Pourquoi le Cholestérol n'est pas la cause des maladies cardiovasculaires / Dr Boris Dufournet
Вставка
- Опубліковано 26 січ 2024
- ------------------- Clause de non-responsabilité ------------------------------
Les Docteurs Dufournet ne diagnostiquent ni ne traitent aucune maladie en ligne. En revanche, ils aident les gens à mieux comprendre leur santé, à prévenir les maladies et font la promotion du bien-être.
Assurez-vous de collaborer avec VOTRE professionnel de santé pour surveiller votre santé et vos traitements.
Les docteurs Dufournet ne pourront être tenus pour responsables de l'usage qui sera fait des contenus de cette chaîne.
Puisse cette vidéo être vue par tous les médecins...
Non j'ai du cholestérol et je suis toujours là, j ai plus peur des chagrins et des épreuves de la vie que du cholestérol.
Ah les émotions tueuses.
@@avemarino1 oui parfois on a des chagrins qui vous ôtent toute envie de continuer.
Je suis allé consulter le docteur de Lorgeril, suite à « un infarctus, » Dr que j’ai connu grâce à ses positions concernant le cholestérol et ses études avec lien d’intérêt. Grâce a ce médecin, j’ai pu savoir ce qui avait déclenché mon séjour à l’hôpital concernant mon cœur.
@@clarkent83700 Quelle chance de l'avoir rencontré ❤ vous l'avez rencontré ou ? Svp
@@saladerusse91 Tellement vrai 😪
J'ai un cholestérol familial. Je n'aime rien de gras, je suis végétarienne et une activité physique intense. Je ne fume ni ne bois. Mais j'ai arrêté d'écouter les médecins qui prescrivent des médicaments contre le cholestérol car cela donne d'autres problèmes et apparemment, d'après la vidéo que je viens de voir, j'ai bien fait
Ce qui trouble, c'est d'avoir autant de médecins que de positions sur cette question.
Le marché des statines est colossal. C'est pas demain qu'on reviendra sur leur prescription !
Il y a à mons avis trop de directives imposant des prescription : tel taux tel traitement et telle posologie aux médecins qui connaissent les patients, chacun étant un cas particulier. Merci de votre courage de dire
Un bel exposé fort sensé et sans doute utile. Cependant, pourquoi ne pas expliquer comment les laboratoires ont créé ce besoin, en effrayant la population. On sait les moyens qu'ils utilisent pour arriver à vendre un prétendu médicament, une drogue inutile : soudoyer les chercheurs pour obtenir des essais biaisés, payer de grandes pages de publicité dans les revues médicales qui n'existent que grâce à leurs encarts publicitaires, formater les médecins lors de séminaires offerts, et in fine, leur imposer un "protocole" inventé pour qu'ils accordent plus d'importance à la chose. Ensuite, les praticiens peuvent être inquiétés s'ils n'ont pas traité un prétendu futur malade qui présentait les critères réputés péjoratifs et accentuant le risque (par exemple, gros mangeur, hypertendu, sédentaire, fumeur...).
Les principaux laboratoires qui fournissent ces drogues inutiles et iatrogènes gagnent des dizaines de milliards chaque année. Ils ont récemment soudoyé des chercheurs qui ont conclu qu'il fallait abaisser la limite "dangereuse" du taux de cholestérol dans le sang. Ceci, avec une bonne publicité, leur a apporté, dans les mois qui ont suivi un bonus de 10 millions de consommateurs de plus, rien qu'aux USA.
Et aujourd'hui, alors que la plupart de ces produits arrivent dans le domaine public, ils envisagent une petite prolongation, en montrant la nécessité de traiter les enfants eux-mêmes contre le cholestérol...
Il faut signaler aussi les effets secondaires extrêmement éprouvants du principal agent : la statine. Responsable entre autres de douleurs dans les articulations et les muscles.
Et ne pas oublier que le cœur est un muscle...
