Це відео не доступне.
Перепрошуємо.

Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 сер 2024
  • 🎁 Бесплатные субботние медитации: bit.ly/free_me...
    ✅ Перейти на сайт курса "Практика здоровья": bit.ly/healthp...
    5 ВРЕДНЫХ продуктов на ЗАВТРАК, которые мы ЛЮБИМ!
    Завтрак - это самый важный прием пищи в течение дня, который дает нам энергию и питательные вещества для активной жизни. В этом видео я расскажу вам почему это так, а также о пяти продуктах, которые лучше исключить из своего завтрака, чтобы сохранить здоровье и поддержать свой организм в тонусе. В конце расскажу из чего состоит мой завтрак!
    СОДЕРЖАНИЕ:
    00:00:00 - Введениие
    00:00:40 - ЖКТ с точки зрения тибетской медицины
    00:00:57 - В какое время лучше всего ЗАВТРАКАТЬ?
    00:01:52 - Что происходит утром в нашем организме?
    00:02:21 - Почему за завтраком нужны ЖИРЫ?
    00:03:11 - Что будет если НЕ ЗАВТРАКАТЬ или завтракать НЕПРАВИЛЬНО
    00:05:31 - 5 вредных продуктов на ЗАВТРАК
    00:08:53 - Про МОЙ ЗАВТРАК
    00:00:00 -
    Консультация у специалистов клиники Чжуд-Ши:
    🏵 Москва, Сивцев Вражек пер., 44/28 (вход в арку)
    ☎️ 8 (495) 228-28-08, 8 (926) 880-58-88
    🏵 Москва, Кропоткинский переулок, 4с1
    ☎️ +7 (499) 709-00-88, +7 (926) 880-55-88
    👨‍💻 Сайт клиники: bit.ly/jutshi_ru
    🌿 Фитосборы ТХАНГ закажите с доставкой: bit.ly/phyto_j...
    Чжуд-Ши - клиника восточной медицины и оздоровительный центр, основанная знаменитым тибетским монахом, врачом и учителем Балбар ламой в 2011 году. Традиционная тибетская медицина существует уже 15 веков, развивалась и совершенствовалась, во многом, под влиянием буддизма. Поэтому в ней большое значение уделяется не только общему оздоровлению организма, но и гармоничному развитию души и тела.
    #КлиникаЧжудШи #ВосточнаяМедицина #ЧжудШи

КОМЕНТАРІ • 3,5 тис.

  • @nika8202
    @nika8202 3 дні тому +47

    Обожаю когда так грамотно и чисто говорят по-русски. Улыбка обворожительная. Слушать и смотреть на доктора тибетской медицины - просто удовольствие. СПАСИБО за интересную и полезную лекцию.

  • @ritailkajeva5452
    @ritailkajeva5452 Місяць тому +2586

    Уже десятки лет, на завтрак геркулес. Заливаю кипятком, довожу до кипения, выключаю,накрываю крышкой на 5 минут. Потом добавляю горсть грецких орехов и ст.ложку оливкового масла. Выпиваю чашку кофе со сливками, и одна печенинка. До завтрака, ст.ложка льняного масла. Вечером после ужина в 18 часов. Встаём с собакой в 5 утра, завтрак в 6. У собаки тоже геркулес с оливковым маслом. В октябре мне будет 79лет. Думаю, что это не мало. Спасибо Боженьке. Для меня, главное, никаких врачей и лекарств.

    • @mumbaibrock353
      @mumbaibrock353 Місяць тому +110

      Моя пёска если геркулес в миске смотрит на меня с недоумением - а это что ты мне положил? Разве это едят и отходит от миски. Она ест скумбрию паровую, сердце на пару, иногда десерт - вымоченные в воде тертый сыр, сосиска,1-м вареным яйцом и полной ложки варен риса. Все это толку вилкой и перемешивая в кашу.

    • @LediLiu
      @LediLiu Місяць тому +96

      @@mumbaibrock353 , в русской письменности можно добавлять буквы только к порядковым числительным, а слова в предложениях должны сочетаться по родам, числам и падежам.
      Количественные: один, 1, 5, пятеро, пятерых...
      Порядковые: первый, 1-го, 1-му, 5-го, 5-й...
      По-русски "1-м яйцом" читается или "один-эм яйцом" или "первым яйцом", но никак не "одним".
      Ваш текст грамотно:
      "вымоченный в воде тёртый сыр и сосиска с одним варёным яйцом и полной ложкой варёного риса".
      Неужели это так сложно - изложить свои мысли грамотно, а не в виде словесных помоев? Ведь для ЛЮДЕЙ пишете! Или нет?😏

    • @irinatakahashi2834
      @irinatakahashi2834 Місяць тому +27

      @@LediLiuэто значит одним вареным яйцом

    • @user-jx8br9xm9j
      @user-jx8br9xm9j Місяць тому +25

      ​зачастую это Т9

    • @user-ei8no7bi9c
      @user-ei8no7bi9c Місяць тому +21

      Вы молодец! Слушайте себя! Я тоже ем сыродавленные масла, у меня жмыхи в кашу обязательно

  • @mikoalan7833
    @mikoalan7833 Місяць тому +981

    В деревне , пока не появились газовые плиты, завтрак был не ранее 9 часов утра. Топилась печь, готовились сразу и завтрак и обед. Т.к. еда в печи долго не хранится( прокиснет) то ужин был легкий. Дед грел на плитке воду для чая и сухари ржаные( сушил корки хлебные). Завтрак- яичница или омлет с салом , блины на сыворотке( простокваша на питье днем, получается перекус), молоко , хлеб на закваске. Хлеб пекла бабушка ржаной сама ,. т.к. хлеб по бездорожью привозили два раза в неделю и иногда не хватало на всех. Обед- суп с крупой с ребрышками , или курицей или зажарка салом. На второе- картофель тушеный в сметане или с добавлением масла топленого. Квас или простокваша . Салат обязательно по сезону. Ужин что называется отдай врагу . Это без знаний ветра слизи желчи и прочего. В поле уходили если до обеда , то перекус - сало, яйца, лук, молоко. Прожили до почти 90 лет без серьезных болезней. И это пройдена революция, коллективизация, война .

    • @user-bv3wb5qj6l
      @user-bv3wb5qj6l Місяць тому +39

      ❤️❤️❤️❤️ Доброго здравия и благополучия вам ! Берегите себя ❤️

    • @jolly1174
      @jolly1174 Місяць тому +39

      Самое правильное питание 😊👍

    • @user-lx6wf4vh4l
      @user-lx6wf4vh4l Місяць тому +40

      И все натуральное

    • @ЗайтунаХайсарова
      @ЗайтунаХайсарова Місяць тому +127

      Моя бабушка 1888 г.р. прожила 96 лет. Умерла в полном здравии ума и тела. Ухаживала сама за собой до последнего часа. В день ухода сказала, что настал её ухода час и легла на кровать....Питание- только из своего хозяйства и по сезону. Не признавала колбасы, дорогие конфеты. Царство ей небесное!

