Cảm ơn chị Hong Nguyên đã theo dõi và ủng hộ kênh của Bs Hải nhé. Hy vọng những video sẽ giúp ích cho chị trong việc chăm sóc sức khỏe và có thêm kiến thức bổ ích. Đừng quên theo dõi kênh để nhận thêm nhiều thông tin thú vị khác nhé 😊. Chúc chị luôn khỏe mạnh!
Bác sĩ Hải cảm ơn cô đã dành thời gian theo dõi và phản hồi tích cực. Rất vui khi cô thấy thông tin hữu ích và thuyết phục. Cô có thể đăng ký kênh để nhận thêm nhiều video mới nhất nhé. Chúc cô sức khỏe và hãy nhớ giữ tâm trạng thoải mái nhé! 😊
Bs Hải chia sẻ thật, nói thẳng nếu ai tiếp thu thực hiện thì sk đc cải thiện, từ khi nghe bs Hải tôi ít ăn cơm, có ăn thì ăn cơm gạo lứt, thực hiện giảm cân tôi ko ăn cơm, chỉ ăn trứng và bột sắn nấu chí, bỏ hẳn bánh kẹo và chè ngọt, cơ thể rất khỏe
Chào anh thungo8430, cảm ơn anh đã ghé thăm kênh nhé. Nếu có thắc mắc gì về sức khỏe hoặc chế độ dinh dưỡng, anh cứ hỏi nhé. Bs Hải luôn sẵn lòng hỗ trợ anh. 🌟
Rât nhiêu thuôc âm mưu trong dươc phẩm y tế ! Mọi nguoi dùng gì thì nên lắng nghe cơ thể và nhìn về kinh nghiêm xa xưa các cụ dùng thuoc nam mà dưỡng thể là tốt nhất !
Cảm ơn anh ThuanTran đã dành lời khen cho Bs Hải nhé. Rất vui khi thấy những thông tin hữu ích trong video giúp ích cho cộng đồng. Anh hãy theo dõi kênh để nhận thêm nhiều video mới nhất về sức khỏe nha. Chúc anh có một ngày thật tuyệt vời. 😊
Bac sĩ ơi!tôi năm nay 65t, có mỡ máu kg cao lắm khi khám bs cho uống thuốc hết rồi , tôi kg đi khám nữa . Sau nầy tôi bị nhịp tim nhanh , thiếu máu cơ tim , động mạch cảnh xơ vữa kg đáng kể, bs cho tôi uống Concor, thuốc chống đông và mỡ máu suốt cả năm nay - tôi đang uống Insuact 10mg. Vậy xin hỏi bs tôi có thể hạ xuống còn 5 mg đuoc kg? Cảm ơn bs nhiều!
Chào anh Minh, Tôi rất vui khi anh đã quan tâm đến sức khỏe của mình. Việc điều chỉnh liều lượng thuốc, đặc biệt là Insuact, nên được quyết định bởi bác sĩ điều trị của anh dựa trên tình trạng sức khỏe cụ thể. Anh nên quay lại khám để bác sĩ có thể đánh giá chính xác và đưa ra phương án điều trị phù hợp nhất với anh. Nếu có bất cứ thắc mắc nào khác, anh có thể nhắn tin cho tôi qua Messenger để tôi hỗ trợ thêm nhé. Chúc anh sức khỏe tốt! 🌟
Chao Bac si! Sao co nhung loi khuyen tu mot nhom chuyen gia ve suc khoe canh bao an thuc an muoi chua se sanh ra binh ung thu vay dau la dung thua Bac si? Toi rat thich lam cai muoi chua an voi thit kho trung that tuyet do Bac si. Con chuyen an Rong Bien se bi nhiem nhung kim loai. Chuc Bac si luon vui khoe ca hanh phuc nhe!
Chào bạn @tuoitrinh3113! Rất cảm ơn bạn đã chia sẻ ý kiến về thực phẩm. Sự quan tâm đến việc ăn mặn, thực phẩm lên men như dưa muối có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, nhất là khi tiêu thụ quá nhiều. Đồng thời, thực phẩm từ biển cũng cần được kiểm soát về mức độ ô nhiễm kim loại nặng. Bạn có thể thử chế biến thêm các loại rau củ để cân bằng dinh dưỡng. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và hãy nhớ đăng ký kênh UA-cam này để nhận thêm nhiều thông tin bổ ích nhé! 😊
Bác sĩ Hải xin cảm ơn những lời chúc rất ý nghĩa từ bạn. Hy vọng bạn sẽ luôn có sức khỏe và hạnh phúc bên gia đình. Đừng quên đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video bổ ích nhé. Bạn có thắc mắc gì về sức khỏe không? 💖
Cảm ơn bạn @doha2205 đã góp ý. Bác sĩ Hải rất trân trọng ý kiến của bạn. Việc thêm phụ đề là một ý tưởng rất hay giúp cho mọi người dễ dàng tiếp thu hơn. Bác sĩ Hải sẽ cố gắng cải thiện chất lượng video trong tương lai. Bạn hãy đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có hay gặp các vấn đề gì liên quan đến sức khỏe không?
Bác sĩ Hải rất cảm ơn những lời khen ngợi của anh/chị. Để nhận thêm những video bổ ích về sức khỏe, anh/chị đừng quên đăng ký kênh nhé. Anh/chị có quan tâm đến vấn đề sức khỏe nào cụ thể không? 😊
Cảm ơn chị Kim Anh đã chia sẻ. Khi sử dụng thuốc hạ mỡ máu nhưng lại gặp phải tình trạng tăng men gan, chị nên tham khảo ý kiến bác sĩ để điều chỉnh liều lượng hoặc đổi thuốc phù hợp với cơ địa của mình nhé. Nếu cần thêm hỗ trợ, chị có thể nhắn tin cho Bs Hải qua Messenger để được tư vấn cụ thể hơn. Chúc chị sức khỏe! 😊
Bác sĩ Hải rất cảm ơn bạn đã ủng hộ và để lại bình luận tích cực. Hy vọng những kiến thức trong video sẽ giúp ích nhiều cho bạn. Hãy đăng ký kênh UA-cam này để không bỏ lỡ những video hữu ích tiếp theo nhé. Bạn có thắc mắc gì thêm về sức khỏe không? 😊
Bác sĩ Hải cảm ơn bạn rất nhiều vì đã ủng hộ và chia sẻ video. Hy vọng những kiến thức trong video sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe tốt hơn. Bạn hãy đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video mới nhất nhé. Chúc bạn sức khỏe. 😊
Chào chị Hong Van, Việc ăn uống kiêng khem là rất tốt, nhưng mỡ máu không chỉ do chế độ ăn mà còn phụ thuộc vào di truyền và cách cơ thể chuyển hóa. Đôi khi, stress, ít vận động hoặc các yếu tố khác cũng làm tăng mỡ máu. Chị có thể xem xét bổ sung thêm vận động và quản lý cảm xúc để hỗ trợ cho sức khỏe. Nếu chị cần thêm thông tin chi tiết, hãy nhắn tin cho Bs Hải nhé. Chúc chị sức khỏe! 😊
Bác sĩ Hải cảm ơn bạn rất nhiều vì lời khen ngợi này. Rất vui khi biết rằng chương trình mang lại giá trị cho bạn. Đừng quên đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có thắc mắc gì về sức khỏe không? 😊
Bác sĩ Hải rất cảm ơn chị đã dành thời gian để theo dõi và chia sẻ cảm nhận về video. Hy vọng những kiến thức trong video sẽ hữu ích cho sức khỏe của chị. Đừng quên đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Chúc chị luôn khỏe mạnh! 😊
Chào anh @truongnguyenhuu5846, lòng đỏ trứng có chứa cholesterol, nhưng nếu bạn bị mỡ máu, nên hạn chế tiêu thụ lòng đỏ. Thay vào đó, bạn có thể ăn lòng trắng trứng vì nó rất giàu protein mà không chứa cholesterol. Luôn chú ý đến chế độ ăn uống cân bằng nhé. Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất, anh có thắc mắc gì khác không ạ?
Bác sĩ Hải cảm ơn chị @thuhuynhhothu6345 rất nhiều vì đã chia sẻ cảm nhận tích cực về video. Rất vui khi biết nội dung hữu ích cho chị. Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm nhiều video bổ ích khác nhé. Chị có câu hỏi nào về sức khỏe hay gặp khó khăn gì không? 😊
Cảm ơn anh @Manhmanb đã dành lời khen cho Bác sĩ Hải. Chúc anh luôn vui vẻ, hạnh phúc bên gia đình và sức khỏe thật tốt nhé. Hãy đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất từ Bác sĩ Hải nhé! 😊 Anh có đang quan tâm đến vấn đề sức khỏe nào không?
Có nhiều ý kiến của Bác sỹ khuyên người bệnh mỡ máu, và huyết áp ko nên ăn mặn, và đồ chiên rán các đồ muối như cà, dưa muối chua thì anh Bác sỹ Hải lại khuyến khích nên ăn dưa chua để tăng men vi sinh. Mỗi người nói một cách chẳng biết tin ai cả. Theo tôi cái gì cũng ăn được và nên ăn ít thôi ko ăn nhiều và thường xuyên đó là điều thực tế tốt cho mọi người
Chào bạn @HanhTran-jl1ec, Bác sĩ Hải rất hiểu băn khoăn của bạn. Thực tế là dưa chua có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ vào men vi sinh, nhưng người mắc bệnh mỡ máu và huyết áp nên tiêu thụ vừa phải và tránh ăn nhiều muối. Một chế độ ăn cân bằng, đa dạng sẽ tốt cho sức khỏe, nên lắng nghe cơ thể và điều chỉnh phù hợp nhé. Bạn có thể đăng ký kênh để theo dõi thêm nhiều thông tin bổ ích về dinh dưỡng. Bạn nghĩ sao về việc điều chỉnh các thói quen ăn uống hàng ngày? 🍽
Chào anh Lam Tran, việc sử dụng statin lâu dài phụ thuộc vào tình trạng sức khoẻ và chỉ định của bác sĩ. Statin có thể hiệu quả trong việc kiểm soát mỡ máu, nhưng cần theo dõi để tránh tác dụng phụ. Anh nên thường xuyên tái khám và trao đổi với bác sĩ về tình trạng của mình. Hãy luôn lắng nghe cơ thể và chăm sóc sức khỏe nhé. Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé.
