☀Hier kaufe ich mein Vitamin D und die Co-Faktoren (bestes Preis-Leistungs-Verhältnis): Vitamin D in verschiedensten Dosierungen und Formen: www.sunday.de/vitamin-d/ Magnesium-Komplex: www.sunday.de/mg-komplex-9-ultra-xl-kapseln.html Zink-Komplex: www.sunday.de/zink-komplex-vitamin-c-kapseln.html Bor: www.sunday.de/bor-tabletten-natriumborat-3mg.html Vitamin A: www.sunday.de/vitamin-a-retinol-tropfen.html Mit dem Code "TAN-73876" bekommst du einmalig 10% Rabatt auf die Produkte von Sunday Natural. Ausgeschlossen sind reduzierte Produkte, Vorteilssets sowie Teezubehör. ☀ Gratis Schutz-Protokoll (dort findet ihr auch weitere Infos zu Vitamin D: Dosierungen, Co-Faktoren usw.) ➡ soeren-schumann.com/schutzprotokoll 💊 Gratis Nährstoff-Protokoll für ein Gehirn in Topform und Nerven aus Stahl ➡ soeren-schumann.com/gehirn-nerven-protokoll __ 🌟 Abonniere meinen Telegram-Kanal für wichtige und unzensierte Informationen rund um die Themen Gesundheit und das aktuelle Zeitgeschehen ➡ t.me/soeren_schumann 👈 (sei dabei)
Bei einem Vitamin D Wert von 56 wurde meiner 88jährigen Mutter heute empfohlen, die Vitamin D Einnahme bis Januar 2024 einzustellen. Wenn die wüsste, das meine Mutter alle drei Tage 20000 E einnimmt würde die umfallen. Aber man kann mit diesen Schulmedizinern nicht reden, deshalb machen wir es eben "heimlich". Seit der erhöhten Einnahme geht es meinter Mutter deutlich besser. Nicht mehr so müde und depressiv.
Man hat was anderes vor, die Menschen sollen nicht gesund bleiben oder werden. Es gibt eine große Lobby. Und das Ziel ist heute noch ein Anderes. Wissen ist Macht!
Wäre es nicht toll als Herrscher, wenn man eine dumme kranke Masse an Arbeitssklaven hat, die nicht sehr alt werden? Denn wenn man alt ist, hat man mehr Lebenserfahrung und Wissen und könnte so erkennen, dass man ausgebeutet wird. Daher ist es optimal, wenn die Sklaven ein kurzes Leben haben - vielleicht 30 und als Herrscher lebt man über 100 Jahre.
@@skorpion9392 Stimmt. Es müsste eigentlich Gesundheits-Haus oder Genesungs-Haus/-Heim heissen! (Aber am Wichtigsten ist trotzdem, was dann dort wirklich gemacht wird).
Stundenlang Werbung für Vitamin D hören wunderbar. Einfach mal logisch nachdenken: Wenn Vitamin D die Coronasterblichkeit auf 0 senkt, weshalb sind so viele in den Sonnenländern Indien, Brasilien und Spanien verstorben? Weshalb ist die Krebsrate in Spanien höher als in Finnland?
Nehme seit Jahren Vitamin D. Bin ungeimpft und hatte Corona. Noch nie war eine Art Grippe so leicht wie das. ich hatte minimalste Symptome. Bei einer normalen Grippe lande ich, mit Lungenentzündung, normalerweise im Spital, da ich nur noch 40 % Lungenvolumen habe. Ich kann es also nur empfehlen. Selbst meine beginnende Osteoporose, ist wieder im normalen Bereich. Vielen Dank für das informative Video. LG aus der
Da ich nachts arbeite brauche ich meine Vitamin D 3 Zufuhr und habe wenn ueberhaut einen Anflug von Grippe max 3 Tage damit zutun wenn ueberhaupt . Corona hatte ich bis jetzt nie bin auch nicht geimpft oder geboostert
@@Woelkchen285 Also ich nehme taeglich so 20 Tropfen Vitamin D3, wo 1 Tropfen 1000 microgramm haben soll. Mit Tropfen fahre ich besser. und die nehme ich bevor ich in den Nachtdienst fahre, also bei Nachtarbeit nicht ueber Tag ,n ur wenn ich nicht arbeite ueber Tag. Tabletten da hatte ich keine grosse Wirkung gespuert. Vitamin K 2 und Vitamin A nehme ich kurz vor den Tropfen ein so ca 10 Minuten. Und falls ich spuere es kaeme eine Erkaeltung etc. sind es schon mal mehr Trofen. man sollte ja 75 microgramm im Koerper haben.. So bin ich dann nachts fitt und kann dann ueber Tag gut schlafen auch ohne Kaffee
Ich nehme vor allem im Winter 4000 i.E. Vitamin D zusammen mit einem Schluck Leinöl zu mir. Meine Ärztin hat nach einem Vitamin D-Test die Hände über dem Kopf zusammengeschlagen und mich aufgefordert, sofort mit der Vitamin D-Supplementierung aufzuhören. Habe ich bis heute ignoriert.
Dr.Spitz schon mal angehört ? .....gibt eh viele Videos hier u ist auch ein echter VitD Profi ....also lange nicht nur ....gibt viele gute Tips u erklärt er den ganzen Ablauf im Körper wirklich Jedermann verständlich
Mein Hausarzt hat verduzt geguck, das ich das Vitamin D künftig auf eigene Kosten bei jeder jährlichen Blutbildkontrolle dabeihaben will. Bei Erstmessung lag es unter der Nachweisgrenze. Der Rest meiner Familie war ebenfalls kleiner Nachweisgrenze von vitamin D, besonders die uber 80+ jarigen. Jetzt liegen wir im Normalbereich. Nur schade das ich einen sehr milden Coronaverlauf davor bekommen habe. Abgesehen von Corona war ich seit über 15 jahre nicht wegen Erkältung krank 🙏 das es auch so bleibt. Liebe Grüße
Ich hatte auch C, trotz Vitamin D, aber nur ca. 3 Tage und fast unmerkbar mild. Meine gesumpften Verwandten, die kein D3 nehmen, hatten es mehrfach und schwerer. Ich denke D3 hat mir was gebracht. :)
@@GARTENMANN10115 Den Vitamin D3 Spiegel meinte ich. Bis der bei mir richtig eingestellt war hat es fast ein halbes Jahr gedauert. Hab den Vitamin D Wert in der Einstell Zeit zweimal messen lassen. Mit Dekristol 20000 bei wöchentlicher Einnahme hat es prima geklappt. Das war übrigens während der Wintermonate. Jetzt nehme ich alle zwei Wochen eine. Wird seit dem bei meiner jährlichen Blutbild Kontrolle mitggemessn. Nur schade, das man dafür selber zahlen muß und das die Krankenkasse nicht übernimmt. Ach so, bei mir wurde seither noch nie zu viel Vitamin D nachgewiesen. Liebe Grüße
Leider kann ich nur einen Daumen hoch geben .Am liebsten würde ich 1000 geben.Ja, ich werde es mehrmals teilen.Das müssen alle Menschen wissen. Ich habe sehr gute Erfahrung mit hoher Dosis D3 Plus "Freunde" ergenzende Mineralien gemacht.
🤗Ich informiere alle Leute über Vitamin D. Wenn mir jemand von Krankheiten erzählt, frage ich immer nach der Höhe seines Vitamin D Spiegels. Die Wenigsten kennen ihn.🤔
Unsinn! da geht es um die Überhitzung bzgl Klima! --- Aber auch das ist nicht der Weg und nicht die Lösung ! Wir . die Industrieländer müssen unseren unmäßgen Konsum einschränken!
So wichtige Informationen sollten man in der Nanogramm Einheit wiedergeben oder in i.E.. Die ist halt üblicher in Deutschland. Dieses hin und her switchen zwischen Nanogramm Nanomol und IE ist verwirrend für jemanden, der sich nicht so gut damit auskennt.
Leber übernimmt die Funktion der fehlenden Galle. Und Vit D braucht Fett (Butter, Öl...) um im Körper aufgenommen zu werden. Oder über die Haut (Sonnenbaden).
Herzlichen Dank für das Video! Es ist so schwer, Menschen davon zu überzeugen, sich um ihren VitD3-Spiegel zu kümmern. Erst, wenn sie sehr oft krank sind, besteht eine kleine Chance. Ansonsten wird man für 'spinnert' erklärt. Leider kann ich nicht - trotz mehrfacher Wiederholung- den Maximalwert verstehen (200nmol/ml schaden noch nicht und ab wann ist es zuviel?). Herzlichen Dank für eine Antwort.
