Finde tiefe Ruhe & Entspannung in nur 20 Minuten I Meditation

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  • Опубліковано 31 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 117

  • @tinab8327
    @tinab8327 2 роки тому +32

    Liebe Anika ich drück dich 👩‍❤️‍💋‍👩, das war sooooooo schön, es hilft mir so gut beim runter kommen vom stressigen Tag .vielen lieben Dank 😘🥰

    • @monikahasler9159
      @monikahasler9159 2 роки тому +1

      So eine herrliche, entspannende Meditation. Die Stimme - perfekt.
      Lieben Dank, dass es Sie gibt. 🙏🙏🙏♥️

  • @1939alfred
    @1939alfred 2 роки тому

    Danke!

  • @juttahu7542
    @juttahu7542 2 роки тому +2

    Danke für deine genialen Meditationen.

  • @sabinegliniorz-neu9499
    @sabinegliniorz-neu9499 Рік тому +3

    Eine schöne wohltuende Meditation. Danke dafür!

  • @alexandrasulek3792
    @alexandrasulek3792 Рік тому +2

    Mir helfen deine Meditation sehr,und deine Stimme ist super angenehm

  • @richardmiller3529
    @richardmiller3529 11 місяців тому +1

    Deine Meditation sind klasse, ich schlafe immer fast dabei ein und genieße es. DANKE!.

  • @simonemutschall5105
    @simonemutschall5105 4 місяці тому +1

    So wundervoll, Es gibt mir ganz viel neue Energie. Vielen Dank ❤❤

  • @claudiamarple5701
    @claudiamarple5701 4 місяці тому

    ❤wie wunderbar. Danke ❤

  • @angelikaschied6256
    @angelikaschied6256 2 роки тому

    Liebe Frau Enklemann
    Sie sind wie eine Schwester für mich.Sie haben mir in schlimmen Situationen Kraft und Zuversicht geschenkt. Herzlichen Dank.Weiter so so.Liebe Grüße

  • @gieselastummeier9210
    @gieselastummeier9210 2 роки тому +4

    Guten Morgen liebe Anika,
    mit dir den Tag zu beginnen ist ein ganz großes Geschenk.
    Vielen Dank und hab einen zauberhaften Tag mit vielen glücklichen Momenten. Namaste 🙏☀️🍀🐞🌺🦋❤️

  • @ninamuller8473
    @ninamuller8473 Рік тому +3

    DEINE MEDITATION SIND WELTKLASSE. LIEBE SIE. DU BIST EINFACH MEGA❤❤

  • @franzmagnet1699
    @franzmagnet1699 Рік тому +1

    Danke. Ich verwende einfach dieses wunderbare Bild, ohne Ton, um mich 20 Minuten lang in Stille, in die Weite (des Lebens) zu entspannen.

  • @sonnenschein1504
    @sonnenschein1504 2 роки тому +2

    Mittlerweile sind es so viele schöne Texte. Ich höre auch gerne noch die "alten", aber freue mich über jede neue Meditation 👍. Danke Annika🙏

  • @sabinehildebrandt2989
    @sabinehildebrandt2989 2 роки тому +2

    eine wunderschöne Meditation der liebe Anika. Sanft und entspannend. Vielen Dank dafür! Namaste.

  • @maxima2675
    @maxima2675 2 роки тому +4

    Herzlichen Dank liebe Anika für diese wundervolle Meditation. Du bist ein schönes Kind Gottes .🙏🌈🍀🌞💖🌱💞🌼

  • @rolandarndt3651
    @rolandarndt3651 Рік тому

    Deine wundervolle Stimme und Deine kraftvollen Worte tun mir sehr gut.. Danke und alles Liebe, Roland :-)

  • @jeannettebruckner3011
    @jeannettebruckner3011 2 роки тому +2

    Liebe Annika, vielen Dank für diese Meditation. Es tut sooooo gut! Liebe Grüße

  • @katharinaxxx2107
    @katharinaxxx2107 2 роки тому +1

    Sehr erholsame 20 Minuten für mich! Herzlichen Dank dafür!

  • @antonia5253
    @antonia5253 2 роки тому +3

    Liebe Anika! Vielen Dank für die schönen Meditationen und Affirmationen! Sie sind mir tägliche Stärkung für meinen Alltag!
    Liebe Grüße!