Cảm ơn anh Lê Hoàng đã xem video và có nhận xét tích cực. Bác sĩ Hải rất vui khi những thông tin trong video hữu ích cho anh. Đừng quên đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Anh có câu hỏi nào về sức khỏe không? 😊
Cảm ơn chị Nguyễn Thương đã chia sẻ cảm nghĩ! Bác sĩ Hải rất vui khi video mang lại kiến thức bổ ích cho chị. Đừng quên đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video mới nhất nhé. Chị có thường gặp khó khăn gì trong việc chế biến thực phẩm không? 💗
Cảm ơn chị Nguyền Thị Ngọc đã dành lời khen cho Bác sĩ Hải. Bác sĩ rất vui khi có thể giúp đỡ và chia sẻ kiến thức đến mọi người. Chúc chị luôn an lành và mạnh khỏe nhé. Hãy đăng ký kênh để không bỏ lỡ các video mới nhất nhé ❤
Bác sĩ Hải cảm ơn chị đã dành lời chúc tốt đẹp ❤❤. Rất mong chị luôn theo dõi và ủng hộ để nhận những video mới nhất từ kênh nhé. Chúc chị cùng gia đình sức khỏe và hạnh phúc.
Từ hôm vô tình nhìn thấy bs hải trên PB ,nói về lợi ích khi ăn trứng gà.ngày nào tui cũng nghe các buổi chia sẻ của bác.để biết cách mà ăn uống đảm bảo sk.mong các bạn trẻ hay ăn uống bất chấp trong đó có cả con chúng tôi,hãy vào mà lắng nghe bs hải chia sẽ miễn phí như này .thanksyou bs❤
Bác sĩ Hải rất cảm ơn chị Dung đã theo dõi và ủng hộ những video chia sẻ của bác. Hy vọng thông tin về dinh dưỡng sẽ giúp chị và cả gia đình có những thói quen ăn uống lành mạnh hơn. Hãy cùng chia sẻ cho mọi người biết đến những kiến thức bổ ích này nhé. Chị có thể đăng ký kênh để nhận thêm nhiều video mới nhé ❤
Chào bạn @minhtran4859, Việc ăn trứng gà có thể không cần phải kiêng hoàn toàn nếu bạn không có bệnh lý tim mạch. Thông tin y khoa hiện nay cho thấy trứng cung cấp nhiều dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, bạn nên ăn với mức độ vừa phải và kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng. Hãy tiếp tục theo dõi sức khỏe của mình nhé. Đừng quên đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất và chia sẻ thêm về tình trạng sức khỏe của bạn nhé.
Bác sĩ Hải xin cảm ơn những lời chúc tốt đẹp của bạn @tuandang7661. Hy vọng những video trên kênh sẽ hữu ích cho bạn trong việc chăm sóc sức khỏe. Đừng quên đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Chúc bạn sức khỏe và nhiều niềm vui. Bạn có bất kỳ câu hỏi nào về sức khỏe không?
Chào bạn @ducduybui1642, với chỉ số huyết áp 168/82, chỉ số huyết áp trên cao hơn mức bình thường, có thể gây ra những rủi ro cho sức khỏe nếu không điều chỉnh kịp thời. Bạn nên theo dõi thường xuyên và có chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp với vận động để cải thiện. Nếu tình trạng này kéo dài, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn chi tiết hơn. Nhắn tin cho Bác sĩ Hải nếu bạn cần hỗ trợ thêm nhé. Bạn có đang gặp vấn đề về sức khỏe nào khác không?
Chào Bác sĩ Hải cảm ơn chia sẻ của Bác. Em bị cao cholesterol 6.4. LDL 4.0 non HDL 4.5. Em ở Úc Bác sĩ bên này khuyên ăn kiêng thịt mỡ bão hòa. Vậy chỉ số của em có cần kiêng mỡ ko?
Chào chị @dieuhuyen7910, cảm ơn chị đã chia sẻ tình trạng sức khỏe của mình. Với chỉ số cholesterol của chị, việc hạn chế mỡ bão hòa là hợp lý nhưng không cần kiêng hoàn toàn. Chị có thể thay thế bằng chất béo không bão hòa và tăng cường chế độ dinh dưỡng nhiều chất xơ. Nếu cần thêm thông tin chi tiết, chị có thể nhắn tin cho Bác sĩ Hải qua Messenger để được hỗ trợ nhé. Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất! Chúc chị sức khỏe! 🌼
Chào chị Minh Châu, việc ngừng thuốc điều trị mỡ máu cần phải được xem xét kỹ lưỡng dựa vào tình trạng sức khỏe và chỉ định của bác sĩ. Nếu chị đã đạt được mức ổn định và duy trì chế độ ăn uống, tập luyện khoa học, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có quyết định phù hợp nhất. Đừng quên theo dõi thường xuyên các chỉ số sức khỏe của mình nhé. Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất về sức khỏe thôi. Bạn có thường xuyên kiểm tra chỉ số mỡ máu của mình không?
BS ơi tôi bị rối loạn libic máu hẹp cư trú M1 nên tôi có uống thuốc hạ mỡ máu uống 4 ,5 loại rồi bs ,có đỗi toa thuốc cho tôi nhưng vẩn bị dị ứng về sương khớp 😢bây giờ tôi phải làm sao đây?😢
Chào chị Ngọc Xuân Giang, cảm ơn chị đã chia sẻ tình hình sức khỏe của mình. Việc sử dụng thuốc hạ mỡ máu mà vẫn gặp phải dị ứng là điều không mong muốn. Bác sĩ Hải khuyên chị nên tập trung vào cải thiện chế độ ăn uống và lối sống, có thể tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để tìm ra giải pháp phù hợp hơn cho mình. Chị hãy nhớ rằng điều chỉnh dinh dưỡng, vận động hợp lý cũng rất quan trọng cho sức khỏe. Nếu cần thêm thông tin, chị có thể nhắn tin cho Bác sĩ Hải qua Messenger để được hỗ trợ nhé. Chúc chị sức khỏe! 🌼
Chào anh, do K2 thường được bổ sung trong các loại vitamin D hoặc khoáng chất khác nên anh có thể tìm thấy nó tại các hiệu thuốc uy tín. Tuy nhiên, nếu anh muốn mua riêng K2, hãy nhắn tin cho Bs Hải qua Messenger để được hỗ trợ tốt nhất nhé. Chúc anh sức khỏe. 🌟
Chào chị, thời gian sử dụng omega-3 thường được khuyến nghị là từ 3 đến 6 tháng, tùy vào tình trạng sức khỏe và mục đích sử dụng. Sau thời gian này, chị nên kiểm tra lại sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ. Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Chị có thường bổ sung omega-3 không?
Chào Phức Nguyễn, mỡ màu hoàn toàn có thể ăn được, đặc biệt nếu nó đến từ những nguồn sạch. Thịt bò và gà đều ngon thì cứ thoải mái thưởng thức nhé. Tuy nhiên, chú ý ăn ở mức vừa phải để đảm bảo sức khỏe. Nếu cháu không thích đồ ngọt thì cũng tốt, hạn chế đường là một lựa chọn thông minh. Theo dõi kênh để nhận thêm nhiều thông tin bổ ích nhé. Bác sĩ Hải luôn sẵn sàng hỗ trợ mọi câu hỏi của cháu. 🥩🍗
Chào cô @LeNguyen-s8k, Pravastatin là một thuốc thường được dùng để giảm mỡ máu và có thể đem lại hiệu quả tốt cho nhiều trường hợp. Tuy nhiên, để đưa ra lời khuyên cụ thể, Bác sĩ Hải khuyên cô nên theo dõi định kỳ các chỉ số mỡ máu và tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị của cô để có kế hoạch chăm sóc sức khỏe phù hợp. Để biết thêm thông tin chi tiết, cô hãy nhắn tin cho Bác sĩ Hải qua Messenger nhé. Chúc cô sức khỏe! 🍀
Chào anh @Danghihuu, dưa muối có chứa vitamin K2, nhưng nếu ăn quá nhiều có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Chất K6 mà anh đề cập là có thể không chính xác, vì hiện tại chưa có chứng minh rõ ràng nào liên quan đến sự tăng nguy cơ ung thư đại tràng do tiêu thụ dưa muối. Tuy nhiên, việc tiêu thụ thức ăn lên men cần được điều chỉnh hợp lý. Anh có thể chia sẻ thêm về chế độ ăn uống hàng ngày của mình không? Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé.
Chào chị Phương, nếu có vấn đề liên quan đến tiểu tiện, như tiểu buốt, tiểu rắt hay cảm thấy đau khi đi tiểu, thì khám chuyên khoa tiết niệu là một lựa chọn hợp lý. Đừng ngần ngại tìm sự hỗ trợ từ bác sĩ để có thể chẩn đoán và điều trị kịp thời nhé. Nếu cần thêm thông tin, chị có thể nhắn tin cho Bác sĩ Hải để được hỗ trợ. Chúc chị sức khỏe.
Cảm ơn bạn rất nhiều vì lời khen! Bác sĩ Hải rất vui khi biết âm thanh của video đã mang lại trải nghiệm tốt cho bạn. Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm những video mới nhất nhé. Bạn có thắc mắc gì về sức khỏe không?
Thuốc Atostatine tan trong dầu, nó làm mất trí nhớ... Còn Rosuvastatin tan trong nước không làm mất trí nhớ,,, muốn sống lâu phải uống, Statin các bạn ạ.
Ban noi rat chinh xac! Tat ca Statin deu tan trong dau, chi co Crestor 5 mg (Rosuvastatin Calcium 5mg) va Pravastatin tan trong nuoc ma thoi. Uong loai Statin tan trong dau trong thoi gian 5 nam se bi Tieu Duong (Em toi da bi) Tac dung phu cua Rosuvastatin la di tieu nuoc rieu co bot, dau nhuc xuong va bi chuot rut. Nhom Pharmacy rat tinh quai muon lam giau va muc can phai uong thuoc tu 280 -300 xuong con 200 con muc duong cung ha xuong de ban thuoc, day la kham pha cua BS An Do thuyet giang. Chuc Ban khoe vui nha!
Chào bạn @luocnho7905, tụy nhiễm mỡ có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như viêm tụy, tiểu đường và rối loạn chuyển hóa. Nếu không kiểm soát kịp thời, có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng. Hãy chú trọng đến chế độ ăn uống và vận động để giữ sức khỏe nhé. Cảm ơn bạn đã quan tâm và theo dõi kênh của Bs Hải. Bạn có chủ đề nào muốn thảo luận không?
Chào cô, Bác sĩ Hải rất vui khi cô đã tìm thấy kênh UA-cam này và lần đầu xem video. Hy vọng cô sẽ tiếp tục theo dõi để nhận những video bổ ích về sức khỏe. Cảm ơn cô đã ủng hộ và hãy đăng ký kênh để không bỏ lỡ bất kỳ thông tin nào nhé. Cô có khúc mắc gì về sức khỏe không? 😊
Chào bạn @mypham-bf6kx, mỡ máu LDL của bạn ở mức 4,29 có thể cho thấy nguy cơ cao về các bệnh tim mạch. Tuy nhiên, việc có cần dùng thuốc hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tình trạng sức khỏe tổng quát và chế độ ăn uống của bạn. Bác sĩ Hải khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị để có phác đồ phù hợp nhất. Đừng quên cải thiện dinh dưỡng, vận động mọi người nhé. Bạn có muốn biết thêm về thực phẩm tốt cho tim mạch không?
