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음 엘리코바벨이면 충분히 침대를 버릴 가치가 있죠...ㅇㅈ합니다
그래서 1일 입장권이 얼마라구요?
후원용품 대박이네요크 부럽습니다~
캬~ 집에서 드랍 갑시다!!!!
아.. 그건좀... ㅋㅋㅋ
크.. 오랫만에 생존신고 합니다. 홈짐 축하드리고 진정한 역도 홈짐이라면라이브로 플랫폼에 역기를 내려꽂아주세요층간소음을 함께 느껴보고그후 대안의 대해서 함께 논의해보아요 ~
대안 논의보다 경찰서가서 건물주랑 합의해야할듯.. ㅠ
미래에서 왔습니다. 유튜브의 알수 없는 알고리즘이 저를 과거로 이동시켰습니다.역도 홈짐이라니 도대체 몇 수 앞을 두고 보신 겁니까....
얼마나 역도에 미치면 아침 일어나자 마자 역도 ㅋㅋㅋㅋ 대단하십니다.
개간지!!!!와 미래의 꿈인데 저도 꼭 홈짐 만들게여
응원합니다! 홈역도!
컴피티션 바벨은 트레이닝 바벨에 비해 널링이 강해서 손이 아프다는 말이 있던데 바벨 원판등 새로 구매하신 상품들 후기 올려주시면 감사히 잘보겠습니다!!!
편집중에있습....
나무바닥은 살수있는건가요? 진심궁금하네요ㅜ알려주세용~!
우와 부럽부럽 나무 합판 넘나 좋네요 크
역도 갬성이 물씬!!!!
너무부러워여~~대박ㅋㅋ 근데 아랫집 민원안들어올까용??? 전 지금 윗집에서 너무 소음이심해서 스트레스라ㅠ
우와 멋지네요 최고~~♡♡♡
감사합니다 😆
와 코치님 대박입니다🏋️♂️
감사합니다~! ㅎㅎ
차 한대 값일거같네요ㄷㄷ
ㄷㄷㄷㄷ 그정도 될것 같은느낌입니다
너무 좋아요 라는 독백을 들으면서 드는 생각은 음... 엄... 집안에서 역도 가능할까요? 오늘 영상도 잘 보았습니다.♥
음 많은분들이 궁굼해 하시니까 다음에 홈짐 운동 스트리밍을 켜고한번 보여드려야겠네요!
오호 부럽습니다
어느날 저기 보이는 창문 깨졌다고 영상올라오시는거 아니죠?? ㅠ 그래도 너무 부럽네요 ㅎㅎ 홈역도장이라니 ㅎㄷㄷ
😆😆😆 노풋동작 위주로 훈련하게될것 같습니다 ㅎㅎ
클린 저크 데드 동작이 가능할까요.. 1층아니신거 같은데 설령 저리 깐다고 해도요
형 요즘보니 누구 닮았다 닮았다 했던게손석구 구나 그나저나 내가 궁금했던 역도발판을 왜 묵음처리 하신거에요~~
물구맨이 ㅋㅋ 그냥 투머치토커라고 빨리감기 했습니다 ㅋㅋ나무 발판 이야기할때 0.5배속하면 뭐라고하는지 들립니다!! 한번 해보세요
@@1RMChannel 감사합니다
엇! 이참에 싸뿐히 내려놓는 팁 알려주세요!! 헬스장에서 맨날 구박받으면서 내려놓습니다 ㅠㅠ 소음안내려고 살포시 내리다 손목나간것만 3번쨰 ㅠㅠ 역도입문시켜주셧으니 책임져주세욧!!
ua-cam.com/video/HbsgNuHFQDk/v-deo.html구독자가 아니시군.. ㄷㄷ 이미 있는걸...
@@1RMChannel ㅠㅠ바로해보겠습니다 샌새..
궁금한게 있어서질문드립니다! 저렇게설치하면밑에 집에 바벨던져도 안울리나요?!
엘리코 바벨 너무좋아보이네요!!!근데 집하면 건물이 울리지 않을까요??부럽습니다!
사뿐사뿐 역도할계획입니다! 부드럽게~!
