PÁNICO Y DEPRESIÓN. Testimonio real de una chica joven.

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  • Опубліковано 17 лис 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @roxanaquebena7388
    @roxanaquebena7388 2 роки тому +35

    Unamos nuestras oraciones 🙏 por todos los que vivimos este infierno. GRACIAS POR LOS TESTIMONIOS NOS AYUDAN MUCHÍSIMO. DIOS LES BENDIGA 🙏

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  2 роки тому +2

      Muchas gracias. Por favor, comparte el vídeo

    • @veronicarodriguez9244
      @veronicarodriguez9244 Рік тому +4

      Hay que pedirle a Jehová Dios, es muy fuerte esto., jamás pensé pasar por esto.

    • @brauliogomez4141
      @brauliogomez4141 Рік тому +1

      Hola amiga yo padezco de esto te puedo contar un pedazito de mi vida mira yo llevo app 10 años con crisis de pánico mira yo busqué ayuda pero lo malo por ser pobre buske ayuda en hospital público bueno te dan lo ke piensan lo sería bueno osea no te ayudan en nada y te dicen ke tienes ke tomar pastillas y te esplican menos de lo básico de este tema y lo otro te atienden 1 una vez al mes paso el tiempo encontré gracias a Diosito un sicologo con vocación y hace pokito un sikiatra con vocación 1 le doy gracias a papá Dios y luego a mi
      Familia.❤❤❤❤❤❤

  • @nellyestherbenitezruiz1392
    @nellyestherbenitezruiz1392 Рік тому +12

    Gracias por los testimonios. Quiero recomendarte que te pegues mucho de Dios, el te llenará de la paz que necesitas y puede hacerte libre de todo lo horrible que estás sintiendo, Jesús te ama y quiere ayudarte, el te comprende como nadie lo puede hacer. Buscalo, ora y el te escucha y te responde

  • @wilmersanjinezreyes1495
    @wilmersanjinezreyes1495 Рік тому +3

    Es horrible yo paso por lo mismo te ataca el miedo te tiemblan se siente al estómago es bueno conocer una persona que esté pasando por lo mismo yo veo este canal cada vez que Meda estos ataques

  • @CarlosalfonsoPicinao-he6ym
    @CarlosalfonsoPicinao-he6ym Рік тому +2

    Muy buen testimonio que uno se identifica. Yo igual he sufrido por ataques de panico. Y estoy con medicamentos. Igual tengo pensamientos de miedo y de negatividad. Es muy desagradable...

  • @IrmaXolYat
    @IrmaXolYat Рік тому +4

    En este momento esty sufriendo de esto es orrible estar así me hace sentir bien ver su programa gracias doctor

    • @estelitabasili254
      @estelitabasili254 4 місяці тому

      Te entiendo es desesperante 😢😢 yo no tengo ganas de vivir para no sufrir tanto este dolor en el alma 😢😢😢 Dios nos ayude creo mucho en el pero no encuentro nada que me haga feliz tengo dos nietos que so n todo para mí pero no puedo disfrutarlos solo lloro 😢😢😢

  • @prisoeva
    @prisoeva 2 роки тому +17

    Después de mucho tiempo, puedo escuchar a alguien que , pensaba como yo , miedo a volverme loca , es horrible no saber si estas o no en este mundo.

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  2 роки тому

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.

    • @genesisogando6814
      @genesisogando6814 2 роки тому +5

      Solo hay que ponerse en la mano de Dios eso es horrible yo empese con eso estando embarazada no salía del hospital porque acá estaba bien y de repente se me iba a la respiración se me iba la vista las manos frías y yo decía me voy a morir con mi niña dentro de mi ya tengo 19 días que di a luz 😢 gracais al señor que salió todo bien pero me siguen dando esos ataques de ansiedad no quiero salir se la cama no quiero salir a nada 😢 y pero Dios está en control de todo

  • @JonathanLopez-mw5od
    @JonathanLopez-mw5od 2 роки тому +29

    Yo tengo hipocondria ataques de ansiedad, depresión sensaciones de irrealidad y despersonalizacion..y tengo 8 años con eso aveces se me ocurría suicidarme pero quiero tanto a Dios y a mi familia que no lo hago. Como quisiera volver a ser como antes!.pero pues la vida sigue.

    • @Miguel-sg9ve
      @Miguel-sg9ve 2 роки тому +2

      Estamos igual bro, pero hay que confiar en dios que todo se calmará; saludos

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  2 роки тому +1

      Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de UA-cam y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com Esperamos tu mensaje.

    • @veronicarodriguez9244
      @veronicarodriguez9244 Рік тому +1

      Jesús es el que me da la fuerza para seguir adelante, aveces no quiero avanzar pero pienso en mi familia y eso me dice que hay seguir.
      Siento mucho que estés pasando por esto tan fuerte también, el que no lo vive , no sabe lo fuerte que es.

    • @luzarancibia3154
      @luzarancibia3154 Рік тому +5

      Sabes empieza a tomar Magnesio y más menos a los dos o tres semanas vas a empezar a notar cambios positivos en tu vida

    • @miledysramirez7955
      @miledysramirez7955 5 місяців тому +2

      Estoy igual que tú, solo en la noche siento un poco de paz, quisiera que la noche nunca pasará

  • @martaelenavalenzuelarodrig4508
    @martaelenavalenzuelarodrig4508 2 роки тому +26

    Es horrible yo paso por lo mismo de esta chica, y tengo 59 años, y cada cierto tiempo cuando estoy con un estrés sin salida me pasa gracias recurro a mi creencia en JESÚS mi SEÑOR..

    • @MariaJose-sd5vk
      @MariaJose-sd5vk 2 роки тому

      María Elena Valenzuela.
      Soy casi de tu edad. podrias escribirme al Whatsapp.