Merci pour cet éclairage et ... Oui ... c'est une nouvelle preuve que l'acidité du terrain due à la surconsommation de sucres comme la consommation excessive de tabac et le stress devient le lit de si nombreux problèmes de santé !
quand la mode de faire baisser le cholestérol est arrivée dans ma campagne on ne cessait de citer dans mon village et alentours " et regarde untel, il a mangé du lard toute sa vie et il a 90 ans" 'tu te douviens du père x eh bien il a passé les cent ans et il a mangé du lard toute sa vie'' Bon ils étaient actifs et effectuaient des travaux difficiles construction, bucheronnage, labourage etc... et à la main. Et le cochon nourri des restes de la ferme et amené à la glandée était bio bien avant qu'on invente l'agriculture bio mais on parlait alors de paysannerie
Effectivement tout cela est juste et de plus ces anciens ne mangeaient pas de mauvais sucres et tous les plats préparés actuels qui sont de vrais poisons a longue échéance .
@@pblo3214 C'est inadmissible que les autorités sanitaires laissent les industriels fabriquer et vendre de la mal bouf ....😡
Je n'aime vraiment pas lorsque que les gens utilisent cette argument car elle est bourré de biais, notamment le biais du survivant et le biais de confirmation.
Sache que la science n'en as que faire expérience personnelle elle est basée sur un étude fiable et longue qui permet d'écarter toute les variables et de définir un lien de cause à effet et ainsi établir une probabilité.
@@entrozxa pas fe biais du survivant à l'époque on était encore dans une société qui fonctionnait, pas ce confirmation non plus mais rapport de faitd réels on n'aime ou on n'aime pas la réalité.
@@corinnedeblock9107 Il y a bien des raisons à cela .... comme le tabac en vente libre qu' ils augmentent pour remplir les caisses . Le vendre plus cher n'élimine pas sa toxicité... Les puissants lobbies sévissent dans tous les domaines. Et que dire des grands labos pharmaceutiques. En connaissance de cause à chacun son libre arbitre et agir comme il le souhaite. Pour ma part un exemple parmi d autres, je cuisine et bannis les plats industriels . Et c'est tellement bon la vraie cuisine! @corinnedeblock9107
Répondre
Merci pour toutes ces vidéos intéressantes ! Je regarde beaucoup de vidéos de médecins étrangers, et effectivement ils disent que ce n est pas le cholestérol qui provoque les avc ,crise cardiaques, mais bien le sucre, et que même les médicaments qu on prescrit pour faire baisser le cholestérol comme les statines, sont très dangereux et provoque le cancer . Par contre si on a notre taux de bon cholestérol le HDL qui est bas, cela augmente le risque de maladies cardiovasculaires, donc il faut l augmenter avec par exemple 1 à 2 cuillères à soupe d huile d olive, 4-5 noix par jour et bien sûr diminuer le sucre, avec une activité physique comme au moins 30 minutes de marche par jour ou plus si vous pouvez , maintenir un poids idéal également.
Votre commentaire est vraiment très intéressant ...
@@ericaleix918 Merci ! Je vous conseille également les vidéos du Dr eric Berg, pour ceux qui ne comprennent pas l anglais, il y a 2 chaînes en Français "tapez de eric berg français ". Ou sa chaîne "dr eric berg " tour court .
4 noix, c’est vraiment efficace ? Merci du renseignement.
@@reneelechat5349 30 grammes par jour soit entre 3 à 5 noix par jour oui c est suffisant, surtout si vous prenez 1 à 2 cuillères à soupe d huile d'olive également, ce sont de bonnes graisses mais assez caloriques donc ne pas en abuser ;).
@@user-oq5nc3iu5e merci beaucoup. À expérimenter donc…
Bonjour, depuis mon infarctus en décembre 2023, on me bassine avec le cholesterol, ils s'y mettent tous, en soin intensif j'ai pas arrêté de leurs dire que je n'avais pas de problèmes de cholestérol (j'étais en cétose) ils restaient buté, borné !.... ouhlala ouhlala faut mettre des statines etc. Là je suis en rééducation cardiaque depuis 3 semaines dans une clinique cardio, pareil on a droit à des ateliers bourrage de crâne avec des recommandations de menus qui font flamber l'insuline. Comme on m'a cassé ma cétose en soin intensif avec le glucose et la bouffe, je n'ai pas encore repris l'alimentation keto, mais ça y'est je suis décidée à reprendre, par contre les statines je les ai supprimé de moi-même et j'ai mis le cardiologue devant le fait accompli. C'est pas facile quand on a eu un infarctus car ils nous font peur sur tout et pas moyen de débattre avec eux ....
Comment faire confiance aux médecins après des propos pareils ! Ce n’est pas nous qui devons vérifier les connaissances des médecins ! On marche sur la tête dans tous les domaines aujourd’hui !