Auch Dr.Jörg Spitz ist ein Spezialist auf diesem Gebiet und erklärt gut verständlich. Ich habe 1 Jahr lang 10.000 I.E. täglich eingenommen. (Unimedica/Narayana Verlag). Kombiniert mit Vitamin K3... vom Homöopathen empfohlen. Nun habe ich erneut messen lassen... mein Wert liegt bei 50. Davor waren es 24. Ich denke es sind mg.... aber sicher bin ich nicht.... gibt ja unterschiedliche Messeinheiten, die mir als Laien nicht geläufig sind. Momentan nehme ich 5000 I.E. täglich. Bin 74.
Wenn man den Spiegel messen lässt, und zum Beispiel 80 nm hat, dann wirds als bedenklich eingestuft. Ich muss jedesmal lachen, da es eine Ausgemachte Sache dieser Agenda ist. Bis jetzt hatte ich keine Grippe, funktioniert prima, hatte immer über 70nm😊
Wir sind ungeimpft und haben vorige Woche Corona gehabt und bis dahin haben wir jeden Tag 5000 Einheiten Vitamin D3 und K2 genommen und als wir uns bei Bekannten infiziert hatten haben wir 20000 Einheiten 3 Tage genommen.Ich habe nur einen leichten Schnupfen und mein Mann hatte noch Fieber aber 3 Tage und wir sind wieder fit, ich habe das einen Bekannten empfohlen aber er hat Angst davor er lässt sich lieber impfen.
Ich nehme fast jeden Tag 10.000 IE. Wenn die Sonne da war dann nur 5.000 IE. wichtig ist es immer mit K2 am besten beides perfekt abgestimmt in einem gutem Öl. Magnesium und Vitamin A spielen auch eine große Rolle bei der Umwandlung von D3. Qualität ist sowieso das A und O und ich kaufe Supplements nur von Quellen und Herstellern, denen ich zu 100% vertrauen kann. Ihr glaubt gar nicht was so für Dreck verkauft wird. Vor allem in den Supermärkten und selbst Apotheken verkaufen häufig Präerrate mit unnötigen Zusatzstoffen.
Es macht aber schon einen Unterschied, ob das "ich" 45 kg oder 145 kg wiegt 🙂 Ich nehme 1700 iE pro 15 Kg Körpergewicht von Oktober bis Anfang Mai, auch als Öl mit K2
Interssant ist, dass, wenn keine Galle mehr vorhanden ist, das Vitamin D anders aufgenommen werden muss. Schade ist, dass leider nicht darauf eingegangen wird. Wäre wichtig für mich, da ich tatsächlich den Verdacht habe, dass das Vitamin D keinerlei Auswirkungen hat, egal welche Einheiten ich genommen habe.
@@miko7376 vielen Dank für deine Tips. Das probiere ich auf jeden Fall aus. Magnesium nehme ich schon längere Zeit wegen meinem Herzstolpern/Extrasystolen, mit mehr oder weniger Erfolg.
Diese Aussage war mir auch aufgefallen, aber das kann ich so nicht stehen lassen... die Gallenflüssigkeit mit den Enzymen wird in der Leber hergestellt, die Gallenblase ist nur ein Reservoir für die Flüssigkeit, wir haben also trotz Gallenentfernung, Verdauungsenzyme.
Kann man vitamin D3 auch ohne Vitamin K2 nehmen? Ich habe eine leichte thrombophilie und weiß, dass vitamin k eigentlich das Blut dicker macht. Wird ja auch bei Unfall einem Marcumarpatient hochdosiert verabreicht. Wäre cool wenn einer antwortet.
Interessant wäre gewesen wenn er wirklich noch die co Faktoren genannt hätte. Viele hören das Video machen sich nicht schlau. Nehmen dann hochdienst D3 ohne die co Faktoren das ist nicht gut. Wir alle habenneinen Magnesium Mangel und D3 braucht Magnesium K2 auch sehr wichtig Vitamin C auch. Lg
Bin kein Experte, aber ich denke gute Tropfen unter die Zunge und lange in die Schleimhaut einziehen lassen. So nehme ich meine immer auch mit Galle. wichtig das es gute Qualität ist. Es wird viel Mist verkauft.
@@kathrinrink8374 ...Gabe? Recherchiere gründlich! Es gibt gute Ärzte ,Prof.Spitz, Dr.v.Helden z.B. auf UA-cam. Kauf dir das Buch: "Gesund in sieben Tagen" von Dr.v.Helden. Außerdem,erst sprichst du von einem " Wert" und dann von einer " Gabe"....mußt dich schonmal entscheiden!
Ich habe im Jahr 2020 von meiner Ärztin Vitamin D verschrieben bekommen (grünes Rezept) dort ist die Dosis 20.000 I.E , die soll ich seither jeden Sonntag nehmen, ich bin 73 und habe keine Spritzung mitgemacht und was das angeht, geht es mir ok.
Die Ärztin ist seit Jahren nicht auf dem neuesten Stand, lieber kleinere Menge , 4000 - 5000 i.E. pro Tag sagen die Tabellen anderer Länder inkl. EU. Und lachen über die deutsche DGE., die nicht nur da zuverlässig immer ein paar Jahre hinterher hängt. Das interessante bei uns in D ist eigentlich, dass die empfohlenen Maximalmengen bei vielen Vitamin oder M8neralien usw. (Selen ist ähnliches Thema) nur das Risiko abdecken, dass man sich damit nicht schadet, sonst nichts. Doch Achtung! Das heißt nicht, dass es etwas nützt!!! Ernsthaft! Es gibt auch essentielle Nahrungsergänzungsmittel, da ist knapp daneben auch vorbei = unwirksam! Omega 3 aus marinen Fettsäuren z.B. - da gibt es Studien, die belegen, dass es nichts nützt. Im Studiendesign sieht man dann, dass die Dosis zu niedrig war! Und in der Presse schreibt es einer vom anderen ab, wochenlang dann überall zu lesen. Augen auf, da ist man schnell falsch informiert.
Hallo Ich bin zum Glück schon vor Jahren auf den Dr. Van Helden gestoßen. Deshalb ist mein Vitamin D Wert im oberen Bereich. 2 mal im Jahr lasse ich einen Kontrollwert bestimmen. Immer auf meine Kosten. Aber das ist es mir Wert.
Bin kein Experte, aber ich denke gute Tropfen unter die Zunge und lange in die Schleimhaut einziehen lassen. So nehme ich meine immer auch mit Galle. wichtig das es gute Qualität ist. Es wird viel Mist verkauft.
Gute Infos. Seit ich Vit D nehme, habe ich im Frühling und Winter nicht mehr die typischen Erkältungen die ich sonst über Jahrzente immer hatte. Da ich shcon älter bin, nehme ich 4000-8000 iE. Sehr selten läuft mal die Nase für einen Tag, das wars. Bin auch bei schlechtem und kalten Wetter mit dem Rad unterwegs und kühle mitunter auch aus, selbst das geht nicht an meine Gesundheit, was es früher immer tat. Vit D sollte mindestens mit K2 kombiniert sein, dfarauf sollte deutlich hingewiesen werden, weil sonst Ablagerungen entstehen können (so viel ich als Laie weiss).
Dazu findet man aktuelle Informationen inkl. einer Umrechnungstabelle in ng/ml, Screen habe ich mir ausgedruckt, auch über die hier erwähnten Studien und mehr bei der Stiftung „Sonnenallianz“ von Prof. Dr. Jörg Spitz, sehr bekannt auch durch seine AMM-Netzwerk-Aktivitäten, Akademie für menschliche Medizin, hauptsächlich Prävention usw. Er ist sehr kompetent und engagiert, Ex-Nuklearmediziner, ich erwähne das nur, weil er schon weit über 70 ist und sich diese Arbeit und Diskussionen ( wie hier auch, unser Gesundheitssystem ist eben doch krank) noch antut und hofft, dass es endlich mal besser wird. Alles im Internet und UA-cam gut zu finden. Neben Vit D auch viel zu Omega 3, was ein ähnlich vielleicht falsch beschriebenes Thema ist, von dem viele immer noch glauben, dass das alles in Rapsöl oder Leinöl ausreichend drin ist und die anderen fleißig Sonnenblumenöl nutzen,. Oder schlimmer, Palmfett, bestenfalls in Bio, für sinnvoll halten. Achtung, ich bin kein Querdenker, doch jeder sieht ja, dass unser Gesundheitssystem immer teurer und ungerechter, die Leute aber nicht gesünder werden, nur öfter operiert usw., andere Länder sind besser. Man ist wirklich aufgerufen, schon wegen Ärztemangel, sich auch selbst zu kümmern, Verantwortung für sich zu übernehmen, wie viele hier in diesem Beitrag es tun. Video ist toll und ich danke Euch allen!