    • @teresitaduarte1691
      @teresitaduarte1691 2 роки тому

      Tengo 56 y tengo los mismos sintomas
      Quisiera q me escriba al pv
      Bendiciones

    • @teresitaduarte1691
      @teresitaduarte1691 2 роки тому

      Soy de Paraguay

    • @mariolarutasuarez2347
      @mariolarutasuarez2347 2 роки тому +4

      Es verdad, la depresion,ansiedad y ataques de pánico son espirituales. Solo Dios en Cristo Jesús nos trae paz

    • @davidnova9003
      @davidnova9003 Рік тому

      Amén

  • @Jaquelinne50
    @Jaquelinne50 2 роки тому +21

    Esto es enloquecedor ,yo soy ansiosa y para rematar tengo que cuidar de mi hija que tambien lo es ,dos ansiosas es bien difícil pues disimulo delante de ella ,porque sino sería un caos total.
    Me gustaría hablar con alguna madre que este pasando por lo mismo con un hijo .
    Dios nos ayude a todos !

    • @martaelenavalenzuelarodrig4508
      @martaelenavalenzuelarodrig4508 2 роки тому +2

      Querida jaquelinne ,mis hijos están grandes ,pero me dan cada cierto tiempo crisis ansiosa y depresión y pánico de que país eres ? Para poder compartir contigo y salir adelanté

    • @Jaquelinne50
      @Jaquelinne50 2 роки тому +1

      @@martaelenavalenzuelarodrig4508 Hola ,soy Dominicana ,pero vivo en Boston .
      Por lo menos te dan las crisis cada cierto tiempo lo mío es muy frecuente y lo de mi hija tambien .

    • @elviacantarero5042
      @elviacantarero5042 2 роки тому

      Yo estoy pasanodo lo mismo mi nina tiene 5 meses es muy dificil

    • @galofacundomontero2803
      @galofacundomontero2803 2 роки тому +1

      Pueden ir a terapia juntas

    • @galofacundomontero2803
      @galofacundomontero2803 2 роки тому

      Usted y su hija

  • @merce9490
    @merce9490 2 роки тому +11

    Hola, acabo de escuchar a Silvana y me ha parecido muy muy honesta y valiente. Agradezco también tu aportación como profesional, pero hay algo que me ha parecido espeluznante y ha sido la comparación de sucesos que pueden resultar en si estresantes, como una boda o unos exámenes, a un ataque de pánico, cuando alguien tiene un ataque de pánico no se parece en NADA a una situación puntual que produzca nervios. Estoy de acuerdo en NORMALIZAR y hablar con sinceridad de los síntomas, pero no a costa minimizar o trivializar los mismos. Gracias por este canal y a la aportación valiosa de todos ❤️

  • @esperanzasuarezhernandez3518
    @esperanzasuarezhernandez3518 Рік тому +3

    Hermoso programa doctor muchas gracias pensaba que era yo sola la que vivía esto pero mirando tu programa me doy cuenta y ayuda mucho a conocer mi enfermedad saludos desde Colombia

  • @l.4857
    @l.4857 4 місяці тому +2

    Sufro de depresión desde 1 año y medio. Y ahora empecé a padecer de ataques de ansiedad, que me duran casi 1 sem, siempre antes de mi menstruación. Siento ganas de llorar, con miedo a perder el control y suicidarme. Pero no tengo ningún sintoma físico. Es todo mental. Puedo dormir y comer. Pero mientras estoy despierta, sufro mucho, me desesperan, me autolesiono, son ataques que me dejan muy cansada. Y luego que pasa, descanso 2-3 días y me viene la depresión

  • @veronicaroriguez7168
    @veronicaroriguez7168 2 роки тому +21

    Como me identifico con esta chica . Tengo años con ataques de pánico y depresión . Es horrible

    • @JuanLopez-dq7tt
      @JuanLopez-dq7tt 2 роки тому

      Hola ami me pasa lo mismo

    • @Annaruiz-cj4hc
      @Annaruiz-cj4hc 3 місяці тому

      Fuiste algún psiquiatra me ayudo

    • @ethelhurtado325
      @ethelhurtado325 2 місяці тому

      Tienes dolor crónico y fatiga o solo tienes síntomas mentales yo tuve solo síntomas mentales un tiempo los superaba seguia en mi vida normal pero ahora ya son físico y no puedo avanzar ya ni salir mucho mareo debilidades desmayos fatigado no aguanto ni caminar ni sol ni frio ni nada

  • @tussuenoscreacionesartesan9670
    @tussuenoscreacionesartesan9670 2 роки тому +8

    Gracias x hacernos sentir que no somos los únicos que nos pasa. Yo llevo años así y con cambios de medicación continua. Eh llegado a desmayarme. A pasar en la cama durante meses sin salir de ella ni para comer. No poder trabajar ni siquiera en mi propio emprendimiento. Es muy difícil vivir así y más con el señalamiento de las personas de que vos no salis de esto xq no queres

    • @marielapineda9697
      @marielapineda9697 Рік тому +1

      Paso también por eso. Y ya no se que hacer.💔🛐🙏

    • @noemicalvilloflores3250
      @noemicalvilloflores3250 Рік тому +1

      Yo también la padezco...y de ve dad créanme..el único q te ayuda a sobre llevar está enfermedad es DIOS ⭐🕊️🤍

  • @monicamello8929
    @monicamello8929 2 роки тому +5

    Muchas gracias soy psicóloga hace 35 años, comencé con síntomas que creí de crisis de ansiedad. A los 4 meses tuve un infarto al miocardio, los síntomas se con fundieron en ese momento previo. Vino el infarto y ahora si los tengo. La historia es larga ya llega a la depresión. Gracias, estoy en tratamiento y no superó.

