마음에 따라 면역력이 변하고 생각하는 대로 뇌와 몸이 변하는 등 21세기 과학이 밝힌 몸을 지배하는 마음의 힘을 이야기하는 책입니다. 하버드대학교 시간 돌리기 실험 등 흥미로운 실험결과들과 상상훈련으로 심신을 건강하게 만드는 방법까지, 들어보세요^^ ☆타임라인 0:00 들어가는글 0:41 오프닝 및 책소개 4:22 [프롤로그] 삶의 고통은 기적을 깨우는 연료 14:03 본문 시작 48:27 클로징 멘트 *소리내어읽다 채널 영상에 태그된 제품 클릭 후 쿠팡에서 필요한 것 아무거나 구매하셔도 채널 운영에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^
선생님 ㅡ 고맙습니다. 감사합니다. 모르는 것을 알게 해 주신 선생님께 인사드립니다. 저는 팔순에 가까운 노장입니다. 평상시에 이 책자의 철학처럼 나 다신을 돌보고 가꾸어 왔습니다. 그것들이 맞아다는 것을 확인 하고보니 더 자신도 대견하고 똘똘해 보이기에 기쁘기도 합니다. 저는 아직까지 약 한톨 안먹고 지냅니다. 저를 아는 모든분들 께 고맙습니다. 감사합니다. 사랑합니다. 오늘도 좋은하루 되세요.
《미라클 모닝》입니다. 이른 아침에 일어나 독서·운동 등 자기계발을 하는 것을 뜻한다. 미라클 모닝을 통해 하는 일은 각자 다르지만, 본격적인 일과가 시작되기 2~3시간 전에 일어나 자신의 생활 습관(루틴)을 행하는 것은 같다. 주로 새벽 4~6시 사이에 미라클 모닝을 하는 것은 누구의 방해도 받지 않고 자기만의 시간을 보낼 수 있기 때문이다. 이제 "굿 모닝" 대신 "미라클 모닝"이라 하겠어요. 10년 젊어진 건 유엔에서도 인정하는데, 20년 젊어진 건 평균수명의 연장으로 봅니다. 그만큼 젊음을 유지할 수있는 다양한 정보가 있어서겠죠. 미러클! 소다님두 미러클 삶을 사시길~ 영상제작하고 시간들이면서 젊음을 잃지 마세요. 매일 운동도하고 사교도 함께하며 좋은 과일 채소 등도 드시면서.. 건승을 빌께요. 건승!
Good morning! 소다님 😀 이런 책이 있었군요 😂 김상운의 왓칭, 조 디스펜자 박사의 브레이킹, 당신이 플라시보,,, 당신도 초자연적이,,, 등의 책들에서 본 기억이 나네요😂 소다님의 이전 영상들 다시 찾아 들어봐야겠네요😂 마음의 힘! 좋은 생각, 좋은 습관이 얼마나 중요한지 월요일 아침부터 다시 마음 속 깊이 새깁니다😂 오늘도 정말 보물같은 유익한 영상 고맙습니다 🙏 행복한 한주 시작하시길 👍😀💛🧡❤️🩷
에릭파파님~~기분 좋은 아침입니다^^ 저도 책을 읽으며 왓칭과 당신이 플라시보다 등이 생각나더라고요ㅎ 책을 전부 다 읽어드리고 싶을 정도로 재미있게 읽은 책입니다~~ 늘 깊게 공감해주시고 함께해 주셔서 감사합니다! 건강하고 긍정적인 마음으로 행복하고 즐거운 한 주 보내세요~~ 고맙습니다❤
운동선수들이 부상을 입었을때 가만히 침실에 있는선수보다 이미지트래이닝을 계속한 선수들이 훨씬 필드에 복귀했을때 정상수준을 빨리 돌아온다죠. 또 메이저리그 야구투수들도 실전전에 상대선수들을 두고 약점을 파고드는 이미지 투군를 하죠. 이게 훨씬 도움이 되는 가봐요. 양자역학에서도 나와 너가 떨어져 있으면서 연결되어 있다죠~^^
마음에 따라 면역력이 변하고 생각하는 대로 뇌와 몸이 변하는 등 21세기 과학이 밝힌 몸을 지배하는 마음의 힘을 이야기하는 책입니다. 하버드대학교 시간 돌리기 실험 등 흥미로운 실험결과들과 상상훈련으로 심신을 건강하게 만드는 방법까지, 들어보세요^^
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:41 오프닝 및 책소개
4:22 [프롤로그] 삶의 고통은 기적을 깨우는 연료
14:03 본문 시작
48:27 클로징 멘트
*소리내어읽다 채널 영상에 태그된 제품 클릭 후 쿠팡에서 필요한 것 아무거나 구매하셔도 채널 운영에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^
ㅡ
소다님 감사합니다 ~주말아침 소다님과 함께 하니 더욱행복한 주말아침 입니당~감사합니다 ~사랑합니다 ~너무귀한 영상이네요~잘들을께요 ~~❤
감사합니다 해바라기님~ 언제나 기분 좋은 일요일~ 오늘도 시원하고 편안하게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
선생님 ㅡ
고맙습니다.