    • @user-td9vt8lw1u
      @user-td9vt8lw1u Місяць тому +86

      Там был естественный отбор, из 10 деток выживали условно 3 самых сильных.. А сейчас дохликов выхаживают, а потом сахаром и трансжирами убивают остатки здоровья

  • @RomanJarilo
    @RomanJarilo Місяць тому +685

    Автор КРАСАВЧИК-КОРОЛЬ УЛЫБКИ И ПОЗИТИВА, МУДРОСТИ И ПРОСТОТЫ, БРАВО!!!👏👏👏

    • @user-ih5nr2vg9x
      @user-ih5nr2vg9x Місяць тому +10

      Да хватит уже лещами забрасывать доктора😅

    • @user-he6ir1sy5n
      @user-he6ir1sy5n Місяць тому +22

      Меня тоже очаровал😂🤷‍♀️👍

    • @user-uo5ny4rb1n
      @user-uo5ny4rb1n 25 днів тому

      @@user-he6ir1sy5n bòltyn

    • @user-ws4qr8qw5z
      @user-ws4qr8qw5z 20 днів тому +5

      СОЛИДАРНА С ВАМИ ✊РЕСПЕКТ ДОКТОРУ👌👍🫶

    • @Janna_Ax
      @Janna_Ax 10 днів тому +1

      Не моргает почему-то.

  • @user-nr4xo6nm5n
    @user-nr4xo6nm5n Місяць тому +810

    ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЙ ДОКТОР!!!! ГРАМОТНАЯ, КРАСИВАЯ РЕЧЬ !!!! БЛАГОДАРЮ ДОКТОР ВАС ЗА ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!!!!!

    • @Anna_Victoria
      @Anna_Victoria Місяць тому +1

      А зачем вы кричите?

    • @user-fx2eb2bg2n
      @user-fx2eb2bg2n 18 днів тому +1

      А кто его доктором сделал?

  • @user-ei8no7bi9c
    @user-ei8no7bi9c Місяць тому +1530

    Я ем два раза в день: в 12 часов завтрак, очень плотный с кашей, яйцом, бутербродами и в 18 ужин ну или обед 😊Второй месяц так питаюсь, без перекусов! Отлично себя чувствую! От сахара и сладкой выпечки отказалась. Цели сбросить вес не было, но кг три- четыре скинула. Мне 63 года, вес 55

    • @-7373
      @-7373 Місяць тому +63

      Тоже так питаюсь.👍

    • @rishelje
      @rishelje Місяць тому +49

      Замечательно! А если не секрет, какой ваш рост?

    • @irinaolneva8137
      @irinaolneva8137 Місяць тому +93

      Мне тоже 63, но я не смогу без завтрака, мы с 7 работаем, завтрак у меня в 6 потом обед в 11, полдник в 14 и ужин белковый коктейль в 18. А как вы, я не смогу так жить

    • @user-hz4tv1li6p
      @user-hz4tv1li6p Місяць тому +195

      Я тоже так кушала, как вы, два раза в день, похудела, чему была очень рада, но потом боли в желудке, сходила на ФГДС и врач сказала проблемы с слизистой желудка, гастрит. Отругала меня и сказала, только трех разовое питание. Так , что будьте внимательны! Все до поры, до времени.😊

    • @elenabalabanova8376
      @elenabalabanova8376 Місяць тому +16

      Классно,тоже так хочу.

  • @floristica
    @floristica Місяць тому +275

    Доктор сделайте видео и по обеду,и по ужину.Что можно кушать и что нельзя,и в каком количестве.❤😊😊

  • @user-lg1ih3eu5n
    @user-lg1ih3eu5n Місяць тому +359

    С утра было плохое настроение, но послушав доброго и улыбчивого доктора, успокоилась. Хочется просто обнять, доброго доктора. Спасибо Вам большое!

    • @user-tb6pr3iy6o
      @user-tb6pr3iy6o Місяць тому +10

      Такого доктора слушать можно чутка спасибо большое тебе

    • @tatianavladi9083
      @tatianavladi9083 Місяць тому

      ​@@user-tb6pr3iy6oиии то😊

    • @user-lr1qh7so6x
      @user-lr1qh7so6x Місяць тому +3

      Благодарю Вас за Интересную важную Информацию!❤

    • @tamarakol8106
      @tamarakol8106 29 днів тому +2

      Доктор сказал то что всем важно знать и следовать его совету, спасибо,очень полезная 13:49 13:49 13:49

  • @helensunlight3802
    @helensunlight3802 16 днів тому +186

    По поводу трёхразового питания через определенный промежуток времени и без перекусов могу сказать, что это потрясающе работает! Я похудела на 21 кг, чувствую себя как в 20 лет в свои 58. По лестнице вверх просто взлетаю, давление, сахар и холестерин в норме. В питании отдаю предпочтение салатам из свежих моркови, капусты, свеклы. Не употребляю копченостей, майонеза, мучного,, конфет и очень мало жареного. Сначала было тяжело - первую неделю, а потом привыкла. Вес держу уже 4 года. Все советы действенные!

    • @user-bx4px2gx5x
      @user-bx4px2gx5x 14 днів тому +9

      Я худела на раздельном питании,примерно 1г - 1.5 строго прилерживалась и вес держался примерно 4 года, тоже не ела сладкое мычное. Мне было 35л вес ушел с 65 до 48 кг. Сейчас мне 56 и опять набрала постепенно тот же вес, не хватает силы воли..особенно когда близкие едят "запрещенку" .. Рост 153 а вес 65.

    • @helensunlight3802
      @helensunlight3802 14 днів тому

      @@user-bx4px2gx5x Мой вес 48.5 при росте 166. Раздельным питанием не баловалась. 21 кг ушел за 8 месяцев. Если килограммы вернулись, то никогда не поздно повторить удачный опыт 🙂

    • @STATYANOY
      @STATYANOY 14 днів тому +3

      Мне тоже нравится такое питание.

    • @user-yy7tq6mb4f
      @user-yy7tq6mb4f 12 днів тому +5

      Можно ли между едой пить воду вместо перекусов😊

    • @helensunlight3802
      @helensunlight3802 11 днів тому

      @@user-yy7tq6mb4f Можно, конечно! Но большую часть питья лучше перенести до 15 часов, если пить вечером, то утром лицо отечное. Я, вопреки этому замечательному доктору вечером около 18 часов пила кефир - вес уходит и вместе с ним проблемы со здоровьем.

  • @user-xd5tf1tv9z
    @user-xd5tf1tv9z Місяць тому +241

    Какой позитивный доктор. Смотреть на вашу улыбку уже будешь здоровым.

