Holdeando al máximo, y por que no unas pull ups

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  • Опубліковано 31 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 1

  • @tavomcfly
    @tavomcfly 5 місяців тому

    Si fuera joven otra vez, seria calistegnico , pero a mi edad generar esa fuerza y fortalecer articulaciones es difícil, mejor gym , saludos ánimo 💪🏻