Gente, água aromatizada pra mim é tipo quando você vai tomar água na casa de alguém e tá com gosto de geladeira ou copo mal lavado kkkkk Graças a Deus livre do vício em refri há uns 5/6 anos.
Gente, francamente, nada contra mas eu não consigo entender uma pessoa que acha água sem graça. Sei lá vey mas eu acho água a coisa mais gostosa da vida
Isso até a pessoa ficar num deserto ou situação de sobrevivência kkkk , eu penso que de eu deixar de tomar refri vou perder esse pequeno prazer e no final todo mundo morre mesmo 😂🤦🏻♂️🤷🏻♂️
Descobri seu canal hoje estou amando. Vc é muito simpática. Refrigerante é muito ruim para a saúde. Água aromatizada é muito bom . Obrigada pelas dicas .
Legal, faço isso também! Uma sugestão pode fazer um suco bem concentrado de abacaxi, de preferência sem agua, e colocar na agua com gás. Fica muito bom 😊
Eu fazia isso até 2017, quando com 66 anos tive problemas de saúde sérios e ia morrer , como pai e avó. Aí fui pra low carb paleo e estou ótima, sem medicamentos , sem angina, sem glicose alterada, sem insuficiência cardiaca, sem inflamações... Precisei mudar os hábitos, pela dor😱
Bacaninha seu jeitinho de comunicar... Nossa, tô viciado em porcarias há séculos... Já passou muito de cuidar da saúde direitinho...Como diz um vizinho, porcarias são deliciosas, mas o preco pra saúde e bem estar é caríssimo... Valeu, guria, vamos nos cuidar ♥️🤙🎶🛸
Gente, eu não bebo refrigerante há uns 7 anos, mas tem uma água gaseificada aromatizada, crystal, minha favorita é de manga, apenas água e aroma natural, muito boa.
A água aromatizada eu coloco morangos e levo em uma garrafinha térmica pra não estragar e para conseguir comer os morangos dps, é ótimo pra quem não gosta de levar alguma coisa pra comer, vc ja leva a água e ainda tem um lanche saudável que são os morangos
Vc fez, tipo uma Sprite com limão, tipo uma Fanta laranja com laranja e tipo uma Fanta uva com suco natural de uva, mas se eu quiser fazer tipo uma Coca cola, é água com gás e cola branca, super bonder ou cola de sapateiro?
Mulher eu não gosto de doce meu problema maior são os salgados e afins eu parei/tô parando de beber refri pq não é algo que faz muito parte da minha alimentação mas mesmo assim eu bebia as vezes nos rolê com os amigos, mas eu sempre opto pelo suco... por tanto decidi parar de comer umas coisas que não fazia tanta parte da minha alimentação e parei de comer margarina, miojo, salsicha e refri
Oi Thaísa, você entrou no assunto sobre tomar algo enquanto come a refeição, e eu fiquei na dúvida, é ruim tomar por exemplo chá verde junto com a refeição? Porque eu sempre preferi tomar chá com a refeição. É errado? Ou o ideal mesmo é não tomar nada durante a refeição?
Oi Hyla, acho que depende muito do organismo de cada pessoa. Sempre ouvi que não pode, incha, etc. Mas conheço uma pessoa que por problemas intestinais foi recomendada pelo MÉDICO a tomar líquidos durante a refeição. Então acho que não tem regra, depende da condição de cada um.
Há muito tempo, parei com refrigerante. E não sinto saudade.