    • @user-km3mx1ds4k
      @user-km3mx1ds4k Місяць тому +2

      Вам что важнее улыбка доктора или то что он говорит и правда ли это что он советует???? Зачем петь хвалебные тирады доктору, а не вникаете в то что он говорит???? Безумцы!!!

    • @user-rn1fp5el3u
      @user-rn1fp5el3u Місяць тому +5

      ​@@user-km3mx1ds4k а в чем доктор не прав?

    • @user-xd5tf1tv9z
      @user-xd5tf1tv9z Місяць тому

      @@user-km3mx1ds4k мне от вашей писанины смешно. Компетентность и обаяние это кредо врача специалиста. Мне 70 лет и из них 48 лет в медицине. Я знаю о чем я говорю. А вас мне просто жаль.

    • @vardsuzvards7318
      @vardsuzvards7318 Місяць тому

      pozitiv ,eto tože zdorovje ‼️​@@user-km3mx1ds4k

    • @user-fx2qg6wk4k
      @user-fx2qg6wk4k 29 днів тому

      А он улыбается?

  • @user-nh7or9ew7y
    @user-nh7or9ew7y 12 днів тому +48

    Огромное спасибо за великолепную подачу материала! Вас можно слушать часами,чудо оратор,с приятной чарующей улыбкой и чудесным произношением!

    • @user-op2xb7ly7c
      @user-op2xb7ly7c 10 днів тому +1

      Зачем эта дешевая ЛЕСТЬ, она обесценивает ЭТОГО ДОБРОГО ЧЕЛОВЕКА
      Читайте басни Крылова : УЖ СКОЛЬКО Раз Твердили МИРУ, ЧТО ЛЕСТЬ Гнусна, Вредна... но только всё не впрок....

    • @tatjanaerdmann9661
      @tatjanaerdmann9661 8 днів тому +1

      Я кашку манную поела с маслицем 👍

  • @anastasiaalhina1976
    @anastasiaalhina1976 4 дні тому +7

    Всем доброе утро очень приятно слушать доктора Джимба.
    А ведь действительно наши мамы ели на завтрак сытно и много и вкусно. И сало и хлеб и пирожки сладкие. И раньше часто топлёное масло ели. Я тоже купила слив масло перетопить хочу сама. И будет нам полезно и вкусно!
    Всем хорошего дня и отличного настроения!

  • @user-rd7my2vw9w
    @user-rd7my2vw9w Місяць тому +511

    Какой милый , уравновешенный человек!

  • @user-mo6qn6br9g
    @user-mo6qn6br9g Місяць тому +642

    Благодарю, ДОК, на Вас очень приятно и даже полезно смотреть. Вы светитесь, как Солнышко😊

    • @olegl1041
      @olegl1041 Місяць тому

      Страшная желтая саранча...

    • @user-ln6yn1zj8c
      @user-ln6yn1zj8c Місяць тому +2

      У вас дефицит на мужчин? 😅😅😅

    • @user-op8fg4mx4b
      @user-op8fg4mx4b Місяць тому

      ​@@user-ln6yn1zj8cну что за вопросы.

  • @user-rb5pl2tu8c
    @user-rb5pl2tu8c 25 днів тому +72

    Завтрак с 6 до 12 часов и упор -на жиры.Можно есть углеводы.
    Вредно: каши быстрого приготовления, кофе натощак, свежевыжатые фруктовые соки, плавленый сыр, обезжиренные молочные продукты, сгущеное молоко, переработанное мясо(колбасы, срсиски и т.д.)

  • @user-bl7qh8gx7w
    @user-bl7qh8gx7w 11 днів тому +60

    Такому доктору веришь и хочется исправлять свои ошибки в питании. Главное-понятное объяснение.

  • @user-wo1en9gh8b
    @user-wo1en9gh8b Місяць тому +383

    А мне нравится конкретика . Коротко четко доходчиво . Благодарю

    • @user-rl6bl2kz6m
      @user-rl6bl2kz6m Місяць тому +9

      Да, очень четко. Время ветра, время желчи. Азбучные истины.

    • @user-fx5hv2wu1w
      @user-fx5hv2wu1w Місяць тому +1

      Да уж куда более чем конкретно, всё ясно и понятно, как божий день.

  • @user-fx9xo6rm1j
    @user-fx9xo6rm1j Місяць тому +362

    Глядя на вас доктор уже становишься здоровым 😊😊 и радостным! Благодарю вас!

  • @user-kl1rt2zx3n
    @user-kl1rt2zx3n Місяць тому +140

    Спасибо 🙏 Вам за вашу улыбку!!! 🥰
    Храни Господь Вас и Ваших близких.

  • @Irina_B61
    @Irina_B61 10 днів тому +25

    Очень полезные советы, благодарю!!! Я давно на завтрак ем каши, творог, яйца, малосольную рыбку, сливочное масло, твердый сыр,но пью чай или цикорий!!! Мне 63 года, приучена с детства к такому завтраку! Стараюсь своим детям и внукам донести тоже самое! 🙏♥️

    • @nellvic1833
      @nellvic1833 9 днів тому

      А фигура у вас сохранилась , как в молодости? Если нет, все, что перечислили можно слить

    • @ElenaK777
      @ElenaK777 8 днів тому +1

      @@nellvic1833В 63 года фигура , как в молодости, не бывает, даже , если вес сохранился …

    • @ЛюбимаЯмамулечка
      @ЛюбимаЯмамулечка 7 днів тому

      Го ПМ​@@nellvic1833

  • @user-vx7gl7mk1k
    @user-vx7gl7mk1k Місяць тому +173

    Прекрасная улыбка у этого человека. Редкая очаровательная улыбка

    • @Ночь195
      @Ночь195 Місяць тому +3

      Вы врачам за улыбки платите ?

    • @alexanderv.zolotarev6185
      @alexanderv.zolotarev6185 Місяць тому

      Точно...красивый зубной протез...у некоторых "звезд" и челюсти вставные... хорошо сегодня работают и получают зубники, не то что пиздюки, у этих ....всё по старому....

    • @user-vx7gl7mk1k
      @user-vx7gl7mk1k Місяць тому +9

      Да, чистые мысли способны лечить без лекарств!

  • @nadyalopatina105
    @nadyalopatina105 Місяць тому +176

    Доктор,у вас красивая добрая улыбка!Вы действительно говорите не о диете,а о принципах здорового питания.Спасибо вам!