Ich habe auch keine Gallenblase mehr. Habe ich das richtig verstanden das wenn man keine Galle mehr hat sein Vitamin D anders aufnehmen muss? Aber wie?
@@schulleschulle6194 Diese Frage sollte wohl ein Arzt beantworten. Allgemein ist es so, dass wenn man Vitamin D3 in flüssiger Form zuführt, dann kann ein Teil des D3 "sublingual" d.h. über die Mundschleimhaut aufgenommen werden (Unter die Zunge geben und da. 30 Sek. einwirken lassen, wird allgemein für die orale Aufnahme empfohlen). „Bei der sublingualen Verabreichung wird das D3-Öl auf der Zunge abgelagert, und der Wirkstoff gelangt durch die ventrale Oberfläche der Zunge und den Mundboden direkt in den Blutstrom. Die gelösten Wirkstoffe werden schnell in die retikulierte Vene absorbiert, die unter der Mundschleimhaut liegt und durch die Gesichtsvenen, die innere Halsvene und Kopf-Arm-Vene transportiert, die in den systemischen Kreislauf abfließen. Der sublinguale Weg führt gewöhnlich zu einem schnelleren Wirkungseintritt als oral eingenommene Tabletten, und der durch sublinguale Blutgefäße aufgenommene Teil umgeht die hepatischen First-Pass-Stoffwechselprozesse." Um die korrekte Dosierung zu finden, hilft wohl nur immer wieder mal beim Hausarzt den Spiegel prüfen zu lassen und sich mit dem Arzt gemeinsam an den gewünschten Spiegel heranzutasten.
Vitamin D-Tabletten kann man zerkauen und über die Mundschleimhaut aufnehmen. Das hat den Vorteil, dass dann mehr von dem Wirkstoff im Körper ankommt (auch bei Gesunden).
@@miko7376 Vielen Dank Miko, das werde ich machen. Ich nehme auch regelmäßig Magnesium. Ach du glaubst nicht wie viele Bekannte krank geworden sind die letzten 2 Jahre - niemand von ihnen wollte mir glauben was Dr. Wodarg und Dr. Bhakdi erklärten. Ich wünsche dir alles Gute und geniesse alles Schöne im Leben. 🍀
Sunday naturale wurde an einen Grosskonzern verkauft...meines Wissens nach...und da möchte ich nicht mehr kaufen. WO bezieht ihr hochwertiges D3 mit K2 etc. Dankeschön für das ausführliche Video
Mein Tip ist es, Vitamin D3 als Öl auf die Haut auftragen und verreiben. Der Spiegel steigt an und man überlässt es dem Körper, wann er genug hat. Mein Hausarzt hat den Vorgang begleitet und war begeistert. 10000 IE führen zu einem langsamen Anstieg. 5000 IE ist eine Erhaltungsdosis. (Dosierung bei 85 Kg Körpergewicht) Über 60-80ng wäre optimal!
Ich wünsche mir das Sie auch über die Risiken v D3 Einnahme berichten. Ich selbst hatte eine Hypercalcemie, bei nur 3x an drei Tagen D3 Einnahme (ja 10K IE. Wer es also nicht weiß, eine Nebennierenrinden -Schwäche kann heftigste Nebenwirkungen auslösen
Ich versteh deinen Kommentar nicht ganz. Ja, Vit D kann die Niere "angreifen". Aber nicht die Nebennierenrinden. Das sind zwei paar Schuhe. Es hilft sogar gegen solch eine Schwäche. Oder hattest du vorher vielleicht schon eine Nebennierenrindenschwäche? Was sind denn deine Symptome und was unternimmst du sonst dagegen? Ich hab übrigens ebenfalls eine...
@@RosaPfeffer1 zwar ein bisschen unhöflich formuliert, aber recht haben Sie. Also, ich hab davon schon was gehört und nehme es auch. Übrigens sind Magnesium, Glutathion und Vitamin A genauso wichtig
Also ich habe eine lange Stressbelastung gehabt und vor allem dieses Jahr kaum Sonne gesehen. Hab dann D3+K2 genommen, drei Tage lang und dann lag ich mit den Symptomen einer akuten Hypercalcemie im Bett. Ich möchte die wunderbare Wirkung von D3 nicht kleinreden, nur darauf hinweisen es mit Sachverstand einzusetzen:)
@@kaddiline5664 meiner Erfahrung nach nimmt jeder das Vitamin D3 unterschiedlich auf. Deshalb ist es sicher von Vorteil den Blutspiegel nach einigen Wochen zu messen.
Mich würde es brennend interessieren ob man anstatt die tägliche Einnahme auch auf 1x wöchentlich alles zusammen nehmen darf. Denn ich habe mal mitbekommen das das zuviel eingenomme Vitamin D in den Körperfett gespeichert/abgelegt wird.
Ich persönlich würde von Depot Vitamin D abraten da der Körper sich das Vitamin nicht kontrolliert abholt. Besser ist wirklich täglich zu sublimentieren.
Die Aussage, dass nach einer Gallenblasenentfernung "die Gallenflüssigkeit fehlt", stimmt nicht. Ohne Gallenblase, welche die Gallenflüssigkeit speichert, entleert sich die Gallenflüssigkeit nun direkt in den Darm.
Danke für das sehr informative Interview. Ich habe keine Galle mehr und habe aus dem Interview mitnehmen können das ich somit kein Vitamin D über die Nahrung aufnehmen kann. Heißt das jetzt ich kann nur noch über die Sonne Vitamin D produzieren, oder gibt es noch andere Möglichkeiten? ... zum Glück bin ich Gärtner 😁
@@miko7376 K2 ist unerlässlich, da D3 die Calciumresorption erhöht. Ohne K2 landet dieses aber nicht da wo es soll, sondern lagert sich u.a. in Gefäßen ab, was ziemlich ungünstig ist.. D3 und K2 sind also ein Team und sollten auch in Kombi supplementiert werden. Vorsicht soll geboten sein, wenn jemand Blutverdünner bekommt, oder Bluter ist, da K2 blutverdünnend wirkt. Dass also K2 im Interview nicht erwähnt wird von diesem Arzt, ist mir unverständlich.
Ich weiß nicht, ob ich da was überhört habe, aber mir fehlt hier die Nennung des Vitamins K2, welches von großer Bedeutung bei der Sublimentierung von D3 ist. Ich nehme schon seit Jahren Vitamin/Hormon D3 ein, aber mit 6 Euro bin ich da noch nie ausgekommen, obwohl ich in Öl gelöstes D3 mit einem Tropfenwert von 5000 sublimentiere. Aber richtig ist, dass es billiger ist, als z. B. ein Konzert- oder Theaterbesuch.
Hatte schweres Delta 12/2021. 4 Wochen als Notfall in Uniklink. Hatte meinen VitD Spiegel auf 125ng/ml lt.Uniklink bei Aufnahme. Mein o2 war bei 84. m Long Covid bis heute. Aber vllt. hat es mir das Leben gerettet. -/ Ich substituiere VITD und andere NEMS weiter .
31:50 Gallensaft wird doch in der Leber gebildet und dann in der Galle gespeichert und konzentriert. Sobald Fett im Essen ist kontrahiert sich die Gallenblase und der konzentrierte Gallensaft wird an den Dünndarf abgegeben. Ohne das Gallenorgan "tröpfelt" der Gallensaft stetig in geringen Mengen direkt in den Dünndarm und ist trotzdem vorhanden. - Wieso ist man also ohne Gallensaft? Dazu sollte man mehr erfahren, es betrifft viele Menschen, die leider bei Steinen gleich die ganze Galle entfernt bekommen. - Welche Formen gibt es denn alternativ Vitamin D aufzunehmen?
Bin kein Experte, aber ich denke gute Tropfen unter die Zunge und lange in die Schleimhaut einziehen lassen. So nehme ich meine immer auch mit Galle. wichtig das es gute Qualität ist. Es wird viel Mist verkauft.
