Живу Неделю Привычками Миллионеров И Успешных Людей // Эксперимент
Вставка
- Опубліковано 4 лют 2019
- Привет! Я Алина, мне 20 и я учусь в Германии :) В этом видео я провожу 7-дневный эксперимент, на протяжении которого я живу привычками успешных и богатых людей. Что из этого вышло? Смотри в видео.
Заказать мой ежедневник можно здесь:
- в голубом цвете book24.ru/~U35W6
- в розовом цвете book24.ru/~ETqCa
Мой Инстаграм - / solopova18
Надеюсь, тебе понравилось видео и оно было для тебя полезным :)
Сотрудничество - alinasolopova@hypeagency.ru - Розваги
1. Просыпаться в 5 утра
2. Концентрируйся на целях
3. Планируй свой день
4. Занимайся утром спортом
5. Читать каждый день 1 час
6. Знакомься с людьми и не обедай один
7. Не прокрастинируй
8. Ешь еду, которая помогает мозгу и телу работать лучше
9. Всегда записывай любые идеи
10. Перестань откладывать
11. Учись контролировать свои расходы
12. Поддерживай порядок в своей комнате
спасибо, добрый человек!))
Благодарю!
Данил Лукьяненко человек очевидность 👌🤦🏼♂️
🤩 Спасибо!
Каждый день это делаю.
Приятно смотреть на адекватную, осмысленную девушку. Продолжай развиваться, ты действительно молодец)
Кавоо?
@@user-ll9mv2xj4s на тебяяяя
Ты молодец!)))
Встаю в 4 00 выпиваю стакан воды. Медитация. Физическая зарядка. Пишу цели на жизнь и план на день. Зарядка для ума, затем читаю 1 час книгу. Потом на занятие и по плану )) продолжительность 1,5 месяца и каждый день лучше предыдущего, легче и веселее жить
👍👍👍👍👍👍👍👍
У меня во ВКонтакте есть марафон Магии утра на без оплатной основе. Уже более 100 человек начинают жить по подобному графику.
Булава и Команда откуда взялось это слово "безоплатный"?) Что за тренд такой?)
Неважно...
@PF ебааа жизааа
Начала так экспериментировать несколько недель назад. Тоже подумала, почему успешные люди так делают, а я не могу. Посмотрела несколько видео об этом, так вдохновилась, что начала работать. Первым шагом было встать в пять, сложно было, но холодный душ - и дело пошло)) Начала выполнять все дела в первую половину дня, хотя раньше не могла и приступить к ним. Оказалось, у меня столько свободного времени! Хотя я всегда себе говорила: "Нет, ты не можешь расслабляться, гулять с друзьями, отсыпаться. Ты же в 11, тебе нужно поступать в ВУЗ!". А теперь у меня хватает времени не только на учебу, практику, подготовку к ЕГЭ и экзаменам, отдых, но и еще и на саморазвитие. В день успеваю сделать больше, чем раньше за неделю.Сделала несколько дел, которые откладывала много месяцев. Только вести ежедневник у меня никогда не заходило, поэтому я скачала себе крутой планер на телефон. И еще я планирую свои задачи по дням и по часам в понедельник, корректирую их накануне с вечера.
Христина Блайт не подскажешь,что за планнер?
@@natty6786 +++)))
Тоже бы хотелось узнать,что за планнер)
А как называется приложение?
@@avona6513 +
Моя проблема в бесцельности. Я живу просто так, без цели. Не знаю чего хочу, кем живу. Как с этим бороться? Кто знает? (
подумай, что тебе нравится делать больше всего? От чего внутри появляется чувство радости и покоя? В этой сфере обычно и есть твоя цель или миссия...
Неждана Казакова спасибо большое за совет 🙏
Был очевидцем одного случая на тренинге одного очень мощного и именитого ведущего по раскрытию своего предназначения. после нескольких дней к нему подошла женщина и спросила(далее женщина - Ж, тренер - Т) Ж - Так как же мне лично понять кто я? Т - Вы мать. Ж - Мать, и всё? Т - Мать и всё, ну, ещё немного жена = )
Vlada, в Японии депрессию «лечат» имитацией похорон. После такого сразу появляется масса идей, что бы хотели сделать.
@@MrRoofooэто всё класно звучит, но пока ты не мать и не жена, нужно где-то брать финансы
Примешь вызов провести такой эксперимент на 7 дней? :) Что будет для тебя самым сложным?