7 місяців тому
00:06 Dicas para acabar com o vício em refrigerantes e receitas saudáveis de refrigerantes caseiros 01:28 Evite junk food e refrigerantes pela manhã 02:39 Reduzir a ingestão de açúcar e mudar para alternativas saudáveis de refrigerantes caseiros 03:52 Receitas caseiras de refrigerantes saudáveis, sem ingredientes artificiais. 05:30 Use suco de uva integral e limão para fazer refrigerante caseiro saudável. 07:13 Evite refrigerantes açucarados e adoçados artificialmente para um estilo de vida mais saudável 08:37 Melhore o sabor da água para obter alternativas mais saudáveis ao refrigerante. 10:05 Substitua o refrigerante por bebidas caseiras mais saudáveis
1 - água aromatizada com rodela de laranja, canela em pau, cravo e hibisco 2 - suco de uva integral com água com gás 3 - água com gás com suco de limão e mel 4 - água com gás com limão espremido
Vai sim... Eu também parei com essa idade de 14 anos... Hoje tenho 25 e nunca mais tomei um gole... Já tem 11 anos e pra mim não me faz falta nenhum um pouco, vejo pessoas tomando e não sinto nada, uma época minha família tentou passar "figa" num calorão daqueles, fui lá peguei minha água com gelo e super feliz haha
Não sabia que tinha diferença de água com gás! Acabei de ver a garrafinha que comprei e é gaseificada artificialmente :/ quero dicas de marcas, se possível! PS: todo mundo ri de mim porque prefiro tomar água enquanto como, mas é exatamente porque SÓ ela mata a sede 😌
Pessoal fala como se água gaseificada artificialmente fosse uma mistura química vinda diretamente de uma usina nuclear de Chernobyl. É só gás introduzido mecanicamente, e não gerado partir de fermentação "natural" como kombucha ou gingerbug.
Tenho 14 anos e parei de tomar refrigerante tem 8 meses, eu cortei de uma vez. Como eu consegui isso? Bom, cada mês que eu conseguia ficar sem refrigerante, minha mãe me dava 50 reais (oq me incentivou, pq eu queria muito comprar um violão), e com um mês sem tomar eu não sentia vontade nenhuma, no lugar do refrigerante eu tomava água ou suco.
Gente tenho 18 anos. Não tomo refrigerante há 4 anos. Eu era viciada, bebia sempre, quase nunca tomava água e isso começou me dar problemas na pele, espinha, e prender urina, dar sais na urina. Eu decidi então por conta própria numa virada de ano novo parar de tomar refri. Foi difícil? Foi. Mas dps de um tempo deixa de fazer falta, uma dica q eu fazia era q quando eu sentia MT vontade eu cheirava o copo discretamente, isso me fazia acreditar q já estava experimentando. Funcionou pra mim . Hj estou numa outra promessa de parar com suco, mas só esse ano. Estou a base de água, tá sendo uma experiência ótima.
Comer comida que faz bem a saúde no almoço como ovos, carnes, , feijão, salada , aí sem refrigerante pois tiram as vitaminas, agora lanches , porcariadas pra que tirar ??? Pensa ?
Sou viciaaaadaaa em coca :/ e sei que nao faz bem de jeito nenhum mas, ja fazem 3 dias que comecei ame alimentar melhor e estou conseguindo segurar a onda na verdade nem estou com vontade .Oque sempre me faz sair da dieta é a vontade de comer doce a tarde e anoite mas, gracas a voce Thaisa eu estou colocando em pratica as suas dicas e ta dando tudo certo ! Obrigada por essas dicas maralhisosas
Suco da fruta com agua com gás é ótimo. E se vc é habita a jejum intermitente pode fazer cha de morango na água com gás e tomar gelado. Isso vai te manter em cetose e te manter em foco. E um doce que acho super maravilhoso e saudável é fruta bem madura batida com creme de leite e leite em po desnatado vira um pequeno mousse cremoso, salada de fruta, bolo sem farinha de trigo com 60% cacau.
@@goticasincera8587 Eu acho sem nada mais gostoso. Porém já não gosto de bebida com açucar e derivados, pra mim é mais fácil, seja café ou suco de maracujá, tudo sem adoçar 😊
Dark_ Eletro e o tanto de vegano fisioculturista q ganhou um bucado se massa magra comendo uma alimentacao baseada em planta? Tem doc no netflix...e tem um bucado de gnt assim no insta
Fazem 10 anos e meio que não tomo refrigerante. Se hoje eu tomar qualquer coisa com gás eu passo até mal, meu corpo esta completamente desacostumado... Se eu voltasse a tomar refrigerante eu precisaria reaprender hahaha
Qual a propabilidade deu fazer besteira. Eu pensei " todas" , kkkkk. Ela é uma graça. Acho ótimo seus vídeos. Nem me importo se é longo ou não. E um vídeo gostoso de ouvir e super engraçado. Você e o Pit. Me divirto muito com vocês
Oi Thaisa , sou professor na rede estadual de São Paulo, e peguei algumas aulas de Eletivas de Nutrição. Amei suas dicas e estou usando para montar minhas aulas. Muito obrigado por nos agraciar com seu talento. Parabéns.Você é top.
