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『腰痛の原因2位』腰痛改善のために無視できない、短くて太いあの筋肉

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  • Опубліковано 10 кві 2017
  • 「その場しのぎ」の腰痛治療はサッサと辞めて、
    そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか?
    藤沢辻堂で唯一の「慢性腰痛」専門整体院 和-KAZU-
    seitaiin-kazu.com

КОМЕНТАРІ • 11

  • @user-kk8eg3yc1b
    @user-kk8eg3yc1b 2 роки тому +1

    腰をひねると痛かったのがなくなりました。ありがとうございます♪

  • @ohoh8292
    @ohoh8292 3 роки тому +1

    おお! 前屈がしやすくなった!
    ギックリ腰になってから先生の動画色々みてます。ああ、痛いなーって時に先生のストレッチするとすごく楽になります!
    このランキング、また現在の画質とマイクで作り直してほしいなぁ!

  • @tamashiirei3777
    @tamashiirei3777 2 роки тому +1

    バイブレーション(FreeM MK-207)を当ててほぐしてもいいですかね?手の力が弱くて押せないのですが。

  • @user-zy7tv3dh8p
    @user-zy7tv3dh8p 3 роки тому +1

    大腰筋が原因かもしれません。反り腰です。上海にいて病院になかなか行けません。詳しく教えていただけると非常に助かります。

  • @user-kn7zg3fz6s
    @user-kn7zg3fz6s 4 роки тому +1

    なるほど🤔

  • @peko4424
    @peko4424 5 років тому

    自分の原因は職場で重量物を持つ作業、一日は約2,5トンを持つなので腰痛になりました! さらにひじの上の部分痛くなりました!

  • @meria12323
    @meria12323 4 роки тому +3

    5:00ストレッチ

  • @user-sg7sl2sg1g
    @user-sg7sl2sg1g 6 років тому +4

    緩める方法はどうすればいいのですか?

  • @OTONAFIT
    @OTONAFIT 4 роки тому +1

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @MrPiyopiyopiyo
    @MrPiyopiyopiyo 5 років тому +2

    車を長時間運転して腰痛というか腰の疲れが取れません、どうしたらいいのでしょうか?

  • @meria12323
    @meria12323 4 роки тому +1

    理由3:13--3:50--4:10