P.S.: скриншот для экрана телефона с правилами и привычками добавила в Инстаграм в инста-сториз - instagram.com/solopova18/
Да, на весенних каникулах сто прооцентов, спасибо♥
Sonya, якраз про це теж подумала
завтра попробую встать в 5.30 утра,и быть как больше продктивной)Спасибо большое за мотивацииюю
Очень мотивирована, но нужны обои! Пожалуйста)
Alina Solopova да,принимаю вызов 😅👊самое сложное просыпаться в 5 утра и спорт🤦♀️но буду стараться💕👌
Очень классное видео, спасибо! :)
Тот момент, когда тебе из-за учебы и без челленджа нужно вставать почти всегда в 5:30 (
Оу, печально :((
Почему так рано?
@@user-lx1wl6yy7b Нужно на 8:00 уже быть на паре, а до больниц (если за городом) иногда добираться около часа нужно. Вот так вот и живем))
Мне тоже (
У меня одногруппницы в 4 встают
То чувство, когда Алине сложно было лечь в 23:00, что бы встать в 5 утра, а я уже вырубаюсь в 22, (а то и в 21-21:30) чтобы встать в 7.. и + днем сплю.
У меня черно белый телефон, я не вижу красивый рассвет
Ахахахахахаха ++ просто серое небо
Даааааааа++++++
+
Who This оооо даааааа
Можно взглянуть в окно, там точно цветной рассвет)
Помню, как одно время я вставила в 4 утра сама без будильника и это было прекрасно. Одно ощущение того, что ты выспался стоит того! И действительно от этого повышается продуктивность. Ещё важный бонус это то, что вся семья спит и ты можешь побыть в одиночестве. Я давно хотела снова перестроиться на этот режим и твое видео стало для меня неким толчком. Спасибо тебе за твой труд)))
@@Anna-ih8rz в 9 вечера где-то
У меня похожая история)
Даа, это классное ощущение) И когда в 5 утра выходишь на пробежку и такой кайф от движения, свободы ... Плюс все идут после тусы домой, а ты встал и саморазвиваешься)
Каму?
Кому ты вставила?
Алина пожалуйста сними видео ( если надо огромное ) о том как ты именно менялась , как добавляла черты характера, какими способами , ну и в целом ты полностью изменилась , как же ты это сделала ?
Зачем?
Юра Барышев зачем спрашиваешь?
Кто, я???
@@user-ll9mv2xj4s а ты откуда здесь взялся? Не тебе это было задано.
Я не думаю, что есть какой-то волшебный способ избавиться от вредных привычек, добавить полезные
Это происходит незаметно, само собой
Ты меняешься в разные-разные стороны, пока не начнёшь чувствовать себя счастливым и полным сил жить
Например, в моем случае выходом из состояния постоянной растерянности, невнимательности и тд стало осознание того, что я постоянно себя жалею
Я всегда это отрицала, думала, что,ругая себя, я обязательно изменюсь когда-то.
Но в конце концов вот уже пару месяцев я делаю все из любви к себе, а не от того, что боюсь наказания от себя самой.
.
Перестань себя ругать за провальные попытки изменить себя в лучшую сторону. Перестань себя жалеть. Пойми, что ругать себя, вместо того, чтобы просто попробовать что-то другое(а что-то другое 100% есть) - это и есть жалость к себе. Так легче.
Вообще я думаю, что большинство людей воспитаны по принципу: не сделал - наказан.
Вот и у меня так было.
Слишком много времени я потратила на наказание себя самой.
Верь в себя. Люби себя. И не жалей. Все.
ты лучшая, серьезно. эта проблема актуальна для меня сейчас! и ты мотивируешь меня постоянно!!!❤️❤️❤️ спасибо за вдохновение!
Привычка формируется 21 день, работайте над собой и будете успешны, стремитесь к поставленным целям и не важно в каком возрасте, самодисциплина всегда приводит к успеху... Алина молодец, мотивируй новое поколение!!!
это все бред ебаный если ты математику знаешь
Со мной такое не работает, если я 21 день что-то делаю через силу, то в привычку оно у меня не войдет
66 дней
Посмотрела твоё видео и получила огромный заряд энергии и мотивации. А ежедневник и правда крутой))))
Не смотря уже лайк!Люблю тебя очень сильно,ты очень сильно мотивируешь!