@ tôi rất cám ơn bs tôi rất muốn bs cho tôi biết về thực phẩm tốt cho tim mạch , vì mấy hôm trước tôi đi siêu âm tim bs kết luận là hở van 2 lá nhẹ rất cám ơn bs sĩ
Chào bạn @kactong1522, dưa chua có thể gây khó chịu cho dạ dày nếu bạn ăn quá nhiều, đặc biệt là khi dạ dày nhạy cảm. Nên ăn với liều lượng vừa phải và kết hợp với các thực phẩm khác để cân bằng. Bác sĩ Hải khuyên bạn nên theo dõi cảm giác sau khi ăn nhé. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những thông tin bổ ích khác nhé!
Chào chị Quy, việc sử dụng statin thường xuyên là cần thiết để kiểm soát mỡ máu và giảm nguy cơ biến chứng tim mạch, đặc biệt trong trường hợp thiếu máu cơ tim. Statin có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch của chị. Tuy nhiên, để yên tâm hơn về tình trạng sức khỏe và liệu trình điều trị, chị nên thường xuyên tái khám và tham khảo ý kiến bác sĩ. Có khi nào chị đã thay đổi chế độ ăn uống hoặc tập luyện để hỗ trợ điều trị chưa? Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé.
Chào chị @nganbuithithu5293, có vẻ như chị đang thực hiện một chế độ dinh dưỡng nào đó. Sau 10 ngày, chị có thấy sự thay đổi nào trong cơ thể mình không? Nếu cần thêm thông tin hay cá nhân hóa thực đơn dinh dưỡng, hãy nhắn tin cho Bác sĩ Hải qua Messenger nhé. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất về dinh dưỡng và sức khỏe. Chúc chị sức khỏe! 🌿
Chào bạn @luanpham2510, việc uống nhiều đường không phải là một thói quen tốt, đặc biệt với những người có nguy cơ mắc bệnh lý như tiểu đường hay béo phì. Tập khí công có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe về tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, cân bằng dinh dưỡng và hoạt động là rất quan trọng. Bạn hãy xem lại chế độ ăn uống của mình nhé. Đừng quên nhấn đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất về sức khỏe. Bạn có thắc mắc nào khác không? 😊
Chào anh Hải, rất cảm ơn anh đã ghé thăm và để lại bình luận. Nếu anh có bất kỳ câu hỏi nào về sức khỏe hay dinh dưỡng, hãy cho Bs Hải biết nhé. Chúc anh một ngày vui vẻ. 😊
Cảm ơn chị đã khen ngợi về âm thanh. Bác sĩ Hải sẽ cố gắng hoàn thiện hơn nữa trong các video sau. Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm những video mới hữu ích nhé. Chị có thắc mắc gì về sức khỏe không ạ?
Chào bạn @ThanhPhuocLe-ci5jt, nếu không ăn cơm, bạn có thể thay thế bằng các thực phẩm giàu protein và chất béo như thịt, cá, trứng, và các loại rau củ quả. Phở hay bún cũng là những lựa chọn tốt, nhưng nên chú ý đến lượng đường và tinh bột có trong nước dùng hoặc nước tương. Bạn có muốn tìm hiểu thêm về thực đơn nào phù hợp hơn không? Nhớ đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé.
Chào chị Yến Phượng 🌸, việc uống canxi D3 và omega-3 hàng ngày là rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người lớn tuổi. Canxi D3 giúp xương chắc khỏe, trong khi omega-3 tốt cho tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, chị cũng nên nhớ rằng cần bổ sung đủ nhưng không quá liều. Nếu có thêm câu hỏi nào khác hoặc cần tư vấn cụ thể hơn, chị có thể nhắn tin cho Bác sĩ Hải để được hỗ trợ nhé. Chúc chị sức khỏe tốt 👍!
Bác sĩ cung cấp nhiều thông tin hữu ích nhưng việc khuyên mọi người không ăn cơm thì có vẻ lại mâu thuẫn với việc bác sĩ nói Cholesron cần phải có để tạo màng tế bào và thiếu Cholesron sẽ gây sỏi mật thế mà cơm thì chính là thành phần dinh dưỡng tạo ra cbolestrd
Chào bạn @cuocsong247-vhpro, cảm ơn bạn đã góp ý. Bác sĩ Hải không khuyên mọi người không ăn cơm mà đơn giản là không nhất thiết phải ăn nhiều. Nên cân nhắc vào cơ cấu dinh dưỡng, tăng cường chất béo tốt, protein và chất xơ. Cholesterol có trong thực phẩm khác như thịt, trứng... vẫn đủ cho cơ thể. Thay đổi thói quen ăn uống là cần thiết để duy trì sức khỏe. Bạn có thấy một thực đơn nào bổ dưỡng phù hợp với bạn không? Hãy đăng ký kênh để nhận những video tiếp theo nhé!
Chào bạn @BangVu-zy7ko, cảm ơn bạn đã hỏi. Nếu không ăn cơm, bạn có thể thay thế bằng các loại ngũ cốc khác như quinoa, yến mạch hoặc các loại đậu, bí ngô. Lưu ý kết hợp với rau củ để cung cấp đủ dinh dưỡng nhé. Nếu cần hỗ trợ thêm, hãy nhắn tin cho Bác sĩ Hải qua Messenger để được giúp đỡ. Bạn có thường ăn những thực phẩm nào khác không? 😊
Chào bạn Thanh Hà, Bác sĩ Hải rất vui khi bạn quan tâm. Không nhất thiết phải ăn nhiều cơm, bạn có thể thay thế bằng các nguồn carbohydrate khác như khoai lang, yến mạch. Hãy tăng cường chất béo lành mạnh, protein và thêm rau củ để cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Mong bạn luôn khỏe mạnh. Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có thấy rằng việc thay đổi chế độ ăn giúp cải thiện sức khỏe không?
Tôi thích nghe bsi Hai nơi về mô máu , vì tôi bị mờ máu cao hơn 7 đã hơn 20 năm nay rồi bác sĩ a. Tôi muốn mua căn xi và omega3 mà bsi giới thiệu. Làm thế nào để mua đc a. Tôi 67 tuổi nên cũng kém về mạng làm a
Chào bạn 😄, nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về loại thuốc mình đang uống hay tác dụng của nó, hãy cho Bs Hải biết để hỗ trợ tốt nhất nhé. Bạn cũng có thể nhắn tin cho Bs Hải qua Messenger để được tư vấn cụ thể hơn. Chúc bạn sức khỏe tốt!✨
Cảm ơn anh đã chia sẻ ý kiến 💬. Nếu có câu hỏi nào về sức khỏe hoặc chủ đề liên quan, anh cứ thoải mái đặt nhé. Bs Hải luôn sẵn lòng hỗ trợ. Đừng quên theo dõi kênh để nhận những video mới nhất nhé! 😊
Cảm ơn cô đã chia sẻ thông tin. Để có được kết quả tốt nhất, cô nên tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng và thời gian sử dụng thuốc. Nếu cô có bất kỳ câu hỏi nào thêm, đừng ngần ngại nhắn tin cho Bác sĩ Hải nhé. Chúc cô sức khỏe tốt! 🌼
Bác sĩ Hải rất cảm ơn bạn @thithule5135 đã ủng hộ kênh ❤ Đừng quên đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có vấn đề gì cần tư vấn về sức khỏe không?
Chào bạn @td5329, với mức triglyceride 2.59, bạn vẫn có thể ăn trứng gà, nhưng nên hạn chế lượng tiêu thụ. Lòng trắng trứng thì là sự lựa chọn tốt hơn, vì ít cholesterol và chất béo. Ngoài ra, bạn nên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên kiểm tra sức khỏe. Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất về dinh dưỡng nhé. Bạn có thấy chế độ ăn của mình cần điều chỉnh gì không?
Chào cô, Bác sĩ Hải cảm ơn cô đã theo dõi kênh và tham gia bình luận. Cô có thể nhắn tin trực tiếp cho Bác sĩ Hải qua Messenger để được hỗ trợ chi tiết hơn nhé. Bên dưới video, có đường link giúp cô thực hiện việc đó. Hy vọng cô có sức khỏe tốt và gặp nhiều niềm vui trong cuộc sống.
Cảm ơn chị rất nhiều vì đã dành thời gian tương tác với kênh. Rất vui khi chị thấy những thông tin hữu ích. Hãy theo dõi kênh để nhận thêm nhiều video mới nhất nhé. Chúc chị một ngày tuyệt vời 😊
Chào anh @huetritran9661, cảm ơn anh đã góp ý. Bác sĩ Hải sẽ kiểm tra âm thanh để đảm bảo chất lượng tốt hơn cho các video sau. Mong anh tiếp tục ủng hộ và đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video mới nhất nhé. Anh có quan tâm đến nội dung nào trong sức khỏe không? 😊
Cảm ơn chị đã dành thời gian xem video và phản hồi tích cực. Bác sĩ Hải rất vui khi nghe những lời khen này. Chị có thể đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Chị có câu hỏi nào về sức khỏe không? 😊
Nếu ăn đồ muối chua thì lại không tốt cho huyết áp phải không ạ. Và có người bảo rằng đồ ngâm chua như dưa món cải chua có hại gây ung thư đúng không ạ.
Cảm ơn cô đã quan tâm đến video của Bác sĩ Hải 😊. Nếu cô có thắc mắc cụ thể nào hoặc cần thêm thông tin, đừng ngần ngại chia sẻ nhé. Cô có thể nhắn tin cho Bác sĩ Hải để được hỗ trợ thêm. Chúc cô nhiều sức khỏe!