역시 역도맨은 금수저...부르조아 스포츠의 끝판왕저걸 감히 집에서 던질생각을 하다니...부러워요. 잉...용모도 연예인 뺨처불고와...!얼마나 많은 역도맨들이부러워 할까...다음엔 엔리코를 사정없이던져버리는 영상을 기대합니다.엄마한데 쫒겨나든지말든지...ㅎ
못던져요 ㅠㅠ 던지면 ㄷㄷㄷㄷ
역도화는 어디서 신어보고 살 수 있나요? 없는 매장이 많던데 제품이랑 매장 추천 해주세요
역시 홈짐이 대세
운동은헬스장에서 공부는도서관에서똥은화장실에서~~
늘 역도볼때 마다 안부서지는 합판이 궁금했는데 편집을 하필 그부분을 하셨네요ㅠ담에다시설명 부탁드려요
다음에 합판리뷰! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ디렉터님 자막으로 짜증표출이 웃음포인트
태인스포먼트 홈페이지 접속량이 초과되었다고 안들어가지네욬ㅋㅋ. 혹시?
저거 사비로 다 사려면 얼마나 드나요?제 꿈입니다ㅜ
엘리코 저중량 원판이랑 로그 저중량 원판중 엘리코 제품의 질이 더 괜찮나요??
iwf 공식 스폰서이기에 엘리코 손을 들어주겠습니다 ㅎㅎ 그래도 로그도 컴피티션용 플레이트를 만들기 때문에 질에서는 사실 엄청난 차이를 느끼기는 힘들것 같습니다.
@@1RMChannel 댓글 감사합니다 :)
좋아요를 안누를수가 없읍니다...
층간소음 괜찮은 층이겠죠?
여름에 죽부인 대신 엘리코 부인
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 베개대신 원판!
바벨 옮기는거 진짜 힘들었겠다 와
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 해맑다 너무 좋아한다 역도밖에 모르는 바보
슨수한 력도인의 참된 모습입니다 ㅋㅋㅋ
형 일층이에요? 일층에 상관없이 매트랑 플래폼깔면 집에서 쿵쿵거려도 소음 안생겨요?
아 쿵쿵 놓는건 아무래도 힘들지 싶습니다 ㅎㅎ 네거티브 훈련이다 생각하고 사뿐사뿐할 계획이에요!
@@1RMChannel ㅠㅠ 미래에 홈짐을 만드는게 목표라 혹시 하고 솔깃했는데 ㅋㅋㅋㅋ 역시 어렵긴 하네용
배경화면 피로스 디마스시네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
역잘알이시군요!
와 홈짐인데 엘리코!!!
엘리코와 태인 원판의 콜라보 역도 갬성! 완성!
와ㅋㅋㅋㅋ진정한 역아일체ㅋㅋㅋ너무 부럽습니다....
플랫폼위에서 잠을자며 수련중입니다. ㅋㅋㅋ
홈짐을 설치하려고 침대를 버리는 역도맨...
고경도 매트깔면 소음 안나나요 ㅋ
ㅎㅎ 그래도 혹시몰라 사뿐사뿐하고있습니다.
적어도 고경도위에 고무매트 2.5t이상은 깔아야하지않나요 ㄷ ㄷ 층간소음 살인일어날듯 경험자로써말씀드림
어음... 1층 사시는 건가요? 1층 살아도 드랍 한 번 하면 울림 엄청 심할텐데 ㄷㄷㄷ 역도 홈짐이라니...
얌전한 역도를 해야합니다... ㅎㅎㅎ
개인바벨 부럽습니다😳
이름을 지어줄 예정입니다 ㅎㅎ
뭐야 나 나무 스펙 듣고 싶었는데
층간소음으로 살인사건 일어나지 않을까요?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
역도짬이 있어서 던지지 않고 사뿐사뿐 내려놓을수 잇습니당 ㅎㅎ
부자였구나..
홈짐도 아닌 홈역도??형 제정신 맞지???
으헤헤헤헤헤헤헤헿ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
저거 깐다고 집에서 역도를 할 수 있을까...?
층간소음은없나유?
사뿐사뿐 하고 있어서 괜찮습니다 ㅎㅎ
@@1RMChannel 와우~ 신기하네용ㅎㅎ
이제 잠은 어디서 주무십니까
플랫폼 위에서 엘리코바벨과 함께 자고있습니다.
바벨짱 ㅠㅠ
합이얼마?!
5:20 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
엘리코를 사고 삶의 반과 작별을 고했다.등가교환 ㅆㅌㅊ???
ㅅㅌㅊ!
ㅋㅋㅋㅋ집에 초대좀요
파워랙을 깔아도 등짝스매싱인데, 저기서 스내치하면 집에서 쫓겨나야 하는 거 아님? ㄷㄷㄷ
가격도 알려주셧으면 싶엇는데 아쉽ㅠㅠ
난 돈주고 다 사는데!
