Người viêm khớp, đau khớp: Kiêng gì, ăn gì? ThS.BS.CK2 Hồ Phạm Thục Lan
Вставка
- Опубліковано 5 лют 2025
- Với những người bị đau nhức xương khớp, viêm khớp, việc nên kiêng ăn gì để tốt cho sức khỏe luôn là một trong những chủ đề được quan tâm hàng đầu. Bởi một số loại thực phẩm có thể gây kích ứng cơ thể, làm tăng nặng bện viêm khớp nếu không được lựa chọn và cân nhắc kỹ lưỡng.
Do đó, một chế độ ăn uống hợp lý không chỉ đóng vai trò cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà nó còn hỗ trợ việc tiêu viêm, giảm nhanh các cơn đau xương khớp và ngăn ngừa nguy cơ tái phát. Vậy với những người bị viêm khớp, họ nên kiêng ăn những gì?
📌 Donate tại ví Momo: me.momo.vn/Don...
Tham gia làm hội viên của kênh này để được hưởng đặc quyền:
/ @alobacsioffical
ĐĂNG KÝ KÊNH: popsww.com/Vid...
❂ CÁC KÊNH CHÍNH THỨC ❂
Facebook: / alobacsihoibacsitraloi
Zalo: 08983 08983
UA-cam: Alobacsi Video popsww.com/Vid...
Tiktok: / alobacsi.com
instagram: / alobacsi.offical
Twitter: / alobacsioffical
MỌI GÓP Ý XIN GỬI VỀ:
Email: video.alobacsi@gmail.com
Hotline: 08983 08983
Website: alobacsi.com/
Hợp tác nội dung: 0903 696 357
info@alobacsi.vn
©2010 - 2020 bởi Công ty Cổ phần Truyền Thông Hạnh Phúc
Giấy phép mới số 33/GP - STTTT, ngày 16/04/2018
© Do not reup videos from AloBacsi Video.
#alobacsi #tintucsuckhoe #tinnong
Rất hữu ích cho mọi người. Xin chân thành cảm ơn chương trình và Bác sĩ
Toi là binh nhan của bs thuc lan điều trị đã hết bịnh cam ơn bs thuc lan nhiều
Lâu quá ko thấy BS Thục Lan lên sóng. Thấy BS vẫn vui vẻ tươi tắn, thật mừng ❤❤❤
Cảm ơn bạn
BS Thục Lan - đẹp gái - dùng từ ngữ không những văn minh mà còn gần gũi với những bà con - vùng nào cũng hiểu được - kính chúc BS nhiều sức khỏe ạ
Cám ơn Bác Sỉ và bạn điều hành chương trình!❤️❤️
Cảm ơn Bác sĩ Thuc Lan Rất nhiều. 7thang nay ngày nào tôi cũng tập vật lý trị liệu mà Bác sĩ Thuc Lan hướng dẫn tôi cất thuốc hoàn toàn không còn thấy đau Cảm ơn Bác sĩ Thuc Lan Rất nhiều
Bài tập gì nhớ ban chia sẻ giúp .Cám ơn bạn nhiều .
Người phỏng vấn BS rất hay .
Từ tốn và rất rõ ràng
Very professional ❤
Thật tuyệt vời! Cảm ơn bác sỷ nhiều! Chị đau mỏi nhừ người lâu rồi kg biết này mới phát hiện ra bị VIÊM KHỚP DẠNH THẤP . VỪA XEM ĐC VI ĐEO NÀY THẬT Ý NGHĨA, MONG BÁC CÓ NHIỀU VI ĐEO MỚI ĐỂ ĐẨY LÙI BỆNH NÀY CHỨ NÓ CHÁN LẮM
Bác sỹ nói dài quá nên thu gọn lại dễ hiểu hơn . ( hàn lâm quá )
Bs thuc lan chia se rat la hay de hiểu mà còn tre trung de thuong qua đi
cảm ơn bác sĩ . cảm ơn chương trình ạ
BS Thục Lan chia sẻ hay quá ạ, lâu nay mới thấy BS lên chương trình❤
Cảm ơn bạn
Bác sĩ Thục Lan giỏi quá❤️❤️❤️🫶🫶🫶 Nghe cô nói là biết kho tàng kiến thức về y của Cô thật sâu rộng. Cám ơn các tư vấn của Cô. Chúc Cô luôn mạnh khoẻ
Tôi
Là bệnh nhân
Tôi đc bs Thục Lan điều trị
Chất dịch ra hoài
Bs vừa rút dịch
Vừa chích thuốc
Và cho uống thuốc
Bệnh hết trong 1 tháng điều trị
Xin cảm ơn bác sĩ
Xin cảm ơn bác sĩ
Cảm ơn bác dĩ và chương trình
cảm ơn Bs Thục Lan đã chia sẻ những kiến thức bổ ích ạ
Cảm ơn bạn, giúp bác sĩ chia sẻ video này để nhiều người biết hơn nữa nha
Cảm ơn rất nhiều đến Bác sĩ và MC.
