【ステルス依存】知らないうちに人生狂わすデジタルドーパミン

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @mentalistdaigo
    @mentalistdaigo  2 роки тому +9

    📚人生変わる心理学を学ぶなら【Dラボ】🐈
    ▷daigovideolab.jp/?
    -----------------------------
    💰何年も直らない悪い癖を直す【8つの悪癖リバウンド対策法】
    daigovideolab.jp/play/1564243923?
    -----------------------------
    🔐デジタルドーパミン対策にはこれ
    Kitchen Safe タイムロッキングコンテナ amzn.to/3vgoh8l
    -----------------------------
    ⭐️新刊
    松丸悟(父) の 松丸家の育て方 amzn.to/3fomsAn
    -----------------------------
    📘【オーディオブック無料】
    超習慣術 を Amazon でチェック! amzn.to/2Y2tsd9
    -----------------------------
    📗僕らはそれに抵抗できない を Amazon でチェック! amzn.to/30YtzHO
    -----------------------------
    Ref
    daigovideolab.jp/play/1564243923?
    Anna Lembke (2021) Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence amzn.to/3yLfOwA

  • @bieberjustin2685
    @bieberjustin2685 Рік тому +4

    いいこと聞けた、というより思ってたことをきけた 
    Thanks❤

  • @マイケル-b6v
    @マイケル-b6v 2 роки тому +7

    一ヶ月ドーパミン断食する
    アニメやめるとか
    最初の12時間が勝負

  • @gensoryodan
    @gensoryodan 2 роки тому +3

    めちゃくちゃありがたいです^^丁度この情報が欲しかったんです!