Eu amooo refrigerante. Como não quero jamais deixar de beber, deixo pro final de semana somente. Durante a semana só bebo agua e suco. E sou super saudável 😍😍😉
Eu tive que acabar na marra mesmo, apesar de não ser viciada eu amava guaraná e sprite!! Só que em 2018 eu tive uma SÉRIE de problemas no estômago e no intestino!! Tive uma bactéria que me fez tomar uns antibióticos horríveis, intolerância a lactose,problemas no duodeno, tive que fazer até biopsia 2 veze, e ainda tô em investigação com o intestino!! Mds graças a Deus não tomo mais isso!! A gastro que eu vou disse que foi a melhor coisa que fiz!! Também parei de consumir outros venenos
Quem não gosta de refrigerante, fazer uma receita caseira como opção é mole, no dia que um viciado em refrigerante gordinho der uma dica eu sigo a risca!
É , mas até ela ja foi viciada em outras comidas, todo mundo tem uma comida nao saudavel que ama... E ela teve que sofrer um pouco no começo, faz parte...
Eu sou VICIADA em apenas 1 refrigerante coca cola 😩 tento reduzir ao máximo mas as vezes bate um desespero e PRECISO tomar nem q seja um pouquinho. Tenho a impressão de que a digestão fica melhor quando tomo coca junto 😅 mas amei o video e vou colocar as dicas em prática.
Tenta ir reduzindo o tamanho do copo... eu tomava num copo enorme. Agora tô tomando num copo bem pequeno. Espero um dia conseguir não tomar de jeito nenhum
Parei uns tempos, mas voltei a morar com minha irmã que também é viciada, então voltei. Não bebo a mesma quantidade mas já sinto falta nas refeições. 😭
E verdade, ainda mais em almoço em família. Eles pensam que a gente não têm saliva na boca. Kkkk. Eu nunca tive costume de comer bebendo alguma coisa. E qd tino refrigerante, que faz mal. Só tomo no final da refeição. E a cada dia estou diminuindo muito o consumo de refrigerante, leite de caixinha e outras coisas a más.
Não bebo refrigerante desde dos meus 14 anos, já são 11 anos sem esse "bendito" não sinto falta nenhuma e com certeza foi uma das melhores coisas que já fiz!
Não bebo refrigerante há 3 anos. Sempre que vou comer juntos com outras pessoas, elas acham estranho eu não beber porque sou adolescente, mas hoje sou muito mais saudável e me sinto muito bem!
Eu vendo o vídeo bebendo minhá água com gás e suco de laranja espremido. Eu não gosto muito de água com gás, mas estou me acostumando pra substituir o refri.
A garota rica falando kkk olha a cozinha dela kkk. Refrigerante é barato isso que vale , as pessoas querem praticidade preço , ninguém tem tempo de ficar na cozinha fazendo isso .
Quando eu tinha uns 10 anos fui no pediatra que era meio nutri não sei bem, aí ele deu a dica da água aromatizada, ou suco natural (SEM COAR E SEM ADOÇANTES) com cenoura beterraba laranja couve e oq tu quiser por, pra crianças q nao comem vegetais essas coisas, hoje tenho 14 e sério me viciei nesses dois não troco por nada
Gata amo suas dicas. Mas é nunca que água aromatizada ,engana a vontade de uma coca cola. Kkkkk O jeito é se contentar que não pode beber refrigerante.
Gente, água aromatizada pra mim é tipo quando você vai tomar água na casa de alguém e tá com gosto de geladeira ou copo mal lavado kkkkk Graças a Deus livre do vício em refri há uns 5/6 anos.
Pra mim também. Kko
Hahahahahahhahahahahahhhaha
Pensei que era só eu que tinha essa impressão kkkk 😁
Simmmmm kkkkkkkkk
KKKKKKKKKKKKK SIM!!!
Gente, francamente, nada contra mas eu não consigo entender uma pessoa que acha água sem graça. Sei lá vey mas eu acho água a coisa mais gostosa da vida
Com certeza!!
