ADIOS L'ACNÉ ET LES TRACES ! | SleepingBeauty
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- Опубліковано 9 лис 2018
- Mon Instagram : bit.ly/2FSyUUk
La méthode gratuite en 7 étapes de Emanuelle Haudegond : bit.ly/2T0jPYA
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Causes de l’acné : de 1:25 à 3:29
Habitudes à adopter et à éviter : de 3:29 à 10:00
Ingrédients à privilégier et à éviter : de 10:00 à 20:45
Produits :
Miel de Manuka.
Les 2 meilleurs : amzn.to/2DwloJg ou bit.ly/2PkHwg3
Le Méthylglyoxal (ou MGO) est une molécule contenue dans le miel de Manuka, en partie responsable de ses propriétés et vertus exceptionnelles. Les différents miels de Manuka répondent donc à un indice MGO correspondant à la quantité de Méthylglyoxal, en mg/kg, contenue dans le miel. Choisir au moins 400+ pour l’utiliser en masque. L’indice UMF (Unique Manuka Factor) classe les miels en fonction de leur effet (du moins puissant (UMF10+) au plus puissant (UMF20+). L'indice UMF et IAA correspondent à la même chose.
Huile de Tamanu : bit.ly/2IrMB30 (c’est très difficile de trouver une huile de Tamanu qui provient de Tahiti, je prends la mienne exclusivement sur ce site).
38% d’acide linoléique. Elle a de grandes propriétés cicatrisantes, anti-inflammatoires, analgésiques, des actions régénérantes, protectrices et anti-bactériennes.
Huile de Jojoba : bit.ly/2RFoRZg
Sa composante très proche du sébum humain permet de renforcer le film hydrolipidique de la peau. Elle élimine les bactéries et régule le sébum des peaux grasses et acnéiques.
Huile de rose musquée : bit.ly/2Dv9Jum
Antirides, Réparatrice, Cicatrisante, Nourrissante, Régénérante, Revitalisante, Anti vergetures.
Sa richesse en rétinols (vitamine A) en fait une incroyable huile régénérante et réparatrice. Elle stimule la synthèse du collagène, pénètre rapidement l'épiderme et agit en profondeur, sans laisser de sensation de gras. Elle estompe les cicatrices existantes et atténue les vergetures ou les tâches de vieillesse.
Huile de tea tree : bit.ly/2DuFQdB
C'est un antiseptique à large spectre, c'est-à-dire qu'il est antifongique, antibactérien et antiviral. À utiliser localement pour assécher les boutons.
NIOD Multi Molecular Hyaluronic Complex, pour garder l’hydratation et le CD44. Effet à long terme, pas immédiat : bit.ly/2zGbT6c
Le CD44 est un composant de notre peau, le récepteur de l’acide hyaluronic. S’il n’est pas présent, la peau ne peut pas accueillir l’acide hyaluronic. Cependant, plus on vieillit, plus on pert non seulement de l’acide hyaluronic, mais aussi le récepteur, CD44. Les chimistes ont travaillé sur ce problème et ont crée le HA5 qui booste la production naturelle de CD44 et AH.
Sunday Riley U.F.O. : seph.me/2Fez3XaRiche en acide salicylique (BHA) pour exfolier, nettoyer les pores en profondeur, absorber le sébum.
OBABI : CLENZIderm Lotion 5% acné concentrate : bit.ly/2yZubzw
Forte concentration de BPO qui tue la bactérie de l’acné, très puissant, à utiliser localement.
PCA SKINCARE : intensive clarity treatment 0.5% pute retinol night. bit.ly/2PjUYRC
A utiliser jusqu’à 2 fois par semaine. Exfolie, enlève les cellules mortes permet à la peau de bien se renouveler.
EFFIZINC : bit.ly/2Fg9yVq
Ce médicament contient du zinc, actif sur l'inflammation des lésions de l'acné.
SEROZINC LA ROCHE POSAY : bit.ly/2AY0CzK
CICALFATE AVENE : bit.ly/2DuhFMF
Anti-irritante, protectrice, cicatrisante. Son principal actif réparateur, le Sucralfate, agit en interaction et accélère ainsi le système régénérant naturel de l’épiderme. Agit très efficacement sur les traces fraiches d'acné. Je l'applique localement en couche épaisse sur la trace avant d'aller dormir.
