アンザッツとは?具体的なトレーニング方法をプロが完全解説!

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  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 40

  • @さーむーん
    @さーむーん Рік тому +47

    アンザッツ1 8:06
    アンザッツ2 11:05
    アンザッツ3a 15:51
    アンザッツ3b 19:00
    アンザッツ4 21:40
    アンザッツ5 24:15
    アンザッツ6 26:34

    • @free-voice
      @free-voice  Рік тому +3

      めちゃくちゃ見やすいです!ありがとうございます!!今度からこちらでも用意しますね!笑

  • @えるふれっど-f3v
    @えるふれっど-f3v 7 місяців тому +30

    喉を
    8:06 前上に平べったいペラペラした「イ」
    11:05 前下にダンディな「ハ」
    15:52 後下にボビーオロゴンの「オ」
    19:00 ひっくり返らずににっこりハミング
    21:41 後上にミッキーの裏声「ホ」
    24:15 前上に汚い後声「イ」
    26:34 後下に野太い裏声「ヒョ」

  • @ぐはは-x4i
    @ぐはは-x4i Рік тому +29

    自分用
    アンザッツとは
    3:53
    甲状舌骨筋(アンザッツ1)
    ロングトーンと声量を出せる
    5:33
    実践1
    8:06
    胸骨甲状筋
    太い声とか深い声出せる
    9:09
    実践2
    11:05
    輪状咽頭筋()3a
    高音パワフルなる
    11:57
    実践3
    15:52
    ミックスの訓練に近い 3b
    16:58
    実践
    19:00
    3つ筋肉(茎突咽頭筋 口蓋咽頭筋 胸骨甲状筋も) アンザッツ4
    高音の体感楽になる
    19:57
    実践4
    21:41
    甲状舌骨筋 5 裏声メイン
    1と同じ
    22:58
    実践5
    24:16
    輪状咽頭筋 6太い裏声
    鍛え上げられるとうなじへ当てる感覚がわかる
    25:53
    実践6
    26:34
    最後に
    28:51

    • @ぐはは-x4i
      @ぐはは-x4i Рік тому

      3aマジでやろうっていうか
      今日感覚掴めたからいけるはず
      ロングトーン伸ばしたいから1と5やれよな

    • @ぐはは-x4i
      @ぐはは-x4i Рік тому +2

      3aのやつ 顎上げて声出してみな俺
      多分完璧に出せとるわ

  • @tkg1715
    @tkg1715 4 місяці тому +14

    9ヶ月くらい続けてますが効果凄いですー

    • @アントニオいのらない
      @アントニオいのらない 2 місяці тому +1

      始めようと思うのですが音域など上がりましたか?

    • @tkg1715
      @tkg1715 2 місяці тому +2

      ⁠一日三十分を続けて地声最高音がGシャープからhiCシャープまで伸びました

    • @narikirinaki
      @narikirinaki 2 місяці тому

      いやえぐ。

    • @アントニオいのらない
      @アントニオいのらない Місяць тому +1

      ⁠@@tkg1715自分もG♯なので頑張ります。ありがとうございました。

  • @rfro.s6109
    @rfro.s6109 5 місяців тому +4

    とても為になる動画、、いつも本当にありがとうございます。
    歌っていると徐々に力みが発声し喉周りが苦しくなるのでまだまだ筋力バランスが整っていないんだなーと自覚はしているのですが、アンザッツ1~6を実践している際に特に出しにくいと感じる所をより重点的にトレーニングしていく、という認識は間違っていないでしょうか?

  • @ちゃむちー-b8p
    @ちゃむちー-b8p Рік тому +6

    金子先生、いつも分かりやすい動画を本当にありがとうございます。
    これが無料なんて信じられない…‼️
    素晴らしいです!かなり効果あります✨✨
    私は今喉の筋肉を鍛える必要があるので、他の方の動画も見ながら実践したりもしましたが、金子さんのが一番分かりやすくて実践もしやすく、また効果も出ています。
    なので、本当に助かります!
    何度も再生して、トレーニングを重ねていきたいと思います😊
    今まで出して下さった動画も同時進行で実践していきます。

    • @free-voice
      @free-voice  Рік тому +1

      コメントありがとうございます!効果があったとのことで、とても嬉しいです^^
      これからもボイトレ楽しんでいきましょう!

  • @秘技職なしの舞い
    @秘技職なしの舞い Рік тому +16

    いつも分かりやすい解説ありがとうございます。アンザッツのトレーニングは毎日だいたいどのくらいの時間取り組むと効果的なのでしょうか?