Непонял....
Спасибо тебе за невероятную мотивацию, которую ты даёшь в КАЖДОМ видео❤️ спасибо за твой свет, солнце😍
1.Не читайте в кровати
2.Просыпайтесь в 5:00 вставайте в 5:05 потянувшись хорошенько
3.Посмотри мотивации 20 минут
4.Начинай тренировку
5.Удели время домашним делам
и так далее
Мне так нравится смотреть твои видео. Каждый ролик несет очень полезную информацию и вместе с ней мотивацию. Думаю, что они много кому приносят пользу. Ты молодец)
ты каждый так раз мотивируешь и заставляешь делать что-то. ты потрясающая, солнце, люблю тебя❤️
Алина, это прекрасное видео, спасибо большое! Очень хочется побольше таких мотиваций в видео от тебя❤️❤️❤️❤️❤️
Я не сдержалась и купила ежедневник который ты придумала, очень жду доставки 😏
И давно хотела сказать, твои видео всегда очень интересные и информативные, спасибо тебе❤️
Привет
Ты замужем?
Безумно мотивируешь! Спасибо тебе за всё😻
Я плакала вместе с тобой, когда ты распаковывала посылку. Обязательно закажу твой ежедневник, ты большая умничка😻❤️❤️❤️
самый вдохновляющий, умный и замечательный блоггер .
спасибо за мотивацию , Алина !
ты большая умница ♥️
Спасибо, Алина🖤
Ты такая молодец 🖤
Аа! Спасибо тебе огромное за всё. Ты- чудесный человек, который вдохновляет меня на новые совершения
Госпадиии, как ты меня мотивировала. Потому что сейчас у меня как раз такой же период в жизни, который ты описала в начале. Сейчас же начинаю этот челлендж. Иии очень классные ежедневники, ты офигенная 😍😍
Чтоо???????????
Спасибо за такие видео. )) В каждом видео ты как-то мотивируешь. Спасибо за это)))
господи, я обожаю тебя.
только недавно нашла тебя на просторах ютюба. Я сейчас понимаю, что меня ещё ничто и никто так не мотивировал меня, как ты )
Спасибо тебе огромное ❤
Господи, Алиночка, ты мой кумир. Давно стараюсь выполнять эти правила, ты только мотивируешь быть лучше
Алинаааааааааа, нет слов, одно хочу сказать, спасибо тебе ♥♥♥
Как я рада, что ты вернулась на UA-cam! ❤️❤️❤️ Очень жду ежедневники
Боже ты просто прекрасна, ты так вдохновляешь меня. Люблю смотреть и слушать тебя 💖
Видео потрясающее 💫💜💜💜
Смотрю впервые. Очень вдохновляет и очень приятная девушка 😍
Хотите верьте,хотите - нет,но когда Алина начала говорить про ежедневники,я заплакала...Алина,наблюдаю за тобой уже очень давно и так приятно видеть,как ты меняешься и добиваешься чего-то. Так держать!♡
Алины -ты мотивация 😌💓
Спасибо тебе ☺️
Продолжай в том же духе☀️
Мы с тобой❤️
Это потрясающе!! Я впервые увидела человека который так мотивирует!! Спасибо тебе огромное за твой труд❤️❤️❤️
Заказала твой ежедневник сейчас, должен прийти 8-го числа😍 очень жду, спасибо тебе за твои старания и любовь к жизни, которую ты вселяешь в нас❤❤❤
Очень вовремя. На эту неделю отказалась от соц сетей, видео смотивировало на ещё один челлендж;)
Это видео попало прям в тот момент, когда мне нужно было)
Спасибо ❤
боже, как же ты меня вдохновляешь, спасибо тебе!!!♥️
Алина, спасибо огромное за твое видео. На самом деле, я почувствовала себя не очень хорошо, была ужасная усталость. И мне просто захотелось посмотреть какое-нибудь спокойное и приятное видео и послушать человека, просто посмотреть любое видео о чем-то важном. И самое первое видео вышло твое. Я была очень рада, твои видео меня всегда очень мотивируют. И это видео оказалось для меня не только приятным, но и очееень полезным.
Я хочу попробовать выполнить этот челлендж, и зачем откладывать? Начну прямо завтра.