Liste d’huiles végétales contenant un grand pourcentage d’acide linoléique (pour les peaux grasses):
Carthame, elle contient un taux de plus de 74% d’acide linoléique
Onagre : 73% d’acide linoléique
Pépins de raisin : 69% d’acide linoléique
Tournesol : 65% d’acide linoléique
Chanvre : 60% d’acide linoléique
Noyaux d’abricot : 51% d’acide linoléique
Sésame : 50% d’acide linoléique
Rose musquée : 45% d’acide linoléique
Tamanu : 38% d’acide linoléique
Liste d’huiles végétales contenant un grand pourcentage d’acide oléique (pour les peaux sèches)
Olive : 85%
Macadamia : 84%
Avocat : 75%
Neem : 54%
Noisette : 66%
Amande douce : 68%
Argan : 42%
J’espère sincèrement avoir pu vous aider!
Love, Marie - Навчання та стиль
comment se servir des huiles sur notre peau ? on les met avant de dormir sans crème hydratante ? ou le matin avant de se maquiller ?
Garance m Coucou, je me permets de te répondre :) Adolescente, lorsque j’avais de l’acné, j’utilisais l’huile de tea tree que je mélangeais à l’aloe vera matin et soir. En effet, il ne faut pas utiliser les huiles essentielles pures directement sur la peau, il faut les mélanger à de l’aloe vera (j’avoue ne plus savoir le pourquoi, mais c’est ce qu’une professionnelle m’avait dit de faire pour le bien-être de ma peau) :) De plus, l’aloe vera apporte de l’hydratation :)
Tu dois toujours appliquer les huiles en dernier dans ta routine soin :) Tu peux hydrater ta peau avec de l'aloe vera par exemple avant de mettre les huiles. N'applique pas n'importe quelle huile le matin (à cause de la photosensibilisation) je te conseille quelques gouttes de Jojoba seule le matin, et de traiter davantage ta peau le soir. N'oublie pas d'appliquer les huiles sur peau humidifiée (avec une brume d'eau thermale ou lotion naturelle). 😘
Une huile hydratante corps ou une huile hydratante visage est donc nutritive (elle pénètre l'épiderme en surface et améliore le ciment intercellulaire qui est lui aussi lipidique), et hydratante de façon indirecte (elle limite la perte naturelle en eau puisque le ciment intercellulaire de l'épiderme est de meilleure qualité). Une crème est hydratante avant tout (elle limite la perte en eau ET capte un peu d'humidité en surface), mais aussi protectrice (son léger effet filmogène limite les frottements ou agressions dues aux éléments). Donc d'abord l'huile (2-4 gouttes), puis la crème (seulement le matin, car elle te protègera de la pollution).
@@juliel.3491 il faut quel aloes vera quel marque ?
@@jonathanlussier200 je me permet de répondre mais vaux mieu en acheter une "branche" enfin un morceau entier, que tu va couper au centre, racle la pâte visqueuse transparente à l'intérieur, mixer celle-ci, et la tamiser pour enlever les résidus, cherche un tuto sur UA-cam
Tu es une personne magnifique physiquement comme mentalement. Tu t'exprimes extrêmement bien c'est très agréable de regarder tes vidéos 😊
Ça me fait super plaisir 😘
Enfin une UA-camuse qui ne dit pas des bêtises concernant l’acné ! Merci :) Et idem de mon côté, Emanuelle a été un immense soutien et source de solutions.
Elle est formidable! ❤️
bravo, gros gros travail sur cette vidéo où tout est super bien expliqué.....merci pour tes conseils........
Super vidéo, très bien expliquée ! Tous les éléments sont là
Continue comme ça, j'adore ce que tu fais 😉🤗
C'est la vidéo la plus complète que j'ai vu sur l'acné❤❤ Merciii, j'aime tellement tes vidéos!
salut , je viens de tomber sur ta vidéo et franchement tu es un ange , physiquement et et mentalement , tu donne bcp d'infos utiles comme pas possible tu as fais un grand travaille vraiment je te remercie du fond du cœur pour les efforts que tu a fais pour cette vidéo , continue comme ca , je t'aime
Merci beaucoup pour cette vidéo❤️
Ce serait génial que tu en fasses une sur le stress ça m'aiderait beaucoup 😊
Ca c'est de la vidéo ! Bravo Marie et un immense merci pour avoir bossé autant le sujet, j'ai appris plus de choses en 20 min que sur l'ensemble des vidéos que j'ai regardé sur le sujet..
Prends soin de toi.
