3 farinhas que ajudam a emagrecer e acabar com as dores na menopausa
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- Опубліковано 5 лют 2025
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Dra. Vanderléa Coelho
Médica Ginecologista e Expert em Emagrecimento para mulheres que estão na menopausa e climatério.
CRM SP 76354
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Boa noite ❤❤😊
Obrigado Doutora 😊❤❤
Trigo
Doutora qual que tem mais benefício a linhaça marrom ou dourada
Amei ❤
Tirei o açúcar, a farinha branca e massas. Eliminei peso e hoje me sinto bem melhor, não cheguei no peso ideal ainda. Tenho 52 dois anos e sei o que me trouxe a menopausa.
Eu tenho 64 anos,graças a Deus não tenho dor em lugar nenhum…Maria Alice.
É muito triste passar por isso sem ter profissionais qualificados que nos ajudem de uma forma assertiva. Sempre fiz meus exames anualmente e, nunca fui orientada aos 40 anos pra começar, se antecipar nos cuidados. Ninguém fala isso pra gente...
Estou em um estado lamentável e, sempre fui ativa, prestativa. Não edtou vivendo
SUS não tem qualquer "benefício básico". Um exame de hormônios é inexistente.
Já mudei tantas coisas na alimentação, hábitos mas não é suficiente. Tomei antidepressivo por 02 anos e, agora estou novamente depressiva.😔😢
É muito difícil nós mulheres ter informações mas muitas vezes não ter condições financeiras de " bancar" a menopausa.
Já " estudei" muito a menopausa por conta e vou tentando mudar o que posso.
Farinha da felicidade, chá erva são João, chá de amora, tira leite, tura farinha branca mas nem sempre é suficiente.
Óleos essenciais pra dormir, nada de álcool, açúcar e falta disposição pra qq coisa. Incluii chá camomila, capim cidreira, inhame, diminuí a carne vermelha.
Cansada estou....😢. Quero viver.
Triste demais 😔
Eu comecei têm uma semana, já consegui perder 3 quilos,vou continuar , tirei as farinhas banca os doces estou seguindo os vídeos seus, obrigada mentora....
Sim
Parabéns
Nunca ouvi uma Dra tão especial uma cientista muito abençoada que tudo isso é muito bom
Bom dia Dr eu foi ao contrário após a menopausa eu emagrecii 14 kilos eu não sinto nada só quê fiz os exames eo médico disse quê meus hormônios estão tds desrregulado e quê eu não posso tomar hormônio a prolactina deu alterada mais eu não sinto nada só cansaço e dores no corpo só quê não cheguei o peso ideal quê é 57 e eu estou com 72 mais outra coisa da meno pausa não sinto nada quândo estava no período fértil quê éra pra vim eu sêntia td agóra na meno pausa foi abênçada pois mê sinto muito bem
Bolacha
Farinha de linhaça, azeite de ovos, sementes gergelim.Faz pasta coloca forma de vidro espalha fina e assa.
Pão
Farinha de linhaça,ovo inteiro, sementes e fermento vira um bolo.
Rainha mor já ouvi que a farinha de linhaça deve ser triturada na hora de usar é verdade?
Verdade!! Eu tenho o triturador de linhaça, parece com o triturador de pimenta do reino, mas é somente para a linhaça.👍👍👍
tenho 59 anos to aprendendo a me cuidar em um ano emagreci 10 k mas preciso perder mais 8 to amando aprender com a Dr. Wanderleia este ano deixei o leite e derivados e o trigo estou melhorando muito. Gratidão
Eu preciso tirar o trigo .
O leite ja tirei faz tempo .
Dra Vanderleia foi sim depois da menopausa guê veio todas as dores não me importo com mais nada
Dotoura você é nota 10 estou amando suas aulas
Dr eu me cinto assim muitas dor tudo guê você está disento
Sim tem dores na coluna e agora no braço esquerdo 🙏
Farinha maracujá ( 24.90kg)
Farinha abóbora ( 50.00 kg)
Farinha de coco (19.00kg)
Farinha de coco ,amendoim, linhaça dourada,farinha de maracujá. Excelentes . Só uso essas. E estou ótima . Melhorei mto
Eu vou agir
Bom dia doutoura eu agradeço a Deus primeiramente depois a vc .VC foi um anjo na minha vida eu estava morrendo aos poucos .Mas estou te seguindo e em 19 dias emagreci 4 kg aos 53 anos Deus te recompensa em tudo
Oi teria como entrar em contato contigo. Estou precisando muito.