Xin chào anh, ăn muối chua nhiều thực sự có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý, trong đó có ung thư dạ dày. Muối giúp bảo quản thực phẩm nhưng nếu sử dụng quá mức, nó có thể gây hại cho sức khỏe. Hãy chú ý đến chế độ ăn uống và cân nhắc sử dụng muối vừa phải nhé. Theo dõi kênh UA-cam này để nhận thêm những kiến thức bổ ích về sức khỏe nhé. 😊
Cảm ơn anh đã quan tâm đến video của Bác sĩ Hải. Hy vọng anh sẽ tiếp tục theo dõi và nhận nhiều kiến thức bổ ích từ kênh nhé. Đừng quên đăng ký để không bỏ lỡ các video mới nhất. Bạn đang quan tâm đến vấn đề gì về sức khỏe? 😊
Chào anh @vinhnguyenquang8295, đồ muối chua có thể chứa chất bảo quản và nitrat, có thể tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe nếu sử dụng quá nhiều. Tuy nhiên, nếu ăn điều độ và kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng, vẫn có lợi ích nhất định. Bác sĩ Hải khuyên nên chú ý đến nguồn gốc và cách chế biến. Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm kiến thức bổ ích nhé. Anh có thường ăn đồ muối chua không? 🍽️
😊 Cảm ơn bạn đã phản hồi, âm thanh là một phần quan trọng trong video. Mong bạn thường xuyên ghé thăm kênh để có thể nhận thêm nhiều kiến thức bổ ích về sức khỏe nhé. Bạn có bất kỳ thắc mắc nào về sức khỏe không?
Chào cô Phương, việc kê thuốc Fasthan là một phần của kế hoạch điều trị cho mỡ máu. Tuy nhiên, bên cạnh thuốc, cô cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng và lối sống hàng ngày để kiểm soát tốt hơn vấn đề này. Nếu cần thêm thông tin chi tiết hoặc hỗ trợ về thực đơn, cô có thể nhắn tin cho Bác sĩ Hải qua Messenger nhé. Mong cô sức khỏe tốt! 😊
Chào bạn @haocaovan7761, để đào thải mỡ máu xấu và tăng sức bền cho thành mạch, bạn cần chú ý đến dinh dưỡng và tập thể dục thường xuyên. Bổ sung thực phẩm giàu omega-3, chất xơ, và hạn chế đường cùng chất béo bão hòa là rất quan trọng. Tập thể dục như đi bộ, bơi lội hay đạp xe cũng có tác dụng tích cực. Bạn có thường xuyên tập thể dục không? Hãy quan tâm đến sức khỏe nhé! Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé.
CoQ10 luc tre co rat nhieu trong co the, nhung tuoi cang cao thi luong CoQ10 giam lan lan khi xuong den muc can phai co thi co the se bi yeu di, nen khi tuoi sau 30 thi suc khoe tu tu xuong doc khong phanh nen can bo sung CoQ10 du khong dung thuoc ha mo mau. Chuc ban luon khoe vui va hanh phuc nha!
Cảm ơn bạn @xaque4263 đã chia sẻ ý kiến rất tâm huyết về CoQ10. Thật đúng là Statin có thể gây ra một số tác dụng phụ, bao gồm đau cơ. Việc bổ sung CoQ10 có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch và giảm thiểu những biểu hiện này. Bạn có thể cân nhắc việc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bổ sung. Đừng quên đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé! Bạn đã kiểm tra các chỉ số mỡ máu của mình chưa?
Chào chị @KimChungnguyen-io4pw, việc uống thuốc hạ mỡ máu cần được kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh. Sữa chua và nước chanh là lựa chọn tốt cho tiêu hóa, tuy nhiên chị cũng nên tăng cường chất xơ trong khẩu phần ăn để hỗ trợ hơn nữa. Hãy nhớ theo dõi mức triglyceride thường xuyên nhé. Đăng ký kênh này để nhận những video mới nhất về cách chăm sóc sức khỏe nhé. Chị có thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ không?
Bác sĩ Hải đang khuyên mọi người ăn theo chế độ Low Carb để giảm béo, nhưng bác sĩ có biết phương pháp này có những điều gì không tốt cho sức khỏe không?
Chào bạn, Bác sĩ Hải cảm ơn câu hỏi của bạn. Chế độ Low Carb có thể giúp giảm cân nhanh nhưng cần lưu ý, nếu không cân bằng dinh dưỡng, có thể gây thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất. Quan trọng là tìm kiếm phương pháp phù hợp với cơ thể. Nếu bạn có thắc mắc thêm, hãy nhắn tin cho Bác sĩ Hải để được hỗ trợ nhé. Bạn có thực hiện chế độ ăn nào khác không?
Chào chị Thủy, việc thay đổi chế độ ăn để bổ sung thêm khoai tây, khoai lang và ngô là rất tốt. Những nguồn tinh bột này cung cấp năng lượng và chất xơ cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, chị cũng nên chú ý đến sự cân bằng giữa các nhóm thực phẩm khác nhé. Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất về dinh dưỡng và sức khỏe nhé. Chị có đang gặp vấn đề gì khác liên quan đến sức khỏe không?
Cảm ơn BS đã chia sẻ những thông tin bổ ích cho mọi người cùng biết.
Cảm ơn chị Hong Nguyên đã theo dõi và ủng hộ kênh của Bs Hải nhé. Hy vọng những video sẽ giúp ích cho chị trong việc chăm sóc sức khỏe và có thêm kiến thức bổ ích. Đừng quên theo dõi kênh để nhận thêm nhiều thông tin thú vị khác nhé 😊. Chúc chị luôn khỏe mạnh!
Lần đầu tiên thấy cháu chia sẻ rất tỉ mỉ rõ ràng và nhiệt tình cô nghe cảm thấy rất thuyết phục.Cảm ơn cháu
Bác sĩ Hải cảm ơn cô đã dành thời gian theo dõi và phản hồi tích cực. Rất vui khi cô thấy thông tin hữu ích và thuyết phục. Cô có thể đăng ký kênh để nhận thêm nhiều video mới nhất nhé. Chúc cô sức khỏe và hãy nhớ giữ tâm trạng thoải mái nhé! 😊
Bs Hải chia sẻ thật, nói thẳng nếu ai tiếp thu thực hiện thì sk đc cải thiện, từ khi nghe bs Hải tôi ít ăn cơm, có ăn thì ăn cơm gạo lứt, thực hiện giảm cân tôi ko ăn cơm, chỉ ăn trứng và bột sắn nấu chí, bỏ hẳn bánh kẹo và chè ngọt, cơ thể rất khỏe
2
Cảm ơn đã chia sẻ 😊
Cảm ơn bs Hải đã chia sẻ
Bạn áp dụng thế nào chỉ cho mình biết với nha cảm ơn bạn nhiều 🩷
Rất cảm ơn BS Hải chia sẻ rất tuyệt vời để biết cách chăm sóc sk
❤ chào bác sỹ Hải
Chào anh thungo8430, cảm ơn anh đã ghé thăm kênh nhé. Nếu có thắc mắc gì về sức khỏe hoặc chế độ dinh dưỡng, anh cứ hỏi nhé. Bs Hải luôn sẵn lòng hỗ trợ anh. 🌟
Rât nhiêu thuôc âm mưu trong dươc phẩm y tế ! Mọi nguoi dùng gì thì nên lắng nghe cơ thể và nhìn về kinh nghiêm xa xưa các cụ dùng thuoc nam mà dưỡng thể là tốt nhất !
Cảm ơn bạn chia sẻ 🎉
Thuốc nam bây giờ cũng dởm nhiều lắm
Cảm ơn bác sĩ Hải rất nhiều giúp cho cộng đông rất nhiều
Cảm ơn anh ThuanTran đã dành lời khen cho Bs Hải nhé. Rất vui khi thấy những thông tin hữu ích trong video giúp ích cho cộng đồng. Anh hãy theo dõi kênh để nhận thêm nhiều video mới nhất về sức khỏe nha. Chúc anh có một ngày thật tuyệt vời. 😊
Am thanh ok bác sỉ cố nói ngắn thời gian cảm ơn
Bs hải nói đúng và sâu kiên thuc hon nhiều bs khác!
Cảm ơn bác dĩ Hải thật nhiêu. Bs chia sẻ giờ chị mới biết thuốc mỡ máu ảnh hưởng đến não rất nhiều ( anzemo) sợ quá bs ơi .
Bac sĩ ơi!tôi năm nay 65t, có mỡ máu kg cao lắm khi khám bs cho uống thuốc hết rồi , tôi kg đi khám nữa . Sau nầy tôi bị nhịp tim nhanh , thiếu máu cơ tim , động mạch cảnh xơ vữa kg đáng kể, bs cho tôi uống Concor, thuốc chống đông và mỡ máu suốt cả năm nay - tôi đang uống Insuact 10mg. Vậy xin hỏi bs tôi có thể hạ xuống còn 5 mg đuoc kg? Cảm ơn bs nhiều!
Chào anh Minh,
Tôi rất vui khi anh đã quan tâm đến sức khỏe của mình. Việc điều chỉnh liều lượng thuốc, đặc biệt là Insuact, nên được quyết định bởi bác sĩ điều trị của anh dựa trên tình trạng sức khỏe cụ thể. Anh nên quay lại khám để bác sĩ có thể đánh giá chính xác và đưa ra phương án điều trị phù hợp nhất với anh.
Nếu có bất cứ thắc mắc nào khác, anh có thể nhắn tin cho tôi qua Messenger để tôi hỗ trợ thêm nhé. Chúc anh sức khỏe tốt! 🌟
Chao Bac si! Sao co nhung loi khuyen tu mot nhom chuyen gia ve suc khoe canh bao an thuc an muoi chua se sanh ra binh ung thu vay dau la dung thua Bac si? Toi rat thich lam cai muoi chua an voi thit kho trung that tuyet do Bac si. Con chuyen an Rong Bien se bi nhiem nhung kim loai. Chuc Bac si luon vui khoe ca hanh phuc nhe!
Chào bạn @tuoitrinh3113! Rất cảm ơn bạn đã chia sẻ ý kiến về thực phẩm. Sự quan tâm đến việc ăn mặn, thực phẩm lên men như dưa muối có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, nhất là khi tiêu thụ quá nhiều. Đồng thời, thực phẩm từ biển cũng cần được kiểm soát về mức độ ô nhiễm kim loại nặng. Bạn có thể thử chế biến thêm các loại rau củ để cân bằng dinh dưỡng. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và hãy nhớ đăng ký kênh UA-cam này để nhận thêm nhiều thông tin bổ ích nhé! 😊
Cảm ơn bác sĩ chúc gia đình bác khoẻ bình an Hạnh phúc ❤❤❤
Bác sĩ Hải xin cảm ơn những lời chúc rất ý nghĩa từ bạn. Hy vọng bạn sẽ luôn có sức khỏe và hạnh phúc bên gia đình. Đừng quên đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video bổ ích nhé. Bạn có thắc mắc gì về sức khỏe không? 💖
Xin chủ kênh giúp cho thêm phụ đề những danh từ y khoa vì chúng tôi ko đủ trình độ tiếp thu băng lời nói . phải nhìn mặt chữ viết . rất cảm ơn
Cảm ơn bạn @doha2205 đã góp ý. Bác sĩ Hải rất trân trọng ý kiến của bạn. Việc thêm phụ đề là một ý tưởng rất hay giúp cho mọi người dễ dàng tiếp thu hơn. Bác sĩ Hải sẽ cố gắng cải thiện chất lượng video trong tương lai. Bạn hãy đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có hay gặp các vấn đề gì liên quan đến sức khỏe không?
