Ciao Francesca veramente interessante, mi chiedevo se puoi chiedere al dottore indirizzi in Italia di medici che praticano cure ormoni bioidentici , lo chiedo perché lui si è offerto nell’intervista. Grazie per queste importanti informazioni 🙏
Sempre grazie Francesca, e complimenti perchè hai ampliato i tuoi ospiti di elevata cultura in materia....Conosco il Dott. De Vettor, molto preparato, grazie di cuore...
Un elenco dei medici che sono preparati e aggiornati sugli ormoni bioidentici è un un'ottima idea, è molto difficile trovarne di preparati, anzi la maggior parte disincentivano a loro utilizzo...❤ grazie
Sono letteralmente stregata da questo tuo fantastico ospite!! Parla la "nostra lingua" in tutti i sensi e conferma perfettamente le mie convinzioni sotto tutti gli aspetti. Ti ringrazio di cuore per questa intervista che ho gia' ascoltato 2 volte e aspetto con vera gioia il prossimo appuntamento con lui. Se poi vorrai indicarci anche i suoi contatti saresti immensa!!! 💯♥️
Allenamento equilibrato tra parte alta e bassa i.Le donne devono allenare anche le spalle e il dorso per migliorare la figura e creare un effetto vshape.😊
Ho apprezzato moltissimo questa intervista,secondo me una delle più interessanti,con un professionista veramente eccezionale anche per quanto riguarda la chiarezza espositiva.Brava Francesca!❤
Bellissima intervista, grazie. Ho un piccolo appunto ed una domanda, magari per un'intervista futura. Il piccolo appunto riguarda la frase in cui si sostiene che una terapia ormonale sostitutiva con ormoni bioodentici sia alla portata di tutte. In realtà, non è affatto vero. Sono terapie veramente molto molto molto costose, sia in termini di spesa mensile per acquistare i prodotti galenici, sia per le parcelle veramente ESORBITANTI (mi hanno chiesto al telefono tra i 250 e i 350 euro a visita!) richieste dai medici che prescrivono tali rimedi, oltretutto medici che prevedono numerosi e frequenti controlli. Insomma, sono migliaia di euro al primo anno e parecchie centinaia negli anni successivi ed io, ad esempio, non posso nemmeno sognarmelo la notte. La domanda invece riguarda gli allenamenti. Ho capito che è meglio un allenamento di forza ad alta intensità con alti carichi, andando vicini all'esaurimento, rispetto all'attività cardio. Cosa ne pensa però dei circuiti HIIT in Tabata con carichi leggeri, tipo 45 sec lavoro intenso e rapido con carico leggero e 15sec riposo, protratti per un totale di 45/60 minuti? Da intervallare ai giorni di allenamento della forza? Grazie ancora 🌻
Quando ho sentito dire che "Noi non saremo nati per per correre" sono rimasto un tantino sorpreso.... In proposito segnalo il lavoro di Bramble D,Liberann D pubblicato su Nature 432; Born to run: endurance running and the evolution of Homo.
Io invece non ci ho capito gran che ....o avevo troppe aspettative o questa intervista ha bisogno di essere rivista più volte x comprenderla è stata troppo tecnica bo...grazie lo stesso
Ciao Francesca veramente interessante, mi chiedevo se puoi chiedere al dottore indirizzi in Italia di medici che praticano cure ormoni bioidentici , lo chiedo perché lui si è offerto nell’intervista. Grazie per queste importanti informazioni 🙏
Sempre grazie Francesca, e complimenti perchè hai ampliato i tuoi ospiti di elevata cultura in materia....Conosco il Dott. De Vettor, molto preparato, grazie di cuore...
Un elenco dei medici che sono preparati e aggiornati sugli ormoni bioidentici è un un'ottima idea, è molto difficile trovarne di preparati, anzi la maggior parte disincentivano a loro utilizzo...❤ grazie
Sono letteralmente stregata da questo tuo fantastico ospite!! Parla la "nostra lingua" in tutti i sensi e conferma perfettamente le mie convinzioni sotto tutti gli aspetti. Ti ringrazio di cuore per questa intervista che ho gia' ascoltato 2 volte e aspetto con vera gioia il prossimo appuntamento con lui. Se poi vorrai indicarci anche i suoi contatti saresti immensa!!! 💯♥️
Ciao Fiorenza. Lo trovi su Facebook e su Instagram. Li ci sono anche tutti i suoi contatti.😘
@@carnivoramediterranea Grazie ancora carissima, sei fantastica! ♥️
Interessante intervista ... grazie !!!
Allenamento equilibrato tra parte alta e bassa i.Le donne devono allenare anche le spalle e il dorso per migliorare la figura e creare un effetto vshape.😊
Bellissima entrevista ..grazie ❤
Ho apprezzato moltissimo questa intervista,secondo me una delle più interessanti,con un professionista veramente eccezionale anche per quanto riguarda la chiarezza espositiva.Brava Francesca!❤
Alessandro numero 1 😊
Grazie... Molto interessante 👍👍
Bellissima intervista, grazie. Ho un piccolo appunto ed una domanda, magari per un'intervista futura. Il piccolo appunto riguarda la frase in cui si sostiene che una terapia ormonale sostitutiva con ormoni bioodentici sia alla portata di tutte. In realtà, non è affatto vero.
Sono terapie veramente molto molto molto costose, sia in termini di spesa mensile per acquistare i prodotti galenici, sia per le parcelle veramente ESORBITANTI (mi hanno chiesto al telefono tra i 250 e i 350 euro a visita!) richieste dai medici che prescrivono tali rimedi, oltretutto medici che prevedono numerosi e frequenti controlli. Insomma, sono migliaia di euro al primo anno e parecchie centinaia negli anni successivi ed io, ad esempio, non posso nemmeno sognarmelo la notte.
La domanda invece riguarda gli allenamenti. Ho capito che è meglio un allenamento di forza ad alta intensità con alti carichi, andando vicini all'esaurimento, rispetto all'attività cardio. Cosa ne pensa però dei circuiti HIIT in Tabata con carichi leggeri, tipo 45 sec lavoro intenso e rapido con carico leggero e 15sec riposo, protratti per un totale di 45/60 minuti? Da intervallare ai giorni di allenamento della forza?
Grazie ancora 🌻
Quando ho sentito dire che
"Noi non saremo nati per per correre" sono rimasto un tantino sorpreso....
In proposito segnalo il lavoro di Bramble D,Liberann D pubblicato su Nature 432;
Born to run: endurance running and the evolution of Homo.
Io invece non ci ho capito gran che ....o avevo troppe aspettative o questa intervista ha bisogno di essere rivista più volte x comprenderla è stata troppo tecnica bo...grazie lo stesso
Ciao cara.
Immagino tu abbia delle domande specifiche a cui non hai trovato risposta. Scrivimele pure così le tengo per la prossima diretta. 😘
Nella chetogenica le proteine sono il 25 percento.Non sono poche😊