10 Buddhistische Gewohnheiten, um tägliche Müdigkeit zu überwinden und deine Energie zu steigern!
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- Опубліковано 7 лют 2025
- Fühlst du dich oft erschöpft und energielos? In diesem Video teile ich 10 kraftvolle buddhistische Gewohnheiten, die dir helfen, tägliche Müdigkeit zu überwinden und neue Energie zu tanken. Diese einfachen, aber effektiven Praktiken können deinen Geist beruhigen, deinen Körper beleben und deinen Alltag transformieren. Lerne, wie du Achtsamkeit, Meditation und bewusste Lebensgewohnheiten nutzen kannst, um mehr Energie und Lebensfreude zu gewinnen. Schau dir das Video bis zum Ende an, um dein volles Potenzial zu entfalten!
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Ich will ein glückliches Leben führen.❤
Es wird Zeit.
Ich bin schon 62 Jahre alt. Jetzt wird es besser werden.
Man kann immer dazu lernen.
Geistige und körperliche Gesundheit sind untrennbar miteinander verbunden.
Ich will ein glückliches Leben führen. Ein wunderbarer und so hilfreicher Beitrag. Vielen herzlichen Dank 👍🤗🌻🙋♀️
Ich will ein glückliches Leben führen. Ab heute werde ich jeden Morgen mit Atemübungen beginnen. Ich bin Dankbar 🙏
"Danke, für alles", das sage ich mir seit Jahren jeden Tag, weil eben nichts im Leben für selbstverständlich gilt. Das macht viel mit Deinem Bewusstsein aus.
Ich will ein glückliches Leben! Morgen früh werde ich meinen Tag mit Atemübungen beginnen!
Ich will wirklich ein glückliches Leben führen! 8,9 und 10 werde ich jetzt auch noch intensiv in mein Leben integrieren 😊
Ich möchte nicht nur ein glückliches Leben führen. Sondern Gesund !!! 😂❤
Mit Achtsamkeit und Güte Energiereserven aufbauen.
Ganz, herz❤lichen Dank für diese friedenvollen Worte.
Ich bin schon glücklich und führe ein glückliches Leben und grübele nicht mehr und lebe in der Gegenwart ❤
Ich will ein glückliches Leben führen ❤ besonders die Dankbarkeit und Gehmeditation werde ich nun praktizieren
Die Atemübung beim Aufwachen wirkt unglaublich gut und ist am einfachsten von allen GEwohnheiten. Danke.
Ich will auch endlich glücklich und zufrieden sein.
❤❤
Das Video ist sehr hilfreich, ich werde es für mich gut einsetzen. Hilfsbereit und freundlich bin ich schon täglich durch meine Arbeit und das erfüllt mich schon sehr. Aber an Ballast abwerfen muss ich noch üben. Dankbar bin ich für jeden Tag , für den ich alles selbständig machen kann.
Ich will ein glückliches Leben führen ❤🙏. Negative Gedanken bewusst loslassen... das hat mich ganz besonders angesprochen. Danke für das wunderbare Video!!
Sehr wertvoller Beitrag 👍Alle erwähnten Punkte sind wichtig und versuche ich umzusetzen. Danke dafür 🙏😊
Sehr inserieren gutes Viedeo für Alle Menschen die Es Brauchen oder umsetzen wollen ❤
Ich will ein glückliches Leben führen 💞 Der Timer um mich daran zu erinnern in den gegenwärtigen Moment zu kommen hat mich am meisten angeregt ❤
Vielen Dank dafür und ja, ich will ein glückliches Leben führen 🎉❤😊
Ich will ein glückliches Leben führen.😊❤
Ich habe es in Jesus gefunden 🙏 und in der Bibel 🙏 und bei ERF Mensch Gott
Ich wünsche mir mein glückliches Leben zurück 🙏
Wer denn nicht ?
Danke, Omanipemehung ❤❤❤
ich will auch ein glückliches leben führen! danke für diesen bericht!
Wunderbar. Ein Teil wende ich bereits an. Atmen, Wasser, Danke..... Aber nun werde ich das bewusster machen ❤. Und die weiteren Übungen auch. Vielen Dank. Nur so hat vieles einen Sinn 😊
Vielen lieben Dank ❤Ich will Ruhe haben zu glücklich leben, sehr wertvolle Video
Ich will ein Glückliches Leben führen
Herzlichen Dank sehr hilfreich
Ich will ein glückliches leben Führen
Das mit dem aufdrhen und Bewusstem atmen ist sehr hilfreich und am Abend vor dem Schlafen zu meditieren
Namaste
🙏🌺🙏
Danke dafür❤
Bewusstes Atmen am Morgen hat mir am besten gefallen
Ich will wieder zu mir zurück und meine ursprüngliche Energie nützte um besser leben zu könne in mir und mit meine Umfeld....GRAZIEEEEEEEEEEE .......❤😂❤
❤ danke für die Erinnerung ❤
Ich will ein Glückliches Leben führen.