Mais quelle travail! Je viens de tomber sur ta video et je suis tellement surprise par ton engagement et implication.... peu de youtubeur sont comme ca désormais . Merci beaucoup
Whaou!! Tous ces conseils livrés gratuitement. La barre d'info aussi fourmille d'infos et astuces très précieuses. Merci beaucoup!
Mais quelle découverte ! Ta vidéo est claire, les conseils sont excellents et le travail de recherche est juste énorme. Tu t'exprimes extrêmement bien et tu es d'une douceur incroyable.
Le monde a besoin de plus de gens comme toi.
Merci beaucoup, je suis sincèrement impressionnée.
C’est clairement la vidéo sur l’acné la plus complète et claire que je n’ai jamais vu . Merci beaucoup pour tout tes conseils
C'est une des meilleures vidéo sur l'acné que j'ai vu car tu expliques comment mais surtout pourquoi
Je suis impressionnée par la diversité de conseils, tous bien argumenté d'ailleurs, que tu nous donnes pour notre peau! Continues à nous régaler avec tes vidéos, tu es merveilleuse 🌸✨
J’aime beaucoup ta façon de t’exprimer c’est clair et précis.
J'ai rarement vu une vidéo sur l'acné aussi complète ! Merci beaucoup 😘
Une vidéo très complète et des explications plus que claires merci beaucoup 🙏🏻
Je me suis beaucoup renseigné sur comment faire partir l’acné et en une seule vidéo tu as apporté beaucoup de chose que je n’avais lu nul part ! Franchement merci beaucoup, tu as refais toute ma routine de peau ;)
Je viens juste de te découvrir et j'adore! Merci de nous faire du contenu de qualité, ça m'aide beaucoup :)
Vidéo très complète et vraiment super enrichissante, j'essayerai d'appliquer tes bons conseils, merci beaucoup 🙏
Je viens juste de découvrir ta chaîne avec cette vidéo et je m'abonne directement ! Tu maîtrises ton sujet, tu es super agréable à écouter, j'adore ! ♥️
cette vidéo est vraiment géniale, je pense que certains conseils vont vraiment m’aider, merci beaucoup et gros bisous ❤️
J'aime de plus en plus tes vidéos Marie. Je te trouve de bons conseils et ça fait plaisir de t'écouter. Une vidéo routine soin en rapport avec cette vidéo serait vraiment chouette.
cette vidéo a littéralement sauvé ma peau ! merci!
Le sommaire de la vidéo c'est juste magnifique *0*!
Hahaha avec plaisir 😘
la majorité des produits cités je les ai testé et approuvé.
j'ai longtemps souffert d'acné et excès de sebum
franchement bravo pr tes recherches super vidéo assez complète
big like pr toi
tu adorable et tres belle ♡
Wow.. Tes vidéos sont vraiment de bonne qualité et soignées ! Félicitations, la quantité travail que tu fournis pour la réalisation est palpable :)
Super vidéo pleine de nouvelles infos/conseils dont je n'avais aucune idée! Merci Marie 😘
Waouh ! Je bois tes paroles je suis absolument d’accord avec toi. Vidéo très bien faite et très intéressante vraiment super travail ! J’adore 😍 !
Merci bcp pour cette vidéo, j’en ai regardé pas mal et la tienne est vraiment la mieux expliquée et détaillée :)
Totalement pour la vidéo sur le stress ! ❤
Je suis obligée de laisser un commentaire, je suis absolument d’accord avec tout ce que tu dis ! J’ai commencé ses conseils il y’a une semaine et demi et j’ai vraiment de beau résultats, les huiles, le rhassoul, une bonne crème hydratante, l’hygiène... vraiment c’est incroyable !! Ne perdez pas espoir ça marche !!
Mais c'est pas trop difficile à tenir sur la durée ?
Blanche Neige non je ne trouve pas, ça devient une routine du moment qu’il y a l’hygiène de vie , le rhassoul le matin et les huiles essentiel le soir c’est parfait !
@@younabbn5241 merci pour ta réponse ☺ je vais essayer de m'y mettre moi aussi à la rentrée et on verra les résultats !!
Blanche Neige oui ! 😊
Ta vidéo est vraiment très intéressante et très complète ,merci !!❤️
Merci infiniment. Tu as la totale maîtrise du sujet. Bravo.
Merci beaucoup pour cette vidéo qui m'a motivée à totalement changer ma routine beauté !