  • @ユウヤ-n4q
    @ユウヤ-n4q 2 роки тому +9

    楽しみです!

    • @free-voice
      @free-voice  2 роки тому +1

      ありがとうございます!^^

  • @ニコ-d9j
    @ニコ-d9j 2 місяці тому +3

    本当にほんとに初心者でまず何をすれば良いのかすら分からなかったのですがこれをまずやって行きたいと思います!

    • @free-voice
      @free-voice  2 місяці тому +1

      コメントありがとうございます!ぜひ実践してみてください…!

  • @たか-e3p7f
    @たか-e3p7f 3 місяці тому +4

    諦めずに信じて無心でやります!

  • @FF-qu4zr
    @FF-qu4zr 6 місяців тому +2

    現在裏声で力んでhihiAが限界なんですが、このトレーニングで音域伸びますかね…?
    歌で使えるのはhiF#くらいまでです。
    hiGの曲は声が出ますが力んでいるため最後までちゃんと歌いきれません。
    例えば命に嫌われていると言う曲です。
    hihiDくらいまで音域を伸ばしたいのですがどうしたらよろしいでしょうか?

    • @free-voice
      @free-voice  6 місяців тому +1

      地道にこのトレーニングで裏声の音域を拡張していけば、
      大体hihiC~Dくらいまでは到達できると思います^^

    • @FF-qu4zr
      @FF-qu4zr 6 місяців тому +1

      返信ありがとうございます♪
      裏声の音域拡張したらhiG〜の力みも取れますかね?
      裏声の音域拡張はどのアンザッツをメインに取り組んだら宜しいでしょうか?この動画のやつ全部やった方がいいですか?

  • @コメンターの巻
    @コメンターの巻 Рік тому +6

    話し声よりちょっと大きいぐらいのミックスボイスは出るのですが、
    hiAから急激に裏声っぽくなります
    どういう状態なんでしょうか?

    • @free-voice
      @free-voice  Рік тому +1

      純粋なミックスだとmid2G(G4)〜 hiA(A4)付近から裏声感が強くなるのは避けられないので、ベルティング(地声での高音発声)の習得をおすすめします。^^
      動画で解説しているので、よかったら見てみてください^^
      ua-cam.com/video/odEn0l8aDho/v-deo.html

    • @コメンターの巻
      @コメンターの巻 Рік тому +1

      @@free-voice 返信ありがとうございます!やってみますね!

  • @なーふむ
    @なーふむ Рік тому +5

    平べったい地声
    深い地声
    こもった地声
    小さい地声でハミング
    ミッキーみたいな裏声
    ペラペラな裏声
    野太い裏声

  • @となりのとろろ-n5n
    @となりのとろろ-n5n 4 місяці тому +1

    声量は一定の同じ大きさでやった方がいいですか?

  • @masksan7339
    @masksan7339 Рік тому +4

    めっちゃくちゃ分かりやすかったです。
    アンザッツを始める前後で直ぐ効果が現れました!
    A4#以上の連発に喉の疲れや抵抗感を感じていたのですが、トレーニングを始めて、今1週間程度でC5以上が何の苦もなく連発出来るようなりました(笑)

    • @free-voice
      @free-voice  Рік тому +2

      コメントありがとうございます!C5はすごいです…!歌で使える音域が広がってくると、選曲の幅がグッと広がるので楽しくなりますね。^^
      これからも頑張っていきましょう!

  • @nanka_suruhito
    @nanka_suruhito Рік тому +3

    2  11:05
    3a 15:51
    4 21:40
    6 26:34

  • @reiji4416
    @reiji4416 2 дні тому

    1日2セットを1ヶ月続けたらだいぶ変わりました!キー1個下げでサウシーが歌えるようになりました!前は4下げでもきつかったのに!

    • @free-voice
      @free-voice  День тому

      トレーニング続けていただけて嬉しいです!
      努力の成果が出てきていて、よかったです^^
      これからも一緒に頑張りましょう…!

  • @れお-e1u
    @れお-e1u Рік тому +1

    アンザッツ5で音が下がるにつれて声がガラガラになるのですが、改善する方法ってありますか?

    • @free-voice
      @free-voice  Рік тому +1

      若干声量下げてみてください!それで改善されれば、しばらくやって
      慣れてきたら徐々に声量上げるのが吉です!

  • @HHRWD
    @HHRWD Рік тому +3

    目安は1日に何回ぐらいでしょうか?

  • @クロ-r2u
    @クロ-r2u Рік тому +1

    声量は欲しいですね✨👍