Qué es la Fibromialgia y Cómo Combatirla

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  • Опубліковано 30 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 271

  •  5 років тому +49

    Espero que os pueda servir de ayuda este vídeo. Y ya sabéis lo principal es trabajar con vuestro médico especialista antes de utilizar cualquier tipo de producto, consultarlo con el.
    Si os ha surgido alguna duda en este vídeo, ya sabéis que podéis dejarlas en la caja de comentarios.

    • @marivalorozco4965
      @marivalorozco4965 5 років тому +2

      Dr Hernández yo tengo fibromialgia a parte de la diabetes insulinodependiente y el hipotirodismo yo tomo fluoxetina y valiun yo puedo tomar la melatonina y la gaba el magnesio si lo tomo y me va bien tomo la leche dorada con la curcuma y una pizca de jengibre ....Dr yo no tomó nada para la fibromislgia me mandaron el tramadol y no me sentaba bien a si que no tomó ningún analgésico para la fibromialgia sólo me tomo algún paracetamol porque me están poniendo la boca ....con la fibromialgia cuando me encuentro mal me meto en la cama porque no me puedo mover un saludo muy grande

    • @berthaflores4195
      @berthaflores4195 5 років тому

      Doctor. Yo tengo todos esos síntomas. ...y más desde k cumplir 50 años. .. tengo 54

    • @irisrodriguez5127
      @irisrodriguez5127 5 років тому +2

      Mil gracias me salvó la vida.

    • @marivalorozco4965
      @marivalorozco4965 5 років тому +1

      doctor Hernández en este mismo comentario tienes lo que te pregunté .que tengo fibromialgia .diabetes insulinodependiente y hipotiroidismo y te preguntaba si podía tomar la melatonina o la gaba estoy tomando magnesio fluoxetina y valiun pero tengo muchísimos dolores .un saludo muy grande ❤

    •  5 років тому +7

      @@marivalorozco4965 Hola Marival, hacer recomendaciones individuales cuando hay enfermedades metabólicas de base junto a la toma de fármacos y suplementos es delicado sin conocer tu historial clínico, por eso es que muchas veces no puedo responder por aquí todo lo que me gustaría. Mis videos son informativos, para pautar suplementación de forma individual necesito estudiar al paciente, sino sería irresponsable de mi parte como médico . Espero que sepas entender. Un fuerte abrazo.

  • @soraidarodriguez3086
    @soraidarodriguez3086 3 роки тому +11

    Es el mejor video que aborda el tratamiento completo de la fibromialgia, estoy poniendo en práctica varios de los tratamientos mencionados y veo como mejoro paulatinamente igual que mi ansiedad, gracias por tu profesionalismo y por ser de los pocos médicos que hablan claro pensando en los pacientes que tenemos esta condición tan desgastante.

    • @conchimontoya8021
      @conchimontoya8021 2 роки тому

      Gracias por compartir toda su sabiduria y bravo por su excelente trabajo y gran ayuda hacia nosotros..los afectados.Bendiciones para ud.

  • @fressiasilver6867
    @fressiasilver6867 2 роки тому +6

    ¡Muuuuchas gracias 😊!
    Llevo casi dos años en este proceso y me acaban de dar el diagnóstico.
    Al menos ya entiendo lo que me pasa, descubriendo cada día qué detona el dolor, qué me sienta mejor. Estoy a punta de cosas naturales.
    Pero, me tiene cansada que las personas a mi alrededor me digan: eso es mental.. esperan que actúe normal, creen que si hago ejercicio ya está. Cuándo los movimientos repetitivos me afectan demasiado..uf! Guardo silencio, porque de todas maneras no comprenden cuando trato de explicar.
    Espero saber manejar esto y no terminar alejándome.
    Su reconocimiento es un consuelo, sus consejos útiles y dan esperanza.
    Dios lo bendiga grandemente 🙏🏻

    •  2 роки тому +2

      Hola Fressia silver, me alegro mucho de que este tipo de vídeos os ayuden a vosotros, que sois tan importantes para mí. ¡¡¡ Mucho ánimo!!! y un fuerte abrazo.

    • @martinfernandezestudiodebo3742
      @martinfernandezestudiodebo3742 Рік тому +1

      Aléjate sin pensarlo de esa gente...tengo fibromialgia desde hace 20 años y no lo van a entender nunca...quédate con los que te apoyen, que serán pocos. Te ahorrarás mucho sufrimiento.
      Un saludo

  • @saludperez556
    @saludperez556 5 років тому +16

    Me encantaría ponerme en tus manos, conocimiento, seriedad, empatía y verdadera vocación de ayuda.
    Muchísimas gracias por todo lo que nos regalas ❤️

  • @belenvasconcelos
    @belenvasconcelos 5 років тому +10

    Dr. Lo felicito, realmente ha explicado todo muy bien, es el mejor video que he visto. Agregaria Magnesio, Curcuma y ejercicios suaves para fortalecer la musculatura además de una dieta saludable. Muchísimas gracias.

