Muchísimas gracias por la info, conocer todos estos otros aspectos fundamentales del yoga es tan relevante pero muchas veces o casi todo el tiempo se ignora, es complicado encontrar contenido así en YT, esto es muy valioso
Buena pregunta, te diría que lo más ha sido las herramientas para entender cómo funciona la mente, lo que me ha permitido vivir más fuera de ella y el poder ver las cosas desde distintos ángulos, por encima de lo que yo interpreto y creo. ¿Y a ti?
Hola Mayra! El Dharana representa la concentración. Es el paso previo a la meditación, donde ponemos el foco en algún punto (puede ser un objeto, aunque normalmente se hace con la respiración...). El siguiente paso, Dhyana, sería lo que se conoce como meditar, donde lo ideal es no poner esa concentración en algo para simplemente estar en quietud y experimentar/observar sin más. Un saludo
Wow!!!!! La mejor explication que he obtenido acerca de este tema. Mil gracias.
Un placer Esther, gracias a ti
Gsss x tu explicación...me aclaro muchos temas q no entendía 😊
Muchísimas gracias por la info, conocer todos estos otros aspectos fundamentales del yoga es tan relevante pero muchas veces o casi todo el tiempo se ignora, es complicado encontrar contenido así en YT, esto es muy valioso
Excelente video 😊
Muchas gracias por la explicación, no sabía todo esto cuando empecé a hacer Ashtanga, hace pocos meses atrás. Saludos desde Argentina.
La mejor explicación 👏👏👏
Fantastico, como te digo en mis comentarios, súper bien explicado y didácticamente!!!! Fantástico.
Lo has explicado de una forma muy sencilla, lo cual facilita la comprensión. Mil gracias 🙏🏻🙏🏻✨✨✨✨
Qué bien explicado. Gracias!!❤️
Super didáctica tu explicación, mil gracias!!😊
Un placer, gracias a ti Stella 🙏
Gracias, por la explicación, muy claro!!
Súper sencillo de entender mil gracias
Muchisimas gracias Seba, muy claro y a lo que va! chingon chingon! 💪🙏👍 a seguir viendo los otros videos...🤗😉🤗
🎉 Muy buena la explicación me suscribo
Buenísimo
Gracias. La verdad es que me interesa. Lo explicas muy bien. Quiero aprender.😊
❤ Muy bueno, gracias!
Gracias Sebastián!! Maravillosa explicación!! 😊
Gracias Sebastián 🙏 siempre es un placer seguirte.
Agradezco por compartir tu sabiduría. Namasté 🙌🇨🇱
Un placer Luna! Namasté
Gracias Sebastián ✨
Explicacion fantastica muchas gracias
Gracias ❤ hermosa forma de explicarlo
Gracias
excelente muy bueno 👌 😅
Muchas gracias Sebas, un contenido profundo explicado con palabras sencillas y toques humor.. me encanta!
Bien! Te sigo!😊
Muy buena explicación!!!
Muy buena explicación, gracias
Muy bueno el contenido 🔥
Impecable Seba! Simple y sencilla tu clase teorica sobre los Aforismos de Patanjali.
Gracias. Ana de Argentina.
Un placer, gracias a ti Ana
Tus videos son los mejores!!
gracias Gracias Gracias 🙏
Me encanta ღ
Gracias, genial, me encantó, puedes dar charla de los Yoga Sutras?
Gracias Sebas, tu videos son maravillosos eres un gran maestro
Gracias Amanda 🙏🏻
Gracias🙌
Gracias 🫂
🌈🙏🏻🌈🙏🏻🌈🙏🏻🥰
✨✨✨
🌈🙏🏾
Qué es lo qué más te gusta del Yoga en tú vida?
Buena pregunta, te diría que lo más ha sido las herramientas para entender cómo funciona la mente, lo que me ha permitido vivir más fuera de ella y el poder ver las cosas desde distintos ángulos, por encima de lo que yo interpreto y creo. ¿Y a ti?
❤
es okey
Muchas gracias!! Lo q no me quedó muy claro es el dharana
Hola Mayra! El Dharana representa la concentración. Es el paso previo a la meditación, donde ponemos el foco en algún punto (puede ser un objeto, aunque normalmente se hace con la respiración...). El siguiente paso, Dhyana, sería lo que se conoce como meditar, donde lo ideal es no poner esa concentración en algo para simplemente estar en quietud y experimentar/observar sin más. Un saludo
@@YogaconSebastian muchas gracias sebas! Abrazos desde san juan argentina
❤