    • @tatyanaaliyeva1528
      @tatyanaaliyeva1528 Місяць тому +6

      Благодарю ❤

    • @user-me7rd4ju4o
      @user-me7rd4ju4o Місяць тому +2

      Спасибо, доктор зп полезную информацию!❤

  • @user-wh1bb2oy6r
    @user-wh1bb2oy6r Місяць тому +154

    Ну наконец то , нашла нормального , граммотного доктора! Сразу поверила, посмотрела на очень доброе , красивое лицо! Все четко и доносчиво! Видно, что любит свою работу и людей!
    На ютюбе почти никто невызывает доверия одна болтавня, а помощи никакой! Расскажут когда лайк поставишь! Сразу к таким доверия нет😢

    • @user-ke4wb3om4x
      @user-ke4wb3om4x 29 днів тому +4

      Истина сущая...

    • @luxiele
      @luxiele 29 днів тому +1

      Вы хотели сказать"доходчиво"а не доносчиво,

    • @LediLiu
      @LediLiu 28 днів тому +4

      По-русски слово "граМотный" пишется с одной буквой "м", "не вызывает" - раздельно, "бОлтовня" - через"о",
      "наконец-то" через дефис.

    • @LediLiu
      @LediLiu 28 днів тому +2

      @@luxiele ,
      словарь синонимов: доносчивый - слышимый, улавливаемый.

    • @user-bg8ew3cb7i
      @user-bg8ew3cb7i 23 дні тому +1

      ​@@LediLiu, и наконец-то через дефис.😊

  • @user-kr4sb9ky9l
    @user-kr4sb9ky9l Місяць тому +121

    Благодарю, Вас, доктор! Вы хорошо владеете русским языком и доходчиво объясняете, это очень приятно.

    • @user-800_12
      @user-800_12 Місяць тому +4

      А почему доктор должен плохо владеть русским языком? ведь он житель России

    • @user-zk8ee7ev1l
      @user-zk8ee7ev1l Місяць тому

      ​@@user-800_12имелось ввиду, что человек грамотный и образованный

    • @user-bn6ql3ng8z
      @user-bn6ql3ng8z Місяць тому +3

      А на каком языке он должен говорить, русский его родной

    • @user-fc2fy6yc9k
      @user-fc2fy6yc9k Місяць тому

      И вы тоже неплохо владеете русским языком...

  • @user-wj5be1bb2x
    @user-wj5be1bb2x Місяць тому +104

    Простые и доступные продукты всегда полезны. Это спутники человека.

  • @user-xv5fx8zk4n
    @user-xv5fx8zk4n Місяць тому +275

    Спасибо большое! Меня приучили с детства есть сливочное масло во время завтрака. Я считаю, что это правильно. Каши, яйца, сыр, творог - основные продукты на завтрак. 🤩

    • @user-im9lh9vk7g
      @user-im9lh9vk7g Місяць тому +16

      Жиры нужны для лёгких, кожи волос

    • @alinai2776
      @alinai2776 Місяць тому +2

      Творог есть часто нельзя! Раз в месяц ( сказал Ковальков и Огулов т к плохо для суставов

    • @alinai2776
      @alinai2776 Місяць тому +17

      Жёлчь выделяется на жиры и способствует улучшению пищеварений

    • @user-vt7ij7xk7k
      @user-vt7ij7xk7k Місяць тому +17

      Не могу без творога😢

    • @user-od7md7xl6l
      @user-od7md7xl6l Місяць тому

      ​@@user-vt7ij7xk7kешьте творог,сколько хотите.Я тоже люблю,но наедаюсь только,если возьму у частника,а магазинным не наедаюсь

  • @user-tn7oe8ey1c
    @user-tn7oe8ey1c Місяць тому +70

    Поклон доктору, очень полезно. Храни Вас Господь❤

  • @Nikolaj-ry9fr
    @Nikolaj-ry9fr Місяць тому +66

    Очень интересный и важный ролик. Спасибо тибетский доктор!!

  • @user-rz8ce6gs6g
    @user-rz8ce6gs6g Місяць тому +190

    Доброе время суток,уважаемый Доктор!
    Спасибо Вам за все Ваши советы по здоровью,питанию...
    Всё гениальное просто.
    Я вот хочу сказать Вам о том,что Вы сами - источник здоровья. Ваша обаятельная улыбка,манера преподносить тему выпуска очаровывают.
    Вы из той кагорты врачей,которые лечат словом. Браво,Доктор!
    Спасибо за то,что Вы есть.
    Искренне. Надежда.

    • @user-zi5tv5hc2o
      @user-zi5tv5hc2o Місяць тому +2

      🤦🤦🤦

    • @user-lx1hg5rr7r
      @user-lx1hg5rr7r Місяць тому +3

      ❤❤❤

    • @user-tr3li9lh8e
      @user-tr3li9lh8e 14 днів тому

      Доктор,спасибо за советы правильного питания на завтрак. От вас исходит здоровье, а улыбка дополняет ваш правильный образ жизни .

  • @user-ni3dk6ck1j
    @user-ni3dk6ck1j Місяць тому +119

    Дорогой доктор,расскажите пожалуйста так же подробно про ужин🙏

  • @nataliacornelius3926
    @nataliacornelius3926 Місяць тому +61

    Свет доброты исходит от этого доктора :)
    Благодарю за беседу ❤

  • @elenabarinova2777
    @elenabarinova2777 Місяць тому +178

    Очаровательная улыбка у доктора
    Приятно смотреть 😊

    • @user-ii6cf7wu9c
      @user-ii6cf7wu9c Місяць тому +1

      Зубы отбелил

    • @aaazzz9238
      @aaazzz9238 Місяць тому +4

      Имиджем подобные доктора вас и подсаживают на свои "правильные" рекомендации.

    • @user-rl7yp9ex2k
      @user-rl7yp9ex2k 17 днів тому

      И к зубам заколебались!

    • @user-yc9yf6cf1s
      @user-yc9yf6cf1s 13 днів тому

      Блогодарю ви молодець иумница❤❤❤ спосибо

  • @user-cd8yc2pk3s
    @user-cd8yc2pk3s Місяць тому +260

    Дорогой доктор Жимба!
    Подтверждаю !!! правдивость Ваших слов! Спасибо Вам! Здоровья Вам! Успехов Вашей клинике!

    • @lydiavogt1852
      @lydiavogt1852 Місяць тому +15

      Ну что же это? Одни авторитетные врачи говорят завтрак надо убрать, а Вы говорите необходим. Кого слушать? Дорогие доктора?

    • @user-do3je6hr8l
      @user-do3je6hr8l Місяць тому +11

      ​@@lydiavogt1852А он и говорит, что время ветра до 12 часов дня! Можно завтракать в 12.

    • @vesnovey
      @vesnovey Місяць тому

      @@user-do3je6hr8l Все его советы справедливы для азиатов.