감사합니다.
모르는 것을 알게
해 주신 선생님께
인사드립니다.
저는 팔순에 가까운
노장입니다.
평상시에 이 책자의
철학처럼 나 다신을
돌보고 가꾸어 왔습니다.
그것들이 맞아다는 것을
확인 하고보니 더 자신도
대견하고 똘똘해 보이기에
기쁘기도 합니다.
저는 아직까지 약 한톨
안먹고 지냅니다.
저를 아는 모든분들 께
고맙습니다.
감사합니다.
사랑합니다.
오늘도 좋은하루 되세요.
감사합니다 중호님~ 기분 좋게 시작하는 화요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
소다님이 읽어주시는 정보
요즘은 무엇이든지 실행에 옴길려고 노력중입니다
너무 감사하고 행복해집니다 !
지인들에게 열심히 공유중입니다~^^꾸뻑
공유도 해주시고~ 정말 감사합니다 보희님~ 기분 좋게 시작하는 화요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
소다님 덕부으로 오늘도 우울 함을 이길수 있습니다 생각을 바꿔서 이모든 걱정 을 긍정 으로 기도 합니다 소다님 오늘도 건행 합시다;;;~~~
감사합니다 애심님~ 기분 좋게 시작하는 화요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
안녕하세요^^
80 을바라보는 나이에
이렇게 좋은 말씀을
아침이면 찾아 듣는
이시간 늘 행복하답니다
생각하는데로 뇌가
바뀜을 ~~부정적은
버리고늘긍정적으로~
오늘도 감사드려요 💞
늘 함께해 주셔서 감사합니다 수선화님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
화이팅요
전 81년생 44살이요
아름다운 목소리로 늘 유익한
건강정보 전해주시니
날마다 건강해 지고 행복해집니다 항상 고맙습니다
iouiou님 덕분에 기분 좋은 아침입니다^^
건강하고 긍정적인 마음으로 즐겁고 행복한 한 주 보내세요~~
고맙습니다❤
몸은 떨어져 있어도 목숨만큼 사랑했던 서로를 그리워하다.늦게나마 꿈꾸던 행복을 찾았네요 세가족 그동안 누리지 못한 행복 원없이 누렸음 좋겠네요
안녕하세요
행복한 한주가 시작되었네요~
10년 젊게 살고 있습니다.
이제는 20년 젊게 사는 것이 목표입니다.
오늘도 잘 듣겠습니다.
행복한 한주 되세요.
항상 감사합니다. ^^*
기분 좋은 아침입니다^^
이미 건강하고 긍정적인 마음이 습관이 되어버린 진우님!^^ㅎ
행복하고 건강한 한 주 보내세요~~
오늘도 고맙습니다❤
오늘도 감사합니다❤
지인분들께 공유드리는 채널❤
늘 새로운 오늘 건강하시고 평안하시길 기원합니다❤
늘 감사합니다 슈슈님~ 기분 좋게 시작하는 화창한 목요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
《미라클 모닝》입니다.
이른 아침에 일어나 독서·운동 등 자기계발을 하는 것을 뜻한다. 미라클 모닝을 통해 하는 일은 각자 다르지만, 본격적인 일과가 시작되기 2~3시간 전에 일어나 자신의 생활 습관(루틴)을 행하는 것은 같다. 주로 새벽 4~6시 사이에 미라클 모닝을 하는 것은 누구의 방해도 받지 않고 자기만의 시간을 보낼 수 있기 때문이다.
이제 "굿 모닝" 대신 "미라클 모닝"이라 하겠어요.
10년 젊어진 건 유엔에서도 인정하는데, 20년 젊어진 건 평균수명의 연장으로 봅니다.
그만큼 젊음을 유지할 수있는 다양한 정보가 있어서겠죠.