  • @jb-qh1zt
    @jb-qh1zt 2 роки тому +1

    Die Meditation war sehr entspannend . Danke liebe Anika

  • @sandrap313
    @sandrap313 2 роки тому +3

    Liebe Anika, schön dass es dich gibt und du deine tollen Meditationen mit uns teilst 💗 es schenktnso viel Ruhe, Energie und Gelassenheit. Alles was man in dieser turbolenten Welt braucht. Danke

  • @holgerspeth7909
    @holgerspeth7909 2 роки тому

    👍👍👍..einfach mega💓

  • @t.k.unsereiner2519
    @t.k.unsereiner2519 2 роки тому +4

    Danke Anika, das kommt genau zur richtigen Zeit.

  • @ingeborgwiech6021
    @ingeborgwiech6021 2 роки тому +2

    Ganz herzlichen Dank Frau engelmann für diese wunderbare Meditation sie haben eine herrliche Stimme und ich kann gar nicht beschreiben was in meinem Körper in meiner Seele gerade passiert ist ganz herzlichen Dank

  • @hasretmelikenur3419
    @hasretmelikenur3419 2 роки тому +3

    Das war sehr wohltuend💜 Danke🙏

  • @sandyherold2843
    @sandyherold2843 2 роки тому +3

    Guten Abend liebe Anika vielen Dank für die schönen meditations Videos das beruhigt mich wirklich sehr ich höre mir alles gerne von dir an das gibt mir neue positive Kraft dein Sandy 😀👍💖

  • @jacquelinehinner2003
    @jacquelinehinner2003 2 роки тому +12

    Vielen herzlichen Dank, liebe Anika 🙏 Es war wieder ganz wundervoll und deine Stimme ist so herrlich beruhigend.

  • @marische1180
    @marische1180 2 роки тому +1

    Ganz ganz wunderbar! Jetzt kann ich dem Leben wirklich wieder ein Lächeln schenken. Danke liebe Anika!

  • @peterscholz8961
    @peterscholz8961 2 роки тому

    Immer wieder danke für deine Videos. Sie tun mir gut. Gruß !

  • @Mibamy
    @Mibamy 2 роки тому +5

    Der Tag könnte nicht besser aufhören vielen Dank dafür.
    Und allen eine gute erholsame Nacht auch trotz Vollmond 🌕.
    Lg Miri

  • @pearldinah
    @pearldinah 2 роки тому +5

    Lieben Dank Annika. Ich mache gerade eine sehr schwere Zeit durch und durch deine Videos und regelmäßige Meditation geht es mir viel besser.

  • @marianne.1401
    @marianne.1401 Рік тому

    Mein Körper ist wundervoll. Das hast du mir mit dieser Meditation gezeigt. Danke. Ich werde seine physischen und emotionalen Grenzen besser beachten, das habe ich heute mitgenommen.

  • @christawagner8553
    @christawagner8553 Рік тому +1

    Danke liebe Anika für diese liebevolle Medetationsführung 🌹 ich bin völlig in Ruhe und Frieden, ich war ganz tief in mir drinnen 🌼⚘💕

  • @walterlauermann5413
    @walterlauermann5413 2 роки тому

    Sehr entspannende Meditation, vielen Dank

  • @mightymuchachoarmylpmitkev5946

    Vielen Dank Anika ❤
    In letzter Zeit bin ich sher spirituell geworden mit Meditation habe ich jetzt auch agefangen und ich hatte heute das erste mal das Gefühl das ich beim liegen innerlich weggeflogen bin vom Körper und nichts mehr gespürt habe war mega eindrücklich 🙏🏻 als ob die Seele den Körper kurz verlassen hat. Das war aber eine sehr schöne Erfahrung die ich nie vergessen werde.
    Danke🙏🏻❤️

  • @aynureray8882
    @aynureray8882 2 роки тому

    Danke Liebe Anika 💖war sehr wohltuend 🍀🌸🍀🌸🍀🙏

  • @Echsenkönig.Ottokran
    @Echsenkönig.Ottokran 2 роки тому +1

    Dankeschön ❤️

  • @sandrazodel5783
    @sandrazodel5783 Рік тому

    Wow!! Das tat sooooo gut❤ vielen Dank für deine wertvolle Arbeit. 🙏

  • @vlis-628
    @vlis-628 2 роки тому +1

    „Wie schön, das Du geboren bist-wir hätten Dich sonst sehr vermisst“
    🌺🌸🌻 Namste, Annika!

