جزائك الله كل خير يدكتورنا. باذن الله نعتمد علي هذه المحاضرات في البحث بجانب معلومات. من اماكن مختلفة. ولو عاوز اعمل برنامج تدريبي. للعنصرين من وجهت نظري. ينفع ولا لا ! وشكرا لحضرتك جدا ❤❤❤
التضخم العضلي تبع عنصر ايه؟ ولاعب كمال الاجسام ازاي بيعتمد علي وزن متوسط لازم يكسر اوزان ويلعب علي شدات قصوي علشان التطور العضلي بجانب المكملات ولاعب رفع الأثقال بيعتمد علي نظام انتاج الطاقة اللاهوائي ومن أهمه القوة الانفحارية وطبعا مينفعش يغفل بقية العناصر علشان ميتصبش
بجد والله العظيم مش عارف اشكر حضرتك اذاي دكتور
بالله عليك استمر انا استفدت كتير
أفضل تعريف للياقت البدنية ♥️♥️💛🧡😍😇😇🤑🤑🇵🇸🇩🇿ربي يباركلك شاله تنحح في الخدمتمك
محاضرة جميلة ومفيدة كالمعتاد دكتورنا الفاضل 🙏🏻
جزاك الله خير معالي الدكتور ❤️
بارك الله فيك يادكتور........
جزاك الله كل خير يدكتور خالد ❤️❤️
بسم الله ماشاء الله
حضرتك جيبت المفيد بدون رغي
استفت جدا من المحاضرة دي
ماشاء الله عليك شرح ولا احسن والله
ربنا يبارك ف حضرتك يدكتور
تسلم يادكتور جزاك لله كل خير
بسم لله مشاء الله اسلوب حضرتك يادكتور كويس وبتشرحلنا المحاضرات فديو
ياريت باقى الدكاترة يعملو زى حضرتك كده ويشرحلنا فديو
بارك الله فيك دكتورنا الغالي ♥️♥️
ماشاء الله روعه الفيديو 👍🌹
الله يباركلك والله يا دكتور يا ريت كل الدكترة تتعلم من حضرتك وتعمل المحاضرات فديو جزاكم الله كل خير
بوركت
تسلم يدكتره 😍😍
جيد جداااااااااا د خالد
بالتوفيق
شرح حلو
❤
حفظك الله سيادة الدكتور خالد صلاح ❤️
ربنا يزيدك دكتورنا
تسلم يا دكتوؤ
شكرا يادكتورنا تشرفت اني بتعلم تحت ايدك
جزاك االله خيرا بسم الله ماشاء الله يادكتور اخيك ك اسلام عارف
ماشاءالله شرح جميل جداً .
جزائك الله كل خير يدكتورنا. باذن الله نعتمد علي هذه المحاضرات في البحث بجانب معلومات. من اماكن مختلفة. ولو عاوز اعمل برنامج تدريبي. للعنصرين من وجهت نظري. ينفع ولا لا ! وشكرا لحضرتك جدا ❤❤❤
إن شاء الله هناك محاضرة قادمة مهمة سوف تستفيد منها في تصميم البرنامج ..
@@kskamel جزاك الله كل خير يدكتور والله مش عارفين نشكرك ازي ربنا يحفظك والله ❤❤ويبارك في عمرك يارب
حضرتك انا ممكن يختبروني في لياقه بدنيه هيكون عن اي مثلا انا بتمرن كمال الاجسام كده هيسعدني وله اي
اعطيني قلب
سلام عليكم هل تعتبر هذه الصفات كمحددات تنمية الصفات البدنية
بعد اذنك يا دكتور هو انا لو حبيت أستعين بالفيديوهات دى في البحث اخد لينك الفيديو فقط ولا اكتب المرجع ازاى؟
لينك الفيديو فقط
شكرا جدا لحضرتك
التضخم العضلي تبع عنصر ايه؟
ولاعب كمال الاجسام ازاي بيعتمد علي وزن متوسط لازم يكسر اوزان ويلعب علي شدات قصوي علشان التطور العضلي بجانب المكملات
ولاعب رفع الأثقال بيعتمد علي نظام انتاج الطاقة اللاهوائي ومن أهمه القوة الانفحارية
وطبعا مينفعش يغفل بقية العناصر علشان ميتصبش
شرح جميل
👌👌
دا بتاع فرقه اولي صح
لا تالتة
السلام عليكم ، عندك صفحة على فيسبوك
تسلم
اي دوله هذا المنهج
الانقباض والارتخاء pnf
معك احد طلابك درستني سباحه
سلام عليكم
الو
مين انت