TORTITAS DE PLATANO receta con 3 ingredientes

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  • Опубліковано 29 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 57

  • @IsabelHernandezVidal
    @IsabelHernandezVidal 6 місяців тому

    Buen y bendecido día Eli me gusta que das todo bien especificado gracias un fuerte abrazo virtual muchas bendiciones para ti y tu familia

  • @lililermanda8489
    @lililermanda8489 2 роки тому +4

    vaya linda forma de consumir plátanos, me a gustado tu receta y buena recomendación en bien a nuestra salud , linda Eliana me da gusto porque cuando das a conocer tus recetas estás detallando los pros y los contras. y eso se te agradece mucho ..saludos y un abrazo ⚘

  • @MariaHernandez-eo8qk
    @MariaHernandez-eo8qk 10 місяців тому

    Gracias por compartir tus ricas recetas lo haré bendiciones 🙏🙏

  • @franciabuelvas2850
    @franciabuelvas2850 8 місяців тому

    Me encanto se ven ricas gracias por compartir

  • @aracelisantana6991
    @aracelisantana6991 Рік тому

    Hola buenas tardes hermosa Eliana, gracias por Compartir Deliciosas Recetas Saludables Saludos de California

  • @andreafelcher4267
    @andreafelcher4267 5 місяців тому

    Las hago siempre....Riquissimas bella Eli.

  • @bettyvarg
    @bettyvarg 2 роки тому +2

    Que rica receta gracias Eliana, las haré.

  • @marthareyes2352
    @marthareyes2352 11 місяців тому

    Gracias Eliana por enseñarme a cocinar fácily barato.

  • @BernardaElisaPupialesRueda
    @BernardaElisaPupialesRueda Рік тому +1

    Eliana, muchas gracias. Prepare los pasteles con plátano macho, tal cual y son espléndidos🎉 y saciadores.

  • @marianino2009
    @marianino2009 Рік тому

    Riquísimo, gracias y fácil

  • @ileanajeanethmaldonadodela4139

    Mmm que delicia.grs Eliana por compartir

  • @gretellalor8992
    @gretellalor8992 2 роки тому

    Buen día Eliana !!! Gracias x compartir lo voy hacer para mi desayuno, bendiciobes

  • @anamariaclementemartinez664
    @anamariaclementemartinez664 Рік тому +1

    Que pinta tan buena!!!

  • @geraldinejulissaarauco3314
    @geraldinejulissaarauco3314 2 роки тому +1

    Elu gracias por tus recetas, comparte tus rutinas completas de gym porfas!! Bendiciones.. Gracias por todos tus consejos eres una buena amiga😉

  • @alexandramonterocedeno8760
    @alexandramonterocedeno8760 2 роки тому

    Gracias Ely que rico

  • @MabelAlderete-n7p
    @MabelAlderete-n7p 9 місяців тому

    HOLA LINXA DE DONDES ERES X QUENUNCA E OIDO DE ESE PLATANO VELLACO AL MIRARLO Parese igualal platano de brasil o de ECUADOR .UN ABRAZO.

  • @marthagonzalez6316
    @marthagonzalez6316 Рік тому

    Muy bueno❤❤

  • @florgonzalez3572
    @florgonzalez3572 2 роки тому

    Gracias Eliana un saludo desde Bogotá Colombia eres un sol con tus recetas y recomendaciones para nuestra salud Dios te siga bendiciendo grandemente yo te escrito x todo los medios y no resibo tu respuesta esq quiero la receta de avena caliente q se le aplica la clara de huevo y no la encuentro en tus vídeos me podrías hacer el favor de decirme cómo la busco muchas gracias por tu respuesta

  • @BeatrizVarguez
    @BeatrizVarguez 11 місяців тому

    Hola eliana al camote le puedo poner chia?

  • @aracelisantana6991
    @aracelisantana6991 Рік тому

    ❤❤❤❤

  • @doristorres5350
    @doristorres5350 Рік тому

    Buenos dia elena una pregunta como mai yo hago ejerzicio como bien ma en los muslo tengo siempre esa celulite?

  • @mariaelenacandotoapanta314
    @mariaelenacandotoapanta314 2 роки тому

    Hola Eliana una regunta .enves de la chia qe puedo utiluzar gracias

  • @isabelbossa3791
    @isabelbossa3791 8 місяців тому

    Gracias por sus recetas saludables, por favor pueden enfocar las manos y lo que está elaborando? Gracias!!!