Tôi là bệnh nhân được bs Thục Lan điều trị khỏi bệnh. Vô cùng biết ơn BS.
Xin cảm ơn bác sĩ đã tự vấn thức ăn cho người mắc bệnh xương khớp
@@ThuyNguyen-s2o6t b chia sẻ kinh nghiệm dc k b. M bị đau khớp gối
Bác sĩ khám chữa bệnh ở bv nào vậy bạn ơi?
@@HoangKim889nhà bạn ở đâu mình đang điều trị bệnh viện đa khớp của bs thục lan đấy
@@HoangKim889để mình cho sđt của bs
Cảm ơn bs rất nhiều chúc bs và mc thật nhiều sức khoẻ
Cảm ơn bs Thục Lan và btv Thanh Ráp. Đúng lục tôi đang bị đau xương gối và vai. Nghe bs giải thích tôi biết cách đề phòng và cách ăn uống, tập luyện đúng hơn để tranh bệnh thêm nặng.
Bác sỉ nói dể hiểu, từ ngử rỏ ràng và thật dể thương
Cảm ơn Bác sĩ, Chúc bác nhiều sức khoẻ ạ
Tui thấy bác sĩ vừa đẹp vừa hiền từ thật ngưỡng mộ.mái tóc chẳng kỳ đâu chẳng qua chán to thông minh bác sĩ muốn che bớt đi thôi.❤❤❤❤
Bs chia sẻ dễ hiểu dễ nghe,cảm ơn bs cảm ơn trương trình.
cam bác sĩ Thục Lan rất nhiều chúc bác Lan nhiều niềm vui
Chân thành cảm ơn bác sĩ qua buổi trò chuyện đã giúp ích cho mọi người
Cám ơn bs Thuc Lan đã chia sẽ căn ke cho mọi người xem .
Bác Sỹ Thục LAN giải thích cặn kẽ hay quá! ♥️👍Chân thành cảm ơn bác sỹ Thục Lan . & mc Thanh rap rất nhiều 🙏🏻♥️🌹
Cảm ơn bác sỹ đã chia sẻ chúc bác sỹ thật nhiều sức khỏe nhiều niềm vui và hạnh phúc ❤
Cảm ơn Bác sỹ nghe rất bổ ích cho xương khớp rất nhiêu
cam on su chia se cua bac si .rat bo ich cho nhung nguoi bi dau xuong khop.
Xin cảm ơn bác sỹ Thuc Là và ban biên tập chương trình
Cảm ơn bác sỹ thục lan
Cám ỏn bác sỹ đã chia sẻ chế độ tôt cho suỏng khóp
Cám ơn chương trình,cám ơn Bác Sĩ và MC rất nhiều ❤️
Cảm ơn bs nhiều lắm em đang điều trị bệnh của bác em hết đau rồi mà đầu gối của em cũng nhỏ gần được như gối không đau rồi
tôi muốn bác sĩ nói chuyên sâu về bệnh viêm bao hoạt dịch khớp gối ạ, dùng thuốc gì cho đỡ tình trạng viêm ạ, và nó tái đi tái lại ạ
Xin hỏi bs tôi 65 tuổi bị tràn dịch khớp gối đi khám và uống thuốc khánh sinh 8 ngày bị tác dụng phụ đau âm ỷ vùng thượng vị , xin được bs cho hướng điều trị bệnh tràn dịch khớp gối , xin cảm ơn bác sĩ
Cảm ơn BS đã chia sẻ 🥰
Cảm ơn Bác sỹ rất nhiều
Cảm ơn bác sĩ bác nói rất dễ hiểu
Cám ơn BS đã chia sẻ
Xin hỏi nam MC của chương trình ALoBacSi tên gì. Vừa đẹp trai nói thật dễ nghe có những câu hỏi cho bs Thục Lan thật hay thật sát đáng. Thật sự là một MC Ấn Tượng 👍👍🌹🌹🥰🥰❤️❤️💯💯
MC nc rất lịch sự. Cám ơn Bs nhìu!