Da habe ich ne Frage wenn ich d3 zu mir nehme warum bekomme ich schwindelanfälle und mein Herz kommt ins stolpern mir ist nicht gut nach EM zweiten Tag Ist das das ich schon genug habe arbeite im freien
Eigenverantwortung ist wichtiger denn je ... Vitamin D ist immer individuell und abhängig vom Gewicht, Lebensstil und deinem Zielwert. Wenn es dich näher interessiert, sehr empfehlenswerte Quellen sind "vitamind net" bzw "vitamindservice de".
Eine Frage nochmals zur fehlenden Gallenblase. Ist es wirklich sinnlos Vitamin D in Tropfenform einzunehmen, wenn diese fehlt? Oder wie sollte man richtig vorgehen? Vielen Dank!
Vielen herzlichen Dank für das tolle und aufschlussreiche Gespräch. ❤ Eine Frage hätte ich jedoch noch: Dr. von Helden erwähnt, dass Menschen die keine Gallenblase mehr haben, Vitamin D3 auf andere Arzt suplimentieren müssen. Könnt ihr mir da vielleicht weiterhelfen? Im Netz finde ich dazu leider nichts. Ich (bin 43) und habe seit 15 Jahren keine Gallenblase mehr. Mein D3 Wert war bei 20 ng/ml im Frühjahr und seitdem nehme ich hochdosiertes D3 ein. 20000 Einheiten. Mit Omega 3 Kapseln wird es sich ja wahrscheinlich um die selbe Problematik handeln. Über ein Feedback wäre ich Euch sehr, sehr dankbar. Viele Grüße Katrin
Bin 69 hatte nie Symptome während Corona meine Vitamine D3 Werte liegen meistens bei 120 ng /ml wie 1. Sonne 🌞 🌞🌞 2 Cod liver Öl im winter am besten ist es natürlich zu machen ohne Supplementen !
Hallo in der Runde, ich hab bisher so gewusst das der Vitamin D3 entweder in nanomol/L oder nanogr/ml gemessen wird . Am Blutbild meines Mannes ist ist aber ein ganz anderes Parameter Mikrogramm /L Der Labor sagt ihre Messeinheiten sind richtig ??????
☀Hier kaufe ich mein Vitamin D und die Co-Faktoren (bestes Preis-Leistungs-Verhältnis):
Vitamin D in verschiedensten Dosierungen und Formen: www.sunday.de/vitamin-d/
Magnesium-Komplex: www.sunday.de/mg-komplex-9-ultra-xl-kapseln.html
Zink-Komplex: www.sunday.de/zink-komplex-vitamin-c-kapseln.html
Bor: www.sunday.de/bor-tabletten-natriumborat-3mg.html
Vitamin A: www.sunday.de/vitamin-a-retinol-tropfen.html
Mit dem Code "TAN-73876" bekommst du einmalig 10% Rabatt auf die Produkte von Sunday Natural. Ausgeschlossen sind reduzierte Produkte, Vorteilssets sowie Teezubehör.
☀ Gratis Schutz-Protokoll (dort findet ihr auch weitere Infos zu Vitamin D: Dosierungen, Co-Faktoren usw.) ➡ soeren-schumann.com/schutzprotokoll
💊 Gratis Nährstoff-Protokoll für ein Gehirn in Topform und Nerven aus Stahl ➡ soeren-schumann.com/gehirn-nerven-protokoll
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Leider sind die meisten Leute im Tiefschlaf und können sich die ganzen Schweinereien nicht vorstellen.
An dieser begrenzten Vorstellungskraft wird in Zukunft jede Eigenverantwortung und jeder Widerstand scheitern
Bei einem Vitamin D Wert von 56 wurde meiner 88jährigen Mutter heute empfohlen, die Vitamin D Einnahme bis Januar 2024 einzustellen. Wenn die wüsste, das meine Mutter alle drei Tage 20000 E einnimmt würde die umfallen. Aber man kann mit diesen Schulmedizinern nicht reden, deshalb machen wir es eben "heimlich". Seit der erhöhten Einnahme geht es meinter Mutter deutlich besser. Nicht mehr so müde und depressiv.
Jeder geheilt Patient ist ein verlorener Kunde.
Sören Schumann, ein Kanal wo man viele wichtige Dinge des Lebens erfährt.
Wir werden verarscht von hinten bis vorne.
Man hat was anderes vor, die Menschen sollen nicht gesund bleiben oder werden. Es gibt eine große Lobby. Und das Ziel ist heute noch ein Anderes. Wissen ist Macht!
darum heißt es ja Kranken-Haus
Wäre es nicht toll als Herrscher, wenn man eine dumme kranke Masse an Arbeitssklaven hat, die nicht sehr alt werden? Denn wenn man alt ist, hat man mehr Lebenserfahrung und Wissen und könnte so erkennen, dass man ausgebeutet wird.
Daher ist es optimal, wenn die Sklaven ein kurzes Leben haben - vielleicht 30 und als Herrscher lebt man über 100 Jahre.
@@skorpion9392 Stimmt. Es müsste eigentlich Gesundheits-Haus oder Genesungs-Haus/-Heim heissen! (Aber am Wichtigsten ist trotzdem, was dann dort wirklich gemacht wird).
Herrn Dr. Nehls könnte ich stundenlang zuhören. Danke für das Video!!!
Stundenlang Werbung für Vitamin D hören wunderbar.
Einfach mal logisch nachdenken:
Wenn Vitamin D die Coronasterblichkeit auf 0 senkt, weshalb sind so viele in den Sonnenländern Indien, Brasilien und Spanien verstorben?
Weshalb ist die Krebsrate in Spanien höher als in Finnland?
Schön, aus so berufenem Munde die Agenda dahinter zu hören, vielen Dank.
Nehme seit Jahren Vitamin D. Bin ungeimpft und hatte Corona. Noch nie war eine Art Grippe so leicht wie das. ich hatte minimalste Symptome. Bei einer normalen Grippe lande ich, mit Lungenentzündung, normalerweise im Spital, da ich nur noch 40 % Lungenvolumen habe. Ich kann es also nur empfehlen. Selbst meine beginnende Osteoporose, ist wieder im normalen Bereich. Vielen Dank für das informative Video. LG aus der
Hallo Brigitteklausberger, habe auch Osteoporose diagnostiziert bekommen, mein Vitamin D Spiegel ist aber sehr gut (110 ng/ml).
Da ich nachts arbeite brauche ich meine Vitamin D 3 Zufuhr und habe wenn ueberhaut einen Anflug von Grippe max 3 Tage damit zutun wenn ueberhaupt . Corona hatte ich bis jetzt nie bin auch nicht geimpft oder geboostert
@@ToubabafrcWieviel nimmst du täglich ? Mein Mann arbeitet auch nachts 😊
@@Woelkchen285 Also ich nehme taeglich so 20 Tropfen Vitamin D3, wo 1 Tropfen 1000 microgramm haben soll. Mit Tropfen fahre ich besser. und die nehme ich bevor ich in den Nachtdienst fahre, also bei Nachtarbeit nicht ueber Tag ,n ur wenn ich nicht arbeite ueber Tag. Tabletten da hatte ich keine grosse Wirkung gespuert. Vitamin K 2 und Vitamin A nehme ich kurz vor den Tropfen ein so ca 10 Minuten. Und falls ich spuere es kaeme eine Erkaeltung etc. sind es schon mal mehr Trofen. man sollte ja 75 microgramm im Koerper haben.. So bin ich dann nachts fitt und kann dann ueber Tag gut schlafen auch ohne Kaffee
Herzliche Dank für Ihren Mut und die sehr wichtigen Informationen ❤ Gerne verbreite ich Ihre Videos weiter, so dass bald alle aufwachen können!
Ich habe viel dazu gelernt. Ich habe alles verstanden. Toller Dozent. Daaanke Dr. Nehls❤
Wie lange wird es noch dauern bis diese Wahrheit auch Zensuriert wird. Vielen Dank👍
Das DSA Gesetz ist ja kürzlich in Kraft gesetzt worden.
@@waltersbg3643 Was meint DSA?
Ich nehme vor allem im Winter 4000 i.E. Vitamin D zusammen mit einem Schluck Leinöl zu mir. Meine Ärztin hat nach einem Vitamin D-Test die Hände über dem Kopf zusammengeschlagen und mich aufgefordert, sofort mit der Vitamin D-Supplementierung aufzuhören. Habe ich bis heute ignoriert.