    • @miriamrojas6794
      @miriamrojas6794 2 роки тому +3

      Hola Monica yo padesco anciedad ataques d panico estres soy hipocondriaca no supero hasta ahora llevo 3 años y cada dia m ciento peor estudios m isieron no tengo nada los mareos y la taquicardia son la base de mi mal

    • @estherpiscore1883
      @estherpiscore1883 2 роки тому +2

      Hola, lamento mucho lo que te pasó, desde que supe de la existencia de este trastorno he leído infinidad de comentarios que los síntomas se confunden con un infarto y en tu caso desgraciadamente pasó, hace más de 12 años la padezco y empecé con un subidon de presión arterial, los doctores si se enfocaron más en lo orgánico, dx pre hipertensa y pre diabetica, a mi me paso al revés lo mío es ansiedad (que si salí mal en varias cosas) y al leerte agradezco a los doctores que me atendieron porque cuando supe que era algo mental crei que esos años y tratamientos me restaron tiempo y al leerte veo que si puede pasar lo contrario, espero te encuentres mejor, saludos y bendiciones desde México 🌷

    • @monicamello8929
      @monicamello8929 2 роки тому +2

      Hola, lo primero es consultar con un médico para la medicación y luego comenzar terapia. Cuesta mucho salir, pero se puede. El miedo se vence cuando comenzamos a creer en nosotras mismas , no es fácil, pero podemos lograrlo. Fuerza!!!! No estás sola

    • @artesaniasloschivitos9369
      @artesaniasloschivitos9369 2 роки тому

      Hola buenos días...me gustaría hablar con usted

    • @veronicarodriguez9244
      @veronicarodriguez9244 Рік тому +1

      @@monicamello8929 hola Mónica , me gusto mucho tu comentario, me gustaría saber más de ti y compartir nuestras vivencias.

  • @carmenmartinezsanmartin4603
    @carmenmartinezsanmartin4603 2 роки тому +18

    Después de más de cincuenta años padeciendo crisis de ansiedad y pánico me han llevado, desde hace tres años, a una depresión profunda, un cóctel molotov que hace imposible encontrarle sentido a la existencia.
    Sin embargo, y para tranquilidad de los que estáis pasando por ansiedad, no ocurre ninguna situación a la que teméis: muerte, locura, pérdida de control, etc., se sufre más por lo que piensas que va a ocurrir, que con lo que en realidad pasa.
    Animo a todos a hacer justamente lo contrario que la mente os dice.
    Lamentablemente cuando empecé con mi trastorno no había más solución que el tratamiento psiquiátrico, pero eso es un parche y una adición de por vida…

    • @KJCampos23
      @KJCampos23 2 роки тому +1

      hola, y como has mejorado

    • @juanantonioguijarrocuadros6513
      @juanantonioguijarrocuadros6513 2 роки тому +1

      Mucho ánimo, yo llevo también casi toda la vida

    • @CARLOSRODRIGUEZ-qu2uq
      @CARLOSRODRIGUEZ-qu2uq 2 роки тому +1

      Animo tu puedes buscar ayuda lo que estas sufriendo es una crisis nerviosa grave haste curar los nervios pero con remedios naturales porque aveces la droga química es peor.

    • @carmenmartinezsanmartin4603
      @carmenmartinezsanmartin4603 2 роки тому +1

      @Happy happy, los antidepresivos no crean dependencia, pero siempre se recetan con tranquilizantes y estos si generan adición.

  • @anasoto274
    @anasoto274 Рік тому +3

    Sufro de esta condición es orendo 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  Рік тому

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistarte. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.

  • @alejandrarosales540
    @alejandrarosales540 2 роки тому +13

    Gracias por tu testimonio la verdad te entiendo. Mi primer episodio de ataques de pánico fue a los 20 años actualmente tengo 41 y he tenido tres recaídas mi última recaída fue hace un año y fue menos fuerte poero no deja de ser terrible estoy en terapia y con tratamiento. Familiares no están conmigo vivo en Mexicali sola trabajaba antes en casa y la señora no me entendía por lo que estaba pasando recuerdo que me decía échale ganas, ánimo aveces llegaba a pensar que era flojera. Me Asia sentir peor. en mi caso es depresión profunda, ansiedad y ataque de pánico todo esto era peor por las noches no dormía por miedo a volverme loca. Ya no trabajo en casa estudie para ser florista a un me sigo preparando, después de 4 años recai pero ya no fue tan fuerte gracias a Dios encontré una buena psicóloga que me está ayudando. He Sentido mejoría hay cosas que ya no me afectan tanto. Ahora estoy aquí compartiendo mi historia saludos 🌷💐🌹

    • @monikval6380
      @monikval6380 2 роки тому +1

      Yo llevo 5 años desde que me empezó, no se como has podido vivir así, te mando muchas bendiciones!!!!

    • @alejandrarosales540
      @alejandrarosales540 2 роки тому +3

      @@monikval6380 Hermosa con el tiempo uno aprende que nada es para siempre todo pasa, en mi caso estoy sanando esas heridas de la infancia, el perdón es sumamente importante, no es fácil, como tampoco es fácil vivir así muchas veces pensé en suicidarme pero hasta para eso hay que tener mucho valor para hacerlo y yo no lo tengo hay que buscar otro enfoque y salir adelante y seguir si estamos aquí es porque tenemos una misión en este bello planeta. Te envío muchas bendiciones y un fuerte abrazo ❤️

    • @teresitaduarte1691
      @teresitaduarte1691 2 роки тому

      Q bueno me identifico con tu testimonio hce años siento los sintomas y hce 2 años recai quisiera encontrar una terapeuta q me ayude tmb
      Saludos

    • @pacovillalobos9424
      @pacovillalobos9424 2 роки тому

      Podría pasarme su contacto esto viviendo lo mismo 😔

    • @andreamorato1529
      @andreamorato1529 9 місяців тому

      Tomaste medicamentos?

