Metoda sikania w spodnie - najpopularniejszy (i najgorszy) sposób na postanowienia noworoczne
Вставка
- Опубліковано 8 січ 2020
- Link do pobrania Schematu Trwałej Zmiany schemat.trwalamotywacja.pl
Jaki błąd popełniamy najczęściej wobec naszych noworocznych postanowień… i co to ma wspólnego z sikaniem w spodnie?
Tego dowiesz się w dzisiejszym wideo. Zapraszam!
=========================
Poznaj Janka. Stoi on właśnie na przystanku autobusowym. Jest mróz. Temperatura wynosi -12 stopni Celsjusza, a Janek, niestety, nie jest ubrany tak ciepło, jakby chciał. Autobus się spóźnia i to już całkiem sporo. Nie wiadomo kiedy w końcu przyjedzie… a Janek marznie. Na dodatek czym bardziej jest zmarznięty, tym bardziej dokucza mu parcie na pęcherz. Autobusu wciąż nie widać, a sytuacja wydaje się tylko pogarszać.
Wtem Janek wpada na pomysł. Genialny w swojej prostocie. Wprost nie może uwierzyć, że nie wpadł na niego wcześniej! Przecież ta jedna prosta czynność rozwiązuje większość jego obecnych problemów, a przy tym nie kosztuje ani odrobiny wysiłku!
Uradowany Janek postanawia czym prędzej wprowadzić swój pomysł w życie. Pomysł, którym jest… zsikanie się w spodnie… (ciąg dalszy znajdziesz w wideo ;) )
👍Subskrybuj!👍 bit.ly/SubskrybujRozwojowca
🎯Motywacja i osiąganie celów!🎯 bit.ly/MotywacjaCele
🎥Wszystkie odcinki!🎥 bit.ly/WszystkieOdcinkiRozwojowca
🎦Najpopularniejsza prezentacja!🎦 bit.ly/Najpopularniejsza
#rozwojosobisty #nauka #postanowienia
=========================
Opracowanie merytoryczne i prezentacja:
Maciej Prósiński
Animacja, dobór muzyki i obróbka:
Adam M. Obara
=========================
Wykorzystano muzykę między innymi:
Dark Walk i Arcadia-Wonders by Kevin MacLeod
oraz The Master by Audionautix
- na licencji Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/...)
=========================
Bibliografia:
Loran F Nordgren, Frenk Van Harreveld, Joop Van der Pligt. The restraint bias: How the illusion of self-restraint promotes impulsive behavior. Psychological Science 2009; 20, p. 1523-1528 )
Link do pobrania schematu Trwałej Zmiany rozwojowiec.pl/schemat
Początek to świetna parodia tego kanału.
Wspaniały początek xD
A dziękuję, starałem się ;) Adam z kolei po mistrzowsku "upozorował" kończenie się filmu xD
Jak ja sikałem w gacie i było 2 stopnie to było mi tak mega zimno i nie mogłem normalnie chodzić brawo👏👏👏👏👏👏👏
Chętnie poznałbym jeszcze jakieś skuteczne sposoby na walkę ze słomianym zapałem.
Eh, ja od jakiegoś czasu celowo nie używam adblocka i nie przewijam reklam i ćwiczę w tym czasie- serio działa, bo czego jak czego, ale youtuba sobie nie odpuszczam ;)
"Metoda sikania w spodnie" czyli "jak się nabawić wyuczonej bezradności"... skąd ja to znam :/
Tik tok
bardzo ciekawy film :) sam jestem właśnie na początku powolnej drogi wychodzenia z ogromnego kryzysu zaufania samemu sobie i swoim umiejętnością po serii porażek, więc temat jak najbardziej aktualny ;)
"kryzys zaufania do samego siebie" o rety, jakie to jest trafne określenie ^^ Dziękuję!
