Göbek Eriten Yöntemler - Çağla İle Yeni Bir Gün 692. Bölüm
Вставка
- Опубліковано 9 лис 2021
- Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, göbeği eritmenin yollarını anlattı.
GÖBEĞİNİZ İLE VEDALAŞIN
Çağla İle Yeni Bir Gün 692. Bölüm: • Çağla İle Yeni Bir Gün...
“Çağla Şikel ile Yeni Bir Gün” sağlıktan iyi beslenmeye, doğru alışverişten estetiğe, kadınlara yönelik tüm konular ele alınacak, son trendler, farklı ve detaylı bilgiler izleyiciyle paylaşılacak. Alanında uzman doktor ve estetisyenlerle gerçekleştirilecek sohbetlerle, kadınların sağlık ve güzellik konularında merak ettikleri tüm sorular en doğru isimlerden yanıt bulacak.
Ekran başındakilerin kolayca yapabilecekleri pratik, lezzetli, kolay ve sağlıklı yemek tarifleri stüdyoda canlı olarak anlatılacak. Bunların yanı sıra Çağla Şıkel; hayatınızı kolaylaştıracak, bütçe tasarrufu sağlayacak birbirinden sağlıklı, kaliteli ve önemli tüyolar verecek.
Bizi sosyal medyadan takip edin:
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Facebook Hesabı: / yenibirgunfox
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Twitter Hesabı: / yenibirgunfox
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Instagram Hesabı: / yenibirgunfox
FOX Resmi Facebook Hesabı: / foxtelevizyonu
FOX Resmi Twitter Hesabı: / foxturkiye
FOX Resmi Instagram Hesabı: / foxturkiye
FOX Resmi Web Sitesi: www.fox.com.tr
Çağla İle Yeni Bir Gün : www.fox.com.tr/Cagla-ile-Yeni...
Daha fazla video için abone olun: / tvfox
#FOX #ÇağlaileYeniBirGün #ÇağlaŞıkel - Розваги
Pazartesi, Perşembe orucuna devam edelim İnşallah Peygamber(SAV) Efendimiz Şifalı olduğunu buyurmuştur.
Allah razi olsun epeydir unutmustum gozum yorumunuza takildi. Baslayalim insallah
GOBEKMİ ERİYORMUS
GOBEKMİ ERİYORMUS.
Ben 4 yıldır aralıklı oruç tutuyorum.1400 yıl önce değil 5000 yıl önce insanlar bunun faydasını anlamışlar.
@@fethiyeyilmaz8925 aferin size
Ya bu Osman hoca çok mükemmel ya
Doktor bey cok dogru soluyo tesekur ederim
Tereyağ baldız asla kahvaltı yapmam hersey yiyorum günde 1 tadelle fakat herseyden az sevdiğim şeylerden kendimi mahrum bırakmıyorum ve hep 54 kiloyum
Ben sevdim bu doktoru
Harikasın hocam ya ne kadarda harika bilgiler bunlar
Nasil olacak o guzellik merkeziyle mi yoksa sizin verdginiz diyet menusuyle mi tabii alamayacagimiz icin
Merhaba aç kalınca başın çok ağrıyor ve başım dönüyor . Osman hocamız ne önerir acaba ?
Ben üç haftadır yapıyorum bunu ziyanı varmi.
Bu dokdor ayni aydin salihin uygulamasini soyluyor ahmed apanin seviyelerinede ben ziyo
Hocam benim tiroitlerim çalışmıyor ve barsak promlerim var ne yapmalıyım çok teşekkürler
Doktora gidin
@Özge Taş😄😄😄😄
Göbüşümle vedalaşmayacağım teşekkürler
Ben kilolu değilim 48 kiloyum göbeğim bayağı bir var nasıl eritebilirim daha doğrusu kilo vermeden sadece göbekten nasıl kaybederim
Göbek yağı oluşmaması için yağsız beyaz peynir yememiz gerektiği doğru değil. Yağlı gıdalar yemek kilo aldırmaz, bu eski bilgi. Göbek yağı yediğimiz yağlı gıdalardan değil aşırı karbohidrat, şekerli gıdalar yemekten kaynaklanır. Çünkü pankreasımız karbohidratın fazlasını insülin salgılayarak yağ olarak depolar, glukozun, fruktozun, sukrozun ve laktozun ( çeşitli şekerler ) hepsini hücrelere enerji için sokamaz. Şekerin fazlası insülin tarafından yağa dönüştürülür ve özellikle karaciğer etrafında yağ olarak depolanır. Yani göbek yağımız yağlı gıdalar yemekten değil aşırı şekerli gıdalar yemekten oluşur. Tersine daha ziyade yağlı ve proteinli yemeliyiz ki kan şekerimiz dolayısıyla insülin hormonu fırlamasın, enerjimizi yediğimiz yağdan sağlayalım. Bakınız Dr. Stan Ekberg.
👏👏
Reflü hastasıyım Sabah aç karnına limonlu içmem sakıncalı mı?