    • @hicranmuradova5301
      @hicranmuradova5301 Місяць тому

      @@lydiavogt1852 СЛУШАЙТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ.. ЕСЛИ ВЕЧЕРОМ ПОЗДНО ПОЕЛ УТРЕННИЙ ЗАВТРАК ТОЖЕ ПОЗДНИЙ ДОЛЖЕН БЫТЬ. Я УТРОМ СРАЗУ НЕ МОГУ ЗАВТРАКАТЬ. СНАЧАЛА ТЕПЛАЯ ВОДА ЧЕРЕЗ 15М. ФРУКТЫ ПО СЕЗОНУ..А ЗАВТРАК ТАЩУ НА РАБОТУ. ДО 11УЖЕ ПОКУШАЮ. У КОГО АКТИВНАЯ ФИЗИЧ. РАБОТА ТОТ МОЖЕТ 3 РАЗА В ДЕНЬ ЕСТЬ. А У КОГО ПОССИВНАЯ РАБОТА ИМ НЕЛЬЗЯ 3 Х РАЗОВОЕ ПИТАНИЕ. УТРОМ И ВЕЧЕРОМ. Я ЕМ 2 Р. В ДЕНЬ МЕЖДУ ЕДОЙ ВОДА ЧАЙ С ШОКОЛАД. ФРУКТЫ. КЕФИР. КОРОЧЕ КУШАЙТЕ ТОЛЬКО ТОГДА КОГДА В ЖЕЛУДКЕ БУДЕТ УРЧАТЬ И ДО ЧУВСТВА СЫТОСТИ. ВСЕ ГОВОРЯТ О ЕДЕ ЧТО ПОЛЕЗНО А ЧТО НЕТ. НО НИКТО НЕ ГОВОРИТ СКОЛЬКО ВЫ ЕДИТЕ. ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ДО ЧУВСТВА СЫТОСТИ..НЕ ОБЖИРАТСЯ НЕ ПЕРЕЖИРАТЬСЯ. И СВЕ БУДЕТ ОК.

    • @user-tx4qq5ev6j
      @user-tx4qq5ev6j Місяць тому

  • @user-im1uj5mj8c
    @user-im1uj5mj8c Місяць тому +176

    ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ, ДОКТОР ЖИМБА, ПОМОЩИ БОЖИЕЙ ВАМ ВО ВСЕМ

  • @user-wh6ze5xb9v
    @user-wh6ze5xb9v 20 днів тому +24

    Спасибо за полезные советы, буду стараться применять. Я всегда завтракаю и не пропускаю этот прием пищи. Как все таки важно следить за своим питанием, ведь от этого напрямую зависит наше здоровье! Создатель дал нам столько вкусной и разнообразной еды, нам просто нужно научиться правильно ею пользоваться, как и сказал доктор в конце видео.

  • @данилш1989
    @данилш1989 Місяць тому +81

    А завтрак действительно важен для здоровья, я сам стараюсь следить за питанием) Лично я еще люблю заваривать габа чай от Мойчай, он супер полезен для организма, улучшает иммунитет и помогает снять стресс))

  • @user-sx2qn4gj7v
    @user-sx2qn4gj7v Місяць тому +144

    ЗДОРОВЬЯ ВАМ, ОБАЯТЕЛЬНЫЙ ДОКТОР!

  • @user-ec9sw5jj6v
    @user-ec9sw5jj6v Місяць тому +87

    Очень приятный доктор, правильные советы дает.

  • @user-xm5vn7yz6l
    @user-xm5vn7yz6l Місяць тому +40

    Здравствуйте Жимба, сколько вас слушаю и всегда приятно осознавать что вы знаете то о чем вещаете, доходчиво,уверенно и аргументированно доносите тему. Здоровья Вам и благополучия.

  • @user-ks5cb9jz5r
    @user-ks5cb9jz5r 23 дні тому +47

    БлагоДарю сердечно доктор, Вас слушаешь, веришь и хочеться все делать что рекомендуете❤ Здоровья Вам и долголетия🙏

  • @user-hg1jo8xk5e
    @user-hg1jo8xk5e Місяць тому +100

    Милый Доктор, мои вам благодарности за такой ролик!!! 😊😊😊👍
    Люди, делайте, что он говорит! Будьте здоровы!

  • @user-wl6br8fg4e
    @user-wl6br8fg4e Місяць тому +89

    КАК МОЖНА НЕ ЛЮБИТЬ ТАКОГО ДОКТОРА?СПАСИБО ВАМ И ХРАНИ ВАС ГОПОДЬ 🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍

    • @LediLiu
      @LediLiu Місяць тому

      грамотно по-русски "можнО" (как можно не любить)

  • @markstar6572
    @markstar6572 Місяць тому +108

    Этот доктор вызывает море симпатии.

    • @alexchadov9198
      @alexchadov9198 Місяць тому +2

      Ага, созданный с помощью ИИ.

  • @user-bf1bc1dt4i
    @user-bf1bc1dt4i Місяць тому +30

    Огроиное СПАСИБІ, Ви Настоящий ДОКТОР, прекрасно владеете язиком и ЗН
    аНИЯМИ медицини... ЗДОРОВ'Я ВАМ!

  • @user-wc1qp9cd4u
    @user-wc1qp9cd4u Місяць тому +81

    Грамотный очень и позитивный ! Всё сказанное верно ;)

  • @eldagao8930
    @eldagao8930 Місяць тому +103

    Люди, питайтесь тем, что любите, чего хочется, слушайте свой организм! Всё можно, только в пределах нормы, не "вёдрами". Всем добра и здоровья!!!

    • @user-sz3ph1nj2m
      @user-sz3ph1nj2m Місяць тому +5

      Коротко и ясно.😊

    • @user-sh2eh6ib8y
      @user-sh2eh6ib8y Місяць тому +4

      Согласна👍😁

    • @T.O.Shizont
      @T.O.Shizont Місяць тому +3

      Так рассуждают те, кто знать ничего не хочет, и живет по принципу: "И так сойдет"!!!)))

    • @eldagao8930
      @eldagao8930 Місяць тому +5

      @@T.O.Shizont ну нет, я буду слушать тех, кто свои курсы мне хочет впихнуть и бабло с меня поиметь.... усменя своих мозгов хватает, в отличии о некоторых....... Ну неужели мне ещё кто-то рассказывать будет, что мне кушать? Я ем в удовольствие любимые продукты, мой вес в норме и при этом я довольная!!! А этих специалистов послушать, всю оставшуюся жизнь без вкусного и скидкой миной.. так что удачи!

    • @raya7494
      @raya7494 Місяць тому

      щ​@@eldagao8930

  • @user-hz9in8dy9l
    @user-hz9in8dy9l Місяць тому +101

    Говорят, что по-китайски "приятного аппетита" переводится, как :"ешь помедленнее"-"Мань мань чши ".
    Всё имеет смысл.