Polecam tą metodę bo działa - ja ćwiczę dzięki niej przynajmniej 3 razy w tygodniu :) raz dłuższy trening i dwa krótsze, teraz w sumie jeszcze basen. A zaczynałam od ćwiczeń po 5 minut dwa razu w tygodniu (przez ok. 3 miesiące)! I uwierzcie sporo osób się wtedy ze mnie śmiało, że to bez sensu. A jednak zadziałało - stopniowe zwiększanie trudności na przestrzeni 3 lat dało mi super sylwetkę i zapewne dobry efekt dla zdrowia. Plusem było też to, że znalazłam takie aktywności i ćwiczenia, które lubię - bo dałam sobie czas na eksperymentowanie zamiast odgórnie narzucać „chodzenia na siłownię”.
Kamilu jak zbyt szybko przeczytałem początek "Polecam tą metodę bo działa (...) teraz w sumie jeszcze basen" to myślałem, że piszesz o sikaniu do basenu 0_o
Musiałem przetrzeć oczy i przeczytać znowu :D
No tak, za duży skrót myślowy - oczywiście takie efekty daje BestYou, a nie o dziwo metoda sikania w spodnie 😂 ani do basenu.
@@RozwojowiecYT Ty naprawdę jesteś Rozwojowiec.... 😉 😊 😋 😎 Ona podpisuje się: KAMILA - czyli, że Kobieta, płeć żeńska! Nie męska! Męska to jest Kamil, a żeńska to JEST KAMILA! A Kamila to ew odmienia się Kamilo lub Kamilko.
Przepraszam, że się odezwałem, ale boli mnie, gdy ktoś kaleczy nasz język ojczysty.
Świetny materiał i analogia do wyznaczania celów. Naszła mnie taka refleksja ze metoda sikania w spodnie to nie tylko wyznaczanie celów. Ludzie kierują się nią także biorąc kredyt na coś na co ich nie stać. Chwilowe poczucie radości stanie się udręką i brakiem wolności przez kolejne lata. Kilka innych analogi jeszcze spokojnie można znaleźć. Pozdrawiam 😀
złoto! dziękuję :)
Ja zrobiłem sobie wspólne postanowienie z kolegami z rozszerzenia informatycznego, że nauczymy się 2 nowych języków programowania i wykonujemy je małymi kroczkami. Polecam znaleźć sobie osoby które by robiły te postanowienia z Tobą :D
A jakich?
C#, mySQL
(Chodziło o to że dla nas nowych)
Prawda ubrana w śmieszna metaforę, łatwiej się zapamięta. Ostatni twój WEBINAR na BY też super. 👍
1:22 Stosuje tą metodę od małego, zawsze działa, jest prosta i niezawodna. Szczerze polecam.
😒
Jesteś jedwabisty 😎👍
Dobry odcinek oby tak dalej😁 coraz bardziej Cię lubię mimo że kiedyś mnie irytowales 😅 najlepszego
Miło mi to słyszeć :) Chętnie się też dowiem czym irytowałem, by móc to uwzględnić w przyszłości :)
Jestem, słucham, dowiaduję się czegoś nowego i bardzo dziękuję za ten materiał, za ten czas, który był poświęcony, ażeby mógł on powstać ☺️
Życzę wszystkiego dobrego oraz błogosławieństwa Bożego 😁
1:17
They almost got us, not gonna lie.
Pozdrawiam pracowników Rozwojowca, wracam do reszty prezentacji :+)
Pracownicy Rozwojowca pozdrawiją Pana Czakiego i wracają do tworzenia kolejnych prezentacji ;)
@@AdamMObara Wzorowa współpraca 👍
Ćwiczę regularnie od nowego roku. Przygotowywałem się cały grudzień. Krótkie lekkie trening stopniowo zwiększając wysiłek i częstotliwość. Początek treningu to najbardziej zniechęcający czas szybkie łapanie zadyszki, zakwasy i brak jeszcze pełnej satysfakcji po treningu. Metoda Janka była by bardziej skuteczna Gdyby nasikał na rękę.🙂
Ja często mam wrażenie, że mam słomiany zapał, ale mam te pewność, że gdy naprawdę chcę to mogę. A tylko dlatego, że obiecałam sobie,że nauczę się pływać w jedne wakacje. I próbowałam z uporem maniaka. Pod koniec wakacji pływałam szybciej niż mój starszy brat. Podobnie z prowadzeniem dziennika. Obiecałam sobie, że będę prowadziła dziennik i.. pisałam go ponad 15lat... A gdy przestałam(ciężki miałam wtedy okres życia) zaczęłam was oglądać i zmieniłam swoje życie będąc pewniejszą siebie .