Isso até a pessoa ficar num deserto ou situação de sobrevivência kkkk , eu penso que de eu deixar de tomar refri vou perder esse pequeno prazer e no final todo mundo morre mesmo 😂🤦🏻♂️🤷🏻♂️
Eu já tentei beber água mais não consigo não gosto me dá um negócio ruim aí eu tomo só suco natural
Água é muito melhor que refrigerante
Eu tbbb
Descobri seu canal hoje estou amando.
Vc é muito simpática.
Refrigerante é muito ruim para a saúde.
Água aromatizada é muito bom . Obrigada pelas dicas .
Muitíssimo obrigada amada ❤️ preciosa 💎 Limão ciciliano 😉🌵🌱💕
Eu conheci o canal e fico recomendando pra todo mundo, minha mãe, minha tia, minha irmã kkkkkk Eu tô amando os vídeos ♡
Manu Oliveira obrigadaaaaa ❤️
Legal, faço isso também! Uma sugestão pode fazer um suco bem concentrado de abacaxi, de preferência sem agua, e colocar na agua com gás. Fica muito bom 😊
Adoro agua com gás e limão..troquei os refri pela...amo
Na verdade, é regra comer pizza de café da manhã
Eu fazia isso até 2017, quando com 66 anos tive problemas de saúde sérios e ia morrer , como pai e avó. Aí fui pra low carb paleo e estou ótima, sem medicamentos , sem angina, sem glicose alterada, sem insuficiência cardiaca, sem inflamações... Precisei mudar os hábitos, pela dor😱
Geração Flow - Emoções e Espiritualidade uau que história bacana, linda superação
A que sobra da noite anterior né?! Kkkkkkkk
Selado!! Adoro kkkkkk
@@mauriceliaandrade1143 sim!
Thaísa leal você deu uma idéia Boa vou tentar fazer isso aqui em casa desse lance de se livrar do vício em guaraná valeu gata 😙
Bacaninha seu jeitinho de comunicar... Nossa, tô viciado em porcarias há séculos... Já passou muito de cuidar da saúde direitinho...Como diz um vizinho, porcarias são deliciosas, mas o preco pra saúde e bem estar é caríssimo... Valeu, guria, vamos nos cuidar ♥️🤙🎶🛸
Gente, eu não bebo refrigerante há uns 7 anos, mas tem uma água gaseificada aromatizada, crystal, minha favorita é de manga, apenas água e aroma natural, muito boa.
E ACOMPANHAR AS REFEIÇÕES COM VINHO TINTO THAÍSA?
Vim aprender a fazer refrigerante caseiro e acabei me apaixonando
A água aromatizada eu coloco morangos e levo em uma garrafinha térmica pra não estragar e para conseguir comer os morangos dps, é ótimo pra quem não gosta de levar alguma coisa pra comer, vc ja leva a água e ainda tem um lanche saudável que são os morangos
Thaisa, haz con subtítulos en español por favor, siempre te veo pero me pierdo, no entiendo portugués.
En ese título dice "cómo terminar con la adicción a los refrescos"
toda fofinha ela na cozinha, parece uma Barbie fitness
Qnd vi o título do vídeo achei que ia falar do kombucha, já vi uns com gás. Mas tenho vontade zero de experimentar. 😁
Amei as dicas 👏🏼 irei fazer.
Vc fez, tipo uma Sprite com limão, tipo uma Fanta laranja com laranja e tipo uma Fanta uva com suco natural de uva, mas se eu quiser fazer tipo uma Coca cola, é água com gás e cola branca, super bonder ou cola de sapateiro?
Mulher eu não gosto de doce meu problema maior são os salgados e afins eu parei/tô parando de beber refri pq não é algo que faz muito parte da minha alimentação mas mesmo assim eu bebia as vezes nos rolê com os amigos, mas eu sempre opto pelo suco... por tanto decidi parar de comer umas coisas que não fazia tanta parte da minha alimentação e parei de comer margarina, miojo, salsicha e refri
Amei ela brigando logo no início porque ela estava muito falante kkkkk me representa muito
Oi Thaísa, você entrou no assunto sobre tomar algo enquanto come a refeição, e eu fiquei na dúvida, é ruim tomar por exemplo chá verde junto com a refeição? Porque eu sempre preferi tomar chá com a refeição. É errado? Ou o ideal mesmo é não tomar nada durante a refeição?