Dr. Von Helden ist der Experte für Vitamin D
Dr. Nehls
Dr.Spitz schon mal angehört ? .....gibt eh viele Videos hier u ist auch ein echter VitD Profi ....also lange nicht nur ....gibt viele gute Tips u erklärt er den ganzen Ablauf im Körper wirklich Jedermann verständlich
Bin bei Robert Franz!!!!Tolle Erfahrung, hat mir schon viel geholfen!Meine Hohe Blutdruck ist weg,Kompression Strümpfe weg,Arthrose...EINFACH TOP...
Dr.Nehls und V.Helden kennen sich...
@@COCO-ix9wd mag sein
Danke lieber Gott,dass es solche Menschen gibt,wie euch beide🙏.DANKE FÜR DIE INFOS .❤Jesus Christus❤ schütze uns alle ❤
❤AMEN❤
Amen🙏
DANKE für die Info und den MUT es in die Öffentlichkeit zu bringen .Genial.
Freundliche grüße.
DANKE ,DANKE , DANKE .
Vielen Dank, ich nehme es schon jeden Tag, bin aber froh über ihre Worte und konnte vieles besser verstehen. Liebe Grüsse euch beiden aus Bayern.❤
Danke lieber Sören ❤bitte weiter machen 👍🙏🙏🙏🙏danke Herr Dr. Nehls danke. So wertvoll ❤. LG BMS
❤😂
Danke
Mein Hausarzt hat verduzt geguck, das ich das Vitamin D künftig auf eigene Kosten bei jeder jährlichen Blutbildkontrolle dabeihaben will. Bei Erstmessung lag es unter der Nachweisgrenze. Der Rest meiner Familie war ebenfalls kleiner Nachweisgrenze von vitamin D, besonders die uber 80+ jarigen. Jetzt liegen wir im Normalbereich. Nur schade das ich einen sehr milden Coronaverlauf davor bekommen habe. Abgesehen von Corona war ich seit über 15 jahre nicht wegen Erkältung krank 🙏 das es auch so bleibt. Liebe Grüße
Ich hatte auch C, trotz Vitamin D, aber nur ca. 3 Tage und fast unmerkbar mild. Meine gesumpften Verwandten, die kein D3 nehmen, hatten es mehrfach und schwerer. Ich denke D3 hat mir was gebracht. :)
'normal'? Welchen Spiegel meinen Sie?
@@GARTENMANN10115 Den Vitamin D3 Spiegel meinte ich. Bis der bei mir richtig eingestellt war hat es fast ein halbes Jahr gedauert. Hab den Vitamin D Wert in der Einstell Zeit zweimal messen lassen. Mit Dekristol 20000 bei wöchentlicher Einnahme hat es prima geklappt. Das war übrigens während der Wintermonate. Jetzt nehme ich alle zwei Wochen eine. Wird seit dem bei meiner jährlichen Blutbild Kontrolle mitggemessn. Nur schade, das man dafür selber zahlen muß und das die Krankenkasse nicht übernimmt. Ach so, bei mir wurde seither noch nie zu viel Vitamin D nachgewiesen. Liebe Grüße
Leider kann ich nur einen Daumen hoch geben .Am liebsten würde ich 1000 geben.Ja, ich werde es mehrmals teilen.Das müssen alle Menschen wissen.
Ich habe sehr gute Erfahrung mit hoher Dosis D3 Plus "Freunde" ergenzende Mineralien gemacht.
Wenn ich das als 84jährige höre kann ich nur den Kopf schütteln,was lassen sich die Leute nur erzählen.😊
Top Beitrag,Vielen Dank❤
Ich nehme 10.000 iE. jeden Tag mit K2Mk7. Und Mg, VitA, N-Acetyl-Cystein.
Genau. Ich auch 👍👍👍
Guter Mix empfehle vorm Winter einmal zu messen und uns wissen lassen wie hoch dein wert ❤LG
🤗Ich informiere alle Leute über Vitamin D. Wenn mir jemand von Krankheiten erzählt, frage ich immer nach der Höhe seines Vitamin D Spiegels. Die Wenigsten kennen ihn.🤔
Hype oder Hope,Vortrag von Prof.Dr.Spitz.
🥶
Warum will Bill Gates wohl den Himmel verdunkeln🎉
Nicht Bill Gates sondern Chabad Lubavitch
@@Raubgraeber Jupp
Unsinn! da geht es um die Überhitzung bzgl Klima! --- Aber auch das ist nicht der Weg und nicht die Lösung ! Wir . die Industrieländer müssen unseren unmäßgen Konsum einschränken!
So wichtige Informationen sollten man in der Nanogramm Einheit wiedergeben oder in i.E.. Die ist halt üblicher in Deutschland. Dieses hin und her switchen zwischen Nanogramm Nanomol und IE ist verwirrend für jemanden, der sich nicht so gut damit auskennt.
Vielen Dank für ihre wertvolle Videos,wie soll Menschen ohne Gallen Vitamin D auf nehmen???
Leber übernimmt die Funktion der fehlenden Galle. Und Vit D braucht Fett (Butter, Öl...) um im Körper aufgenommen zu werden. Oder über die Haut (Sonnenbaden).
Eine Anwort hast du bereits.... Wichtig wäre noch, das du deine Leber unterstützt.... entgiften und mit Bitterstoffen unterstützen.
@@TaraTara-sj8qd Hä? Wem fehlt denn die Galle? Nur ein paar wenige Leute, die eine OP wegen Leberkrebs hatten.
Ich kaufe da schon einige Zeit meine Vitamine,Mineralien ,Spurenelemente ..super Preis /Leistungs Verhältnis ❤❤❤
Guten Tag
Soren wo ist den bitte der Brief der offene an die Gesundheitregierung ?
MfG Heinz
Herzlichen Dank für das Video!
Es ist so schwer, Menschen davon zu überzeugen, sich um ihren VitD3-Spiegel zu kümmern. Erst, wenn sie sehr oft krank sind, besteht eine kleine Chance. Ansonsten wird man für 'spinnert' erklärt.
Leider kann ich nicht - trotz mehrfacher Wiederholung- den Maximalwert verstehen (200nmol/ml schaden noch nicht und ab wann ist es zuviel?).
Herzlichen Dank für eine Antwort.
Auch Dr.Jörg Spitz ist ein Spezialist auf diesem Gebiet und erklärt gut verständlich.
Ich habe 1 Jahr lang 10.000 I.E. täglich eingenommen. (Unimedica/Narayana Verlag). Kombiniert mit Vitamin K3... vom Homöopathen empfohlen.
Nun habe ich erneut messen lassen... mein Wert liegt bei 50. Davor waren es 24. Ich denke es sind mg.... aber sicher bin ich nicht.... gibt ja unterschiedliche Messeinheiten, die mir als Laien nicht geläufig sind.
Momentan nehme ich 5000 I.E. täglich. Bin 74.
Wenn man den Spiegel messen lässt, und zum Beispiel 80 nm hat, dann wirds als bedenklich eingestuft. Ich muss jedesmal lachen, da es eine Ausgemachte Sache dieser Agenda ist. Bis jetzt hatte ich keine Grippe, funktioniert prima, hatte immer über 70nm😊
Wir sind ungeimpft und haben vorige Woche Corona gehabt und bis dahin haben wir jeden Tag 5000 Einheiten Vitamin D3 und K2 genommen und als wir uns bei Bekannten infiziert hatten haben wir 20000 Einheiten 3 Tage genommen.Ich habe nur einen leichten Schnupfen und mein Mann hatte noch Fieber aber 3 Tage und wir sind wieder fit, ich habe das einen Bekannten empfohlen aber er hat Angst davor er lässt sich lieber impfen.
Was für ein arme..dume Mensch😢
Leider sind viele meine Bekannte immun..g/ solche Infos...
Die BARMER zahlt die Bestimmung des Vit D Spiegels über ihr Bonusprogramm seit diesem Jahr🎉
Was ist bei Vit D zu empfehlen wenn man keine Galle mehr hat, das habe ich in der kurzen Sequenz nicht ganz verstanden, super Content danke
Das müssen alle sehen!
Danke 👍👍👍
Vielen Dank!
Weiss jemand wo man Lithium bekommen kann, wenn man in Portugal bzw. in der EU wohnt?
Möchten das unbedingt nutzen! Danke!