미러클!
소다님두 미러클 삶을 사시길~
영상제작하고 시간들이면서 젊음을 잃지 마세요.
매일 운동도하고 사교도 함께하며 좋은 과일 채소 등도 드시면서..
건승을 빌께요.
건승!
감사합니다 Godot님~ 몸과 마음의 건강 둘 다 잘 지키며 미라클 인생 살겠습니다~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
좋은말씀 이네요 공감이가네요 늘감사합니다~
감사합니다 터프가이짱님~ 기분 좋게 시작하는 화요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
영혼(마음)은
운전자요,
몸은,차량이다
차는,마음먹은대로
움직이고,
딱고,조이고,
기름친다
차의모든건,
마음
먹기달렸다
감사합니다 상모님~ 기분 좋게 시작하는 금요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
좋은 비교요, 결과기대
ㄱ좋은말슴감사합니다@@user-bz9gs2cc1d
잘 들었습니다
평소에 생각하고 의구심을 가지돈던
것이 설명을 듣고 과학적으로 판명 되었다니
참 좋습니다
이제는 실천만 남았습니다
고맙습니다
감사합니다 촌재님~ 기분 좋게 시작하는 화창한 수요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
소다님 즐거운 한주 시작 입니다.
늘감사합니다.
😊😊
설레이는 한주를 소다님과 함께 시작합니다.건강하고 행복한 하루하루가 되시길바랍니다.고맙고 감사합니다.
승훈님~~기분 좋은 아침입니다^^
건강하고 긍정적인 마음으로 즐겁고 행복한 한 주 보내세요~~
오늘도 고맙습니다❤
참 좋은 내용과 편안한
목소리
늘 고맙습니다
뇌와 마음과 신체는
한몸에 살고있는데
서로 따로따로 세입자처럼 살고 있네요
일심동체해서 아픈사람 한사람없는
건강한 대한민국 국민들 이시길 희망합니다
감사합니다
감사합니다 ^^^
감사합니다 현자님~ 기분 좋게 시작하는 토요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로~ 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
감사또감사드립니다 ❤❤❤❤❤
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
감사드립니다!
감사합니다 성국님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
감사합니다
감사합니다 피터님~ 기분 좋게 시작하는 화창한 토요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
Good morning! 소다님 😀
이런 책이 있었군요 😂
김상운의 왓칭, 조 디스펜자 박사의 브레이킹, 당신이 플라시보,,, 당신도 초자연적이,,, 등의 책들에서 본 기억이 나네요😂
소다님의 이전 영상들 다시 찾아 들어봐야겠네요😂
마음의 힘! 좋은 생각, 좋은 습관이 얼마나 중요한지 월요일 아침부터 다시 마음 속 깊이 새깁니다😂
오늘도 정말 보물같은 유익한 영상 고맙습니다 🙏
행복한 한주 시작하시길 👍😀💛🧡❤️🩷
에릭파파님~~기분 좋은 아침입니다^^
저도 책을 읽으며 왓칭과 당신이 플라시보다 등이 생각나더라고요ㅎ
책을 전부 다 읽어드리고 싶을 정도로 재미있게 읽은 책입니다~~
늘 깊게 공감해주시고 함께해 주셔서 감사합니다!
건강하고 긍정적인 마음으로 행복하고 즐거운 한 주 보내세요~~
고맙습니다❤
안드레아스 모리츠 의저서
놀라운 몸과마음의 힘 도 부탁드립니다.
늘감사합니다
소다님~^^😊😊😊😊
늘 감사합니다 노바님~ 책이 토요일에 도착해서 지금 읽고 있어요~ 빠른 시일 내에 업로드 할게요~^^ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@@SODA-Reading-Voice-ASMR
소다님 께서 어련히미리 준비 하고 계신데..
제가 괜하게 부탁 드린거 같아서 송구 합니다.
백만불 짜리 소다님 영상 늘 잘보고 있습니다.
늘 감사드립니다 ^^
고맙고 감사합니다, 감사합니다,
감사합니다 원기님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
일리 있는 좋은정보군요.
그러나 생각과 마음 실천 잘 안되니
문제입니다~
오늘도 고맙습니다~~^^
감사합니다 꽃비님~ 기분 좋게 시작하는 화요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
옳은말입니다.