Nam Mô ADI Đà Phật
Cảm ơn BS tuyệt vời quá BS oi
Bác sĩ Hải rất cảm ơn những lời khen ngợi của anh/chị. Để nhận thêm những video bổ ích về sức khỏe, anh/chị đừng quên đăng ký kênh nhé. Anh/chị có quan tâm đến vấn đề sức khỏe nào cụ thể không? 😊
Cảm ơn BS, tôi dùng thuốc hạ mỡ máu, men gan lại tăng lại phải dùng thuốc hạ men gan .
Cảm ơn chị Kim Anh đã chia sẻ. Khi sử dụng thuốc hạ mỡ máu nhưng lại gặp phải tình trạng tăng men gan, chị nên tham khảo ý kiến bác sĩ để điều chỉnh liều lượng hoặc đổi thuốc phù hợp với cơ địa của mình nhé. Nếu cần thêm hỗ trợ, chị có thể nhắn tin cho Bs Hải qua Messenger để được tư vấn cụ thể hơn. Chúc chị sức khỏe! 😊
Cám ơn bác sĩ đã tư vấn ,giải thích rõ ràng từng chi tiết
Bác sĩ Hải rất cảm ơn bạn đã ủng hộ và để lại bình luận tích cực. Hy vọng những kiến thức trong video sẽ giúp ích nhiều cho bạn. Hãy đăng ký kênh UA-cam này để không bỏ lỡ những video hữu ích tiếp theo nhé. Bạn có thắc mắc gì thêm về sức khỏe không? 😊
cảm ơn bắc sĩ hải đã chìa xé để mọi người nghe và biết cánh bảo vệ sức khoẻ của mình
Bác sĩ Hải cảm ơn bạn rất nhiều vì đã ủng hộ và chia sẻ video. Hy vọng những kiến thức trong video sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe tốt hơn. Bạn hãy đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video mới nhất nhé. Chúc bạn sức khỏe. 😊
Tôi ăn uống rất kiêng khem sao vẩn bị mỡ máu kiêng dầu đồ chiên ,k ăn thịt đỏ ,k ăn tòng đỏ trứng .nhưng vẩn bị .tại sao .xin bác giúp ạ
Chào chị Hong Van,
Việc ăn uống kiêng khem là rất tốt, nhưng mỡ máu không chỉ do chế độ ăn mà còn phụ thuộc vào di truyền và cách cơ thể chuyển hóa. Đôi khi, stress, ít vận động hoặc các yếu tố khác cũng làm tăng mỡ máu. Chị có thể xem xét bổ sung thêm vận động và quản lý cảm xúc để hỗ trợ cho sức khỏe.
Nếu chị cần thêm thông tin chi tiết, hãy nhắn tin cho Bs Hải nhé. Chúc chị sức khỏe! 😊
Nhà tôi 3 người đang dùng thuốc ta tín đấy bác sĩ
Chương trình của em chia sẻ rất hay❤
Bác sĩ Hải cảm ơn bạn rất nhiều vì lời khen ngợi này. Rất vui khi biết rằng chương trình mang lại giá trị cho bạn. Đừng quên đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có thắc mắc gì về sức khỏe không? 😊
Xin cảm ơn những chia sẻ từ BS rất nhiều
Bác sĩ Hải rất cảm ơn chị đã dành thời gian để theo dõi và chia sẻ cảm nhận về video. Hy vọng những kiến thức trong video sẽ hữu ích cho sức khỏe của chị. Đừng quên đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Chúc chị luôn khỏe mạnh! 😊
Bs cho hỏi : lòng đỏ trứng nhiều choleterol , vậy bị mỡ máu có ăn được lòng đỏ không ?.
Chào anh @truongnguyenhuu5846, lòng đỏ trứng có chứa cholesterol, nhưng nếu bạn bị mỡ máu, nên hạn chế tiêu thụ lòng đỏ. Thay vào đó, bạn có thể ăn lòng trắng trứng vì nó rất giàu protein mà không chứa cholesterol. Luôn chú ý đến chế độ ăn uống cân bằng nhé. Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất, anh có thắc mắc gì khác không ạ?
Bác sĩ nói bài này rất hay.....rất cần thiết với Tôi.....Tôi đang nằm trong trường hợp BS nói..... Cám ơn BS rất nhiều......
Bác sĩ Hải cảm ơn chị @thuhuynhhothu6345 rất nhiều vì đã chia sẻ cảm nhận tích cực về video. Rất vui khi biết nội dung hữu ích cho chị. Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm nhiều video bổ ích khác nhé. Chị có câu hỏi nào về sức khỏe hay gặp khó khăn gì không? 😊
Bs Hải chia sẻ quá tuyệt vời chúc nhàu mới vui vẻ hạnh phúc bên gia đình nhé tôi rất thich❤❤ ❤❤❤❤❤❤
Cảm ơn anh @Manhmanb đã dành lời khen cho Bác sĩ Hải. Chúc anh luôn vui vẻ, hạnh phúc bên gia đình và sức khỏe thật tốt nhé. Hãy đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất từ Bác sĩ Hải nhé! 😊 Anh có đang quan tâm đến vấn đề sức khỏe nào không?
Cảm ơn BS rất nhiều ạ
Có nhiều ý kiến của Bác sỹ khuyên người bệnh mỡ máu, và huyết áp ko nên ăn mặn, và đồ chiên rán các đồ muối như cà, dưa muối chua thì anh Bác sỹ Hải lại khuyến khích nên ăn dưa chua để tăng men vi sinh. Mỗi người nói một cách chẳng biết tin ai cả. Theo tôi cái gì cũng ăn được và nên ăn ít thôi ko ăn nhiều và thường xuyên đó là điều thực tế tốt cho mọi người
Chào bạn @HanhTran-jl1ec, Bác sĩ Hải rất hiểu băn khoăn của bạn. Thực tế là dưa chua có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ vào men vi sinh, nhưng người mắc bệnh mỡ máu và huyết áp nên tiêu thụ vừa phải và tránh ăn nhiều muối. Một chế độ ăn cân bằng, đa dạng sẽ tốt cho sức khỏe, nên lắng nghe cơ thể và điều chỉnh phù hợp nhé. Bạn có thể đăng ký kênh để theo dõi thêm nhiều thông tin bổ ích về dinh dưỡng. Bạn nghĩ sao về việc điều chỉnh các thói quen ăn uống hàng ngày? 🍽
Dưa muối chua ăn xổi khác với dưa muối chua để lâu .Ở nhật và Hàn vẫn ăn dưa muối như kim chi
Âm thanh quá nhỏ ko rõ
Statin uống lâu dài được không bác Hải. Cảm ơn bác
Chào anh Lam Tran, việc sử dụng statin lâu dài phụ thuộc vào tình trạng sức khoẻ và chỉ định của bác sĩ. Statin có thể hiệu quả trong việc kiểm soát mỡ máu, nhưng cần theo dõi để tránh tác dụng phụ. Anh nên thường xuyên tái khám và trao đổi với bác sĩ về tình trạng của mình. Hãy luôn lắng nghe cơ thể và chăm sóc sức khỏe nhé. Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé.
Ok! Đang xem, nghe tốt lắm.
Cảm ơn anh Lê Hoàng đã xem video và có nhận xét tích cực. Bác sĩ Hải rất vui khi những thông tin trong video hữu ích cho anh. Đừng quên đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Anh có câu hỏi nào về sức khỏe không? 😊
👋 cảm ơn BS Hải cái video này rất là hay 👍 cho tôi nhiều hiểu biết về thức ăn và cách chế biến không tốt để biết không đừng 🎉💗💗💗💗💗💗💗💗💗☺️
Cảm ơn chị Nguyễn Thương đã chia sẻ cảm nghĩ! Bác sĩ Hải rất vui khi video mang lại kiến thức bổ ích cho chị. Đừng quên đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video mới nhất nhé. Chị có thường gặp khó khăn gì trong việc chế biến thực phẩm không? 💗
Bac si rat co tam giai dap that nhiet tinh Co rat nguong mo BS co se manh dan ap dung theo loi khuyen cua BS Chuc Gia Dinh BS luon binh an ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Cảm ơn chị Nguyền Thị Ngọc đã dành lời khen cho Bác sĩ Hải. Bác sĩ rất vui khi có thể giúp đỡ và chia sẻ kiến thức đến mọi người. Chúc chị luôn an lành và mạnh khỏe nhé. Hãy đăng ký kênh để không bỏ lỡ các video mới nhất nhé ❤
❤❤❤cảm ơn bs Hải chúc gđ bs sk gđ hạnh phúc
Bác sĩ Hải cảm ơn chị đã dành lời chúc tốt đẹp ❤❤. Rất mong chị luôn theo dõi và ủng hộ để nhận những video mới nhất từ kênh nhé. Chúc chị cùng gia đình sức khỏe và hạnh phúc.
Từ hôm vô tình nhìn thấy bs hải trên PB ,nói về lợi ích khi ăn trứng gà.ngày nào tui cũng nghe các buổi chia sẻ của bác.để biết cách mà ăn uống đảm bảo sk.mong các bạn trẻ hay ăn uống bất chấp trong đó có cả con chúng tôi,hãy vào mà lắng nghe bs hải chia sẽ miễn phí như này .thanksyou bs❤
Bác sĩ Hải rất cảm ơn chị Dung đã theo dõi và ủng hộ những video chia sẻ của bác. Hy vọng thông tin về dinh dưỡng sẽ giúp chị và cả gia đình có những thói quen ăn uống lành mạnh hơn. Hãy cùng chia sẻ cho mọi người biết đến những kiến thức bổ ích này nhé. Chị có thể đăng ký kênh để nhận thêm nhiều video mới nhé ❤
BS ơi,sao nhiều bài lại nói:ăn đồ muối dễ bị ung thư BS nhỉ?
Đang uống novastatin mở máu 7.6 có nguy hiểm không Cảm ơn
Tôi đi khám tq bị cholesterol và trygriceric cao hơn mức bt 1.2 bs bảo k được ăn trứng gà , bây giờ bs bảo có thể ăn trứng xin bs g thích giùm
Chào bạn @minhtran4859,
Việc ăn trứng gà có thể không cần phải kiêng hoàn toàn nếu bạn không có bệnh lý tim mạch. Thông tin y khoa hiện nay cho thấy trứng cung cấp nhiều dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, bạn nên ăn với mức độ vừa phải và kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng.
