80 വയസിനു മുകളിലുള്ളവർക്ക് ബ്ലോക്കും ഉള്ളവർക്ക് പിന്നെ ഷുഗർ പ്രഷർ എന്നീ അസുഖങ്ങൾ ബാധിച്ചവർ ഇൻസുലിൻ എടുക്കുന്നവർ ഈ പ്രായത്തിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ ഏതെങ്കിലും ഗുണം കിട്ടുമോ. ഒത്തിരി നല്ല അറിവ് പകർന്നു തന്നതിന് thanks 👍
Sir njn e chanel first time anu kanunathu,e msg sir kanukayanenkil rply tharanam plz🙏.ente hus nu count zero anu, apo walnut kazhchal redi akumo,pine ithu engneya kazhikande? Onu vishadhikarikamo plz🙏
Good evening doctor, എന്റെ അമ്മ ഒരു cardiac patient ആണ്,3 block ഉണ്ടായിരുന്നു അമ്മക്ക്,ഒന്നര വർഷം മുൻപ് baipass surgery ചെയ്തു ഇത് അമ്മക്ക് കൊടുക്കുന്നത് കൊണ്ട് കുഴപ്പം ഉണ്ടോ? ഇല്ലെങ്കിൽ എത്ര എണ്ണം കൊടുകാം ഒരു ദിവസം please replay Sir.
5 എണ്ണം എന്ന് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് വലിയ കായ പോലുള്ള ( ഫലം പൊട്ടിച്ചെടുക്കാത്ത ) valnutt ആണോ അതോ ഒരു കുരുവിനുള്ളിൽ നിന്നും പൊട്ടിച്ചെടുത്ത 2 കഷണങ്ങളുടെ ഓരോ ഭാഗങ്ങളെ ആണോ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്? അതായത് പൊട്ടിക്കാത്ത 5 തലച്ചോർ രൂപമുള്ള കുരുവാണോ പൊട്ടിച്ചെടുത്ത 5 കഷണമാണോ ഉദ്ദേശിച്ചത്?
നല്ല രുചി കിട്ടും എന്നതൊഴിച്ചാൽ, വിഷമടിച്ച് വരുന്ന ഇത്തരം raw foods കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ഗുണത്തേക്കാൾ ഏറെ ദോഷം ആണ് ഉണ്ടാകുക. വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന നല്ല quality ആഹാരങ്ങൾ മാത്രം കഴിക്കൂ.. Sugar പൂർണമായി ഒഴിവാക്കി ശർക്കരയിലേക്ക് തിരയൂ.. junk foods ഒഴിവാക്കൂ.. മറ്റൊന്നും നോക്കണ്ട..👍
Doctor nte fatherin diabetic foot surgery kazhinju protein kooduthalulla food kazhikan paranju shareeram slim an my question is diabeticin walnut ok ano enkil one day ethra vach kazhikanam
It is best for health But the cost is not afordable Per kg 1350 rs in market Gulfil ni um varunnavar kinduvarunna oru nuts aanu It is more cost than badam badam 800 nu kittum
0:00 തുടക്കം
1:45 വാൾനട്ട് ഗുണങ്ങൾ
5:20 കാൻസർ തടയുമോ ?
7:00 ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നത് എങ്ങനെ ?
Thanks for ur valuable information doctor
Dr, ഈ സോയാബീൻസ് കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ഉള്ള ഗുണദോഷങ്ങൾ പറയാമോ ❤️
Kuttikal ravile 7manik school il pokum break fastinoppam avark nuts(cashew,walnut,badam )daily onno rando koduthal mathiyo
'
Dr please do a video on arcus on eye.... There is a small white ring formed around my iris. I just have 18 years
4/7/22 ഞാൻ ആദ്യമായി വാലിനട്ട് കഴിച്ചത് ബദാമ അണ്ടിപ്പരിപ്പും കപ്പലണ്ടിയും സാധാരണ കഴിക്കാറുണ്ട് ഇതിന്റെ ഗുണം പറഞ്ഞെന്ന് ഡോക്ടർക്ക് വളരെയേറെ നന്ദി
ഒരുപാട് പേർക്ക് ഉപകാരപ്പെടുന്ന നല്ല അറിവുകളാണ് ഡോക്ടർ പങ്ക് വക്കുന്നത് നന്ദിയുണ്ട് അങ്ങയെ പടച്ചോൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ 💕💕💕
ഇപ്പം കാണുകയാണ്. ഞാൻ കഴിക്കാറുണ്ട്. സാറ് വിശദമായിപറഞ്ഞു തന്നതിൽ സന്തോഷം
ഇതാണ് മലയാളികളുടെ Dr
എല്ലാത്തരത്തിലും ഉള്ള അറിവുകൾമനസ്സിൽ ആകുന്ന രീതിയിൽ പറഞ്ഞു തരുന്ന രാജേഷ് dr:മുത്താണ്
മലയാളക്കരയിൽ നിങ്ങൾക്ക് പകരം വെക്കാൻ മറ്റൊരു ഡോക്ടറില്ല 🙏🙏🥰🥰
❤️
💯
Really ❤
❤👍🏻
ലോകത്ത് തന്നെ എന്ന് പറയാം .