  • @elvaquincho5337
    @elvaquincho5337 2 роки тому +16

    Muchas gracias alos testimonios me animan un motón y me tranquilidad que ay muchas personas como mi caso y pues no nos vamos a morir

    • @maximo343
      @maximo343 2 роки тому +1

      Yo.sufro atakes de panico ansiedad y siento mi .cuerpo .raro y en la.gaeganta como un nudo .y dolor de pecho .y tebgo miedo mycho miiedo .tengo depeesion

    • @manuelflores1824
      @manuelflores1824 2 роки тому

      Gracias por sus consejos yo padezco esta enfermedad y no se cómo quitarla ya me siento como extraño en este mundo muy deprimido y los días y noches no me sustentan ya no encuentro el camino me pueden escribir persona que padesca lo mismo que yo se que me ayudarían mucho bueno muchas bendiciones a todos

  • @lalesbianafeliz7790
    @lalesbianafeliz7790 2 роки тому +3

    Yo soy uno más y también me da gusto poder mantenernos unidos en esta enfermedad

  • @miriamviera5740
    @miriamviera5740 2 роки тому +3

    Todo lo que vi de la primera entrevista.algunos de los sintomas que esta pasando ella lo ciento yo .llebo tratamiento psiquiátricos y tomo medicamentos .todo comienza en mi estómago y pensamientos negativos .ect.ase poco lo estoy viendo..

  • @osmayramos7578
    @osmayramos7578 Рік тому +2

    Es cierto todo lo que dice yo también e pasado por eso y todavía ciento cosas de ves en cuando después de esto yo no e sido el mismo se sufre mucho no se porque nos tienen que pasar estas cosas espero que la vida nos sorprenda y se nos quite esto

  • @estelavillarreal2968
    @estelavillarreal2968 2 роки тому +4

    Yo tuve muchos años ataques de angustia, ansiedad, despresión y ataques de pánico hasta que me detectaron hipitiroidismos, ya estoy medicada y se desaparecieron x completo todo lo malo que me sentía. Haganse un perfil tiroideo, esa enfermedad es muy común, tal vez es lo que tienen

    • @argenishiguita3977
      @argenishiguita3977 9 місяців тому

      Hola cómo hacen el perfil tiroideo, tengo esos síntomas y el analisis de sangre sale bien,no le creo al laboratorio de este municipio donde vivo

  • @davidmoreno6698
    @davidmoreno6698 2 роки тому +1

    Mi nombre es David le doy gracias a ustedes por sus testimonios.pero yo sufro de ataques de pánico dietó se acelerar mi corazón y latigazos y malos pensamientos y me deprime mucho.pero esto lo pase ace 2 años y me regreso ase 3 cemanas y me desespero

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  2 роки тому +1

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.

  • @FernandoAlegre
    @FernandoAlegre 6 місяців тому

    Excelente explicación. Gracias a los dos.

  • @veronicarodriguez9244
    @veronicarodriguez9244 Рік тому

    Gracias por este canal, mi caso es como es el de esta chica.
    Todo empezó como algo físico y ahora se volvió todo mental.
    Jamás pensé en pasar por esto.
    Ya empecé con mi psicologa, pero arranco en forma en unos días, me imagino con las terapias cognitivas conductuales.

  • @CharolinAlvarado-m3b
    @CharolinAlvarado-m3b Рік тому

    Hace mucho bien escuchar eso lo mejor no podido ir terapia pero estos video ayudan mucho para estar mejor ❤

  • @ElyvasquezOficial
    @ElyvasquezOficial 2 роки тому +5

    Sufrí todo eso por muchos años depresión, ansiedad, trastornos, agorafobia de todo , me gustaría algún día poder dar mi testimonio.

    • @jaquelincaballero6176
      @jaquelincaballero6176 2 роки тому +1

      Y como se curo

    • @ElyvasquezOficial
      @ElyvasquezOficial 2 роки тому +2

      @@jaquelincaballero6176 fue largo proceso y se muchos están buscando una solución rápida a este mal, pero sólo puedo remendarles que tengan mucha Fe que Dios puede hacer una milagro en sus vidas

    • @jaquelincaballero6176
      @jaquelincaballero6176 2 роки тому

      @@ElyvasquezOficial Amén y amén la gloria sea para Dios solo nos queda seguir apegados a las manos de Dios bendiciones

  • @JuanEspinoza-z6u
    @JuanEspinoza-z6u 5 місяців тому

    Hola compañeros mi nombre es Juan llevo 4 meses con ataque de ansiedad y depresión déjenme decirles que es algo nuevo en mi vida ya que amis 24 años lo estoy viviendo y nose cuando podre volver hacer el mismo 😢 lo siento mucho por mi por que cambio mi vida de pronto nose como explicarlo es algo que no me deja vivir como era antes es algo feo me siento muy mal en nombre del señor espero todos lo que estamos pasando por esta emfermedad se puedan curar amen

  • @deysiguerra9537
    @deysiguerra9537 2 роки тому +12

    Como puedo tener una consulta con el Doctor alguien me puede decir o si sabe su número estoy pasando por todo eso y tengo un insomnio crónico por favor ayúdenme se los voy agradecer mucho ayúdenme

  • @sarasktskt8627
    @sarasktskt8627 2 роки тому +2

    La terapia que llevo es matricularme una escuela de baile y trataba de estar acompañada de amistades y/o familiares... Mi ansiedad y pánico me viene cuando siento algún dolor del cuerpo... Y mi mente me traiciona... Y empiezo a cantar sola o bailar...

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  5 місяців тому

      Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de UA-cam y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a entrevistas@aepsis.com Espero tu mensaje.

  • @lilianacovarrubias2937
    @lilianacovarrubias2937 2 роки тому +10

    La buena noticia es que se Cura
    Pero requiere tiempo, dinero y esfuerzo

    • @dignabonilla3226
      @dignabonilla3226 2 роки тому +2

      Lo bueno o es q se cura y tenemos un Dios todo poderoso q cura toda enfermedad

  • @thaniaroquelucas824
    @thaniaroquelucas824 2 роки тому +1

    Doctor Fernando acabo ver todo sus video y me identifico tmb sufro mucho de ansiedad nerviosismo nunca hey ido a un psicólogo me gustaría k escuches mi caso x favor

  • @carolaibarra7323
    @carolaibarra7323 2 роки тому +2

    Llevo 12 años y he pasado muchas más etapas . Me gustaría compartirlo con ustedes

    • @jairoemiliocoralojeda1820
      @jairoemiliocoralojeda1820 2 роки тому

      Conmigo puede compartir su experiencias con la ansiedad y depresion, estoy atrapado desde hace diez años en una compleja y profunda depresión, cada día es una lucha heroica contra la depresion

  • @silviaheredia8581
    @silviaheredia8581 2 роки тому +1

    En mi caso me pongo roja sudo las manos es muy feo pero parece que son reacciones que vienen de mi infancia porque siempre se presentaron personas maltratantes en mi camino y se que tambien tiene que ver todo eso estoy practicando yoga y me esta ayudando bastante

  • @aydilpernett7232
    @aydilpernett7232 2 роки тому +15

    Esas palabras de PON DE TU PARTE. Es lo peor que te pueden decir. Acaso uno quiere estar en ese estado?