Danke fur das Video !❤
Ich nehme fast jeden Tag 10.000 IE. Wenn die Sonne da war dann nur 5.000 IE.
wichtig ist es immer mit K2 am besten beides perfekt abgestimmt in einem gutem Öl.
Magnesium und Vitamin A spielen auch eine große Rolle bei der Umwandlung von D3.
Qualität ist sowieso das A und O und ich kaufe Supplements nur von Quellen und Herstellern, denen ich zu 100% vertrauen kann.
Ihr glaubt gar nicht was so für Dreck verkauft wird. Vor allem in den Supermärkten und selbst Apotheken verkaufen häufig Präerrate mit unnötigen Zusatzstoffen.
Es macht aber schon einen Unterschied, ob das "ich" 45 kg oder 145 kg wiegt 🙂 Ich nehme 1700 iE pro 15 Kg Körpergewicht von Oktober bis Anfang Mai, auch als Öl mit K2
@@MrScrewy 100%
Das ist richtig natürlich ist wichtig das zur guten Verarbeitung von Vitamin D noch andere Vitamine helfen .Ich persönlich rate auch zu Omega3.
@@pragerrattler5529 Absolut. Ich nehme täglich ein gutes qualitativ hochwertiges und laborgeprüftes AlgenÖl und Hanföl für meine Salate :)
@@pragerrattler5529 Und Magnesium.
Der Kinderarzt meiner Kinder sagte schon vor 28 Jahren, vigantolletten ,ich glaube die heißen heute anders. 1000 sender hat er empfohlen.
Interssant ist, dass, wenn keine Galle mehr vorhanden ist, das Vitamin D anders aufgenommen werden muss. Schade ist, dass leider nicht darauf eingegangen wird. Wäre wichtig für mich, da ich tatsächlich den Verdacht habe, dass das Vitamin D keinerlei Auswirkungen hat, egal welche Einheiten ich genommen habe.
@@miko7376 vielen Dank für deine Tips. Das probiere ich auf jeden Fall aus. Magnesium nehme ich schon längere Zeit wegen meinem Herzstolpern/Extrasystolen, mit mehr oder weniger Erfolg.
Diese Aussage war mir auch aufgefallen, aber das kann ich so nicht stehen lassen... die Gallenflüssigkeit mit den Enzymen wird in der Leber hergestellt, die Gallenblase ist nur ein Reservoir für die Flüssigkeit, wir haben also trotz Gallenentfernung, Verdauungsenzyme.
@@mandyponcin vielen Dank, in diese Richtung hatte ich auch schon gedacht und recherchiert.
@@madorirodann bitte noch Taurin dazu nehmen, ca. 1 bis 2 gramm pro Tag
Stimme ich 100% zu👌👌👌
Welche Werte sind den in Ägypten, Spanien, Italien sowie Afrika vorhanden? Könnt ihr das auch erwähnen.
Kann man vitamin D3 auch ohne Vitamin K2 nehmen?
Ich habe eine leichte thrombophilie und weiß, dass vitamin k eigentlich das Blut dicker macht. Wird ja auch bei Unfall einem Marcumarpatient hochdosiert verabreicht.
Wäre cool wenn einer antwortet.
Interessant wäre gewesen wenn er wirklich noch die co Faktoren genannt hätte. Viele hören das Video machen sich nicht schlau. Nehmen dann hochdienst D3 ohne die co Faktoren das ist nicht gut.
Wir alle habenneinen Magnesium Mangel und D3 braucht Magnesium
K2 auch sehr wichtig
Vitamin C auch.
Lg
Wie muß ich viamin d denn ohne Galle anwenden? Danke für den super Beitrag
Bin kein Experte, aber ich denke gute Tropfen unter die Zunge und lange in die Schleimhaut einziehen lassen.
So nehme ich meine immer auch mit Galle.
wichtig das es gute Qualität ist. Es wird viel Mist verkauft.
Welcher Vitamin Wert wäre für Depressionen wichtig? Ich bitte um eine Antwort .Super Beitrag 👍👍👍👍
...mindestens 60 ng.
@@COCO-ix9wd wie seriös ist die Gabe?
@@kathrinrink8374 ...Gabe?
Recherchiere gründlich!
Es gibt gute Ärzte ,Prof.Spitz, Dr.v.Helden z.B. auf UA-cam.
Kauf dir das Buch: "Gesund in sieben Tagen" von Dr.v.Helden.
Außerdem,erst sprichst du von einem " Wert" und dann von einer " Gabe"....mußt dich schonmal entscheiden!
Für oder gegen Depressionen?
@@asselkeller Gegen Depressionen
Super Beitrag, deswegen habe ich deine Seite abonniert. Die Verkaufsshow mit Frau C. Rahm war übrigens sehr schlecht. Sie war erst bei der Farma.
Ich habe im Jahr 2020 von meiner Ärztin Vitamin D verschrieben bekommen (grünes Rezept) dort ist die Dosis 20.000 I.E , die soll ich seither jeden Sonntag nehmen, ich bin 73 und habe keine Spritzung mitgemacht und was das angeht, geht es mir ok.
Die Ärztin ist seit Jahren nicht auf dem neuesten Stand, lieber kleinere Menge , 4000 - 5000 i.E. pro Tag sagen die Tabellen anderer Länder inkl. EU. Und lachen über die deutsche DGE., die nicht nur da zuverlässig immer ein paar Jahre hinterher hängt.
Das interessante bei uns in D ist eigentlich, dass die empfohlenen Maximalmengen bei vielen Vitamin oder M8neralien usw. (Selen ist ähnliches Thema) nur das Risiko abdecken, dass man sich damit nicht schadet, sonst nichts. Doch Achtung! Das heißt nicht, dass es etwas nützt!!!
Ernsthaft! Es gibt auch essentielle Nahrungsergänzungsmittel, da ist knapp daneben auch vorbei = unwirksam! Omega 3 aus marinen Fettsäuren z.B. - da gibt es Studien, die belegen, dass es nichts nützt. Im Studiendesign sieht man dann, dass die Dosis zu niedrig war! Und in der Presse schreibt es einer vom anderen ab, wochenlang dann überall zu lesen. Augen auf, da ist man schnell falsch informiert.
Besser ist es, jeden Tag 5000 i.E zu nehmen, da das aktive Vitamin D3 nur 3 bis 4 Stunden im Blut bleibt.
Bitte ,bitte teilen Sie mit,wie sollen die Menschen ohne Galle Vit.D Aufnahmen? DANKE❤
@@miko7376Danke! Ich habe aber Tabletten, D3,K2,Mg.Wie kann ich die einnehmen?Mit fetter Mahlzeit einnehmen? Liebe Dank für Ihre Antwort❤
Hallo Ich bin zum Glück schon vor Jahren auf den Dr. Van Helden gestoßen. Deshalb ist mein Vitamin D Wert im oberen Bereich. 2 mal im Jahr lasse ich einen Kontrollwert bestimmen. Immer auf meine Kosten. Aber das ist es mir Wert.
Wie hoch ist denn dein Spiegel?
Hallo Gartenmann mein Wert ist vor 1 Monat 110 ng/ml.
@@brigitahuber5327 Was sagt dein Hausarzt dazu? 🤭
@@sandrathiele7792 Mein Hausarzt will mir die Bisphosphonate aufschwatzen. Mein Orthopäde hat gesagt früher hat er das auch so gemacht.
Super Video 🤌🤌🤌🤌🤌
bitte, diese einblendungen sind absolut überflüssig und schaffen das gegenteil: sie stören den inhalt. danke
sehe ich genauso.. fast ein negativer Einfluss, dabei sind die Interviews soo gut
Ich habe keine Galle mehr. Was muß ich denn dann machen?
Bin kein Experte, aber ich denke gute Tropfen unter die Zunge und lange in die Schleimhaut einziehen lassen.
So nehme ich meine immer auch mit Galle.
wichtig das es gute Qualität ist. Es wird viel Mist verkauft.
Bravo ! Vielen Dank
Gute Infos. Seit ich Vit D nehme, habe ich im Frühling und Winter nicht mehr die typischen Erkältungen die ich sonst über Jahrzente immer hatte. Da ich shcon älter bin, nehme ich 4000-8000 iE. Sehr selten läuft mal die Nase für einen Tag, das wars. Bin auch bei schlechtem und kalten Wetter mit dem Rad unterwegs und kühle mitunter auch aus, selbst das geht nicht an meine Gesundheit, was es früher immer tat. Vit D sollte mindestens mit K2 kombiniert sein, dfarauf sollte deutlich hingewiesen werden, weil sonst Ablagerungen entstehen können (so viel ich als Laie weiss).