Когда-то чудеса пыталась практиковать подъем в 5 утра, успевала много, но хватило меня лишь на неделю. Потому что раньше не всегда получалось лечь, но даже если ложилась рано всё равно хотелось спать.
Я весь день была сонной, и спать мне хотелось уже к 8 вечера!
Я попробую этот челлендж, и посмотрю ещё раз как будет, может такой ранний подъем мне не подходит, и перенесу тогда на второй неделе на 6 утра:)
Видео чудесное, спасибо❤️
Мой "челлендж":
- Спать до обеда
- Каждый день есть много сладкого
- Не мыть посуду 1 неделю
- Каждый день как можно больше компьютерных игр
- Ложится спать как можно позже
НАДЕЮСЬ Я СПРАВЛЮСЬ
Антон Тимкачев, моя жизнь 😂
@@user-ri2zg2zc5k у меня за 3 месяца чистого игрового времени 450 часов, а ты слабак :Д
удачи братан, успехов тебе, надеюсь у тебя все получится ))
Ты назвал весь мой распорядок дня
топи братишка, мы с тобой!
Божечки,ты безумно меня мотивируешь!)Спасибо!
Не раздумывая заказала ежедневник❤
Ты чудо😘
Невероятно заряжаешь энергией и даешь очень мощную мотивацию)
Спасибо тебе)
Очень мотивирующее видео. Были похожие идеи, но после твоих рассказов теперь сам попробую
Зашла на сайт просто посмотреть на ежедневник, а в итоге купила :) Надеюсь, что он мне очень понравится и я наконец-то научусь вести ежедневники❣️
Алина, как же ты мотивируешь! 💫💫💫
Умничка!
Приятно смотреть и слушать!
Информативно и круто!
🙏
Тоже постоянно откладываю все на потом, потом ещё на потом, и еще и еще и ещё. Еще очень часто откладываю что-то на понедельник. Кароче, с понедельника начну этот челендж😁
И? Как прошёл челлендж?
Ну как?
@@Alina-bw7fx прошел год, а я так и не начала...
Да, готовы
ты тот человек который смотивирует на всеее!!!
Очень рада, что попала на твой канал! 💖
Обожаю твои видео и тебя! 😍 Всегда очень мотивируешь своими успехами)
Алина лучшая!)
Тоже начала просыпаться утром, но не так рано как ты, в 6:40 по тихоньку, каждый день буду уменьшать,ориентируюсь по книге "Магия утро"
Каждое твое видео приносит огромный заряд мотивации и это так круто!Больше бы таких людей на ютубе
Благодарю, видео класс, ты такая позитивная и просто солнечная !
Алина, а где можно более подробно увидеть хотя бы пару страничек твоего ежедневника, чтобы понять, подходит ли такое оформление именно мне ( больше предпочитаю еженедельники)? Благодарю за ответ😊
Veronika Tyan то чувство когда доставка в мой город стоит дороже ежедневника 🙈
пройдите по ссылке, указанной под видео, там под фотографией блокнота можно полистать её
@@milaodrina спасибо, я переходила по ссылке, наверное, невнимательная
@@milaodrina к сожалению, еще раз перешла и там всего лишь фото обложки блокнота ( сзади и спереди) и все, а внутренности не показанв
Veronika Tyan нужно с компьютера зайти на этот сайт,там написано «читать отрывок» под обложкой, а с телефона не посмотреть
Мне очень нравится твой голос))
Это офигенно, спасибо что ты мотивируешь!✨🌺🥰❤️☁️
Каждое твоё видео такое мягкое.. нежное.. а действует порой как успокоительное.. спасибо тебе за твои видео!!!!
Алина, а ты будешь делать 2 часть психологических приёмов?:) Очень классная рубрика просто...))
я когда встаю в 5 утра, после обеда уже мертвая и постоянно хочу спать до самого вечера.....
Нет свободной энергии над этим нужно работать
Зашла просто посмотреть ежедневник, но не удержалась и купила) Спасибо тебе за мотивацию и невероятно полезные видео❤️ Есть два человека на ютубе, которые заставляют меня достигать своих целей, и ты один из них❤️
Восхищаюсь тобой🌛💘поздравляю с созданием Ежедневника 🤗
сразу же оформила покупку на твой ежедневник, не досмотрев видео до конца, это так круто, обожаю ежедневники, а с мотивацией от тебя, это вообще чудо:)
видео я потом конечно же досмотрела)))) и даже думаю попробовать перенять эти привычки, спасибо тебе!