  • @idaniamacias5986
    @idaniamacias5986 5 місяців тому

    Mis respetos para este gran doctor 💝🙏🏻

  • @elizabethaciego7404
    @elizabethaciego7404 Рік тому

    Asu ‼️ el mejor video que encontré sobre fibromialgia 😃 muchísimas gracias doctor 😊

  • @marthaluciavelezocampo2568
    @marthaluciavelezocampo2568 4 роки тому +4

    Que bien por fin encontré medico que explique con tanta claridad sobre la Fibromialgia Gracias mi Doctor

  • @erikaruiz_espaciolistico
    @erikaruiz_espaciolistico 5 років тому +48

    Yo tengo Fibromialgia y con dieta catogénica la estoy controlando, el magnesio, la cúrcuma , el jengibre, etc, En 10 años que llevo con esta enfermedad jamás habia encontrado un vídeo tan claro como éste.. Mil gracias.

    •  5 років тому +1

      Gracias Erika

    • @DanielSousa-zx5km
      @DanielSousa-zx5km 5 років тому +1

      Puedes orientarme tengo un. Familiar q esta sufriendo mucho con esto ..podrías xfa

    • @lylahale6394
      @lylahale6394 4 роки тому +7

      Erika Ruiz Barriga la fibromyalgia Es solo el síntoma de algun padecimiento no la enfermedad ami me dijeron que era eso y no. Solo tenia deficiencia de magnesio y vitamina D es recomendable hacerse varios estudios del porq los dolores, cortisol, hierro, hipotiroidismo, déficit vitamina D, TSH, PTH, prolactina entre otros !

    • @raraeladames4753
      @raraeladames4753 3 роки тому +4

      Yo la tengo y también consumo el magnesio la culcuma y jengibre, también correr 🏃‍♀️ me hace bien para dormir, porque controla el sistema nervioso

    • @pablosantillan3384
      @pablosantillan3384 3 роки тому +1

      Yo tengo hace años dolor moscular dolor y no se cómo controlar

  • @milagrosarevalo7900
    @milagrosarevalo7900 11 місяців тому

    Excelente descripcion y explicación. Me hizo un retrato de mi situación/enfermedad. Gracias por toda esa informacion tan valiosa.

  • @ozovit
    @ozovit 5 років тому +9

    Excelente Dr. Añadiría el ejercicio físico como ayuda para estos pacientes. Tonificación muscular, ejercicio cardiovascular de baja intensidad, yoga, respiraciones, estiramientos suaves.

  • @rebecaazpeitia974
    @rebecaazpeitia974 3 роки тому +1

    Muchas Gracias por tan valiosa información. Bendiciones Bendiciones Bendiciones

  • @silvana2775
    @silvana2775 2 роки тому +2

    Felicitaciones por la explicación! Uno de los abordajes más completos y exactos. Bendiciones ⚘

  • @celestialflyer3093
    @celestialflyer3093 5 років тому +10

    Que llegues a tantas personas como así lo necesiten. Que cuando los caminos elegidos se encaprichen en desdibujarse, logres redefinirlos de la mano del aprendizaje que cada experiencia dictamine. Que las personas a la que hayas podido alcanzar, alimenten tu alma y que este crecimiento genere nuevos lazos de ayuda en esta profesión que has tenido a bien elegir. Son simples deseos. Sucede que al escucharte cada vez, se percibe una melodía grata que resulta de la profesionalidad y de una humanidad que acompasa. A la espera de seguir aprendiendo con tus videos, que estés realmente muy bien, abrazo sincero y gracias una vez más por todo lo que nos brindás. :-)

    •  5 років тому +8

      Tus palabras son un honor para mi ...ayudar a las personas con mi trabajo es mi motivación diaria, te agradezco muchísimo. Saludos!

  • @Helen1338
    @Helen1338 11 місяців тому

    Mil gracias por este video. Tengo fibromialgia, espondiloartrosis cervical y lumbar con hernias y estenosis de canal y migrañas. Tomo muchos suplementos alimenticios a parte de mi medicación. Nada funciona, tengo dolores insoportables. Me puedes ayudar por favor? Un abrazo enorme 🤗🙏🙌❤️

  • @rociogarcia9389
    @rociogarcia9389 5 років тому +10

    Siempre buenisimos sus vídeos!! Quedo mas tranquila sabiendo que últimamente estoy consumiendo curcuma y jengibre. Consumiré vitamina D. Gracias por la info 🙌🏼

  • @KRISTHAL777
    @KRISTHAL777 5 років тому +7

    Muchisimas gracias
    Nunca tan bien explicado
    Me ayudará a explicar mejor a mi famila.
    Saludos desde Bolivia 🇧🇴

    •  5 років тому

      gracias Vicky!

  • @yngridmercedeshernandez7678

    Muchas gracias

  • @mariadelasmercedesgarcia6268
    @mariadelasmercedesgarcia6268 2 роки тому

    Gracias doc estoy cursando desde hace años FIBROMIALGIA estoy en una Face muy doloroso en músculos y para caminar y mucho cansancio cariños desde Uruguay y tenga usted felices fiestas yo haré lo posible con la gracia de dios .....

  • @cristinapelayomartin7896
    @cristinapelayomartin7896 Місяць тому

    Hola doctor, muchas gracias. Dentro de este cuadro entraria la sensibilidad química múltiple? Gracias.

  • @iratxeburgos368
    @iratxeburgos368 3 роки тому +1

    Este es sin duda el mejor vídeo que he visto nunca sobre la fibromialgia!! Muchísimas gracias, doctor!! 👏🏻👏🏻👏🏻 Lo compartiré con mis fibroguerreras. 😉👍🏻

  • @lidiavasquez9476
    @lidiavasquez9476 5 років тому +1

    Esta muy claramente explicado el video x primera ved en mi vida escucho algo tan logico grasias x ser tan sencillo dc y tan serio con nosotros los que realmente lo nesecitamos usted merese toda nuestra admiracion y respeto

  • @reynaa.1125
    @reynaa.1125 3 роки тому

    Estoy de acuerdo con que es la mejor explicacion que he encontrado acerca de fibrimialgia. Tengo diez años padeciendo esta terrible efermedad que es tan incapacitante porque aunque no quieras dejar de lado a la familia tiene una que hacerlo. Voy a seguir los consejos del Dr. Hernandez para mi es una esperanza mas...