Et perso la vidéo sur le stress m'intéresserait beaucoup :)
Oui pour la vidéo sur le stress (l’anxiété ) et ta vidéo et au top ❣️❣️
Ahhh j’ai hâte de savoir ce que tu utilises toi ! Excellente vidéo merci Marie 😘
Ouiiii une vidéo sur la façon de se soigner naturellement !
Merci pour une vidéo de 21 minutes, tu nous gâtes!
J'espère que cette vidéo aura pu t'aider❤️
cest une vidéo un peu scolaire donc pas facile à regarder, mais elle est très intéressante et super claire ! en fait tu explique vraiment en détails des conseils “de base” et ça donne envie de les appliquer
merci bcp 🌞
Merci ta vidéo est super complète et tu as tout très bien expliqué, vraiment super
Enfin une vidéo explicite et qui traite vraiment le vrai sujet de l’acné ! Merci
Super vidéo, bien structurée et intéressante ! Et ça fait toujours plaisir d’avoir de VRAIS conseils ! 🤗
PS : D’où vient ton haut il est super beau ?!
Merci pour toutes ces petites infos! J'ai jamais eu d'acné mais depuis quelques mois j'ai sans arrêt un/des boutons au niveau du menton et beaucoup de mes copines également, en plus j'ai tendance à faire ce qu'il ne faut pas du coup.... cicatrices 😬 Une vidéo sur l'emplacement des boutons 👍
Tu es vraiment merveilleuse. Merci, tu es vraiment faite pour ça, tellement belle, si jeune et pourtant si mature, précise, concise et pertinente. Moi tes vidéos sont des boosters en tout pour moi. Bisous à bientôt pour ta prochaine vidéo 😘
Salut, je découvre seulement ta chaîne grâce à cette vidéo et je me suis abonnée directement. Tu donnes de très bons conseils et tu es bien renseignée donc on a envie de te faire confiance! De plus tu t'exprimes très bien c'est très agréable à écouter :)
OUI POUR UNE VIDÉO CONTRE LE STRESS 💗 continue comme ça, tu es au top!!
Je viens de découvrir ta chaîne et juste merci beaucouuuup ! Enfiiin une vidéo intelligente sur l’acné avec des solutions naturelles et pas une vidéo qui vente tel ou tel produit anti acné. Je me suis débarrassé de mon acné depuis plusieurs mois déjà grâce à l’arrêt du gluten, lait et sucre raffiné.
Merci aussi d’insister sur le fait de savoir lire les compositions car trop de personnes encore se font avoir par le marketing...
J’adooore ta chaîne pour le moment.
+1 abonnée !!
Merci infiniment pour cette vidéo c'est de la bombe hyper bien expliquee en plus
J’adore tes vidéos elles sont original et super bien travailler , tu mérite plus d’abonnés.
Merci ! Pour cette superbe vidéo tu m’as appris pas mal de choses dedans et des conseils que je vais essayer d’appliquer continue comme sa j’adore tes vidéos 😜
Merci pour cette vidéo ! Elle est super et bien travaillée ! 😍
Merci beaucoup pour cette vidéo ! ❤ Je vais essayer de l'appliquer au mieux 😉 ça serait super cool si tu pouvais faire toute les vidéos, bon travail 😄💪
Ta vidéo est génial, j'adore ta façon d'expliquer les choses ! Personnellement, toutes les vidéos que tu as proposés m'interesserai vraiment mais avec les partiels qui arrivent, je pense que celle sur le stress me serais la plus utile 😁😘
L'une des rares vidéos très complètes que j'ai vu... vraiment merci ! A quelle fréquence appliques-tu ton gel d'aloe vera ? (matin et soir ou juste soir ??) et concernant le savon, lequel nous conseillerais-tu ? Bisous
oui pour une vidéo sur le stress !!!! ❤️
Merci beaucoup pour tout ces renseignement, et c’est vrai qu’on a tendance à mettre plein de produits cosmétiques « anti acné » qui nous rend le peau tellement sèche et sans amélioration ! Je viens d’acheter l’huile de rose que tu disais et de jojoba :)
Merci pour ta vidéo ! Je peux te dire que ça fait longtemps que j’en attends une aussi complète ! Ça plus de 5 ans que j’ai des problèmes de peau assez sévère et aucun produit pharmaceutiques ou médicaux n’ont d’effets donc je te remercie pour toutes ces infos 😘
Et continue tes vidéo car elles sont vraiment géniales et continue d’être toi-même 😘
Pareil ma belle, aucun produit prescrit par ma dermatologue m'a aidé, ce sont les huiles et certaines habitudes alimentaires qui ont sauvé ma peau!