Limon ekşi oldugu icin mideye iyi gelmez
5-6 aydır iki öğünle besleniyorum ve haftada 4-5 gün yürüyüşe çıkıyorum 7 kilo verdim. Ama kilom durdu şimdi. Ekmek ve şekeri keserek aralıklı orucu yapsaydim şuan istediğim kilonun da altindaydım
Boğazınızı tutun hörgüçten idare edin. Başka türlü gitmez fazlalıklar
Bende yapıyorum sabah.kalkiyorum 7 de limonlu ilik suyumu içiyorum günde iki litre su iciyorum. Gündüz meyve yiyorum. Ve de zayiflama çaylarından içiyorum bir ay sonra sağlık ocağında dartilacagim insalllah düşerse kilom devam edeceğim sabah egzersizime
Naptınız kader hanım verdiniz mi kilo
Kahve icemiyorum,migrenden dolayı,bu yuzden tek ogun yapamam
Diyette yapıyorum az yiyorum.
Fevzi Özgünülü tanıyandan sonra belə şeylərə inanmıram.Yolunu Fevzi Özgönül tapıb
👏👍🌹
🌹👍
Hocam meyveyi ne zaman yiyelim
Meyveyi fatma hanım yemeklerden 2 saat önce veya sonra yiyebilirsiniz sağlıklı olan o şekil diyetisyenim vermişti
ben öğleden sonra 3 te yiyorum
Hepsini yapiyorum fazlasiyla ama gitmiyor, 8 kilo verdim durdu, 1 aydir gram gitmiyor ama yine de pes etmek yok
Aysen hanım siz üç gün kabak detoxsu yapın kabakları rendeleyip kavurun tavada iki tane kabak yoğurt bir kase içine bir tatlı kaşığı zeytin yağı kavururken kabağı iki tanede ceviz tereotu ile beraber iki öğün yiyin yanına bir litre suya limon 🍋 tarçın maydonoz yeşil elma koyun gün içerisinde için kahvaltıda yumurta dereotu yeşillik yiyin üç gün boyunca iki gün de yapsanız yeterli olur benim diyetisyenim vermişti yaptım bir günde bir kilo gidiyor
@@saresahin2961 tavsiyen icin cok tesekkur ederim arkadasim 2 ayda bir yapiyorum hemde severek yapiyorum cunku kabaği cok severim.Cok sukur duraklama dönemindeymisim tekrar kilo vermeye basladim iyi ki pes etmedim,demek ne olursa olsun pes etmemek gerek.10 kilo daha verirsem artik kilo koruma donemine baslicam😉😉😉
Bende 70e yakındım şimdi 53 bir türlü 50ye düşemiyorum durdu kilom
@@yokartik362 supersin arkadasim, bende 83 ile basladim 69 oldum hedefim 59
@@aysenzereyalp9520 çok iyi maşallah peki bisi sorcam gobekte sarkma oldumu benim olduda buruş buruş sarkma oldu geçmiyor
Ben ...yesil çay..yarim limon ...bir tane de soda ...bir litre suyun içine hepsini kattım ve gün boyu içiyorsun...
Tansiyonumu çıkarıyor benim içemiyorum 😔
Faydasını gordunuzmu
@@Aysima1982 bu dediğin doğru baş dönmesi yaptı 3 gün Ictim bıraktım en Iyiyi si 3 litre su su içiyorum
@@melekcilem6780ben 1 limonu surahiye sıkıyorum o şekilde limonlu su içiyorum oda ödem için çok etkili oluyor.
@@Aysima1982 sabahları aç karnına limonlu ayn su bende içiyorum en güzeli bildiğinden şaşma valla
Çağla yı çok seviyorum sadece çok konuşuyor. Hocaları hiç konuşturuyor. Biraz susarsa sevinirim. Hep o konuşuyorsa konuk almaya ne gerek var
Evet doğru kendi soruyo kendi cevap veriyo hocalar ağferin çağla deyince çok seviniyo😂
Millet zaten enflasyon yüzenden bir ögünle besleniyor
Bence aç dolaşmak kilo verdiriyor yemeyin bacım yemeyin
300 300 evde adım atıyorum
Valla gobegim gitmiyyo
Size herbalife öneririm bölgesel incelme Ayşe hanım
Hep yalan devam etmesen on katiyla geri alirsin
Sen de devam et.
Yaaa sabah aç karında 1 tatlı kaşıgı cep sodasını suya karıştır iç yarım saat sonra içinde hiç bir şey kalmaz !!
Cep sodası nedir???🤔
Bildiğimiz kabartma tozu ....
Cep sodasi ne?
Çağla hanım sen soruları cevaplarsan hoca niye Orda aaa bi sus be kadın .Allah aşkına
@@zeyno555 herqunmi icmek lazim, cep sodasin.?🤲🤲
Yalan günde bir öğün yememe rağmen kilom sabit kalıyor üstüne alıyor bile .
Ne yediğiniz de önemli