  • @venusskp8221
    @venusskp8221 3 роки тому

    De los mejores médicos de éste planeta 🌍🌎🌏

  • @rominadaunesse6804
    @rominadaunesse6804 5 років тому +13

    Sufro de fatiga crónica, estoy medicada hace tiempo. Comencé con dieta ceto y ayuno y desaparecieron los dolores. Hay dias que incluyo alguna fruta. Pero si como muchos hidratos de carbono, descubri que sobreviene una inflamacion articular terrible con mucho dolor. Definitivamente hay un vinculo metabólico

    • @erickbryankaizen5061
      @erickbryankaizen5061 5 років тому

      vaya, vaya!

    • @teresabeatriz9587
      @teresabeatriz9587 Рік тому

      Hola, recien me diagnosticaron fibromialgia, por favor me encantaria saber cual es la dieta ceto? Gracias de antemano

  • @inverbet9530
    @inverbet9530 5 років тому +2

    Grandísimo video, como todos hasta la fecha.
    Un gran descubrimiento en este canal!.
    Fuente inconmensurable de conocimiento. Gracias por compartirlos.

  • @mariejurado7822
    @mariejurado7822 2 роки тому +1

    Gracias x su valiosa información ! Yo tengo mi hermana q sufre esa horrible enfermedad y quisiera q hubiera algo mágico para q Ella se pusiera bien!

  • @lilicenteno2888
    @lilicenteno2888 5 років тому +2

    Gracias sabe me es muy important a encontrarlo la verdad tengo 6 meces de cambiar de medicinas y doctores y nada solo me siento has mal yo tengo todas las sintomas

  • @CAL1984
    @CAL1984 5 років тому +5

    Genialísimo, mi buen Doc!👍😁

  • @isabelmmg2371
    @isabelmmg2371 5 років тому +8

    Para quien esté buscando un poco de luz, sí se puede. A mi me ha costó mas de seis años recuperar mi vida: fibromialgia, fatiga crónica, celiaquía, candidiasis, alergias e intolerancias cambiantes, colon irritable, deficiencia hepática y biliar, anemia ferropenica crónica, taquicardias, quistes, inflamación de los gaglios, intolerancia al frío y al calor, alergias solares, temblores, hipotonia muscular, ausencias, perdidas de memoria y problemas de atención, dolores de cabeza, mareos, nauseas continuas, inflamación generalizada, crisis de ansiedad,.... En seis años pasé de tomar ocho pastillas diferentes diarias a no tomar ninguna, y este año (ya voy por el octavo de reconquista), por fin he vuelto a hacer ejercicio incluyendo cardio con intervalos y pesas. No ha sido rápido ni fácil, pero no hay absolutamente nada tan importante y que merezca más la pena que recuperar tu vida. Ojalá hubieras existido hace unos años, Dr. Hernández, pero muchas gracias por existir ahora, sigo estudiando, sigo aprendiendo y sigo mejorando. Ánimo a todo el mundo, que sí, se puede!

    •  5 років тому

      Gracias por el comentario!!

    • @marticalvo5478
      @marticalvo5478 4 роки тому +5

      Hola Isabel, como conseguiste dejar de tomar la medicación y mejorar? Con la ayuda de alguna dieta o medicación?

    • @mauribaiaris
      @mauribaiaris 4 роки тому +1

      MARTI CALVO tu padeces de fibromialgia?

    • @angelherrero8112
      @angelherrero8112 3 роки тому

      @Doctor me podría visitar estoi desesperada y necesito un tratamiento padezco fibromialgia. Fatiga crónica. Artritis. Depresión. Piernas inquietas .Y tengo que trabajar mil gracias .

    • @elizabethsuarez668
      @elizabethsuarez668 3 роки тому

      Yo padezco de fibromialgia, artrosis, síndrome de jogren, los dolores me han limitado demasiado, estoy medicada con duloxetina, pregabalina y trazodona.
      La verdad no siento mejoría, consumire vitaminas D, E y qué más me puede ayudar para calmar el dolor Doctor?
      Agradezco su colaboración

  • @yngridmercedeshernandez7678

    Gracias

  • @ceciliapinilla3336
    @ceciliapinilla3336 Рік тому

    Buen día gracias por tu información me hicieron muchos exámenes waooo 9 tubos de sangre todo bien dijo el doctor me dijo que lo que tenía era espasmo muscular me dijo toma esto gapentin 300mg bacoflen 10 mg si me ayuda es decir lo tome hace dos meses por 6 días y orita empecé nuevamente porque me empezó el dolor en todo el cuerpo

  • @Eduardmartinezmartinez
    @Eduardmartinezmartinez 5 років тому +4

    Con índice del vídeo es súper gracias doctor

    •  5 років тому

      Me alegro!