J'ai complètement adopté l'huile de tamanu depuis ta dernière vidéo, et je trouve que cette vidéo (que j'attendais avec impatience, y compris la recette de ton fameux elixir ahah) se démarque de toutes celles que j'ai déjà pu regarder sur l'acné! Merci beaucoup de partager à chaque fois tes petites astuces qui font toutes la différence!
By the way toutes les vidéos que tu proposes de faire m’intéressent fortement
Excellant !! Ta vidéo est très instructive ! Merci Marie ! :)
Que des bons conseils, bravo Marie ! Continue tes vidéos dans ce genre, franchement tu es douée pour en parler
Ça me touche beaucoup merci!
Vidéo trop bien montée, beaucoup d'explications dans être trop lourde pour autant. Bravo !
J'ai tout fait, fait gaffe à ce que je mangeais, bu beacoup d'eau, me suis mise au bio, acheté même des produits super chers mais ma peau a juste rigolé 😂😂😂
Quand on mange bio on mange pas forcément bien, je te conseille les vidéos de j'alimente ma santé et david l'horme vert
@@aurorew.381 Merci, je vais y jeter un coup d'oeil :)
complément de zinc et voir un dermato sinon côté gadget le masque led ==>ses bienfaits => wp.me/p9Ola7-4eh
Les produits chers sont souvent les moins efficaces. Rien ne vaut des marques simples et abordables, les huiles d’aromazone, la marque so bio est bien aussi je trouve !
Essaie la cure d'ortie et de bardane. Si tu as de l'acné hormonale va faire une prise de sang pour voir si il n'y aurait pas une hormone qui déconne. Si tu vois que tu as un taux faible de progestérone c'est peut être la cause. Dans ce cas je te conseille une cure de Gattilier. Voilà 2 pistes pour en finir avec ton acné. Les produits chers ne fonctionnent pas. Il faut pas traiter l'acné localement mais de manière interne puisque l'acné est un dysfonctionnement, un déséquilibre. Les crèmes c'est le bonus.
Pour celles qui ont peur que les huiles ne pénètrent pas assez vite dans la peau, j'ajoute juste quelques gouttes d'extrait de concombre (qui vient d'Aroma Zone) à mon huile de jojoba avant de l'appliquer, et elle pénètre très rapidement comme ça ! En plus le concombre a plein de vertus pour la peau, donc c'est top ! 😊
j’ai vraiment aimer ta vidéo je compte bien essayer tes astuces en tout cas super vidéo on voit vraiment ton professionnalisme👌🏻❤️🤗
Vidéo de grande qualité et des informations très précises. Mes félicitations, tes vidéos me sont précieuses, je bois tes paroles car, de toutes mes recherches personnelles (je parle en globalité de tous les sujets que tu abordes), tu es quelqu'un qui rassemble bons nombres de choses extrêmement justes. Tu as cette persévérence, cette curiosité d'apprendre, tout simplement extraordinaire. Moi tu m'est très utile. Mes encouragements pour la suite ! Tu es une réelle source d'inspiration pour nous qui te visionnons. J'adore passer tes vidéos dès que j'ai un peu de temps, tu es ravissante et c'est important pour moi de te voir en ouvrant mon UA-cam, tu fais partie un petit peu de ma vie. Grosse bise a toi Marie,
Anouk Bazot.
Ça me touche beaucoup merci énormément ma belle
Une vidéo sur l'emplacement de l'acné, ça doit être intéressant
J'ai un petit truc à ajouter sur l'aloe vera, il n'hydrate pas mais il permet de garder l'hydratation, pensez donc toujours à appliquer une crème/émulsion après l'aloe vera ;) Très bonne vidéo !
Oui la majorité des produits hydratants ne peuvent pas pénétrer dans les couches profondes de l'épiderme et servent à retenir l'hydratation effectivement! Le plus important est de créer cette barrière justement, et l'aloe Vera le fait à merveille!
On peut appliquer une huile à la place de crème ?
Je trouve ta vidéo vraiment super et je peux témoigner de l’amélioration incroyable de mon acné concernant l’arrêt du lait de vache, gluten et de manière générale j’ai remarqué un lien indéniable entre mon confort intestinal et mon acné !
