🧠 Как увеличить работоспособность мозга на 300-500%? Секреты из древних книг.
Вставка
- Опубліковано 21 сер 2023
- ✅ В этом ролике вы узнаете, как улучшить работоспособность мозга на 300-500 процентов с помощью простых и эффективных советов. Вы научитесь развивать память, концентрацию, логику и анализ, проводить мозговые штурмы для поиска новых идей и другое. После просмотра этого ролика вы сможете лучше мыслить, учиться и творить. Не пропустите эту уникальную возможность улучшить свой мозг!
💳 Реквизиты для донатов на поддержку проекта 💳
1) WayForPay: secure.wayforpay.com/donate/d...
2) Банка Монобанка: send.monobank.ua/jar/6AFHUa5h6e
3) Карта Монобанка: 5375411404893286
4) Карта Приватбанка: 5363542015509079
5) PayPal: www.paypal.com/donate/?hosted...
6) Если вам не подходят эти реквизиты, напишите нам, пожалуйста, и мы вышлем те реквизиты, которые вам удобно: office@vedacentre.info. Спасибо.
💵 Куда мы тратим деньги, пожалуйста, смотрите здесь:
/ @veda-centre
👉 Подписывайтесь на Телеграм кнала Veda Центра: t.me/vedacentre
📘 Ознакомьтесь, пожалуйста, с благотворительным курсом по Бхагавад-гите: intensiv.vedacentre.com.ua
✅ Veda Центр - это онлайн проект, где мы вместе становимся мудрее. Наша цель - это повышение уровня человеческого счастья. Ведущий - Валентин Даценко - основатель VedaЦентра.
Для женщин:
👩🏻 ОТКРЫТЫЙ Женский паблик Veda Центра в Телеграм (только для женщин): t.me/womens_veda_public
💁🏻♀️ ЗАКРЫТЫЙ Женский онлайн клуб. Чтобы стать участницей заполните, пожалуйста, анкету: docs.google.com/forms/d/e/1FA...
✊ Всем любви и счастья, что бы не происходило вокруг. Держитесь!✊
О Арджуна, человек никогда не станет йогом, если он ест слишком много или слишком мало, спит слишком много или спит недостаточно.
БГ 6.16
Засинати в 9 зимою реально,но влітку ,ще коли є діти ,то проблематично.Дякую за вашу працю❤.
Работает. Раньше не следовал режиму дня, и все шло наперекосяк. Пришёл к пониманию что если ложится спать до 22:00 и вставать до 5 то качество жизни улучшается. Радости больше, беспокойств меньше
Только бы мне силы воли, чтобы этому следовать. Спасибо огромное за то, что делитесь мудростью.
Стресоустойчивість теж повишається, і багато інших плюсів...!!!
Спасибо за ваши знания, очень полезно!
Я не сильно в духовной теме, очень в начале пути. Но когда встаю рано нет тревожности и правда, мозг работает в разы лучше и злость почти не рождается
Спасибо
100% Истина!!!
Спасибо 🙏
Ранний подъем работает на улучшение качества жизни. Однозначно! ❤
Дорогие , ранний утренний подем очень работает , 4:30 утра сначала заводил 2 ⏰, а через некоторое время глаза сами стали открываться , ка не странно почти в одно и тоже время, не скрою бывают дни когда ложусь поздно и позднее встаю , но уже редко. Теперь даже класное ощущение после мантра медитации , больше времени днем , бодрее , Шримат Бхагаватам запоминается легче 😂
Мои поклоны Вам, Прабху 🙏 🙏 🙏
огромное спасибо - очень интересное, познавательное и практичное видео.
Спасибо Вам.
Так,це працює. Якщо цьому слідувати на постійній основі.
Работает. Я уже много лет ложусь в 21 час, встаю в 4-30. Проводить практику в это время очень хорошо.
Спасибо
Харе Кришна!
Работает! Вчера вечером посмотрел видео и сегодня встал в 4:00 :)
Не знаю кто как, но я открываю глаза с 5 до 6 утра, привычка, во сколько бы не лёг
Да. Это работает.