  • @hannaforster4417
    @hannaforster4417 2 роки тому

    Liebste Anika, mal wieder bereichernd durch dein Sein, deine Stimme und deine wundervoll nähernden Worten in meinen Tag und den rückläufigen Uranus gestartet. Toll wie du mir gut tust!! Ich danke dir von Herzen, liebste Umarmung

  • @user-qx5th4dn7k
    @user-qx5th4dn7k 2 роки тому +3

    Hallo liebe Anika vielen lieben Dank für eine neue Meditation werde sie mir jetzt zum einschlafen anhören
    Mit freundlichen Grüßen
    Max Schneider

  • @christawagner8553
    @christawagner8553 Рік тому

    Danke Anika 🌹 es war eine feine Meditation. Es ist gut bei dir zu sein, denn ich fühle mich immer wohl bei dir 😄💌💞

  • @petrapondruff2317
    @petrapondruff2317 Рік тому

    Danke liebe Anika 😊 🙏

  • @angelikakrauskopf7971
    @angelikakrauskopf7971 2 роки тому +2

    Liebe Anika... Ich starte völlig ruhig und entspannt,in den Tag ...Danke daß es Dich gibt 🙏♥️

  • @marthasteinemann9453
    @marthasteinemann9453 2 роки тому

    Sehr schön!! Dankeschön

  • @ruthsassen1416
    @ruthsassen1416 2 роки тому

    Danke ❤️🙏🏽❤️

  • @mollys132
    @mollys132 2 роки тому

    Ich muss Dich noch mal loben
    Du bist ein Engel 💞
    Danke danke danke
    Namaste

  • @ockjabauer9373
    @ockjabauer9373 8 місяців тому

    Wunderbare Stimme u Gefühle danke

  • @elperroguapoabuelo7033
    @elperroguapoabuelo7033 2 роки тому +2

    Muchas gracias amiga guapa por videós maravillosos ....todo de la noche con videó de Anika amiga guapa 😘😊👍💪😀🇪🇦...

    • @elperroguapoabuelo7033
      @elperroguapoabuelo7033 2 роки тому +1

      Muchas gracias amiga guapa por corazón ❤️😊💪👍😀🇪🇦

  • @michaelauer8938
    @michaelauer8938 2 роки тому +2

    Gutenmorgen Liebe Anika, deine neue Meditation ist nicht super auch nicht gut sondern Himmlische schön sieh tut sooooo gut und hab bis jetzt durchgeschlafen was ich noch sagen möchte ist mir jetzt 2mal basiert bei deinen Meditation das ich auf einmal Gerüche wahrnehme wo ich vergessen hatte es ist nur sehe kurz und kann denn Geruch noch nicht zuordnen tut aber gut vielen Lieben Dank! LG Michael

  • @michaelkeim7170
    @michaelkeim7170 2 роки тому

    Liebe Anika, bin begeistert von Deiner genialen Art, hier das so toll umzusetzen, was Du in Deinem Titel hier versprichst, das war eine Bereicherung sondergleichen an diesem Sonntagnachmittag. Herzlichen Dank!

  • @alexandraschultz6967
    @alexandraschultz6967 2 роки тому +2

    Dankeschön liebe Anika ♥️🙏🧘🏻‍♀️es war wieder wunderbar.
    Es tut mir sehr gut,dein Worten zu folgen 🙏♥️
    Licht und Liebe 🌞🙌 Namaste ❤️💜🌺

  • @katikol2196
    @katikol2196 2 роки тому

    Danke für die wundervolle Meditation 💜💚❤💛

  • @zanascarlet
    @zanascarlet 2 місяці тому

    Danke!!

