노년내과 교수가 말하는 최고의 저속노화 영양제 (노년내과 정희원 교수) | IOPE LAB

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  • Опубліковано 22 вер 2024
  • #정희원 #노화 #shorts
    ※ 본 영상은 노화 관리와 관련한 IOPE의 연구와 자문의의 전문 지식을 공유하는 강연의 일부며, 상품 광고와는 무관합니다.

КОМЕНТАРІ • 81

  • @iope_official
    @iope_official  12 днів тому +24

    채널 이름 아래 위치한
    "▶부모보다 빨리 늙는 3040세대의 노화 늦추는 초간단 습관"
    탭을 클릭하시면 풀버전을 시청 하실 수 있습니다!

  • @권민진-d6p
    @권민진-d6p 12 днів тому +99

    진정한 의료인이네요

  • @user-fbuttd6uqnq
    @user-fbuttd6uqnq 16 днів тому +103

    진정한 의사선생님.
    존경합니다.

  • @최영선-c7o
    @최영선-c7o 12 днів тому +156

    진짜 의료인이라 느껴짐
    존경합니다.
    홈쇼핑 나오는 의사분들과너무비교되고
    이방송저방송 매일출연하는단골의사보면 정말직업이 의사이긴하나 싶습니다.
    사업가로 보임.
    이런교수님 진정한 국민에게 건강상식 을 전해주시는 훌륭하신분이라생각됨니다.

    • @이이여진-w5d
      @이이여진-w5d 2 дні тому +1

      티비에 나오시는 의사들은 돈을 많이
      받고 하는거에요

  • @정미선-q1u
    @정미선-q1u 12 днів тому +32

    정희원 교수님 감사합니다

  • @윤영정-h1t
    @윤영정-h1t 12 днів тому +28

    정말 꼭 필요한 영상❤
    존경합니다❤

  • @jwlim2162
    @jwlim2162 13 днів тому +81

    두부 많이 먹어야겠다...버섯이랑

  • @cmk5240
    @cmk5240 5 днів тому +21

    양심적인 닥터~~😅🎉🎉
    쵝오예요❤❤

  • @유남순-q1i
    @유남순-q1i 14 днів тому +51

    우리나라 에도 양심있는 의사가 있다는게 진실은 언제나 강하고 아름답습니다 고맙습니다 사랑합니다

  • @이연숙-v5q
    @이연숙-v5q 13 днів тому +28

    제 담당의사선생님도 저렇게 말씀하셨어요

  • @정숙임-o1z
    @정숙임-o1z 4 дні тому +6

    외모도 아름다우신 교수님 이시대의 영웅이십니다 늘감사드립니다😊

  • @text_power
    @text_power 15 днів тому +78

    제약회사도 결국 장사꾼이에요. 쇼닥터들 광고비용도 소비자들이 부담하는거고요. 이 선생님처럼 양심있는 의료인 아주아주 희소하다고 보시면 됩니다

  • @zezehome_
    @zezehome_ 4 дні тому +9

    두부.두유.콩밥 . + 간강한 성분 단백질가루 챙겨먹어야겠어요

  • @노영미-j8k
    @노영미-j8k 14 днів тому +61

    작년부터 영양제대신 음식골고루, 아침운동.11시취침 7시간숙면. 생활에 활력이 생겼습니다

    • @최승희-f7s
      @최승희-f7s 12 днів тому +5

      제일 좋은 방법으로 하셨군요... 그게 힘드신 분들이 다른 것들로 해결하려 하겠지요... 저도 늘 갈등이 됩니다

  • @백조자리-n4h
    @백조자리-n4h 8 днів тому +6

    함익병 님과같은말씀하시네요 맞는말씀인거같습니다

  • @클레오파트너-m3h
    @클레오파트너-m3h 7 днів тому +6

    솔직하게 말씀해주시네요

  • @kk-jc7sg
    @kk-jc7sg 3 дні тому +6

    의사슨생님 말씀이 백번 맞습니다~!
    헬스장 쌤도 보디빌더 대회나갈거 아니면 단백질 파우더,아르기닌까진 먹는거 보다 삼시 세끼 건강하게 한식 잘 챙겨 먹으라고 하네요. 야식 땡길 땐 치킨 시키지 말고 바나나랑 견과류,두부를 먹고요.
    두부랑 호박,감자 팍팍 썰어서 된장찌개도 만들고 오이소박이,소불고기 등 맛있으면서 건강한 식단이 너무나도 많지요.