Hãy tiếp tục theo dõi sức khỏe của mình nhé. Đừng quên đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất và chia sẻ thêm về tình trạng sức khỏe của bạn nhé.
Bs Hải khuyên chúng ta ăn trứng gà! mà là trứng gà ta á, chứ ko phải trứng gà công nghiệp bạn á!!
Chúc bs Hải nhiều sk ❤
cám ơn bác sĩ rất rất nhiều .chúc bs cùng gđ hạnh phúc và thành công trong cuộc sống..❤❤😮
Bác sĩ Hải xin cảm ơn những lời chúc tốt đẹp của bạn @tuandang7661. Hy vọng những video trên kênh sẽ hữu ích cho bạn trong việc chăm sóc sức khỏe. Đừng quên đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Chúc bạn sức khỏe và nhiều niềm vui. Bạn có bất kỳ câu hỏi nào về sức khỏe không?
Bác sĩ cho hỏi áp huyết trên cao dưới bình thường (168/82) có nguy hiểm o?
Chào bạn @ducduybui1642, với chỉ số huyết áp 168/82, chỉ số huyết áp trên cao hơn mức bình thường, có thể gây ra những rủi ro cho sức khỏe nếu không điều chỉnh kịp thời. Bạn nên theo dõi thường xuyên và có chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp với vận động để cải thiện. Nếu tình trạng này kéo dài, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn chi tiết hơn. Nhắn tin cho Bác sĩ Hải nếu bạn cần hỗ trợ thêm nhé. Bạn có đang gặp vấn đề về sức khỏe nào khác không?
Cảm ơn bác sĩ nhiều.
Tại sao nhiều bs hay nói ăn đồ muối chua dễ bị ung thư , xin bs Hải giải thích nhé???
Chị có thể tham khảo video sau chị nhé
ua-cam.com/users/shorts97Ugixz2lV8
Chào Bác sĩ Hải cảm ơn chia sẻ của Bác. Em bị cao cholesterol 6.4. LDL 4.0 non HDL 4.5. Em ở Úc Bác sĩ bên này khuyên ăn kiêng thịt mỡ bão hòa. Vậy chỉ số của em có cần kiêng mỡ ko?
Chị vào Fanpage nhắn tin trực tiếp để bác tư vấn kĩ hơn cho mình chị nhé
Fanpage: facebook.com/bshai.vn
Chào chị @dieuhuyen7910, cảm ơn chị đã chia sẻ tình trạng sức khỏe của mình. Với chỉ số cholesterol của chị, việc hạn chế mỡ bão hòa là hợp lý nhưng không cần kiêng hoàn toàn. Chị có thể thay thế bằng chất béo không bão hòa và tăng cường chế độ dinh dưỡng nhiều chất xơ. Nếu cần thêm thông tin chi tiết, chị có thể nhắn tin cho Bác sĩ Hải qua Messenger để được hỗ trợ nhé. Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất! Chúc chị sức khỏe! 🌼
Bs cho hỏi bị mỡ máu cao tăng trycerit khi điều trị ổn định rồi, ăn uống tập thể dục cũng đều đặn khoa học thì có thể ngừng dùng thuốc mỡ máu đc ko?
Chào chị Minh Châu, việc ngừng thuốc điều trị mỡ máu cần phải được xem xét kỹ lưỡng dựa vào tình trạng sức khỏe và chỉ định của bác sĩ. Nếu chị đã đạt được mức ổn định và duy trì chế độ ăn uống, tập luyện khoa học, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có quyết định phù hợp nhất. Đừng quên theo dõi thường xuyên các chỉ số sức khỏe của mình nhé. Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất về sức khỏe thôi. Bạn có thường xuyên kiểm tra chỉ số mỡ máu của mình không?
BS ơi tôi bị rối loạn libic máu hẹp cư trú M1 nên tôi có uống thuốc hạ mỡ máu uống 4 ,5 loại rồi bs ,có đỗi toa thuốc cho tôi nhưng vẩn bị dị ứng về sương khớp 😢bây giờ tôi phải làm sao đây?😢
Chào chị Ngọc Xuân Giang, cảm ơn chị đã chia sẻ tình hình sức khỏe của mình. Việc sử dụng thuốc hạ mỡ máu mà vẫn gặp phải dị ứng là điều không mong muốn. Bác sĩ Hải khuyên chị nên tập trung vào cải thiện chế độ ăn uống và lối sống, có thể tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để tìm ra giải pháp phù hợp hơn cho mình. Chị hãy nhớ rằng điều chỉnh dinh dưỡng, vận động hợp lý cũng rất quan trọng cho sức khỏe. Nếu cần thêm thông tin, chị có thể nhắn tin cho Bác sĩ Hải qua Messenger để được hỗ trợ nhé. Chúc chị sức khỏe! 🌼
11:30
Bac sy cho toi hoi mua K2 o đâu.tôi hoi mua o cac hiêu thuôc thuong noi mua bo sung D co k2.không mua rieng K2 duoc a
Chào anh, do K2 thường được bổ sung trong các loại vitamin D hoặc khoáng chất khác nên anh có thể tìm thấy nó tại các hiệu thuốc uy tín. Tuy nhiên, nếu anh muốn mua riêng K2, hãy nhắn tin cho Bs Hải qua Messenger để được hỗ trợ tốt nhất nhé. Chúc anh sức khỏe. 🌟
Xin cam on BS nhieu,nhiêu
Cảm ơn bs nhiều a
Uống omega thời gian bao lâu thì dừng bác sĩ
Chào chị, thời gian sử dụng omega-3 thường được khuyến nghị là từ 3 đến 6 tháng, tùy vào tình trạng sức khỏe và mục đích sử dụng. Sau thời gian này, chị nên kiểm tra lại sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ. Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Chị có thường bổ sung omega-3 không?
Bác sỹ oi mo màu có ăn được thịt bò cháu ga ngân vịt có được không tôi không thích đo ngọt
Chào Phức Nguyễn, mỡ màu hoàn toàn có thể ăn được, đặc biệt nếu nó đến từ những nguồn sạch. Thịt bò và gà đều ngon thì cứ thoải mái thưởng thức nhé. Tuy nhiên, chú ý ăn ở mức vừa phải để đảm bảo sức khỏe. Nếu cháu không thích đồ ngọt thì cũng tốt, hạn chế đường là một lựa chọn thông minh. Theo dõi kênh để nhận thêm nhiều thông tin bổ ích nhé. Bác sĩ Hải luôn sẵn sàng hỗ trợ mọi câu hỏi của cháu. 🥩🍗
Cô75 tuổi bị mỡ máu cao b s cho uống thuốc Pravastatin (Sa Vi)10 vậy có tốt không b sĩ xin cho lời khuyên
Chào cô @LeNguyen-s8k, Pravastatin là một thuốc thường được dùng để giảm mỡ máu và có thể đem lại hiệu quả tốt cho nhiều trường hợp. Tuy nhiên, để đưa ra lời khuyên cụ thể, Bác sĩ Hải khuyên cô nên theo dõi định kỳ các chỉ số mỡ máu và tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị của cô để có kế hoạch chăm sóc sức khỏe phù hợp. Để biết thêm thông tin chi tiết, cô hãy nhắn tin cho Bác sĩ Hải qua Messenger nhé. Chúc cô sức khỏe! 🍀
Ăn cơm hoặc ăn ít nếu lao động nặng, nhiều thời gian thì chỉ ăn món 6 miếng
ăn dưa muối nhiều K2 sẽ có thêm k6 nữa (6 tấm) dễ ung thư đại tràng ?
Chào anh @Danghihuu, dưa muối có chứa vitamin K2, nhưng nếu ăn quá nhiều có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Chất K6 mà anh đề cập là có thể không chính xác, vì hiện tại chưa có chứng minh rõ ràng nào liên quan đến sự tăng nguy cơ ung thư đại tràng do tiêu thụ dưa muối. Tuy nhiên, việc tiêu thụ thức ăn lên men cần được điều chỉnh hợp lý. Anh có thể chia sẻ thêm về chế độ ăn uống hàng ngày của mình không? Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé.
Bị như thế thì khám về tiết niệu à cháu
Chào chị Phương, nếu có vấn đề liên quan đến tiểu tiện, như tiểu buốt, tiểu rắt hay cảm thấy đau khi đi tiểu, thì khám chuyên khoa tiết niệu là một lựa chọn hợp lý. Đừng ngần ngại tìm sự hỗ trợ từ bác sĩ để có thể chẩn đoán và điều trị kịp thời nhé. Nếu cần thêm thông tin, chị có thể nhắn tin cho Bác sĩ Hải để được hỗ trợ. Chúc chị sức khỏe.
Âm thanh rất tốt
Cảm ơn bạn rất nhiều vì lời khen! Bác sĩ Hải rất vui khi biết âm thanh của video đã mang lại trải nghiệm tốt cho bạn. Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm những video mới nhất nhé. Bạn có thắc mắc gì về sức khỏe không?
Thuốc Atostatine tan trong dầu, nó làm mất trí nhớ... Còn Rosuvastatin tan trong nước không làm mất trí nhớ,,, muốn sống lâu phải uống, Statin các bạn ạ.
Uống Statin hại tế bào gan Nghẻo
Mình sợ nhất anh hưởng gan
Ban noi rat chinh xac! Tat ca Statin deu tan trong dau, chi co Crestor 5 mg (Rosuvastatin Calcium 5mg) va Pravastatin tan trong nuoc ma thoi. Uong loai Statin tan trong dau trong thoi gian 5 nam se bi Tieu Duong (Em toi da bi) Tac dung phu cua Rosuvastatin la di tieu nuoc rieu co bot, dau nhuc xuong va bi chuot rut. Nhom Pharmacy rat tinh quai muon lam giau va muc can phai uong thuoc tu 280 -300 xuong con 200 con muc duong cung ha xuong de ban thuoc, day la kham pha cua BS An Do thuyet giang. Chuc Ban khoe vui nha!
2
Nhưng mà tớ nghe rất là rõ và to
Bs ơi, tụy nhiễm mỡ có nguy hiểm không? Xin cảm ơn bs.
Chào bạn @luocnho7905, tụy nhiễm mỡ có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như viêm tụy, tiểu đường và rối loạn chuyển hóa. Nếu không kiểm soát kịp thời, có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng. Hãy chú trọng đến chế độ ăn uống và vận động để giữ sức khỏe nhé. Cảm ơn bạn đã quan tâm và theo dõi kênh của Bs Hải. Bạn có chủ đề nào muốn thảo luận không?