Gratulacje! Miło nam to czytać. Mamy nadzieję, że ten rok przyniesie wiele dobrych chwil w Twoim życiu. :)
Ja tu tylko poczytać komentarze :c
samych sukcesów życzę :) ;)
Ten wstęp był piękny!!!😂
Postanowienia noworoczne najlepiej jest realizować latem
Och,to takie coś miałem do 16 roku życia,później już przestałem składać obietnice by się nie zawodzić
O właśnie. Tak to właśnie działa, i tak niewielu z nas wie, że to tak działa :(
@@RozwojowiecYT no właśnie odkryły się karty, coraz więcej kar.
Ja zawsze jak sie stresuje to zeby zmiejszyc stres po prostu popuszczam i sikam w majtki...taki juz mam nawyk a rodzice wmawiają mi ze to ze stresu i po czesci mają racje 😂 no bo jak sie stresuje to sikam w majtki i jest git.. 🤓
ja tez sie kiedys zesikałam XD
na wycieczce szkolnej...nie polecam
lepiej chyba polać w majtki niz trzymac sie za pipke cała trase XD
@@ktos4191 pipke xdd
@@ktos4191 halo
@@ktos4191 jesteś
@@ktos4191 żyjesz
Już 2 osoby zlały się w gacie.
Już 24
mniej znaczy więcej ;-)
To teraz film jak podnieść auto wiarygodność? Albo jak autor to poprawił :)
Oj szybko nie powstanie. Wniosek, że musi istnieć coś jeszcze poza poczuciem skuteczności i własnej wartości w "pakiecie" pewności siebie to coś, co dojrzewało u mnie latami. Zrozumiałem, że jest to kwestia zaufania dopiero jakiś czas temu. A to, że chodzi o zaufanie do samego siebie, wiarygodności we własnych oczach wyklarowało się bardzo niedawno.
To coś, co muszę rozgryźć i przestudiować, poszukać badań, jeśli nie o tym, to znaleźć i przeczytać więcej badań o zaufaniu w ogóle, jak i badań na temat odpowiedzialności, zanim będę w stanie wyciągnąć z tego naprawdę solidnej jakości wnioski i wiedzę, nie mówiąc już o tym, że będę musiał nauczyć się jak to przekazać, jak o tym mówić.
To długa droga, ale mega mnie kręci, więc zobaczymy co na niej znajdę :)
@@RozwojowiecYT więc życzę powodzenia i liczę że się doczekam :)
Zsikanie się w spodnie jest ostatecznym wyrazem braku konformizmu i indywidualności, rewolucja jednostki przeciwko normom reszty.
Ja lubie sikać w spodnie o właśnie sikam o ale cieplutko ale fajnie ciepło
XDDD
Edit: Tak. Co się tutaj odwala? xD
O co tu biega? 🤔 Dałem radę do 4:22 😎
Dziwna metoda lepiej czasami podłożyć się a potem wybić metoda na trampolinę
Napiszesz więcej? :)
@@RozwojowiecYT typowe w strategiach zmyla przeciwnika a my w między czasie szykujemy jakiś silny kontratak
Widzę, że ćwiczysz skoro twierdzisz, że deska 30sekund może każdy na start ;) ....