Cảm ơn Bác sĩ rất hay
Ủng hộ kênh ngày càng phát triển ❤🎉🎉
Cám on Dr Thuc Lan❤ va chuong trình
Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ.
Anh dẫn chương trình cứ dạ dạ ngọt lịm dễ thương nhỉ
❤thanks BS và CT
Cảm ơn bác sĩ!
Tôi xin được bác sĩ tư vấn về trường hợp viêm khớp gối có dịch ạ?
Tôi hiện giờ đã đỡ gần như là khỏi.
Nhưng lần trước cũng vậy :
Không đau nữa nhưng khoảng 3 tháng sau lại bị đau khớp gối có dịch thưa bác sĩ .
Hay quá cảm ơn BS
Cảm ơn bs,
Chương trình Alobacsi rất hữu ich để hiểu biết về y học .
Cám ơn bác sỹ
Nam mo bon su thich ca mau ni phat toi u67 moi phat hien benh thoai hoa khop goi rat dau di lai kho khan cam on bac si nhung loi chia se de hieu
Thank Dr. and MC for sharing informations, they’re very helpful for us.
Em bị viêm đa khớp em ăn mỗi ngày 1 quả trứng gà có việc gì ko bác sỹ
Thưa bác sĩ uống Cafe nhiều có bị ảnh hưởng đến xương không,tôi nghe nó nói cafe làm loảng xương có đúng không? Cảm ơn bác sĩ đã hướng dẫn
Fructose độc hại hơn đường ăn ( đường ăn là sucrose, gồm một nửa là fructose và một nửa glucose) fructose chỉ được chuyển hóa ở gan, nhiều quá sẽ làm gan nhiễm mỡ. Trái cây có fructose và các loại đường khác nữa, trái cây tốt cho cơ thể không phải vì fructose mà vi nó chứa nhiều chất xơ, sinh tố và nhiều chất chống oxy hóa.
cô ơi, nên ven tóc lên Đừng để tóc lưa thưa trước tran nhìn vào giống … không đẹp ? Nhiều người cuối ha ha đó
Nghe chương trình muốn được bs TLoan tư vấn cho Bác về tình trạng xương khớp của bác. Hay được Bs tư vấn điểu trị xim cảm ơn.
..
41ns1
thưa bác sĩ cho chúng tôi biết dưa muối, cà muối có ăn đc ko đối với người viêm bao hoạt dịch
Xin phép bác sĩ tư vấn cho bệnh viêm khớp co điều trị dứt điểm được không xin cảm ơn
Bác sĩ cắt nghĩa rất rõ ràng, nhưng bs chỉ nói lộn probiotique en prebiotique và ngược lại.
Bác sĩ ơi,Bác Lan cùng Alo Bác sĩ hãy nói về glu co sa min,và các tác dụng của nó
Bác sĩ ơi cho em hỏi!
Em bị viêm đa khớp dạng thấp thì có ăn được những món ăn của BS phổ biến ko ạ
Hay nhin mat bac sy ,thay khuon mat hien hoa va giong noi ro rang de nghe de hieu con toc mai tran thi dung de y binh thuong thoi,,,,,,
Xin bác sĩ cho biết thường thì người bệnh phải ăn uống nhửng loại thực phẩm có chất tăng cường hệ miễn dịch nhưng người bị bệnh viêm khớp dạng thấp lại phải uống thuốc ức chế hệ miễn dịch
Thưa bác sĩ, con thấy mọi người uống rượu thuốc trị đau khớp thì sao ạ!!?
Toi bị thoi hoá khớp uống thuốc tái di tái lại bác sỷ chích chất nhờn có hết khong
Cho tôi hỏi làm thế nào để có thể gặp bs thục lan khám chửa bệnh
Xin tư vẫn và được biết địa điểm và số đt liên lạc
đau xương khớp có ăn được rươi không bs
Bắc. Sĩ ơi nếu ăn cá đồng có tốt khg ạ
Xin hỏi phòng mạch bs Thục Lan có chụp Loãng xương ko? Xin cảm ơn chương trình rất nhiều!
