Namaste Podcast "Le Yoga fait il maigrir?"

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On se retrouve aujourd'hui pour que je vous explique pourquoi OUI le yoga PEUT faire maigrir mais .... ça dépend;)
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🔆 Présentation de Naturo & Yoga 🔆
Je suis professeure de Yoga depuis 5 ans et je pratique personnellement depuis 18 ans. Formée en Inde au Kerala, j'enseigne le Hatha Yoga ainsi que le Yin yoga. Je suis également formée à la sonothérapie que j'intègre à tous mes cours Je suis nouvellement diplômée de naturopathie et j'intègre le yoga dans tous ses aspects dans tous mes suivis naturopathies. Je vous propose ici un contenu gratuit de yoga! Namaste!
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