  • @hermc0067
    @hermc0067 3 роки тому

    Dr. Mil gracias por la información me ayudado muchísimo. Saludos desde México. 🤗

  • @mariajeronimacastellanos834

    Doctor tengo fibromialgia y artritis reumatoide es difícil debo poner en sus práctica muchas gracias . No recomendaciones

  • @mariamagdalenagarciasuarez8522
    @mariamagdalenagarciasuarez8522 2 роки тому

    Dr. Hernández le agradezco mucho su estudio muy completo sobre fibromialgia.......le quiero hacer una pregunta el médico me recetó el deflazacort, pero tengo miedo con este medicamento pero si comentarle que me quita lás dolencias, por cuánto tiempo lo debo tomar.... espero su sugerencia.

  • @mariateresabohorquez7917
    @mariateresabohorquez7917 5 років тому +2

    Muy bueno el video..mil gracias😊😊😊👏👏

  • @auroraalvarez5194
    @auroraalvarez5194 5 років тому +1

    Gracias Doc. por compartir tanto conocimiento🙏

  • @soniaestevez8631
    @soniaestevez8631 5 років тому +2

    Hola queria felicitarte por todo lo que as dicho en este video, yo tengo fibromialgia y muchas de las cosas que as recomendado me an oído muy bien, te queria comentar que en mi caso las medicaciones que me dieron me fueron mal por la siguiente razon tengo alta intolerancia a la Histamina por déficit de Dao y eso hace que muchas medicaciones que me daban me producian mas inflamación, en estos momentos tomo estas medicaciones, enzima Dao, Zasten, alguno para el dolor intento no abusar para que no me libere histamina y tomo también ebastel que es un antihistamínico pero también sin abusar, con el Zasten conseguí dormir y poder comer alguna cosa mas de las que me sentaban mal, despues estoy suplementando con vitamina D 5THP de grifonia 200mg, vitamina C porque no puedo tomar citricos, magnesio y estaba con Omega 3 perlas de pescado pero me subía mucho la histamina, espero que esta información te ayude a ti y a mucha gente, muchísimas gracias por compartir toda esta información tan valiosa para tanta gente

  • @luisbautista308
    @luisbautista308 5 років тому +1

    Oh wow.
    Muchas grasias por si tiempo.
    Y muchos más por explicar bien vlaro y profundo.
    En realidad es un Angel.

    •  5 років тому

      Gracias!

  • @rosychavez6248
    @rosychavez6248 2 роки тому

    Dr. Lo felicito, muy clara su explicación.

    •  2 роки тому

      Gracias!!!!

  • @marinaceron1238
    @marinaceron1238 3 роки тому

    Saludos desde la Ciudad de México, antes tenía fatiga crónica muscular, después del COVID-19 el reumatologo me diagnóstico fibromialgia, seguiré sus videos con mucho interés y respeto

    • @Mariana21139
      @Mariana21139 3 роки тому +1

      Ya somos 2, después del covid apenas después de ya más de un año me la diagnosticaron

    • @marinaceron1238
      @marinaceron1238 3 роки тому

      @@Mariana21139 buenas tardes, desde donde escribe usted

    • @Mariana21139
      @Mariana21139 3 роки тому

      @@marinaceron1238 Escribo desde la CDMX también, buenas noches

    • @angelicaarellano9203
      @angelicaarellano9203 3 роки тому

      @@Mariana21139 yo la tenía antes del covid pero empeore estaba yo mucho mejor 😔 esta enfermedad es pesada en joven en mayores en todo y muy costosa son muchos remedios y no todo se encuentra y los doctores no lo recetan solo droga

  • @gavi0ta1
    @gavi0ta1 4 роки тому +1

    Gracias doctor, eres una máquina de información y ayuda!!, te felicito por tu preparación y actitud. Me encanta escuchar tus vídeos, súper clara la explicación de la información.
    Ayuda mucho desintoxicar el intestino y el cuerpo, los ejercicios de yoga son muy efectivos pues son livianos, ayudan a una respiración profunda y dirigida, y algunas series básicas alivian gran parte de los dolores. Incluir el magnesio es clave. Importante realizar ejercicios desde jóvenes para evitar tanto dolor cuando se es adulto. En mi caso, no sufro de fibromialgia; sin embargo, dejé el deporte un tiempo y dí lugar a dejar una buena alimentación, comencé a decaer y sentir dolor físico, me dolía hasta el cabello, esto desorden lo dejé entrar sin darme cuenta porque entrenaba, estudiaba y trabajaba, a la vez, no tenía tiempo para seguir preparando mis comidas, ahora ya han pasado 8 años de ese suceso, retomé ejercicios cardiovasculares y mi alimentación vegana, más suplementos y todo fue mejorando, no hay que esperar que llegue el dolor, es importante informarse antes y tomar riendas en nuestra salud 😃🤗
    Saludos y bendiciones 🙏

  • @humbertovalencialoya6667
    @humbertovalencialoya6667 4 роки тому +1

    Saludos desde el Norte de México
    Gracias!

  • @adriadriana50
    @adriadriana50 5 років тому +1

    Excelente información. Gracias

  • @milagrosarevalo7900
    @milagrosarevalo7900 11 місяців тому

    Dr. Buenos dias. Cual es el tratamiento o la dieta de la que habla. Puede enviarla? Donde se puede ver?

  • @viviviviana7509
    @viviviviana7509 5 років тому +1

    Muchas gracias doctor. Le debo mi vida

    •  5 років тому

      Gracias Leidy!