Schön wäre mal ne Erklärung was Nanomol ist und wie man diesen Wert erreicht. Danke!
Dazu findet man aktuelle Informationen inkl. einer Umrechnungstabelle in ng/ml, Screen habe ich mir ausgedruckt, auch über die hier erwähnten Studien und mehr bei der Stiftung „Sonnenallianz“ von Prof. Dr. Jörg Spitz, sehr bekannt auch durch seine AMM-Netzwerk-Aktivitäten, Akademie für menschliche Medizin, hauptsächlich Prävention usw. Er ist sehr kompetent und engagiert, Ex-Nuklearmediziner, ich erwähne das nur, weil er schon weit über 70 ist und sich diese Arbeit und Diskussionen ( wie hier auch, unser Gesundheitssystem ist eben doch krank) noch antut und hofft, dass es endlich mal besser wird. Alles im Internet und UA-cam gut zu finden. Neben Vit D auch viel zu Omega 3, was ein ähnlich vielleicht falsch beschriebenes Thema ist, von dem viele immer noch glauben, dass das alles in Rapsöl oder Leinöl ausreichend drin ist und die anderen fleißig Sonnenblumenöl nutzen,. Oder schlimmer, Palmfett, bestenfalls in Bio, für sinnvoll halten.
Achtung, ich bin kein Querdenker, doch jeder sieht ja, dass unser Gesundheitssystem immer teurer und ungerechter, die Leute aber nicht gesünder werden, nur öfter operiert usw., andere Länder sind besser. Man ist wirklich aufgerufen, schon wegen Ärztemangel, sich auch selbst zu kümmern, Verantwortung für sich zu übernehmen, wie viele hier in diesem Beitrag es tun.
Video ist toll und ich danke Euch allen!
Nehme seit längerem Vitamin D3, Vitamin C und Selen Tabletten, kann man auch als Infusion bekommen.
Meine ist 150ng nehme jeden morgen 20 bis 30tsd I.E
wir nehmen jeden 2. Tag 20.000 E Vit. D und liegen so bei ca. 80 ng und sind gesund obwohl es man bis 100 ng steigern kann ... danke für Eure Info
Wie ist die tägliche Vitamin D Dosierung in I.E., wenn man keine Gallenblase mehr hat? Danke fürs antworten
Ich habe auch keine Gallenblase mehr. Habe ich das richtig verstanden das wenn man keine Galle mehr hat sein Vitamin D anders aufnehmen muss? Aber wie?
@@schulleschulle6194 Diese Frage sollte wohl ein Arzt beantworten.
Allgemein ist es so, dass wenn man Vitamin D3 in flüssiger Form zuführt, dann kann ein Teil des D3 "sublingual" d.h. über die Mundschleimhaut aufgenommen werden (Unter die Zunge geben und da. 30 Sek. einwirken lassen, wird allgemein für die orale Aufnahme empfohlen).
„Bei der sublingualen Verabreichung wird das D3-Öl auf der Zunge abgelagert, und der Wirkstoff gelangt durch die ventrale Oberfläche der Zunge und den Mundboden direkt in den Blutstrom. Die gelösten Wirkstoffe werden schnell in die retikulierte Vene absorbiert, die unter der Mundschleimhaut liegt und durch die Gesichtsvenen, die innere Halsvene und Kopf-Arm-Vene transportiert, die in den systemischen Kreislauf abfließen. Der sublinguale Weg führt gewöhnlich zu einem schnelleren Wirkungseintritt als oral eingenommene Tabletten, und der durch sublinguale Blutgefäße aufgenommene Teil umgeht die hepatischen First-Pass-Stoffwechselprozesse."
Um die korrekte Dosierung zu finden, hilft wohl nur immer wieder mal beim Hausarzt den Spiegel prüfen zu lassen und sich mit dem Arzt gemeinsam an den gewünschten Spiegel heranzutasten.
Vitamin D-Tabletten kann man zerkauen und über die Mundschleimhaut aufnehmen. Das hat den Vorteil, dass dann mehr von dem Wirkstoff im Körper ankommt (auch bei Gesunden).
@@schulleschulle6194 kein Problem nehme Glallenflüssigkeit flüsst von Leber in die gallengänge und weiter in Darm
Wo ist der Link zu dem Brief von Michael Nehls?
Meine Frage ist, wie sollte man Vitamin D dann aufnehmen wenn man keine Gallblase mehr hat?
Wird über Mundschleimhaut aufgenommen, daher am besten in Tropfenform.
Vielen Dank, das wollte ich auch fragen. Ich nehme täglich 15 Tropfen, soll ich mal eine Zeit mehr nehmen um das Depot zu erhöhen?
Was hat das Vitamin D3 mit einer fehlenden Gallenblase zu tun? Gar nichts!
vielen Dank für den Hinweis. Ja, ich nehme auch Tropfen.@@stefanieboden4921
@@miko7376 Vielen Dank Miko, das werde ich machen. Ich nehme auch regelmäßig Magnesium. Ach du glaubst nicht wie viele Bekannte krank geworden sind die letzten 2 Jahre - niemand von ihnen wollte mir glauben was Dr. Wodarg und Dr. Bhakdi erklärten. Ich wünsche dir alles Gute und geniesse alles Schöne im Leben. 🍀
Sunday naturale wurde an einen Grosskonzern verkauft...meines Wissens nach...und da möchte ich nicht mehr kaufen.
WO bezieht ihr hochwertiges D3 mit K2 etc.
Dankeschön für das ausführliche Video
Mein Tip ist es, Vitamin D3 als Öl auf die Haut auftragen und verreiben. Der Spiegel steigt an und man überlässt es dem Körper, wann er genug hat. Mein Hausarzt hat den Vorgang begleitet und war begeistert. 10000 IE führen zu einem langsamen Anstieg. 5000 IE ist eine Erhaltungsdosis. (Dosierung bei 85 Kg Körpergewicht) Über 60-80ng wäre optimal!
Früher bekamen die Kinder im Winter einen TL Lebertran , das war billig und supergesund ..
Sonne. FREUNDE 🌞✌️😃👍💙🇩🇪
Farmaindustrie lässt grüssen...
Ich habe keine Gallenblase mehr..ca. 40 Jahre .. wie nehme ich Vitamin D ein...???
Ich wünsche mir das Sie auch über die Risiken v D3 Einnahme berichten. Ich selbst hatte eine Hypercalcemie, bei nur 3x an drei Tagen D3 Einnahme (ja 10K IE. Wer es also nicht weiß, eine Nebennierenrinden -Schwäche kann heftigste Nebenwirkungen auslösen
Ich versteh deinen Kommentar nicht ganz. Ja, Vit D kann die Niere "angreifen". Aber nicht die Nebennierenrinden. Das sind zwei paar Schuhe. Es hilft sogar gegen solch eine Schwäche.
Oder hattest du vorher vielleicht schon eine Nebennierenrindenschwäche? Was sind denn deine Symptome und was unternimmst du sonst dagegen? Ich hab übrigens ebenfalls eine...
Meine Güte i mmer noch nichts von K2 gehört..Hallo man muß sich doch schlau machen..
@@RosaPfeffer1 zwar ein bisschen unhöflich formuliert, aber recht haben Sie. Also, ich hab davon schon was gehört und nehme es auch. Übrigens sind Magnesium, Glutathion und Vitamin A genauso wichtig
Also ich habe eine lange Stressbelastung gehabt und vor allem dieses Jahr kaum Sonne gesehen. Hab dann D3+K2 genommen, drei Tage lang und dann lag ich mit den Symptomen einer akuten Hypercalcemie im Bett. Ich möchte die wunderbare Wirkung von D3 nicht kleinreden, nur darauf hinweisen es mit Sachverstand einzusetzen:)
@@kaddiline5664 meiner Erfahrung nach nimmt jeder das Vitamin D3 unterschiedlich auf. Deshalb ist es sicher von Vorteil den Blutspiegel nach einigen Wochen zu messen.
Sind Vigantol Tabletten 1000 iE empfehlenswert, was die Qualität betrifft? Ich nehme die seit Jahren, auf Empfehlung meines Arztes.
D3 immer flüssig in öliger Konsistenz einnehmen!
Es gibt genügend gute Produkte beim größten Online Händler Am........!