Oi Hyla, acho que depende muito do organismo de cada pessoa. Sempre ouvi que não pode, incha, etc. Mas conheço uma pessoa que por problemas intestinais foi recomendada pelo MÉDICO a tomar líquidos durante a refeição. Então acho que não tem regra, depende da condição de cada um.
Estou a 7 meses sem nenhuma gota de refrigerante, no começo foi difícil, mas hoje nem tenho mais vontade :)
Parabéns pelo canal, farei para minha namorada.
Então não é recomendável tomar suco?? Eu amo suco de laranja, suco de maçã, limonada. Não uso açúcar em nada só limonada mesmo.
Isso sim é refrigerante !!!!!!!!!
O vídeo apareceu justo qnd eu tava pensando em tomar a Coca cola q meu pai comprou :(
Depois desse vídeo vou logo comprar água com gás e limão e parar de beber refrigerante...bjão obgd pela dicaa ☺💓
Stevia pode?
Amei o vídeo, pq eu estou parando de tomar refrigerante pois eu tenho alergia.
Ganhou mais uma inscrita. 😘
Bem legal...
Oi Thaisa, pode usar sachê de stevia??
agua com gas e suco de maçã é maravilhoso tbm....
Faz receitas vegetarianas pra quem não ingere nada animal pfvr
Eu não tomo refrigerante, mas tomo muito chá, água e sucos integrais.
Há muito tempo, parei com refrigerante. E não sinto saudade.
00:06 Dicas para acabar com o vício em refrigerantes e receitas saudáveis de refrigerantes caseiros
01:28 Evite junk food e refrigerantes pela manhã
02:39 Reduzir a ingestão de açúcar e mudar para alternativas saudáveis de refrigerantes caseiros
03:52 Receitas caseiras de refrigerantes saudáveis, sem ingredientes artificiais.
05:30 Use suco de uva integral e limão para fazer refrigerante caseiro saudável.
07:13 Evite refrigerantes açucarados e adoçados artificialmente para um estilo de vida mais saudável
08:37 Melhore o sabor da água para obter alternativas mais saudáveis ao refrigerante.
10:05 Substitua o refrigerante por bebidas caseiras mais saudáveis
1 - água aromatizada com rodela de laranja, canela em pau, cravo e hibisco
2 - suco de uva integral com água com gás
3 - água com gás com suco de limão e mel
4 - água com gás com limão espremido
Amei seu resumo 😘
Obrigada 👏 ela fala de mais credo.
Elisângela Lima kkkkk tmb acho! Combina com o Mohammed kkkk
@@brisahelena9609 kkk verdade
@@lilandraoliveira5317 vdd
Estou há 1 anos 1 mês sem beber nenhuma gota de refrigerante eeeeee kkkkk
Parabéns 👏👏👏
Parabens
Parabéns.
Eu parei de tomar refrigerante faz 1 mês kkkkkk já é um bom começo
Quantos quilos perdeu?
3:05 Pra quem quer ir direto ao assunto
Quem quer ir direto no assunto não vem ver os comentários
@@liliadumaresq5716 hahaha igual vc veio?
Obrigada zero paciencia con tanta falação aff..
Obrigada
Obrigada
Faz "uma semana sem leite" para as pessoas que tem intolerância a lactose por favor
biaa bii simm!!
Adorei!!!! Tb quero!
Ótimaaa sugestão!!
Só usar leite vegetal feito em casa, é muito barato e gostoso. O de amendoim é um dos mais gostosos e protéicos.
Preciso tenho Hashimoto tiróide
Eu tenho 14 anos e faz quase 2 anos que eu não tomo refrigerante. Eu acho que eu vou ficar sem tomar refrigerante pelo o resto da minha vida.
Amém!!
👏👏
Boa cara
Vai sim... Eu também parei com essa idade de 14 anos... Hoje tenho 25 e nunca mais tomei um gole... Já tem 11 anos e pra mim não me faz falta nenhum um pouco, vejo pessoas tomando e não sinto nada, uma época minha família tentou passar "figa" num calorão daqueles, fui lá peguei minha água com gelo e super feliz haha
desde 2009 sem tomar,so beneficios meus jovens,vem na minha
Jrodrigues Art ❤️
Conseguiu emagrecer??