  • @carmenserna3278
    @carmenserna3278 5 років тому +1

    Hable por favor de la artritis reumatoide ningun doctor me puede explicar bien. Y creo que usted si .gracias

  • @jhoanacharry513
    @jhoanacharry513 4 роки тому +2

    HOLA COMO ESTAS ME AN TOMADO MUCHOS EXAMENES Y TODO ME SALE BUENO NO SE QUE ASER ME DUELE LA CABEZA LOS PIES Y SE PASEA DE UN LADO A OTRO Y CIENTO Y MUCHO CALOR

  • @yolandaplazasmarques2394
    @yolandaplazasmarques2394 5 років тому +2

    Fantástico vídeo, nunca lo he escuchado tan bien explicado. Yo soy una de esas personas y en mi caso y se que en muchos otros, no podemos trabajar, con lo cual nuestro nivel económico es muy bajo, a mi me llega para sobrevivir, habida cuenta de que soy madre de un niño de 11 años cuyo padre falleció antes de su nacimiento y penosamente el sistema de salud no cubre todos esos suplementos que yo se que nos vienen muy bien, tan solo se limitan a recetarnos pastillas y más pastillas que personalmente solo me han hecho mal. Necesito atención psicológica pero en el mejor de los casos me darían cita una vez al mes y eso teniendo mucha suerte...todas las cosas que sé que me vendrían bien resulta que son carísimas y como no puedo trabajar, ni siquiera mantener mi casa limpia cuando yo he trabajado como una mula (muchísimo estrés físico y psicológico, en mi caso es el desencadenante, una vida muy dura) pues como tu dices, el sentimiento de impotencia es terrible y si, todos los días me acuesto diciéndome que al día siguiente haré tal y tal cosa por que no me gusta vivir en una casa tan desastrada, yo NO soy así pero llega el día siguiente y no puedo hacer lo que quiero y total que es un círculo vicioso que se alimenta a sí mismo. Y luego está la incomprensión del entorno, no parecemos personas enfermas y no son caoaces de comprender, la incomprensión nos hace sentir aún peor.
    En fin, que al final todo es pasar por caja, así están las cosas, si me toca la lotería alguna vez ya te pediré consulta, se ve que eres un buen médico, mientras tanto miraré lo del ayuno intermitente, la dieta cetogénica, es un lío por que además soy vegana y claro, esa forma de alimentación es muy difícil con una dieta cetogénica...en fin, se hará lo que se pueda, gracias por tu vídeo, saludos desde Cantabria.

    •  5 років тому

      gracias Yolanda y Animos, si necesitas información sobre nuestras consultas: hola@keval.es saludos!

    • @paolaramos9403
      @paolaramos9403 5 років тому

      X2no eres la única estoy en tu misma situación pero no nos queda más que seguir luchando , en mi caso yo soy testigo de Jehová y eso me ayuda a tener la esperanza de que muy pronto todas las enfermedades y hasta la muerte desaparecerán...isaias53:24yrevelacion 21:3y4 .

    • @angelicaarellano9203
      @angelicaarellano9203 3 роки тому

      @@paolaramos9403 Esta enfermedad es para ricos y cuando das pobres es tragica al 100%

  • @carolinalopezmendoza6252
    @carolinalopezmendoza6252 5 років тому +1

    Mil bendiciones Dr muchas gracias por su explicación, Dios lo bendiga

    •  5 років тому

      Gracias Carolina!

  • @leticiajones1926
    @leticiajones1926 5 років тому

    Nuevamente mil gracias,Dios le bendiga por tanta información, al fin podré explicarle a las personas que me preguntan que es?sufro de fibromialgia tambien fui diagnosticada con lupus y no entendía muy bien sobre estas condiciones....

    • @wendychourio2868
      @wendychourio2868 5 років тому +1

      Busca bioneuroemocion. Sana tus emociones, perdona, suelta rabias, delega responsabilidades, no hagas lo que no deseas hacer .... come sano, has deporte, medita/ piensa en lo que haces y no deseas hacerlo.. donde sientes que no te valoran... tu trabajo... tu famila???

  • @emmamartinez7724
    @emmamartinez7724 3 роки тому +1

    Muy i interesante

  • @Maria-ju5xy
    @Maria-ju5xy 2 роки тому

    Muy bien explicado, doctor!!

    •  2 роки тому

      😍🥰💪

  • @fabiolaaltes1494
    @fabiolaaltes1494 3 роки тому

    Muy interesante gracias

  • @manuelsuarez8162
    @manuelsuarez8162 2 роки тому

    dr Hernández mis saludos desde carora lara venezuela soy dr en medicina familiar y gastroenterología

  • @danielars1445
    @danielars1445 5 років тому +1

    Maestro total!

  • @pacificadora
    @pacificadora 3 роки тому

    Gracias, excelente video. En este momento estoy muy mal en cama. Mucha jaqueca, que ha sido algo nuevo y más invalidante que mi inflamación y dolor muscular. Muchos medicamentos , muchos médicos y no mejoro. Nada, voy de mal en peor. Ha sido triste y agotador y el sentimiento de inutilidad es más grande cada día. Desde La Serena Chile, mis cordiales saludos doctor. Gracias.

    • @kisco81
      @kisco81 3 роки тому +1

      Espero que mejores, mucho ánimo.

    • @pacificadora
      @pacificadora 3 роки тому

      @@kisco81 gracias. Estamos en eso. Mi sodio bajó. Hiponatremia y anemia. Una combinación de síntomas que con la Fibromialgia se siente para morir de dolor y fatiga.