Eu ja uso a Linhaça a farinha de maracujá faz tempo eu tô adorando as dicas ❤Deus te abençoa ❤
Meu Deus do Céu Rainha e Você Dracomo foi bom te conhece como a gente não sabe nada ❤🎉😅
Dra. Vanderleia só descobri vc ontem e até agora não parei de ouvi-la. A palavra é claro e o ensinamento é precioso. Estou amando. Obrigada
Boa noite doutora mim ajudar não aguento mais tanto calor dor nas articulações
Tenho tudo isso e muito mais. E tô no fundo do posso 😢
Dr eu tenho dor na coluna dor frequente de cabeça inchaço intestino desregulado dores no corpo 😢
Louvo a Deus por sua vida, muito bom seu trabalho, estou no primeiro mês de calor, 53 anos
Banana com aveia e uma boa dieta
Eu e minha primeira vez doutora curiosa pra saber que farinha e essa
Bom dia 💕 lida e maravilhosa 💥💕💕💕
boa noite motora depois que eu entrei na menopausa estômago muito alto é muito peso com gostaria de tirar esses barriga😂
Sou Personal trainer, e exercício igual cuidado da alimentação é essencial . Excelente live !
Vou começar a minha transformação, tô acima do peso
Eu quero entra nesta laiv
Adorei Dra. Você é demais. Depois de saber e não utilizar todos os conhecimentos, estou virando minha chave hoje.
No ano de 2 o2 eu emagresin 17 quilo parei ingode de novo botei com neutrosonista já não consigo imagresar
ainda não assisti todas as live
Dra. Me ajuda que vou fazer uma cirurgia presciso eliminar 6 quilos até setembro.
Boa noite Mentora Dra Vanderléia rastegue ninguém me segura abraços 😃
Tenho tudo isso e muito mais!!!!!😢
Boa noite minha querida!
Seus vídeos está me ajudando muito Deus abençoe vc
Engordei tenho insonia e muito sonosou dulce tenho 52 anos e ja estou na pre menopausa muito calor eu tenho
Estou tomando ventalexina ginecologista do climaterio que passou
Fiz uma cirurgia de varizes a uma de semana estou passando por dores
Eu engordei após os 60. Fui mãe aos 39 e 45. Parei de menstruar aos 55. Mas a insônia já começou aos 50. Não fiz reposição hormonal.Tinha miomas. Tirei o útero aos 55, após uma hemorragia. Não tenho dores.
Mentora tenho absrriga da menopausa G mas eu belisco muito vou para vou mim cuida
Além da menopausa tenho diabetes barriga da menopausa, insônia uma depressão terrível e por aí vai obrigada
Sim. Foi-me detectada, fibromialgia... Sempre pesei sempre 45 KGS e agora...
Eliminei o glutem farinha trigo ...melhorou mt as minhas dores .
Maravilha
Demoro pegar no sono , o cabelo caiu, cresci o buxodores mas articulaçoes.
Dores em vários lugares quero me curar
Consigo fazer pão com farinha de maracujá?
Eu tenho certeza se eu emagrecer vai sumir a as minhas dor ❤
Boa noite tenho 52anos ha cinco fiz um tratamento pro câncer de mama,e engordei muito tenho dores no corpo. E estou com uma barriga enorme.
Eu engordei 8 kg depois fe um AVC
Gostaria de voltar aos meus 41 kg como antes
Não sei qual é a farinha me diga
Qual a farinha
Cleuza de Canoas rio grande do sul eu estou asi
Fis termitenti emagresin 10 kilos parei ingode tudo de novo
Amando os contéudos! muito bem explicado, e está me ajudando muito! Deus te abençoe querida vc é top!!