A receita começa em 3:33
Obrigada, de nada! 😊
kkkkkkkk obrigado
Não sabia que tinha diferença de água com gás! Acabei de ver a garrafinha que comprei e é gaseificada artificialmente :/ quero dicas de marcas, se possível! PS: todo mundo ri de mim porque prefiro tomar água enquanto como, mas é exatamente porque SÓ ela mata a sede 😌
sim!!! só agua mata minha sede tb!!! vou fazer um video falando mais sobre aguas com gás
São Lourenço é natural!
sei bem. passei muito por isso
Pessoal fala como se água gaseificada artificialmente fosse uma mistura química vinda diretamente de uma usina nuclear de Chernobyl. É só gás introduzido mecanicamente, e não gerado partir de fermentação "natural" como kombucha ou gingerbug.
@@theadyou KKKKKKKKKKKKKKKKKKK, a mídia que colocou que artificial= câncer na mente do povo
Cenoura com limão, adoçante e água com gás. Dar uma ótima Fanta/Sukita!!!!
Mas tem que bater a cenoura no liquidificador ou só as rodelas mesmo?
Sério????
"5:43", "qual é a probabilidade de eu fazer beisteira", "CUI-DADO!" Hahahhahahha Thaísa comediante.
Não bebo refrigerante faz 1 ano!
Sara Mittelman Eu faço 1 também mas é dia 🤣
Preciso muito parar de tomar refrigerante .
Tenho 14 anos e parei de tomar refrigerante tem 8 meses, eu cortei de uma vez. Como eu consegui isso? Bom, cada mês que eu conseguia ficar sem refrigerante, minha mãe me dava 50 reais (oq me incentivou, pq eu queria muito comprar um violão), e com um mês sem tomar eu não sentia vontade nenhuma, no lugar do refrigerante eu tomava água ou suco.
Gente tenho 18 anos. Não tomo refrigerante há 4 anos. Eu era viciada, bebia sempre, quase nunca tomava água e isso começou me dar problemas na pele, espinha, e prender urina, dar sais na urina. Eu decidi então por conta própria numa virada de ano novo parar de tomar refri. Foi difícil? Foi. Mas dps de um tempo deixa de fazer falta, uma dica q eu fazia era q quando eu sentia MT vontade eu cheirava o copo discretamente, isso me fazia acreditar q já estava experimentando. Funcionou pra mim . Hj estou numa outra promessa de parar com suco, mas só esse ano. Estou a base de água, tá sendo uma experiência ótima.
Eu parei faz uns 3 anos tbm
Q suco vc toma?? Sei q o de caixinha não é nada saudável, o de pózinho tbm não deve ser. Será q aqueles concentrado de garrafinha é a melhor opção??
Alguém mais assistiu esse vídeo com um copo de coca geladíssima? Kkkkkk
Eu nesse momento kkkkkk
Morta kkk eu tomando cajuína
Odeio coca kkkkk
Comer comida que faz bem a saúde no almoço como ovos, carnes, , feijão, salada , aí sem refrigerante pois tiram as vitaminas, agora lanches , porcariadas pra que tirar ??? Pensa ?
Sou viciaaaadaaa em coca :/ e sei que nao faz bem de jeito nenhum mas, ja fazem 3 dias que comecei ame alimentar melhor e estou conseguindo segurar a onda na verdade nem estou com vontade .Oque sempre me faz sair da dieta é a vontade de comer doce a tarde e anoite mas, gracas a voce Thaisa eu estou colocando em pratica as suas dicas e ta dando tudo certo ! Obrigada por essas dicas maralhisosas
Suco puro de laranja tira o vício de coca cola...
o corpo precisa de 21 dias para criar um novo hábito
Suco da fruta com agua com gás é ótimo.
E se vc é habita a jejum intermitente pode fazer cha de morango na água com gás e tomar gelado.
Isso vai te manter em cetose e te manter em foco.
E um doce que acho super maravilhoso e saudável é fruta bem madura batida com creme de leite e leite em po desnatado vira um pequeno mousse cremoso, salada de fruta, bolo sem farinha de trigo com 60% cacau.
Quando você se entrega pra água com gás e limão, sua vida durante refeições muda 💕😍
eu amoooo
Sem açucar ou adoçante,estevia ou xilitol??