  • @LuisHernandez-kz1dm
    @LuisHernandez-kz1dm 2 роки тому +2

    Eres muy valiente por compartir tu testimonio.

  • @sindyrosales8478
    @sindyrosales8478 Рік тому +1

    Hola a mi en el 2008 me dio mi primer ataque de pánico empeze agritar de miedo y pensar q no m podía esconder q tarde que temprano me iba morir ( me estaba despidiendo d mi esposo q iba al trabajo) de ahí no paraba de llorar y ese miedo una adrenalina con ganas de salir corriendo y muchísimo miedo lo comparo con la sensación de caerte . Tuve pesadillas d mi muerte y m dieron medicamento luego la gente me decía q me haría adicta empese hacer la vida normal entre comillas pero volvió varias veces en estos años pero en mi último embarazo m empezaron los ataques d pánico de nuevo mi niña tiene 3 años. Y estos 3 años e tenido casi todos los meses tomo sertalin. Me deprimo mucho por todo a veces cuando salimos empiezo a llorar cuando veo mucha gente mis síntomas las manos m sudan y esas ganas d salir corriendo . Lo triste es q esto se me va quitar cuando me muera a lo cual le tengo pánico

  • @carlosvignone4615
    @carlosvignone4615 2 роки тому +4

    Hola. Quisiera q me ayudaran. Desde hace tres semanas me siento que no estuviera aqui.. paso todo el dia con pensamientos malos. Quisiera hablar con alguien. No se q esta pasando conmigoo. Veo a mi esposa y a mi hijo y los siento como q no los conociera. Pero se quienes sonn.. es una sensacion horribleeee.. cuando estoy solo es peorr. Siento q ya no aguanto masss siento que voy a morir.. me desespero demassiado. Ayudenme por favorrrr

    • @grygorkaradagyan3780
      @grygorkaradagyan3780 4 місяці тому

      Pídale a Dios que lo saqué de lo mal que se siente y El lo va ayudar, a través de terapias o como Dios quiera pero de que sale, sale.

  • @jorgeluisgonzalezventura6429
    @jorgeluisgonzalezventura6429 2 роки тому +1

    Yo llevo más de dos años con problemas de ansiedad y un poco de depresión. Luego de una operación quirúrgica, a los dos días de estar en el Hospital, desperté con una falta aire horrible, me tiré de salto de la cama olvidándome de la herida, tuve fatiga, taquicardia, pensé que iba a morir. Luego de eso fue terrible. Gracias a Dios hoy me atiende un médico siquiatra muy bueno, pero aún no he podido dejar los medicamentos, ni he podido superar esto completo. Es triste esto. Siento que más nunca he sido la misma persona. Sufro día a día, que a pesar de que hay días que me sienta bien, tenga que tomar medicamentos.

  • @YoyokisVica
    @YoyokisVica Рік тому +2

    Como puedo participar con usted Doctor sufro ansiedad soy de Argentina

  • @lilianacovarrubias2937
    @lilianacovarrubias2937 2 роки тому +3

    Dr por favor me puede decir a donde escribirle saludos
    Desde San Diego California.

  • @kasandraruizcastillo7338
    @kasandraruizcastillo7338 2 роки тому +1

    Así me siento yo kiero ponerme en contacto con el doctor estoy pasando por algo horrible

  • @ElianiBacallao-qy4xf
    @ElianiBacallao-qy4xf Рік тому +1

    Me siento tan identificada con ella . Es horrible esta sensación

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  6 місяців тому

      Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de UA-cam y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a entrevistas@aepsis.com Espero tu mensaje.

  • @cecilianaenriquez9856
    @cecilianaenriquez9856 2 роки тому +1

    Dr disculpe yo tengo un problema de miedo que quieren hacerme daño o matarme con ruidos que ponen en su departamento y esto baja al primer piso y yo lo escucho y me duele el oído escuchándolos a los exponentes creo que estoy viviendo una ansiedad y pánico el doctor me dijo que tengo el oído medio dañado estoy con alprazolan, unas gotas para tomar peridol, nimo dipinadimenhidrinato

    • @moisesgarciamarco3679
      @moisesgarciamarco3679 2 роки тому

      Me pasa algo parecido... Y creo que me voy a volver loco ... Es horrible.

  • @PatriciaRodriguez-lj7qv
    @PatriciaRodriguez-lj7qv 2 роки тому +1

    Este problema vendrá del estrés? O es algo que solo el cerebro produce?

  • @latravaxtwitch
    @latravaxtwitch 5 місяців тому

    En mi caso los ataques de pánico me agarran porque tengo miedo a perder a mis seres queridos y a las tragedias

  • @cecilianaenriquez9856
    @cecilianaenriquez9856 2 роки тому +1

    Me puede ayudar porque la verdad creo que estoy volviéndome loca y no poder dormir perseguir este ruido para destruirlo

  • @sararociomoranalvarado5785
    @sararociomoranalvarado5785 2 роки тому +4

    Ayudeme como puedo salir de la ansiedad me da muchos sintomas

    • @mariamadrigal6013
      @mariamadrigal6013 2 роки тому +1

      Yo padesco de mucha ansiedad y ataques de pánico me gustaría ser tu amiga las dos estamos pasando x lo mismo yo tengo muchos síntomas orribles si tú quieres te los platicaré y si tú quieres me platicas los tillos y verás q así nos daremos ánimo échale ganas amiga