C’est justement votre responsabilité de sinformer car les médecins ne savent même pas aider leur Q donc..
Entre le vax covid, ou les toubibs se sont parjurés, et les millions de morts qui arrivent a cause d'eux, car ils devaient être le rempart, pour protéger le peuple, et ils ont fait l'inverse.
On ne peux pas malheureusement
J'adore ces sujets, car comme personne qui est un patient potentiel, je veux être capable de comprendre et d'interpréter ce que me dit mon médecin, mais aussi les résultats de prise de sang, pour faire mes choix avec ses conseils, de manière éclairée.
Merci 🙏
Merci messieurs, voilà qui mérite bien un abonnement à votre châine.
Et en particulier on incrimine le LDL, parce que c'est le seul sur lequel on peut agir (statines). Pour l'ouvrier qui n'a dans sa trousse qu'un marteau, tous les problèmes se présentent comme des clous...
Oui c'est sûr qu'un taux de cholestérol trop bas est problématique, à commencer par l'incapacité à fixer la vitamine D.
Bonjour je découvre votre travail, merci pour ces apports clairs et concis. J'avais déjà qq éléments notamment le glucide, consommé en excés. Au siècle dernier sa consommation moyenne était divisé par 5 !
Cela rejoint les analyses du docteur Michel De Lorgeril, qui dit la même chose en gros, depuis plusieurs années...
Qui rejoignent ce que savent les médecins américains depuis une dizaine d'années
Ça n'empêche pas la majorité des médecins américains de promouvoir davantage encore de statines pour faire baisser le taux
Merci pour cet exposé, depuis mes 25 ans on veut me fourguer le médicament pour lutter contre le LDL mais j'ai choisi la distanciation pharmaceutique 😀 ce sucre est décidément le vilain qui ruine notre être 🤬
distanciation pharmaceutique J’aime bien ce terme qui me convient parfaitement puisque je l’applique depuis très longtemps, et je ne m’en porte que mieux…
Merci pour le partage ❤
Merci docteur pour cet éclairage 😊
Merci pour ce brillant exposé
.
Bonjour Docteur. Je vous ai découvert par hasard et mon dieu que vous êtes intéressant et tellement logique.
Cherchez la cause est un des premiers pas vers la guérison, mais il est vrai qu’il faut creuser et creuser encore. Merci pour toutes ces explication.
Merci Boris, je partage autour de moi, c'est une information capitale !
Merci Docteur pour votre vidéo
Excellent ! Merci Docteur ❤
Bonjour..M.Boris.je vous découvre,je m abonne!!!
Merci Docteur ! 🙂
Enfin un medecin qui a des connaissances tres serieuse... cela Change des autres........
je repoussais la visite chez le médecin à cause d'un cholesterol un peu au-dessus de la normale, qui en général y revient, mais fait nouveau extra systoles donc peut'-être nécessité d'un seuil plus bas et mais j'ai un très bon médecin, " vous referez une analyse dans 3 mois"". Mais combien de fois dans ma vie ai-je du convaincre des médecins que ça revenait à la normale tout seul, la montée étant dans la plupart des cas me concernant due à un stress important qui allait cesser après le passage des examens ou une période de congés
❤❤❤
Idem !
Idem pour moi, j'ai toujours eu du cholestérol même jeune ! Mon taux a considérablement augmenté avec la pratique intense de la course à pied !
La course à pied qui fait augmenter considérablement le taux... Pouvez-vous en dire plus ?
@@BenoitXVIII je ne suis pas spécialement la mieux placée pour répondre je dirais que la course et le sport en général mobilisent le cholestérol "incrusté' dans les artères et veines et le remettent en circulation favorisant dansn un 2° temps son élimination
J’ai du cholestérol et mon médecin a commencé à me parler de statine et pour moi il est hors de question que je prenne ce médicament, je tiendrai bon
Je remercie ce docteur pour ces explications éclairantes .
Merci bcp ❗
Merci beaucoup.
Excellente vidéo de vulgarisation médicale . Merci Par contre ,cela serait bien de mettre en description les études scientifiques qui confortent votre propos :notamment les fameux récepteurs à insuline dans la plaque d'athérome . Car il y a tellement de controverses entre les médecins eux memes qu'on a besoin de revenir aux études PubMed ou Nature Science .