  • @saraph26
    @saraph26 Рік тому

    Que Buenos ❤

  • @boshhz6826
    @boshhz6826 2 роки тому

    Que bueno

  • @anaraquelhernandezlaya3006
    @anaraquelhernandezlaya3006 2 роки тому +1

    Donde compras el stevia liquido por favor

  • @MariaRamirezOcampo
    @MariaRamirezOcampo Рік тому

    ❤🎉

  • @adeliocandido1496
    @adeliocandido1496 Рік тому

    Eu acheo muito bom ! ...

  • @cristinamul1799
    @cristinamul1799 Рік тому

    Holi este platano es el q llaman macho o el q se come de Canarias?gracias por tus videos ne encanta❤

  • @gloriaalpizar3874
    @gloriaalpizar3874 2 роки тому

    Muchas gracias x la receta me gustó.la grasa de la chía y queso es mala para las personas con diabetes tipo 2? Espero su respuesta mil gracias ☺️🙏

  • @_Corina.777
    @_Corina.777 2 роки тому

    Que rico

  • @BernardoFernandez-e5h
    @BernardoFernandez-e5h Рік тому

    Eliana buenas tardes una pregunta yo tengo problema de hígado graso puedo comer huevo y queso?

    • @stellitalondono98
      @stellitalondono98 9 місяців тому

      El hígado graso se da por comer carbohidratos, y el huevo y el queso lo puedes comer perfectamente.

  • @saramaldonado445
    @saramaldonado445 Рік тому

    El platano,es la.banana?
    Gracias por compartir.😊

  • @arenitamejilla4450
    @arenitamejilla4450 2 роки тому +5

    El queso no tiene proteína? siempre lo creí 🤯🤯🤯

  • @josecruztumba6255
    @josecruztumba6255 Рік тому

    Es el celular de mi esposo gracia amiga Flores

  • @aliciaespinozaquispe1851
    @aliciaespinozaquispe1851 2 роки тому

    Hola elianasoy tu fiel seguidora no consigo tu sartén don lo compraste porfa

  • @raquellopez8991
    @raquellopez8991 Рік тому

    Quiero a prender ASER el queso que bos usas sol de argentina

  • @jeonshikook1306
    @jeonshikook1306 Рік тому +1

    Me encantaria saber donde compras ese queso, porque los bloques que venden en el mercado, todos son muy húmedos

    • @jack.rj686
      @jack.rj686 Рік тому +1

      Puedes comprar queso paria (de preferencia el de puno) o cualquiera otro queso q sea para empanadas.

  • @bettyvarg
    @bettyvarg 2 роки тому

    Para la cena.

  • @Rllanoss
    @Rllanoss 2 роки тому

    Hola podrías hacer recetas para llevar al trabajo osea que resistan

  • @reymipaolariverazeballos8208
    @reymipaolariverazeballos8208 2 роки тому +1

    Eliana me encanto tu receta ,una pregunta la grasa saludable no vendria de la chia?,y el queso acaso no es proteina? Por favor te pido me saques de la duda Gracias

  • @MariaRamirezOcampo
    @MariaRamirezOcampo Рік тому

    ❤ricos🎉

  • @josecruztumba6255
    @josecruztumba6255 Рік тому

    Mi nombre Nelly Junchaya Gamboa te vi cuando visitas tes mi tierra ICA TIERRA BENDITA

  • @fatimaparedes6576
    @fatimaparedes6576 2 роки тому

    Silo como con proteína cuantas tortitas me como?

  • @anacabrera3149
    @anacabrera3149 Рік тому

    Me gusta porque no lleva huevo 👍🏻

  • @marthablanco8129
    @marthablanco8129 2 роки тому

    Eliana estas tortitas se le pueden dar a los niños por la chia

  • @sisitersi5750
    @sisitersi5750 2 роки тому

    Hola eliana soy de peru, cómo podria atenderme contigo?

  • @Mary-ob5jn
    @Mary-ob5jn Рік тому

    El queso tiene proteína, esta hecho a base de leche así q tiene grasa y proteínas.

  • @anabolena5796
    @anabolena5796 Рік тому

    El queso es una proteina

  • @juanasanchezperez9374
    @juanasanchezperez9374 Рік тому

    El plátano bellaco es el plátano de freir o cual es

  • @consuelocarranza8645
    @consuelocarranza8645 Рік тому

    Hola a mi no me sale...mi masa se hace chicloso horrible y se me pega en la sartén 🥲

  • @cleotildemedina2620
    @cleotildemedina2620 Рік тому

    No esplicas de tipo de platano pa el dichoso desayuno