Молодец девушка. Бизнес полезный открыла
Фраза в конце "Очень тебя люблю", прозвулачала так тепло 💓💓
Алина,такие люди как ты мотивируют меня своей старательностью и целеуправляемостью😍😍😍😍Я рада,что познакомилась с твоим каналом.
Аааааа новое видео 😍😍😍
Алина, эти правила очень похожи на описанное в книге Хэла Элрода «Магия утра». Советую почитать для ещё большей мотивации 😄
Спасибо большое 😍 за видео, очень мотивирует 😍
Алина, спасибо большое тебе за это видео! Оно такое полезное)
Письмо из бутылки:
«Каждый вечер, устало закрывая глаза, она лгала себе. Точнее, она давала себе обещания.
Как только её голова касалась подушки, она обещала, что на утро проснётся совершенно другим человеком, она обещала, что утром начнёт новую прекрасную жизнь.
Она рисовала на своих припухших закрытых веках завтрак, приготовленный с полным размахом, а не кофе, на скорую руку. Её мысли, окунаясь в чёрные чернила ночи, писали бесконечные списки того, что ей хотелось бы сделать, того, что, по её мнению, сделает жизнь полнее, сотрёт бесполезность прожитых дней.
В эти сладкие, наполненные отрывками обещаний, минуты она свято верила, что так всё и будет. Утром у неё обязательно хватит сил, решительности выполнить данные себе обещания. Она выспится, отдохнёт и в который раз начнёт всё сначала. В этот раз никаких отговорок, она сыта ими по горло.
Ночь терпеливо слушала. После, когда внутренний голос её собеседницы наконец умолкал, она бережно заворачивала хрупкие обещания в мягкий чёрный бархат и уносила прочь.
Наступало утро. Продолжалась жизнь. Она, в который раз, пила наспех сваренный кофе, с куском купленного, в отделе готовых продуктов торта, приправляя свой далеко не правильный завтрак сожалением, что в конечном итоге, не улучшало её пищеварения. Весь последующий день она мучилась от тяжести. В желудке. В душе. Она ждала, когда этот день наконец-то закончится, она ждала, когда наступит вечер..., а вечером она давала себе обещания, которые утро превращало в ложь...»
- BlackCattaleya "Человек из бутылки"
Красиво и.. хотел написать почти про всех!.. - Но тут скорее вряд-ли!.. - Большинство - если ставят задачи - выполняют их!!.. - Длится недолго это всё - зато практично!)..
Постоянство - самая сложная вещь в мире!! - Тобиш контроль!.. - Обретите его и весь мир будет у ваших ног!..
Я гей реальна
Это про меня но я мужик
@@user-dv2xh8bd2t кто, я мужик? Я гей
@@user-dv2xh8bd2t ты ето мне?
Ого, как быстро новое видео)))
Ты нереально мотивируешь, спасибо тебе огромное ♥️
Спасибо большое Алина за такой челендж. Это самое полезное видео которое я видел. Это когда человек реально показывает как он меняется. Супер Алина)))
Да! Приму! Алина, можно ли где-то получить картинку-мотиватор, чтобы поставить на телефон?
А где видео с розыгрышем папы по телефону с белками? Нигде найти не могу)
Чисто те же самые песни есть и в моем плейлисте 😄
Спасибо тебе за видео, оно очень вдохновляет)
Какая же вы позитивная, Алина! Так и льется из вас энергия! Счастья вам и процветания!
Простите за несодержательный коммент, но...
ОЛД ЙЕЛЛОУ БРИКС
ЛАВС Э РИСК
Когда твой любимый блоггер ставит на фон твои любимые песни - это нечто невероятное! 😍
Не подскажите, где искать фоновые песни, пожалуйста 🙏🙏🙏
А у меня противоположная проблема - я никогда не откладываю дела на потом, тем самым выматывая себя до потери сил 😅
Пока всё не сделаю - не могу спокойно отдыхать, мысли только о работе.