Merci
Merci 💜 💜 💜
Je découvre votre chaîne et je vous remercie pour toutes ces informations claires et très intéressantes! Je souhaiterais commencer une alimentation cétogène, mais les livres de recettes que j'ai consultée comportent énormément de produits laitiers, ce qui m'interroge... Auriez vous des livres de recettes à conseiller ?
Merci beaucoup
Bravo Docteur jai des connaissances qui prennent des statines et sui ont eu un et l'autre deux infractus alors je laisse vivre mon cholestérol tranquille 😊
merci
Il faudrait étayer cela de manière plus scientifique avec des statistiques comprenant des données de populations de tous genres et de tous âges. Par contre ce contre-argument qui met hors de cause le cholesterol est tres intéressante.
Mais le faite de consommer des aliments anti inflammatoire et faire un minimum d activité physique ça va diminuer l inflammation d un excès de glucide etc.. donc faut pas oublier ça 😀
Je n ai jamais fait de sport et pour le moment tout va bien par contre les sportifs qui meurent jeunes on en voit plein
C est du à autre chose......cqfd....😊@@saladerusse91
@@guenaelesero1566 C'est parce que les sportifs on une mauvaise hygiène de vie, le taux de sucre, les acides gras trans.
@@saladerusse91il faut faire la différence entre le sportif compétiteur qui va se surpasser et aller bien au-delà de ses propres limites et l'activité sportive raisonnée qui a pour objectif de rester en bonne forme physique.Il y a consensus sur l'importance d'avoir une activité régulière.😊
@@saladerusse91Le problème avec les sportifs (surtout ceux de haut niveau), c'est que le sport intensif hausserait le stress oxydatif et donc l'inflammation dans le corps. Le sport intensif affecterait également leur microbiote, de sorte que ces derniers souffrent souvent de dysbiose (déséquilibre entre les bonnes et mauvaises bactéries). Stress oxydatif + dysbiose= inflammation et maladie chronique, surtout si ceux-ci consomment beaucoup d'aliments riche en gluten et en produits laitiers qui hausse énormément la glycémie (ils sont inflammatoires).
Merci beaucoup docteur en ce qui me concerne je viens de comprendre et j’ai 64 ans
Merci Docteur
Bonjour, merci pour cette vidéo vraiment intéressante, par contre je ne comprends pas le problème des OMEGA3 et vous parler également d'un phénomène étudier pendant le jeune ?
+1 pour le référencement !
Intéressant ! Est-ce que les traitements chimiques comme chimiothérapie et radiothérapie peuvent être responsable d’une inflammation et d’une augmentation du cholestérol ?
Bjr Docteur Boris Dufournet, que dire sur la vitamine K2. Merci
S'il n'y a pas d'atherome sur les carotides à l'échographie, peut il y en avoir sur les coronaires ?
Merci pour cette vidéo on ne peut plus claire, Docteur.
ma question : que fait-on quand on a des médecins conditionnés au "trop de ldl donc statines" ? Merci.
belle journée et bonne santé a tutti!
Merci de bien vouloir citer les sources scientifiques sur lesquelles vous appuyez vos affirmations.
Bonjour ou peut on trouver des études scientifiques sur cette nouvelle ?
Merci de votre travail
Tous le monde parle de cholestérol et tout le mal que cela provoque mais ils oublient que parfois c'est génétique d'où l'importance de parler de la SITOSTEROLEMIE. MERCI
À quand la suite, sur les personnes qui sont en dessous de Vos barèmes SVP ?????
Merci, c’est très intéressant mais alors quelqu’un qui a un cholestérol « familial » LDL élevé doit il s’affranchir d’un traitement médicamenteux ?….
Que peut-on faire en cas de légères plaques d’atherome qd on est sportif et qu’on ne fait pas d’abus ?….
Tout ça demeure mystérieux.
Aucun médecin consulté généraliste et endocrino, n’a proposé autre chose que statines ou ezetimibe …..
On en sait plus quoi faire…
Miam-Ô-Fruits et Miam-Ô-5 et bains dérivatifs
Dans votre famille ils sont morts de ce cholestèrol familial ???