  • @아자아자-x5i
    @아자아자-x5i 13 днів тому +24

    정말 감사해용 피로 회복제 찾던중에ㅋㅋ 누가 내 폰 보는줄ㅋㅋ

  • @이이여진-w5d
    @이이여진-w5d 2 дні тому +2

    참 현명하신 분이네요 순리데로
    사는것이 최고,!!

  • @안나-j3l
    @안나-j3l 4 дні тому +3

    유익한 정보 많이 배워갑니다.
    저 찐팬 됐어요 ~^

  • @박순희-i9z
    @박순희-i9z 2 дні тому +2

    양심적인 의사선생님은 딱봐도 얼굴에서도 풍겨적 나오네요~~♡

  • @아남카라-u7y
    @아남카라-u7y 14 днів тому +15

    감사합니다

  • @edkfjqwz1596
    @edkfjqwz1596 10 днів тому +8

    우와~그냥 하느님 같은 느낌
    감동😂❤

  • @travelparty100
    @travelparty100 11 днів тому +7

    콩 먹어야겠네요 감사합니다

  • @진-l5y
    @진-l5y День тому

    선생님 피부에서 빛이 나네요~

  • @야옹이-y3j
    @야옹이-y3j 15 днів тому +17

    지니어스 ❤😊🎉

  • @사탕-e1l
    @사탕-e1l 11 днів тому +9

    약국에 감기약 처방받으러 가니, 약사가 영양제를 꼬옥 먹어야 한다며 침 튀기던데...

  • @봄봄-l2b
    @봄봄-l2b 11 днів тому +3

    공감합니댜~!!!

  • @Yyyyyy0129
    @Yyyyyy0129 10 днів тому +4

    커피끊었더니 11시전에 잠들어서 좋아요
    평소 커피마실땐 12시에누워도 1시까지못잘때 많거든요

  • @게임만-e3e
    @게임만-e3e 6 днів тому +4

    음식으로 모두 섭취하고싶죠 그렇지못하니 그나마 영양제로.현실성부족입니다.

  • @백조-r7v
    @백조-r7v 11 днів тому +2

    감사합니다 ❤

  • @미세스렌
    @미세스렌 13 днів тому +10

    똑소리

  • @악어-c1k
    @악어-c1k День тому +1

    의사분의. 고객은환자분

  • @빵뚜패밀리
    @빵뚜패밀리 13 днів тому +12

    같은 의사들끼리도 말들이 다 다르니....

  • @Booyoun-s5t
    @Booyoun-s5t 3 дні тому +1

    골절환자가 칼슘 보조제 먹는건 어떤가요?

  • @qwer-cb2er
    @qwer-cb2er 4 дні тому +1

    영양제 먹어서 건강해지면 세상 모든 사람들이 다 건강해야죠. 그렇게 쉽게 건강해지면. 꾸준한 관리만이 답입니다

  • @봄봄봄-r3j
    @봄봄봄-r3j 11 днів тому

    선생님 감사합니다.

  • @user-jhu34kgc7ej
    @user-jhu34kgc7ej 5 годин тому

    더 자고싶은데 월급노예 하니까 시간이 없자나요 ㅠㅜ

  • @LL-oc6kz
    @LL-oc6kz 2 дні тому +3

    여에스터가 난리치겠네

  • @유재란-e1v
    @유재란-e1v 12 днів тому +4

    누가 좋다 하면 자식 졸라 사달라고 하죠
    그러곤 몇알 먹다 관두고

  • @yg3272
    @yg3272 12 днів тому +9

    그거 다 하기가 어려워서 그런거죠

  • @ahh7500
    @ahh7500 День тому

    전 빈혈이 아주 심한데 소고기가 너무 먹고싶어요... 그래서 자주 먹는데 안좋겠지요.... 식물성 단백질도 먹는데
    소고기가 ㅠㅠ

  • @악어-c1k
    @악어-c1k День тому +1

    저는 미국영양제. 복용후. 갑상선약줄이고 잠도잘자구 잇몸도 좋아졌어요~ 5대영양소를 매끼 노지음식으로 잘 챙겨드시면. 안드셔도 됩니다~그러나 그렇게 안되서 건강보조식품을. 먹는것입니다~ 나쁜음식 안먹고 보조식품조금드시면 됩니다 이분의 고객은 환자분입니다~ 저는비타민씨도. 복용후 역류성과 공황장애 오십견도 나았습니다 약은 고쳐 주질 않습니다 선택은 본인의 몫입니다~

  • @도우넛-g6h
    @도우넛-g6h 3 дні тому +1

    무첨가 두유 주문해 놨는데, 마지막에 식물성 단백질 먹으라고 해서 다행 ㅋ

  • @user-dq6tf9ms6q
    @user-dq6tf9ms6q 9 днів тому +6

    소고기 비싸요 운동도 비싸고 시간 꾸준히 내서 하기도 힘들어요 ㅎㅎ

    • @이현숙-c5b5o
      @이현숙-c5b5o 13 годин тому

      집에서 혹은 신호등 건널 깨 깨금발로 서 계시는 것도 운동됩니다.

