Đau lưng, vẹo cột sống cỡ mấy cũng tan thành mây
Вставка
- Опубліковано 4 жов 2024
- Yoga có sức mạnh thay đổi toàn bộ cuộc sống của chúng ta, từ cơ thể, tâm trí cho đến thói quen, lối sống trở lên lành mạnh, chất lượng hơn mỗi ngày.
Các bài tập Yoga tại nhà của Nguyễn Hiếu Yoga rất cơ bản, dễ tập theo, tuy nhiên yếu tố quan trọng nhất để bạn có thể duy trì được việc luyện tập đó là biến Yoga trở thành thói quen mỗi ngày, vì vậy:
Nguyễn Hiếu đã tạo ra một cộng đồng những người học, tập Yoga tại nhà trực tiếp (live) cùng Nguyễn Hiếu mỗi ngày, từ buổi sáng 5h30, cho đến các buổi trong ngày, để đăng ký tham gia cộng đồng Miễn Phí này, hãy click vào link www.nguyenhieu... và điền thông tin để nhận được lịch tập, sau đó hãy tham gia vào nhóm bạn nhé, hẹn gặp lại trong nhóm.
Đăng ký học Yoga tại nhà MIỄN PHÍ cùng Nguyễn Hiếu mỗi ngày tại đây: www.nguyenhieu...
■ Mời bạn tham gia NHÓM ZALO SHOP NGUYỄN HIẾU YOGA để trò chuyện cùng Nguyễn Hiếu nha :
● Học làm video tại đây :3day.tomedia.vn...
► Đối tác marketing :haidoan.net/
► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :goo.gl/WykB0e
-- Kết nối với Nguyễn Hiếu Yoga! --
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga: / nguyenhieuyoga
► Website: www.nguyenhieu...
Kênh UA-cam Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !
Cảm.ơn bạn
Cô ơi hướng dẫn chậm lại giùm e động tác này với. E k làm theo đc
Cô ây tâp quá chuẩn dẻo dai nửa
mình bị lệch một đốt số mấy đó giờ tập như nào ạ
Lâu ko thấy cô làm video dài
Cô tập dẻo như múa bale
Thank You so much!thank You for sharing!l
.enjoyed doing exercise with you!,thank sagaiin!🙏👍👉💯💖💕💞👏
Hình như trong cơ thể Cát Vũ là Thiên Ma
Cảm ơn em
Cô ơi, chắc hết không cô
Dạ chi ơi em bị lệch như ảnh dưới ảnh bên phải thì em phải tập như nào ạ chị có thể cho em vài biện pháp đc ko ạ em cảm ỡn
Ben e gio sao roi ,khoi benh chua
👍👍👍♥️♥️♥️🌹🌹🌹
Cô cháu bị một bên vai cong
Xin chia buồn. Bài tập k có tác dụng nhiều
Càng đau lưng thêm
Cô ây dẻo dai như vây thi làm j co đau còn mình thi ko khom lưg xuôg sâu đươc nên mới đau lưg
Cảm ơn em
Hết cong vẹo thật không. Có ai tập hiệu quã chưa nhỉ