  • @user-wu8mv2oj3g
    @user-wu8mv2oj3g Місяць тому +41

    Дорогой мой умнейший человек. Благодарю Вас

  • @user-dc1bs4mb2c
    @user-dc1bs4mb2c Місяць тому +220

    Добрый день!Спасибо за полезную информацию!Всегда с удовольствием смотрю Ваши видео!👍Дай Вам Бог здоровья!🙏

    • @user-sk2lp7bh1m
      @user-sk2lp7bh1m Місяць тому +4

      Когда же вы поймёте что он доктор для своих видов людей их особенности и их питания..Его советы не для всех видов людей..То что хорошо его видам, другим видам людей это может навредить.Отличия видов не только внешнее но и внутреннее а это разница в питании и не совместимости многих продуктов ,для его вида это полезно ,для других вредно.

    • @alinai2776
      @alinai2776 Місяць тому +2

      Смузи авокадо свёкла рыба и каша пища наша😝

    • @JutShiClinic
      @JutShiClinic  Місяць тому +7

      Вы людей делите по видам?

    • @user-rw5qb8yh2b
      @user-rw5qb8yh2b Місяць тому

      ​@@user-sk2lp7bh1m😮2ц1

    • @user-kf5dh6ls9b
      @user-kf5dh6ls9b Місяць тому +4

      @@JutShiClinic Он наверное имел ввиду национальные особенности питания. Например якуты едят сырую оленью печень и пьют сырую кровь, а мы от такой пищи загнемся. Где то едят мозги обезьян, змей и всяких тараканов. Где то уплетают лягушек и улиток. А может он под "видом" имел в виду доши? Кто его знает.

  • @sablinals2013
    @sablinals2013 Місяць тому +37

    Благодарю Вас доктор, Вы Настоящий доктор! И правда на Вас посмотришь и жить хочется❤👍👍👍

  • @user-qy6mp2ht3c
    @user-qy6mp2ht3c 20 днів тому +25

    🎉 Благодарю вас .
    Очень доступно.,интересно вас слушать.Много информации,позитива,тепла от вас.

  • @Зоя-р6ф
    @Зоя-р6ф 13 днів тому +6

    Благодарю вас доктор за добрые советы.
    И вам желаю доброго здоровья и долгого, счастливого долголетия. Астрахань.

  • @user-vf5md1kw5n
    @user-vf5md1kw5n Місяць тому +101

    Спасибо большое вам Доктор. Вы очень приятный человек. ❤❤❤

  • @user-eo2zb6lj7o
    @user-eo2zb6lj7o Місяць тому +133

    Спасибо Вам большое Доктор. Очень актуальная тема для многих.🤗💯👍

  • @user-cl6db2du8e
    @user-cl6db2du8e 20 днів тому +39

    Очень приятно вас слушать и на вас смотреть..

  • @user-sj2vj5bt3r
    @user-sj2vj5bt3r 27 днів тому +156

    После того как отказалась от всех каш и хлеба на завтрак и перешла на яйца с беконом и большим куском сливочного масла, долго держится сытость и не хочется перекусывать. Перестало пучить и поташнивать от дискенизии жёлчного пузыря. 😊😊

    • @user-ny8lc3kv4n
      @user-ny8lc3kv4n 19 днів тому +8

      А если есть гастрит, панкреатит, тогда, что??

    • @lusilve8109
      @lusilve8109 18 днів тому

      ​@@user-ny8lc3kv4nздравствуйте! заживлять слизистую, поддержать поджелудочную железу. У меня недавно было обострение гастрита из-за нефильтрованного кофе. По свежим следам: понятно диета - мягкое, вареное, пареное. Я добавила Креон на 3 дня, другого ничего под рукой не было, можно было бы что-то и менее сильное.но цель, чтобы поджелудочная отдохнула. исключила кофе и сладкое к минимуму. Для заживления просто супер работает l-glutamine по инструкции, топленое и кокосовое масло с едой по ложечке, и цинк пиколинат. Ещё говорят для заживления хороша dgl-солодка, но она дорогая, у меня не было. Все прошло за 3-5 дней. Дальше режим питания 3р д. без перекусов, не есть мусорную еду. У гастрита может быть причина - нервы, тревоги, стрессы. Если так, то тоже надо поработать, успокоить. Я добавляю Афобазол. Конечно все индивидуально и свои способы надо нащупать. Не болейте.

    • @user-fx2eb2bg2n
      @user-fx2eb2bg2n 18 днів тому +12

      Ну да. Пачку масла сожрать -долго есть не сможешь потом😅

    • @zz-gu2mc
      @zz-gu2mc 17 днів тому +4

      Бекон … Как смело😂😂😂

    • @li918
      @li918 16 днів тому +2

      Кому как

  • @user-py7yf5hq9n
    @user-py7yf5hq9n Місяць тому +23

    Спасибо зато ,что вы есть.Столько позитива, тепла и конкретики.Солнечный доктор 😊

  • @irinakailer7833
    @irinakailer7833 Місяць тому +122

    Очень полезное видео. Теперь жду ролики про обед и ужин.

    • @MixThaiV
      @MixThaiV Місяць тому +4

      Про второй завтрак и полдник! 😂😂😂

    • @user-sd7qd8xj2s
      @user-sd7qd8xj2s Місяць тому +2

      ​@@MixThaiV и ночной перекус

  • @user-ox6do3tr1c
    @user-ox6do3tr1c 22 дні тому +33

    И ПОЭТОМУ ВЫ ДОКТОР У ВАС ЗДОРОВЫЙ ВИД И И ВЫ КРАСИВЫ
    Эстония

  • @user-ie3hv9jj2i
    @user-ie3hv9jj2i 15 днів тому +15

    Уважаемый доктор тибетской медицины, как рада встречи с вами! Как я давно искала такого доктора!

  • @user-mi3pg5ux4b
    @user-mi3pg5ux4b Місяць тому +296

    Мы были на приёме у Джимба. Я никогда не завтракала в детстве. Начинала кушать только в обед. После того как я пропила то, что выписал Джимбо, я стала вставать рано, что также на меня это не похожа , и стала есть.
    Организм стал заставлять меня есть с утра. Джимба настоящий Доктор!

    • @Paca-Don
      @Paca-Don Місяць тому +11

      Доброго времени суток. Подскажите адрес ,где принимает доктор Джимбо,какой город. Цена приема. Благодарю за ответ.

    • @user-mt1pg6qz8g
      @user-mt1pg6qz8g Місяць тому +6

      Как к вам попасть​@@Paca-Don

    • @maxbilfinger9208
      @maxbilfinger9208 Місяць тому +5

      А как же есть по чуть чуть.И часто?И не будешь полнеть?Доктор как можно понять? всех наших врачей?

    • @maxbilfinger9208
      @maxbilfinger9208 Місяць тому +5

      Доктор,а можно пить кур- куму на тощак? Вот пью утром на тощак,и не хочется есть.А 12 дня начинается завтрак.Понимаю,что это не верно но есть не хочется.