그래서 집이 어디시라고요?
비밀 입니당 ㅎㅎ
일일입장권 얼마요? ㅋㅋㅋ
안대요 ㅋㅋㅋ
특종 : 역도맨 1RM 구독자 대상 홈짐 하루 무료입장권 받아..
로잉타도 시끄럽다고 지랄하던데... 상가 지하 박스에서 드랍해도 건물 울린다고 고발한답디다. 우리나라에서 역도하면 일반인들한테 이상한 사람 취급받네요. TT
민트초코맛?
민트초코!!!
음 엘리코바벨이면 충분히 침대를 버릴 가치가 있죠...ㅇㅈ합니다
그래서 1일 입장권이 얼마라구요?
후원용품 대박이네요
크 부럽습니다~
캬~ 집에서 드랍 갑시다!!!!
아.. 그건좀... ㅋㅋㅋ
크.. 오랫만에 생존신고 합니다. 홈짐 축하드리고 진정한 역도 홈짐이라면
라이브로 플랫폼에 역기를 내려꽂아주세요
층간소음을 함께 느껴보고
그후 대안의 대해서 함께 논의해보아요 ~
대안 논의보다 경찰서가서 건물주랑 합의해야할듯.. ㅠ
미래에서 왔습니다. 유튜브의 알수 없는 알고리즘이 저를 과거로 이동시켰습니다.
역도 홈짐이라니 도대체 몇 수 앞을 두고 보신 겁니까....
얼마나 역도에 미치면 아침 일어나자 마자 역도 ㅋㅋㅋㅋ 대단하십니다.
개간지!!!!와 미래의 꿈인데 저도 꼭 홈짐 만들게여
응원합니다! 홈역도!
컴피티션 바벨은 트레이닝 바벨에 비해 널링이 강해서 손이 아프다는 말이 있던데 바벨 원판등 새로 구매하신 상품들 후기 올려주시면 감사히 잘보겠습니다!!!
편집중에있습....
나무바닥은 살수있는건가요? 진심궁금하네요ㅜ
알려주세용~!
우와 부럽부럽 나무 합판 넘나 좋네요 크
역도 갬성이 물씬!!!!
너무부러워여~~대박ㅋㅋ 근데 아랫집 민원안들어올까용??? 전 지금 윗집에서 너무 소음이심해서 스트레스라ㅠ
우와 멋지네요 최고~~♡♡♡
감사합니다 😆
와 코치님 대박입니다🏋️♂️
감사합니다~! ㅎㅎ
차 한대 값일거같네요ㄷㄷ
ㄷㄷㄷㄷ 그정도 될것 같은느낌입니다
너무 좋아요 라는 독백을 들으면서 드는 생각은 음... 엄... 집안에서 역도 가능할까요? 오늘 영상도 잘 보았습니다.♥
음 많은분들이 궁굼해 하시니까 다음에 홈짐 운동 스트리밍을 켜고한번 보여드려야겠네요!
오호 부럽습니다
어느날 저기 보이는 창문 깨졌다고 영상올라오시는거 아니죠?? ㅠ 그래도 너무 부럽네요 ㅎㅎ 홈역도장이라니 ㅎㄷㄷ
😆😆😆 노풋동작 위주로 훈련하게될것 같습니다 ㅎㅎ
클린 저크 데드 동작이 가능할까요.. 1층아니신거 같은데 설령 저리 깐다고 해도요
형 요즘보니 누구 닮았다 닮았다 했던게
손석구 구나 그나저나 내가 궁금했던 역도발판을 왜 묵음처리 하신거에요~~
물구맨이 ㅋㅋ 그냥 투머치토커라고 빨리감기 했습니다 ㅋㅋ
나무 발판 이야기할때 0.5배속하면 뭐라고하는지 들립니다!! 한번 해보세요
@@1RMChannel 감사합니다
엇! 이참에 싸뿐히 내려놓는 팁 알려주세요!! 헬스장에서 맨날 구박받으면서 내려놓습니다 ㅠㅠ 소음안내려고 살포시 내리다 손목나간것만 3번쨰 ㅠㅠ 역도입문시켜주셧으니 책임져주세욧!!
ua-cam.com/video/HbsgNuHFQDk/v-deo.html
구독자가 아니시군.. ㄷㄷ 이미 있는걸...