  • @rosasierra7682
    @rosasierra7682 5 років тому +3

    Gracias doctor por su explicación tan clara !
    Tengo una pregunta, esta enfermedad se parece mucho a la neuropathy, los síntomas son similares , como se puede saber cual es la diferencia?
    Gracias por su atención

    • @noemilorente4102
      @noemilorente4102 5 років тому +1

      Que gran trabajo hace usted con sus videos. Le admiro muchisimo

    •  5 років тому

      Gracias! @@noemilorente4102

  • @reynaventura7339
    @reynaventura7339 4 роки тому

    Hola doc mucha Gracias esplica muy vien

  • @evabitancorte3623
    @evabitancorte3623 Рік тому +1

    Tengo fibromalgia, tomo gabapentina, meloxican, predinsona, alprazolam y no e tenido ningún resultado sigo con más Dolores y dormir muy poco , ¿ que más puedo hacer?

  • @cecygalvan5764
    @cecygalvan5764 5 років тому

    Toda información siempre es perfecta, interesante y efectiva para todo el mundo 🙏😘

    •  5 років тому +1

      Gracias!!

    •  5 років тому +1

      muchas gracias!

  • @anateresamarina
    @anateresamarina 5 місяців тому

    Me vendría muy bien una consulta con usted. No encuentro un buen profesional.😢

  • @soniaestevez8631
    @soniaestevez8631 5 років тому +12

    Importante que se me olvido, estoy también co dieta baja en histamina, cero lacteos y sin gluten con solo la dieta mejore mucho, después me suplementaron con las medicaciones

  • @Azucenablanca7
    @Azucenablanca7 5 років тому

    Dr. Es muy común está enfermedad en pacientes de endometriosis...espero su vídeo sobre ésta. Un gran saludo

  • @ezekielzomber1675
    @ezekielzomber1675 5 років тому +1

    Hola Doctor! Con que agua se prepara el magnesio? Que minerales no debería tener? Saludos desde Argentina!

  • @DavidFluor-fx5zg
    @DavidFluor-fx5zg 5 років тому +1

    Explicación Excepcional e Información Excelente.!!..Un fiel seguidor suyo... Saludos desde Barcelona!

    •  5 років тому

      Gracias David!

  • @joselynrc
    @joselynrc 4 роки тому

    Yo tengo fibromialgia, tengo 27 años, fui diagnosticada a los 20, la causa probable es un evento traumático que viví. Doctor quisiera saber que ejercicios podemos hacer los pacientes con fibromialgia, para poder bajar de peso y llegar al peso ideal, junto con la dieta que nos ha recomendado.

  • @perritosmas
    @perritosmas Рік тому

    Quiero contar mi experiencia por si le ayuda a alguien mas a mejorar su salud.
    Un accidente de carro me dejo con dos fracturas en la pelvis. No necesite operacion, pero quede con mucho dolor en la cervical, lumbar y cadera. Los primeros años usaba exceso de antiinflamatorios para poder controlar los dolores, hasta 6 pastillas solo para poder dormir. Me realice muchos tratamientos y terapias y use otros medicamentos como kenalog, toradol, norflex entre otros y cada vez los dolores eran mas fuertes y mis noches eran una tortura por el dolor. Como casi tres años despues de sentir tanto dolor comence a experimentar todos los sintomas de fibromialgia al 100% junto con costocondritis. Inicie el gabapentin pero los dolores, los sintomas de fibromialgia y la costocondritis no mejoraban. Estuve al borde de la locura de tanto dolor, me aleje de toda reunion social, ya casi no salia a la calle por miedo a terminar en el hospital, deje el 70 % de mis trabajos. Pedia ayuda a toda persona que podia, lloraba todo el tiempo del dolor y los medicamentos no trabajan. Deteriore mi intestino y aparato digestivo por todos esos medicamentos. Hasta que hace como tres semamas me recetaron LA PREGABALINA. Y volvi a la vida. Esa primera noche fue como si volvia a nacer, el dolor desaparecio casi por completo y no podia creerlo. Ya eran mas de cuatro años sin vida, experimentando los dolores que nadie puede imaginar hasta que lo vive en carne propia. En la actualidad he conseguido una formula diaria y poco a poco estoy tratando de reestablecer mi vida.
    Por la mañana:
    Famotidine 20 mg
    Duloxetin 30 mg
    Por la noche :
    Famotidine 20 mg
    Flexeril 10 mg
    PREGABALINA 50 mg
    No estas solo, sigue buscando, llora, patalea, pide...que tarde o temprano encuentras la mejor solucion.

  • @nataliazamora5167
    @nataliazamora5167 2 роки тому

    Cuando fui diagnosticada, tenía 18 de 18 puntos gatillo. También padezco SFC.

  • @JJIvan
    @JJIvan 5 років тому +6

    La sufro desde los 25 años...hacía atletismo y empecé por un gran dolor en la planta de los pies y la imposibilidad de estar de pie...ni 30 min...

  • @anasony3637
    @anasony3637 4 роки тому +1

    Gracias por el video lo que no entendí es cómo tomar los suplementos y si tengo que tomarlos todos tengo fibromialgia hace años y siento que no tengo vida si me puede contestar se lo agradecería

  • @vidauraperez592
    @vidauraperez592 4 роки тому +12

    Muchos medicos hoy en dia no escuchan a los pacientes con fibromialgia solo dicen que esta en tu cabeza.