감사합니다 명진님~ 기분 좋게 시작하는 화창한 휴일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
감사합니다 ~ 소다님
굿 모닝 ~ 🌞
하보남님~~기분 좋은 아침입니다^^
건강하고 긍정적인 마음으로 행복하고 즐거운 한 주 보내세요~~
오늘도 고맙습니다❤
음성이 길은정 아나운서 그분 목소리가 들려요 생각나요 길은정 씨!
감사합니다.덕분에 또 힘을 얻습니다.
감사합니다 희재님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
감사히 잘 듣겠습니다.
종훈님~~기분 좋은 아침입니다^^
긍정적인 마음의 습관으로 건강하고 행복한 한 주 보내세요!
고맙습니다❤
감사합니다 ❤
감사합니다 우진님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
감사합니다 덕분입니다
감사합니다 용현님~ 기분 좋게 시작하는 금요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
오늘영상도 너무 감사히 잘 듣고 갑니다 !!!
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
감사합니다 소다님
감사합니다 sunggun님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
감사합니다
종근님~~기분 좋은 아침입니다^^
건강하고 긍정적인 마음으로 행복하고 즐거운 한 주 보내세요~
고맙습니다❤
정신력이 중요한 것 같습니다.
생각하는 대로 몸은 움직이기 때문이지요~~~
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 즐거운 휴일 아침~ 오늘도 활짝 웃으면서~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
진짜 고맙습니다~^^
감사합니다 상희님~ 기분 좋게 시작하는 즐거운 휴일 아침~ 오늘도 활짝 웃으면서~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
팔자가 늘어지면 생각도 긍정적으로 자리 잡는다
내용이 매우 좋아요. 감사합니다.
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화창한 주말~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
좋은 영상 감사합니다 사랑합니다 💜
감사합니다 진복님~ 기분 좋게 시작하는 화요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
감사합니다 ~!!
감사합니다 벤자민님~ 기분 좋게 시작하는 화창한 목요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
행복한 하루
감사합니다~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
너무너무 감사합니다
감사합니다 열매님~ 기분 좋게 시작하는 즐거운 휴일 아침~ 오늘도 활짝 웃으면서~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
고맙습니다 ^^
소다쌤 늘 감사드립니다
감사합니다 세연님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
월요일 출근길에 듣겠습니다.
굿모닝~~!^^
출근길에 듣기 좋은 내용입니다ㅎ
건강하고 긍정적인 마음으로 즐겁고 행복한 한 주 보내세요~~
오늘도 고맙습니다❤
감사합니다 긍정적인마음으로 기쁜맘으로생활하겠습니다
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화창한 수요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
자연의학 및 기의학적 건강접근
공감합니다
재홍님~~공감해주셔서 감사합니다^^
건강하고 행복한 한 주 보내세요~~
고맙습니다❤
감사합니다
이번주도 화이팅입니다♡
감사합니다 진호님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
생각의 습관 바꾸기🎉❤
로즈님~~기분 좋은 아침입니다^^
긍정적인 생각과 마음으로 건강하고 즐거운 한 주 보내세요~~
고맙습니다❤
운동선수들이 부상을 입었을때 가만히 침실에 있는선수보다 이미지트래이닝을 계속한 선수들이 훨씬 필드에 복귀했을때 정상수준을 빨리 돌아온다죠. 또 메이저리그 야구투수들도 실전전에 상대선수들을 두고 약점을 파고드는 이미지 투군를 하죠. 이게 훨씬 도움이 되는 가봐요. 양자역학에서도 나와 너가 떨어져 있으면서 연결되어 있다죠~^^
감사합니다 심고님~ 기분 좋게 시작하는 금요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
양자역학의 원리와 일맥상통하는 것이 아닐까 생각해봅니다..선한 파동으로 내 몸의 세포를 깨우는 파동의 원리..
감사합니다 수벽님~ 기분 좋게 시작하는 화창한 목요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
一體維心造입니다.
감사합니다 철호님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
다 필요없더라..꾸준한 헬스와 요리(반찬) 만들기가 활기찬 삶의 기반이더라...
29:54
실제 몸을 역노화 시키는 방법은 자연으로 돌아가는 것입니다ㆍ
작가가 요약하면 쉽게 읽힌다
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 금요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
一體維心造
소다님 !
덕분에 나의 삶이
건강 삶 으로 진행중 ~
🙏🙏🙏
감사합니다 한나만님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
"신념의위력(信念의 威力)"
감사합니다 송현님~ 기분 좋게 시작하는 화요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!!
감사합니다
감사합니다 강단님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
一體維心造