성공한 사람들일수록 우울한 근본적인 이유
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- Опубліковано 4 жов 2024
- #감성대디 #인생의 오후를 즐기는 지혜 #마인드셋
미국의 사회학자 / 미국기업연구소 소장 / 하버드대학 교수
아서브룩스의 저서
미국의 사회학자 '아서브룩스'가 사회적으로 성공한 사람들이 우울증에 많이 걸리고 인생을 왜 불행하게 사는지 10년간 연구한 끝에 발견한 놀라운 이야기들
‘인생의 오후를 즐기는 최소한의 지혜’
[교보문고]
zrr.kr/YKBq
[예스24]
zrr.kr/MxlQ
[알라딘]
zrr.kr/fgND
미국의 사회학자 '아서브룩스'가 사회적으로 성공한 사람들이 우울증에 많이 걸리고 인생을 왜 불행하게 사는지 10년간 연구한 끝에 발견한 놀라운 이야기들
‘인생의 오후를 즐기는 최소한의 지혜’
[교보문고]
zrr.kr/YKBq
[예스24]
zrr.kr/MxlQ
[알라딘]
zrr.kr/fgND
남들이 좋다고 하는거 따라가지 말고
스스로 좋아하는것 찾아 나만의 길을 가는것
그것이 사회적으로 존경 받거나 큰 돈벌이가 안 된다 하더라도
묵묵히 주어진 나의 길을 가는것:)
우리는 저마다 느끼는 만족감, 행복의 기준치... 어떤것을 이루지 못한 빈손일 때 막연하게 설정하거나 이상적으로 그리는 행복의 형태는 추상적인 개념이라 그 포만감을 오롯이 느끼는 역치도 개개인마다 다르기 때문이라 생각됩니다. 설령 자신이 갈망하던 모든것을 이루었다 하더라도 이루는 과정들에 매몰되고 소진되었던 자신의 많은것들.... 하얗게 모든것을 태우고 자신의 영혼까지 갈아 넣어 갈망하던 목표와 소망을 이루고 완성해도 그 행복감은 금새 휘발되고 옅어지는. 모든 걸 쏟아부은 다음 찾아오는 번 아웃과 같은 현상으로 봐야죠. 어차피 우리 인간은 100%만족을 모르는 동물입니다. 또 어떤 것이든 완벽한 대칭으로 양립하기란 불가능에 가깝고요. 오늘의 소중한 영상과 함께 소개하신 책 정보도 너무 감사합니다. 대디님 항상 건강 잘 챙기시고 아울러 런칭하시는 사업도 더욱 번창하시길 기원드립니다.
언제나 좋은말씀 감사합니다^^ 사랑합니다
너무 좋은 내용입니다
재벌 3세들.유명연예인들이 마약에 빠지는 이유는 더이상의 도파민이 충족되지 않아서 입니다
많은걸 가지고 있고 명성을 쌓아도 항상 공허하고 재미가 없는거죠
이 영상을 우리 아들에게 공유합니다
할 게 많아서 도피성 스트레스 풀기가 아니라요?
이 영상을 보니 로빈윌리엄스가 생각나네요..
갠적으로 헐리우드 배우 로빈 윌리엄스가 자살로 생을
마감 했을때가 제일 충격이었습니다
비교하지 않고 현재에 만족하며 살아가는것이 생각보다 어려운 일 같습니다
오늘도 좋은 이야기 감사합니다❤
오늘도 도움되는 영상 감사합니다
책 한권을 정독하기란 쉽지 않은 일인데 핵심 내용만 소개해주셔서 좋습니다
좋은 하루 되세요 👍
감사드립니다^^
요즘 유투브하면서 가장큰 슬럼프의 시기인데 영상보면서 많은 도움을 받고갑니다~
에이 조회수도 잘 나오고 잘하고 계신데요 뭘 ㅎ
불면증이 생기게한 그 의문들이 해소 되었다니 다행입니다.
저는 감성대디님의 컨텐츠들이 힘이되어서 유익하게 보고있습니다.
누군가가 말해줬으면하는 내용들과 함께 잘살아보자는 좋은 의도들이 반가워요.
이번 책도 독서목록에 포함시켰어요.
오늘도 잘 봤습니다
답이 늦었네요^^ 잘 지내시지요
이래서 작은것에도 만족할줄아는
슬기로운 삶이 필요한거죠~
대디님~~~^^
좋은말씀 감사합니다^^
고(괴로움) 의 답을, 가장 정확하게 꿰뚫어 본 사람은 바로 2600년전에 왕좌를 버리고 궁궐을 뛰어넘으신 ..
석가모니 입니다!
이세상(욕계의) 무상 고 무아 를 꿰뚫어 ..
무상심심 미묘법 을 제자들에게 자세히 풀이해 주셨는데..
문제는 너무 방대하고 수준이 높아서 .
백천만겁 난조우 ㅡ 합니다!
좌우지간 그 분야는 독보적인 1위 넘사벽 이죠!
사람의 욕심은 끝이 없죠. 위로 올라 갈수록 자신보다 더 성공한 사람들만 눈에 보이면서 자괴감도 겪고요.
자신만의 기준이 필요할것 같아요.
나는 이정도의 위치에만 오르면 만족하고 더 높은 곳으로 오르기 위한 노력은 하되 더 이상 나를 괴롭혀가면서 까지 욕심은 내지 않겠다.
그리고 남과의 비교도 무의미 한것 같아요. 아무리 올라가도 자신보다 더 올라가있는 사람들은 계속 나올거고 그렇게 비교 하면서 괴로워 하면 끝도 없겠죠. 자신만의 목표를 정하고 어제의 나와 비교 하면서 자신의 목표를 달성하고 행복을 느끼고 사는게 제일 행복하지 않을까 생각되네요.