    • @spsantucho
      @spsantucho 3 роки тому

      Muy cierto

    • @cielo9679
      @cielo9679 3 роки тому

      Ami me paso al ir al Doctor, pero yo quiero aliviar

  • @gustavosamueldasilveiraalv3328
    @gustavosamueldasilveiraalv3328 5 років тому +1

    En mi caso es por sobreentrenamiento, me estoy recuperando pero es horrible. Creo que si se encuentra la causa principal hay como mejorar...

  • @ObjetivoFLens
    @ObjetivoFLens 5 років тому +1

    Muchas gracias por toda la informacion que nos ofrece. En mi caso, padezca sindromes de piernas inquietas, dispone de algun video al respecto?? De nuevo, muchas gracias por todo su trabajo. Un saludo

    • @luthydene
      @luthydene 5 років тому +3

      El magnesio va de lujo para las piernas inquietas

    • @ObjetivoFLens
      @ObjetivoFLens 5 років тому

      @@luthydene muchas gracias!! Yo estoy tomando desde hace mucho, sin embargo no he notado diferencia. Siempre debo tomar la medicacion, sino, imposible dormir. Gracias por ayuda. Saludos

    • @luthydene
      @luthydene 5 років тому +2

      @@ObjetivoFLens depende de la dosis y tipo de magnesio usado servirá o no

  • @glemarcarrero8260
    @glemarcarrero8260 5 років тому

    Hola Dr. Hernández saludos desde Caracas Venezuela. Sufro de fibromialgia desde hace muchos años . Tengo 45 años . He tomado La melatonina, pero me da al día siguiente mucho dolor de cabeza . Será que no me hace falta tomarla ... tengo una niña de 6 años con autismo; y tiene el sueño invertido desde hace meses , y duerme poco en las noches desde que nació . Su condición me afecta obviamente mucho en mi patología . También yo tengo escoliases de generativa. Que consejo me daría para mejorar mi salud ? . Gracias

    • @MRPACKOS
      @MRPACKOS 4 роки тому

      BUSCA AL DR. ANDREAS KALCKER, ES ALEMÁN, TRABAJA CON MMS - CLORITO DE SODIO, PARA EL AUTISMO.

  • @simonabalanescu2165
    @simonabalanescu2165 Рік тому

    Tengo un cansancio de muerte de 25 años! y nada depresion o otras cosas! despues de 2 series de antibioticos fuertes de al medico, y duermo continuamente!!!!!!!! dormiria definitivamente No puedo sentar despierta mas de 8 horas!

  • @silviamolina211
    @silviamolina211 5 років тому +1

    Exelente explicación!!!!!! Soy alérgica a los antiflamatorios con que puedo reemplazarlos??? Gracias

    •  5 років тому +4

      Suplementación de Cúrcuma puede ser una opción natural al antiinflamatorio

  • @MarianFit
    @MarianFit 5 років тому +2

    Me ha encantado 🔝. Yo tengo EM y te agradecería un montón que algún día también hablaras sobre ello. Muchas gracias por ayudar a tantas personas☺🤗

    •  5 років тому +2

      Lo tendré en cuenta MArian, muchas gracias!

  • @martacortes8746
    @martacortes8746 3 роки тому +5

    AÑOS Y AÑOS, REBOTANDO DE MÉDICO EN MÉDICO ( TRATADAS COMO LOCAS ) ; ALLÍ ESTÁ BIEN EXPLICADO, COMO DEBE SER. MUCHAS GRACIAS. ☺😊😉

  • @camitofutbolprediccionmundial
    @camitofutbolprediccionmundial 5 років тому

    Yo siento hormigueo en los pies, manos y cabeza, siento mucha fatiga. Yo voy 11 meses con ansiedad y ahora me ha dado estos nuevos síntomas, iré al médico porque parece que puedo tener esto. He tenido mucho estrés por la preocupación del trabajo y de que no me despidan. Tengo unos dolores musculares horribles, ayuda por favor.

    • @MRPACKOS
      @MRPACKOS 4 роки тому +1

      VISITA A UN REUMATOLOGO. RECOMIENDAN TOMAR GANODERMA LUCIDUM, ASÍ COMO MMS -CLORITO DE SODIO.

    • @MRPACKOS
      @MRPACKOS 4 роки тому

      ESPERO QUE ME CUENTES QUÉ HA PASADO CONTIGO ACTUALMENTE.

  • @paulaparra7973
    @paulaparra7973 2 роки тому +1

    Doctor, un video del CBD y los beneficios en la fibromialgia, 🙏 yo lo uso y es maravilloso 👍 seria de gran ayuda para todos🙏💝

    • @e.v5825
      @e.v5825 Рік тому +1

      Cómo lo tomas?

    • @paulaparra7973
      @paulaparra7973 Рік тому

      @@e.v5825 lo tomo en gotas, según los MG del CBD es la cantidad de gotas que tomo ,5 por la mañana y 5 por la noche

    • @amandaauqui
      @amandaauqui Рік тому

      Hola dicen k te quedas dependiente

  • @yasnaceciliagallardohuerta109

    Necesito saber porfa cómo convertir esta enfermedad

  • @mar39180
    @mar39180 3 роки тому

    ernandez una pregunta y la fibromalagia tiene c ura?
    Dr. H

  • @tanialopez4793
    @tanialopez4793 5 років тому +12

    Aquí en Chile hay personas que se han mejorado tomando sólo cloruro de magnesio.