  • @나귀-b8p
    @나귀-b8p 5 днів тому

    저희 둘째 아기가 콧물을 달고 사서 약을 먹이다 먹이다 남들 다 먹이는 영양제를 안 먹여서 그런가 싶어 진료받을때 아기가 먹음 좋은 영양제 뭐가 있을까요 여쭤봤더니 의사선생님이 영양제보단 고기 단백질 많이많이 먹이라고 하시더라구여 저도 갠적으로 영양제를 그닥 신뢰하는 편이 아니라 안 먹였는데 저리 말씀 해주시니 불안했던 마음이 편해졌었어요 단백질 먹이고 튼튼하게. 잘 키워야겠어요😊

  • @arichabc
    @arichabc 3 години тому

    소고기한팩이면 분리유정단백질이 2통..
    좋은걸 누가몰라 비싸서 못먹는거지.

  • @청담동-h7o
    @청담동-h7o 2 дні тому

    영양제보다는 콩 단백질, 소고기 충분히 드시라네요. 젊은분, 많이자고 머리비우라.

  • @kimhelena6305
    @kimhelena6305 2 дні тому +1

    이런 말하는 쌤이 젤 피곤해 보임ㅋㅋㅋㅋ

  • @신보애-x8y
    @신보애-x8y 11 годин тому

    뇌영양제는 몰겠고 대다수는 관절 영양제 많이 드심 효과도 좋다던데요?..

  • @jejusaju
    @jejusaju 14 днів тому +4

    프로틴 먹음

  • @아트만-f6w
    @아트만-f6w 9 днів тому +1

    👏👏👏👏👏

  • @muumuumee6821
    @muumuumee6821 2 дні тому

    피부보정한 거? 피부좋으시다

  • @hopeh8295
    @hopeh8295 2 дні тому

    않늙어 봤잖아요
    그럼 말 마세요

  • @user-vr8cs4cq2n
    @user-vr8cs4cq2n 7 годин тому

    렌틸콩?!!

  • @배선화-u1f
    @배선화-u1f 2 дні тому

    지당하신말씀!틀림없는말씀인줄은.아는데.우선몸이.뭔가불편하니까.먼저손이가는게.선전하는제품이네요.그거라도.먹어야하지않을까?하는강박관념이있어.자꾸의지하는...고쳐야하는데.부끄럽네요.

  • @mercury7303
    @mercury7303 2 дні тому

    혹사시키는 사회에 먹히는 영양제 세일즈

  • @jeffrey0208
    @jeffrey0208 2 дні тому

    소고기 최고😮

  • @youngkim2882
    @youngkim2882 9 днів тому +3

    근데 여에스더씨는 그렇게 많이 팔고있어요??

  • @달몬트-o7i
    @달몬트-o7i 11 днів тому +1

    그런데... 저런 영양제를 파나요?

    • @비앙카-q2u
      @비앙카-q2u 7 днів тому

      간에 좋은 영양제=>밀크시슬(엉겅퀴)

  • @나이란사람이야-o8v
    @나이란사람이야-o8v 4 дні тому

    뇌든 장기든 좀 쉬게 둬야 하는데 잘 안되네

  • @삼삼-m2z
    @삼삼-m2z 12 днів тому +1

    🤍🤍

  • @SuperHellosunshine
    @SuperHellosunshine День тому

    엄마아빠 소고기 사드릴게요 흣흑흣

  • @김상현-z6k
    @김상현-z6k День тому

    양심적인 의사시네. 항암치료 사기인것두 한번

  • @오또케-p9u
    @오또케-p9u 7 днів тому +1

    특히 비타민c 오메가3는 쓰레기죠

    • @linece7333
      @linece7333 3 дні тому

      오메가3는 왜그런가요? ㅠㅠ

  • @부자-w4d
    @부자-w4d 14 днів тому +5

    캬아 옳으신말씀 약장수 였네

  • @안영순-m1v
    @안영순-m1v День тому

    👍👍👍

  • @sungsooksung5698
    @sungsooksung5698 2 дні тому

    그춍 영양제 를 끊었더니 허리가 않아파요 😂

  • @은주-r5q
    @은주-r5q 11 днів тому

    감사합니다