Было время следовал этому правилу рано вставать, только я в 4:30 просыпался. Первые полчаса выделял на чтение развивающих книг , и чувствовал себя замечательно. Потом забросил, потом начался тяжёлый период который меня уже привел к этим знаниям. Теперь думаю начать снова
Успехов
Кстати да. Ум+душа+само тело. Если что-то выходит из строя, то вся система летит. У меня такое было, но вовремя начала укреплять мозг свой витаминами (брала когнивию в саше). Бывает организму требуется подпитка
Давно к раннему подъему хочу при учиться,но из за моих грузоперевозок в рейсах сбивают режим постоянно.. Возможно нужно что то поменять...
Харе Кришна 🙏 Б.-г., 6.16-18🧠❗🌝🚶 Ежедневный умеренный физический труд. Ходьба максимум 50 км, минимум 10 км ежедневно.
Многовато.
А работать когда? По дорог
@@veda-centre Харе Кришна джапа-медитация при ходьбе. ,,Медитация в движении'' (,,Записки неофита'' Антона Викторова)
Благодарю за труд
Мантры медетацию какую порекомендуете ?
Что бы понимать чем правильно занять 2 часа доя души
Изучайте постепенно. Не торопитесь.
@@veda-centre благодарю за труд
Так какую порекомендуете для начала?
Или это не имеет значение?
Согласно с вами на 100%. Каждое утро практикую мантра медитацію, пройшла у вас курс по БГ. Раньше вставала легко, сейчас не пойму что происходит. Ложусь рано, на ночь не ем, телефювизор вообще не смотрю, но утром встать очень тяжело, не могу проснуться и целый день хожу сонная и уставшая. Утром будильник даже не слышу и не помню как его выключила. Не знаю что делать. Как разобраться в чем причина? Подскажите
Причины могут быть разные. Если спите более 7 часов попробуйте спать именно 7 часов или еще меньше. Если будет тяжело, тогда попробуйте больше. Вам нужно понять, какие потребности у вашего тела. Присоединитесь к женскому паблику Veda Центра и там попробуйте обсудить этот вопрос с наставницами (t.me/womens_veda_public). Уверен, что вам просто нужно с решимостью продолжать искать оптимальный режим. Тогда все получится. Удачи!
Я зараз встаю до 8:30 , завтрашнего дня спрою прокидатися з 7:00. Для того щоб читати джапу та читати книги Ш.П.
Успехов!
Еште больше специй. Орегано, гвоздика, имбирь, тимьян, куркума, чёрный перец, фенугрик, ашваганда, трипала, трибулус - и просветление обеспечено
Это не важно.
Працює
Не по цій темі, напишу свій досвід з дитинства мені було десь до 7 або 8 років я прокинуля в ночі з криками що я не хочу помирати, бо я "попала " в пустоту і темноту щось нібито безмежне, тяжко це описати мені вже 54 роки. Але це почуття суміш страху і безмежності я не забула. Всі ці роки мене це бентежить що то було? Багато років мучили питання щому суспільство заставляє жити по правилам без глибокого змісту. Добре що зараз через інтернет можна знайти знання та відповіді на деякі питання.
Дякую. Цікаво.
Бред: если в одной стране в равноденствие закат в 16 часов и рассвет в 4 утра, а в другой - закат в 20 часов и рассвет в 8 утра, почему в обеих странах я должен просыпаться в 4 утра?????🤦🏻
Если слабость не позволяет вставать рано утром, зачем называть практику счастливых людей бредом? Это не добавляет вам чести.
Спать надо по 8 часов с точки зрения науки. А по Ведам в гуне благости до 6 часов. То есть брехня это, антинаучно .
Спасибо за ваш комментарий, реально начал искать и нашел вот следующую информацию:
Вопрос: Можно ли спать по 5 часов?
По свидетельствам ученых, организму обычного человека вполне достаточно спать пять часов в сутки, чтобы получить полноценный сон, который и взбодрит, и освежит, и придаст новые силы. Но, для того чтобы выспаться за 4-5 часов, необходимо следовать ряду принципов и правил сна.
Получается спать то можно и 5 часов но просто нужно следовать определенным правилам..
Аюрведа говорит, что человек должен выспаться. Все очень просто.
@@beryroby есть исключение , люди с такой генетикой когда высыпаются за 5 часов. Но в среднем если взять человеку нужно 8 часов сна
@@veda-centreЧеловеку нужно 8 часов сна , чтобы выспаться. А не до 6 часов , якобы в гуне "благости". Скорей всего , Веды писали обычные люди , а теперь это преподносится как от Бога. Не верю я этому, доказательств нету