Narty biegowe - jak pracować kijkami

Dowiedz się więcej na bit.ly/3Cr8R4s
Właściwa praca kijkami to jeden z ważniejszych elementów udanych treningów na nartach biegowych. Jak prawidłowo pracować kijkami? Posłuchaj naszego eksperta Łukasza Kacprzaka z Towarzystwa Narciarskiego Biegówki.
Subskrybuj nasz kanał / wformie24pl

[@zofiakrajewska17]

Pojawią się jeszcze jakieś filmiki o łyżwiarstwie?

[@wformie24pl]

W tym sezonie zimowym już nie.

[@zofiakrajewska17]

+wformie24.pl Szkoda 😔 Były bardzo pomocne 😞