@@1RMChannel ㅠㅠ바로해보겠습니다 샌새..
궁금한게 있어서질문드립니다! 저렇게설치하면
밑에 집에 바벨던져도 안울리나요?!
엘리코 바벨 너무
좋아
보이네요!!!
근데 집하면 건물이 울리지 않을까요??
부럽습니다!
사뿐사뿐 역도할계획입니다! 부드럽게~!
역시 역도맨은 금수저...
부르조아 스포츠의 끝판왕
저걸 감히 집에서 던질생각을 하다니...
부러워요. 잉...
용모도 연예인 뺨처불고
와...!
얼마나 많은 역도맨들이
부러워 할까...
다음엔 엔리코를 사정없이
던져버리는 영상을 기대합니다.
엄마한데 쫒겨나든지
말든지...ㅎ
못던져요 ㅠㅠ 던지면 ㄷㄷㄷㄷ
역도화는 어디서 신어보고 살 수 있나요? 없는 매장이 많던데 제품이랑 매장 추천 해주세요
역시 홈짐이 대세
운동은헬스장에서 공부는도서관에서
똥은화장실에서~~
늘 역도볼때 마다 안부서지는 합판이 궁금했는데 편집을 하필 그부분을 하셨네요ㅠ
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ디렉터님 자막으로 짜증표출이 웃음포인트
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저거 사비로 다 사려면 얼마나 드나요?제 꿈입니다ㅜ
엘리코 저중량 원판이랑 로그 저중량 원판중 엘리코 제품의 질이 더 괜찮나요??
iwf 공식 스폰서이기에 엘리코 손을 들어주겠습니다 ㅎㅎ 그래도 로그도 컴피티션용 플레이트를 만들기 때문에 질에서는 사실 엄청난 차이를 느끼기는 힘들것 같습니다.
@@1RMChannel 댓글 감사합니다 :)
좋아요를 안누를수가 없읍니다...
층간소음 괜찮은 층이겠죠?
여름에 죽부인 대신 엘리코 부인
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 베개대신 원판!
바벨 옮기는거 진짜 힘들었겠다 와
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 해맑다 너무 좋아한다 역도밖에 모르는 바보
슨수한 력도인의 참된 모습입니다 ㅋㅋㅋ
형 일층이에요? 일층에 상관없이 매트랑 플래폼깔면 집에서 쿵쿵거려도 소음 안생겨요?
아 쿵쿵 놓는건 아무래도 힘들지 싶습니다 ㅎㅎ 네거티브 훈련이다 생각하고 사뿐사뿐할 계획이에요!
@@1RMChannel ㅠㅠ 미래에 홈짐을 만드는게 목표라 혹시 하고 솔깃했는데 ㅋㅋㅋㅋ 역시 어렵긴 하네용
배경화면 피로스 디마스시네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
역잘알이시군요!
와 홈짐인데 엘리코!!!
엘리코와 태인 원판의 콜라보 역도 갬성! 완성!
와ㅋㅋㅋㅋ진정한 역아일체ㅋㅋㅋ너무 부럽습니다....
플랫폼위에서 잠을자며 수련중입니다. ㅋㅋㅋ
홈짐을 설치하려고 침대를 버리는 역도맨...
고경도 매트깔면 소음 안나나요 ㅋ
ㅎㅎ 그래도 혹시몰라 사뿐사뿐하고있습니다.
적어도 고경도위에 고무매트 2.5t이상은 깔아야하지않나요 ㄷ ㄷ 층간소음 살인일어날듯 경험자로써말씀드림
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얌전한 역도를 해야합니다... ㅎㅎㅎ
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이름을 지어줄 예정입니다 ㅎㅎ
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층간소음으로 살인사건 일어나지 않을까요?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
역도짬이 있어서 던지지 않고 사뿐사뿐 내려놓을수 잇습니당 ㅎㅎ
부자였구나..
홈짐도 아닌 홈역도??
형 제정신 맞지???
으헤헤헤헤헤헤헤헿ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
저거 깐다고 집에서 역도를 할 수 있을까...?
층간소음은없나유?
사뿐사뿐 하고 있어서 괜찮습니다 ㅎㅎ
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이제 잠은 어디서 주무십니까
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바벨짱 ㅠㅠ
합이얼마?!
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엘리코를 사고 삶의 반과 작별을 고했다.
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ㅋㅋㅋㅋ집에 초대좀요
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안대요 ㅋㅋㅋ
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민트초코맛?
민트초코!!!