Mto bom mesmo
@@goticasincera8587 Eu acho sem nada mais gostoso. Porém já não gosto de bebida com açucar e derivados, pra mim é mais fácil, seja café ou suco de maracujá, tudo sem adoçar 😊
Tb Amo. Refrescante e saudável
Não exite comer sem em bebida acompanhando. Comer com água ?? Isto nôh êcxiste.
Graças a Deus parei de tomar refrigerante já vai fazer 3 anos, e estou tentando parar de comer carne também.
Carne é essencial para o ganho de massa magra
Dark_ Eletro e o tanto de vegano fisioculturista q ganhou um bucado se massa magra comendo uma alimentacao baseada em planta? Tem doc no netflix...e tem um bucado de gnt assim no insta
refri: 2 real
suco chique de suco de uva integral zero calorias: 50 pila
Faço refri de laranja, mas é água com com gás batido com cenoura fica idêntico a fanta de laranja
Pq não vi esse vídeo antes meu Deus ☹️🤦🏻♀️ Já to com 1 ano sem Refri , mas passei por poucas e boas , é mto difícil 😞 mas consegui 💪🏻 kkkkkkkk
Meu Deus metade do video so de história e depois de ver esse video me deu uma vontade de uma coca trincando, bora buscar no mercado
Povo bebe cerveja amarga mas n quer tomar limão e uva sem açúcar. Vai entender ...
Caí de paraquedas nesse vídeo e amei do começo ao fim . Parabéns pelo conteúdo desse vídeo , foi muito útil 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Gente, será que quem não gosta de água com gás pode gostar desse refrigerante?
Está sem paciência? Empurre para 3:05
Nem todo herói usa capa!
😂😂😂😂
Fazem 10 anos e meio que não tomo refrigerante. Se hoje eu tomar qualquer coisa com gás eu passo até mal, meu corpo esta completamente desacostumado... Se eu voltasse a tomar refrigerante eu precisaria reaprender hahaha
Esse de uva é simplesmente perfeito, fica identico ao refrigerante porém bem menos doce
Qual a propabilidade deu fazer besteira. Eu pensei " todas" , kkkkk. Ela é uma graça. Acho ótimo seus vídeos. Nem me importo se é longo ou não. E um vídeo gostoso de ouvir e super engraçado. Você e o Pit. Me divirto muito com vocês
Oi Thaisa , sou professor na rede estadual de São Paulo, e peguei algumas aulas de Eletivas de Nutrição. Amei suas dicas e estou usando para montar minhas aulas.
Muito obrigado por nos agraciar com seu talento.
Parabéns.Você é top.
Eu consegui me regrar quanto ao refrigerante, há uns quatro anos estabeleci q posso tomar uma lata a cada 4 meses e muitas vezes passo até mais 😀
Muito BLÁ BLÁ BLÁ. . . antes das dicas.
Vou encher a cara de água aromatizada rsrsrs
Fala de mais antes do video realmente comecar
Eu amooo refrigerante. Como não quero jamais deixar de beber, deixo pro final de semana somente. Durante a semana só bebo agua e suco. E sou super saudável 😍😍😉
Super... Kkkkk "jamais quero deixar de beber refrigerante".
"benefícios bons" foi ótimo. Kkk
Eu tive que acabar na marra mesmo, apesar de não ser viciada eu amava guaraná e sprite!! Só que em 2018 eu tive uma SÉRIE de problemas no estômago e no intestino!! Tive uma bactéria que me fez tomar uns antibióticos horríveis, intolerância a lactose,problemas no duodeno, tive que fazer até biopsia 2 veze, e ainda tô em investigação com o intestino!! Mds graças a Deus não tomo mais isso!! A gastro que eu vou disse que foi a melhor coisa que fiz!! Também parei de consumir outros venenos
Quem não gosta de refrigerante, fazer uma receita caseira como opção é mole, no dia que um viciado em refrigerante gordinho der uma dica eu sigo a risca!
É , mas até ela ja foi viciada em outras comidas, todo mundo tem uma comida nao saudavel que ama... E ela teve que sofrer um pouco no começo, faz parte...
Oiê!
Adorei as receitas ,tirando a água com gás.