Danke 🙏 dafür ❤
Ich will ein glückliches leben führen❤
Ich lebe ein Glückliches Leben ❤❤❤❤ , Mögen alle Wesen Glücklich und frei von Angst sein 🌈🌈🌈🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Wunderbar
Ich will ein Glückliches Leben führen ❤
Ich will ein glückliches Leben führen! 💖 Jeden Tag!
Namaste.Nicht,ich will,ein glückliches Leben führen, sondern,ich bin ein glückliches Leben.Denke Ich.Möge es so sein.Namaskaram.
ich wil ein glückliches Leben führen. achtsames Atmen, achtsames Essen, Mitgefühl und Freundlichkeit
Danke❤❤❤
❤ lichen Dank
Ich möchte ein positives leben leben danke ❤️
schönes video danke für die imputs
Ammen danke sehr interessant spannend danke 🙏🙏🙏🍀🍀🍀☘️☘️☘️☘️🎁🎁🎁✨🎇🎆🧘♂️🙏🧘♀️
Ich möchte ein glückliches Leben führen
Ich will ein glückliches Leben führen, aber die Gedanken vom unglücklicher Kindheit und die damit verbundenen traurigen Erlebnisse kann ich einfach nicht loslassen .....😢
finde Menschen, die dir dabei helfen
Vielen Dank für die guten
Tipps, ich werde versuchen
einige davon anzuwenden
Ich will ein glückliches Leben führen
„Schmerz ist gewiss, Leiden ist optional.“
- Buddha
Alles superwichtig
Habe es leider beim Müsli-Frühstück angesehen.🙈
Das wäre ein Anfang...doch Meditation und Dankbarkeitsrituale sind schon täglicher Alltag🙏🤩
Ich will glücklich leben führen
Ja ich môchte mehr in der Gegenwart leben und nicht úber alles Vergangene grúbeln
Ich auch, lasst uns anfangen.
Geht aber nicht von heute auf morgen ..ich meditiere seit 8 Jahren. Und weiss wovon ich spreche ...und auch Sport /Kampfsport/ Dankbarkeit....das ist alles ein langer Prozess..aber trotzdem gut gemeint das Video ..Frieden im Herzen 🙏
❤
Ich will endlich lernen anzunehmen, was ich nicht ändern kann und ich will endlich akzeptieren, dass es immer schlechte Phasen im Leben geben wird, und wenn das vorbei ist, will ich dankbar genießen! Aber ein glückliches Leben haben... Was bedeutet das im Alltag mit allen Herausforderungen? Ich bin kein Mönch... Ich habe ein paar mehr Herausforderungen
Moin 😊
Ab 1:43
Ist das zuviel verlangt, das menschlich zu sprechen statt KI?! 😢
Das ist ein echter Sprecher hört man doch das er ein und aus atmet … und selbst wenn es geht um die Nachricht und Inhalt
Ja furchtbar.
Das nervt mich richtig....Inhalt sehr gut und es gehen keine Emotionen aus...da es künslich ist-Punkt
Nicht jeder hat er eine gute oder angenehme Stimme !
@Signpost3602 Wer hat das zu beurteilen...? Alles ist besser als KI
Es gibt kein glückliches Leben - „nur“ glückliche Tage… 🔆💫🫶
In Thailand wurde mir gesagt, das Mönche nicht vegan sind und alles essen, was ich bekommen?
Je mehr die Leute im Luxus leben, desto unglücklicher werden sie...Irgendwie komisch, oder?
Die Texte höre ich mit Freude, aber die Stimme....🙄
JA,DIESE BUDDHISTISCHEN GEWOHNHEITEN SIND EINFACH GUT. ABER MUSS MAN SICH AUCH EINE GLATZE ZULEGEN ?
Ich habe einen Hund, der gibt mir 24 Stunden 100% Energie😂
Zu 😮😮😮
Im Hamsterrad gefangen ist alles nicht so einfach
Danke❤
Ich möchte ein glückliches Leben führen ❤
Ich will ein glückliches Leben führen ❤
Ich will ein glückliches Leben leben ❤
Ich will ein glückliches Leben führen ❤
Ich will ein glückliches Leben führen ❤