Chào bác sĩ Hải nhá hôm nay cô mới biết bác sĩ nên vi reo mới xem được lần đầu cảm ơn cháu
Chào cô, Bác sĩ Hải rất vui khi cô đã tìm thấy kênh UA-cam này và lần đầu xem video. Hy vọng cô sẽ tiếp tục theo dõi để nhận những video bổ ích về sức khỏe. Cảm ơn cô đã ủng hộ và hãy đăng ký kênh để không bỏ lỡ bất kỳ thông tin nào nhé. Cô có khúc mắc gì về sức khỏe không? 😊
bs cho tôi hỏi mỡ máu của tôi LDL 4,29 o dùng thuốc có đc không rất cám ơn bs
Chào bạn @mypham-bf6kx, mỡ máu LDL của bạn ở mức 4,29 có thể cho thấy nguy cơ cao về các bệnh tim mạch. Tuy nhiên, việc có cần dùng thuốc hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tình trạng sức khỏe tổng quát và chế độ ăn uống của bạn. Bác sĩ Hải khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị để có phác đồ phù hợp nhất. Đừng quên cải thiện dinh dưỡng, vận động mọi người nhé. Bạn có muốn biết thêm về thực phẩm tốt cho tim mạch không?
@ tôi rất cám ơn bs tôi rất muốn bs cho tôi biết về thực phẩm tốt cho tim mạch , vì mấy hôm trước tôi đi siêu âm tim bs kết luận là hở van 2 lá nhẹ rất cám ơn bs sĩ
Âm thanh tôi nghe rất rõ. Ăn nhiều dưa chua sẽ đau dạ dày?
Chào bạn @kactong1522, dưa chua có thể gây khó chịu cho dạ dày nếu bạn ăn quá nhiều, đặc biệt là khi dạ dày nhạy cảm. Nên ăn với liều lượng vừa phải và kết hợp với các thực phẩm khác để cân bằng. Bác sĩ Hải khuyên bạn nên theo dõi cảm giác sau khi ăn nhé. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những thông tin bổ ích khác nhé!
Tôi bị thiếu máu cơ tim và đang dùng statin, bây giờ tôi thấy ổn nhưng bác sĩ bảo tôi phải uống suốt đời, vậy dùng lâu như vậy có được không ạ
Chào chị Quy, việc sử dụng statin thường xuyên là cần thiết để kiểm soát mỡ máu và giảm nguy cơ biến chứng tim mạch, đặc biệt trong trường hợp thiếu máu cơ tim. Statin có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch của chị. Tuy nhiên, để yên tâm hơn về tình trạng sức khỏe và liệu trình điều trị, chị nên thường xuyên tái khám và tham khảo ý kiến bác sĩ. Có khi nào chị đã thay đổi chế độ ăn uống hoặc tập luyện để hỗ trợ điều trị chưa? Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé.
Tôi đang dùng đc 10 ngày uống vào buổi tối
Chào chị @nganbuithithu5293, có vẻ như chị đang thực hiện một chế độ dinh dưỡng nào đó. Sau 10 ngày, chị có thấy sự thay đổi nào trong cơ thể mình không? Nếu cần thêm thông tin hay cá nhân hóa thực đơn dinh dưỡng, hãy nhắn tin cho Bác sĩ Hải qua Messenger nhé. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất về dinh dưỡng và sức khỏe. Chúc chị sức khỏe! 🌿
Pcam on bac si hai
Thầy Đỗ Đức Ngọc lại khuyến khích uống nhiều đường và tập khí công, có tốt không BS ?
Trời,,sao kỳ vậy ? Rồi người đang bị tiểu đường thì sao
Chào bạn @luanpham2510, việc uống nhiều đường không phải là một thói quen tốt, đặc biệt với những người có nguy cơ mắc bệnh lý như tiểu đường hay béo phì. Tập khí công có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe về tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, cân bằng dinh dưỡng và hoạt động là rất quan trọng. Bạn hãy xem lại chế độ ăn uống của mình nhé. Đừng quên nhấn đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất về sức khỏe. Bạn có thắc mắc nào khác không? 😊
Chào Bác
Chào anh Hải, rất cảm ơn anh đã ghé thăm và để lại bình luận. Nếu anh có bất kỳ câu hỏi nào về sức khỏe hay dinh dưỡng, hãy cho Bs Hải biết nhé. Chúc anh một ngày vui vẻ. 😊
Âm thanh rất tốt BS ạ❤️
Cảm ơn chị đã khen ngợi về âm thanh. Bác sĩ Hải sẽ cố gắng hoàn thiện hơn nữa trong các video sau. Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm những video mới hữu ích nhé. Chị có thắc mắc gì về sức khỏe không ạ?
Nếu không ăn cơm thì phải ăn gì để thay thế thưa bác sĩ ? (Phở , bún có được không ?)
Chào bạn @ThanhPhuocLe-ci5jt, nếu không ăn cơm, bạn có thể thay thế bằng các thực phẩm giàu protein và chất béo như thịt, cá, trứng, và các loại rau củ quả. Phở hay bún cũng là những lựa chọn tốt, nhưng nên chú ý đến lượng đường và tinh bột có trong nước dùng hoặc nước tương. Bạn có muốn tìm hiểu thêm về thực đơn nào phù hợp hơn không? Nhớ đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé.
@ dạ , xin cảm ơn bác sĩ
Tôi gần 80 t hàng ngày uống can xi D3 và O me ga 3 có có được ko
Chào chị Yến Phượng 🌸, việc uống canxi D3 và omega-3 hàng ngày là rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người lớn tuổi. Canxi D3 giúp xương chắc khỏe, trong khi omega-3 tốt cho tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, chị cũng nên nhớ rằng cần bổ sung đủ nhưng không quá liều. Nếu có thêm câu hỏi nào khác hoặc cần tư vấn cụ thể hơn, chị có thể nhắn tin cho Bác sĩ Hải để được hỗ trợ nhé. Chúc chị sức khỏe tốt 👍!
Cảm ơn Bs đã trả lời câu hỏi của tôi.Chúc bs luôn khỏe vui nhiều thanh công
Bác sĩ cung cấp nhiều thông tin hữu ích nhưng việc khuyên mọi người không ăn cơm thì có vẻ lại mâu thuẫn với việc bác sĩ nói Cholesron cần phải có để tạo màng tế bào và thiếu Cholesron sẽ gây sỏi mật thế mà cơm thì chính là thành phần dinh dưỡng tạo ra cbolestrd
Chào bạn @cuocsong247-vhpro, cảm ơn bạn đã góp ý. Bác sĩ Hải không khuyên mọi người không ăn cơm mà đơn giản là không nhất thiết phải ăn nhiều. Nên cân nhắc vào cơ cấu dinh dưỡng, tăng cường chất béo tốt, protein và chất xơ. Cholesterol có trong thực phẩm khác như thịt, trứng... vẫn đủ cho cơ thể. Thay đổi thói quen ăn uống là cần thiết để duy trì sức khỏe. Bạn có thấy một thực đơn nào bổ dưỡng phù hợp với bạn không? Hãy đăng ký kênh để nhận những video tiếp theo nhé!
Chào.bsi.cô.hỏi.bsi.nếu.không.ăn.cơm.thì.phải.thay.thế.thực.phẩm.nào.bsi.
Cô vào nhóm lấy thực đơn cô nhé:
facebook.com/groups/1227738308591311
Chào bạn @BangVu-zy7ko, cảm ơn bạn đã hỏi. Nếu không ăn cơm, bạn có thể thay thế bằng các loại ngũ cốc khác như quinoa, yến mạch hoặc các loại đậu, bí ngô. Lưu ý kết hợp với rau củ để cung cấp đủ dinh dưỡng nhé. Nếu cần hỗ trợ thêm, hãy nhắn tin cho Bác sĩ Hải qua Messenger để được giúp đỡ. Bạn có thường ăn những thực phẩm nào khác không? 😊
O ăn cơm thì ăn thế nào b.s. ơi .cám ơn
Chào bạn Thanh Hà, Bác sĩ Hải rất vui khi bạn quan tâm. Không nhất thiết phải ăn nhiều cơm, bạn có thể thay thế bằng các nguồn carbohydrate khác như khoai lang, yến mạch. Hãy tăng cường chất béo lành mạnh, protein và thêm rau củ để cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Mong bạn luôn khỏe mạnh. Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có thấy rằng việc thay đổi chế độ ăn giúp cải thiện sức khỏe không?
Tôi thích nghe bsi Hai nơi về mô máu , vì tôi bị mờ máu cao hơn 7 đã hơn 20 năm nay rồi bác sĩ a. Tôi muốn mua căn xi và omega3 mà bsi giới thiệu. Làm thế nào để mua đc a. Tôi 67 tuổi nên cũng kém về mạng làm a
Cô vào link cháu gửi dưới đây rồi nhắn tin trực tiếp cho cháu để cháu hỗ trợ cô nhé
Fanpage: facebook.com/bshai.vn
Tiếng hơi nhỏ
Em đang ở Đức,nếu chị thích Omega 3 của Đức thì em mua giúp chị.
mình đang uống thuốc đó
Chào bạn 😄, nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về loại thuốc mình đang uống hay tác dụng của nó, hãy cho Bs Hải biết để hỗ trợ tốt nhất nhé. Bạn cũng có thể nhắn tin cho Bs Hải qua Messenger để được tư vấn cụ thể hơn. Chúc bạn sức khỏe tốt!✨
Trên 70 tuổi có uống Atorvastatin 10 mg hàng ngày Vậy có chích được Tetostơron 50 mg hàng ngày được không không bác sĩ
Để có thể tư vấn kĩ hơn cho mình, cô có thể nhắn tin qua Fanpage Bác sĩ Hải cô nhé
facebook.com/bshai.vn
Tôi bị trtjihcao chăm conguy hiểm ở bậc sĩ
Nếu triglyceride của bạn ở mức cao, điều này có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và các vấn đề sức khỏe khác.
Tiếng rất rõ
Cảm ơn anh đã chia sẻ ý kiến 💬. Nếu có câu hỏi nào về sức khỏe hoặc chủ đề liên quan, anh cứ thoải mái đặt nhé. Bs Hải luôn sẵn lòng hỗ trợ. Đừng quên theo dõi kênh để nhận những video mới nhất nhé! 😊
Cô.đang.sử.dụng.thuốc.đó.
Cảm ơn cô đã chia sẻ thông tin. Để có được kết quả tốt nhất, cô nên tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng và thời gian sử dụng thuốc. Nếu cô có bất kỳ câu hỏi nào thêm, đừng ngần ngại nhắn tin cho Bác sĩ Hải nhé. Chúc cô sức khỏe tốt! 🌼
1
Cảm ơn BS rất nhiều ❤❤❤❤❤
Bác sĩ Hải rất cảm ơn bạn @thithule5135 đã ủng hộ kênh ❤ Đừng quên đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có vấn đề gì cần tư vấn về sức khỏe không?