나는 영원히 고통 속에 살겠지. 이유는 간단하다. 나는 어쨌든 중소기업 부장이기 때문이다. 대기업에서는 더이상 나에게 관심이 없어. 😢
잠언 솔로몬 첫말이 헛되다였죠 그래도 일반인이 누릴수없는 부를 누렸기에 그랬던거 아닐까요?
남이 세운 기준 굳이 따를 필요 없고
남들이 주는 눈치,비아냥 일일히
다 듣고 판단력 흐릴 필요 없는거 같아요.
자신만의 만족 기준을 세우고
이루고자하는 만족의 성취에
도달 하도록 해야겠네요😊
좋은말씀 감사합니다^^
진심으로 공감합니다.어느누가보아도 직장인으로써는 생각도못하는 (얼급쟁이기준)급여를받고 있고 능력을 인정받아도
항상 나보다 더 잘하는 이들을보면서
공허하고 자괴감이들고 우울햇엇습니다.
왜 난이것밖에 안되나.이런생각 너무많이 했엇고 잘나가고 잘댕기고 잇는대도 불구하고 회사내에서 내가 탑이 아니면 인정이안되서 잘하고잇는대도?퇴사를한경우가 굉장히많앗엇어요.지금은 대디님과 같은나이가 되고나서
욕심이란 정말 한도끝도없는구나
그렇다해서 내가 노력하지않은것도 아니고
정말 한달한달 치열하게 하얗게 불살르고 잇는대도 그결과에 만족못하고 괴로워하는 나를보면서.나를 점점 갉아먹고 잇다는생각이듦과 동시에.
아.내가 이러다 죽을수도 잇겟구나.라는생각이 들엇을때
욕심을 놓을수잇게되엇어요.(건강이심각하게안좋아졌었거든요)
지금은 남이사 내앞에 몇번째로 잇던말던 신경안쓰고 살지만 그당시 저는 정말로 괴로웟엇거든요.
타인을 의식하지않고 내가 하던대로 우직하게 가는것이 .내 스스로가 이 이상은 곧죽어도 못해~!라는 생각이 들 정도로 노력햇다면 이제는 날 좀더 인정해주고
나를 칭찬해주어야하겟다고 맘을 먹고나선 조금은 편해질수잇엇어요
대디님 영상 정말잘봣습니다~😊
좋은말씀 감사합니다^^
대디님 호흡명상을 자기전에 꾸준히 해보세요 그저 존재하는 것만으로도 행복하다는 느낌을 받으실 수 있을 거에요. 대디님이라면 충분히 명상의 높은 단계까지 견디고 인내할 근기가 될 것이라고 생각해요. 명상에 있어서 미적 감수성이 풍부한 기질이 크나큰 도움이 되거든요 ^_^
항상 힘이 되는 영상 제작, 감사히 시청하고 있습니다. 😊
좋은말씀 감사합니다^^
진짜 노력하고있습니다. 하고싶은거 놀고싶은거 참아가며 목표에 다가가고있습니다. 나이에비해 돈도많이 벌었고. 사업도 커가고있는데...그런데 마음이 텅...합니다. 즐겁진않습니다.
일부 같은길은걷는 친구들은 다 비슷한 기분으로살고있습니다.
반대로 평범하게 살고있는 친구들은 즐겁게 사는것같습니다. ..
첫 영상 보고나서 구독한지 몇 년이 흘렀습니다. 세월의 흐름 속에서 대디님도 그 깊이가 성숙해 가고 계신 것이 느껴지고 저 역시 성숙해 가는 과정 속에서 대디님의 영상이 도움이 되는 것을 느낍니다.
왜 이렇게 오랜만에 오셨나요^^ 자주 오세요
좋은말씀 감사합니다^^
뱅킹 앱 '잔액 숨김'처럼 구독자 수 숨김 기능도 있으면 마인드 컨트롤에 좋겠네요 ㅎㅎ
난 아빠 돌아가시고 직장내 괴롭힘 당하고 대기업 플젝 영업부장 성추행 당하고 3연타 맞고 한국 사회에 염증 느껴 우울증 쎄게 왔었던 듯,,
여성, 인권, 워라벨 중요시한다는 문화로 들어서 내 경력 쭈욱 살리고 나중엔 사업도 해보고 싶다고 부푼 꿈을 안고
시드니 영주권 취득해서 가서 정착 잘 되면 한국 다시 안돌아오고 싶었는데 아님 왔다갔다 하거나?
로컬 경력 없다고 계속 거절하길래 대학원 갔더니 대학원에서 외국인 할아버지 교수에게 성추행 당하고 또 우울해지고;
그래도 그 때부터는 반격을 했네요
게다가 시드니에서는 영주권, 시민권 있어도 인종차별;인지 구직이 잘 안되더군요? 헤드헌터도 무식;
+ Miss Claire is 김보경 +
목소리듣고 구독신청해요
좋은말씀 감사합니다^^
혹시 오늘 오전에 대치동 지나가셨나요? 간지나는 썬글 빡빡이형이 지나가서요
오 맞습니다 ㅎㅎ 대치동 살아요
어디서 보셨나요
😊😊😊😊😊
맞아여 유튜브해보면 좌절감이 여러번 올 정도로 자기객관화가 잘 됩니다^^
맞는 말씀입니다.
안녕하세요. 궁금한게 있는데요.. 감성대디님은 외모로는 전혀 호구당할 외모는 아닌데 그럼에도 불구하고 과거에 그런 일들은 많이(?) 당해서 경험치가 쌓여서 사람상대에 고수가 된거 이신지 궁금하네요...
당했다기 보다는 주변에 당한 사람들이 자주 보이고 그런 사람들의 특징들에 대해서 관심을 가지다 보니 알게 되었습니다!