@@landelande9173 non de stress
@@landelande9173 non pas du tout
L'on parle actuellement du nattokinase couplé avec les vitamines D et K2. À la dose de 10 800 FU par jour le nattokinase pris sur 1 année diminuerait l'athérome selon 1 récente étude. Vous pouvez chercher " Dr Nutrition" aux États Unis qui proposent un accompagnement.
J'ai souhaité être soignée par vos soins mais malheureusement, vos consultations sont très chères et réservées aux gens avec des gros moyens financiers 😢
Et ça vous semble anormal ?
@@princesse523 Est ce que je vous est sonné ?? Vous connaissez la médecine d hypocrate ?
@@corinnedeblock9107 pour qui vous prenez-vous ????
@@princesse523Bécasse
@@princesse523 Bécasse
Alors que proposez vous pour un cholestérol familial après une pose de sten, suite à une coronaire bouchée.....
Pas de réponse 😪 hélas
Cholestérol familial est aussi lié à habitudes familiales alimentaires mauvaises et sédentarité excessive
Avez vous cherché de ce côté là ?
@xillac8429 L'on parle actuellement du nattokinase couplé avec les vitamines D et K2. À la dose de 10 800 FU par jour le nattokinase pris sur 1 année diminuerait l'athérome selon 1 récente étude. Vous pouvez chercher " Dr Nutrition" aux États Unis qui proposent un accompagnement. Meilleure santé à vous
Je teste actuellement levure de riz rouge artichaut prise de sang dans un mois, j’ai hâte de voir le résultat, j’ai arrêté complètement l’atrovastatine, plus mal aux tendons d’Achille aux pieds aux mains au foie.....
@@elianecompaore4669Combien vous conseiller de natho par jour svp ? Je prend de la vit D3/k2 .
Il paraît qu'il faut prendre au minimum 5g de vit c par jour pour calmer l'inflammation des arteres.
Merci pour votre réponse
J'aimerais avoir votre avis sur la médecine du Dr de Lorgeril qui semble proche de vous
Superbe vidéo...
J'ai résolu mes problèmes d'athérosclérose avec la vitamine K2
Bonjour, j'aimerais savoir la dose quotidienne que vous prenez de vit k, est elle associée à de la vit k? Quand vous dites que vous avez résolu vos problèmes d'athérosclérose vous voulez dire que cette vit k a stoppé la progression ? Merci d'avance pour votre retour. Christine
Bonjour, vous n aviez pas eu de statines pour vos problèmes d atheroslerose ? Mon père de 94 ans c est ce que son cardiologue lui suggère......
@@wethersoriginal5528 bonjour, si en effet on m'avait prescrit des statines que j'ai stoppées au bout de 15 jours car cela devenait insupportable et accélérait ma mort à toute vitesse. Les statines sont une énorme cochonnerie qui rapporte des milliards à qui l on sait
@@ArmandRaynal1 bonjour Armand.
Il existe d'excellents articles sur la vitamine k2 .. et d'excellentes vidéos de professeur s de la trempe de Didier raoult..!!
Après avoir pris des statines pendant un peu plus de 15 jours, j'ai commencé à prendre il y a 2 ans cette vitamine associee à la D3.
J'en prends une gélule de 100 microgrammes par jour.
Le labo s'appelle INOVANCE , C'EST UN EXCELLENT PRODUIT.
MES BATTEMENTS CARDIAQUES SONT descendu à 54 battements à la minute et je ne prends même plus ma tension car je me sens bien...
Surtout ne prenez pas de statines
@@ArmandRaynal1 la progression de l'athérosclérose été stoppée au bout de 3 mois environ
Que pensez-vous de l'approche du Dr de Lorgeril ? .Il m'est difficile de prendre 5 fruits et légumes par jour .Il me semble sage de prendre un antioxydant à base de fruits rouge
Oméga 3 sont mauvais?
Donc, il faut éviter les huiles végétales ?
Pourquoi ?
Le cholestérol est il un facteur aggravant de l'hypertension artérielle ?
🙏🙏🙏
Limpide comme de l’eau de source 😊
Homo sapiens ne mangeaient pas de junk food
David Servabd Schreiber l’a démonté le lien alimentation et santé
Tout ça sans donner des solutions !
Chers commentateurs faites des commentaires court et concis. Très peu de gens lisent des commentaires long et fatiguant.
