خبز الكيتو دايت اللي خسيت عليه ٩ كيلو في اسبوعين👌ما هو من غير نشويات⁉️بدون(بيض-حليب-دقيق)
Вставка
- Опубліковано 8 вер 2024
- عيش الفينو بدون بيض بدون حليب بدون دقيق خالي من الجلوتين خبز الكيزر عندك ثبات فى الوزن لا تأكل خبز الشوفان✋استبدله بالخبز العربي المنفوخ كيتو دايت بدون(بيض/منتجات حليب) • عندك ثبات فى الوزن لا ...
بديل خبز الشوفان في الرجيم عيش الشوفان المنفوخ في الطاسةالخبز العربي المنفوخ للكيتو دايت بدون جبنة بدون عجن بدون لمس العجينة
حصريا🔥خبز سحري بدون أي دقيق و بدون نشويات🌭العيش الفينو الصحي للرجيم🌭الكيتو دايت بدون بيض او جبنة
• حصريا🔥خبز سحري بدون أي...
خبز الكيتو دايت اقرب ما يكون للعيش البلدي اللذيذ بدون لوز او بيض او خميرة او جبنة #نباتي
• خبز الكيتو دايت اقرب م...
طريقة عمل خبز الشوفان الصحي الأكثر طلبا مؤخرا بدون دقيق وبدون عجن😱عيش #دايت🌯#خبز Oat Bread #vegan
• طريقة عمل خبز الشوفان ...
#خبز #عيش_الكيتو بدون نشويات مش هبطل خبز عشان عاملة كيتو دايت #جلوتن_فري الخبز اللي هيخسسك مش هتجوع بعده بدون اي نوع دقيق👏بدون نشويات👈اقتصادي #دايت #الكيتو👍لا لوز لا سيليوم
• الخبز اللي هيخسسك مش ه...
#تخسيس,#كيتو,#الكيتو,#رجيم,#دايت
طيب والله من جمال العجينة أنا ممكن أكلها نية زى ماهي .قبل ماتكون خبز..ده إنت ست بركة.وإيدك تتلف فى حرير..تبارك الله أحسن الخالقين.....................
🤗😀😀😀😀😀😀😀
سالوني الجمال ده فين قلت عند سنسونه قناتها رائعه و صفتها مضمونه جعل الله عملك في ميزان حسناتك حبيبتي. اجمل لايك
انتى بتقرئ افكارى😇
امبارح كنت هكتبلك حطيه ف الفرن اريح لايقتك عملاه النهاردة سبحان الله 🤔🤔
بجد كل مخبوزاتك صحيه جدا وروعه تسلم ايديكي ♥️♥️♥️♥️♥️
ماشاءالله تبارك الله
وصفة رائعة الله يبارك فيك ويعطيك العافية
والله انت فتحت لنا خيار رائع مشاكل صحية واعاني من القلون واعاني كثير
ياليت دائم تعطينا بدائل للي يعاني من حساسية من الاجبان البقري شكرا من القلب ❤❤❤
ماشاءالله تبارك الله
شغلك رائع وفقك الله وبارك فيك .
هل هو مضمون لأهل السكر ؟
عندي سكر ، ونفسي في الخبز .
اول لايك واول تعليق هيه هيه 😂😂😂
حبيبتى اللى دايما بتبهرنى بافكارها وابداعتها🙈🙈
ملكة المطبخ الصحى💃
ياسلوى لو تعملي مشروع الصامولي والشريك والشابوره بلشوفان والشعير والسمسم ونخالة الشوفان وجوز الهند هذي الاشياء ضروريه مهي موجوده في المخابز مع انه الكيتو بدئوا يوفروه في حسابات انستقرام احنا محتاجين للمخبوزات افتحي حساب وطلبيات
ما شاءالله ولا حول ولاقوة اللا بالله عن وصفاتك اللي كلها احلى من بعض❤
الله يسعدك ياسلوى فعلا انا عندي حساسية جلوتين وحساسية بيض وابني معاي الله يقويكي ياقلبي
تسلم ايدك ي سلوى الجميله عملتوو طلع رووعة ك روعة وصفاااتك🧿💕🌺
القناة دي كنز لكل اللي مقاطعين الجلوتين
احلى شيء انه من دون بيض
ممكن استخدم جوز الهند المحافظ به فى الفريزر بعد خروج الزيت منه.كبديل بجوز الهند.