@@COCO-ix9wd Dankeschön 🙂
Wow danke für Information
Mich würde es brennend interessieren ob man anstatt die tägliche Einnahme auch auf 1x wöchentlich alles zusammen nehmen darf. Denn ich habe mal mitbekommen das das zuviel eingenomme Vitamin D in den Körperfett gespeichert/abgelegt wird.
Ich persönlich würde von Depot Vitamin D abraten da der Körper sich das Vitamin nicht kontrolliert abholt. Besser ist wirklich täglich zu sublimentieren.
unbedingt täglich zuführen, da dein Körper jeden Tag frisches VitD benötigt.
Die Aussage, dass nach einer Gallenblasenentfernung "die Gallenflüssigkeit fehlt", stimmt nicht. Ohne Gallenblase, welche die Gallenflüssigkeit speichert, entleert sich die Gallenflüssigkeit nun direkt in den Darm.
Ja, und wehe man isst mal etwas mehr auf einmal!
Die Gallenblase ist Reservaur der Glallenflüssigkeit aber in Leber wird produziert und gallenwege bleiben
Danke für das sehr informative Interview. Ich habe keine Galle mehr und habe aus dem Interview mitnehmen können das ich somit kein Vitamin D über die Nahrung aufnehmen kann. Heißt das jetzt ich kann nur noch über die Sonne Vitamin D produzieren, oder gibt es noch andere Möglichkeiten? ... zum Glück bin ich Gärtner 😁
@@miko7376 Wenn das funktioniert wäre das klasse. Ich werde dran denken
Danke
Ich wiege 75 kg muss ich 10000ih täglich nehmen ?
Wieso?
Was ist dein Ziel?
Wie wäre es mit Eigenverantwortung?
Vitamin K2? 🤨
@@miko7376 K2 ist unerlässlich, da D3 die Calciumresorption erhöht. Ohne K2 landet dieses aber nicht da wo es soll, sondern lagert sich u.a. in Gefäßen ab, was ziemlich ungünstig ist..
D3 und K2 sind also ein Team und sollten auch in Kombi supplementiert werden. Vorsicht soll geboten sein, wenn jemand Blutverdünner bekommt, oder Bluter ist, da K2 blutverdünnend wirkt.
Dass also K2 im Interview nicht erwähnt wird von diesem Arzt, ist mir unverständlich.
Würde mich brennend interessieren, was Dr. Nehls über CBD (Cannabidiol) denkt
Also ist gutt D3 Vitamin oder nicht?
Was ist denn mit Vitamin K!!? Dazu wird gar nichts gesagt, ich dachte das sei wichtig für die Aufnahme für Vitamin D!
@@miko7376 warum sind die neuen D Präparate dann immer mit K2. Ich dachte das sei ein Schlüssel!? Oder gibt es einen Unterschied zwischen D und D3?
Danke für die Antwort!
Ich weiß nicht, ob ich da was überhört habe, aber mir fehlt hier die Nennung des Vitamins K2, welches von großer Bedeutung bei der Sublimentierung von D3 ist. Ich nehme schon seit Jahren Vitamin/Hormon D3 ein, aber mit 6 Euro bin ich da noch nie ausgekommen, obwohl ich in Öl gelöstes D3 mit einem Tropfenwert von 5000 sublimentiere. Aber richtig ist, dass es billiger ist, als z. B. ein Konzert- oder Theaterbesuch.
Hatte schweres Delta 12/2021. 4 Wochen als Notfall in Uniklink. Hatte meinen VitD Spiegel auf 125ng/ml lt.Uniklink bei Aufnahme.
Mein o2 war bei 84.
m
Long Covid bis heute.
Aber vllt. hat es mir das Leben gerettet.
-/
Ich substituiere VITD und andere NEMS weiter .
man kann die vergänglichkeit aller dinge/erscheinungen nicht mit luftvibrationen und gespinnsten zwischen den ohren verdecken/negieren.
31:50 Gallensaft wird doch in der Leber gebildet und dann in der Galle gespeichert und konzentriert. Sobald Fett im Essen ist kontrahiert sich die Gallenblase und der konzentrierte Gallensaft wird an den Dünndarf abgegeben. Ohne das Gallenorgan "tröpfelt" der Gallensaft stetig in geringen Mengen direkt in den Dünndarm und ist trotzdem vorhanden. - Wieso ist man also ohne Gallensaft? Dazu sollte man mehr erfahren, es betrifft viele Menschen, die leider bei Steinen gleich die ganze Galle entfernt bekommen. - Welche Formen gibt es denn alternativ Vitamin D aufzunehmen?
Vitamin D über Tropfen! Über die Mundschleimhaut einwirken lassen. Es kommt mehr an als über Magen und Darm.
Ich habe keine Gallenblase mehr, wie soll ich mein Vitamin D aufnehmen? Und wieviel?
Bin kein Experte, aber ich denke gute Tropfen unter die Zunge und lange in die Schleimhaut einziehen lassen.
So nehme ich meine immer auch mit Galle.
wichtig das es gute Qualität ist. Es wird viel Mist verkauft.
Geh in die Sonne
Wie komme ich auf meinen Vitamin D level von 2000 Einheiten,wenn ich keine Galle mehr besitze?
Leider ist Dr. Nehls schwer zu verstehen. - undeutliche Aussprache und Schnellsprecher !! Schade!
Da habe ich ne Frage wenn ich d3 zu mir nehme warum bekomme ich schwindelanfälle und mein Herz kommt ins stolpern mir ist nicht gut nach EM zweiten Tag
Ist das das ich schon genug habe arbeite im freien
@@miko7376 dank für die Antwort das probiere ich aus danke
Wieviele I.E. soll man denn nun am Tag nehmen ?
Eigenverantwortung ist wichtiger denn je ...
Vitamin D ist immer individuell und abhängig vom Gewicht, Lebensstil und deinem Zielwert.
Wenn es dich näher interessiert, sehr empfehlenswerte Quellen sind "vitamind net" bzw "vitamindservice de".
Eine Frage nochmals zur fehlenden Gallenblase. Ist es wirklich sinnlos Vitamin D in Tropfenform einzunehmen, wenn diese fehlt? Oder wie sollte man richtig vorgehen? Vielen Dank!
Bei Tropfen nimmst du das Vitamin D über die Mundschleimhaut auf.
@@Fitundgesund100 das dachte ich mir so, vielen lieben Dank!
Vielen herzlichen Dank für das tolle und aufschlussreiche Gespräch. ❤
Eine Frage hätte ich jedoch noch:
Dr. von Helden erwähnt, dass Menschen die keine Gallenblase mehr haben, Vitamin D3 auf andere Arzt suplimentieren müssen.
Könnt ihr mir da vielleicht weiterhelfen? Im Netz finde ich dazu leider nichts. Ich (bin 43) und habe seit 15 Jahren keine Gallenblase mehr. Mein D3 Wert war bei 20 ng/ml im Frühjahr und seitdem nehme ich hochdosiertes D3 ein. 20000 Einheiten. Mit Omega 3 Kapseln wird es sich ja wahrscheinlich um die selbe Problematik handeln.
Über ein Feedback wäre ich Euch sehr, sehr dankbar.
Viele Grüße
Katrin
Versuch es auf die Haut aufzutragen, soll auch helfen.
Warum dieser Titel?? Ich hatte den ersten Eindruck Vitamin D3 Wirkung wäre ein nutzloser Schwindel!!
Ich habe keine Galle mehr. Daher meine Frage, welche Produkte und Wie kann ich Vit. D einnehmen, um meinen Speicher zu füllen?
Sunday, die bieten das mit Vit K in Tropfen an
Bin 69 hatte nie Symptome während Corona meine Vitamine D3 Werte liegen meistens bei 120 ng /ml wie
1. Sonne 🌞 🌞🌞 2 Cod liver Öl im winter am besten ist es natürlich zu machen ohne Supplementen !
Hallo in der Runde,
ich hab bisher so gewusst das der Vitamin D3 entweder in nanomol/L oder nanogr/ml gemessen wird .
Am Blutbild meines Mannes ist ist aber ein ganz anderes Parameter Mikrogramm /L
Der Labor sagt ihre Messeinheiten sind richtig ??????
Ja, mcg/l ist eine selten gebrauchte Maßeinheit. Sie entspricht aber derselben Größe wie ng/ml.
Zusammenfassung?
🤜🤛
Sunday 😅😅😅hast deal mit dem shop ?