    • @mariajosecidonchamendez4250
      @mariajosecidonchamendez4250 2 роки тому

      Qe sintomas tenías guapa

    • @MatiKRool-nk4sd
      @MatiKRool-nk4sd 2 роки тому +2

      Respira mucho y piensa en cosas buenas. Lamentablemente no tengo otra receta

    • @rickyalarado8747
      @rickyalarado8747 2 роки тому +1

      Respira has ejercicios toma duchas de agua fría y busca a un neurólogo

  • @anadavalos7485
    @anadavalos7485 2 місяці тому

    Pero, realmente la ansiedad no hace daño físico? Ese nivel de estrés en tu cuerpo no crea, con el tiempo, algún problema de salud? Tal vez no mortal, pero, habrá alguna consecuencia a largo plazo?
    Estos días han sido malos…

  • @reynaorozcovillanueva6234
    @reynaorozcovillanueva6234 2 роки тому +1

    Así es! Me identifico con ella

    • @Sara-sx8tl
      @Sara-sx8tl Рік тому

      Yo igual, totalmente identificada...

  • @juancharly2393
    @juancharly2393 Рік тому +1

    Es horrible eso la verdad yo orita mesiento asi tal como lo describe asi mepasa ami en este instante no puedo dormir y entra un miedo horrible ami me esta pasando pot el alcohol es horrible

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  Рік тому

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.

  • @andreabriones1207
    @andreabriones1207 2 роки тому +1

    Yo soy de ecuador y también sufro de ataques de anciedad

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  2 роки тому

      Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de UA-cam y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com Esperamos tu mensaje.

  • @mariajosmuybuenoecambroner7843
    @mariajosmuybuenoecambroner7843 8 місяців тому

    Yo lo padezco es terrible Tomo clonazepan y tratamiento para serotonina

  • @redigaona1639
    @redigaona1639 Рік тому

    Hola necesito ayuda porfavor

  • @gunterhempler1630
    @gunterhempler1630 Рік тому

    Yo he aprendido ha controlar los ataques de ansiedad y pánico .el día que me vi a cuatro patas con falta de aire y mareos .no sabía que hacer ,pero se me ocurrió oler unas flores muy olorosas y las aplaste para que oliera más .eso hizo que mi cabeza cambiara la línea que llevaba y se me fue pasando .hoy día me dan de vez en cuando pero ya se porque es y he aprendido a manejarla con mis propios medios .para mí cambiar la tónica que mi cabeza tenía ha sido un descubrimiento total .

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  Рік тому

      Si quieres compartir tu testimonio, escríbeme a entrevistas@aepsis.com. Espero tu mensaje!

  • @teofilinagil5971
    @teofilinagil5971 2 роки тому +4

    NECISITO SABER DE UN GRUPO DE APOYO POR FAVOR SOY TEOFILINA TENGO 67 AÑOS Y TENGO VIVIENDO CON ESTA ENFERMEDAD DESDE Q TENIA 16 AÑOS QUISIERA Q ME AYUDEN POR FAVOS ESCRIBO DESDE PIURA PERU

    • @martaelenavalenzuelarodrig4508
      @martaelenavalenzuelarodrig4508 2 роки тому +1

      La comprendo demasiado amiga linda si en algo puedo ayudarla ,si es creyente es un poco más llevadero bendiciones..

    • @MariaJose-sd5vk
      @MariaJose-sd5vk 2 роки тому

      @@martaelenavalenzuelarodrig4508 Vi los comentarios en este video. puede darme su whatsapp,

    • @estherpiscore1883
      @estherpiscore1883 2 роки тому

      Hola, espero este bien, hay muchos grupos de auto ayuda en Facebook, tmb yo sigo mucho a la psicóloga fabby Cuevas aquí en UA-cam, esta su canal y blog como desansiedad
      Recién estoy escuchando los testimonios en este canal que apenas descubrí, espero le ayude ver los videos y si va a terapia también seria genial

  • @johannasandi9388
    @johannasandi9388 2 роки тому +2

    Esto es espantoso correcto, pero yo trato de saber que detona en mi esto .

  • @deysiguerra9537
    @deysiguerra9537 2 роки тому +3

    Necesito saber de un grupo de apoyo

    • @Jaquelinne50
      @Jaquelinne50 2 роки тому +1

      Yo igual ,charlar en línea ,para sentir que no estamos Solos.

    • @martaelenavalenzuelarodrig4508
      @martaelenavalenzuelarodrig4508 2 роки тому +1

      Si igual un grupo de apoyo ,para conversar, soy de SANTIAGO DE CHILE...

    • @lilianacovarrubias2937
      @lilianacovarrubias2937 2 роки тому +2

      Yo lo encontré en Neuróticos anónimos
      Ahí me cure
      Llevo 9 años asistiendo y me cure del todo

  • @ligiasalazar9437
    @ligiasalazar9437 2 роки тому +1

    Yo tambien paso x lo mismo llevo 5 años

  • @nelsacorredor9583
    @nelsacorredor9583 2 роки тому

    Silvana aun sigue medicada

  • @RubenLopez-qs1yo
    @RubenLopez-qs1yo 2 роки тому

    Gracias

  • @cecilianaenriquez9856
    @cecilianaenriquez9856 2 роки тому +1

    Me duele mucho la cabeza

  • @lilianquiroz9424
    @lilianquiroz9424 2 роки тому +2

    Infarto, ataque al corazón, miedo a volverse loca.... infarto y ataque al corazón no es lo mismo?.
    El miedo a un infarto, precisamente, se produce porque el corazón se acelera de una forma incontrolable, la sensación es real!

    • @betzabeorrego9719
      @betzabeorrego9719 2 роки тому

      Liliana estoy segura viendo lo que estas escribiendo que a ti nunca te ha dado ninguna de estos síntomas y en realidad uno cree que por la taquicardia tan fuerte que da la presión arterial tan alta los pensamientos negativos que te dan si que te crees que te a dar un infarto así que no critiques por favor porque en esos momentos con esos síntomas es horrible.