بس السمسم وجوز الهند دهون عاليه هى مفيدة طبعا
كمصدر للدهون بس يزيد الوزن جداااا
الكيتو معتمد علي الدهون ولكن بنسب
فعلا انا ممكن اكله اطحن
هم متبعين نظام الكيتو النظام ده معتمد علي الدهون الصحيه بنسب اعلي من اي نظام تاني
ولازم في البدايه طبيب متخصص وفاهم لأن الناس حطت التاتش بتاعها وبقت تجود كل واحد بيحط زيادات من عنده
ماشاء الله مره حلوه يا ريت يا سلوى تعملي الخميره الغذائيه لو تكرمتي
ياريت
ماشاء الله تسلم ايدك ربنا يجزيكى كل خير 💞💞🌹🌹
عاشت الاؤد الافكار والايادي
نتابعك من العراق
انا من مغرب جربت وصفة روعة انا عملة رجيم ولغيا الخبز وجربت هدا شبعت
تسلم ايدك ماشاء الله ان شاءالله هجربها
اولا عاشت ايديكي ياسنسونه سلوى هاجربه وقولك النتيجة مهم جدا السمسم للعضم وخصوصا لما بنكبر في السن وبيقوي الأظافر مرسي ليكي كتير💕💕🌹
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا.......
يا حلاوتك طيب ممكن نستغنى عن السلينيوم
سلم ايدك يارب ويبارك فيكي وجزاكي الله خيرا والله مش مخلينا نقصنا حاجه لكي نبدا في الدايت
معلش يعني الخبر زاي مش هيزود الوزن
الصراحه نفسي اكل عيش مع كوبيه الشاي الصبح
لازم إن شاء الله أجرب كل وصفاتك ربنا يباركلك يا أحلى سنسونة
بديل السيليوم
ممكن فيديو لعمل لدقيق الشعير
الله يسعد يارب جزاك الله خيري الدنيا والاخري
ممكن نستخدم بذور القاطونة كلها ماعنديش قشور السيليوم
طيب بديل السيليام ممكن بذور الكتان
طيب هو ممكن بدل الإسباغول نستخدم مطحون بذور الكتان أو الشيا؟ و هل ممكن استخدام دقيق اللوز بدل جوز الهند
البقاء ليس للأقوى ..
البقاء للأخف ..للألطف
للأحن .. و الأجمل أثرًا
البقاء الحقيقي لمن يحمل في قلبه ابتسامة
وفي عقله مودة وفي مشاعره رحمة ..
البقاء لمن يملك الإنسانية في تصرفاته ..
والحب في معاملاته والرقة في سلوكه ..
البقاء لمن يهديك المساعدة دون مقابل ..
ومن يحمل عنك أعباء الحياة دون هدف ..
البقاء للمشاعر الحلوة ..
والنيات الصافية والقلوب الرحيمة ..🌺🥀
*🦋 ️ همسات᭓دافــئــة 🦋*
بارك الله فيك وجزاك خير يا غاليه بس اسأل عن السباغول غير موجود في تركيا 😢 ممكن استبداله؟؟ وماهو البديل 😊😊❤
تسلم ايدك ممكن نستبدل قشور السيليوم ببذور القاطونة عشان متوفر عندي اكتر من القشور
شكرا سلوى
الله عليكي ما اروعك
جزاك الله خيرا ووالديك
شكلك حاسه اني نفسي فيه😍
وصفة بمليون جنية تستاهل مليون لايك ولايك... عملت مربى عنب صحي ولبنة بالبيت ونفسي اكل ساندويش محترم والا الفلافل والحمص فيها تحفة
تسلم ايديكي يا فنانة 🥰
تسلم ايدك ربنا يحسن ما بين ايدكى هل ينفع استبدل الاسباغول بذور القاطونه مطحونه ارجو الرد
ممكن وصفات لي مرض سكر النوع الاول
بارك الله فيك هل ممكن استعمال السمسم البني؟
هل السمسم عموما مبيزيدشي في الوزن ،
لا سعراته عاليه جدا 😻
خدى بالك يكون ضمن سعراتك🌹
ماشاء الله عليك يا سلوى
ممكن دونات بدون قوالب
ابني بحب اي شي على شكل دونات 💋💋💋
عيوني
بنتي الصغيره كذلك😄
ماشاء الله عليك وصفاتك رائعة بس الخميرة مش كثيرة اوي
لا معقول
ممكن من فضلك كمية المكونات بالغرام. شكرا
تسلم أيدك حبيبتي
لو سمحت بتخبزي مخبوزاتك في فرن كهربائي ولا عادي ؟
لأن بعملهم في الفرن العادي مش بينفشوا مع اني ماشية علي نفس الوصفة
بسم الله ماشاء الله تسلم الايادي بارك الله فيك وبكل وصفاتك
حبيبتى يا سلوى انا بحب وصفاتك وتفكيرك بس ممكن استبدل لبن اللوز بلبن جوز الهند
هو ممكن نستغني عن زيت الزيتون كفاية الدهون من السمسم وجوز الهند
ممكن بديل للسبايغول مع الشكر
تسلم ايدك حبيبتي بس ممكن نبدل اللبن اللوز بالمياه
تسلم ايدك علي كل حاجه من ممكن اعرف هل سمسم يناسب لي اي نظام ولا كيتو فقط هل سعراته عاليه
تسلم إيديك روعه الله يسعدك يارب
ماشاء الله عليكي ياسنسونه بس هو لازم احط قشور السليم
تسلم ايديكي يا سونسون ممكن نعملهم بكوبيات عادية زي المج
مبدعة كالعادة حقيقي تسلم ايديك
طيب انا مش بحب طعم قشور السليوم
ممكن اضيف بدلا منه بذور الكتان
أو بذور الشيا
ممكن نستبدل مطحون جوز الهند بشي ثاني
ياريت تكتبي المقادير في صندوق الوصف مش عارفة له ماتنزلي المقادير.