    • @pattycabrera4508
      @pattycabrera4508 3 роки тому

      Cuidado con las dosis porque luego en los análisis aparece alto el cloro en la sangre.

  • @simonabalanescu2165
    @simonabalanescu2165 Рік тому

    Avanza de ariba abajo , el dolor con destruccion grave y envejecimiento increibleexactamente por donde pasa! Y avansa y de la exterior a la interior!! En final todo acaparado con dolor y distruccion!PCR es 20

  • @FLAVIACOLLADO
    @FLAVIACOLLADO 3 роки тому

    Dr. Me has descripto textualmente ( incluído la mononucleosis por EB y CMV) . Con respecto a la vitamina D estoy medicada hace años y no logro alcanzar los 20 ng.

    • @angelicaarellano9203
      @angelicaarellano9203 3 роки тому

      Disculpe como te analizaron esos virus y de que te cayeron si fue por el beso la mononucleisis es contagiada por la pareja ??

  • @luzcano2810
    @luzcano2810 Рік тому

    Tengo fibromialgia hace 8 años y ahora me están estudiando lupus 😢

  • @aurorajaime4383
    @aurorajaime4383 3 роки тому

    GRACIAS ,GRACIAS POR ESTE VIDEO .JAMÁS ENCONTRÉ UNO IGUAL Y VIVO INVESTIGANDO .SOY UNA PACIENTE DE LA TERCERA EDAD PERO LO SUFRO HACE MÁS DE 30 AÑOS. MI MAYOR ALEGRÍA ERA PODER CANTAR , DESDE NIÑA POR GUSTO, O DOLOR EMOCIONAL ,ME DESAHOGABA . DESPUES DE CUIDAR LARGOS AÑOS A MI ESPOSO MUY ENFERMO , Y AL CUIDADO DE VARIOS HIJOS ,ENFERMÉ QUEDE 2 AÑOS EN CAMA ,VARIOS MESES SIN PODER HABLAR ( ME DIAGNOSTICARON CONTRACTURA EN LAS CUERDAS VOCALES ,) YA NO PUEDO CANTAR , TENGO TODO LO REFERIDO EN EL VIDEO ,MENOS LUPUS Y ARTRITIS , desgano ,angustia , apenas puedo a veces preparar una comida sencilla .en fin . Vivo en Argentina y soy pobre ,así que cómo podría tratarme ? SALUDOS

  • @pauladelagarza8991
    @pauladelagarza8991 3 роки тому

    Dr. Dónde consulta usted tengo 73 años y necesito un Médico así como usted para poder seguir con su ayuda y la de DNS por favor contésteme me urge. Gracias y bendiciones por siempre

    •  3 роки тому

      Buenos días Paula. Te dejo aquí el link para poder pedir una consulta y tratar tu caso de cerca www.keval.es/contacto/ Saludo!

  • @chrizzerdahat425
    @chrizzerdahat425 5 років тому +4

    Se puede confundir la fibriomialgia con neuropatia diabética periférica ?

  • @francymilenaromerorodrigue7315
    @francymilenaromerorodrigue7315 4 роки тому

    Doc como poder tener una consulta por fa

  • @angelicaarellano9203
    @angelicaarellano9203 3 роки тому

    Yo vivo con esto diez años ya toda mi juventud aunque aún soy joven pero con esto de la pandemia me puse peor a mie inicio a los 26 años y bueno nunca más se fue y creo que mucha gente está empezando a padecer esto me entristece ya que un mundo con esto va para el atraso la gente enferma no podrá avanzar y todo estará paralizado tengo miedo de que más gente la pases a eso da horror y si la fatiga me hizo dejar todo ni pareja ni hijos tuve nada ya. Es muy estresante eso claro que sí el estómago gastritis y colitis uno ya es bombardeado de síntomas

  • @nomemires4907
    @nomemires4907 2 роки тому

    Resultados de las MEJORES actuaciones de la yoshi desde el año 2016 al año 2021: "vaina loca"

  • @aliciassalas4762
    @aliciassalas4762 5 років тому

    Hola buenas tardes saludos. Desde California. .. yo estado sintiendo algunos dolores en el cuerpo cansancio dolor en las articulaciones dolor en mis hombros en mi cadera en mis rodillas en mis pies un poco de ansiedad aveces. No se q es. Es fastidioso sentir dolor en el cuerpo diario y no saber porque duele. El doctor dise que es estrés. Pero. No creo. Las pastillas solo Medan sueño

  • @MOISESGERSSON
    @MOISESGERSSON 5 років тому

    Que puede comentarle sobre agua de mar?

  • @anikeller3377
    @anikeller3377 4 роки тому +3

    Yo tengo fibromialgia i estoy haciendo ayuno intermitente i he perdido 18 kilos .

  • @Tano-qg4qr
    @Tano-qg4qr 3 роки тому +1

    Es decir, es imposible manejarlo

  • @dulcemariaurdaneta7017
    @dulcemariaurdaneta7017 2 роки тому

    Disculpe tengo todas esas enfermedades,,,lo qe no me an puesto el tratamiento corecto,,, primero fuy diagnosticada con inpotiroidismo,,,luego iperinsunilismo,,,luego me dio fibromialgia,,, usted me podria ayudar xrfavor

    •  2 роки тому

      Puedes escribirnos a hola@keval.es

  • @hioselinneisabelgonzalez497
    @hioselinneisabelgonzalez497 4 роки тому +1

    G R A C I A S!