    • @lilianquiroz9424
      @lilianquiroz9424 2 роки тому +1

      No estés tan segura, precisamente por ello me atrevo a comentar, lucho cada día con mis ataques de ansiedad y sé lo horrible que es, e incluso tengo 9 puntos en la barbilla que lo acreditan al llegar hasta desvanecerme y despertarme sin siquiera enterarme en un hospital !

    • @estherpiscore1883
      @estherpiscore1883 2 роки тому +1

      De hecho un ataque te pánico se confunde con un infarto (aunque nunca te haya dado uno) obviamente cuando te sientes mal o raro vas al doc y te haces estudios, es algo repetitivo pero si sales bien en tus estudios entonces es solo mental, si tienes algo orgánico y mental igual a tratarlos y claro que son reales, sino no habría todos los síntomas que nos dan por la ansiedad que en si ya es un estrés descontrolado y muchos factores más, en mi caso a mi me hicieron un electro y al hacerlo me quizo dar un ataque de pánico (aún no sabía que eran estos ataques ni que era mental) y salí con más de 5 arritmias, mi doc dijo que no era posible, pero por antecedentes familiares a problemas del corazón me mando con cardiologo y este me dx pre hipertensa y pre diabetica, hace más de 12 años y si estuve en tratamiento para la hioertension, para la ansiedad, llevando dieta para bajar niveles de azúcar, en aquel entonces mi vida es un caos, a mi tmb me dio agorafobia como a la chica, es algo muy limitante (de por si) por tres años no salía de casa y meses ni de mi cuarto, es algo que no se le desean a nadie

    • @jaquelincaballero6176
      @jaquelincaballero6176 2 роки тому

      @@estherpiscore1883 y el cardiologo te dijo también que tenía 5 arritmias

    • @estherpiscore1883
      @estherpiscore1883 2 роки тому +1

      @@jaquelincaballero6176 no, el me dijo que traia rl corazon un poco acelerado, que era nerviosa y me diagnóstico como pre hipertensa y pre diabética, lastima que no me mandó con psicólogo, igual solo pude verlo una vez y me atendí con un internista, dejo el mismo diagnóstico y que estaba muy estresada, pero tampoco me mando con psicólogo, mi error fue que después de unos 6 meses me sentí mejor y deje la medicación, eso fue en dic y en marzo me dió síndrome de abstinencia que me dió mas fuerte la ansiedad

  • @reynaorozcovillanueva6234
    @reynaorozcovillanueva6234 2 роки тому +1

    No es es fácil!lo mismo me pasa ami

  • @reynaorozcovillanueva6234
    @reynaorozcovillanueva6234 2 роки тому +2

    Lo mismo me pasa ami

  • @daivergarcia9924
    @daivergarcia9924 2 роки тому

    Q puedo hacer con la ansiedd y l deprecion

  • @enriquejkk1551
    @enriquejkk1551 2 роки тому

    Me pasa lo mismo me da taquicardia voy al hospital y me dicen que es psicololgico y no se qud hacer me da miedo que me pase algo

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  2 роки тому

      Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de UA-cam y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com Esperamos tu mensaje.

  • @franciscopilay6064
    @franciscopilay6064 2 роки тому

    Alguien sabe como comunicarlos

  • @mariacarmenrdez9207
    @mariacarmenrdez9207 8 місяців тому

    Lo mejor es hacer entrenamiento de fuerza

  • @miriangomez3622
    @miriangomez3622 2 роки тому +1

    A mi me paso lo mismo q a Silvana...

  • @LeeOrozco-n2x
    @LeeOrozco-n2x 3 місяці тому

    Yo superé la ansiedad en 6 meses yo pensé que acabaría en un manicomio pero enfrente mis miedos y yo solo sin medicamento ni nada fue un infierno pero le gané se de lo que hablan todo los síntomas los tuve cuando me daban los ataques de pánico me bañeba en agua con mucho hielo así lo ise por 6 meses y un día se fueron para siempre hoy puedo aser todo lo que me daba miedo tienes que atravesar el infierno y si lo superas Si se puede yo le digo que salí de ese infierno

  • @ojitosdechocolate7527
    @ojitosdechocolate7527 2 роки тому +1

    Soy un fracaso y quiero dejar de existir. Me canse de ir a terapia y psiquiatra, Ya nada me motiva. Terminar con mi vida es lo único que me dará paz.

  • @illianaluis1463
    @illianaluis1463 2 роки тому

    Como ponerme en contacto con ustedes

  • @marialorenzalazarte1343
    @marialorenzalazarte1343 2 роки тому

    Tal cual lo eh vivido yo.y lo vivo

  • @johannasandi9388
    @johannasandi9388 2 роки тому +1

    Yo vivo sola pues mis hijos están viviendo cada quien en sus diferentes apartamento.Pero creo que a mí se me disparó esto de ansiedad tres días masomenos después de haberme operado para ya no tener bebés y no recuerdo siquiera porque o quien me dijo que lo hiciera .

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  2 роки тому

      Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de UA-cam y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com Esperamos tu mensaje.

  • @cecilianaenriquez9856
    @cecilianaenriquez9856 2 роки тому

    Como puedo contactarme

  • @adelinasantana7207
    @adelinasantana7207 Рік тому

    Silvano mi hijo tiene depreccion hace 4 anos y lo k dijistes eso le Pasa a mi hijo no se Bana no come x una Semana no se asea y lo MA lo no kiere ir AL medico no tiene pelo largo barba unas largas no se Como ayudarlo cuando lo veo enfermo le hablo a la ambulancia pero me Mandan a policias se lo lleban arrestado AL ospital n no me gusta eso me da miedo

  • @danilopardo1223
    @danilopardo1223 2 роки тому

    buenas y tambien quisiera comunicarme conusted

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  2 роки тому

      Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de UA-cam y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com Esperamos tu mensaje.