J'aurais une question qui n'a rien à voir avec le cholestérol,
Que pensez vous des douleurs neuropathiques qui serait accentués par les glucides ou une grande consommation de viande ( je suis en carnivore) , en 2014 on m'a diagnostiqué une fibromyalgie qui se sont arrangés en cetogene à moins de 20 grammes de glucides , par contre si je passe en carnivore j'ai des douleurs qui s'accentuent ou des sensations de brûlure sur la peau, j'avais déjà abandonné l'alimentation carnivore en 2018 2019 , mais je suis très attirée par la viande et la j'ai recommencé début décembre , merci pour toutes vos vidéos
Avez vous essayé carnivore faible en gras avec un peu de glucides?
Et beaucoup de fruits et légumes crus pour leur sélénium naturel ?
Salut ! dernièrement une équipe scientifique a trouvé plein de micro- plastiques dans les plaques chez des patients .Apparemment d'après ce qu'ils disent nous en ingérons 20kilos dans toute une vie..
Pourtant, si je regarde les viandes vendues en boucherie , je constate qu' elles sont fortement, voire très persillées. Ce qui n' est pas vraiment le cas pour les viande sauvages.
Persillé !aujourd’hui il faut dire ..médicaliser ,c ça qui dérègle tous les mécanismes et directement au niveau de l’expression des gènes je pense qu’il y a une vitamine B qui opère à c niveau.
Est ce que vous avez bien dit que la Omega 3 était pro inflamtoire ?
Le monde de la médecine ont peur de dire qu’ils ont écouté Ancel Keys et son étude dans les années 60…………..
On a toujours fumé et bu énormément d alcool aussi
L'ordre des médecins halo!
Miviludes halo!
L'ordre des médecins et mivilude : 2 organismes mafieux !!
On avait prédit à ma maman que si elle ne suivait pas un régime et ne prenait pas un médicament anti-cholestérol, elle ferait un AVC. Elle a suivi un régime très strict (que de la viande blanche, même pas d'œuf), pris le médicament predcrit pendant 30 ans et a fait un... AVC !
La pauvre ....se priver de tout ...
Les gens evitent le cholestérol. Par ailleurs on sait que le taux de testostérone a ete divisé par 2 chez les hommes depuis les années soixante. Le cholestérol est un précurseur de la testostérone. Il y a t il un lien?
Peut-être une nouvelle maladie pour enrichir les labos ?
Ok, mais que faut-il faire alors ?
L'on parle actuellement du nattokinase couplé avec les vitamines D et K2. À la dose de 10 800 FU par jour le nattokinase pris sur 1 année diminuerait l'athérome selon 1 récente étude. Vous pouvez chercher " Dr Nutrition" aux États Unis qui proposent un accompagnement.
7:49
Ok c'est pas la cause des malades C-V, mais une fois qu'on a ces athéromes, repris en croquis, on comprend tout de suite qu'il y a intérêt à baisser le taux de cholestérol LDL pour faire en sorte qu'il y en ait le moins possible à même d'augmenter le volume de ces athéromes qui obstruent les artères.
J'ai appris qu'on retrouve des nano particules de plastique dans la plaque d'atherome
Bonjour, je ne comprend plus rien 😢 apparemment les oméga 3 ne sont pas bons si nous avons des plaques d athérosclérose ? Merci de m'orienter 🙏
Il me semble qu'on parle d'oméga oxydés.D'où l'intérêt de veiller à la qualité de ceux ci tant sur la conservation (froid) et l'indice totox.
@@brunoberthelemy6475 Merci pour l'information 🙏
il y a eu 3 époques pour le cholestérol : Tout les cholestérols sont mauvais, puis seul le cholestérol "L" est mauvais. Maintenant on accuse les glucides (pour vous) et pour d'autre un dérivé de l'hémoglobine qu'on trouve dans les viandes ROUGES quand l'hémoglobine se dégrade. Qu'en pensez vous ?