Bác sỹ thục lan ơi tôi bị cơ xương khớp nặng quá vậy tôi có tập được yoga không bác xin bác tư vấn giúp tôi ạ
Bs ơi cho cô hỏi cô bị viêm đa khớp dạng thấp bs nói bệnh tự miển chửa. Ko hết mong bs cho. Lơi khuyên
Xin hỏi bs tôi năm nay 58 tuổi tôi mới xem được video của 1 tiến sỹ có nói đau sương khớp phải loại bỏ hết đường ,tinh bột ,các loại đồ đóng sẵn mà chỉ ăn thịt là thịt cá là cá và mỡ lợn mỡ gà thì 1 thời gian sẽ khỏi có đúng không ạ
Xin hỏi phòng khám bác sĩ ở đâu vậy?
Phòng khám bác sĩ ở đâu
DDE NGHI HOC THEM DIEN CHAN CUA GSTS BUI Q CHAU
Viêm xoang ăn gì thì tốt
Cho tôi xin địa chỉ của bác sĩ cảm ơn rất nhiều.
Chào bạn,
Để đặt lịch khám với ThS.BS.CK2 Hồ Phạm Thục Lan, bạn đọc hãy tải app AloBacsi.vn (iOS/Android) với 4 bước nhanh chóng, chủ động hoặc gọi đến hotline: 0866 764 866 để biết thêm chi tiết. ☎️
📲 Link tải app cho android: play.google.com/store/apps/details?id=com.app.alobacsi
📲 Link tải app cho IOS: apps.apple.com/vn/app/alobacsi-vn/id6451084738?l=vi"
Bác Sĩ có phòng khám ko ạh?
Phòng mạch Cơ xương khớp ThS.BS.CK2 Hồ Phạm Thục Lan chuyên tầm soát các vấn đề về cơ xương khớp, khám và điều trị các bệnh lý chỉnh hình, xương khớp… ở trẻ em và người lớn: viêm khớp, đau khớp, thoái hóa khớp, đau thắt lưng, các hội chứng ống cổ tay… Các chấn thương, tai nạn lao động, tai nạn do chơi thể thao như gãy tay, gãy chân, bong gân, trật khớp...
Địa chỉ: LL2 Ba Vì, Cư Xá Bắc Hải, Phường 15, Quận 10, TPHCM
Thời gian làm việc:
- Thứ 2 đến thứ 6: 8h00 - 19h30
- Thứ 7, CN: 11h00 - 18h30
Để đặt lịch khám với ThS.BS.CK2 Hồ Phạm Thục Lan bạn đọc hãy tải app AloBacsi.vn (iOS/Android) với 4 bước nhanh chóng, chủ động hoặc gọi đến hotline: 0866 764 866 để biết thêm chi tiết.alobacsi.com/bac-si/ths-bs-ck2-ho-pham-thuc-lan.html
👍👍👍
Cho xin số điện thoại và địa chỉ của BS
Xỉn nói chuien sâu vào vào vấn đề cho khỏi mâf nhiều fhoi gian của khán giả
Đi nằm ba than đất là khởi hết mọi bệnh
XIN TRAN TRONG GS BS THUC LAN
Sữa gì mà tên gọi cũng không được rõ ràng, có uẩn khúc gì đây !
uong rượu 🥃 bia nhiều ,& ăn nhiều thức ăn nhanh la giết xương khớp 💀💀💀💀!
BS. NÀY. NÓI CHUYỆN NGHE. HIỀN. HẬU.
Muốn hết bệnh đi hỏi cô sáu tấm
Chao???
❤❤❤❤❤❤❤❤
Đức kết án gì đi thẳng vào vấn đề nổi nhiều vậy kg hợp lý sốt ruột
Coi hơn 15'.. đi Lạc lun .. haizz..
Gt lòng vòng như trả bài.. nhưng vẫn Vấp
🥴
Ăn xôi dc ko bs
@@hanhnguyenthihong6275 .k nha bạn.nó nằm trong nhom đuong ( xôi .che bánh keo).hạn chế tối đa càng tốt trog video bác sỹ có nói
Thịt gà thì sao?
Bác sĩ này nói dông dài quá
Sua gi nhieu can xi. Va nhieu vj ta min d3
Mình bị đau nhức xương khớp dữ lắm