  • @reynaorozcovillanueva6234
    @reynaorozcovillanueva6234 2 роки тому +2

    Todo eso siento yo

  • @esperanzasuarezhernandez3518
    @esperanzasuarezhernandez3518 Рік тому +1

    La verdad le doy gracias ha Dios primero y alos medicamentos que mandan los siguiatras por qué sin ellos yo no hubiera podido soportar lo que mi cuerpo sentía dolor profundo ardor como si me estuvieran quemando frio calor ala vez mi vejiga colapso orinaba cada instante esto fue algo muy terrible lo que viví y los médicos decían que yo no tenía nada la paroxetina para mí a Sido lo mejor que me ha pasado sin esto yo creo que yo ya no existiría esa es mi realidad

  • @meryayala7376
    @meryayala7376 2 роки тому +2

    Hola, yo me siento bien mal, desde que empecé a entender un poco la astrología, que le dicen que hay que soltar porque si no sueltas te pueden venir cosas feas, me comenzó el miedo que a mí y a mí familia nos pasen cosas malas.
    Solté, supuestamente por ser tauro, tengo que soltar el placer a la comida y desde el 25 de octubre hasta el 11 de noviembre de este año no comí ni bebí agua y mis hijas me llevaron de emergencia al hospital, ya no me sentían el pulso y era puro huesito, me pusieron suero y me quedé ingresada.
    Pedí a mis hijas me sacarán del hospital, ahora estoy comiendo , pero con miedo que le pase algo a mí, a mí familia o a mis animales. Vivo con miedos por comer, no se que hacer, paso llorando y ya no le encuentro sentido a la vida aveces y aveces agarró fuerza y me levanto y así es mí vida hoy, no se que va a pasar, si me voy a morir o vivir encerrada sin sentido.
    No sé que hacer...

    • @veronicarodriguez9244
      @veronicarodriguez9244 Рік тому +1

      Lo siento amiga, te entiendo, pero hay que salir adelante 💪 no es fácil yo lo vivo a diario desde hace unos meses., Dios no nos abandona.

    • @meryayala7376
      @meryayala7376 Рік тому +1

      @@veronicarodriguez9244 gracias ❤️

  • @sandracidcastillo1140
    @sandracidcastillo1140 2 роки тому +4

    Hola Como puedo ponerme en contacto contigo.

    • @chiquita6670
      @chiquita6670 2 роки тому

      Yo estoy en lo mismo ansiedad

    • @chiquita6670
      @chiquita6670 2 роки тому

      Siento

    • @maximo343
      @maximo343 2 роки тому

      Hola dctor soy de bs.as .pero creo que te go panico ansiedad .y creo quedepresion .lloro mucho .y ahora empese a sentir nausea.y tengo miedo.de tener algo malo .es orrible no se ya que aser me dieron clonazepan y.ahora floxsatina .igual siguo pero esroy asustada porque no puedo.comef no tengo hambre.solo tomo agua y al rato me vienen las nauseaa

    • @maximo343
      @maximo343 2 роки тому

      Como puedo aser para contactarme..con el medico

    • @maximo343
      @maximo343 2 роки тому

      Nesito urgente contactarme .con el medico

  • @cecilianaenriquez9856
    @cecilianaenriquez9856 2 роки тому

    Solamente el ruido me molesta y no me deja consentrarse para hacer otra cosa

  • @mariamercedessornozacevall9304
    @mariamercedessornozacevall9304 2 роки тому

    Hola soy de Ecuador quisiera saber con esta en el facebook para seguirlo

  • @reynaorozcovillanueva6234
    @reynaorozcovillanueva6234 2 роки тому

    Cuesta mucho trabajo

  • @reynaorozcovillanueva6234
    @reynaorozcovillanueva6234 2 роки тому

    Siempre así dicen,

  • @reynaorozcovillanueva6234
    @reynaorozcovillanueva6234 2 роки тому +3

    Es horrible 😞

  • @mariaeugeniaisaza7555
    @mariaeugeniaisaza7555 2 роки тому

    Tengo todos los síntomas pero el principal es el hormigueo en la frente

  • @reynaorozcovillanueva6234
    @reynaorozcovillanueva6234 2 роки тому

    Si es cierto

  • @ethelhurtado325
    @ethelhurtado325 2 місяці тому

    Perdon mi sinceridad pero prefiero casos de gente que viene con esto de genética o forma natural como yo. Porque jamás fume NADA ni hierba ni nada. Y me da pena que gente con drogadicción se hayan dañado la salud mental y uno en cambio ya nació con el defecto de fabrica 😢😢 no escuche el testimonio me causa un poco de molestia inviten alguien con síntomas mentales pero que Nunca haya sido causado por adicciones si no que ya uno nace con eso yo lo tuve desde niña

  • @reynaorozcovillanueva6234
    @reynaorozcovillanueva6234 2 роки тому

    Así es

  • @LeeOrozco-n2x
    @LeeOrozco-n2x 3 місяці тому

    Imagínate un gladiador que se enfrentaba con leones reales no como aora los jóvenes de ahora que no aguantan nada

  • @pedrocastillo3862
    @pedrocastillo3862 2 роки тому +1

    La anciedad es una pesadilla parece que te vas a morir

  • @Chypyrypy
    @Chypyrypy Рік тому

    like 801 gracias

  • @reynaorozcovillanueva6234
    @reynaorozcovillanueva6234 2 роки тому

    Échale ganas

  • @jhonnycerda8647
    @jhonnycerda8647 5 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

  • @cecilianaenriquez9856
    @cecilianaenriquez9856 2 роки тому

    Y si creo que ese ruido me matara

  • @franciscasanchezdemamitama6057
    @franciscasanchezdemamitama6057 2 роки тому

    😢

  • @reynaorozcovillanueva6234
    @reynaorozcovillanueva6234 2 роки тому +3

    No nos creen

    • @gracecastrosalas7471
      @gracecastrosalas7471 2 роки тому +1

      Tengo 24 años de esta terrible enfermedad y me despierto con muchísimo miedo y pánico ya no se k hacer soy de Costa Rica soy Ana Grace tengo 61 años tengo fobia a qué me tomen la presión y a los hospitales.