الساعة البيولوجية وتأثيرها على تغذية الانسان

كثيرا ما نسمع بأن هناك أشخاصا يواجهون مستوياتٍ مختلفةً من النعاسِ والنوم طوال اليوم وأحيانا اختلافا في مستوى الجوعِ والعطش .. وكل هذا أوعزه المختصون نتيجةً لاختلافِ الساعة البيولوجية للجسم لديهم، فما هي الساعة البيولوجية للجسم؟ وكيف تعمل الساعة البيولوجية؟
راما سلطان - اختصاصية تغذية
#الأردن #هنا_المملكة
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تابعونا عبر منصات المملكة الرقمية
Facebook: / almamlakatv
Instagram: / almamlakatv
Twitter: / almamlakatv
TikTok: tiktok.com/AlmamlakaTvOfficial
Website: www.almamlakatv.com
Live: www.almamlakatv.com/live-video
#هنا_المملكة
AlMamlakaTV
Al Mamlaka
أخبار الأردن
أخبار العالم
قناة المملكة
جميع الحقوق محفوظة © 2024