ഇത്രയും ഗുണങ്ങൾ വാൽനട്ട് ന് ഉണ്ടുയെന്നു അറിയില്ലായിരുന്നു. ഈ അറിവുകൾ പറഞ്ഞു തന്ന doctor ന് നന്ദി.
വാൾനട്ടിൽ ഇത്ര അതികം ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് ഇപ്പോൾ ആണ് അറിയുന്നത്,, thanks 🙏🙏🙏,,
സാറിൻ്റെ എല്ലാ അറിവുകളും ജനത്തിന് പകർന്ന് കൊടുക്കുന്ന നല്ല മനസിന് നന്ദി നന്ദി നന്ദി 🙏🙏🙏
സാറിന്റെ വീഡിയോ കാണാൻ കാത്തു നിൽക്കുന്ന ഒരു എളിയവനാണ് sir 🙏
Aliyano?
ആവശ്യമായ അറിവുകൾ തരുന്ന മലയാളിയുടെ ഡോക്ടർക്ക് ഒരുപാട് നന്ദി.
Good information
Superb
ഇത് വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്തു വച്ചാണോ കഴിക്കേണ്ടത്
@@sreelatham9878 അത് പറഞ്ഞില്ല doctor. മറന്നുപോയോ
ഒരു മനുഷ്യ ശരീരം പുനർ ജീവിപ്പിക്കാൻ ഇവന് കഴിവ് ഉണ്ടല്ലോ... 😍
Dr, pavangal enthu cheyyum. cheeniyum chakkayum chorum mathram kazhikkum.rogam vannalum onnum cheyyan pattilla😲😲
Sir കുട്ടികളിലെ hyper activity യെ കുറിച്ച് video cheyyumo
Nalla chural undo paniyunde
അപ്പോ ചുരുക്കി പറഞ്ഞാൽ തലച്ചോറിന്റെ ആകൃതിയിൽ ഉള്ള ഈ walnut ശെരിക്കും തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം തന്നെയാണ് മികവാക്കുന്നത്
80 വയസിനു മുകളിലുള്ളവർക്ക് ബ്ലോക്കും ഉള്ളവർക്ക് പിന്നെ ഷുഗർ പ്രഷർ എന്നീ അസുഖങ്ങൾ ബാധിച്ചവർ ഇൻസുലിൻ എടുക്കുന്നവർ ഈ പ്രായത്തിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ ഏതെങ്കിലും ഗുണം കിട്ടുമോ. ഒത്തിരി നല്ല അറിവ് പകർന്നു തന്നതിന് thanks 👍
VERY GRANTD
Very informative and well explained. Thanks doctor
Great
Very informative, doctor. You are great. Though I am 81, I will switch on to Walnut from tomorrow.
താങ്ക്യൂ....drഎപ്പോഴാ കഴിക്കേണ്ടത് ടൈം...പറഞ്ഞില്ലല്ലോ
നല്ല അറിവുകൾ 👍👍👍
ഇത്രയും വിലപ്പെട്ട അറിവുകൾ ഷെയർ ചെയ്തതിന് ഒരുപാട് നന്ദി ഗോഡ് ബ്ലെസ് യു 👍👍❤❤❤
Sir njn e chanel first time anu kanunathu,e msg sir kanukayanenkil rply tharanam plz🙏.ente hus nu count zero anu, apo walnut kazhchal redi akumo,pine ithu engneya kazhikande? Onu vishadhikarikamo plz🙏
Dr. Athipayavuk unakkamunthiriyum vellathilitt verum vayatti kayikkunnath kidny rogathinu nallathano🤔
sir macadamia nut നെ കുറിച് വീഡിയോ ചെയ്യോ
Dr... ഉറക്ക കുറവിനു പരിഹാരമായി ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യുമോ?... അനേകർക്കുപകാരപ്പെടും... Plse...
കണ്ണ് അടച്ച് കിടന്നോളു
നന്ദി സാർ... ഇതു ഞാൻ ആദ്യമായിട്ടു ഇന്നാണ് കഴിക്കുന്നത്.. സാർ ന്റെ അറിവ് അപാരം.. അഭിനന്ദനങ്ങൾ..