  • @valeraboxing3679
    @valeraboxing3679 Рік тому

    Wow danke ❤

  • @gerdajakl7125
    @gerdajakl7125 Рік тому

    Hi Annika
    Danke für die meditation die ist sehr hilfreich und entspannend auch empfehlenswert

  • @Zarbach
    @Zarbach Рік тому

    Vielen Dank ❤

  • @gerhardwieser
    @gerhardwieser 2 роки тому +1

    Danke 🙏❤️

  • @susannerabe6024
    @susannerabe6024 2 роки тому +2

    Wundervolle Meditation , ich habe heute etwas gebraucht in die meditative Ruhe zu kommen ,habe es mit deiner angenehmen Stimme dann aber geschafft 🙏🎈

  • @M.H1969
    @M.H1969 2 роки тому +1

    Liebe Anika....wie gut dass es dich gibt 🙏🕊🧘‍♀️...du hast mir mit dieser wunderbaren Meditation den Tag gerettet 😊...Danke dir 😚.
    Jetzt schaffe ich die Aufgaben die heute auf mich warten.
    Liebe Grüße Michaela

  • @michaelapoe2678
    @michaelapoe2678 Рік тому +1

    Perfekt für zwischendurch an einem langen Tag ❤

  • @tanjat7071
    @tanjat7071 2 роки тому

    Die Meditation ist so herrlich 🙏. Vielen Dank.

  • @christiner5754
    @christiner5754 2 роки тому

    Liebe Anika, ich habe Dich erst vor kurzem entdeckt. Habe vorher schon vieles ausprobiert, Deine Art Mediation zu vermitteln ist großartig! Vielen Dank das Du Deine besondere Gabe teilst!

  • @deryadg5848
    @deryadg5848 2 роки тому +1

    Hallo Anika, ich habe heute mit deiner Anleitung meditiert und ich konnte endlich loslassen. Ich fande es faszinierend, da ich eine Farben der Stufen schon wusste bevor du es sagtest und ich hab deine Meditation vorher wirklich nicht gehört gehabt. Ich fand auch toll das du den kiefer erwähnt hattest. Ich danke dir dafür das du dies machst und für uns kostenfrei zur Verfügung stellst. Lieben Dank und Gruß aus Hamburg.

  • @Gul-yx8rz
    @Gul-yx8rz 2 роки тому +1

    Hallo liebe Anika,🌸💐
    Das war wieder eine gute Meditation.
    Ich nehme es wahr, schön dass es Dich gibt.
    Ich habe früher so viele Sorgen um mich herum gehabt.
    Dann habe ich deine Meditationen in meinem Leben integriert, mir geht es besser…
    Ich danke dir, dass du dich Zeit nimmst , und für uns engagierst, dass es uns wieder gut geht.
    Hab einen schönen Sonntag!
    Liebe Grüsse
    🌞🌞🌞

  • @sabineschmitt5483
    @sabineschmitt5483 Рік тому

    Hallo liebe Anika, vielen Dank für dich und das wir uns kennenlernen durften, ich finde deine Stimme ganz toll und dich auch...,😍❤️🌸☀️🍋

  • @felicay16
    @felicay16 2 роки тому

    Einfach nur traumhaft

  • @susannebruckert7247
    @susannebruckert7247 2 роки тому

    Was für eine schöne Meditation, ich habe einen Raumen mit sehr viel positiver Energie empfunden. Das gibt mir Kraft und positive Impulse für das Wochenende. Danke schön dafür.😊😊

  • @karin838
    @karin838 2 роки тому +2

    Danke Anika ❤️

  • @elkeschmidt2000
    @elkeschmidt2000 2 роки тому

    Liebe anika es tut einfach nur so gut. Deine stimme wirkt immer so beruhigend. Vielen lieben Dank für alles. 😊

  • @tommyk.3580
    @tommyk.3580 2 роки тому

    Liebe Anika ❤️
    Vielen Dank für diese tolle Meditation 🙏 Ich konnte mich einfach fallen lassen. Deine Stimme ist der absolute Wahnsinn.