Il faut commencer par la avant de prendre de forts médicaments :) 👍🏻
Merci merci beaucoup enfin quelqu’un qui sait de quoi elle parle ! 🥰
Merci beaucoup pour tes conseils :)
J' aimerai vraiment que tu fasse une vidéo: comment ce soigné naturellement et comment gérer son stress ❤
Oui oui pour une vidéo comment gérer son stres !! Super vidéo !
une vidéo sur ton mélange d’huile !❤️
Super vidéo pleine de bons conseils!❤️
Merci pour cette vidéo pleine de conseils, je serais ravie que tu parles des autres sujets que tu as proposé au cours de la vidéo. Plein de bisous.
C'est un plaisir d'observer une telle beauté jeune avait toute les bonnes caractères et en premier lieu sagesse et modestie...Avec mes sincères félicitations adorable fille....
Wow une vrai pro ! Une vidéo qui me sera très utile (je suis une petite nouvelle sur la chaîne !) Merci beaucoup pour tous ces conseils !
Un grand oui pour une video sur le stress !!!
Génial super complet et bien expliqué bisouuuus
Enfin une youtube FRANÇAISE qui sait de quoi elle parle, je regarde bcp de vidéo skincare coréen mais le problème est que je n’ai pas accès a tous leurs produits...C’est rare qu’une youtube française nous dise de faire attention a la composition des produits et pourtant c’est très important et ça peut changer nôtre peau! D’autres se contentent de faire des partenariats ou de nous présenter des produits sans savoir de quoi elles parlent. L’application INCI Beauty est bien pour déchiffrer les compositions et elle est gratuite. J’ai bcp apprécié ta vidéo !
J'en parle depuis 2014 haha
Merci ma chérie ❤️❤️ super vidéo très informative
Toutes tes propositions de videos sont top!!
Franchement miles fois merci jamais vu de vidéos aussi complète !
Juste en ce qui concerne les cicatrices c'est quoi finalement qu'il faut prendre pcq y'a trop d'infos d'un coup mdrrr merci !!
Super contenu ! Une vidéo sur ce que signifie l'emplacement de l'acné pourrait être vraiment intéressante ;)
Vidéo très enrichissante, les trois thèmes sur l'acné sont aussi intéressant les uns que les autres
Merciiii beaucoup pour cette vidéo elle complète 😘😘❤❤❤
Une vidéo sur comment se soigner naturellement m’intéresse énormément :)
J'adore je suis vraiment fan de tes conseils ça fais un moment que je te suis et je t'adore!❤ personnellement je suis quelqu'un de très stressé ce me cause de l'acné et j'en souffre énormément donc je vote pour une vidéo comment gérer son stress👍🏻😘
merci pour cet vidéo! Elle va personnellement énormément m'aider☼
Franchement tout ce que t'as dis dans cette vidéo c'est du vu et revu ! Je connais tout ça j'ai tout testé ça marche pas et non c'est pas juste une question d'alimentation stress ou autre, quand c'est hormonal c'est hormonal ! Ya que pilule et curacné pour "calmer" c'est tout
Enfin une vidéo contre l'acné qui fonctionne !
Bonsoir, une super vidéo ☺️ je suis contente de voir que l'huile que j'ai peut s'utiliser plus d'une fois par jour, mais je ne pensais pas qu'on pouvait l'utiliser 1 fois par heure 😮 je pense que je vais essayer demain voir si ça marche 😊
Au depart avec la voix tu me rappellais enjoyphenix ... Mais rien a voir heureusement ! Superbe video tres bien expliquée concernant l'acné . J'aurai aimé voir ce type de video dans mon adolescence lorsque les boutons partageaient allègrement ma vie sans mon accord ... cela m'aurait enormement aidé !
Hello , je regarde énormément de vidéo sur les boutons et aucunes ne m’a vraiment satisfait, ce que tu dis est fondé, j’ai eu une énorme poussée d’acné (kyste ) récemment et ayant fait des analyses j’ai vu que j’avais un tôt de cortisol élevé une vidéo là dessus serait génial ☺️☺️ concernant anxiété , stresse.
Merci ,
Bisous 😘😘
Super vidéo merci à toi ! L'acnée est un problème pour moi depuis plus de 10 ans ... j'ai commencé de prendre la pilule à cause de cela... mais j'aimerais trouver de meilleures solutions... je suis également une grande stressée. Une vidéo là dessus serait top !
Merciiiii =))) ! Concernant le stress je vote pour ^^ !!!
Se soigner naturellement. Merci pour cet énorme partage
Tu es magnifique et apaisant j'adore regarder tes vidéos. continues comme ça bravo ❤️👏🏻
Merci beaucoup 🙏🏼❤️