Vila enganaanu
@@adh386 1200/- 1 kg
@@adh386gulfil Vila kuravanu.50 Qr
❤
Good evening doctor, എന്റെ അമ്മ ഒരു cardiac patient ആണ്,3 block ഉണ്ടായിരുന്നു അമ്മക്ക്,ഒന്നര വർഷം മുൻപ് baipass surgery ചെയ്തു ഇത് അമ്മക്ക് കൊടുക്കുന്നത് കൊണ്ട് കുഴപ്പം ഉണ്ടോ? ഇല്ലെങ്കിൽ എത്ര എണ്ണം കൊടുകാം ഒരു ദിവസം please replay Sir.
5 എണ്ണം എന്ന് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് വലിയ കായ പോലുള്ള ( ഫലം പൊട്ടിച്ചെടുക്കാത്ത ) valnutt ആണോ അതോ ഒരു കുരുവിനുള്ളിൽ നിന്നും പൊട്ടിച്ചെടുത്ത 2 കഷണങ്ങളുടെ ഓരോ ഭാഗങ്ങളെ ആണോ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്? അതായത് പൊട്ടിക്കാത്ത 5 തലച്ചോർ രൂപമുള്ള കുരുവാണോ പൊട്ടിച്ചെടുത്ത 5 കഷണമാണോ ഉദ്ദേശിച്ചത്?
Dr. ഏതുസമയത്ത് കഴിക്കുന്ന നല്ലത്
Adhd symptoms kuralkan help cheyyumo?
സാറിനെപറ്റിഒന്നും ഇനി പറയാനില്ല 🙏
Dr Piriformis syndrome ne kurich parayanam plz
ഡോക്ടർ,
റെഡ് വൈൻ, dark chocolate എന്നിവയുടെ ഗുണങ്ങൾ വെച്ചൊരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ....?
Sir karimgeerakam oru vedio
നന്ദി ഡോക്ടർ😊🙏🏻
Informative video.👍🏻👍🏻
1:10 & 6:00 പറയുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ വൈരുധ്യം കടന്നു കൂടാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുമല്ലോ ❓️
yes
👍
സാർ ഈ വാൾനട്ട് കഴിക്കേണ്ട വിധം ഒന്ന് പറഞ്ഞ് തരുമോ വെള്ളത്തിലിട്ട് കുതിർത്താണോ കഴിക്കേണ്ടത്
yes
Dr. Your advice very useful , thank you 😊.
Doctor, സ്പീൻ pain കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ഇടുമോ please very urgent 🙏🏻
Spleen pain
അഭിനന്ദനങ്ങൾ ഡോക്ടർ 👏🏼👏🏼
Ente babykk 4month aahnu
Avanu dry skin aanu. Njn ithu kazhichaal avanu paal kodukkunnathiloode dry skin sheryaavumo
നമസ്കാരം ഡോക്ടർ 🙏:പൈൽസ് രോഗികൾക്ക് വാൽനട്ട് കഴിക്കാമോ?
Walnut = Malayalam artham ?
Sir valnattu 80vaysullavarku egana kodukenam plase replay....
ജീവിതത്തിൽ ഇതുവരെ ഉപയോഗിക്കാത്ത നട്ട്. ഏതു നട്ട് ഉപയോഗിച്ച് ആണ് എങ്കിലും ജീവിതം നന്നാക്കുക 👍🏻😁ആശംസകൾ 🙏❤️
Nigalude acidity kuranjo enganeyanu
ഞാൻ ദിവസവും 5 ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കാറുണ്ട് ഇതു മൂലം എനിക്ക് എന്തൊക്കെ ഗുണങ്ങൾ ആണ് ലഭിക്കുക
ഒന്ന് പറയാമോ. Plz...
@@zalimali9656 kashtam enthina veruthe 😃
നല്ല രുചി കിട്ടും എന്നതൊഴിച്ചാൽ, വിഷമടിച്ച് വരുന്ന ഇത്തരം raw foods കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ഗുണത്തേക്കാൾ ഏറെ ദോഷം ആണ് ഉണ്ടാകുക. വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന നല്ല quality ആഹാരങ്ങൾ മാത്രം കഴിക്കൂ.. Sugar പൂർണമായി ഒഴിവാക്കി ശർക്കരയിലേക്ക് തിരയൂ.. junk foods ഒഴിവാക്കൂ.. മറ്റൊന്നും നോക്കണ്ട..👍
@@tomyfrancis7566
ശർക്കര sugarless ആണോ
എല്ലാ ദിവസവും കഴിച്ചാൽ ഇത് മൂലം കുറച്ച് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാവും
Walnut soak cheynoo?