تسلم ايدك يا ست الستات 🌹🌹
لبن الرايب يسخن برضوا لدرجة الغليان
احلئ. وصفة شكرا لك
جزاكم الله خيرا
يعطيك الصحة ربي يبارك فيك الله ينورك ا
تسلم ايدك ممكن نعجن بمية بدل الحليب
ماشاءالله تبارك الرحمن
هل ممكن بديل لجوز الهند
مامقدار الجلاتين وهوبدل
الجبنه المثلثات وقشور
السليم اريدالرد المفيد
لأني جديده معكم
رائعة فى كل وصفاتك👍👍👍
ربنا يبارك فيكي ويسعدك يارب
لو ماشية على نظام حصص وحدة فينو دي تعتبر حصة اية
مبحبش طعم قشور السليوم فى المخبوزات وخصوصا فى الفرن
السلام عليكم اختكى من الجزائر من فضلك المكون التالت معرفتوا شوا موكود فالمحلات عندنا روبما لكن بي هدا الاسم ما احد حيعرفوا
ممكن اضافة ماء بديل ماء اللوز
ممكن اضافة كام قطعة نستو مع اللبن الرايب
وهل نضع بدل قشور
السليم بذورالكتان
ارجوالرد
ممكن جيلاتين
عاشت الايادي ياقمرايه واحلي لايك لاحلي سنسونه وربنا يكرمك
تسلم ايدك
ممكن استخدم دقيق جوز هند مع السمسم ةلا مينفعش ولو ينفع اطحن السمسم فقط
يمكناستخدام الماء
رائع بس ازاى لمرضى السكر والسمسم. وجوز الهند دهون عالية
اسألي طبيبك هيقولك نشويات قليلة جدا تكاد لا تذكر
الدهون دي مفيدة جدا لصحة الشعر والبشرة والجسم عارفة كمان السمسم للعظام ممتاز
جوز الهند مصدر للطاقة عجيب يعطيك قوة ونشاط
لا تسبب ارتفاع كوليسترول الضار ابدا
@@healthysalwa شكرا جدااا سؤال كمان مستخدمة بذور السيليوم كاملة ولا طحنتيها ونخلتيها
تسلم ايدك بس انا ف قريه ومفيش عندي اسباغيول اعمل اي
بذور الكتان المطحونة ولكن هيكون غامق
اشكرك على ردك وزوققك
تسلم ايدك ياقمر
تسلم ايدك يا وردة 💓💓💓💓
لو سمحتى ايه هو بديل السيليوم
الله يجزيكي خير الدنيا والاخرة يارب يحرم هالايدين على النار
هو الاسبغول اهم شي الي يعمل تماسك
نعم
ايه ده مكلف اوي احنا اصحاب عيال غاليه قوي الحاجات
شكرا و لكن الخميرة مضرة.
شكرا لك ممكن استعمل سمسم عادى بدل الابيض
ما معنى عادي
يعني الاحمر احنا لايوجد عندنا سمسم نيئ
يعنى سمسم الاشقر وشكرا لك
@@healthysalwa لونه بني
🤔🤔🤔أعتقد أنه يمكن إستعمال السمسم البني لأن الفرق في اللون والطعم فقط،وبصراحة أحب الأبيض لأنه خفيف على المعدة،أما البني فقوي،ومر قليلا ومشبع🤗
تسلم ايدك حبيبتي
للاسف مش بحب طعم جوز الهند اداري الطعم ازاي
عمل شبه عيش السحاب اللي بيقول عليه بس مجربتش لسه بس بينتفخ كده
عيش السحاب كله بيض
لو سمحت هو حضرتك حسبتى السعرات لسمسم وجوزالهند باقى الاضافات
انتي ررررررائعه ❤️
اى نوع حليب نباتى حضرتك لانى اريد عمل هذة الوصفة
تسلم الأيادي روعة ان شاء الله حجربو وانجح فيه
طيب ممكن استعمل سمسم
محمص ؟؟؟؟؟
ماهو السيليوم في الجزائر و شكرا
حبيتى السيليوم غالى من فضلك ردى عليا ما بديلى لانى ارسلت سابقا وحضرتك لم تردى
بسم الله ماشاءالله عليكي تسلمي وتسلم افكارك ياقمر❤️
طب مش السمسم وجوز الهند فيهم سعرات حرارية عالية ؟
من غير نشويات
دهون طبيعية مفيدة مناسبة لحمية الكيتو والو كارب دايت
انا عاوزة اتخن عشان وزني ضعيف اكل ايه طبيعيا