enseguida se me controla.
Lo mismo me pasa
Me gustó el ajo nesesito más infomacion
Saludos desde New York
Vamos!!ta dii!!
QUE NOS Puedes. COMENTAR DEL AJO. JAPÓNES. Gracias
Yo lo recomiendo por que pase casi 7 años con debilidad y mucho cansancio y no podía comer prácticamente nada solamente lo que toleraba mi estomago era el pollo sancochado y en muy poca porción y ahora tengo 4 meses y medio disfrutando la vida y comiendo de todo y fue desde que empecé a tomar el ajo y vi la mejoría a los primeros 4 días de consumirlo y ahora le doy gracias a DIOS todos los días y soy muy feliz muy feliz por que yo pensaba que en cualquier momento de entre esos 7 años de sufrimiento iba a morir
La fe en Dios te llevo a la sanación de tus dolores de cuerpo. Ameeeen.
Hola!! Que sintomas tenias? Yo alcontado me mareo y no puedo hacer esfuerzos por que me mareo, aparte de inestabilidad rara, llevo un día tomándolo, espero quebme ayude
Hola no sabes como me alegro, te hayas mejorado completamente, te felicito, cuéntame a que hora del día te lo tomas, por que yo llevo más o menos de 6 a 7 años tomándolo en ayunas, pero de unos meses para acá hay días que me da un poco de fatiga o ardor, te agradecería infinitamente si fueras tan amable, en medio de tus labores, me contestaras.
DIOS te bendiga siempre.
Muchas gracias por esa información
Mejor encanta el ajó crudo cómo en las ensaladas en mí plató ajó crudo picadito mmmmm guauuuuuuuuu que ricuraaaa
Buen día a mi me da por comer ajo con tortia muy rica
Hola. Gracias como comer lls ajos en ensaladas 🤗✅
Macerado en ayunas con zumo de limón, excelente
Hola Monica.
Muy claro el video, como siempre. Me gustaría que explicaras los casos en los que no está recomendado el ajo crudo.
Ú
Saludos cordiales así es el consumir ajo periodicamente es muy sano
El ajo, es curativo para infinidad de dolencias y enfermedades. Por ejemplo para el reumatismo,
Yo creó que los que lo traga entero es por que no les gus el olor pero yo lo consumó no por el olor si no por lo que me aporta en mi salud me encanta
Burnas tardes disculpe si puedo consumir si tengo gratritis gracias x sus videos muchas bendiciones
Yo me lo tomo todas las mañanas en ayunas muy bien picadito y con zumo de naranja Recién esprimida y me sienta muy bien
Igual o con limón
Cuántos dientes de ajo?
Con jugo de naranja mezclado y de ahí seco y volteado
Doctora y si comemos con pan en el desayunó no será bueno gracias por ésa receta de ajos bendiciones
Bendiciones! Disfruto del ajo en la mañana con una tostada y aceite de oliva. Y ni siquiera sé si da mal aliento...nadie me ha dicho...siento mucho placer al comerlo acompañado con jugo de fruta 😋