Quero aprender como fazer minha alimentação saudável
Eu Gerusa engordei estou oito quilos amais e muitos ansiosa estou fazendo acompanhamento por causa da ansiedade.por favor me ajuda
Farinha de coco, de amendoa e de linhaça.
Obrigada
Obrigado.
Direto no ponto!
Ganhou o meu like😂
COCO , ABÓBORA E LINHAÇA DOURADA!
Amo a doutora mas ela demooora pra falar... Sei que tem todo um preparo mas poderia abrir as lives direto ao ponto e dps evoluir no assunto ! Rs😊
Faltou a de maracujá e Abóbora, vc não viu a live toda... Rsrs
Doutora e eu nunca vi farinha de maracujá nem de abóbora
Calor muito forte
Vc e maravilhosa, comecei a seguir vc ❤
Vc e otma obrigada
Boa noite Dra ,já vi farinha de maracujá e farinha de banana que tem amido na composição.
Como devo usar essas farinhas
Quero entrar no grupo
Eu uso todos os dias.
Tenho 64 anos tenho depresão já atempo fiquei com todos os esses sintomas eu sempre fui magra só sempre tive o intestino prezo , agora que peguei uns quilinhos , mais já a tempo minha vagina era seca minha ginicilogista me falava que eu ainda não estava na menopausa por isso só me passava o gel p a hora do sexo maus se eu der um inspiro já vasa xixi não entendi tenho 2 filho foi cesariana sempre senti dor na hora do sexo oque fazer
Eu ja uso.
Boa noite Amei suas dicas vou começar utilizar essas farinhas,já tirei a farinha de trigo,já faz tempo bjs ❤❤
Olá boa noite
Olha vou passar a usar
Boa noite dra vanderlea
Sim em toda as partes do corpo
Bom dia Mentora
Meu pai estou odiando está fase.
Barriga,não posso mais usar salto
Eu amava usar salto.
Agora só rasteirinha.
Diz médico por causa da coluna.
Hérnia de disco nervo ciático.
Amo essa medica ela é otima explica com amor Deus o aben"oe
Q pena que não vi antes pra eu participar da semana
Como comer farinha de maracujá e acontidade
Qual o remédio para menopausa que é bom para o cabelo , pele e fogacho?
Estou tão agradecida por aprender tantas coisas bobas o
Mentora ,fiz ,o plano Detox ,como faço ,para ,continuar ,se ,alimentando , ,certo
Maravilhosa, gratidão por encontrar você!
Obrigada Dra. pela dedicação e excelente material. E a aveia sem glúten, pode auxiliar a emagrecer?
Eu tenho barriga da menopausa quero me livrar tem jeito?
Eu sofro fas 10 anos da menopauza calorao resecamento vajinal meu cazamento ja ta acabando q nao sinto mais nada de vontade ja so cazada 43 anos con meu marido ito sofrendo muito con iso
PRECISO PEGAR O COMEÇO ESTOU AGUARDANDO ANSIOSA P SEGUIR A MENTORA. ONDE ENCONTRO AS FARINHAS.
Gente boa Tarde 1 primeira vez que estou ouvido
❤estou amando suas live
Sim vai ajudar a diminuir as dores
Olá Doutora, tenho 56 anos e tenho fibromialgia alguns anos já e estou na menopausa três anos, não sou nem magra e nem gorda
Dr. 5 HTP é triphano?
Eu faço meu pãozinho. Com a farinha de coco e a linhaça.
Manda a receita?
mechamo Sandra já compartilhei com 13 mulheres
Boa noite
Quero viver uma vida plena com muita saúde estou com 51 anos e estou sofrendo com os níveis hormonais tem dia bons e outros dias muito mal
Farinha de maracujá, farinha de abóbora, farinha de Coco!
Boa noite rainha !
Gostei muito tô entendendo cada vez mais parabéns 👏👏👏😍
Engordei e indisposição
Eu acho que é a farinha de trigo e a farinha de mandioca que faz barriga grande
Maravilhosa graditao🙏🌹