    • @user-ps5uj9je8t
      @user-ps5uj9je8t Місяць тому +26

      Может я чего то не понимаю, а зачем вообще слушать этого доктора, он хорош для своей страны со своим народом, но никак не для славян и есть мы должны то что требует наш организм, это его привычки, и его вкус, зачем это всём, всё люди разные, должен быть здравый смысл

  • @user-nt4tp6co7d
    @user-nt4tp6co7d Місяць тому +38

    Благодарю Вас Милейший Доктор!!! За Помощь нам!!!❤❤❤

  • @user-dc4qf3ye4l
    @user-dc4qf3ye4l 24 дні тому +57

    Кушайте, что вам хочется!!! Главное!!! Движение!!!

    • @user-fi3bp7dt4v
      @user-fi3bp7dt4v 21 день тому +6

      Главное не обжираться

    • @arkim7512
      @arkim7512 21 день тому +3

      И поменьше стресса

  • @user-dt8oc1ih2v
    @user-dt8oc1ih2v Місяць тому +23

    Очень приятный доктор улыбайтесь вам очень идет улыбка Вы умница

  • @user-qj4zj5cr5o
    @user-qj4zj5cr5o Місяць тому +22

    Благодарю,доктор❤Моя бабушка и прабабушка тоже употребляли в пищу ягоды черемухи,пекли с ними пироги и еще с калиной. ,но мне не нравилось ,что там косточки, оказывается это полезно.. Прабабушка прожила до 97,а бабушка погибла от несчастного случая в 75,😢врачи говорили,что здоровье у нее как у космонавта. ,сладким не увлекались.

  • @user-hq9pb3tt4b
    @user-hq9pb3tt4b Місяць тому +62

    Какой грамотный врач!!! Спасибище!!!!

  • @user-iw4rd1eh1r
    @user-iw4rd1eh1r Місяць тому +13

    Большое спасибо за информацию! Побольше таких хороших докторов как вы!❤️

  • @user-ur6hs8ju5x
    @user-ur6hs8ju5x 12 днів тому +15

    Доктор ЖИМБА СПАСИБО, И ВАМ ЗДОРОВЬЯ, И УСПЕХОВ ВАШЕМУ КАНАЛУ!!!❤

  • @user-gs7oo3pp4q
    @user-gs7oo3pp4q Місяць тому +46

    Завтрак у Вас хороший, с учётом нагрузки это то,что надо.
    Спасибо,уважаемый доктор, за Ваши советы и доброту ❤

    • @user-cucka
      @user-cucka Місяць тому

      Было бы нам ещё лучше, если бы ТУТ же была информация о всех остальных приёмах пищи в течении дня и нагрузках, -куда/на что эти калории тратятся. А?

  • @pawlinak5882
    @pawlinak5882 Місяць тому +31

    Надо же как я вовремя заглянула на Ваш канал,уважаемый Доктор!🙏Спасибо,что Вы есть!👍Теперь я Ваша! Навеки!😉😊❤

    • @user-uz5ze4in4o
      @user-uz5ze4in4o 20 днів тому

      Не вовремя, а Творец направил тебя !!! Святой Дух вложил в сознание: открой это !!!

  • @user-rx4od9hc5o
    @user-rx4od9hc5o 16 днів тому +29

    Приятный,доброжелательный доктор,думаю ему можно доверять.

    • @user-fm1yb1fc2z
      @user-fm1yb1fc2z 15 днів тому +2

      Слушайте только себя, к остальным прислушивайтесь.. С миру по нитке - нищему на рубаху...

  • @user-mo4co1yn5c
    @user-mo4co1yn5c Місяць тому +13

    Приятный доктор!Я согласна с ним,умница!

  • @user-rb7rt9hk9y
    @user-rb7rt9hk9y Місяць тому +157

    Очень хочется ролик про ужин, для людей с 3-х разовым питанием😊

    • @user-kypalnik
      @user-kypalnik Місяць тому

      Главное разнообразность и сезонность.

  • @user-xv4ri6oq9o
    @user-xv4ri6oq9o Місяць тому +165

    Здравствуйте.
    Я знаю, что никто не кому не должен...
    На вы должны беречь себя для нас.

    • @user-vg3sq6yw4h
      @user-vg3sq6yw4h Місяць тому +10

      Для себя 😊 и семьи.

    • @miav4772
      @miav4772 Місяць тому

      если вы никому ничего не должны , то уберите все достижения науки из своей жизни и не пользуйтесь всеми благами цивилизации или попросту идите в пещеру и живите там . Откуда вы такие берётесь узколобые утверждающие ,что никому ничего не должны...

    • @philimon4231
      @philimon4231 Місяць тому +6

      Никому, а не не кому. Никто никому-так правильно

    • @user-ku7oe8dc4f
      @user-ku7oe8dc4f Місяць тому +4

      Спасибо доктор за полезную информацию.. Я уже давно питаюсь по вашим правилам.. Почувствовала себя гораздо лучше..

    • @user-Nadezhda-Tihnenko
      @user-Nadezhda-Tihnenko Місяць тому

      Какой «мудрец»,
      какая тварь Божия,
      какая группировка внедрила (,~с «перестройкой»
      в сознание народа :
      никто никому ничего не должен ;
      а мне это надо? ;
      не бери в голову (~1976г);
      на спасибо отвечать :
      не за что ;
      на благодарю -
      не стоит и подобное????
      Народ !
      Каждый и все друг другу должны !
      Должны быть и оставаться человеками .
      Спасибо от
      Спаси Бог ( чисто русское слово )
      ;
      пожалуй -- пожалуй, старче ( чисто русское слово );
      благодарю -
      благо дарю !
      ( и ответ :
      Не стОит!
      Раз не стоит - вот и раздербанили Союз.
      Вот и гибнут сыны, Отцы, старики, дети на фронте !
      Гибнут .
      Гибнут за сволочное чьё-то:
      Никто никому ничего не должен .
      Опомнитесь !)
      см. Диафильмы православной церкви( о происхождении этих слов ),
      См. журнал
      «Начальная школа»
      , рубрика «Значение слова»и др. 1975-...
      Народ ! живём народом .

  • @user-hp6tk2we8d
    @user-hp6tk2we8d 23 дні тому +32

    Какой улыбчивый и обоятельный мужчинка с полезной для меня информацией. Сразу же подписалась 👍😁🥰🥰

  • @user-ut7uz1ui9c
    @user-ut7uz1ui9c Місяць тому +17

    🙏😇🙏🪐🙏🌞🙏…БЛАГОСЛОВЕН да бъдете за тази Ваша ДОБРОТА и ИСТИНА с която НИ Помагате МНОГО за ДОБРО ЗДРАВЕ и ДЪЛЪГ ЖИВОТ…🙏🥰🙏🪐🙏🍀🙏
    🇧🇬Р.И

  • @Paca-Don
    @Paca-Don Місяць тому +32

    Благодарю , дорогой доктор , за науку и доброжелательность. Ваша речь обладает успокаивающим и целительным эффектом . Здравия Вам!!!