Ser എനിക്ക് ovariyil choko sist und appol valnett kazhikan pattumo ser plees riply
Doctor nte fatherin diabetic foot surgery kazhinju protein kooduthalulla food kazhikan paranju shareeram slim an my question is diabeticin walnut ok ano enkil one day ethra vach kazhikanam
കഴിച്ചിട്ടുണ്ട്, കാണാൻ ഭംഗി ഇല്ല, രുചിയും ഇല്ല, പക്ഷേ ഗുണത്തിൽ വമ്പൻ ആണെന്ന് ഇപ്പോ മനസ്സിലായി.
ഒരു പ്രത്വേക ടേസ്റ്റ് ഇല്ലേ? പ്രതേകിച്ചു shell ഉള്ളതിൽ
ബ്രദർ നാട്ടിൽ എവിടെ കിട്ടും
@@foodie6608 അറിയില്ല. ഞാൻ UAE ആണ്
Flipkartil order chythal mthi
കഴിച്ചു ശീലിച്ചാൽ സുപ്പർ, nut ലെ king👌
അടിപൊളി 💥💥
വളരെ നല്ല അറിവുകൾ നന്ദി
നല്ല വാൾനട്ട് എങ്ങനെ അറിയാം
Thank you doctor for the information
Sir,
5nnm ennullath enghnaya kanakk verunnath oru walnut l 2 piece vernnillew Ath kootiyano?
Nalla information amlnjennam muzhuvan aano kazhikkemdath doctor oru walnut il randu nuts undalloo
Valare nani Dr njan iduvare kazhichitila ithrayum gunanghal ulad ariyunadipozhanu
ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് ഉള്ളവർക്ക് hpylori )യൂസ് ചെയ്യാമോ
Good Information Sir... Tnq So Much ❤️❤️
Valnut എങ്ങനെ കഴിക്കണം. കുതിർത്തി കഴിക്കണോ.
Thanks. Dr
Thank you so much Dr value bl information 🙏🙏🙏🙏🙏
Very important knowledge
Thankamani
Doctor weight loss aakumbol skin sagging avoid cheyyunathinepatti next video cheyyo plss doctor🙏
Very good dr👍
Peecan nut same ano peecan kuttikalk nallathanoo
It is best for health
But the cost is not afordable
Per kg 1350 rs in market
Gulfil ni um varunnavar kinduvarunna oru nuts aanu
It is more cost than badam badam 800 nu kittum
വലിയ വിലയാണ്, കിലോ ഏകദേശം 1300/- ആണിപ്പോ (1/5/24).
Innu kg 1950
തോടു ടു കുടി 1kg300 രൂപ
Chile walnuts 1kg 300 kozhikode
Dr uric asid ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ
Daily kuzhamb bodiyil thechal fatty lever kuudan ulla chance undo? Pls reply I am age 71
ALL CLASSES GIVING VERY GOOD INFORMATIONS. THANK U DR
Mee to have have body pain after workout.. thanks for sharing usefull tips
Thank you Mr.Rajesh Sir
saar 10 vayas aaya kuttik engane thadikurakaan ulla bakshanam kudukam onnu parayamo
Supermarketil ninn kittunna packed walnuts nallath ano?
എങ്ങിനെയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്?
Very important Video
Thankamani
Thank you doctor 🙏 God bless you
Very very Thankyou Dr
Sir anjioplasty kazhinjavarkk kazhikkaamo
Walnut il oru oil manam und.wash cheythal ath povarund,why doctor?
Ethin.ethrakunmunddo..gutarib..eppol.thenny.kyichu.thudagam
Valnut എങ്ങനെയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്
SIR shugar kurayan oru marunnu paranju tharumo
Sir daily walnutinte koode almond kazhicha kuzhappam undo
Thavid ennale kurichu parayano eth companiyude aan nallath
ചാണവിത്ത്ന്റ ഗുണങ്ങൾ പറയാമോ sar
H. B.improve chaiyan yendhu chiyanam
Kuduthal kayichal kuyappam undo🤔
Engane kayikanam
Dr ithu thaledhivasam vellathil ittu kazhikamo
Sir walnut vellathil kuthirthano kazhikedathe
Good,,message❤
sirinte videos ellam correct aayi kandu verununs sir..ella nalla useful videos aanu sir..thank you..sir oru dout ind...ethra naal kazhichal aanu idh nammude bodyil visible effect ariyan kazhiyuka?please reply me sir...
Good Information ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Good information dr
Dr. Sleep apnea kurichu oru video cheyamo plz
Beautiful doctor ji
ഇത് എങ്ങനെയാണ് കഴിക്കേണ്ടത് സാർ
Verum vayattil kazhikkano please reply