  • @sandras3139
    @sandras3139 2 роки тому +1

    Freue mich immer riesig über neue Meditationen zum Entspannen. Vielen Dank liebe Anika ! 🍀😊

  • @erikamustermann9513
    @erikamustermann9513 2 роки тому +2

    Liebe Anika,es war wieder sehr schön,starte jetzt nach der Mediation in den Tag,fühle mich sehr gut,ich werde diese Meditation auch zum Entspannen nutzen wenn ich eine kleine Auszeit am Tag brauche ,um wieder ins Gleichgewicht zu kommen,es war für mich sehr angenehm wieder einmal bewusst deiner wunderschönen, einzigartigen Stimme zu folgen, du tust mir einfach nur gut ich kann es nicht oft genug sagen das ich glücklich bin dich gefunden zu haben 🥰🤗♥️🙏 ich wünsche dir liebe Anika alles Liebe und bleibe gesund LG von deinem größten Fan😇🙋♥️🥰

  • @sylviajoseph8935
    @sylviajoseph8935 2 роки тому +1

    A feeling the is good. 💞🤗

  • @mollys132
    @mollys132 2 роки тому

    Danke liebe Anika 💞
    Es war mal wieder wunderschön
    Namaste

  • @friederikeschweuggifer1236
    @friederikeschweuggifer1236 2 роки тому +1

    Liebe Annika, inzwischen bist du aus meiner morgendlichen Routine nicht mehr wegzudenken. Abwechselnd mit Sarah Raymond trägst du mich in den Tag. Vielen Dank dafür.

  • @sicolino
    @sicolino 2 роки тому

    Hilft mir gut

  • @ralfrajendra4878
    @ralfrajendra4878 10 місяців тому

    Hallo liebe Annika, ich meditiere ja achon einige Jahre, habe einige Meditationen ausprobiert, einige davon auch von dir. Aber ich muss sagen: diese Meditation ist magisch! Bei mir hatte sie bereits nach dem 1. Hören einen extrem positiven Effekt! Wirklich unglaublich! Das hatte ich bisher bei keiner Meditation! Daher meine Frage Annika, woran liegt das? Warum ist gerade diese Meditation so kraftvoll? Danke für dein Feedback und viele Grüße

    • @Anika-Henkelmann-Meditationen
      @Anika-Henkelmann-Meditationen  9 місяців тому +1

      Das freut mich total. Dankeschön 🙏🏼🩷 Ich kann dir nicht sagen woran es genau liegen kann. Es ist wahrscheinlich einfach ganz individuell, welche Meditation einen manchmal ganz besonders erreicht 🌷

  • @danielivanov4383
    @danielivanov4383 11 місяців тому

    Hallo liebe Anika. Kannst du mir vielleicht verraten, welche Melodie in der ersten Minute spielt? Es ist ziemlich schön. Vielen herzlichen Dank.

    • @Anika-Henkelmann-Meditationen
      @Anika-Henkelmann-Meditationen  11 місяців тому

      Hallo lieber Daniel,
      die Info zur Musik findest du in der Infobox / Videobeschreibung.
      Viele Grüße!
      Anika

  • @rastiralle1
    @rastiralle1 2 роки тому +1

  • @ninamuller8473
    @ninamuller8473 Рік тому

    ❤❤

  • @claudi772
    @claudi772 Рік тому

    Hallo, kann man die Meditation auch mit Herzschrittmacher anwenden?

    • @Anika-Henkelmann-Meditationen
      @Anika-Henkelmann-Meditationen  Рік тому

      Das besprich bitte mit deinem Arzt. 🙏🏼💛 Generell kann ich mir jedoch vorstellen, dass Entspannungsübungen und Meditationen nicht schaden.

  • @HalloUTube
    @HalloUTube 8 місяців тому

    Namaste 🫶

  • @lucaciumichaela3797
    @lucaciumichaela3797 2 роки тому

    ♥️☀️🙏🤗🍀😊

  • @femerkle2495
    @femerkle2495 9 місяців тому

    ♥️🧘🏻‍♀️

  • @karstenquast7503
    @karstenquast7503 2 роки тому +1

    Unbezahlbar

  • @stevendombrowski2190
    @stevendombrowski2190 2 роки тому

    Kp heute kann ich mich nicht drauf einlassen fuck Tag ,vl liegt es auch das ich im Sterben liege hab seit gestern Abend Männergrippe 😷 🤧🥶😫😫😫😫😫😫😫😫

  • @1939alfred
    @1939alfred 2 роки тому

    Danke!

  • @1939alfred
    @1939alfred 2 роки тому

    Danke!

  • @1939alfred
    @1939alfred 2 роки тому

    Danke!

  • @koljahellmann2389
    @koljahellmann2389 Рік тому

    Danke!