Triglyceride 2.59 có ăn được trứng gà ko bs???
Ăn được chị nhé. Mình hạn chế đường, tinh bột và chất béo xấu chị nhé
Chào bạn @td5329, với mức triglyceride 2.59, bạn vẫn có thể ăn trứng gà, nhưng nên hạn chế lượng tiêu thụ. Lòng trắng trứng thì là sự lựa chọn tốt hơn, vì ít cholesterol và chất béo. Ngoài ra, bạn nên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên kiểm tra sức khỏe. Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất về dinh dưỡng nhé. Bạn có thấy chế độ ăn của mình cần điều chỉnh gì không?
Cô chỉ biết nhắn tin ở đây thôi còn các trang khác thì ko biết đâu vì cô năm nay 65 tuổi rồi ít biết về điện thoại lắm
Chào cô, Bác sĩ Hải cảm ơn cô đã theo dõi kênh và tham gia bình luận. Cô có thể nhắn tin trực tiếp cho Bác sĩ Hải qua Messenger để được hỗ trợ chi tiết hơn nhé. Bên dưới video, có đường link giúp cô thực hiện việc đó. Hy vọng cô có sức khỏe tốt và gặp nhiều niềm vui trong cuộc sống.
❤❤❤cám ơn BS
Cảm ơn chị rất nhiều vì đã dành thời gian tương tác với kênh. Rất vui khi chị thấy những thông tin hữu ích. Hãy theo dõi kênh để nhận thêm nhiều video mới nhất nhé. Chúc chị một ngày tuyệt vời 😊
BS ơi sao lần này âm thanh nhỏ quá nghe không rõ ràng như các lần trước
Chào anh @huetritran9661, cảm ơn anh đã góp ý. Bác sĩ Hải sẽ kiểm tra âm thanh để đảm bảo chất lượng tốt hơn cho các video sau. Mong anh tiếp tục ủng hộ và đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video mới nhất nhé. Anh có quan tâm đến nội dung nào trong sức khỏe không? 😊
Nghe quá rõ ràng
Cảm ơn chị đã dành thời gian xem video và phản hồi tích cực. Bác sĩ Hải rất vui khi nghe những lời khen này. Chị có thể đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Chị có câu hỏi nào về sức khỏe không? 😊
Nếu ăn đồ muối chua thì lại không tốt cho huyết áp phải không ạ. Và có người bảo rằng đồ ngâm chua như dưa món cải chua có hại gây ung thư đúng không ạ.
Chị tham khảo video sau nhé:
ua-cam.com/users/shorts97Ugixz2lV8
Huyet ap ARB
mo mau tatin(rusovastatin)
duong metpormin
neu co 3cao nen dung 3loai nay minh dang dung rat tot
Huyết áp ArB là thuốc gì vậy bạn
@ huyet ap (ay.a.bi) viet tat ARB mua o tiem thuoc tay uong rat hop voi nguoi chau a)
hoac atasart-h
Cô thấy rõ lắm mà
Cảm ơn cô đã quan tâm đến video của Bác sĩ Hải 😊. Nếu cô có thắc mắc cụ thể nào hoặc cần thêm thông tin, đừng ngần ngại chia sẻ nhé. Cô có thể nhắn tin cho Bác sĩ Hải để được hỗ trợ thêm. Chúc cô nhiều sức khỏe!
Cảm ơn bạn!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Cảm ơn bác sĩ Hải !!!
Tôi khám lại nhớ bs Phan tích rõ mô màu tốt bảo nhiêu mô xa ưu bảo nhiêu nhưng lại có kết quả mô tốt cao xấu thấp
Uống Stattin để hạ mỡ máu thì phải uống thêm Co Qui 10 có sao đâu, đừng lo mất trí nhớ .
An muoi chua nhieu rat de bi ung thu ruot
Xin chào anh, ăn muối chua nhiều thực sự có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý, trong đó có ung thư dạ dày. Muối giúp bảo quản thực phẩm nhưng nếu sử dụng quá mức, nó có thể gây hại cho sức khỏe. Hãy chú ý đến chế độ ăn uống và cân nhắc sử dụng muối vừa phải nhé. Theo dõi kênh UA-cam này để nhận thêm những kiến thức bổ ích về sức khỏe nhé. 😊
Em nói ngắn gọn tí nhé cảm ơn
Cảm ơn anh đã quan tâm đến video của Bác sĩ Hải. Hy vọng anh sẽ tiếp tục theo dõi và nhận nhiều kiến thức bổ ích từ kênh nhé. Đừng quên đăng ký để không bỏ lỡ các video mới nhất. Bạn đang quan tâm đến vấn đề gì về sức khỏe? 😊
Có nhiều người khuyên không nên ăn đồ muối chua vì nó gây ung thư …
Có cả bác sĩ cũng khuyên vậy ?
Chào anh @vinhnguyenquang8295, đồ muối chua có thể chứa chất bảo quản và nitrat, có thể tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe nếu sử dụng quá nhiều. Tuy nhiên, nếu ăn điều độ và kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng, vẫn có lợi ích nhất định. Bác sĩ Hải khuyên nên chú ý đến nguồn gốc và cách chế biến. Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm kiến thức bổ ích nhé. Anh có thường ăn đồ muối chua không? 🍽️
Âm thanh ok
😊 Cảm ơn bạn đã phản hồi, âm thanh là một phần quan trọng trong video. Mong bạn thường xuyên ghé thăm kênh để có thể nhận thêm nhiều kiến thức bổ ích về sức khỏe nhé. Bạn có bất kỳ thắc mắc nào về sức khỏe không?
Chào bác sĩ hải ủng hộ bác trên mọi cv
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
2
Cô bị mỡ máu bác sĩ kê thuốc fasthan cháu à
Chào cô Phương, việc kê thuốc Fasthan là một phần của kế hoạch điều trị cho mỡ máu. Tuy nhiên, bên cạnh thuốc, cô cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng và lối sống hàng ngày để kiểm soát tốt hơn vấn đề này. Nếu cần thêm thông tin chi tiết hoặc hỗ trợ về thực đơn, cô có thể nhắn tin cho Bác sĩ Hải qua Messenger nhé. Mong cô sức khỏe tốt! 😊
Thuyết trình đúng xong ai xem thấy đung thì tự giác thay đổi còn ai cố châp bảo thủ thì tùy duyên thôi😂😂😂😂😂
Vấn đề ở đây là đào thải mỡ máu xấu Ra ngoài và tăng sức bền thành mạch máu
Chào bạn @haocaovan7761, để đào thải mỡ máu xấu và tăng sức bền cho thành mạch, bạn cần chú ý đến dinh dưỡng và tập thể dục thường xuyên. Bổ sung thực phẩm giàu omega-3, chất xơ, và hạn chế đường cùng chất béo bão hòa là rất quan trọng. Tập thể dục như đi bộ, bơi lội hay đạp xe cũng có tác dụng tích cực. Bạn có thường xuyên tập thể dục không? Hãy quan tâm đến sức khỏe nhé! Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé.
Uống thuốc mỡ máu cần bổ sung thêm CoQ10 ( Coenzyme Q10) vì Statin phản ứng phụ là làm đau cơ và cả cơ tim nên CoQ10 rất quan trọng.
CoQ10 luc tre co rat nhieu trong co the, nhung tuoi cang cao thi luong CoQ10 giam lan lan khi xuong den muc can phai co thi co the se bi yeu di, nen khi tuoi sau 30 thi suc khoe tu tu xuong doc khong phanh nen can bo sung CoQ10 du khong dung thuoc ha mo mau. Chuc ban luon khoe vui va hanh phuc nha!
Cảm ơn bạn @xaque4263 đã chia sẻ ý kiến rất tâm huyết về CoQ10. Thật đúng là Statin có thể gây ra một số tác dụng phụ, bao gồm đau cơ. Việc bổ sung CoQ10 có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch và giảm thiểu những biểu hiện này. Bạn có thể cân nhắc việc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bổ sung. Đừng quên đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất nhé! Bạn đã kiểm tra các chỉ số mỡ máu của mình chưa?
Hèn chi tôi uống bắp chân luôn đau
Tôi uống thuốc hạ mỡ máu vì bij Triglyceride,bị bón phải ăn Yaourt và nước chanh để hết. Âm thanh OK.
Chào chị @KimChungnguyen-io4pw, việc uống thuốc hạ mỡ máu cần được kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh. Sữa chua và nước chanh là lựa chọn tốt cho tiêu hóa, tuy nhiên chị cũng nên tăng cường chất xơ trong khẩu phần ăn để hỗ trợ hơn nữa. Hãy nhớ theo dõi mức triglyceride thường xuyên nhé. Đăng ký kênh này để nhận những video mới nhất về cách chăm sóc sức khỏe nhé. Chị có thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ không?
Bs Hải ơi - muốn mua sp mácca của bs thì liên hệ bằng địa chỉ và sđt nào ạ
Chị vào Fanpage nhắn tin trực tiếp để bác tư vấn kĩ hơn cho mình chị nhé
Fanpage: facebook.com/bshai.vn
Bác sĩ Hải đang khuyên mọi người ăn theo chế độ Low Carb để giảm béo, nhưng bác sĩ có biết phương pháp này có những điều gì không tốt cho sức khỏe không?
Chào bạn, Bác sĩ Hải cảm ơn câu hỏi của bạn. Chế độ Low Carb có thể giúp giảm cân nhanh nhưng cần lưu ý, nếu không cân bằng dinh dưỡng, có thể gây thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất. Quan trọng là tìm kiếm phương pháp phù hợp với cơ thể. Nếu bạn có thắc mắc thêm, hãy nhắn tin cho Bác sĩ Hải để được hỗ trợ nhé. Bạn có thực hiện chế độ ăn nào khác không?
Bác sĩ ơi tôi đi khám mỡ máu cholesterol toàn phần là 6.6 glucose 4.8 triglycerid 2.22 có nguy hiểm lắm không bác sĩ tôi cảm ơn ạ
c đi ăn theo chế độ ăn của bs Hải hướng dẫn trên kênh này là sẽ hạ thôi ạ
Ít ăn cơm ,bổ xung thêm khoai tây ,khoai Lang,ngô,
Chào chị Thủy, việc thay đổi chế độ ăn để bổ sung thêm khoai tây, khoai lang và ngô là rất tốt. Những nguồn tinh bột này cung cấp năng lượng và chất xơ cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, chị cũng nên chú ý đến sự cân bằng giữa các nhóm thực phẩm khác nhé. Đăng ký kênh UA-cam này để nhận những video mới nhất về dinh dưỡng và sức khỏe nhé. Chị có đang gặp vấn đề gì khác liên quan đến sức khỏe không?