Justement mon père n'avait pas de mauvais cholestérol et il a fait plusieurs infarctus
Je poursuis un mode carnivore d'alimentation. Essentiellement des ruminants (boeuf, agneau, mouton). Ma consommation de glucide est inférieure à 50 gr par jour, des végétaux cuits la plupart du temps en accompagnement mais pas toujours, souvent rien que ma viande saignante, pas de fruits, pas de graines de céréales et de panification, pas de pâtes, pas de riz, pas de légumineuses.Aucune boisson sucrée, pas de desserts lactés, de glaces, de sorbets, de gâteaux, de biscuits, de bombons. Mon hyper tension a disparu ainsi que mon taux élevé de triglycérides, j'ai la tension d'un moine bouddhiste 11/7. Ma formulation sanguine est bonne avec une augmentation du bon cholestérol. J'ai perdu 10 kilogrammes en un an bien qu'étant inactif physiquement, j'ai 62 ans. J'ai exclu les huiles de graines et consomme de l'huile d'avocat ou d'olive. Je n'ai aucune carence vitaminique et je ne suis pas constipé bien que mangeant donc très peu de végétaux.
Je me laisserai très vite de cette alimentation monotone sans couleur ni équilibre....
QUEL SCOOP !!! DE LORGERIL DIT CELA DEPUIS PLUS DE 30 ANS !!!
🤦♂️
Manger boite foie de morue pas cher et plein omega3++++❤😊
Les sodas, no mais l'alchole, oui.
Ma mère a toujours eu du cholestérol elle est dead a 96 ans
Il y a un bon cholestérol et un mauvais
Attention, votre discours risque d'être condamnable avec la nouvelle loi contre les opposants au visions scientifiques d'état.
Donc maintenant ce sont les Omega 3 et 6 qui sont les vilains!? Intéressant! Merci!
Les acides gras trans aussi
@@ptijbuzz l'important c'est un bon équilibre omégas 6/omégas 3, éviter d'avoir plus d'omégas 6 (ces fameuses huiles délétères pour notre santé), que de 3. L'alimentation cétogène nous aide beaucoup dans ce domaine et revenir en arrière quand on ne sécrète plus trop d'insuline est fort possible.
@@danielleroussel1093 bonjour, revenir en arrière quand on ne sécrète plus assez d’insuline j’aimerais bien savoir comment Parceque moi, je n’y arrive pas! Cétogène j’ai abandonné … Mon LDL explosait et portant un stent, allez expliquer tout ça aux Toubibs. Dans le doute voyant ce ldl exploser j’ai arrêté le Cétogène. J’ai fait dosé le ldl oxyde (non pris en charge), il est normal.
@@loanlamb418 en début d'alimentation Cétogène les chiffres sanguins augmentent et c'est normal. Peut-être as-tu arrêté trop tôt au lieu de persévérer. Penses-tu que reprendre une alimentation qui t'a amenée à la maladie soit une bonne solution ?
@@ptijbuzznon certains oméga 6 pro inflammatoire,les autres sont anti inflammatoire!!!
les centenaires auraient un taux de cholestérol élevé.
Eh ben m#rde alors ! C'est tout l'inverse de ce qu'on nous rabâche depuis des 10aines d'années !
Michel de lorgeril en parle depuis plus de 20 ans...il a écrit plusieurs bouquins...idem pour Dr Philippe Even
Les statines fabricants Pfizer tout est devenu business
Le problème est que l'insulinorésistance est consécutive à l'ingestion de graisses saturées. Donc on en revient au point de départ...
Qu'est ce qui vous amène à penser cela ?
Heu non c'est le sucre rapide et le cercle vicieux du sucre qui appelle le sucre et ce que vous dites est sans doute complètement faux
J'avais compris qu'il y avait le bon et le mauvais cholestérol....? Le bon étant fourni par la prise abondante de fruits et légumes crus.?
Par ta connerie
"La viande, le gibier et le cholestérol n'a jamais été un problème pour nos ancêtres": Non mais c'est une blague ! 🤣 Au moyen âge la viande a fait des ravages sur la santé. Et je ne parle pas des dents qui tombent et toutes les complications. Estomac bousillé à 35 ans, etc. 🤣
les conditions d'hygiène étaient catastrophiques au moyen-âge !!!
Quant aux dents, avec la culture des céréales (glucides) et la pauvreté, pas étonnant que les dents tombaient !
@@SamWho2057 Ma filleule lors de son exposé à l'école, elle a eu la meilleure note.
Je vous conseille aussi la visite du château de Gourdon (O6) où vous pourrez apprendre plein de choses fabuleuses sur la vie des gens au Moyen-Âge 😉
Probablement qu'ils alternaient les périodes d'abondance (un mammouth !) et de disette
@@princesse523 Les mammouths au moyen âge ???
@@sossodelune7872 "jamais"
Merci