A słusznie. Dziękuję za zwrócenie uwagi - spokojnie można próbować z 20, czy nawet 15 sekund. Przede wszystkim sprawdzić jaka perspektywa czasowa będzie wyzwaniem dla nas samych - jdla mnie to było 30 sekund po okresie LAT bez ćwiczeń i chyba dlatego rzuciłem tą ilością nieco za mało krytycznie i nieco z rozpędu.
Zeszczalem się dzis w spodnie:/
Kurwa
o kurwa co za początek
Zwaliłem do tego video, sikanie w spodnie jest takie jarające
Gratuluję! Może warto zrobić z tego małe postanowienie jak Maciek mówi na filmie?
@@Norfarell Marek zaczął wdrażać noworoczne postanowienie stopniowo: od ćwiczenia jednej ręki ;)
Zavala
1) Nie spuścił wody ale za to złużyje więcej podczas prania spodni.Jeszcze dodatkowy prysznic.
2) Nie pojedzie autobusem bo go kierowca nie wpuści.
3) zmarznie bardziej bo ma mokre ubranie.
Gdzie jest geniusz ?
Jak dla mnie to pijak który z powodu opicia nie był w stanie odejść na bok.
sprytny jesteś
@@ninjaskaj7004 To nie spryt tylko logiczne myślenie
@@ukaszturon8893 a to ironia ponieważ napisałes cos na co kazda zdrowo myśląca osoba by wpadła
@@ninjaskaj7004 :) dokładnie tak.
Wszyscy wypisują o jakimś odkryciu że genialne i td.. a ja piszę : To jest pijak .
Sikanie do zlewu najlepsze
Chłodny mocz jakoś dziwnie pachnie?!
„Metoda sikania w spodnie”,dzięki której robi się (ciepło i przyjemnie),a zatem spodnie są (mokre), i (śmierdzą),bo w moczu jest dużo mikroorganizmów,amoniaku,minimalne ilości barwników (żółciowych)nadające moczowi kolor,smak i zapach,oraz 96% wody.Tak więc jak ktoś się posika, niedługo potem ciepło zaczyna „uciekać” za „sprawą wilgoci”,a użytkownik metody zaczyna marznąć🥶.Zaczyna tracić „ciepło” dużo szybciej,gdyby w ogóle nie miał spodni,zamiast „mieć” spodnie (mokre🌧).
Ja to tam sie kiedys zesikałam w majtki ale to w szkole bo nie wytrzymałam i kiedyś na wycieczce zdjelam spodnie prawie do polowy ale nie wytrzymałam i sie wysikałam do nich ale nie takie cos XDDD
Co do nich? Xd
Do kogo
Halo
?
?
Za dużo gadania o niczym... Przesłuchałem parę minut, parenaście "przescrollowałem" i zupełnie nic z tego nie wyniosłem.
MrDeadlyCrow widocznie jeszcze nie jesteś na tym etapie rozwoju, proszę zacznij od podstaw ;)
@@worldofchris2782 LOL! hahaha
Nie pokazałeś nic mądrego a komentując w ten sposób rozwiałeś wątpliwości. Nie wiesz jak wielu ludzi mogło widzieć w tym wartość. Pozdrawiam
może właśnie dlatego, że obejrzałeś kilka minut i przescrollowałeś? zamiast na spokojnie przesłuchać całość i ją zrozumieć
Wartaloby posłuchać przeanalizować a jak nie to 2 raz wysłuchać .
O rany...Do brzegu..! Z 6 minut wytrzymalam... Na pewno popracuj nad dykcja - sluchac sie nie da, o sensie tego co chcesz powiedziec juz nie wspomne. Niczego nie mozna zrozumiec w momencie, kiedy sie przedstawiasz np. A to, Panie specjalisto chyba postawa...
Wiesz jak masz słuchawki z polo za 10 złotych to ja się nie dziwię że słuchać się nie da xD
@@konrad6568 ta "fizyka" najwyraźniej z przeceny albo na wagę...