Não gosto de água com gás, faço com água natural 😋😋
Obg pelas dicas
Eu sou VICIADA em apenas 1 refrigerante coca cola 😩 tento reduzir ao máximo mas as vezes bate um desespero e PRECISO tomar nem q seja um pouquinho.
Tenho a impressão de que a digestão fica melhor quando tomo coca junto 😅 mas amei o video e vou colocar as dicas em prática.
Tenta ir reduzindo o tamanho do copo... eu tomava num copo enorme. Agora tô tomando num copo bem pequeno. Espero um dia conseguir não tomar de jeito nenhum
Pra mim não funcionou parar aos poucos. Eu simplesmente parei e não bebo mais. Só não consigo parar com o doce. Ainda.
Parei uns tempos, mas voltei a morar com minha irmã que também é viciada, então voltei. Não bebo a mesma quantidade mas já sinto falta nas refeições. 😭
Daí vc não toma nada e o povo diz: "vai comer à seco?".
Passei a gostar de água com gás por causa do café.
E verdade, ainda mais em almoço em família. Eles pensam que a gente não têm saliva na boca. Kkkk. Eu nunca tive costume de comer bebendo alguma coisa. E qd tino refrigerante, que faz mal. Só tomo no final da refeição. E a cada dia estou diminuindo muito o consumo de refrigerante, leite de caixinha e outras coisas a más.
Não bebo refrigerante desde dos meus 14 anos, já são 11 anos sem esse "bendito" não sinto falta nenhuma e com certeza foi uma das melhores coisas que já fiz!
E na vdd o refri da sede pois ele tá sódio
Não bebo refrigerante há 3 anos. Sempre que vou comer juntos com outras pessoas, elas acham estranho eu não beber porque sou adolescente, mas hoje sou muito mais saudável e me sinto muito bem!
Eita minha filha nunca tbm? O prazer da vida é comer! Ainda mais gente que tem o dia estressante é mt dificil, meu bom bolo nao largo de mão.
Nossa eu n posso fazer nada Oloco ajuda ela
Saudavel é caro pro time da preguiça , até parece q refri é barato ! Adoro água aromatizada , se for c gás melhor ainda , Thaisa 👏👏💜💗💚💛
Demora pra caralho
Eu vendo o vídeo bebendo minhá água com gás e suco de laranja espremido. Eu não gosto muito de água com gás, mas estou me acostumando pra substituir o refri.
Preciso sumir com o vício do refrigerante... Bebo de manhã, madrugada ... Bebo 2 litros sozinha 😢
A garota rica falando kkk olha a cozinha dela kkk. Refrigerante é barato isso que vale , as pessoas querem praticidade preço , ninguém tem tempo de ficar na cozinha fazendo isso .
Triste é assistir depois de acabar de comer pizza requentada com coca cola no café da manhã. 💔
Quando eu tinha uns 10 anos fui no pediatra que era meio nutri não sei bem, aí ele deu a dica da água aromatizada, ou suco natural (SEM COAR E SEM ADOÇANTES) com cenoura beterraba laranja couve e oq tu quiser por, pra crianças q nao comem vegetais essas coisas, hoje tenho 14 e sério me viciei nesses dois não troco por nada
Pergunta; muito chá ou água aromatizada, não sobrecarrega os rins? Quanto de cada poderíamos estar tomando dia?
Abraço, Rosângela.
Um video mais sem graça
Que EU, javí. Prefiro cachaça, uma dose antes
do almoso, e nada de abraço, porque pode pegar
Fógo...
Eu acho água com gás horrível, água saborizada horrível também. Prefiro mil vezes tomar uma água normal, mesmo achando ela meio ruim também.
Tem uns 10 anos que não tomo quase ..... Não vejo diferença juro ... Eu parei pq não gostava .. mas agora suco natural eu não fico sem ... Sorry.... 😂
Só uma perguntinha básica
E pra quem tem gastrite tem problema tomar limão 🍋????
Enrola ate
Gente, bebam SUCO. Pizza com água é bem paia, mas um suco de polpa bem geladinho é perfeito
Gata amo suas dicas. Mas é nunca que água aromatizada ,engana a vontade de uma coca cola. Kkkkk
O jeito é se contentar que não pode beber refrigerante.