안구건조증 셀프 케어, 온찜질로 내 눈을 모이스처하게~! - 닥터 차용재

사막같이 메마른 내 안구를
촉촉한 멜로 눈빛으로 만드는 방법!
안구건조증으로 고생하고 있다면
제대로 된 온찜질로 해결해보세요!
00:00 intro
00:43 타올을 이용한 온찜질 방법
02:57 찜질안대를 이용한 온찜질 방법
04:22 온찜질 후 관리법
04:51 Q. 찜질했는데 눈이 충혈되고 아파요
05:18 Q. 온찜질은 몇 회가 좋을까요?
05:35 Q. 눈 마사지는 안구건조증에 효과가 있을까요?
오늘의 나닥 : 안과 전문의 차용재
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#안구건조증 #눈찜질 #셀프관리
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[@nadoc]

본 영상의 내용 중에는 각 분야의 전문의로서 수년간에 걸친 임상 경험을 바탕으로 개진되는 부분이 있을 수 있으며, 학문적인 견해나 입장에 있어서는 의사마다 차이가 있을 수 있습니다.

[@user-vw8oc9zc8k]

좋은 정보 감사합니다👏

[@user-gs5dr5tt4v]

아....... 무조건 뜨끈하면 좋을줄알았는데 좋은정보 얻어갑니다~!

[@xoxo_zoo-..-]

아 진짜 저한테 필요한 정보에요.. 넘 감사합미다ㅜㅠ😂

[@user-hn9by4th9k]

안구건조증 진짜 유익해요 !

[@user-fg1mf9bq8h]

오오~ 유용한 정보 감사해요❤

[@bitnanoh9066]

요즘 건조증때매 힘들었는데 나이스타이밍 감사해요

[@WW-pj5hq]

정보 감사드립니당

[@yamtomato506]

와 맨날 눈 사막이었는데 오아시스가 되어주셔서 감사합니다

[@user-ii1sw1pv7t]

아 요즘 안구건조증때메 미치는데 정보감사합니다😊

[@Maezj]

요새 날씨땜에 더 건조한거같아요ㅠ 감사합니당

[@user-un6su4sc8y]

오늘 바로 합니다 ..

[@user-lu3wm8ql6k]

와 딱 저한테 맞는 영상!! 요즘 너무 건조해요

[@user-wf1vy6mm2e]

인공눈물 달고사는 사람인데요 오늘 첨으로
수건으로 온찜질했는데
우와~~얼마나 시원하고
개운한지 오전에 했는데
지금까지 (저녁7시)까지
눈물약한번 안넣고 건조하지도 않네요
매일 해야겠어요
강추👍

[@user-dt1tm5xw4x]

요즘 계속 인공눈물넣고있는데ㅠㅠ꿀정보 감사합니다

[@user-rf5ok9qu1g]

원장님 좋은 정보 감사합니다! 😊

[@eydrcha]

감사합니다!❤

[@_Borigulbi]

요즘 꽃가루때문에 눈이 너무 건조했어요ㅠㅠ 꿀팁 알아갑니다😊

[@user-lz7rc2em2d]

요즘 눈이 뻑뻑했는데 멜로눈빛 되어볼게요^^

[@tv-xh6md]

저도 안구건조증으로 고생하다가
국산 이팥(쌀알크기팥) 눈찜질팩으로 잘 때마다 찜질하고 엄청 좋아졌답니다^^

[@lesure-hc2oh]

안구건조증이면 글자 같은것 읽으면 안되나요? 몇분 정도 읽으면 조금 눈이 아프긴한데 읽어도 되나요?

[@soona2305]

구독!꾹~~

[@user-ng6dt8ps3b]

건조증 심해서 친구가 사용하는 현미수제안대 밤부밤으로 찜질하니까 확실히 좋아져서 넘 좋고 편해요..

[@user-xh6md3dx7f]

내눈 내가 보호해야디~

[@user-xe9gx1ju5u]

인공눈물 달고 사는 저한테는 진짜 필요한 정보인데 감사합니다:)

[@eydrcha]

감사해요!😊

[@user-hy9ku1ct2z]

라섹 후 온찜질 해도 될까요???

[@bigdaddy7468]

그냥 다 쓴 핫팩을 전자렌지에 돌려도 10분은 감..

[@user-fq5zi2sm5x]

요즘 안구건조 대박이이에여 ㅠㅠㅠ

[@kim09198888]

요즘 안구건조로 고생했는데 ㅠㅠ

[@ZO2Y]

찜질 솔직히 좀 귀차늠 ㅜㅜ

[@user-zu6xx3jz1r]

눈이 빨개요

[@dkskskjo]

팥죽냄샠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-tc1ge5ip8i]

안구건조증 정말...

[@eydrcha]

힘내세요!

[@user-kf9dr7yj9p]

안구건조증 ㅠㅠ