Attivazione ad alta densità tecnica: 2 esercizi per la tecnica calcistica

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 4

  • @fedeg2732
    @fedeg2732 7 днів тому

    Top 👍👍

  • @giacomomaccini2506
    @giacomomaccini2506 6 днів тому +1

    Grazie per i tuoi contenuti sono anch'io un mister uefa B

  • @Marco-yb2vi
    @Marco-yb2vi 6 днів тому +1

    Ciao sono un mister anch'io e volevo farti i complimenti in quanto seguo da un pò il tuo canale. Siccome io alleno gli U11 ( Pulcini 2°anno ) come potrei "tarare" queste proposte ? Sottolineo che mi piace stimolare sempre i ragazzi con uno stile comunicativo che vada di pari passo all'intensità che voglio dare al gioco. Grazie mille

    • @preparazioneatleticadilett7850
      @preparazioneatleticadilett7850  6 днів тому +1

      Ciao Marco e grazie per i complimenti!
      Il primo esercizio, a mio parere, lo puoi proporre così com’è (varianti comprese) al tuo gruppo; l’importante è inserire gesti tecnici (finte e cambi di direzione) che siano in grado di eseguire. Spesso, le idee migliori sui gesti tecnici da proporre vengono proprio osservando come lo eseguono loro liberamente.
      Il secondo è un po’ più impegnativo, soprattutto perché rischia di diventare noioso e quindi poco motivante. In ogni modo, se si riesce a creare il giusto contesto di difficoltà (tale da richiedere un’alta attenzione, ma allo stesso tempo realizzabile) riesce ad essere motivante anche questo.
      Come tutti gli esercizi, è difficile comprenderne a priori l’efficacia fino a quando non si prova; al limite, puoi prevedere un esercizio alternativo, usando la stessa struttura, nel caso in cui tu intuisca che per loro non è appropriato.