  • @user-xt5pl1ne4v
    @user-xt5pl1ne4v Місяць тому +33

    Спасибо Вам, милейший доктор Жимба! Вы очень убедительны и обаятельны. Пожалуйста снимите видео о том, как нужно обедать и ужинать. Здоровья Вам крепкого! ❤

  • @user-xh7qo7by5j
    @user-xh7qo7by5j 3 дні тому +1

    Благодарю Вас,доктор, за полезную информацию.Здоровья Вам и процветания.❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-me2tn6nv7e
    @user-me2tn6nv7e 18 днів тому +3

    Благодарю вас за ваши советы я никогда не завтракала посмотрев и послушав вас дала слово что буду завтракать долгих лет жизни вам счастья здоровья и благополучия в семье

  • @user-xm1zi1js3g
    @user-xm1zi1js3g Місяць тому +17

    Уважаемый доктор ! Смотришь, слушаешь Вас и веришь Вам.... Очень убедительно ❤

  • @user-hz6xt5cz7p
    @user-hz6xt5cz7p Місяць тому +17

    Очень грамотно и доходчиво, без лишней научной терминологии.Напомнили об овощных соках,спасибо ❤

  • @user-jx8dl5jg9p
    @user-jx8dl5jg9p День тому

    Очень полезная информация! Постоянно моё утро начинается с кофе, я пью только этот напиток. Я страстный кофеман. Спасибо доктору, теперь буду пить кофе после стакана воды. Крайне редко завтракаю, за питанием и фигурой не слежу. А значит и за здоровьем. Я не толстая, но лишний вес имеется. Поэтому попробую соблюдать советы умного человека. Благодарю за отличную, познавательную беседу.

  • @user-pk6xx2yf8g
    @user-pk6xx2yf8g Місяць тому +13

    Здравствуйте, Доктор! Вы моё здоровье! Вы моя энергия!

  • @user-zh8yi6uz3o
    @user-zh8yi6uz3o Місяць тому +75

    Мама ДОРОГАЯ,Доктор Жимба, ничего себе у Вас пищеварительный огонь,каждый бы мечтал!!!!!!

  • @user-hs6bl1oi4h
    @user-hs6bl1oi4h Місяць тому +50

    Спасибо, доктор Жимба, за полезную информацию! Я ещё в каши, кроме льна и чиа, добавляю семена амаранта, который является источником сквалена. Эти семена можно купить в интернет-магазинах.
    Очень любим творожные запеканки - добавляем в них разные сухо фрукты по очереди (курагу, чернослив или изюм) или свежие ( свежемороженные) сезонные ягоды. Читала, что очень полезно кушать то, что произрастает именно в вашем регионе по сезону. Хорошо, конечно, если такие продукты есть. У нас на юге сейчас идёт малина, вишня абрикос, яблоки и многие овощи. На севере жителям с этим сложнее, приходится привозные и дороговато. Но все-таки советы доктора Жимбы вполне доступны всем. Было бы желание. Всем крепкого здоровья и успехов!

    • @R.A.G81
      @R.A.G81 Місяць тому +2

      Не просто дороговато , а ооооочень дорого.

  • @Шер1210
    @Шер1210 22 дні тому +9

    Мой эндокринолог говорит всегда,что завтрак должен содержать белок и клетчатку. Для моей пониженной работы щитовидки это особенно важно. Это может быть крутое яйцо и огурец. Либо каша на воде и чай. Согласна, что завтрак-главный прием пищи в течении дня.

  • @user-ey4oz3lj6t
    @user-ey4oz3lj6t Місяць тому +2

    Прекрасный доктор. Такие ценные советы! И в каждом слове есть смысл, всё очень конкретно . Многое из того, что доктор сказал, знаю, и всё равно нашла новое для себя. Благодарю от всей души. Спасибо🙏💕

  • @natella5400
    @natella5400 Місяць тому +32

    Спасибо за видео! Сделайте пожалуйста ещё видео о вашем обеде и ужине и какие продукты желательно употреблять днем и какие вечером. Заранее благодарю!

  • @LiudmilaKov-fg7rw
    @LiudmilaKov-fg7rw Місяць тому +16

    Спасибо Умный,Добрый ДОКТОР..С уважением,мы жители Беларуси.

  • @user-cp6lx2ch9t
    @user-cp6lx2ch9t 16 днів тому +1

    Благодарю Вас, доктор. 🙏
    Желаю себе и всем Здравия, Радости, Счастья. 🙏❤️

  • @IrisayBoranova
    @IrisayBoranova 20 днів тому +6

    Видео обзор понравился мне, очень прототой изяснения,понравился по очередности принятия продуктов, очень доходчиво, спасибо большое, здоровья вам

  • @user-do9eq5xz7j
    @user-do9eq5xz7j Місяць тому +59

    Спасибо за полезную информацию доктор Жимба

  • @oleksandrasergeevnach1708
    @oleksandrasergeevnach1708 Місяць тому +15

    Я всю жизнь , когда пью или ем , смакую, поэтому долго ем. Никогда не пью соки или молоко или бульон большими глотками , но не потому , что я где-то читала , а потому что мне так удобно , так нравится.

  • @Gross-kv1st
    @Gross-kv1st 22 дні тому +4

    Спасибо Вам,доктор за полезные советы, храни Вас Аллах!

  • @elvirakirshina3441
    @elvirakirshina3441 20 днів тому +8

    Какой приятный доктор! Подписалась . надеюсь буду смотреть ролики и пользоваться его советами 👍! Спасибо!

  • @user-kk3pc5ps5x
    @user-kk3pc5ps5x Місяць тому +68

    Очень актуально! Спасибо 😍❤️👍

  • @user-qz4se2ne5f
    @user-qz4se2ne5f Місяць тому +7

    Спасибо,коллега! Доступно, профессионально, убедительно!!!Большая польза для людей.Будем ждать следующих роликов!!!

  • @elenasadikov1278
    @elenasadikov1278 23 дні тому +14

    Чтоб Вы были здоровы,и мы вместе с Вами!

  • @user-vy1xz8bg9l
    @user-vy1xz8bg9l Місяць тому +30

    Я завтракаю почти так же,как и Вы доктор!Бутерброд со сметаной с черным хлебом или бутерброд с красной рыбой.Гороховую кашу и яичницу и обязательно бутерброд!Каша обязательно каждое утро!Спасибо за Ваши передачи!

    • @yuradubrovin2122
      @yuradubrovin2122 Місяць тому +3

      Товарищ, если бы ты не завтракал, то был бы здоровее в три раза.