И сейчас я постепенно учусь распределять работу, чтобы уделять время на отдых 😄
😍😍😍
афигеть ето как
У тебя гиперактивность. Попробуй марихуану(канабиса), станешь спокойнее, меньше стресса, меньше волнения и мнимости(в моем случае). И можно в любом виде! Будь то это курение, выпечка с маслом, печенье с зёрнами канабиса. Наркоманом стать невозможно (чтобы не говорили, есть аргументы) при условии, что употребление идёт не в цель - "словить" кайф. Похмелья и иных "отходов" от канабиса нет, кроме повышенного аппетита и прекрасного сна и отдыха
Это обычный невроз - надо лечиться и все
"Всю работу не переделаешь" - так мне сказала мама когда-то , после этого стало спокойней и веселее)).
Такая кроватка на видео девушку не украшает)
Приятно видеть что есть люди которые похожие на себя
Обожаю твои видео🥰🥰 Настолько мотивируешь💕
Привет, посмотрел видео, поставил лайк, мне понравилось. Так же попробую. Кто рано встаёт, тот всё добьётся.!
Мне интересно, какие привычки останутся с тобой через пол года - год;) Будем ждать отчета :)
Обожаю твои видео такого плана! Спасибо:)
Спасибо большое! Интересное видео! Полезное) Алина, Вы прелесть)
Встаю в 5 часов. Пробежка, завтрак, работа до 5, вечером читаю, семья и спортзал. Так живу уже 10 лет. И пытаюсь что то снимать. А ВАМ СЛАБО ))
горжусь тобой👊
Слабо))
Принимаю вызов ! Ешкин матрешкин! Только здесь и сейчас!
Мое любимое видео!!!!! Мне помогло очень!!!! Алина, спасибо, что ведёшь канал, не бросаешь и снимаешь такие классные видео!!!!! Очень помогаешь, спасибо!!!!!!
Мне кажется, я никогда так сильно не вдохновлялась. Спасибо✨
11:13 Если беспорядок на столе означает беспорядок в голове, но что же тогда означает пустой стол?
То что в голове тож пусто😁
значит голова свободна для новых идей ;)
Значит в голове порядок) ничего лишнего)
У меня частенько беспорядок на столе,я называю его творческим беспорядком)с головой вроде все норм,мыслительный процесс идёт полным ходом.
Наоборот заметила,как все расставлю аккуратно на столе,всё подчищу,проходит вдохновение,туго с новыми идеями,ветер в голове.
Это со стороны людям кажется бардак,а для меня гармония,знаю где,что лежит и мне комфортно.
4 месяца жил примерно по такому графику, отличные привычки, я стал лучше и думал, что таким останусь. И вот Новый год, испорченный режим, угнетенное состояние от поршивого курсача, сессия и вот я уже 2й месяц не могу вернуть себя в прежнее состояние. Удержать такой график не проще, чем его сделать((
Kostya BR согласна!
Спасибо за видео! Было очень любопытно и познавательно 💖Крутые ежедневники 💚
Это была прекрасно .. Посмотрела до конца , и не пожалела . Я искала много видео для продуктивности , но это самое лучшее!!! 💕 Спасибо большое тебе 💓💓💓
получается ты всего 5 с половиной часов спала, учитывая что пол часа дается чтобы уснуть. Ты сама прекрасно знаешь что нужно спать 7-8 часов
на самом деле биологические часы у всех разные
кому-то нужно 7, кому-то 4, а кто-то после 10 только высыпается
Dana Shavel А я сплю 10 часов - мало
Если 7-8 часов - то целый день хочу спать! И сонная хожу
И если 4 часа, то бодрячком, но спать все равно хочется, телу больше, чем мне
И как тут быть?🤷♀️
@@amongus1002 подбирать часы) эксперементируйте с количеством сна и не ограничивайтесь числами 10, 7-8 и 4
@@amongus1002 Была такая же проблема ) Как я рад, что удалось решить
Илья Обожин и как же удалось это решить?)))
Я 10 лет вставала по утром в 5:30 и так и не смогла к этому привыкнуть. Всегда была уставшвя и разбитая.🤔🤔
Думаю, что правильнее ориентироваться на световой день. Как мне сложно зимой рано встать, а вот теперь день начал прибывать и прям жить охота, сама встаю раньше.
Мясо ели? За 6-9ч до сна и капец! Чай до 18 и много чего!
Что. Можно делать в 5 утра скажите мне дуре?
Я сама прослезилась, это тоже моя мечта! Я так рада за тебя, ты умница)
Когда мне хочется сделать свою жизнь лучше, если хочется узнать что-то новое, почерпнуть вдохновение, я захожу в аккаунт Алины и выбираю видео по душе!